самое хорошее слабительное средство быстрого действия

Подбираем слабительное средство

Чем отличаются слабительные быстрого действия?

Запор у ребенка, что делать?

У деток подобные явления случаются преимущественно в результате нарушения микрофлоры или заболеваний кишечника. В случае возникновения регулярных запоров, рекомендуют применять слабительное быстрого действия совместно с использованием диеты. В любом случае лучше сначала обратиться к врачу. Слабительное быстрого действия может прописать только квалифицированный специалист.

Народные средства от запора.

Самыми распространенными препаратами подобного спектра в народе считаются отвары из ревеня и крушины. Также народное слабительное быстрого действия – это касторовое масло. Его принимают перед едой в количестве 1,5 – 2 ложки. При аллергии на медицинские препараты или природные компоненты, при запоре можно сделать клизму. Это самый простой и быстрый способ избавиться от подобного рода проблем.

Лучшие слабительные быстрого действия:

Противопоказания

Сильное слабительное быстрого действия не рекомендуют людям, у которых существует индивидуальная непереносимость какого-либо компонента препарата. Также подобные средства нельзя использовать, если существует подозрение на кишечную непроходимость, кишечные, анальные или желудочные кровотечения. Не следует употреблять такие лекарства беременным, кормящим грудью и младенцам.

Не рекомендуется слишком злоупотреблять быстродействующими слабительными. Это чревато неприятными последствиями. Если существует частая необходимость в таких препаратах нужно обратиться к врачу. Запор может быть следствием более серьезного заболевания.

Источник

15 лучших слабительных быстрого действия

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Запор — это очень неприятное состояние, которое серьезно ухудшает качество жизни. Согласно статистике ВОЗ, проблемы с дефекацией регулярно случаются у 50% взрослого населения. Такая цифра объясняется современным темпом жизни, который редко позволяет правильно и сбалансировано питаться 3 раза в день. Занятые люди часто отдают предпочтение перекусам на бегу или фаст фуду.

На обмене веществ и функционировании пищеварительного тракта сказывается образ жизни. Появление запора может стать первым симптомом серьезных нарушений в функционировании организма. Просто терпеть такое состояние опасно, поскольку оно может спровоцировать тяжелую интоксикацию. Оказать быструю помощь пострадавшему желудочно-кишечному тракту можно при помощи слабительных.

Основные виды слабительных

Все слабительные, позволяющие быстро очистить различные отделы пищеварительной тракта, разнятся фармакодинамикой и фармакокинетикой. По тому, как на них реагирует организм, такие средства можно разделить на следующие группы:

Отдельные слабительные препараты действуют только на верхние отделы кишечника, другие — только на нижние, а есть такие, что влияют на весь кишечник сразу.

По механизму действия слабительные делят на такие группы:

Любые слабительные лучше принимать после консультации с врачом, а также четко следовать инструкции, чтобы не усугубить свое состояние.

Разница между быстрыми и пролонгированными слабительными

К слабительным быстрого действия относят пероральные и ректальные препараты, которые раздражают слизистую оболочку кишечника. Специальные аптечные микроклизмы могут спровоцировать дефекацию практически мгновенно. Их назначают однократно при острых, эпизодических запорах на фоне стресса или ошибок в рационе питания.

Пролонгированные слабительные влияют на нижние отделы ЖКТ более щадяще. При набухании основных компонентов таких лекарств и за счет абсорбции влаги каловые массы становятся более объемными. Происходит растяжение стенок, что облегчает опорожнение кишечника, но на это может уйти от 8 до 24 часов. Их часто назначают при геморроях, а также при наличии патологий со стороны сердечно-сосудистой системы.

Чтобы быстро оказать помощь пострадавшему от запора кишечнику, гастроэнтерологи и проктологи назначают своим пациентам стимулирующие и осмотические препараты. В этом обзоре мы рассмотрим лучшие слабительные быстрого действия, которые можно принимать внутрь или ректально.

