разве можно быть счастливее
25 способов обрести счастье (не гоняясь за ним)
Все вокруг раз за разом говорят, что нам стоит перестать быть такими мрачными, и желают, чтобы мы «были счастливы». Но разве можно быть счастливым по чьей-то указке? Мы просто не можем быть счастливы постоянно, так как эмоции любого человека сложны и переменчивы. Но… вы вполне можем поставить перед собою цель быть счастливыми чаще, чем несчастными, разве не так? К тому же это определенно пойдет на пользу нашему душевному, физическому и эмоциональному здоровью.
Итак, мы представляем вам 25 способов обрести счастье, при этом не гоняясь за ним:
1.Будьте благодарны
Психолог Университета Пенсильвании Э.П. Зелигман провел эксперимент на 411 людях, попросив их каждую неделю писать письмо определенного рода, и измеряя психологическую реакцию на его содержание. Он обнаружил, что, когда он давал задание написать и доставить адресату письмо, в котором автор благодарил его за все хорошее, что он когда-либо для него сделал, это вызывало немедленное и значительное увеличение счастья автора — причем куда более значительное, чем во всех прочих случаях. Этот эффект сохранял свое действие на срок до месяца. Будьте благодарны за то, что у вас есть — это уже немало.
2. Загляните вглубь своей души
Как правильно написано в заголовке этот статьи, гоняться за счастьем, в общем-то, бесполезно, так его никогда не обрести. Настоящее счастье нужно искать в глубине собственной души. Как однажды мудро сказал Будда, «Нет пути к счастью. Счастье — и есть путь». Так что продолжайте идти вперед, и на каком-то этапе своего пути вы поймете, что счастье — вот оно, рядом с вами и внутри вас.
3. Будьте светом для других людей
Так вы сможете сделать счастливым не только других людей, но и себя самого. Как это делать? Да как угодно, выбор лишь за вами — от твердо принятого решения говорить «спасибо» всем, от баристы в кафе до продавца в магазине, до решения пойти волонтером в местный дом престарелых. Постарайтесь стать светом в конце чьего-то тоннеля.
4. Будьте активнее
Когда вы оставляете ваш разум и тело без движения, это не приводит ни к чему хорошему. Хорошо известно, что когда наше тело не подвергается достаточно количеству физических нагрузок, его мускулатура начинает атрофироваться и отмирать. То же самое касается и разума. Так что не сидите на месте, выйдите на прогулку, решите пару-тройку кроссвордов, позанимайтесь в спортзале, прочтите книгу (неважно, обычную или электронную), или, скажем, отправьтесь в путешествие, и посмотрите какой-нибудь доселе неведомый вам уголок мира. Как утверждал в свое время учитель самого Александра Великого, «Счастье — это состояние активности».
5. Отпустите прошлое
Когда вы цепляетесь за боль, случившуюся с вами в прошлом, вы лишь продлеваете ее. Что случилось, то случилось, и прошлого никак не изменить. Единственное, что вы можете — это чему-то по нему научиться. Прошлое осталось в прошлом, это небольшой кусочек истории, касающийся вас — но и только. И если, несмотря на все ваши усилия, прошлое никак вас не отпускает, возможно, стоит обратиться к профессионалу.
6. Закопайте топор войны
Если вы знаете, что поступили плохо или непорядочно в отношении кого-то другого, извинитесь перед ним — это лишь пойдет вам на пользу. Искренне извинившись за свои проступки, вы ослабляете напряженность между вами, и теми, кого вы обидели, что идет на пользу и им, и вам.
7. Наслаждайтесь красотой природы
Многие люди во время отпуска едут в такие места, где могут получить удовольствие от солнца, теплого моря и песка на пляже. И они абсолютно правы, ведь всем нам время от времени стоит выделить себе денек-другой на то, чтобы насладиться красотой природы. В этом смысле дети куда более здравомыслящие и непосредственные создания, чем мы, взрослые — вспомните, сколько удовольствия они получают от строительства песчаных замков и дамб из мокрого песка. Конечно же, никто не заставляет вас заниматься именно этим. Наслаждайтесь тем, что вам по душе, будь то спокойный отдых в деревне или спуск на плоту по бурной реке. Любуйтесь звездами, цените красоту луны, полюбите волшебную красоту восходов и закатов, песка и плодородной земли… Полюбуйтесь на животных, да не в зоопарке, а в природных условиях.
