Ты ревнивая что ответить
Как ответить на вопрос: ревнуешь?
Что ответить на вопрос: ревнуешь?
Когда у нас с мужем заходит разговор про ревнуешь, я сразу так и говорю да ревную, что в этом такого. Хотя знаю что ревность это не уверенность в себе. Однако в моём случае это когда мне не уделили достаточное количество времени, а уделили его другому делу или другому человеку.
Благодарю за вопрос.
Сначала стоит разобраться что Вы вкладываете в слово «ревность». Для кого-то это чувство собственничества: человек хочет владеть другим человеком, для кого-то это всего лишь осознание, что человек, находящийся рядом с Вами может уйти и, как следствие, желание его удержать.
нет, я просто начинаю в тебе сомневаться.
Ответить что конечно ревную, мой самец/самка. Ты такой классный, что я прям места себе не нахожу от ревности. шучу конечно. не ревную. почему такая королева должна ревновать? у меня нет конкуренции. И никогда не будет. Своего мужчину я не буду ревновать. Если он даёт повод ддля ревности, значит это не мой мужчина
Вариантов множество, выбирайте подходящий)
Не люблю такие вопросы. Но ответ надо строить, исходя от того, кто спрашивает. Если близки и дорогой человек, который воспринимает ревность как показатель привязанности, то, конечно, лучше ответить, что-то типа: «Естественно, ревную». От вас не убудет, а ему приятно. Если же спрашивает просто знакомый/знакомая, то можно отшутиться. В зависимости от ваших отношений.
Хороший вопрос вы задали. я отвечу, как я это вижу. Есть у вас какие-то цели в жизни? Допустим, любимого человека встретить или хорошую работу найти. А может вам чего-то другого хочется, вот всем сердцем? Определите для себя эти вещи, выпишите, не поленитесь. Визуализируйте их, то есть представляйте: вот вы на любимой работе, вам так интересно там, вы со всем успешно справляетесь и тут еще день большой зарплаты, ух, как можно обрадоваться)) прочувствуйте детали. Хотите этого? Это будет позитивная мотивация.
И еще напоследок, мы эту жизнь один раз проживаем( с оговоркой для буддистов: в этом теле один раз:) ) и другого шанса нам получить удовольствие и радость от жизни, от общения с окружающими и т.д. нам не предоставится. Поэтому не надо ничего бояться или стесняться, на это нет времени. Как говорил Марк Твен
Через 20 лет вы будете больше разачарованны теми вещами, которые вы не делали, чем теми, которые вы сделали. Так отчальте от тихой пристани, Почувствуйте попутный ветер в вашем парусе. Двигайтесь вперед! Мечтайте! Открывайте!
Вопрос. Ответ.
Я тоже этого не понимаю.
Постоянно примеривают заданный вопрос к задаваемому. Особенно поражает если задашь вопрос про интим или болезни, сразу обращение именно ко мне, и иногда даже в не очень красивой форме.
Я один раз задала прикольный вопрос «Если у мужа растут рога, что делать?». Я получила два ответа в такой форме, что пришлось обращаться к модератором. Почему то решили, что рога я наставляю своему мужу.
Наверное не все понимают суть этого сайта, что кроме интересующих тебя вопросов, можно задавать вопрос интересный для всей аудитории.
Ревнует девушка? 4 способа исправить ситуацию и зажить в гармонии
Сейчас будем разбираться.
Здесь и далее фото unsplash.com
Если твоя девушка постоянно ревнует тебя, и это планомерно рушит ваш союз, советуем не игнорировать ситуацию. Сейчас мы расскажем, что и как именно сделать, чтобы никому при этом не навредить.
Некогда читать статью целиком? Тогда смотри короткое видео:
1 Постарайся понять, что именно вызывает ее ревность (и почему)
Прежде всего, избегай заявлений обвинительного характера, которые могут ранить человека.
Как говорить не надо: «Ты очень ревнивый человек, тебе нужно побороть свою неуверенность».
Вместо этого выясни, какие именно действия вызывают ее ревность. Может быть, ее беспокоит, что ты постоянно общаешься со своей бывшей или с коллегами во внерабочее время.