Рейтинг лучших слабительных быстрого действия

Лучшие пеоральные быстрые слабительные

Пероральные слабительные быстрого действия могут представлять собой капли, таблетки, а также порошки для приготовления растворов и суспензий. Некоторые из них имеют не самый приятный вкус, тогда как другие можно даже назвать вкусными. Слабительные для приема внутрь хорошо представлены как у импортных, так и у отечественных производителей.

Фортранс

Французская фармацевтическая компания Ипсен Фарма выпускает препарат Фортранс. Это достойный представитель осмотических слабительных. В его составе присутствует: макрогол 4000 и 4 электролита. Фортранс назначают для очищения нижних отделов кишечника перед диагностическими исследованиями или перед абдоминальными операциями.

Выпускается Фортранс в виде белого порошка, легко растворимого в воде. Он расфасован по бумажным пакетам, ламинированным алюминиевой фольгой и полиэтиленом, которые помещены в картонный коробок по 4 штуки. Один пакетик растворяют в 1 литре воды. Готовый раствор выглядит прозрачным, не имеющим цвета. Для улучшения вкуса пить его рекомендуется слегка охлажденным.

Согласно отзывам, вкус у Фортранса далеко не из приятных, да еще и за 3 часа нужно выпить 3 литра жидкости. Но зато это слабительное средство действует быстро и досконально очищает кишечник без клизм. К тому же оно не вызывает неприятных ощущений со стороны пищеварительного тракта. Первый жидкий стул обычно появляется в течение 1-2 часов после начала процедуры.

Достоинства

Недостатки

Гутталакс

Немецкая фармацевтическая компания выпускает препарат Гутталакс. Действующее вещество в этом слабительном быстрого действия — натрия пикосульфат. Оно стимулирует слизистую толстого отдела кишечника, а также усиливает волнообразное сокращение его стенок. Это провоцирует начало акта дефекации, ускоряет процесс опорожнения, а сам стул делает более мягким.

Гутталакс в каплях представляет собой прозрачный, желтоватый, слегка вязкий раствор. Он расфасован по пластиковым флаконам (15 или 30 мл) с пробкой-капельницей. Препарат используется как для лечения взрослых, так и для детей. Для самых маленьких берут 1 каплю лекарства на 2 кг веса. Чтобы получить слабительный эффект утром, препарат рекомендуется принимать на ночь.

Из отзывов следует, что капли Гутталакс практически не имеют запаха и вкуса, особенно если их смешивать с водой или соком. Через 6-8 часов после применения этого слабительного средства гарантированно будет стул. Обычно кишечник очищается мягко и полно. Но некоторые жалуются на кратковременные, довольно сильные спазмы.

Достоинства

Недостатки

Фитомуцил норм

Британская фармацевтическая компания выпускает БАД Фитомуцил норм. В составе этого продукта присутствуют: шелуха семян подорожника (4,5 г) и плоды сливы домашней (0,5 г). Растворимые пищевые волокна, которыми богат этот комплекс, притягивают воду в просвете кишечника, преобразуются в гелеобразное состояние и размягчают каловые массы. Благодаря этой добавке кишечник можно очистить практически безболезненно.

Фитомуцил норм выпускается в банках или саше-пакетах. Добавка представляет собой очень мягкую шелуху. Продукт имеет достаточно специфический аромат и вкус. Взрослым рекомендуется содержимое пакета или 2 чайные ложки разводить в стакане воды (сока, кефира, питьевого йогурта) и сразу выпивать. А также следует запивать добавку стаканом чистой негазированной воды.

Фитомуцил норм особенно хвалят беременные, которые столкнулись с запорами. Им нравится быстрое действие от этого слабительного, которое не сопровождается болью, спазмами или вздутием. Также потребители отмечают, что такая добавка оказывает не разовое действие, а помогает наладить ритмичность работы ЖКТ надолго. А еще активизирует рост полезной микрофлоры кишечника.

Достоинства

Недостатки

Флит Фосфо-сода

Испанская фармацевтическая компания выпускает препарат Флит Фосфо-сода. Он относится к солевым слабительным. Это лекарство задерживает в просвете тонкого кишечника воду. Когда там скапливается много жидкости, а также усиливаются волнообразные сокращения кишки, то начинается стремительная эвакуация. Это средство можно применять с 15 лет.

