какое количество испытаний тестов по выбору содержится для участников v ступени вфск гто

Тест для учащихся 10-11 классов на знание ВФСК ГТО

Тест на знание теоретических аспектов ВФСК ГТО. V c тупень.

Данный тест содержит 10 вопросов. В каждом вопросе по 4 варианта ответа, из которых верным является один. За каждый правильный ответ даётся 1 балл. Участники, набравшие 9 – 10 баллов, считаются выполнившие задание на «отлично», 8 баллов – «хорошо», 7 – «удовлетворительно». Не стоит отчаиваться участникам, которые набрали меньше баллов – у вас всё впереди! Надеюсь что этот тест поможет вам хорошо подготовиться к сдаче нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО…Удачи!

Участники V ступени ВФСК ГТО – это…?

А. Все учащиеся школы;

Б. Учащиеся 9 – 11 классов;

В. Учащиеся от 16 до 17 лет;

Г. Учащиеся от 13 до 15 лет;

2. Какое количество видов испытаний (тестов) содержится для участников V возрастной группы?

3. Какое количество обязательных видов испытаний (тестов) необходимо выполнить участникам V ступени ВФСК ГТО?

4. Какие прыжки есть в испытаниях (тестах) по выбору для участников V ступени ВФСК ГТО?

А. Прыжок в длину с разбега;

Б. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

В. Прыжок в длину с разбега или прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

Г. Прыжок в высоту с разбега.

5. Какое количество испытаний (тестов) по выбору содержится для участников V ступени ВФСК ГТО?

6. Какой вид обязательных испытаний (тестов) в V возрастной группе есть у и юношей и девушек одновременно?

А. Подтягивание из виса на высокой перекладине;

Б. Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;

Г. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу.

А. Челночный бег 3х10м;

В. Самозащита без оружия;

Г. Метание спортивного снаряда (турбоснаряд) весом 150г.

8. Если участник выполнил все нормативы ГТО на «золотой» знак отличия и один из видов на «бронзовый», то какой знак отличия присваивается?

Г. Никакой знак отличия не присваивается.

9. За какое время выполняется испытание (тест) по выбору поднимание туловища из положения лёжа на спине?

В. 1 минута 30 секунд;

10. Количество видов испытаний (тестов), которые необходимо выполнить для получения «золотого» знака отличия ВФСК ГТО в рамках V ступени?

Тестовые задания подготовил Игорь Васильевич Калашников, учитель физической культуры МБОУ СОШ №2 г. Темрюка Краснодарского края.

Источник

5 ступень ГТО: всё, что нужно знать о сдаче школьникам 16-17 лет

Учащиеся выпускных классов уже всеми своими мыслями в той близкой и заманчивой взрослой жизни. У подавляющего большинства школьников на занятия спортом (за исключением профессионалов и увлеченных) просто не хватает времени. А уж на такие мероприятия, как сдача ГТО 2021, и подавно. Во-первых, нормативы, которые описаны ниже, достаточно высоки, особенно для девушек. Для их выполнения требуется серьезная подготовка. (Узнать, что дают нормы ГТО при поступлении в ВУЗ, можно здесь.)

Необходимо отметить, что для многих парней нормы 5 ступени, прописанные для школьников 10-11 класса, могут стать прекрасным способом подготовки к армии. Эта участь уготовлена многим. И здесь уже значок ГТО 2021, полученный в 16-17 лет, окажется как нельзя кстати. Он может значительно упростить жизнь, подготовив к предстоящим нагрузкам.

Девушкам, находящимся в этом юном возрасте, стоит задуматься над тем, что им предстоит стать матерями. Здоровье их детей будет во многом зависеть от того, какой образ жизни вела мама. И, поверьте, занятия физической культурой только благотворно скажутся на этом аспекте. В любом случае, здоровый образ жизни стал весьма популярным среди молодежи в последнее время, и это, безусловно, радует. Стремитесь к успехам и вы. Узнай, как зарегистрироваться в ГТО.
Получить рекомендации по выполнению упражнений, можно здесь:

5 ступень — 16-17 лет : 32 комментария

Добрый вечер, ответьте пожалуйста, если когда я закончу 11 класс и буду поступать в вуз мне будет уже 18, а вузы дают баллы в основном только если ты находишься в своей возрастной категории, то как успеть сдать нормы гто, если в мае мне исполнится 18, и я перейду в более старшую категорию, а уже через пару месяцев нужно подавать документы?