Как только ты сможешь осознать суть проблемы, тебе сразу станет ясно, почему она испытывает те или иные чувства. После этого тебе нужно будет спокойно переходить к обсуждению сложившейся ситуации.
Постарайся не лгать прежде всего самому себе, попробуй взглянуть на ситуацию глазами своей партнерши и понять ее.
«Я понимаю, что моя дружба с (имя девушки) беспокоит тебя. Уверен, что и я на твоем месте испытал бы ревность. Но, поверь мне, тебе не стоит по этому поводу беспокоиться, и сейчас ты это сама поймешь», — примерно с таких слов должен начинаться ваш разговор. Дальше расскажи ей, что на самом деле чувствуешь к той, о ком идет речь, а также к ней самой.
Отнесись к своей девушке с пониманием, тем более, если у нее есть объективные причины для ревности.
2 Не говори о ревности так, будто это только твоя проблема
Если твоя девушка очень сильно тебя ревнует, вряд ли она делает это с удовольствием, наслаждаясь прочтением твоей переписки с другими. Скорее всего, она делает это только потому, что не уверена в ваших отношениях.
Помня об этом, не говори о ее ревности так, будто это только твоя проблема. Для нее это такая же проблема (может, даже больше, чем для тебя). Поэтому постарайся не обесценивать ее чувств, попробуй деликатно рассказать, что тебя беспокоят ее сомнения в твоих чувствах к ней и ваших отношениях. Объясни, что ты хочешь все наладить, потому что любишь ее, уважаешь и переживаешь за ваше совместное будущее.
3 Узнай, что ты можешь сделать, чтобы успокоить ее
«Мне хочется, чтобы в наших отношениях было больше доверия. Что мне для этого надо сделать? Как мне тебя убедить, что я люблю тебя и не думаю о других девушках?», — вот такие прямые вопросы лучше всего задавать, чтобы узнать, как ты можешь исправить ситуацию.
Поверь, именно открытый и честный диалог является наилучшим способом справиться с конфликтными ситуациями в отношениях.
Довольно часто партнеры ревнуют друг друга, потому что они не чувствуют себя любимыми в отношениях. Если бы она была уверена в том, что ты ее любишь на все сто, она бы вряд ли ревновала тебя к другим.
Именно поэтому тебе надо выяснить, что ты можешь сделать, чтобы развеять ее сомнения.
Полезный женский журнал
Ревность-это отвратительное чувство, против которого вы вряд ли сможете устоять. Но вы можете научиться классифицировать его и лучше справляться с ним. Несколько советов
Предвидя плохие новости: если грызущее чувство ревности однажды поселилось в вашей голове, вы, к сожалению, с трудом избавляетесь от него. Даже при рациональном мышлении ревнивец не в силах больше ничего противопоставить отвратительному чувству.
Вопрос, который потом задают себе многие ревнивцы, таков: «оправдана ли моя ревность или я напрасно так реагирую? И как я могу справиться со своей ревностью?»Мы назовем вам 6 типичных причин ревности в партнерских отношениях и расскажем вам, как лучше всего себя вести.
1. Вы подозрительный человек как таковой
Каждый человек вносит в отношения свой отпечаток и опыт. Это не всегда так легко и доверчиво, как вы могли бы пожелать. Но это абсолютно законно. Важно, чтобы вы открыто говорили о степени своей ревности, а не отрицали и не преуменьшали ее.
Что делать: скажите ему, что вас беспокоит или может беспокоить, без того, чтобы это звучало угрожающе. Расскажите о своих прошлых переживаниях и травмах, чтобы он, ничего не подозревая, не наткнулся на ситуацию, которая причинила вам боль и которой можно было бы избежать. Всегда старайтесь быть доверчивыми и терпимыми в той мере, в которой вы ожидаете и от него. «Это нормально, когда вы ревнуете, когда ваш друг имеет дело с другими женщинами», — говорит эксперт по отношениям в США Доун Майкл.