Флит Фосфо-сода представляет собой прозрачный бесцветный раствор, пахнущий имбирем и лимоном. Он расфасован по пластиковым, прозрачным флаконам (45 мл). Содержимое одного флакона растворяют в 120 мл холодной воды. Принимают такое лекарство по определенной схеме в зависимости от того, на какое время назначена процедура на кишечнике. Флит Фосфо-сода обычно провоцирует дефекацию в промежутке от 30 минут до 6 часов.

Согласно отзывам, это испанское слабительное действует быстро и очень качественно очищает кишечник перед такими процедурами, как колоноскопия. Однако многие жалуются на то, что после употребления такого препарата у них появлялись сильные боли в животе, тошнота, головная боль. Также многие не переносят вкус этого лекарства. Но все же ради конечного результата они готовы потерпеть.

Достоинства

Недостатки

Мукофальк

Немецкая фармацевтическая компания Доктор Фальк Фарма выпускает препарат Мукофальк. Это слабительное средство содержит гидрофильные волокна из оболочки семян подорожника, которые удерживают жидкость в пищеварительном тракте. Это лекарство нормализует функционирование кишечника и облегчает продвижение его содержимого.

Мукофальк представляет собой светло-коричневые гранулы с темными вкраплениями. Они имеют выраженный запах апельсина. Расфасованы гранулы по бумажным, ламинированным пакетам. Перед употреблением содержимое пакетика высыпают в стакан и заливают его 150 мл холодной воды. После размешивания средство сразу же следует принять внутрь и запить 200 мл чистой воды.

Согласно отзывам, Мукофальк имеет приятный вкус, легко пьется. Обычно препарат не вызывает вздутия или спазмов и при этом довольно быстро оказывает слабительное действие. Хотя некоторые отмечают, что в первые разы приема у них появлялся усиленный метеоризм и чувство переполнения в животе. Это слабительное подходит для применения во время беременности.

Достоинства

Недостатки

Лавакол

Московская фармацевтическая фабрика выпускает препарат Лавакол. Это осмотическое слабительное средство, содержащее макрогол 4000. Этот препарат увеличивает осмотическое давление и объем содержащейся в кишечнике жидкости, усиливая перистальтику. Используется как для систематического лечения запоров, так и для подготовки кишечника к исследованиям или операции.

Лавакол выпускается в виде белого или желтоватого/сероватого порошка, помещенного в термосвариваемые пакеты. При растворении его в воде получается бесцветная или слегка окрашенная жидкость с солоноватым вкусом. Схема применения этого препарата отличается в зависимости от назначения (борьба с запорами или очищение перед процедурами).

В отзывах потребители отмечают, что Лавакол действует достаточно быстро и качественно очищает кишечник, если четко следовать инструкции по употреблению. Это российское слабительное может стать более доступной альтернативой дорогого Фортранса. Многие отмечают, что Лавакол обеспечивает мягкое и безболезненное очищение.

Достоинства

Недостатки

Фитолакс

Российская фармацевтическая компания Эвалар разработала БАД Фитолакс. Это полностью натуральное средство включает: порошок абрикоса, экстракты подорожника, сенны, укропа. Такое слабительное обладает мягким действием. Оно подходит взрослым и детям старше 14 лет при запорах любой этиологии, а также при нарушениях моторики в тонком кишечнике.

Фитолакс представляет собой жевательные таблетки, которые не требуют запивания водой. Они имеют круглую форму со скошенными краями. Окрас у них серо-коричневый с многочисленными вкраплениями. Таблетки следует разжевать вечером по 2 штуки во время еды. Слабительное действие развивается спустя 8-12 часов. Для усиления эффекта разовая доза может быть увеличена до 4 таблеток.

Согласно отзывам, Фитолакс имеет вполне терпимый вкус. Действует эта слабительная добавка достаточно мягко. Но с учетом того, что в составе присутствует сенна, то у некоторых не исключено возникновение сильного метеоризма. Также потребители отмечают, что на фоне применения этого средства у них наблюдается легкий мочегонный эффект.

