11 июля 2021 года день профилактики алкоголизма
Профилактика пьянства и алкоголизма
Ежегодно в июле в Республике Беларусь согласно плана Министерства здравоохранения Республики Беларусь проводится «День профилактики алкоголизма».
Алкоголизм – это зависимость от алкогольных напитков. Имея зависимость от алкоголя, трудно признаться в этом даже самому себе. Человек продолжает пьянство, считая, что у него всё под контролем. Он нуждается в помощи, поддержки со стороны родных и близких.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) определение алкоголизм рассматривает как физиологическую и психологическую зависимость от этанола. Появляется неконтролируемое желание употреблять спиртные напитки в больших количествах.
В Беларуси по данным на 1 ноября 2020 года на диспансерном учете состоят 167 826 больных алкоголизмом. Из них более 35,7 тысяч человек — это женщины. При этом на профилактическом учете — еще около 89 тысяч человек.
ВОЗ выделяет несколько причин, по которым проявляется алкогольная зависимость:
Это такое заболевание, которое может возникнуть по вине человека или в силу его генетических характеристик. В обоих случаях возникает непреодолимая тяга к алкоголю. Все мысли о том, где бы достать заветную дозу. Такие люди перестают замечать, что происходит вокруг них.
Тяга к алкоголю становится настолько сильной, что отказаться от принятия этанола трудно. Это последняя стадия алкоголизма, на которой пострадавшему нужна помощь специалистов. Главное условие выздоровления – желание самого алкоголика избавиться от пагубной привычки.
С чего начинается пьянство?
Поводы первого приобщения к алкоголю очень разнообразны. Но прослеживаются их характерные изменения в зависимости от возраста.
До 11 лет первое знакомство с алкоголем происходит либо случайно, либо его дают «для аппетита», «лечат вином» или же ребенок сам из Любопытства пробует спиртное (мотив, присущий главным образом мальчикам).
В более старшем возрасте мотивами первого употребления алкоголя становятся традиционные поводы: «праздник», «семейное торжество», «гости» и т. д. С 14—15 лет появляются такие поводы, как «неудобно было отстать от ребят», «друзья уговорили», «за компанию», «для храбрости» и т. д. Мальчикам свойственны все эти группы мотивов первого знакомства с алкоголем. Для девочек типична в основном вторая, «традиционная» группа мотивов.
Обычно это бывает, так сказать, «невинная» рюмочка в честь дня рождения или другого торжества. И хотя это происходит с согласия родителей, в кругу семьи, все же и такое приобщение детей к вину опасно. Ведь стоит раз прикоснуться к спиртному, как уже снимается психологический барьер и подросток чувствует себя вправе выпить с товарищами или даже одному, если появляется такая возможность. Недаром в народе говорят: «Реки начинаются с ручейка, а пьянство с рюмочки».
Если систематически употреблять алкогольные напитки, то может возникнуть алкогольная зависимость, которая имеет свои характерные симптомы и признаки.
Алкогольная зависимость имеет определённые симптомы:
Пациенты с алкоголизмом выделяются из основной массы. Их выдает внешний вид, неприятный запах, неподобающее поведение в общественных местах. Они не понимают этого и считают, что всё нормально.
Вред алкогольных напитков для организма человека
Чрезмерное распитие алкогольных напитков вредно и опасно, оно влечёт за собой негативные последствия:
Учитывая социологические исследования, выделяют основные группы употребления спиртного на одного человека:
Многие люди употребляют алкоголь по праздникам. Но не все из них спиваются. Почему же среди жителей планеты Земля так много алкоголиков? Скорее всего, это связано с неудовлетворённостью собственной жизнью, с желанием расслабиться, уйти от реальности.
Алкоголизм – это эпидемия человечества. Духовно слабые люди поддаются соблазну. Они не умеют бороться, пуская всё на самотёк. Исчезают мечты, теряется смысл жизни, всё заканчивается трагично и печально.
Вредное употребление алкоголя является одной из важнейших проблем общественного здравоохранения
Вредное употребление алкоголя является пятым по значимости фактором риска преждевременной смерти и инвалидности в мире. Это основная причина смерти и инвалидности в развивающихся странах с низкой смертностью, третий по значимости фактор риска после табака и кровяного давления в развитых странах и одиннадцатый — в развивающихся странах с высокими показателями смертности.