Но при этом оставайтесь самокритичными. Если вы уже чувствуете угрозу из-за того, что он делит офис с коллегой или занимает место рядом с незнакомыми женщинами в автобусе, ваше недоверие и ревность заходят слишком далеко. Если ваша ревность возникает на мелочах, и вы прямо ищете поводы для этого, причины могут быть гораздо более глубокими, чем в ваших отношениях. Это то, что вы должны понять. Но будьте осторожны с термином «болезненная ревность»: здесь речь идет об очень экстремальном явлении, и чрезмерная ревность также не менее болезненна, чем симптом других проблем.
2. Он так называемый «бабник»
Вы поймали мужчину, которого многие женщины находят привлекательным? Это амбивалентная вещь. Радость от того, что вы захватили такой «великолепный экземпляр», быстро уступает место отрезвлению и раздражению от того, как другие женщины приближаются к нему.
Поцелуй здесь, объятие там — в ближайшее время это может быть слишком много для вас. Особенно, если вы чувствуете, что это продолжится, как только вас там не будет.
Что делать: прежде всего, презумпция невиновности. Но вы должны сообщить ему, что, даже если вы не подозреваете его каких-либо недобросовестных намерениях, вы вполне можете счесть это хамство оскорбительным. Кроме того, вы можете подать знак особо упрямым дамам, прижаться к нему в их присутствии и мило улыбнуться.
3. Его бывшая сегодня его лучшая подруга
Несмотря на то, что многие люди поддерживают дружеские отношения со своими бывшими партнерами, это может показаться странным, особенно если они сами более склонны к четким заключительным штрихам. Если женщина, с которой он проводит очень много времени, была для него чем-то большим, то ревность заранее запрограммирована.
Что делать: помните, что он сейчас с вами по уважительной причине. Пусть он точно объяснит, почему он хочет с ней дружить и что он к ней чувствует. Если все это правдоподобно и не подозрительно, значит, у вас есть вера. Кстати, это относится и к другому «лучшему другу», которого он представляет вам.
Но также прислушайтесь к своим внутренним ощущениям. Если вы чувствуете себя некомфортно в присутствии двоих, иногда это может быть признаком того, что это больше, чем просто дружба. Однако, если единственная вещь, которая питает вашу ревность, это знание их прошлого, вы должны сначала сохранять спокойствие. Чем больше времени вы проводите с ним и с ней, тем лучше вы можете убедить себя, что в этом нет романтических чувств. Если они есть, пусть только с ней, дайте ему понять, что эти встречи больше невозможны. Девиз: ты или она.
4. Он флиртует с другими женщинами
Вы видели его в сердечном шепоте с другой женщиной. В кафе. Они не касаются друг друга, все это, по-видимому, все еще безобидно. Но вы видите их намерения, и они ясны.
Что делать: если ситуация однозначная, конфронтация — ваш лучший выбор. Может быть, не обязательно перед другой женщиной, но очень скоро. Позвоните ему прямо по телефону и скажите, что вам нужно поговорить с ним. Немедленно. Если вы не ищете здесь открытого разговора, вы излишне сводите себя с ума и только наносите себе вред.
Если он не может правдоподобно объяснить ситуацию и погрязает во лжи, вы знаете, в чем дело. Тогда вам решать, стоит ли бороться за отношения, или если разрыв доверия слишком велик, чтобы двигаться дальше. В конечном счете, только вы можете решить, насколько флирт с другими подходит для вас и где вы проводите линию. Но если он все еще пытается солгать вам, хотя у него уже язык наполовину в ухе, это явный намек на то, что ваша ревность обоснована.
5. Он уже изменял
Если он уже однажды или даже несколько раз был неверен вам или вашей предшественнице, то, конечно, следует соблюдать осторожность. Тут многое весит тяжелее, даже якобы безобидная ситуация, которая иначе, может быть, и не разбудила бы вашу ревность. От этого не легче.
Что делать: если он был неверен в предыдущих отношениях, позвольте объяснить, почему именно. Подумайте вместе, как это может не произойти в ваших отношениях. С точки зрения верности и честности установите четкие правила, которые применяются к обоим и которые оба придерживаются. Четко дайте понять, что несоблюдение этих правил неприемлемо для вас.