8. Научитесь постоять за себя
Ди Хантер в школьные годы часто становилась жертвой хулиганов. Как она вспоминает сама, «однажды мне даже угрожали ножом, а как-то раз облили волосы бензином и пытались поджечь». Сейчас ей тридцать два года, и у нее вместе со старшим братом Дарреном своя школа боевых искусств в Ньюкасле, Великобритания. Они настолько рьяно взялись за дело, что Ди Хантер даже была номинирована на получение награды «Невоспетый чемпион» в местной газете. Чему нас учит ее жизнь? Тому, что каждый человек должен чувствовать себя в безопасности, более того, это необходимое условие для того, чтобы быть счастливым, ведь как может быть счастлив тот, кто постоянно живет в страхе?
9. Проводите больше времени со своими настоящими друзьями
Кто такие настоящие друзья? Это те люди в нашей жизни, которые делают ее по-настоящему замечательной. Зайдите на свою страницу в Facebook, и изучите список друзей. А теперь подумайте, сколько из этих «друзей» – ваши настоящие друзья? Ну а если вы поняли, что у вас их нет, то не беда — перед вами открыт весь мир, и в нем вас непременно ждет хотя бы один настоящий друг. Но не обманитесь, друзья всегда должны быть настоящими, так что убедитесь, что вы можете на них положиться. Всегда. Они будут подшучивать над вами, заставлять вас смеяться, проводить с вами время, и наслаждаться жизнью вместе с вами.
10. Всегда будьте готовы научиться чему-то новому
Разум подобен книге в том, что он полезен лишь тогда, когда он открыт. Как, вы думаете, добились успеха наиболее успешные люди современности? Они всегда пытались узнать что-то новое, и применить это «что-то» к своей жизни. Именно это в конечно итоге сделало их теми, кем они являются. Специалист по саморазвитию и автор многих бестселлеров Роберт Киосаки пишет по этому поводу следующее: «Победители не боятся проиграть. Проиграть боятся лузеры. Неудачи — это часть пути к успеху, и те, кто избегает неудач, также избегают успеха».
11. Старайтесь есть только полезные продукты (и пить тоже)
Органические, натуральные продукты помогают вашему телу функционировать на оптимальном уровне. Мы, конечно, не будем ввязываться в бесконечную дискуссию о преимуществе мясоедения, вегетарианства, или, скажем, веганства, но как бы то ни было, если в ваше тело будет поступать слишком много еды глубокой переработки, или прочих малополезных продуктов, рано или поздно оно даст вам об этом знать. То же самое касается и переедания, или, скажем, недостатка определенных витаминов и минералов.
12. Станьте своим самым важным проектом
Когда в двадцатипятилетнем возрасте Джим Рон впервые повстречал своего наставника Эрла Шоаффа, он был обычным работягой из Огайо по уши в долгу. В конце же своей жизни он стал главной публичной фигурой многонациональной компании «Гербалайф». За свою карьеру успешного оратора многие его речи буквально раздергали на цитаты. Вот лишь некоторые из них:
«Ваши дни — самое дорогое, что у вас есть. И помните, с каждым потраченным днем их у вас становится меньше, так не тратьте же их зря».
«Не идите туда, где вам будет легче, там у вас не будет возможности роста. Идите туда, где высоки ожидания, но велика и награда».
«Старайтесь усерднее работать над собой, чем над чем-либо на своей работе. Если вы будете усердно работать на работе, вы заработаете на пропитание. Если вы будете усердно работать над собой, вы заработаете состояние».
«Работайте над своей философией, над своим взглядом на жизнь, над своей личностью, лексиконом, умением общаться, работайте над своими навыками, и если вы не отступитесь, рано или поздно это изменит для вас все».
13. Научитесь плыть вперед с потоком
Что такое «состояние потока»? Эдвард Филипс, доктор медицины, и автор многих статей, опубликованных «Harvard Health Publications», определяет состояние потока следующим образом:
Он считает, что «состояние потока хорошо тем, что если вы научитесь входить в него по желанию, это может стать для вас огромным преимуществом, и в конечном счете сделать вас счастливее», хотя он и добавляет к этому, что для некоторых людей умение переходить в состояние потока является практически врожденным, другим же, чтобы ему научиться, приходится изрядно потрудиться.
