какое освещение сделать в парилке

Как выбрать и установить лампы для бани

Правильно подобранные и установленные лампы для бани — это не просто источник освещения. Это важный элемент комфортного отдыха и приятного времяпрепровождения. При этом не следует забывать о том, что в бане высокая влажность и температура. Поэтому при выборе лампы для парилки, помывочной и т. п. следует подумать еще и о технике безопасности.

какое освещение сделать в парилкеДля бани необходимо выбирать лампы, которые могут выдержать высокую температуру и влажность

Правила техники безопасности

Лампы для сауны и бани будут освещать помещение, где температура понимается до 100-120°С. Следовательно, они должны обладать достаточной термостойкостью.

Высокая влажность — еще 1 источник потенциальной опасности при работе осветительных приборов. Поэтому лампа для парной в бане или помывочной должна быть водостойкой. Дополнительную защиту обеспечат герметичные плафоны, устойчивые к воздействию влаги и высоких температур.

какое освещение сделать в парилкеНеобходимо выбирать герметичные плафоны для бани

Устанавливать источники освещения лучше под потолком или по углам помещения. В этом случае удастся избежать случайных контактов и/или механической порчи осветительных приборов по неосторожности. При выборе плафонов основное условие — герметичность. Чтобы придать дополнительные эстетические свойства простому светильнику, можно использовать ажурные деревянные накладки в виде решеток или резных экранов.

какое освещение сделать в парилкеОсвещение лучше установить по углам помещения под потолком какое освещение сделать в парилкеДля преломления освещения в бане и в качестве абажуров часто используются деревянные решётки

Как выбрать светильники и лампы для бани

Современная промышленность выпускает широкий ассортимент светильников для помещений с повышенной влажностью — бань, саун, ванной комнаты. В этих приборах можно использовать такие лампы, как:

При выборе конкретного светильника нужно обратить внимание не только на его дизайн, но и на степень защиты. Требуемый класс безопасности – IP 56. Такие светильники устойчивы к влаге.

какое освещение сделать в парилкеКласс безопасности для освещения в бане

Свободное пространство между плафоном и корпусом дополнительно защищено специальным уплотнителем. Его цельность необходимо проверить в момент выбора.

Нюанас! Правильно подобранный осветительный прибор позволит использовать в парной и/или помывочной комнате обычные лампы накаливания. Допустимая мощность — не выше 60 Вт.

Лампы накаливания сильно нагреваются при горении. Температура в банном помещении обычно высокая. Небольшая мощность ламп защитит от возгорания. Ведь стены в бане чаще всего обшиваются деревянными досками, вагонкой и т.п.

Светодиодные лампы для бани

Многие хозяева интересуются, можно ли ставить светодиодные лампы в баню. Чтобы разрешить все сомнения, нужно подробнее ознакомиться с основными техническими характеристиками подобных источников света.

какое освещение сделать в парилкеПреимуществом светодиодной ленты является то, что она не боится влаги

Светодиодные лампы для бани обладают такими замечательными свойствами, как:

Класс безопасности отдельных светильников – до IP65 и выше. Можно добиться очень интересных эффектов, установив светодиодные лампы в баню. Можно ли так освещать парилку или помывочную? Конечно, можно, и даже нужно. Светодиодные лампы для бани — один из самых удачных вариантов. Они не боятся даже прямого попадания водных струй. Основной минус, который имеют светодиодные лампы для бани, парилки — их быстрый приход в негодность под воздействием высоких температур.

какое освещение сделать в парилкеКлассы защиты светодиодных лент

Следует помнить, что пульт, при помощи которого регулируется светодиодное освещение, нужно защитить от влаги и загрязнений. Для этого необходимо поместить его в специальный футляр из полиэтиленовой пленки. Ориентируясь на всё вышесказанное, каждый владелец сможет определить для себя, можно ли использовать светодиодные лампы в бане.

какое освещение сделать в парилкеСхема подключения светодиодной ленты

Оптоволоконные лампы

Замечательный вариант — оптоволоконные лампы для бани. С их помощью освещение получается за счет световой волны, а не электричества. Поэтому такие системы абсолютно не боятся воды.

Оптоволоконные лампы для парной в бане можно устанавливать без опасения. Материал, из которого они изготавливаются, способен выдерживать температуру до 180-200°С.