Если вы сами были обмануты, но простили его и дали второй шанс, вам, конечно, следует по возможности оставить прошлое в покое. Здесь тоже помогут проговаривание и четкие правила. Но если вы понимаете, что разрыв доверия так сильно мучает вас, и какое-то нехорошее чувство в области желудка распространяется каждый раз, когда он выходит из офиса поздно вечером, вы должны действовать.
Решение проблем, обсуждение и спор об изменах снова и снова могут сделать обоих партнеров угрюмыми на постоянной основе. Совместная парная терапия может быть одним из способов решения проблемы. Потому что, как бы непристойно ни было признать, что ревность терзает вас, — дайте себе понять, что эти мысли абсолютно человеческие после столь терпкого разрыва в доверии.
6. Он заставляет тебя ревновать нарочно
Конечно, в любви есть и маленькие глупые игры. Большинство людей когда-либо флиртовали с кем-то еще, чтобы сделать партнера ревнивым. Это может случиться. Но если он постоянно играет с вами в таком ключе, это уже не весело.
Что делать: ультимативно скажите ему, чтобы он прекратил это. Если он снова начнет заниматься этим дерьмом, это будет полная потеря доверия. Независимо от того, что он имеет в виду. Тот, кто ревнует, по уважительной причине или нет, страдает и обижается. Если он нарочно это провоцирует, он сукин сын, каким бы милым он ни был.
О ревности, будь то в конечном счете обоснованной или необоснованной, вам нужно поговорить со своим партнером. Только тогда, когда все чувства и мысли открыты и оба обращают на это внимание, может возникнуть подлинное доверие.
Нажмите на звезду, чтобы оценить запись!
Средний рейтинг 0 / 5. Подсчет голосов: 0
Пока никаких голосов! Будьте первым, чтобы оценить этот пост
We are sorry that this post was not useful for you!
10 способов как перестать ревновать в отношениях
10 четких последовательных шагов, которые помогут вам перестать ревновать своего парня или свою девушку, избавиться от накручивания себя и обрести свободу и полноценность.
Что в этой статье
Вы не знаете, как справляться с ревностью?
Вы лучше понимаете, что происходит в вашей голове, чем в чьей-то другой, поэтому вы с большей вероятностью сможете простить себя или даже оправдать свои собственные чувства ревности.
Но насколько хорошо вы действительно понимаете свои собственные эмоциональные реакции?
Потому что для того, чтобы избавиться от ревности в отношениях, вам нужно знать, с чем имеете дело.
Что такое ревность в отношениях?
Трудно перестать ревновать в отношениях, когда вы точно не знаете, что такое ревность и как она проявляется.
Ревность часто это чувство защиты собственных преимуществ или эмоциональной зависимости.
Когда человек ревнует в ответ на то, что он воспринимает как угрозу своим отношениям и все связанные с этим преимущества, в основе этого обычно лежит страх.
Он боится потерять то, что для него значат эти отношения.
Что вызывает ревность в отношениях?
Большинство случаев ревности можно отнести к комбинации двух или более из следующих факторов:
Объективно говоря, слова, которые ваша вторая половинка говорит другому человеку, могут быть совершенно невинными, но вы слышите эти слова через фильтр, который искажает их, чтобы они соответствовали истории, которую вы создали.
Эта история обычно возникает из ложного представления о вашей собственной значимости, привлекательности или завышенной самокритике.
Итак, что вы можете с этим поделать?
Как перестать ревновать? 10 способов
Возьмите на себя ответственность за свои мысли.
Первое, что вам нужно сделать, чтоб перестать ревновать, это признать, что никто, кроме вас, не несет ответственности за мысли, на которых вы хотите сосредоточиться.
Мысли будут приходить и уходить, но одним вы уделяете больше внимания, чем другим.
Когда вы перекладываете вину на других, вы снимаете с себя ответственность, говоря подобные фразы: «Ну, если бы ты серьезнее относился к флирту и понимал, как мне обидно, у меня не было бы причин чувствовать себя неуверенно» или «Если бы ты не одевалась так вызывающе, мне не пришлось бы нервничать каждый раз, когда мимо тебя проходит мужчина».