Здравствуйте, Екатерина. Откуда такая информация, что ВУЗы принимают значки только той возрастной категории, в которой Вы находитесь на момент поступления? Они у Вас примут и медаль 5 ступени. Тем более что 1 января меняется процедура и сроки сдачи норм ГТО будет регламентирован в пользу поступающих

Здравствуйте, а кто-нибудь знает, сдача гто обязательна при поступлении в МВД?

Здравствуйте, Анна. Обязательным не является. Но за наличие золотого значка добавляется 2 балла, серебро принесет 1 балл в копилку

Здравствуйте, я закончил 11 класс в 2019 году, но решил пересдавать егэ в след.году(осн.срок), смогу ли я за это время поучаствовать в гто и получить медаль?(нужно для доп.баллов)

Здравствуйте, Мурад. Вы можете в течение года поучаствовать в сдаче нормативов в соответствии с Вашей возрастной категорией.

Будет ли учитываться при поступлении в вуз золотой значок ГТО 4 ступени?

Здравствуйте, Екатерина! ВУЗы принимают результаты текущего года.

Я сдал нормы ГТО на золото для 5 ступени, мне на данный момент 17 лет. Однако через месяц мне будет уже 18 лет, будут ли учитывать мой значок при поступлении в ВУЗ?

Здравствуйте, Егор! В приказе Минобрнауки нет указания, что это обязательно должен быть значок, обязательно относящийся к той ступени, к которой Вы принадлежите на момент поступления. Так что здесь все отдается на усмотрение ВУЗов.

А если я сдал ГТО в 16 лет, а при поступлении в ВУЗ мне уже будет 17, то награда будет учитываться?

Здравствуйте, Алексей! Да, награда будет учитываться при поступлении.

Здравствуйте, если на момент сдачи гто я сдала нормативы но один пропустила, в следующем месяце я могу сдать этот норматив? Мой результат не аннулируется?

Здравствуйте, Мила. Ничего страшного. Сдать оставшийся норматив Вы можете в течение года в любое время. В соответствии с расписанием, конечно же:) Но лучше не затягивать, чтобы в случае чего было время пересдать его. Удачи Вам)

Здравствуйте! Значок ГТО действует в рамках одной возрастной категории. То есть, если Вы его получили в 16 лет, то в следующий раз Вам нужно будет это делать уже в 18 лет (для получения знака отличия для 6 ступени)

а девушки делают отжимания по полной или ноги согнуты,т е стоя на коленях?

Подскажите пожалуйста То есть если я хоть что-то сдала на серебро,то золотой значок мне не светит? И еще подскажите 1 взрослый разряд как влияет?

Мой сын сдал нормы ГТО на золотой значок, а вручили по истечению длительного времени бронзовый. Сын очень опечален этим фактом. В его классе физически менее развитые дети получили золотые значки и, по его словам, парни подтягивались на порядок меньше чем он сам. У них золотой, а у сына даже не серебро, а бронза( Что делать? Как опротестовать результат? Ребёнок надеялся на золото, я в нем не сомневаюсь нисколько, он на атлет. соревнованиях берет первые места

А когда будет гто в Махачкале 2018 году число не важно месяц какой?

Магомед, чтобы уточнить период проведения в Вашем регионе необходимо обратиться к официальному сайту ГТО и задать вопрос специалисту службу поддержки в чате.

Кристина, для того, чтобы быть допущенной к сдаче ГТО, необходимо получить такой допуск в медицинском учреждении, к которому Вы прикреплены. Он включает в себя осмотр врача-специалиста. В справке должны быть указаны данные: Ваши ФИО, дата рождения, печать организации, выдавшей допуск, дата выдачи допуска и конечно же, указано допущены Вы к сдаче норм ГТО или нет.

