2 июня всемирный день бега
Всемирный день бега
Участие в празднике может принять любой человек или спортивное сообщество (Фото: © martinan / Фотобанк Фотодженика)
В 2009 году в США стартовал праздник, который с 2016 года приобрёл международный характер – Всемирный день бега (World Running Day). Отмечается он каждую первую среду июня и популярность его не случайна.
Родившийся в США и отмечавшийся всеми спортивными легкоатлетическими сообществами страны праздник был поддержан за рубежом. Это не просто праздник спортсменов-легкоатлетов. Очень скоро появилась идея сделать его всемирным, чтобы привлечь к бегу – как одному и простейших и наиболее доступных видов спорта, способствующему поддержанию здорового образа жизни, – миллионы простых людей по всему миру, а также поддержать тех, кто уже полюбил бег, и для кого он стал неотъемлемой частью жизни. Именно доступность и простота сделали бег столь популярным и распространённым видом спорта среди миллионов людей.
Официально проведённый впервые на международном уровне в 2016 году, через год праздник собрал участников более чем из 180 стран мира, став одним из самых масштабных спортивных мероприятий.
Участие в празднике может принять любой человек или спортивное сообщество, причём это участие может быть как добровольным и свободным, так и официальным. Дело в том, что организаторы праздника создали собственный сайт globalrunningday.org, освещающий все мероприятия в рамках празднования Всемирного дня бега, его программу на текущий год. Любой человек, желающий официально принять участие в праздновании Всемирного дня бега может зарегистрироваться на сайте, сообщив о планируемой им к пробегу дистанции, а также месте пробега. Здесь же можно увидеть и перечень зарегистрированных участников и даже команд.
Основные мероприятия проходят под девизом «Обгоняя солнце». Этот проект был создан при участии руководителей IAAF (Международная Организация Легкоатлетических Федераций). Идея состоит в том, что участники праздника одновременно в разных часовых поясах проведут пробеги, постепенно передавая эстафету от одного места на планете – другому, расположенному в следующем часовом поясе. Стартует пробег в Новой Зеландии, откуда переходит в Австралию, Японию, Европу, Африку, Южную и Северную Америку.
Все участники пробега имеют возможность участвовать в проводимом ежегодно и посвящённом Всемирному дню бега флешмобе, а также выложить в Сеть фотографии с забега со своим участием или участием своих друзей по хештегу #GlobalRunningDay. Это тоже один из способов реализовать основную идею праздника – объединить людей, любящих бег, по всему миру.
Каждый человек, осознающий ценность жизни и стремящийся соблюдать здоровый её образ, может также присоединиться к празднованию Всемирного дня бега. Для этого просто необходимо надеть кроссовки и пробежать любое расстояние, выбранное для себя самостоятельно.
Каждый спортсмен-легкоатлет призывает начинающих бегать людей «втягиваться» в занятия постепенно, соблюдая определённые правила, а также учитывая индивидуальные особенности человека, его физическое состояние, чтобы занятия бегом приносили только пользу и радость, а не огорчали травмами и усталостью.
Другие праздники в разделе «Международные праздники» 
2 июня, среда: Всемирный день бега, День здорового питания и отказа от излишеств в еде, День Республики в Италии и другие события дня
Среда, 2 июня 2021 года
Сегодня в выпуске мы расскажем вам подробнее о самом главном:
Праздники. События. Персоны дня
2.06.2021: что важного мы отмечаем в этот день?
Узнать подробнее о каждом из перечисленных в нашем списке событий дня вы можете в ежедневной сводке Calend.ru « 2 июня — этот день в истории ». Всего в июне 2021 года мы отмечаем 234 праздника, из них только в России отмечается 37 государственных праздников. Полный перечень июньских праздников смотрите на странице Calend.ru «Праздники июня 2021».
2.06.2021: самое интересное из хроники прошедших лет
Умберто II, по прозвищу «Майский король» — четвёртый и последний король Италии. Фото: ru.wikipedia.org
2 июня 1946 года в Италии состоялся общенациональный референдум о будущем государственном устройстве, в котором приняло участие почти все население страны. По его итогам была упразднена монархия и устанавливалась республиканская система правления. Была также избрана конституционная ассамблея, которой предстояло подготовить новый текст Основного закона Италии.
Полный список известных личностей, родившихся и ушедших из жизни в этот день смотрите на страничке Calend.ru «Персоны дня: 2 июня», а если вы хотите получить подробную сводку за весь месяц, переходите на страничку «Кто родился в июне?». Специально для вас мы также подготовили подборку юбилеев знаменитостей, которые в июне 2021 года празднуют круглую дату на нашем канале в Яндекс.Дзен.
Если вы интересуетесь детальной хроникой событий, произошедших в июне, рекомендуем вам познакомиться с подборкой «Памятные даты в июне. Хроника по годам».
Кто сегодня именинник?