Достоинства

Недостатки

Слабилен

Российская фармацевтическая компания Верофарм выпускает препарат Слабилен. В качестве действующего вещества он содержит натрия пикосульфат. Это вещество вызывает возбуждение рецепторов слизистой оболочки толстого кишечника и усиление его перистальтики. Действие от него развивается спустя 10-12 часов после приема. В детской практике это слабительное разрешено к применению с 4-х лет.

Слабилен в каплях представляет собой прозрачную, слабо окрашенную жидкость. Расфасовано это слабительное средство во флаконы (15 или 30 мл) из темного стекла с пробкой-капельницей. Лекарство имеет легкий, ненавязчивый аромат. Вкус у него практически отсутствует. Этот препарат рекомендуется принимать перед сном, внутрь с небольшим количеством воды.

Многие отмечают, что Слабилен действует достаточно быстро — у некоторых эффект развивается спустя 5-6 часов. Его хвалят за невысокую стоимость и возможность приобрести в любой аптеке. Капли не имеют вкуса, поэтому их комфортно употреблять. Однако у некоторых это слабительное вызывает абдоминальные боли и снижение артериального давления.

Достоинства

Недостатки

Сенаде

Индийское слабительное Сенаде содержит сухой экстракт листьев сенны. Действие препарата обусловлено воздействием на рецепторы толстого кишечника, а также за счет усиления его волнообразных сокращений. После употребления Сенаде рассчитывать на дефекацию можно через 8-10 часов. Это лекарство применяют в педиатрии с 6 лет.

Сенаде выпускается в виде плоских, круглых таблеток со скошенными краями. Они не очень крупные, имеют темно-коричневый окрас и разделительную риску. Запах и вкус у них достаточно специфический. Принимают их внутрь обычно 1 раз в сутки в вечернее время перед отхождением ко сну. Если желаемого результата не удалось добиться, то разовую дозу увеличивают в 2 раза.

Согласно отзывам, Сенаде отлично избавляет от запоров. Но следует быть готовым к тому, что прежде чем получится сходить в туалет, в животе буду возникать спазмы и вздутие. А если принимать это слабительное в слишком высокой дозировке, то возможно добиться быстрой смены запора на диарею. А еще некоторые отмечают, что со временем организм привыкает к этому препарату и он перестает быть эффективным.

Достоинства

Недостатки

Лучшие ректальные быстрые слабительные

Под ректальными слабительными быстрого действия подразумевают как суппозитории, так и микроклизмы. Добиться желаемого результата они позволяют спустя 5-40 минут с момента введения.

Микролакс

Французская фармацевтическая компания выпускает раствор для ректального введения Микролакс. Это слабительное средство содержит 3 активных компонента: натрия цитрат, натрия лаурилсульфоацетат, раствор сорбитола. В просвете кишечника увеличивается количество жидкости. За счет чего каловые массы становятся мягче и легко покидают кишечник.

Микролакс выпускается в виде бесцветной, вязкой жидкости, которая расфасована по одноразовым микроклизмам (пластиковый тюбик с наконечником и отламывающейся пломбой). Весь наконечник после обламывания пломбы вводят ректально на всю его длину. Это слабительное разрешено использовать как взрослым, так и грудничкам.

Потребители отмечают, что перед введение наконечника нужно слегка надавить на тубу, чтобы выступило немного средства для смазывания кончика клизмы. Слабительное действие обычно наступает спустя 5-15 минут. Если слизистая в области анального отверстия повреждена, то после введения Микролакса может возникать временное жжение.

Достоинства

Недостатки

Дульколакс

Производитель Берингер Ингельхайм выпускает слабительные суппозитории Дульколакс. В качестве действующего вещества они содержат бисакодил. Он воздействует непосредственно на толстую кишку. Благодаря Дульколаксу стимулируется естественная эвакуации в нижних отделах пищеварительного тракта. Слабительное действие от этого средства развивается в течение 15-30 минут.