14. Знайте, что любая боль однажды проходит
Время от времени со всеми нами случаются плохие вещи, но они не вечны, и рано или поздно проходят. Вопрос лишь в том, быстро ли они пройдут, или медленно. Что же вам делать? А вот что: продолжать идти вперед в любом случае. В любом случае, что бы с вами ни случилось, будь то неудачное собеседование на работу или оцарапанное колено. Относитесь к своим неприятностям, как к тому, что поможет вам в конечном итоге добиться чего-то лучшего в жизни. Помните, ваша жизнь не кончается, и где-то там, впереди, вас все еще ждет счастье.
15. Почаще выбирайтесь из зоны комфорта
Многие очень хорошие и полезные для вас вещи поначалу могут казаться вам неудобными и неприятными, пока вы с ними не свыкнетесь. Постарайтесь хотя бы в какой-то мере привыкнуть к риску и неудобствам, ведь это пойдет вам только на пользу. Когда люди оказываются неспособны на инициативу в собственной жизни, их жизнь становится скучной, затхлой и однообразной. Так взбудоражьте же ее, ощутите всплеск адреналина в крови! Пригласите человека, по которому вы давно и безнадежно сохнете, на свидание, преодолейте ваши самые большие страхи, научитесь чему-то новому или прыгните, наконец, с парашютом, как вы всегда мечтали. Живите на все сто процентов, ведь вы этого достойны.
16. Улыбайтесь
Ну и к чему вам это мрачное выражение лица? Какая вам от него польза? Большую часть времени вы вовсе не обязаны выглядеть, словно бульдог, проглотивший осу. Поверьте, хорошая, широкая и искренняя улыбка не только сделает людей вокруг вас более доброжелательными, но и поднимет настроение вам самим. Улыбка даже может быть первым шагом на пути к чему-то невероятно хорошему и приятному – к примеру, к обретению настоящей любви. Не проходите мимо человека, который вам по-настоящему нравится, с кислой миной. Улыбнитесь ему! Улыбка – это естественное средство, помогающее нам почувствовать себя лучше, и у него нет абсолютно никаких побочных эффектов, так что принимайте его как можно чаще.
17. Научитесь принимать и уважать чужое мнение
Вы можете сколько угодно быть не согласны с тем, что говорит другой человек, но это не обязательно делает его плохим — если только он не пытается навязать вам свое мнение, или оскорбляет ваше. В мире и так достаточно ссор и конфликтов, чтобы ссориться еще и из-за разных взглядов на что-либо. Да и, если честно, никто из нас не может постоянно соглашаться со всем подряд, как бы нам того ни хотелось.
18. Медитируйте
Есть целых пять способов, по которым медитация – полезнейшее занятие:
Медитация – это словно психотерапия, которой вы можете заняться в любое время, и за которую не нужно платить.
19. Будьте честны – всегда и в любых обстоятельствах
Честность – лучшая линия поведения. В любой ситуации, и в любых обстоятельствах. Ложь лишь искажает или скрывает правду, и в конечном итоге от нее только вред. Как считает Сильвия Мордини, один из постоянных авторов статей сайта «Mind Body Green», «В йогических терминах Истина, известная, как «Сатья», может быть определена на трех уровнях: 1) в том, что мы говорим и думаем, 2) в том, что мы чувствуем, и 3) в том, что мы делаем». Также она считает, что истина напрямую влияет на счастье следующим образом:
20. Всегда старайтесь воодушевлять окружающих
Воодушевление! Постарайтесь стать светом в конце тоннеля для как можно большего количества людей. Никогда не знаешь, какая замечательная идея или ситуация может появиться всего лишь благодаря тому, что вы сделали чей-то день хотя бы чуточку лучше. Как угодно – даже просто угостив чашечкой кофе уставшего человека в кафе.
21. Всегда будьте открыты для воодушевления
Ну и раз уж мы заговорили о воодушевлении… помните, что этот мир чудесен и замечателен, и поэтому всегда держите глаза открытыми, и смотрите в оба – ведь вы никогда не знаете, что и когда может воодушевить вас, сделав вашу жизнь намного лучше. Вслушивайтесь в то, что пытается вам сказать Вселенная, и действуйте соответствующим образом.