Михаил, понимаем Ваше огорчение. К сожалению, здесь все зависит от самих организаторов соревнований, а так же от норм, предписанных им. Вместе с тем, Ваш сын показал достойный результат. А по этому поводу нужно только радоваться!

Елена, скорее всего дело тут в том, что вы сдали один из обязательных тестов на сереброо, поэтому вам и присудили серебро. Попробуйте пересдать бег на 2 км, если это еще возможно.

Девушка 16 лет,выполнила нормы плавание 47секунд(золото 1.10) Стрельба 27(золото25) Отжимание 20 раз(золото 16) Пресс 50(золото 40) Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье 21см(золото16) Прыжок с места 185 с первой попытки(золото 185) Бег 100 м 15.5(золото16.3) Бег 2 км 10.24(золото9.50)почему девушка получит серебряный значок?Как так?Зачем тогда нужно было выполнять все нормы( причём показать очень отличный результат).Ответьте пожалуйста.Заранее спасибо.

Источник

Какое количество испытаний тестов по выбору содержится для участников v ступени вфск гто

Об актуальных изменениях в КС узнаете, став участником программы, разработанной совместно с АО «Сбербанк-АСТ». Слушателям, успешно освоившим программу выдаются удостоверения установленного образца.

Программа разработана совместно с АО «Сбербанк-АСТ». Слушателям, успешно освоившим программу, выдаются удостоверения установленного образца.

Обзор документа

Приказ Министерства спорта РФ от 28 января 2016 г. № 54 «Об утверждении порядка организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)”

В соответствии с частью 4 статьи 31.1 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, № 50, ст. 6242; 2015, № 41, ст. 5628) приказываю:

1. Утвердить прилагаемый порядок организации и проведения тестирования по выполнению нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

2. Признать утратившими силу приказы Министерства спорта Российской Федерации от 29.08.2014 № 739 «Об утверждении Порядка организации и проведения тестирования населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 02.12.2014, регистрационный № 35050) и от 14.07.2015 № 731 «О внесении изменений в Порядок организации и проведения тестирования населения в рамках Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), утвержденный приказом Министерства спорта Российской Федерации от 29.08.2014 № 739» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 11.08.2015, регистрационный № 38465).

Зарегистрировано в Минюсте РФ 4 марта 2016 г.
Регистрационный № 41328

Порядок организации и проведения тестирования по выполнению
нормативов испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)
(утв. приказом Министерства спорта РФ от 28 января 2016 г. № 54)

I. Общие положения

II. Организация тестирования

5. При регистрации создается личный кабинет участника, в котором:

— фамилия, имя, отчество (при наличии);

— адрес места жительства;

— адрес электронной почты, мобильный телефон;

— информация об образовании и (или) трудоустройстве (место работы);

— спортивное звание (при наличии);

— почетное спортивное звание (при наличии);

— спортивный разряд с указанием вида спорта, но не ниже «второго юношеского спортивного разряда» (при наличии).

5.2. Загружается личная фотография в электронном виде в формате «jpeg» с соотношением сторон 3×4 на светлом фоне.

5.3. При регистрации на портале участник принимает условия пользовательского соглашения, представленного на портале, тем самым давая согласие на обработку персональных данных в соответствии с требованиями законодательства Российской Федерации в области персональных данных.

8. После регистрации участник:

— выбирает центр тестирования из предложенного списка на портале;

— направляет в выбранный центр тестирования заявку на прохождение тестирования.

Допускается прием коллективных заявок, при выполнении условий, указанных в пунктах 4 и 5 порядка.

9. Центр тестирования принимает заявки и формирует единый список участников.

10. График проведения тестирования с указанием места тестирования, составляется центром тестирования и размещается на портале.

11. Условиями допуска участника к прохождению тестирования являются:

— наличие заявки на прохождение тестирования;

— правильность заполнения персональных данных участника, указанных при регистрации на портале;

— соответствие фотографии участника, загруженной при регистрации;

— согласие законного представителя несовершеннолетнего участника на прохождение тестирования.