Дульколакс представляет собой торпедообразные суппозитории белого цвета. Они располагаются в алюминиевом стрипе. Суппозиторий вводятся ректально 1 раз в день. Это слабительное может использоваться для лечения взрослых и детей с 6 лет. Упаковку с суппозиториями хранят при комнатной температуре.

Согласно отзывам, Дульколакс обеспечивает быстрое слабительное действие без выраженного болевого синдрома или метеоризма. Однако многие отмечают, что сразу после введения в прямой кишке начинается сильное жжение. Также некоторые делятся опытом, что облегчить введения суппозитории можно, если предварительно подержать ее под струей холодной воды, тогда она не будет быстро таять в руках.

Достоинства

Недостатки

Гутталакс экспресс

Фармацевтическая компания Sanofi выпускает ректальный препарат Гутталакс экспресс. Его главное действующее вещество — бисакодил. Он усиливает волнообразные сокращения толстой кишки, а также способствует накоплению электролитов и воды в ней. Благодаря этому стул размягчается и быстрее эвакуируется. Это слабительное разрешено к применению с 10 лет.

Гутталакс экспресс представляет собой белые или слегка желтоватые суппозитории. Форма у них торпедообразная. Их поверхность гладкая или слегка маслянистая, а также свечи имеют углубление в основании. Расфасованы они по 6 штук в стрипы из алюминиевой фольги. Суточная доза таких суппозиториев — 1 штука.

Из отзывов следует, что свечи Гутталакс экспресс вызывают слабительное действие в среднем спустя 20 минут после ректального введения. В редких случаях их действия приходится ждать около 45 минут. Обычно это слабительное хорошо переносится и многим нравится его относительно быстрое действие. Однако у некоторых такие суппозитории могут вызывать спастические боли в животе и диарею.

Достоинства

Недостатки

РектАктив

Российский производитель Альтфарм выпускает слабительное быстрого действия РектАктив. В качестве активного компонента в нем присутствует сухой экстракт плодов конского каштана, богатый эсцином. Последний влияет на рецепторы прямой кишки, усиливая волнообразные сокращения в ней. Благодаря этому каловые массы благополучно и быстро эвакуируются. Если использовать этот препарат курсом, то можно рассчитывать на нормализацию биоритмов дефекации.

РектАктив представляет собой суппозитории светло-коричневого или коричневого цвета (зависит от дозировки) торпедообразной формы. Размер у них небольшой. Препарат применяют ректально 1 раз в сутки за 5-15 мин до запланированного акта дефекации. Желательно вводить свечу максимально глубоко. Лучше всего это делать лежа, поджав нижние конечности.

Это слабительное быстрого действия очень хвалят беременные, которые мучаются от запоров и геморроя. Это средство действует очень мягко, не вызывая спазмов в животе или повышенного метеоризма. Также женщинам очень нравится, что эти маленькие свечи полностью тают в прямой кишке и при этом не текут. Но некоторые отмечают, что сразу после введения может возникать кратковременное жжение.

Достоинства

Недостатки

Бисакодил Нижфарм

Нижегородский химико-фармацевтический завод выпускает слабительное быстрого действия Бисакодил. Оно содержит одноименное действующее вещество, которое раздражает рецепторы слизистой оболочки кишечника, усиливая его волнообразные сокращения и повышая продуцирование слизи. Это лекарство разрешено к применению детям с 8 лет.

Суппозитории Бисакодил Нижфарм имеют стандартную торпедообразную форму. Окрас у них белый или слегка желтоватый. Помещены они в контурную ячейковую упаковку. Детям с 8 до 14 лет назначают по 1 свече в день, а взрослым и детям старше 14 лет — по 1-2 свечи. Это слабительное разрешается хранить при температуре не выше 25°С.

Согласно отзывам, Бисакодил Нижфарм — это достаточно эффективное средство, которое вполне может заменить Дульколакс или Гутталакс экспресс. Слабительное действие после введения таких российских свечей развивается в течение часа. Многие хорошо переносят это средство, но у некоторых оно вызывает кишечную колику и диарею.