Несмотря на региональные, национальные и местные различия в уровне, характере и контексте употребления спиртных напитков, согласно оценкам, в 2002 году во всем мире от вредного употребления алкоголя преждевременно умерли 2,3 миллиона человек (3,7% глобальной смертности) и на него пришлось 4,4% глобального бремени болезней.
Вредное употребление алкоголя является серьезным предотвратимым фактором риска возникновения психоневрологических нарушений и других неинфекционных болезней, таких как сердечно-сосудистые заболевания, цирроз печени и различные виды рака.
Во многих странах растущую обеспокоенность вызывает вредное употребление алкоголя молодыми людьми и женщинами.
Помогая себе в этой борьбе или близким людям, следует запомнить важные правила:
Зависимый человек должен сам осознать всю серьёзность ситуации и признаться в том, что он болен. Вылечить таких людей намного легче.
Осознание – это начало пути к излечению. Важную роль в процессе терапии играет поддержка близких и друзей. Они всегда помогут, отвлекут и одернут, когда у самого не хватит силы воли.
Методик и препаратов, которые лечат пьянство, много. Но не стоит заниматься самолечением, принимать сомнительного производства пилюли и травы. С такой зависимостью, в первую очередь, нужно обратиться к специалисту. И только после его рекомендаций приступать к лечению.
Врач-психиатр-нарколог, к.м.н., доцент В.П.Максимчук
Влияние алкоголя на организм человека
Большое влияние алкоголь оказывает на образ жизни людей. У лиц, злоупотребляющих алкоголем, в 1,8-2 раза чаще встречаются случаи травматизма на производстве и в быту, они нередко являются виновниками антисоциальных поступков. В состоянии алкогольного опьянения в год совершается примерно 76% поступков мелкого хулиганства, 82% уголовных преступлений, более половины хулиганских поступков и случаев немотивированной жестокости. Злоупотребление алкоголем – одна из частых причин расторжения брака, врожденных уродств, супружеской неверности
и распространения венерических заболеваний.
Алкоголизм представляет собой одну из форм токсикомании, характеризуются пристрастием к употреблению веществ, содержащих этиловый спирт, развитием психической и физической зависимости, абстинентного синдрома, психической, физической и социальной деградацией личности. Как и всякая другая болезнь, алкоголизм не возникает вдруг, а имеет свои доклинические проявления – бытовое пьянство.
В действии алкоголя на организм можно выделить две особенности – его непосредственное действие, вызывающее состояние опьянения,
и систематическое злоупотребление, приводящее к болезни – алкоголизму.
Алкоголь не оказывает возбуждающего действия на высшую нервную деятельность. Напротив, он угнетает оба основных процесса – и тормозной, и раздражительный. Но воздействие на первый сильнее и опережает по времени его влияние на второй. Отсюда и проистекает картина алкогольного возбуждения. Уже малые дозы алкоголя угнетают тормозной процесс, а это ведет к тому, что соотношение между ним и раздражительным процессом нарушается в пользу последнего. Таким образом, наблюдаемое возбуждение есть результат снятия тормозов, а не стимуляция в прямом смысле слова.
Хронический алкоголизм – это тяжелое нервно-психическое заболевание, при котором у человека развивается болезненное влечение
к спиртным напиткам, со временем принимающее навязчивый характер, возникает острая «необходимость» опохмелиться. Потребность
в опохмелении у таких больных настолько острая, что, если их в этом не удовлетворить, они в состоянии не только работать, но и вообще двигаться.
Хроническое употребление алкоголя разрушает весь организм пьющего. Страдают почти все жизненно важные органы: печень, сердце, почки, пищеварительные органы и др. Все это неизбежно ведет к превращению хронического алкоголика в соматического больного. Но преимущественным образом вредное действие алкоголя сказывается на центральной нервной системе.
Попав в организм, алкоголь медленно расщепляется в печени со скоростью 12/кг массы тела в час. И только 10% его выводится из организма в неизменном виде. Остальной алкоголь циркулирует вместе с кровью, по всему организму, пока не расщепится весь. Токсическое действие алкоголя, прежде всего, сказывается на нервной системе. Если содержание алкоголя в крови принять за 1, то в печени оно будет равно 1,45, а в головном мозге 1,75. Даже небольшие дозы алкоголя нарушают обмен веществ в нервной ткани, передачу нервных импульсов. Нарушается работа сосудов головного мозга, нарушается деятельность нервных клеток.