22. Не забывайте награждать себя
Даже за мелочи, к примеру, за то, что вы всю последнюю неделю всегда вовремя мыли посуду, или что не забываете убирать сад от опавших листьев. Кто самый важный человек в вашей жизни? Вы, конечно, кто же еще! Чтобы в вашей жизни было больше счастливых дней, чем несчастных, вы должны компенсировать что-то плохое чем-то хорошим. Впрочем, не переусердствуйте — если вы только что побаловали себя походом в кино, отложите визит в кафе на завтрашний день!
23. Цените свое время
Тратьте свое время только на осмысленные вещи, и не позволяйте никому красть его у вас. Как мы уже говорили выше, потраченное время уже не вернуть никому и никогда, так что старайтесь всегда использовать его с умом.
24. Занимайтесь тем, к чему у вас лежит душа
Нет смысла делать то, что вам не по душе. Если вы хотите быть графическим дизайнером, почему же вы тогда стоите за кассой в «МакДональдсе»? Если в глубине души вы мечтаете быть стенд-ап комиком, к чему вам нудная работа бухгалтера, как у отца Джима Керри? Если вы всю жизнь мечтали начать прыгать с парашютом, и здоровье помогает вам это делать, чего же вы ждете? Если вы хотите поиграть в парке с вашим сыном, что вас останавливает? Хватит изобретать отговорки, займитесь, наконец, делом!
25. И, самое главное… Будьте собой
Да-да, всегда будьте собою. Настоящим собою, без притворства. Нет смысла пытаться выглядеть кем-то другим, тем более что никто не сможет быть вами так, как это делаете вы.
10 причин, почему ты не чувствуешь себя счастливым, если у тебя есть всё
Ты долгие годы прикладывал огромные усилия для того, чтобы сделать свою жизнь практически идеальной и добиться всего, о чём ты мечтал, но, несмотря на всё это, ты не чувствуешь себя счастливым. Окружающие люди завидуют тебе, тебя ставят в пример, восхищаются тобой. Ты понимаешь, что тоже должен радоваться своим успехам, но эмоции прямо противоположны, будто бы в твоей жизни ничего не изменилось к лучшему. Мы собрали несколько причин, почему ты не чувствуешь себя счастливым, если у тебя есть всё.
1. Ты мечтаешь о другом
Ты добился успеха, стал неплохо зарабатывать, купил хороший автомобиль, возможно даже накопил на свою квартиру, но не чувствуешь себя счастливым, потому что в глубине души ты мечтаешь о чём-то другом. Возможно, ты всегда представлял себя семьянином, заботливым отцом, отважным путешественником, или твоя работа, которая приносит тебе высокий доход, далека от профессии твоей мечты. Ты должен докопаться до причины своего самочувствия и понять, что ты упускаешь в погоне за успехом.
2. Ты привык довольствоваться малым
Возможно, ты рос в бедной семье, где все привыкли довольствоваться малым из-за нехватки денег, времени, места и так далее. Во взрослой жизни бывает сложно избавиться от такого взгляда на вещи – и даже когда ты начнёшь хорошо зарабатывать и будешь иметь достаточно денег для того, чтобы ни в чём не нуждаться, ты продолжишь ограничивать себя. У тебя не поменяется ровным счётом ничего – разве что банковский счёт станет на пару нулей длиннее. Но успех и, как следствие, деньги, не принесут удовольствия, если не разрешать себе их тратить.
3. Ты живёшь по чужим принципам
Для тебя деньги, слава, успех, полезные знакомства – это не главное, но ты рос или долгое время жил в окружении тех, кто заставил тебя думать иначе. В глубине души ты понимаешь, что твои взгляды и принципы навязаны тебе извне, но продолжаешь жить, следуя им. Разумеется, действуя против себя и своих убеждений, ты не испытываешь ничего, кроме горького чувства разочарования.
4. Ты не умеешь наслаждаться результатами своих трудов
Ты вечно недоволен тем, чего ты достигаешь, тебе кажется, что можно было бы выполнить поставленные перед тобой задачи ещё быстрее, качественнее и креативнее. Ты не умеешь наслаждаться результатами своих трудов – а значит, тебе просто неоткуда черпать положительные эмоции. Даже выйдя на хороший доход, получив долгожданное повышение и накопив внушительную сумму на счету, ты будешь испытывать чувство, что сделал недостаточно.
5. Ты пытаешься кому-то что-то доказать
Порой за нашим успехом стоит обыкновенное желание доказать кому-то перспективность своих идей, ум и наличие таланта. Так происходит в том случае, если когда-то давно человек заставил тебя почувствовать себя незначительным, глупым, неудачником. Возможно, всё, чего ты достиг и что ты делаешь, было лишь попыткой впечатлить родителей, братьев или сестёр, учителей, которые унижали тебя, одноклассников, которые всю школу твердили тебе, что ты ни на что не способен.
