Укажите что не является основным направлением адаптивного спорта
Физического воспитания»
1) Врачебный контроль это:
а) раздел медицины, являющийся неотъемлемой составной частью системы
Что не является составной частью медицинского обследования студентов?
в) определение умственных способностей.
Что не является одной из форм врачебного контроля?
г) предупреждение конфликтных ситуаций в коллективе.
Уровень физического развития оценивается с помощью методов (укажите 2 правильных
ответа):
а) антропометрических стандартов;
в) антропометрических индексов.
5) К субъективным показателям самоконтроля относятся (укажите 2 правильных ответа):
6) К объективным показателям самоконтроля относятся (укажите 3 правильных ответа):
а) артериальное давление;
в) частота сердечных сокращений;
Тема 11 «Специфика травматизма и заболеваний у занимающихся физической
Культурой и спортом»
1) «Здоровье» по определению Устава ВОЗ, это:
б) состояние полного физического, психического и социального благополучия.
2) Причинами заболеваний у спортсменов являются (укажите 2 правильных ответа):
а) воздействия внешней среды не связанные с занятиями спортом;
б) неправильная организация тренировочного процесса.
Что не относится к объективным причинам травм у спортсменов?
Какое состояние не является патологическим при большой физической и
Эмоциональной нагрузке?
б) эмоциональный подъем.
Что не является типичной экзогенной спортивной травмой опорно-двигательного
Аппарата?
в) радикулит поясничного отдела позвоночника.
Основными средствами профилактики травм опорно-двигательного аппарата
являются (укажите 3 правильных ответа):
б) рационализация тренировочных нагрузок;
г) повышение функциональных возможностей слабых отделов опорно-
д) активизация восстановительных процессов в упражняемых тканях.
Тема 12 «Адаптивная физическая культура и спорт инвалидов»
В каком году была создана первая спортивная организация глухих?
2) К группам инвалидов в зависимости от характера нарушения функции не относятся:
г) с патологией дыхательных путей.
В каком году была создана Международная спортивная организация для инвалидов
(ИСОД)?
4) К видам реабилитации инвалидов не относятся:
В каком году была создана Международная федерация – организация спорта для людей
С нарушением интеллекта «Спешил Олимпикс»?
6) Укажите что не является основным направлением адаптивного спорта:
г) специальное Европейское движение.
В каком году была создана Международная спортивная и оздоровительная ассоциация
Людей с церебральным параличом?
Активизация, поддержание и восстановление физических сил, профилактика
утомления, интересное проведение досуга с инвалидами – это основные задачи:
а) адаптивной двигательной рекреации.
9) Лечение верховой ездой, это:Райдтерапия или иппотерапия.
10) Перечислите 3 заболевания, при которых показано лечение верховой ездой:
а) нарушение двигательной сферы в результате параличей, полимиелита и т.д;
г) умственная отсталость;
д) различные нарушения социальной адаптации.
В каком году была создана Международная спортивная ассоциация слепых?
12) В Паралимпийских играх спортсмены не состязаются в группе:
б) лица с заболеваниями кардио-респираторной системы.
2.2. «Ключи» для тестов методико-практических занятий
Тема 1 «Аэрозоль-терапия, фитотерапия, искусственное ультрафиолетовое
Облучение»
1) Аэрозоль-терапия – это:
б) лечебный метод, основанный на введении внутрь организма ингаляционным
путем лекарственных веществ в виде мельчайших жидких частиц.
При лечении заболеваний бронхов и легких методом аэрозоль-терапия следует
применять:
в) высоко и средне дисперсные аэрозоли.
3) При заболеваниях носа, глотки и трахеи нужно применять:
а) низко дисперсные аэрозоли.
4) Одним из противопоказаний для использования аэрозоль терапии является:
5) Фитотерапия – это:
а) эффективный гигиенический метод использования биологически активных
веществ, растений для профилактики и лечения простудных заболеваний.