2 июня празднуют именины обладатели имен Александр, Алексей, Владимир, Иван, Никита, Тимофей. Уважаемые именинники, пожалуйста, примите наши поздравления имени Calend.ru!
Давайте сегодня поговорим немного об имени Алексей, которое происходит от древнегреческого слова «алекс», означающего «защищать» и означает «защитник», «оберегающий».
В течении года оно встречается в календаре более 40 раз, а в июне месяце упоминается 5 раз, 2 июня, 5 июня, 22 июня, 23 июня, 26 июня. Почему имя может встречаться много раз в календаре именин и как определить точно дату своих именин читайте во вступлении к разделу «Именины» на Calend.ru.
Подробный календарь именин на июнь 2021 года вы найдете на страничке Calend.ru «Именины в июне». Всего в нем упомянуто 277 имен, некоторые из них могут встречаться несколько раз в течение месяца. Узнать, кто отмечает именины в июле, вы можете здесь.
Какой лунный день сегодня?
На 2 июня 2021 года до 01:55 по московскому времени приходится двадцать первый лунный день, после наступают двадцать вторые лунные сутки. Луна убывающая, третья четверть.
На Calend.ru вы найдете подробный прогноз дня на страничке «Лунный календарь на 2.06.2021». Он включает в себя общую характеристику лунных суток, их влияние на личность, бизнес и деньги, здоровье, брак и отношения с другими людьми. Дополнительные рекомендации получат те, кто родился в этот день. Вы также получите предупреждения насчет сложных моментов дня, а также подсказки по снам.
Если вы хотите узнать информацию лунного календаря по другим дням месяца, загляните на главную страничку раздела «Лунный календарь» и выберите интересующую вас дату.
Гороскоп на сегодня
День мудрости, постижения новых знаний. Особенно сильно проявление умственных способностей, и любые знания легко усваиваются. В этот день можете узнать новое о мире и, возможно, о себе. Вам может открыться тайное знание сути, могут прийти в голову новые идеи и свежие оригинальные решения. День считается весьма неблагоприятным для начала любых дел, особенно серьёзных, имеющих для вас большое значение.
Мы также подготовили гороскоп на июнь 2021 года для всех знаков Зодиака. Познакомиться с ним вы можете в нашем материале на канале Calend.ru в Яндекс.Дзен.
Рецепт дня
Хотим вам предложить сегодня подборку полезных лайфхаков о том, как сварить яйцо всмятку. Наш сайт-партнер Izuminka.net проверил и отобрал 5 полезных советов на эту тему. Приятного вам завтрака!
Яйцо всмятку. Фото: izuminka.net
Тема дня
День здорового питания и отказа от излишеств в еде впервые отметили в 2011 году как альтернативный русский ответ американскому «дню обжорства» — Национальному дню, когда можно есть то, что хочется. Праздник напоминает о том, что ежедневное питание требует внимания и осознанности. Уже банальной стала фраза: «Мы — то, что мы едим». Но она отражает суть.
По данным Института питания, в России избыточный вес есть у 60% женщин и половины мужчин старше 30 лет. Избыточный вес и ожирение являются пусковыми факторами риска возникновения сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, сахарного диабета, опухолей молочной железы и предстательной железы. А начинается все с невнимания к рациону, переедания и несбалансированного состава меню.
Этой актуальной теме посвящена и наша сегодняшняя история дня. В ней мы говорим о симптомах и причинах, терапии и профилактике расстройств пищевого поведения.
Желаем всем нашим читателям отличного дня!
2 ИЮНЯ — ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БЕГА
В 2009 году в США стартовал праздник, который с 2016 года приобрёл международный характер – Всемирный день бега (World Running Day). Отмечается он каждую первую среду июня, и популярность его не случайна. Интересный факт: клиника Медсанчасть-168 оказывает услугу по определению физической работоспособности с газоанализатором. Специалист клиники правильно определит возможности вашего организма.
Родившийся в США и отмечавшийся всеми спортивными легкоатлетическими сообществами страны праздник был поддержан за рубежом. Это не просто праздник спортсменов-легкоатлетов. Очень скоро появилась идея сделать его всемирным, чтобы привлечь к бегу – как одному и простейших и наиболее доступных видов спорта, способствующему поддержанию здорового образа жизни, – миллионы простых людей по всему миру, а также поддержать тех, кто уже полюбил бег и для кого он стал неотъемлемой частью жизни. Именно доступность и простота сделали бег столь популярным и распространённым видом спорта среди миллионов людей.
Официально проведённый впервые на международном уровне в 2016 году, через год праздник собрал участников более чем из 180 стран мира, став одним из самых масштабных спортивных мероприятий.