Даже если вы можете рассказать про прошлый опыт, который заставлял вас чувствовать ревность и неуверенность в отношениях, чтоб перестать ревновать вам не нужно так чувствовать себя всю оставшуюся жизнь.
Осознайте свой внутренний диалог.
Например, что приходит вам в голову, когда ваша вторая половинка разговаривает с другим человеком противоположного пола, особенно с тем, кого вы считаете привлекательным?
Наблюдаете ли вы за ними, как ястреб, ловя малейшее свидетельство того, что ваш партнер считает другого человека более интересным или привлекательным, чем вы?
Эти мысли возникают не в результате общения, свидетелем которого вы являетесь; они исходят из ваших собственных представлений о себе.
Эти убеждения часто формируются под влиянием прошлого опыта, но вы не привязаны к ним на всю жизнь, и это нужно понять, если вы хотите перестать ревновать. И изменить их несложно.
Только когда вы осознаете, что говорите себе неправду, вы можете выбрать другие убеждения, которые не побуждают вас делать что-то для защиты себя и своих интересов.
Определите триггеры, которые вызывают у вас ревность.
Самым большим триггером ревности являются ваши ложные убеждения, из-за которых вы чувствуете себя неуверенно.
Вот несколько примеров:
Страх, вызванный этими мыслями, заставляет человека предположить, что его вторая половинка либо обманщик, либо собирается обмануть.
И это вызывает ревнивую реакцию, потому что теперь этот человек чувствует себя брошенным, второстепенным или отвергнутым.
Менталитет жертвы предполагает осуждение другого человека даже без доказательств. А когда доказывается невиновность другого, обвинитель чувствует себя виноватым и осуждает себя.
Затем следует извинение, за которым следует обещание перестать ревновать.
Но со следующим триггером цикл повторяется.
Взгляните на ситуацию с другой точки зрения.
Хотите перестать ревновать? Измените свою точку зрения и отойдите от ложных представлений о себе.
Как сделать это? Для начала, не ждите, пока у вас сработает ревность, а затем попытайтесь посмотреть на ситуацию шире.
Именно в такой момент вы сможете отказаться от этих архетипических историй быть героем ситуации и выбрать вариант стать свидетелем ситуации в качестве наблюдателя.
Герой хочет вскочить и исправить ситуацию, что предполагает осуждающее отношение. Но чтобы перестать ревновать, выйдите за пределы архетипов враждебности, которые могут проявляться в следующем:
И когда начинаете говорить с самим собой, придерживайтесь того, что считаете правдивым.
Практикуйте внимательность.
Когда мы практикуем внимательность, мы обнаруживаем свои собственные эмоции и принимаем их такими, какие они есть.
И чем больше мы уделяем этому времени в более спокойные моменты, тем больше мы учимся переставать ревновать и правильнее реагировать, когда испытываем искушение судить о ситуации на основании ложной истории или ложного мнения о себе.
Когда вы внимательно наблюдаете за ситуацией, вы также находите старые сценарии, которые приходят вам в голову и говорят вам, как вы должны чувствовать и реагировать.
Но вместо того, чтобы позволять им управлять вами, просто наблюдайте и принимайте их, зная, что вы живой человек и еще многому нужно научиться в этой жизни.
Кроме этого, чтоб перестать ревновать, вы можете сосредоточиться на том, что, как вы определили, является правдой, и выбрать ответ или действие, которые более эффективны для вас и вашей второй половинки.
Вы можете доверять ему или ей, зная в глубине души, что, если отношения закончатся, ваша способность быть счастливым на этом не закончится.
Что бы ни случилось, когда вы находитесь в гармонии с самим собой, вы перестаете ревновать, потому что вы полноценны.
Измените свою историю.
Когда вы сможете отступить и понаблюдать за ситуацией, поговорить с самим собой и начать контролировать свои эмоции, понаблюдав за ситуацией как бы со стороны, вы сможете перестать ревновать и обретете гораздо лучшее положение, и сможете изменить историю, отразив правду или без сомнений оправдав действия своего любимого человека.