Второй мишенью алкоголя является печень. Токсическое поражение клеток печени приводит к нарушению белкового и углеводного обмена. Небезучастны к употреблению алкоголя и легкие. Около 10 % алкоголя удаляется из организма через легкие. При этом разрушается эпителий бронхов, что в конечном итоге приводит к заболеванию органов дыхания. И наконец, воздействие алкоголя сказывается и на самой крови. Активность лейкоцитов снижается, замедляется движение эритроцитов, изменяются функции тромбоцитов.
Здоровье – самое большое достояние каждого человека. Человеческий организм обладает огромными возможностями для сохранения и поддержания здоровья. Но эти возможности не беспредельны. Если вредный фактор существует систематически, то состояние организма неизбежно начинает ухудшаться и возникает болезнь.
Помните: здоровье, радость жизни и счастье в ваших руках!
11 июля День профилактики алкоголизма
Алкоголь уносит здоровье и жизни людей, не различая их возраст, расу, род занятий и пол, под его влияние попадают все социальные группы населения.
Алкоголизм это медленно прогрессирующие заболевание, характеризующееся патологическим влечением к спиртным напиткам, развитием абстинентного (похмельного) синдрома при прекращении употребления алкоголя, а в далеко зашедших случаях – стойкими соматоневрологическими расстройствами и постепенным развитием психической деградации.
Обычно развитие алкоголизма проходит три стадии.
Алкоголизм в первой стадии – этот этап заболевания складывается из следующих симптомов: первичное патологическое влечение к алкоголю, снижение количественного контроля, рост толерантности, алкогольные амнезии. Продолжительность стадии бывает различной, но чаще всего от 1 года до 6 лет.
На второй стадии заболевания утяжеляются прежние симптомы: патологическое влечение к алкоголю, снижение количественного контроля, нарастающая толерантность, амнезия опьянения (нарушения памяти отдельных эпизодов периода опьянения). Абстинентный синдром вначале исчерпывается элементарными вегетативными нарушениями, но по мере развития второй стадии дополняется более тяжелыми соматическими и психопатологическими проявлениями. Продолжительность расстройств не превышает суток. Неврологические симптомы: крупноразмашистый тремор пальцев рук, конечностей, вплоть до генерализованного тремора, сходного с дрожью при ознобе, неточность движений с нарушением походки; повышение и неравномерность сухожильных рефлексов, нарушения сна, слабость, разбитость. Изменения личности начинают проявляться именно во второй стадии. Они характеризуются огрублением, проявлением возбудимости, недостаточным критическим отношением к злоупотреблению алкоголя. Эти особенности, однако, не достигают степени алкогольной деградации и обратимы при прекращении употребления алкоголя.
Алкоголизм в третьей стадии: влечение к алкоголю проявляется очень интенсивно и не сопровождается борьбой мотивов, утрата количественного контроля сопровождается потерей контроля ситуационного, снижается устойчивость к алкоголю (один из главных признаков), происходит переход от крепких спиртных напитков к напиткам с низким содержанием алкоголя, поведение характеризуется придирчивостью, раздражением, недовольством, угрюмой напряженностью, злобой. Абстинентный синдром проявляется в развернутой форме, когда физические и психические расстройства сосуществуют. Развернутый абстинентный синдром длится более 5 дней. Изменения личности определяются алкогольной деградацией и характеризуются эмоциональным огрубением, исчезновением семейных привязанностей и общественного долга, снижением этических норм, утратой критики, утратой инициативы и работоспособности, ухудшением памяти. Таким образом, алкоголь становится неотъемлемой частью жизни. Происходит поражение органов пищеварительной системы (гепатиты, циррозы печени, панкреатиты, атрофические гастриты), развиваются полиневриты.
При регулярном приеме алкоголя резко падает работоспособность, круг интересов сужается, снижается успеваемость в школе, т.к страдает память, меняется характер и весь склад личности в целом.
Смертность от алкоголизма среди молодежи, как у мужчин, так и у женщин наиболее высока по сравнению с таковой в других возрастных группах.