Движимый желанием почувствовать себя достойным, обрести любовь и уважение со стороны окружающих, ты потратил кучу времени и сил на то, чтобы добиться общепринятого успеха – заработать много денег, получить высокий статус, купить себе много дорогих и ненужных вещей. Но такой местью ты лишь лишил себя возможности жить в своё удовольствие. Люди, которые по каким-то причинам тебя ненавидят или презирают, продолжат делать это, вне зависимости от того, насколько ты изменился в лучшую сторону. А ты постарайся понять, что ты всегда был и будешь успешен, пока сам признаёшь это.
6. Ты боишься показаться слабым и жалким
Мало кто может добиться успеха, при этом никак не повредив психическое здоровье. Возможно, ты чувствуешь себя морально убитым, вымотанным, но не хочешь признаваться себе и другим людям в том, что нуждаешься в помощи. Всему виной негативное отношение нашего общества к психологии, психотерапии и психиатрии. Это мешает людям, переживающим психологические проблемы, получать квалифицированную помощь. Они убеждают себя в том, что это проявление слабости, и пресекают мысли об обращении к специалисту.
Если ты чувствуешь, что с тобой что-то не так, что вещи, которые радовали тебя, уже не приносят счастья, поговори об этом с близкими, объясни им всю ситуацию и запишись на приём. Это может быть проявлением депрессивного расстройства, апатии или тревожности.
7. Ты постоянно сравниваешь себя с другими
Если ты постоянно сравниваешь себя с другими людьми, то ты мастерски умеешь обесценивать любые достижения, которых ты добиваешься. Потому что сравнения редко оказываются в пользу того, кто сравнивает. Даже если ты стал успешнее большинства, купил хороший автомобиль, квартиру, зарабатываешь столько, что можешь с лёгкостью летать за границу пару раз в год, тебе всё равно будет куда расти. В конце концов, есть такие люди, как Джефф Безос, Илон Маск, Марк Цукерберг и Билл Гейтс, и до их состояния тебе ещё расти и расти. Каких бы высот ты ни достиг, всегда будет тот, кто сделал чуть больше. С этим нужно просто смириться.
8. Ты веришь в то, что станешь счастливым после достижения следующей цели
Ты веришь в то, что счастье придёт, как только ты выполнишь ещё одну цель, получишь долгожданное повышение, приумножишь своё состояние, реализуешь ещё один проект и так далее. Но ты обманываешь себя, раз за разом оттягивая тот самый момент, когда ты можешь быть счастлив. Ты убеждаешь себя в том, что достигнутые тобой цели не так значительны и тебе нужно сделать гораздо больше, чтобы разрешить себе порадоваться. На самом деле не существует особенной цели, которая выведет твою жизнь на новый уровень и даст тебе возможность гордиться собой.
9. Ты не любишь и не уважаешь себя
Для того чтобы любить, ценить и уважать себя, тебе не нужны никакие условия вроде высокой зарплаты, хорошей квартиры, автомобиля или огромной суммы на банковском счету. Люди умеют относиться к себе по достоинству даже без всего этого. И тебе не нужны причины, чтобы изменить своё отношение к себе. Ведь в конечном счёте его определяют не какие-то внешние признаки, а только ты сам.
10. У тебя нет по-настоящему близких людей рядом
У тебя может быть много друзей в социальных сетях, ты будешь окружён вниманием, в твоём телефонном справочнике могут быть сотни имён, но это не говорит о том, что ты не одинок. Порой людей не радует их успех только потому, что его не с кем разделить. Нельзя недооценивать значимость близких друзей – с ними ты можешь разделить свои мысли, чувства, страхи, идеи. Если рядом с тобой нет таких людей, то это может быть причиной, почему ты не чувствуешь себя счастливым.
Разве можно быть счастливее
Оказывается, можно быть счастливой, когда все несчастливы из-за меня.
Комментариев нет
Похожие цитаты
А я думала, что сильная.
Почему же слёзы катятся?
Эта ночь такая длинная,
Как же мне с собою справиться?
Что за странная я женщина,
Может, просто ненормальная?
Я душой с тобой повенчана,
Отчего ж сижу печальная?