какое освещение сделать в парилкеУстройство оптоволоконного освещения

С помощью оптоволоконных ламп можно создать в бане атмосферу спокойствия, уюта и душевного комфорта. Это способствует саморасслаблению человеческого организма. Полезные эффекты банных процедур возрастают в несколько раз.

какое освещение сделать в парилкеПример оптоволоконного освещения в бане

Как правильно расположить источники света в парной

Перед установкой светильников с тем или иным типом ламп освещения нужно тщательно изучить инструкцию и все указания производителя. Очень важно правильно выбрать место для источника света.

В парной, где уровень температуры и влажности особенно высок, можно устанавливать только термостойкие осветительные приборы. При этом следует расположить светильники подальше от печки. Это обязательное условие.

какое освещение сделать в парилкеОсвещение в парилке лучше размещать подальше от печи

Оптимальное местоположение источника света в парной – в углу помещения и/или под потолком. При этом нужно учитывать габариты помещения и размер плафона. Потолочный светильник должен располагаться выше человеческого роста. Угловой плафон устанавливается так, чтобы исключить возможность случайных контактов.

Можно прикрепить вдоль стены под потолком светодиодную ленту. Под нее обязательно нужна основа из негорючего термостойкого материала.

какое освещение сделать в парилкеСветодиодную ленту можно расположить под полками, но так, чтобы они не мешали посетителям

Основа под светодиодную ленту и/или любой другой осветительный прибор, расположенный в русской бане, нужно изготовить из такого материала, как:

Важно! Для светильника в сауне, где уровень влажности значительно ниже, можно сделать основание из керамических материалов.

Правильное освещение для моечной

Проводку для осветительных приборов в бане нужно изолировать особенно тщательно. Это исключит случайный контакт влаги и электричества.

какое освещение сделать в парилкеОсвещение в моечной также должно быть влагозащитным

Большая помывочная комната требует установки нескольких светильников. Поэтому при выборе их местоположения нужно учесть расположение ванны, раковины, биде, душевой кабины. Лучше сделать предварительное зонирование помещения.

Как правило, в помывочной комнате условно выделяют 3 зоны:

Вблизи источника воды самый высокий уровень влаги. Поэтому в этой зоне можно устанавливать светильники и лампы для бани 12 вольт мощности. IP-показатель для защиты от влаги — не менее 45 единиц.

Удаленной от влаги считается зона, расположенная примерно на 60 см от прямого источника влаги. Здесь можно использовать светильники и лампы со средним уровнем защиты.

какое освещение сделать в парилкеСветодиодное освещение можно использовать даже в бассейне

В сухой зоне, расположенной в удалении от смесителей, душевых леек, бассейна и т. п., можно использовать осветительные приборы и лампы с самым низким уровнем защиты.

Освещение комнаты отдыха и других помещений

В комнате отдыха постоянно высокой влажности не бывает. Поэтому здесь можно использовать осветительные приборы с минимальным уровнем защиты.

какое освещение сделать в парилкеЭлектрическая схема бани

Гардеробная, бильярдная, предбанник и другие дополнительные помещения можно освещать как жилые комнаты. Однако плафоны всё-таки лучше использовать герметичные, изготовленные из прочного материала.

Энергосберегающие лампы

Устанавливать энергосберегающие лампы в баню можно только в помещениях с низким уровнем тепла. Такие источники света способны выдержать температуру не выше 60°С. Поэтому в парилке, которая прогревается до 100°С и выше, такие лампы использовать опасно. Применять энергосберегающие лампы можно в других помещениях бани — помывочной, гардеробной, комнате отдыха и т. п.

какое освещение сделать в парилкеЭнергосберегающие лампы можно использовать только в раздевалке и тамбуре

Инфракрасные лампы

В последнее время всё большую популярность приобретают инфракрасные лампы для бани или сауны. Средняя мощность таких источников света составляет от 250 до 300 Вт.

Частота инфракрасного излучения составляет порядка 1400-3000 нм. Для технических соединений при установке таких приборов используется силиконовый провод.

какое освещение сделать в парилкеИнфракрасное излучение

Специальный пульт позволяет варьировать интенсивность излучения. Это позволяет установить необходимый температурный режим и создает все условия для комфортного отдыха и оздоровления.