Женщина и алкоголизм. В такое трудно поверить. Словно червь, подтачивающий здоровье, алкоголь разрушает все то, что мы называем женственностью. Формирование алкогольной зависимости у женщин происходит значительно быстрее, чем у мужчин и протекает злокачественно. Изменения личности, характерные для алкогольной зависимости, наступают раньше и более выражены. Следует отметить, сколько вреда наносит пьянство женщин потомству. Алкоголь влияет на репродуктивную систему женщины. Это приводит к таким последствиям как:
Так неужели стоит сознательно рисковать здоровьем ребенка, употребляя алкоголь, пусть даже в небольших количествах. Ведь только в наших силах свести на нет все риски и родить здорового и крепкого малыша.
За консультацией и лечением обращайтесь в городской клинический наркологический диспансер.
Алкоголизм – заболевание, при котором наблюдается физическая и психическая зависимость от алкоголя. Сопровождается повышенной тягой к спиртному, неспособностью регулировать количество выпитого, склонностью к запоям, возникновением ярко выраженного абстинентного синдрома, снижением контроля над собственным поведением и мотивациями, прогрессирующей психической деградацией и токсическим поражением внутренних органов.
Проблема пьянства и алкоголизма продолжает оставаться одной из самых социально значимых и актуальных для нашего государства. Это негативное явление причиняет как обществу в целом, так и отдельным гражданам огромный материальный и нравственный ущерб. Изучение данного вопроса показало, что пьянство и алкоголизм по масштабам своего распространения, величине экономических, экологических, демографических и нравственных потерь представляют серьезную угрозу стабильности и развитию общества, здоровью и благополучию нации.
Систематическое употребление алкоголя приводит к преждевременной старости и инвалидности. Продолжительность жизни лиц, склонных к пьянству, на 15-20 лет короче среднестатистической. Главными причинами смерти, злоупотребляющих алкоголем, являются несчастные случаи и травмы. Больные алкоголизмом умирают, как правило, не от алкогольной болезни, а от сопутствующих заболеваний, развивающихся в результате снижения сопротивляемости организма, поражения печени, сердца, сосудов. Потребление алкоголя повышает системное артериальное давление независимо от возраста, массы тела, курит он или нет.
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) выделила три основные проблемы, связанные с потреблением алкоголя.
Профилактика алкоголизма является очень важной и необходимой задачей, ведь легче предупредить и предотвратить, чем бороться с последствиями.
Профилактика зависимости от алкоголя подразделяется на три вида:
Особое внимание уделяется профилактике алкоголизма среди несовершеннолетних. Профилактические мероприятия для несовершеннолетних должны проводиться с учетом возрастных особенностей.
В случаях возникновения любых проблем с алкоголем следует, не теряя времени, обращаться за помощью к специалистам. За консультацией и лечением алкогольной зависимости обращайтесь в городской клинический наркологический диспансер
Если вы все учли, все уяснили, то сделайте еще одно усилие и решитесь никогда не прикасаться к рюмке!
Помните: здоровье, радость жизни и счастье в ваших руках.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ЖИВИТЕ ДОЛГО!
ПОДРОСТКОВЫЙ АЛКОГОЛИЗМ
На протяжении последних десятилетий ученые всего мира все громче и тревожнее заявляют об опасности, которая подстерегает подрастающее поколение – детей, подростков, молодежь. Речь идет о все возрастающем размахе потребления спиртных напитков несовершеннолетними. Эта проблема сегодня актуальна для многих стран мира; она продолжает оставаться одной из самых социально значимых и для Беларуси. Не уменьшается число подростков, состоящих на учете в столичном наркологическом диспансере по причине алкогольной зависимости; их количество превышает 5000 человек.
Что такое алкоголизм?