Методами введения лекарственных веществ в организм при фитотерапии являются
(укажите 2 правильных ответа):
7) Под действием ультрафиолетовых лучей:
а) повышается способность лейкоцитов крови противостоять болезнетворным
вирусам и микробам, стимулируется образование витамина Д.
Тема 2 «Дыхательная гимнастика по К. Бутейко»
1) В основе дыхательной гимнастики К. Бутейко лежит принцип:
а) трехтактного поверхностного дыхания с максимальной паузой дыхания на
2) Результатом применения методики, разработанной К. Бутейко, является:
а) накопление в крови, в клетках органов тканей углекислого газа.
Одним из противопоказаний к использованию дыхательной гимнастики по К. Бутейко
является:
б) умственная отсталость.
4) Контрольная пауза определяется:
а) первым дискомфортным состоянием при задержке дыхания на выдохе.
5) Максимальная пауза определяется:
б) первым императивным вдохом при задержке дыхания на выдохе.
6) Волевая пауза определяется:
в) разницей между максимальной и контрольной паузами.
Тесты для студентов 4 курса специального учебного отделения
Тесты для студентов 4 курса
специального учебного отделения
Тема 1 «АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ ИНВАЛИДОВ»
1) В каком году была создана первая спортивная организация глухих?
2) К группам инвалидов в зависимости от характера нарушения функции не относится:
а) с нарушением интеллекта;
б) с различными физическими недостатками;
г) с патологией дыхательных путей.
3) В каком году была создана Международная спортивная организация для инвалидов (ИСОД)?
4) К видам реабилитации инвалидов не относятся (укажите 2 правильных ответа):
5) В каком году была создана Международная федерация – организация спорта для людей с нарушением интеллекта «Спешил Олимпикс»?
6) Укажите что не является основным направлением адаптивного спорта:
б) специальное Олимпийское движение;
в) Всемирные игры глухих.
г) специальное Европейское движение.
7) В каком году была создана Международная спортивная и оздоровительная ассоциация людей с церебральным параличом?
8) Активизация, поддержание и восстановление физических сил, профилактика утомления, интересное проведение досуга с инвалидами – это основные задачи:
а) адаптивной двигательной рекреации;
б) адаптивной физической реабилитации;
в) адаптивного физического воспитания.
9) Лечение верховой ездой это: _______________________________.
10) Перечислите 3 заболевания, при которых показано лечение верховой ездой.
а) нарушение двигательной сферы в результате параличей, полимиелита и т. д.
б) различные нарушения при климатической адаптации;
в) мочекаменная болезнь;
г) умственная отсталость;
д) различные нарушения социальной адаптации;
е) послеоперационная реабилитация.
11) В каком году была создана Международная спортивная ассоциация слепых?
12) В Паралимпийских играх спортсмены не состязаются в группе:
а) лица с ампутациями и прочими двигательными нарушениями;
б) лица с заболеваниями кардио-респираторной системы;
в) лица с церебральным параличом;
г) лица с нарушением органов слуха;
д) лица с нарушением органов зрения;
е) лица с нарушением интеллекта;
ж) инвалиды на колясках.
Тема 2 «ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПО К. БУТЕЙКО»
1) В основе дыхательной гимнастики К. Бутейко лежит принцип:
а) трехтактного поверхностного дыхания с максимальной паузой дыхания на выдохе;
б) глубокого диафрагмального дыхания;
в) дыхания, при котором вдохи очень короткие и ограничены, а выдохи самопроизвольные.
2) Результатом применения методики, разработанной К. Бутейко, является:
а) накопление в крови, в клетка органов тканей углекислого газа;
б) увеличение содержание гемоглобина к крови;
в) раздражение механорецептеров.
3) Одним из противопоказаний к использованию дыхательной гимнастики по К. Бутейко является:
б) умственная отсталость;
4) Контрольная пауза определяется:
а) первым дискомфортным состоянием при задержке дыхания на выдохе;
б) первым императивным вдохом при задержке дыхания на выдохе;
в) разницей между максимальной и волевой паузами.