Монтируется инфракрасное оборудование — обогреватели, лампы и т. п. без особого труда. Главное — точно следовать рекомендациям производителя. Количество излучателей подбирается в соответствии с габаритами помещения.

какое освещение сделать в парилкеРасположение инфракрасных обогревателей в парилке

Соляные лампы

какое освещение сделать в парилкеВ бане могут использоваться разнообразные соляные лампы

Современные солевые лампы для бани помогают добиться таких замечательных эффектов, как:

Соляные осветительные приборы изготавливаются промышленным способом из гималайской соли, добываемой вручную. Основные элементы солевого светильника это:

О плафонах для солевых осветительных приборов следует сказать особо. Их изготавливают из кристаллов гималайской соли. Такие плафоны имеют различный размер, форму и цвет. Поэтому их несложно подобрать для любого оригинального интерьера.

какое освещение сделать в парилкеСоляное освещение в плафоне можно расположить в углу

Качественные соляные светильники долговечны, практичны, бесшумны. Основной уход за таким прибором – содержание его в чистоте и периодическая смена лампочки.

Обратите внимание! Полезные свойства гималайской соли, из которой изготавливаются плафоны, сохраняются на долгие годы. Интенсивность солевого излучения остается на первоначальном уровне.

Солевые светильники создают благоприятную внутреннюю атмосферу в различных помещениях бани. Это помогает избавиться от стресса и усталости, успокоить нервную систему и насытить организм жизненно важными элементами.

Как сделать экран для светильника

Для получения рассеянного света и желаемого эстетического эффекта влагостойкий плафон, используемый в парилке и/или в помывочной, декорируется специальным экраном.

какое освещение сделать в парилкеДля светильников в парилке обычно устанавливают решетки и экраны

Изготовить декоративный экран из дерева несложно. Для работы понадобится:

Основание для настенного светильника можно сделать в форме полукруга, квадрата или прямоугольника. Для углового бра лучше взять за основу треугольник или трапецию.

Размер декоративного экрана рассчитывается по габаритам осветительного прибора, который должен свободно разместиться внутри.

какое освещение сделать в парилкеУстановка светильника в бане

Все деревянные элементы перед сборкой необходимо тщательно обработать наждачной бумагой. Ребра и острые края отшлифовать. Крепежные элементы при сборке желательно скрыть внутри. Это защитит от случайных контактов и придаст готовому изделию стильный вид.

Поверх основы на шурупы, саморезы и/или мелкие гвозди крепятся деревянные рейки. Их можно расположить под углом, вертикально и т. п. Если проявить фантазию, получится стильное бра, которое украсит интерьер банного помещения.

Между рейками нужно оставить небольшие зазоры для свободного прохождения света. Вместо реек можно использовать кусок фанеры. На нем можно вырезать по предварительной разметке рисунок из простых компонентов.

какое освещение сделать в парилкеЭкраны могут быть с разнообразным дизайном, например, с резными экранами

Все деревянные материалы для изготовления экрана нужно предварительно обработать антисептиком и влагозащитными составами. Крепеж используется только из нержавеющих материалов.

Лучше сделать съемный экран. Это позволит периодически снимать его для тщательного просушивания и мелкого ремонта. Например, для замены случайно поврежденных элементов. Съемный экран облегчит уход за светильником и замену ламп, пришедших в негодность.

Клей или лакокрасочные покрытия применять нельзя. Под воздействием температуры и влаги они будут выделять вредные испарения и неприятные запахи.

Вопрос о том, какие лампы использовать в бане, каждый хозяин решает самостоятельно. Главное, сделать правильный выбор. При установке и использовании различных осветительных приборов следует четко соблюдать прилагаемую инструкцию и правила безопасности.

Источник

Освещение в бане и парилке — своими руками

Освещение бани и парилки — что нужно учесть

Высокая влажность и температура до 90°С — накладывают особые требования на подбор электроарматуры для освещения бани и особенно парной.

Стандарты защиты электрооборудования

Степени защиты устройств по стандарту IP — состоит из двух значений, первая цифра обозначает защиту от пыли и грязи, вторая от воды и конденсата (см. таблицу ниже).

таблица защиты IP от механических частиц и пыли

какое освещение сделать в парилке

таблица защиты IP от влаги

какое освещение сделать в парилке

какое освещение сделать в парилкесветильник для парной IP67

Чем выше значение, тем лучше, в нашем случае необходимый уровень защиты для розеток и выключателей в банях требуется не менее
IP 44, а для светильников – IP 54 — это минимальные значения.