12. Участник не допускается к прохождению тестирования в следующих случаях:

— несоблюдения условий, указанных в пункте 11 порядка;

— ухудшения его физического состояния до начала тестирования.

13. Для прохождения участником очередного тестирования в заявке указываются только фамилия, имя, отчество (при наличии), УИН и выбранные для выполнения испытания (тесты).

14. В случае, если участник не выполнил нормативы комплекса, он имеет право пройти повторное тестирование, график которого определяется центром тестирования и размещается на портале в срок, определяемый центром тестирования, но не ранее чем через две недели со дня совершения первой попытки выполнения нормативов и не более трех раз в отчетный период для соответствующего знака отличия.

15. Центр тестирования обеспечивает условия для организации оказания медицинской помощи при проведении тестирования.

III. Проведение тестирования

16. Тестирование осуществляется по видам испытаний (тестов), позволяющим определить уровень развития физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков в соответствии с половыми и возрастными особенностями развития человека.

17. В целях реализации участниками своих физических возможностей, тестирование по выполнению нормативов испытаний (тестов) проводится в последовательности, установленной пунктом 18 порядка.

Для подготовки к выполнению каждого испытания (теста) участники выполняют физические упражнения под руководством специалиста в области физической культуры и спорта или самостоятельно.

Проведение тестирования начинается с наименее энергозатратных испытаний (тестов), при этом участникам между выполнением нормативов испытаний (тестов) предоставляется время на отдых для восстановления функциональных возможностей организма.

18. Тестирование, позволяющее определить уровень развития физических качеств и прикладных двигательных умений и навыков, осуществляется в следующей последовательности испытаний (тестов) для оценки:

19. Соблюдение участниками последовательности выполнения тестирования, техники выполнения нормативов испытаний (тестов) комплекса фиксируется спортивным судьей.

После тестирования по каждому испытанию (тесту) участникам сообщаются их результаты.

В протоколе указываются:

— номер и дата составления;

наименование субъекта Российской Федерации, муниципального образования, в котором проводилось тестирование;

— дата проведения тестирования;

— фамилия, имя, отчество (при наличии) участника;

— основное место учебы, работы (при наличии);

— ступень структуры комплекса и возрастная группа;

— вид испытания (теста);

— результат выполнения испытания (теста);

— выполнение норматива комплекса;

— нагрудный номер участника (при наличии);

— спортивное звание (при наличии);

— почетное спортивное звание (при наличии);

— спортивный разряд с указанием вида спорта, но не ниже «второго юношеского спортивного разряда» (при наличии);

— подпись спортивного судьи.

21. Оценка выполнения участником нормативов испытаний (тестов) комплекса осуществляется по полученным результатам тестирования, при выполнении всех испытаний (тестов), предусмотренных государственными требованиями комплекса по соответствующим ступеням (возрастной группе) комплекса.

22. Присвоение участникам спортивных разрядов по спортивным дисциплинам видов спорта, включенным в комплекс, осуществляется в соответствии с требованиями Единой всероссийской спортивной классификации.

23. В целях сбора и учета данных, представления к награждению знаками отличия комплекса участников, выполнивших нормативы, центр тестирования вносит данные о выполнении нормативов в электронную базу данных, относящихся к реализации комплекса.

24. Согласно части 5 статьи 31.2 Федерального закона от 04.12.2007 № 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» центр тестирования представляет участников, выполнивших нормативы испытаний (тестов) комплекса, к награждению знаком отличия комплекса.

25. Устанавливаются следующие отчетные периоды выполнения участниками нормативов испытаний (тестов) комплекса:

— с 1 июля текущего года по 30 июня последующего года для участников, обучающихся в образовательных организациях и входящих в возрастные группы, включенные с первой по шестую ступень государственных требований комплекса;

— с 1 января по 31 декабря текущего года для участников возрастных групп, включенных с шестой по одиннадцатую ступень государственных требований комплекса.

Обзор документа

Обновлен порядок тестирования по выполнению нормативов ГТО.