От любви запретной мучаюсь,
Мне покаяться бы надобно,
Но я в чувства зябко кутаюсь,
И рыдает сердце жалобно.
А ведь думала, что сильная
И любовь сумею вытравить.
… показать весь текст …
Я тебя никому не отдам.
Я тебя никому не отдам,
ты весь мой и давно — знаешь сам…
пусть кругом говорят — отпусти,
мне советы ничьи не нужны.
Я тебя не отдам никому,
обману, если надо судьбу,
все события в жизни сложу
только так, как сама захочу.
Вы простите, враги и друзья,
только вам я его не отдам,
пусть девчонки пускают слюну —
я его не отдам никому.
… показать весь текст …
Я люблю шоколад. А еще — настоящих мужчин.
Нет, не тех пресловутых, до лоска начищенных «мачо»,
А других: кто на помощь придет без особых причин,
Для которых понятие «Женщина» многое значит.
Тех, кто ставит на первое место семью и детей,
Для кого верность — это не слово, а сделанный выбор;
Тех, кто вместе разделит не только любовь и постель,
А пройдет с тобой путь, состоящий из проб и ошибок.
Кто не бросит в беде, а утрет твои слезы рукой
И подставит плечо, и словами тебя успокоит;
А порою без слов сохранит твой душевный покой,
Приготовит обед, сварит кофе и пледом укроет.
Кто не станет ждать повода, чтобы цветы подарить,
Купит самый красивый букет, пусть не роз, а тюльпанов,
… показать весь текст …
Разве можно быть счастливее
Антрополог предложил детям из африканского поемени поиграть в одну игру.Он поставил около дерева большую корзину с фрук тами и обратился к детям:» Кто первым прибежит к корзине, удостоится всех сладких фруктов»
Когда он дал знак, дети вцепились руками и побежали все вместе, а затем все вместе наслаждались вкусными фруктами)) Изумленный ученый спросил у детей почему они побежали все вместе? Ведь каждый мог наладиться фруктами один для себя. На что дети ответили «Обонато». Разве можно быть счастливым, если все остальные грустыне?
«Обонато» дословно » я существую, потому что мы существуем»
Это стадное чувство у малоразвитых народов. Потому как только так возможно выживание при их экономическом развитии.
Называется первобытный коммунизм.
Я думаю можно быть счастливым если другие несчастны при условии что не вы являетесь причиной их несчастий. При этом ведь не запрещается безвозмездно помогать не только ближним но и «дальним» в меру своих сил.
Давить прыщи это не Зло. Зло делать это другому человеку при условии что для него это боль и неприемлемо.
Здравствуйте. Я с этим согласна. Какие хорошие дети.
Эти дети просто привыкли охотиться стаей.Добыча,однако.
конечно можно,есть даже те,кто не может радоваться не видя чужих несчастий,им необходимо осознание,что у кого-то хуже,как бы несостоятельна не казалась некоторым их соц. модель поведения,но в ней больше разумного,хоть радость от того,что всем хорошо и чувство вины вбиваемое,если другим плохо это все эмоции,которые являются внутренним ощущением,а не рациональным мышлением,но тем не менее,это помогает выжить группе,не важно кто добыл,один,двое,выживают все,а что произойдет если вся группа погибнет и ты останешься один,тоже погибнешь,система как в улее помогает выживать всему виду и тебе в том числе,а наша система,моя хата с краю,индивидуального выживания,она ущербна,я не знаю правда ли,что человек таков или нас учат так,быть разрозненными и забртиться только о себе,может когда-нить мы поумнеем и осознаем,что путь продуктивного развития в единстве,представьте,что в один миг,все начнут заботиться об окружающих так же как о себе,как думаете политики будут воровать,преступления вообще будут совершаться,будут ли люди голодать,конечно все это будет,но будет быстро устраняться,люди будут сосредоточенны не на разрывании мира,ресурсов,а на его процветании в целом,не станет вой,голода,наступит век процветания и мира,но позволят ли нам это понять,позволят ли нам стать причастными к чему-то большему,общему,великому,да и сможет ли понять большинство,когда в мире массированно пропагандируется индивидуализм,я не в стаде,я не такой как все,мне нужно больше чем у соседа,да,не будет лучше чем у других,но будет все что нужно и разуму и душе и телу,вот что имеется в виду,помогая другим,ты помогаешь себе