Но нам, кроме этого надо учитывать значительную температуру в помещении, это значит что корпуса светильников должны быть металлическими, а плафоны стеклянными, патроны в светильниках из керамики.

Выбор ламп для парной очевиден, светодиодные светильники конечно очень экономичные, по при высоких температурах они перегорают очень быстро, поэтому для парной можно использовать только лампы накаливания, без вариантов!

Особенности электропроводки в бане

Крайне не рекомендуем прятать электропроводку под вагонку, т.к., если произойдет возгорание, вы не успеете среагировать, общеизвестно что бани вспыхивают как спички.

какое освещение сделать в парилкеНеплохой вариант размещения светильников в парной под полком — температура там значительно ниже, чем под потолком и выглядит это очень эстетично.

В последнее время вошли в моду оптоволоконные источники света для бани. С одной стороны они безопасны, с другой — значительно усложняют монтаж и удорожают конструкцию.
Источник света оптоволоконного светильника размещается снаружи бани, через сквозное отверстие заводится пучок оптических волокон, которые размещаются в различных местах.

Скажу честно, мы не устанавливали такие светильники — это дорого и геморно, а тем кто парится в парной пофиг какой там модный светильник.

Как бы то ни было, выбор всегда за Вами, но надеюсь статья помогла разобраться в вопросах освещения бани.

Источник

Освещение в бане

какое освещение сделать в парилкеБаня, а если быть более точным, то моечная и парилка в бане — места, в которых проводка электричества сопряжена с определенными предосторожностями и соблюдением нормативов для влажных и жарких помещений. Все остальные помещения можно считать мало чем отличающимися от комнат жилого дома.

Однако порой нужно до конца прояснить некоторые вопросы, чтобы освободить голову для более приятных забот. В общем, давайте пройдемся по теме «освещение в бане» максимально полно, а если какие-то моменты уже описаны в отдельных материалах — пройдите по ссылкам, там вы найдете много полезного.

Прослушать статью

О свете

какое освещение сделать в парилкеТак как речь идет о достаточно стандартном в большинстве случаев строении, то мы выделим несколько зон, о которых и пойдет речь в дальнейшем:

Все они могут присутствовать как в русской, так и в финской, поэтому различие между освещением в сауне и бане мы опишем только применительно к парилке.

Парной сауны

Парилка вроде бы одна и та же, и есть куча производителей печей, которые гарантируют возможность перехода из одного режима в другой, а на практике это все-таки разные парные — и печи там разные, и способы вентиляции, и даже строение полков.

А вот будет ли различаться освещение для сауны и бани? Однако обо всем по порядку.

какое освещение сделать в парилке

Освещение парной сауны под полком

Термостойкие светильники

Все знают о том, что финская банька жарче русской. Поэтому неудивительно, что все осветительное оборудование в ней должно иметь повышенную термостойкость. Производители идут навстречу и выпускают светильники с керамическим/алюминиевым основанием и боросиликатным (жаростойким) стеклом. Впрочем, термостойким светильникам, их особенностям и тому, что можно встретить в продаже, посвящена отдельная статья на нашем сайте. Рекомендуем почитать ее.

Что ставить в русской парной

А вот в русской парилке жара не так много, как влажности. Конечно, под потолком, где пар собирается, температура не низкая, но светильники на потолок ставить вообще не рекомендуется, поэтому все равно влагозащита оказывается даже более важной, чем термозащита.

Но есть один нюанс: отличия герметичного светильника с повышенной влагозащитой, предназначенного для сауны, от банного весьма невелики, и производителям нет резона выпускать какие-то особые модели для каждой разновидности.

А если есть желание сэкономить — можно купить плафон пластиковый, а не стеклянный. Но у нас так много любителей смешивать режимы парения, что экономия эта может оказаться и не особо оправданной.

Подробно этот вопрос обсуждается на этой странице.

какое освещение сделать в парилке

Лампы накаливания применимы при любой температуре в парилке, но мощность одной не должна быть выше 60 Вт. Галогенки тоже не чувствительны к температуре. А вот светодиодам в жаре приходится туго, и они мрут. Но об этом читайте ниже про светодиоды.