5) Максимальная пауза определяется:
а) первым дискомфортным состоянием при задержке дыхания на выдохе;
б) первым императивным вдохом при задержке дыхания на выдохе;
в) разницей между контрольной и волевой паузами.
6) Волевая пауза определяется:
а) первым дискомфортным состоянием при задержке дыхания на выдохе;
б) первым императивным вдохом при задержке дыхания на выдохе;
в) разницей между максимальной и контрольной паузами.
Тема 3. «МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ РЕЛАКСАЦИОННОЙ ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ»
а) это постепенное расслабление какого-либо состояния тела после прекращения действия факторов, вызывавших это состояние;
а) это постепенное расслабление тела в момент действия факторов, вызывающих это состояние.
2) Средствами релаксационной лечебно-профилактической гимнастики являются:
3) Что не относится к основным механизмам воздействия РЛПГ на организм человека:
а) механизм избирательной проприоцептивной афферентации.
б) механизм изменения интенсивности кровоснабжения органов, желёз и частей тела.
в) механизм внутреннего глубинного массажа.
г) механизм, связанный с уменьшением уровня сахара в крови
д) механизм, связанный с устранением деформаций позвоночного столба.
4) Какой принцип используется в РЛПГ:
а) статической мышечной нагрузки;
б) аэробной физической нагрузки;
5) Противопоказаниями к назначению РЛПГ являются (3 правильных ответа):
а) период обострения хронических заболеваний;
в) миопия высокой степени;
г) бронхиальная астма;
в) период обострения заболеваний позвоночника;
6) При выполнении поз-связок:
а) сначала выполняются все упражнения с разгибанием позвоночника, а затем со сгибанием;
б) необходимо чередовать позы разгибания позвоночника с позами со сгибанием.
7. Укажите правильное выполнение «цикла позы»:
а) мысленная настройка на позу, вход в позу, выход из позы, расслабление после выхода из позы.
б) расслабление перед позой, мысленная настройка на позу, вход в позу, фиксация позы, выход из позы, расслабление после выхода из позы.
в) мысленная настройка на позу, расслабление перед позой, вход в позу, выход из позы, расслабление после выхода из позы.
Тема 1 «адаптивная физическая культура и спорт инвалидов»
Тесты для студентов 4 курса
специального учебного отделения
Тема 1 «АДАПТИВНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ ИНВАЛИДОВ»
1) В каком году была создана первая спортивная организация глухих?
2) К группам инвалидов в зависимости от характера нарушения функции не относится:
а) с нарушением интеллекта;
б) с различными физическими недостатками;
г) с патологией дыхательных путей.
^ 3) В каком году была создана Международная спортивная организация для инвалидов (ИСОД)?
4) К видам реабилитации инвалидов не относятся (укажите 2 правильных ответа):
^ 5) В каком году была создана Международная федерация – организация спорта для людей с нарушением интеллекта «Спешил Олимпикс»?
^ 6) Укажите что не является основным направлением адаптивного спорта:
б) специальное Олимпийское движение;
в) Всемирные игры глухих.
г) специальное Европейское движение.
^ 7) В каком году была создана Международная спортивная и оздоровительная ассоциация людей с церебральным параличом?
^ 8) Активизация, поддержание и восстановление физических сил, профилактика утомления, интересное проведение досуга с инвалидами – это основные задачи:
а) адаптивной двигательной рекреации;
б) адаптивной физической реабилитации;
в) адаптивного физического воспитания.
9) Лечение верховой ездой это: _______________________________.
10) Перечислите 3 заболевания, при которых показано лечение верховой ездой.
а) нарушение двигательной сферы в результате параличей, полимиелита и т.д.
б) различные нарушения при климатической адаптации;
в) мочекаменная болезнь;
г) умственная отсталость;
д) различные нарушения социальной адаптации;
е) послеоперационная реабилитация.
^ 11) В каком году была создана Международная спортивная ассоциация слепых?