Достоинства

Недостатки

Глицелакс

Московская фармацевтическая фабрика выпускает слабительное быстрого действия Глицелакс. Основное действующее вещество в нем — глицерол. Затвердевшие каловые массы он смягчает и смазывает, благодаря чему они легче проходят по толстой кишке. Препарат раздражает слизистую кишечника, рефлекторно усиливает перистальтику.

Глицелакс бывает детским (0,75 г глицерола) и взрослым (1,5 г). Представляет собой суппозитории белого цвета, без запаха. По форме они напоминают торпеду. Препарат предназначен для введения в прямую кишку. Обычно дефекация наступает через 5-10 минут. Остатки Глицелакса покидают кишечник вместе с калом. Малышам в дозировке 0,75 г такое слабительное можно применять с 3-х месяцев.

О Глицелаксе хорошо отзываются мамы грудничков, а также все те, кто использовал его взрослую форму выпуска для себя. Это слабительное действует быстро и не вызывает выраженного дискомфорта в кишечнике. Однако родители отмечают, что для малышей такие свечи слишком крупные. А также некоторые делятся, что сразу после введения появляется легкое жжение и зуд.

Источник

Хронический запор кишечника

Хронический запор — это состояние, при котором наблюдаются редкие дефекации. Затрудняется самопроизвольное опорожнение кишечника, а процесс сопровождается натуживанием и чувством неполной дефекации.

Распространенность длительных запоров среди населения развитых стран достигает 40%, а с возрастом эта цифра увеличивается вдвое. Частота затяжных запоров у женщин выше в 2–3 раза. В статье рассмотрим причины, осложнения и способы лечения запоров.

Симптомы постоянных запоров

Частые запоры нередко сопровождаются не только затруднениями и редкими опорожнениями кишечника. Они могут характеризоваться появлением слизи и крови в стуле, болями в области прямой кишки и перианальной области. Это связано с механическим травмированием тканей плотным стулом.

Нормальной частотой дефекации является самостоятельное опорожнение от трех раз в день до трех раз в неделю. Имеет значение и форма каловых масс — при запорах они более плотные.

Доценты кафедры внутренних болезней Бабиева А. М., Богатырев В. Г., Маринчук А. Т., Кумбатиадис Д. Г. считают, что «запор способствует развитию различных заболеваний, снижает качество жизни на 20% и является одним из ранних факторов риска возникновения рака поджелудочной железы, желчного пузыря и колоректального рака» (Бабиева, Богатырев, Маринчук, Кумбатиадис, 2012, с. 52).

Причины продолжительных запоров

Существует несколько причин развития постоянных запоров. Самой распространенной является неправильное питание, а именно недостаток пищевых волокон в рационе и преобладание рафинированных продуктов.

Профессор Ливкин В. Л. считает, что «частой причиной развития ХЗ является изменение микрофлоры кишечника вследствие нарушения выработки представителями нормофлоры толстой кишки специфических веществ, способствующих формированию стула и поддерживающих оптимальную двигательную активность толстой кишки» (Ливкин, 2013, с. 78).

Запоры могут быть спровоцированы и другими факторами:

Также задержка стула может быть связана с приемом лекарственных средств. К препаратам, побочным действием которых могут быть запоры, относят средства для нормализации артериального давления и сердечного ритма, антибактериальные лекарства, гормональные, противоэпилептические препараты, мочегонные, транквилизаторы, препараты железа и другие.

По типам причин

В зависимости от причин частых запоров их классифицируют на несколько видов:

Заведующая отделением гастроэнтерологии ГУЗ РОКБ Бабиева А. М. и другие авторы полагают, что «запоры в 80–90% случаев имеют функциональную природу, остальная часть вызвана причинами органического характера» (Бабиева А. М., Богатырев В. Г., Маринчук А. Т., Кумбатиадис Д. Г., 2012, с. 53).

По полу и возрасту

Пол и возраст выступают в качестве факторов риска развития запоров. У женщин это расстройство функции кишечника встречается чаще, развиваясь в том числе на фоне беременности и после родов.