Тестирование проходит в специальных центрах. Лицо, желающее пройти тестирование, должно зарегистрироваться на Всероссийском портале комплекса по адресу www.gto.ru. Также допускается регистрация при личном обращении в центр. Участнику присваивается уникальный идентификационный номер. После этого он выбирает центр тестирования из предложенных на портале и направляет в него соответствующую заявку. Разрешен прием коллективных заявок.

Центр формирует единый список участников и составляет график проведения тестирования с указанием места его проведения. График размещается на портале.

Установлены условия допуска к тестированию. В их числе, как и ранее, наличие медзаключения о допуске к занятиям физкультурой и спортом, а также документа, удостоверяющего личность.

Тестирование начинается с наименее энергозатратных испытаний. Оцениваются гибкость, координационные способности, сила, скоростные и скоростно-силовые возможности, прикладные навыки, выносливость. Результаты заносятся спортивным судьей в протокол по виду испытания. Информация о выполнении нормативов размещается в электронной базе данных, относящихся к реализации комплекса.

Участники, выполнившие нормативы, награждаются знаком отличия комплекса.

Прежний порядок тестирования утрачивает силу.

Источник

Что такое ГТО и зачем это нужно

1. Что такое ГТО?

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта.

Предложение ввести всесоюзные испытания «Готов к труду и обороне» поступило в 1930 году, а ещё через год был сформирован первый комплекс ГТО, включавший 21 норматив.

Возродили комплекс «Готов к труду и обороне» в 2014 году. Был утвержден новый перечень испытаний, разработаны нормативы, а также дизайн знаков отличия. Их три: золотой, бронзовый, серебряный.

2. Кто может выполнить нормативы?

Выполнить нормативы могут жители столицы в возрасте от 6 лет и старше, систематически занимающиеся спортом, в том числе самостоятельно, и имеющие медицинский допуск. Комплекс ГТО включает в себя 11 возрастных групп.

3. Где можно выполнить нормативы?

Сегодня в столице действует 21 центр тестирования комплекса ГТО. Они работают на базе учреждений Москомспорта, Департамента образования и науки города Москвы, иных организаций.

Места для тестирования есть во всех городских округах. Выбрать подходящее можно на сайте Москомспорта.

Нормативы можно выполнить и на временных площадках в рамках городских фестивалей и праздников.

4. Как получить медицинское заключение для участия?

Желающие выполнить нормативы комплекса ГТО, и имеющие основную медицинскую группу для занятий физической культурой должны оформить соответствующее медицинское заключение с указанием группы здоровья у врача-терапевта или педиатра (по возрасту).

Лица, которым по результатам диспансеризации или профилактического медицинского осмотра установлена III группа здоровья или подготовительная медицинская группа для занятий физической культурой, для решения вопроса о допуске к выполнению нормативов комплекса ГТО должны пройти дополнительные обследования.

Лица, которым по результатам диспансеризации или профилактического медицинского осмотра установлена IV группа здоровья, несовершеннолетние со специальной медицинской группой здоровья для занятий физической культурой к выполнению нормативовкомплекса ГТО не допускаются.

5. Как зарегистрироваться для участия?

Чтобы выполнить нормативы ГТО, нужно зарегистрироваться на сайте. Каждому участнику присваивается личный уникальный идентификационный номер. Заявку на выполнение испытаний можно подать в электронном виде или непосредственно в центре тестирования. Для допуска к испытаниям необходимо предоставить документ, удостоверяющий личность, и медицинский допуск от врача.

После успешного выполнения необходимого количества испытаний соответствующей ступени (определяется в зависимости от возрастной категории) сводный протокол направляется в автоматизированную информационную систему ГТО, где происходит его обработка и выгрузка соответствующим образом.

6. Зачем это нужно?

Введение комплекса «Готов к труду и обороне» способствует улучшению физической подготовки жителей и в целом развитию массового спорта.

Абитуриенты, имеющие золотой знак ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз. А студенты с такими знаками могут претендовать на повышенную академическую стипендию. Окончательное решение принимает администрация учебного заведения.

Источник