12) В Паралимпийских играх спортсмены не состязаются в группе:
а) лица с ампутациями и прочими двигательными нарушениями;
б) лица с заболеваниями кардио-респираторной системы;
в) лица с церебральным параличом;
г) лица с нарушением органов слуха;
д) лица с нарушением органов зрения;
е) лица с нарушением интеллекта;
ж) инвалиды на колясках.
Тема 2 «ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПО К.БУТЕЙКО»
1) В основе дыхательной гимнастики К. Бутейко лежит принцип:
а) трехтактного поверхностного дыхания с максимальной паузой дыхания на выдохе;
б) глубокого диафрагмального дыхания;
в) дыхания, при котором вдохи очень короткие и ограничены, а выдохи самопроизвольные.
^ 2) Результатом применения методики, разработанной К. Бутейко, является:
а) накопление в крови, в клетка органов тканей углекислого газа;
б) увеличение содержание гемоглобина к крови;
в) раздражение механорецептеров.
^ 3) Одним из противопоказаний к использованию дыхательной гимнастики по К. Бутейко является:
а) хронический бронхит;
б) умственная отсталость;
г) бронхиальная астма.
^ 4) Контрольная пауза определяется:
а) первым дискомфортным состоянием при задержке дыхания на выдохе;
б) первым императивным вдохом при задержке дыхания на выдохе;
в) разницей между максимальной и волевой паузами.
^ 5) Максимальная пауза определяется:
а) первым дискомфортным состоянием при задержке дыхания на выдохе;
б) первым императивным вдохом при задержке дыхания на выдохе;
в) разницей между контрольной и волевой паузами.
^ 6) Волевая пауза определяется:
а) первым дискомфортным состоянием при задержке дыхания на выдохе;
б) первым императивным вдохом при задержке дыхания на выдохе;
в) разницей между максимальной и контрольной паузами.
^ Тема 3. «МЕТОДИКА ВЫПОЛНЕНИЯ РЕЛАКСАЦИОННОЙ ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКИ»
а) это постепенное расслабление какого-либо состояния тела после прекращения действия факторов, вызывавших это состояние;
а) это постепенное расслабление тела в момент действия факторов, вызывающих это состояние.
^ 2) Средствами релаксационной лечебно-профилактической гимнастики являются :
г) различные виды аэробики.
^ 3) Что не относится к основным механизмам воздействия РЛПГ на организм человека:
а) механизм избирательной проприоцептивной афферентации.
б) механизм изменения интенсивности кровоснабжения органов, желёз и частей тела.
в) механизм внутреннего глубинного массажа.
г) механизм, связанный с уменьшением уровня сахара в крови
д) механизм, связанный с устранением деформаций позвоночного столба.
^ 4) Какой принцип используется в РЛПГ:
а) статической мышечной нагрузки;
б) аэробной физической нагрузки;
5) Противопоказаниями к назначению РЛПГ являются (3 правильных ответа):
а) период обострения хронических заболеваний;
б) онкологические заболевания;
в) миопия высокой степени;
г) бронхиальная астма;
в) период обострения заболеваний позвоночника;
^ 6) При выполнении поз-связок:
а) сначала выполняются все упражнения с разгибанием позвоночника, а затем со сгибанием;
б) необходимо чередовать позы разгибания позвоночника с позами со сгибанием.
^ 7. Укажите правильное выполнение «цикла позы»:
а) мысленная настройка на позу, вход в позу, выход из позы, расслабление после выхода из позы.
б) расслабление перед позой, мысленная настройка на позу, вход в позу, фиксация позы, выход из позы, расслабление после выхода из позы.
в) мысленная настройка на позу, расслабление перед позой, вход в позу, выход из позы, расслабление после выхода из позы.
Презентация-тест по Адаптивной Физической Культуре
Презентация-тест на выявление получненных знаний в процессе обучения по специальности Адаптивная физическая культура
Просмотр содержимого документа
«Презентация-тест по Адаптивной Физической Культуре»
Физкультура, Адаптивная физкультура.