По разным данным, до 60–80% людей старше 60 лет страдают запорами, что может быть связано с нарушениями передачи нервных импульсов, перерастяжением стенок кишечника, развившимися проктологическими заболеваниями, малоподвижным образом жизни и другими факторами.

Избавьтесь от проблем с кишечником

Натуральный британский препарат не вызывает привыкания и действует сразу

Лечение хронического запора

Что делать при постоянных запорах, расскажет врач — при хронической проблеме важно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. Многие пациенты занимаются самолечением, бесконтрольно принимая слабительные препараты или используя очистительные клизмы на постоянной основе. Это может быть чревато ухудшением состояния.

Так, профессор Парфенов А. И. пишет, что «систематическое пользование очистительными клизмами неминуемо ведет к формированию инертной толстой кишки вследствие утраты висцеральной чувствительности и дефекационного рефлекса» (Парфенов, 2013, с. 100). Чтобы вылечить хронический запор, важно скорректировать питание, а не бесконтрольно принимать слабительные средства.

Стоит понимать, что долгие запоры требуют комплексного лечения. Выделяют несколько направлений, в которых можно действовать для нормализации стула.

Консультация гастроэнтеролога

Обращение к специалисту обязательно, если запор возник не единожды в связи с определенными обстоятельствами, а наблюдается систематически или появляется время от времени. Врач изучит клиническую картину, выслушает жалобы, соберет анамнез и назначит диагностические методы для выявления точных причин нарушения работы кишечника. К ним относят:

В рамках первичной консультации гастроэнтеролог расскажет о возможных причинах и выдаст направления на исследования. На втором приеме по результатам пройденной диагностики будет известен точный диагноз.

В подавляющем большинстве случаев хронические запоры связаны с особенностями рациона. Но иногда врач имеет дело с болезнями желудочно-кишечного тракта, сопровождающимися запорами. К ним относят следующие:

Ряд заболеваний приводит к нарушению процессов пищеварения и сокращения мускулатуры кишечника, другие представляют собой механическое препятствие для продвижения каловых масс.

Диета для избавления от постоянных запоров

Питание при хронических запорах должно быть пересмотрено в сторону пополнения рациона клетчаткой. Высокое количество пищевых волокон отмечается в отрубях, свежих овощах, фруктах, сухофруктах.

Однако для получения суточной нормы клетчатки потребуется употребить много продуктов, богатых ею. Это может быть затруднительно, поэтому иногда целесообразно найти источник пищевых волокон в виде добавок.

Регулярное применение клетчатки поможет ускорить продвижение каловых масс по кишечнику и гарантировать регулярное самостоятельное опорожнение.

Важно обратить внимание и на питьевой режим. Употребление менее 1,5–2 литров воды в сутки может привести к избыточному всасыванию воды в кишечнике и обезвоживанию каловых масс. Поэтому необходимо не только пить достаточно жидкости, но и избегать ее потери — исключить или сократить употребление напитков с мочегонным действием. К таковым относят чай и кофе.

Из рациона лучше исключить продукты и блюда с вяжущим, закрепляющим эффектом: +

Меню при хроническом запоре должно обязательно включать растительные масла, овощи и фрукты, хлеб из муки грубого помола, кисломолочные продукты без сахара. Лучше выбирать птицу, мясо и рыбу нежирных сортов, в качестве гарниров предпочесть крупы.

Физическая активность при частых запорах

Одно из ключевых значений в профилактике хронического запора и его лечении имеет физическая активность. Соразмерные возрасту и состоянию здоровья нагрузки стимулируют улучшение перистальтической активности кишечника.

Например, глубокий вдох стимулирует улучшение трофики. Тренированные мышцы передней брюшной стенки создают оптимальное давление для нормальной работы нижних отделов желудочно-кишечного тракта.

Нагрузки помогают улучшить качество жизни человека, избавить от хронических запоров. Порой достаточно обычных пеших прогулок длительностью до одного часа, чтобы наладить функцию кишечника.