В моечной

А вот об этом мы толком и не писали. Моечная — помещение с повышенной влажностью, с летящими во все стороны брызгами. Именно для таких случаев и разработаны стандарты пыле- и влагозащиты, которые делятся на несколько классов.

Согласно нормативам ПУЭ, минимальный класс защиты, который может быть использован во влажном помещении — это IP44. Однако последняя цифра означает, что прибор с таким классом защиты не боится только мельчайших капель воды, он защищен от ее «распыления в любом направлении».

Если последней цифрой будет 5, то такому прибору уже не страшны слабые и средние по силе струи воды, падающие на него. 6 — не боится сильных, а 7 и 8 — это уже вопрос длительности полного погружения прибора в воду.

какое освещение сделать в парилкеОснование светильника тоже желательно негорючее, например, керамическое или алюминиевое. А в остальном — те же требования, что и в ванной. Температуры в моечной невысоки, термозащита не требуется вовсе. Герметичность же обязательна. Еще раз напомним, что силиконовые прокладки живут дольше.

По поводу ламп: годятся любые, какие пожелаете. Светодиоды будут жить долго, температуры в моечной для них комфортные. Остальные (накаливания, галогенки, оптоволокно) тоже годятся. Тут вопрос исключительно хозяйского выбора, потому что экономить электроэнергию в бане как-то странно, учитывая частоту пользования.

В комнате отдыха

Если моечная у нас была аналогична ванной комнате жилого дома, то освещение в бане в комнате отдыха можно уподобить свету в жилой комнате, например, гостинной.

А значит, это может быть что угодно — люстры, бра, настольные лампы, торшеры. Если в парной и моечной запрещено делать розетки, то на комнату отдыха это не распространяется. Лампы, опять же, какие угодно, без ограничений.

Можно сделать три варианта: дневное, верхний свет, бра. Если в комнате отдыха достаточно большие окна, то в дневное время солнечного света будет достаточно. Над зоной стола стоит разместить люстру, которая даст яркое освещение во время застолья. Позже верхний свет можно сменить на приглушенный теплый свет бра, размещенных по периметру комнаты.

какое освещение сделать в парилке

Если попадется хороший дизайнер, способный удачно совместить, скажем, сруб и точечные источники света, то и этот вариант будет хорош.

В предбаннике

Не у всех есть предбанник, а если есть, то это обычно довольно маленькое помещение, практически — тамбур или аналог прихожей. Там вполне хватит и одного источника света.

Тем не менее, какой-то простор для фантазии остается и в этом случае. Конечно, вы можете купить самый простой светильник, что-то вроде того, что поставили в моечную или парную, только без влаго- и термозащиты. Такие часто можно встретить в магазинах, стоят они очень дешево.

А с другой стороны — что мешает вам установить, к примеру, подвесной фонарь, который будет очень стильно смотреться именно в предбаннике (на веранде, кстати, тоже).

В зимнее время пребанник может сильно охлаждаться, поэтому там, где сильные морозы, возможно, стоит подумать об установке сюда уличного светильника.

Опять же, лампы ставите на свое усмотрение.

На веранде

какое освещение сделать в парилке

Веранда тоже есть не во всякой бане, но даже над крыльцом стоит предусмотреть какое-то освещение.

Кстати, если есть ступеньки, то лучшим вариантом был бы такой свет, который не бьет в глаза. Это либо направленный вниз свет из лампы с абажуром, либо контурная подсветка самих ступенек, только не слишком яркими светодиодными лентами.

Стол на веранде, как и стол в комнате отдыха, должен быть хорошо освещен. Собственно, крыльцо и зона стола — это все, что нужно осветить, прочее нуждается в дополнительном свете, если этого хватать не будет.

Как сделать своими руками

Начнем с того, что браться за освещение в бане своими руками стоит только в том случае, если у вас есть соответствующий опыт. Не стоит делать это своим первым экспериментом.

Для начала, разумеется, нужно разработать схему.

Схема

Универсальных схем не бывает. Всегда надо исходить из своих реалий и приспосабливать теорию к ним. Мы не знаем, каких размеров у вас то или иное помещение. Но есть критерии освещенности, правда, они для жилых помещений, но вы можете прикинуть из расчета, что моечная = ванной, комната отдыха = гостинной, предбанник = прихожей…

какое освещение сделать в парилкеВсе эти цифры взяты из СНиП.