Студент ГАПОУ ТСПК
Пётр Фра́нцевич Ле́сгафт (21 сентября (3 октября) 1837 года, Санкт-Петербург — 28 ноября (11 декабря) 1909 года) — биолог, анатом, антрополог, врач, педагог. Также известен как создатель теоретической функциональной анатомии в палеонтологии, научной системы физического воспитания, и прогрессивный общественный деятель России.
Адаптивная физическая культура (сокр. АФК) — это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.
ЗАДАЧИ АДАПТИВНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
Задачи, решаемые в АФК, должны ставиться исходя из конкретных потребностей каждого человека; приоритет тех или иных задач во многом обусловливаются компонентом (видом) АФК, учебным материалом, материально-техническим обеспечением образовательного процесса и другими факторами.
Адаптивная физическая культура позволяет решать задачу интеграции инвалида в общество. Адаптивная физкультура формирует у человека с отклонениями в физическом или психическом здоровье:
— осознанное отношение к своим силам в сравнении с силами среднестатистического здорового человека;
— способность к преодолению не только физических, но и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни;
— компенсаторные навыки, то есть позволяет использовать функции разных систем и органов вместо отсутствующих или нарушенных;
— способность к преодолению необходимых для полноценного функционирования в обществе физических нагрузок;
— потребность быть здоровым, насколько это возможно, и вести здоровый образ жизни;
— осознание необходимости своего личного вклада в жизнь общества;
С. П. Евсеев Департамент науки, инновационной политики и образования Министерства спорта, туризма и молодежной политики Российской Федерации, Россия
Выделены и описаны тенденции интеграции и дифференциации в адаптивном спорте.
В настоящее время человек, его культура, образование, научное развитие, здоровье, личностные качества рассматриваются не только как средство, инструмент той или иной деятельности по преобразованию природы и общества, но прежде всего как цель, результат, смысл этих преобразований и существования самого общества. Это обусловлено сменой парадигмы развития общества на новую концептуальную систему взглядов, в соответствии с которой именно ЧЕЛОВЕК со всеми его уникальными свойствами и особенностями образует центр теоретического осмысления социальных явлений. В свою очередь, такая переоценка роли личности в развитии общества связана с происходящими процессами гуманизации, демократизации, либерализации, увеличения гласности.
Готов к труду и обороне (ГТО) — разрабатываемая программная и нормативная основа физического воспитания населения России. Регулируется «Положением о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне»».
4 апреля 2013 года президент России поручил правительству России разработать Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс. Государственный музей спорта с 10 сентября по 15 ноября 2013 года провёл всероссийский конкурс на разработку названия, эскизов знака и талисмана для комплекса. В результате конкурса было определено название «Горжусь тобой, Отечество» и около 20 эскизов знаков представлены для голосования среди населения. В 2013 году велись разработки проекта комплекса «Горжусь тобой, Отечество».
Для принявших участие в тестировании, но не выполнивших нормативы, предполагался знак «Участник».
24 марта 2014 года президент России подписал указ, которым постановил до 15 июня 2014 года утвердить «Положение о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе „Готов к труду и обороне“ (ГТО)», до 1 августа разработать сопутствующие нормативно-правовые акты и ввести комплекс в действие с 1 сентября.
Сегодня, я хочу чтобы ты ответил на несколько вопросов связанных с твоей специальностью.
Для дальнейшей работы, тебе нужно знать следующее.
Чтобы переходить дальше по тесту, используй нажатия на подсвеченные слова или словосочетания, если же ты нажал на поле листа, не отчаивайся, начни заного.
Пример: Я понял, готов начать.
Кто является основоположником физического воспитания в России?
Адаптивная физическая культура — это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на …. к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностямию.
Отлично. дальше? Конечно 🙂
Задачи конспекта урока по адаптивной физической культуре?
Молодец предыдущий вопрос был правильный, поторопись Вопрос №4
Укажите,что не является основным направлением адаптивного спорта:
Сдача нормативов комплекса ГТО является:
Молодец ты ответил на все вопросы, конечно некоторые вопросы получались не с первой попытки, но теперь ты знаешь ответ!