Участие в празднике может принять любой человек или спортивное сообщество, причём это участие может быть как добровольным и свободным, так и официальным. Дело в том, что организаторы праздника создали собственный сайт globalrunningday.org, освещающий все мероприятия в рамках празднования Всемирного дня бега, его программу на текущий год. Любой человек, желающий официально принять участие в праздновании Всемирного дня бега, может зарегистрироваться на сайте, сообщив о планируемой им к пробегу дистанции, а также месте пробега. Здесь же можно увидеть и перечень зарегистрированных участников и даже команд.
Основные мероприятия проходят под девизом «Обгоняя солнце». Этот проект был создан при участии руководителей IAAF (Международная Организация Легкоатлетических Федераций). Идея состоит в том, что участники праздника одновременно в разных часовых поясах проведут пробеги, постепенно передавая эстафету от одного места на планете к другому, расположенному в следующем часовом поясе. Стартует пробег в Новой Зеландии, откуда переходит в Австралию, Японию, Европу, Африку, Южную и Северную Америку.
Все участники пробега имеют возможность участвовать в проводимом ежегодно и посвящённом Всемирному дню бега флешмобе, а также выложить в Сеть фотографии с забега со своим участием или участием своих друзей по хештегу #GlobalRunningDay. Это тоже один из способов реализовать основную идею праздника – объединить людей, любящих бег, по всему миру.
Каждый человек, осознающий ценность жизни и стремящийся соблюдать здоровый её образ, может также присоединиться к празднованию Всемирного дня бега. Для этого просто необходимо надеть кроссовки и пробежать любое расстояние, выбранное для себя самостоятельно.
Каждый спортсмен-легкоатлет призывает начинающих бегать людей «втягиваться» в занятия постепенно, соблюдая определённые правила, а также учитывая индивидуальные особенности человека, его физическое состояние, чтобы занятия бегом приносили только пользу и радость, а не огорчали травмами и усталостью. Источник: Календарь событий
Всемирный день бега
Один из самых популярных видов спорта отмечает день рождения.
Ежегодно каждую первую среду июня во всем мире празднуют День бега. В 2021 году праздник выпадает на 2 июня. Акция в поддержку всех легкоатлетов мира впервые прошла в США в 2016 году. Тогда к ней присоединилось более 2,5 миллионов людей со всех континентов. Все вместе они пробежали чуть больше 9 миллионов миль, это почти 15 миллионов километров.
Как и пять лет назад ко Всемирному дню бега может присоединиться любой желающий. Для этого нужно заполнить анкету на сайте Global Running Day: сообщить, из какой вы страны и сколько собираетесь пробежать. Не важно, какая будет дистанция – один квартал или несколько километров – главное, присоединиться к международному сообществу бегунов и заявить о себе.
Если никак не можете выбрать локацию для бега, смотрите наш топ живописных мест, где можно совершить пробежку, а заодно полюбоваться красивыми видами.
Самые беговые локации Белгорода
Места, где можно делать пробежки.
Давно бегаете и хотите расшитить маршрут? Вместе с ультрамарафонцем Иваном Глушко собрали варианты беговых локаций недалеко от Белгорода – в местах, где мало людей и машин. Перед забегом обязательно рассчитайте свои силы. Заасфальтированных дорожек не будет, впереди – проселочные дороги, подъемы в гору, спуски в овраги и тропинки через густой лес.
Трейл-маршруты от ультрамарафонца Ивана Глушко
Бежим по пересеченной местности: полям, лесам и оврагам.
А еще мы собрали советы, как пробежать свой первый марафон и избежать травм: и для новичков, и для тех, кто давно занимается бегом.
Как подготовиться к марафону
Что нужно сделать, чтобы пробежать 42 километра.
Как спортсмены отмечают Международный день бега в 2020 году
Популярное
В этом году из-за пандемии коронавирусной инфекции нет массовых забегов, и собираться в небольшие группы для совместных пробежек также не рекомендуется. Даже профессиональные спортсмены не участвуют в привычных соревнованиях. Но так или иначе выйти и пробежать свои 3, 5, 10 километров может каждый, и сегодня — лучший день для этого.
Рассказываем, как отмечали Всемирный день бега его преданные фанаты.
Как бегуны отмечают Всемирный день бега
Александр Вылегжанин
Сегодня в тренировочном плане стоял восстановительный кросс, который я с удовольствием отбегал. Вообще, для меня уже каждый день стал беговым праздником, каждый раз, выходя на пробежку, я жду новой порции впечатлений от тренировки.
Рад, что в нашей стране набирает силу беговое движение и всё больше людей приобщаются к беговой культуре. Особенно важно в наше время напомнить о пользе бега для иммунитета и профилактики различных заболеваний. Всех с праздником!
Алёна Рюминская
У каждого из нас есть интенсивные тренировки и длительная пробежка в воскресенье, на эти дни мы никогда ничего не планируем. Мы бегаем вместе по субботам. И у нас всегда есть вечер среды, на который мы никогда не ставим тренировки. Это день для свиданий, прогулок. При большой любви к бегу и друг другу можно всё сочетать, главное — поддержка и соблюдение маленьких правил.