Как только вы сможете определить ложные убеждения, которые вызывают у вас ревность, вы сможете заменить эти убеждения более истинными, которые не вызывают ревности.
Когда вы осознаете, что старая история проигрывает снова в вашей голове, вы сможете выйти за ее пределы и не позволить ей решать за вас, как себя чувствовать и как действовать, и это поможет вам перестать ревновать.
Кроме этого, вы сможете выбрать лучшую историю, основанную на ваших сильных сторонах и достижениях, которыми вы гордитесь.
Скажите себе, что выбрали эту жизнь для того, чтобы понять что-то важное для своего роста.
Признавайте свои ошибки и учитесь на них. Проблема, с которой вы сейчас столкнулись, является частью гораздо более широкой картины.
И вы всегда будете ее незаменимой частью.
Простите себя.
Следующий шаг, помогающий избавиться от ревности, это перестать себя критиковать и осуждать. Этому не должно быть места в момент, когда вы выступаете в качестве наблюдателя.
Выбирая ответственность за свои мысли, вы перестаете ревновать и не осуждаете ни эти мысли, ни себя.
Вы наблюдаете и принимаете их за чистую монету, признавая, что ваш человеческий разум не в состоянии делать все сразу.
Признайте, что ваш разум склонен к быстрой и не всегда точной оценке ситуации и вашего места в ней.
Поймите это, не осуждая себя за это.
Простите себя за все те случаи, когда вы мгновенно реагировали и не совсем правильно, и за все те моменты, когда вы не смогли увидеть дальше своих триггеров.
Простите тех, кто причинил вам боль.
Потому что вы не знаете, что бы вы сделали, если бы ваша душа поселилась в этом конкретном теле и мозге, а затем испытала все, что этот человек испытал в своей жизни.
Вы не знаете. Так что не думайте, что у вас получилось бы лучше.
Как только вы сможете осознать это и напомнить себе, что все мы, как сознательные живые существа, связаны друг с другом, вы сможете по крайней мере выразить искреннюю надежду на то, что этот человек станет тем, кем он был создан изначально.
Сделайте это не только для того, чтобы дать другому человеку прощение, но и для того, чтобы вернуть себе личную свободу.
Потому что, сдерживая гнев по отношению к другому человеку, вы не можете стать тем человеком, которым были созданы и пришли в этот мир.
Восстановите свою личную силу.
После того, как вы вернули себе свободу через прощение, вы можете вернуть себе свою личную силу, проявляя инициативность, а не реактивность.
Вы делаете это, предвидя те ситуации, когда в прошлом вы были подвержены влиянию ложных убеждений и эмоций, и либо избегаете их, либо создаете новую реакцию.
Эта новая реакция может быть либо разрушение, когда вы соблазняетесь своими старыми привычками мышления, либо достижение соглашения со своим внутренним Я и действуете по-новому. И именно второе помогает перестать ревновать в отношениях.
Итак, инициативность предполагает следующее:
Развивайте уверенность в себе.
Чем более уверенным вы себя чувствуете в себе и своих способностях, тем больше вы можете укрепить уверенность в себе у других людей, которые могут попасть в ту же ловушку неуверенности и пытаться найти способы перестать ревновать или как-либо другим способом проявлять свою неуверенность в себе.
И чем увереннее вы себя чувствуете, тем меньше вероятность того, что вы почувствуете угрозу, когда ваш любимый человек дружелюбно общается с кем-то, кто может или хочет с радостью занять ваше место.
Вывод: как перестать ревновать
Живите той жизнью, которую вы любите.
Каждое утро просыпайтесь с чувством благодарности за то, что вы живете, с чувством энергии и готовности быть самим собой.
Будьте в мире, независимо от того, что вам бросает жизнь.
Трудно прожить эту жизнь в режиме выживания.
Вас не заставляли чувствовать себя пойманным в ловушку ревности и гнева. Так жить нельзя. Итак, чтоб перестать ревновать, верните себе свободу и силу и начните жить с этим.
И пусть ваше сочувствие и свобода влияют на все, что вы делаете сегодня.