Особо полезными в этом отношении являются гимнастика, аквааэробика, плавание, езда на велосипеде. Лечебная гимнастика является основным методом лечения спастических и атонических запоров, она улучшает тонус мускулатуры кишечника. Легкий фитнес, йога, пробежки также могут быть вариантом поддержания формы.

При наличии противопоказаний к упражнениям следует проконсультироваться с врачом и совместно выбрать подходящие виды нагрузок.

Связь микрофлоры кишечника и запора

Последствиями хронического запора могут быть нарушения баланса микрофлоры кишечника, но существует и обратная взаимосвязь: дисбиоз приводит к развитию затяжных запоров. И в том, и в другом случае следует восстановить микробиом кишечника и одновременно с эти корректировать задержку стула.

Для этого могут быть применены как пребиотики, так и комбинированные препараты, их содержащие. Особенно актуально это для случаев, когда дисбактериоз развивается на фоне антибактериальной терапии.

Слабительные при долгих запорах

Слабительное при хронических запорах следует выбирать с учетом причин и особенностей состояния. Эти препараты в основном применяются как способ быстро помочь себе при долгом отсутствии стула. Также некоторые из слабительных могут дополнять новую диету и питьевой режим.

Но выбор препарата следует доверить специалисту, обязательно обратив внимание на ряд особенностей: некоторые сильнодействующие слабительные могут навредить при неправильном применении.

Суппозитории и очистительные клизмы могут стать причиной нарушений нормальной работы гладкой мускулатуры кишечника. Неправильное, слишком частое применение таких средств чревато серьезными осложнениями.

Принимая средства на основе сенны и другие стимулирующие слабительные стоит помнить о возможном привыкании.

Осмотические слабительные в большинстве случаев применяют для экстренной помощи и быстрого опорожнения кишечника. Но выбирать их стоит с учетом особенностей здоровья. Лекарства на основе фосфата натрия могут спровоцировать почечную недостаточность. К тому же они могут привести к выраженному драстическому эффекту, потере жидкости и электролитов.

Во многих случаях оптимальным выбором являются объемные слабительные. Они носят такое название, поскольку увеличивают объем каловых масс, меняя их консистенцию, и мягко стимулируют моторику кишечника. Это способствует мягкому и комфортному, предсказуемому опорожнению кишечника. Объемные слабительные имеют минимум противопоказаний, к ним относят опухоли, обструкцию (сужения) кишечника и кишечную непроходимость.

Одним из объемных слабительных, используемых при хроническом запоре, является британский препарат «Фитомуцил Норм». В его состав входят нерастворимые и растворимые растительные волокна — оболочка семян подорожника (псиллиум) и мякоть плодов сливы домашней.

Нерастворимые волокна мягко стимулируют перистальтику кишечника, а растворимые удерживают воду, превращаясь в гель и меняя консистенцию стула. Благодаря этому улучшается функция желудочно-кишечного тракта, моторика кишечника без спазмов и болей.

Препарат разрешен к длительному применению, он является дополнительным источником клетчатки и способствует восстановлению нормального процесса опорожнения кишечника. Он не вызывает привыкания и может применяться в том числе для профилактики задержки стула. «Фитомуцил Норм» также способствует выведению токсинов и улучшению микрофлоры кишечника за счет содержания пробиотического комплекса.

Важно проконсультироваться с врачом по поводу тех или иных способов лечения хронического запора. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой.

Статья имеет ознакомительный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и за возможные осложнения.

1. Ривкин В. Л. Хронические запоры // Медицинский совет. — 2013. — №10. — С. 76–80.

2. Черемушкин С. В., Кучерявый Ю. А. Принципы лечения хронического запора // Медицинский совет. — 2012. — №9. — С. 52–57.

3. Маринчук А. Т., Богатырев В. Г., Бабиева А. М., Кумбатиадис Д. Г. Диагностика и лечение хронического запора // Главный врач Юга России. — 2012. — №1 (28). — С. 52–54.

4. Парфенов А. И. Современная терапия хронических запоров // Медицинский совет. — 2013. — №1. — С. 98–103.

Источник