Алкоголизм – это хроническое заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков, характеризующееся патологическим влечением к ним, развитием психической и физической зависимости. Доза спиртного в организме взрослого свыше 4,5 промилле считается реальной угрозой для жизни,0,5 промилле – алкогольное опьянение. Для подростков эти цифры значительно ниже. Ежегодно десятки тысяч людей гибнут от алкогольной передозировки, более 32 тысяч преступлений совершается в алкогольном опьянении, около 80 тысяч пьяных водителей задерживаются ГАИ, свыше 60% ДТП совершается по вине пьяных водителей. Причины приобщения подростков к алкоголю Алкоголиками не рождаются. Ими становятся. И тому способствует множество разнообразных причин. В отношении детей и подростков на первое место изначально можно поставить такие, как: • любопытство – желание попробовать все самому и ощутить действие алкоголя; • стремление почувствовать себя взрослым; •для утверждения в группе сверстников; •облегчения общения с другими ребятами; •устранения страха перед каким-то важным на взгляд подростка действием (знакомство с девочкой, первый поцелуй и т.д.); •для снятия напряжения, смелости; •от скуки и т.д. Другой группой причин является психологическая, т.е. совокупность мотивов, побуждающих к употреблению спиртных напитков, это:
• трудности приспособления к условиям окружающей среды; •конфликт с окружением;
• неудовлетворенность своим положением, одиночество, непонимание окружающими;
• осознание (самовнушение) своей неполноценности в чем-либо или с кем- либо.
Вред здоровью, наносимый алкоголем · Токсическое воздействие алкоголя, прежде всего, сказывается на деятельности нервной системы. · Нарушается работа сосудов головного мозга: происходит их расширение, увеличение проницаемости, кровоизлияние в ткань мозга. Даже однократные употребления спиртного могут иметь самые серьезные последствия. · Частое употребление алкоголя оказывает буквально опустошающее воздействие на психику подростка. При этом задерживается не только развитие высших форм мышления, выработка этических и нравственных категорий и эстетических понятий, но и утрачиваются уже развившиеся способности. Подросток, что называется «тупеет» и интеллектуально, и эмоционально, и нравственно. ·
Алкоголь ухудшает течение всех заболеваний. Сокращает продолжительность жизни на 10-15 лет. Провоцирует самоубийство на почве алкогольного психоза. Лечение подростков, злоупотребляющих алкоголем, сводится к медикаментозной терапии и психотерапевтической помощи.
Меры профилактики алкоголизма у подростков: защита подрастающего поколения от пагубного влияния алкоголя возможна при проведении комплекса воспитательных, санитарно-просветительных, ограничительных и медицинских мероприятий. · Главное – изменить у всего населения отношение к алкоголю, создать трезвеннические установки и мотивацию к здоровому образу жизни. · Выявление на самых ранних этапах в подростковом и даже детском возрасте предрасположенных к алкоголю людей и постоянное внимание к ним. · Информирование детей, подростков и взрослых об особенностях алкоголя, его опасных последствиях для здоровья, поведения и жизни. · Обучение навыкам сопротивления в ситуациях, связанных с употреблением алкоголя, риском развития зависимости и рецидива. В случаях возникновения любых проблем с алкоголем, следует, не теряя времени, обращаться за консультациями и помощью к специалистам.
11 июля 2021 года проходит единый день здоровья — «День профилактики алкоголизма»
Статью подготовила валеолог УЗ «Борисовская больница № 2»
Вышедко Т.Г.
О вреде алкоголя на организм человека
В быту злоупотребление алкоголем часто приписывают проблеме силы воли, слабости характера, распущенности. «Как ему не стыдно?» — говорят. «Почему не бросит, наконец, пить? Наверное, не сильно хочет. Захотел бы, бросил пить!». Забываем, что при развитии алкоголизма непреодолимая тяга к алкоголю не контролируется самим человеком — он уже находится под властью наркотической зависимости от алкоголя.
Почему молодые люди начинают пить? Подростки пробуют потихоньку выпивать по разным поводам: то «за компанию», то для того, чтобы показаться взрослым и самостоятельным, иногда — в знак протеста.
После знакомства с алкоголем у молодого человека формируется свое отношение к спиртным напиткам в зависимости от выраженности ощущения эйфории при приеме первых рюмок. Это отношение будет определять, станет он активно стремиться к новым выпивкам. К сожалению, даже если первые рюмки спиртного вызвали неприятные ощущения, скорее всего, найдутся «друзья-доброжелатели», которые уговорят еще и еще раз попробовать, чтобы «войти во вкус».
Регулярные выпивки навсегда меняют структуру тканей головного мозга. После употребления алкоголя поначалу психологически становится легче, но после регулярного его употребления у человека постепенно утрачиваются свои собственные способности управлять настроением и самочувствием. Наступает момент, когда без алкоголя чувство стресса не уходит и всё «как-то не так».
Не живите иллюзиями, делаем выбор: «Жизнь без алкоголя!»