Вам известна площадь каждого из помещений. Перемножьте площадь на приведенные цифры — получите количество света в люменах, необходимое для данного помещения. Остается разделить на световой поток выбранного типа и мощности лампочек, и так вы узнаете необходимое количество ламп.

Остается только распределить их. Ориентируйтесь на то, какие зоны нуждаются в наибольшем освещении. Там, где нужно видеть, что делаешь, света надо побольше. А это значит, что уже на уровне проекта стоит расставить мебель так, как она будет потом стоять в реале.

В статьях о проводке своими руками мы делали схемы, возможно, они пригодятся и сейчас:

какое освещение сделать в парилке

Освещение в бане своими руками (схема)

какое освещение сделать в парилке

Как сделать освещение в бане

Светильники: их разновидности и способы самостоятельного изготовления

Мы уже говорили о том, что в бане найдется место всему — и люстре в комнате отдыха, и плафону в моечной или парилке, и фонарю — в предбаннике или на крыльце. Нет препятствий и для того, чтобы поставить бра или торшеры, или настольные лампы. Все перечисленное образует множество источников света, которые используются в жилых домах, и могут быть установлены и в бане.

А вот возможности изготовления элементов освещения в бане своими руками несколько ограничены. У вас не получится изготовить детали термостойкого плафона, вы можете только собрать его из готовых деталей.

А вот люстра — вполне по силам любому, кто владеет самыми элементарными навыками столярных работ. Впрочем, не будем здесь вдаваться в подробности, потому что есть готовый материал, где детально описаны виды светильников, ламп внутри них и даны видеоинструкции по самостоятельному изготовлению люстры. А в этом разделе все про светильники для бань и саун.

Абажуры: как сделать своими руками

Абажур — это внешний декоративный или защитный слой светильника, который не всегда обязателен. Например, в парилке используются абажуры из дерева, чтобы сделать поток света более приглушенным, мягким, а также для того, чтобы создать дополнительную защиту от влаги и механического повреждения для стеклянного корпуса плафона.

Специфическим банным абажурам посвящена целая статья на нашем сайте. Рекомендуем ознакомиться с ней тем, кто хотел бы сделать такую конструкцию для своей парной.

12 вольт

какое освещение сделать в парилкеНужно ли проводить низковольтную сеть? Основным аргументом ее сторонников является безопасность протекающего в ней тока для здоровья человека. Действительно, 12 вольт человека не убьют. Но его бы и 220 не убило, если поставить УЗО на 30 мА. Поэтому не стоит говорить об исключительности этого способа обезопасить пользование электричеством в бане.

Освещение в бане 12 вольт создается либо с помощью понижающего трансформатора, который ставится, к примеру, в электрощит, либо же с помощью специфического драйвера, как сейчас называется блок питания для светодиодов.

Лампы, которые работают при таком низком вольтаже — это прежде всего светодиоды. Но это могут быть и галогенки (только точечные источники).

Светодиодное освещение

Светодиоды отлично подходят для интерьеров и экстерьеров, могут быть основным светом и подсветкой. Одна проблема — они не выносят высокую температуру. Поэтому использовать их в бане, а тем более в сауне можно только в том случае, если вы согласны пойти на компромисс: вы ставите их там, где не очень жарко, а они работают не тот полный срок, который заявлен производителем.

В основном низковольтная сеть создается для парилки и моечной — там влажно и опасения по поводу электричества наибольшие. Насчет моечной — никаких проблем. А вот в парилке светодиоды лучше всего ставить поближе к полу, где температура наименьшая. Да вы и сами видели, что подсветка обычно делается за спинкой и под полками.

Непонятно, какой смысл ставить в парилку светодиодные лампы, которые питаются от 220 В, если есть смысл сделать безопасное напряжение.

Впрочем, эти и другие вопросы рассмотрены в отдельном материале о светодиодном освещении в бане.

Полезное видео

Этот ролик расскажет все по делу о том, как сделать освещение в бане своими руками, переделав обычные светильники под светодиоды на 12 вольт, или воспользовавшись светодиодными лентами, которые недорого можно купить в любом магазине:

Рекомендуем также посмотреть статью про электрику в бане, всякие ее элементы.

Поделитесь ссылкой на наш материал с друзьями, если считаете его полезным.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *