на шиномонтажке можно накачать мяч

Популярные способы накачивания мяча без иглы, как его правильно сдуть

На улице потеплело, и самое время вспомнить об активном времяпровождении с детьми. Ничто не разнообразит досуг лучше, чем спортивные игры. Многие в таком случае задаются вопросом о том, как накачать мяч без иглы правильно. Как ни странно, способов предостаточно, главное, знать технологию и не забывать об осторожности.

Популярные способы

Не всегда под рукой оказывается специальная игла, при помощи которой можно накачать футбольный, баскетбольный, детский или пляжный мяч. Если ситуация именно такая, то не стоит отчаиваться раньше времени. Пользователями придумано немало простых способов, которые пригодятся как взрослым, так и детям.

Компрессор для автомобильных шин

Если рядом есть автосервис или шиномонтажная мастерская, стоит обратиться к ним. Работники системы услуг по ремонту автомобилей порой абсолютно бесплатно помогают людям накачивать мячи. В таких организациях имеются компрессоры, предназначенные для шин, но и для описываемого спортивного снаряда они тоже подойдут.

Компрессоры очень мощные, поэтому нужно быть максимально аккуратными, чтобы не перекачать изделие и не спровоцировать его разрыв.

Актуальный вопрос для людей, не связанных с ремонтом авто, — как правильно накачать компрессором мяч? Процедура несложная, но проводить ее желательно с напарником. Задача первого — управление прибором (включение и выключение), второго — удерживание мяча, шнура. Действовать следует так:

Современные компрессоры укомплектованы специальными насадками для подкачки мячей.

С помощью изоленты и насоса

Следующий способ позволяет накачать волейбольный мяч в домашних условиях. Для осуществления задуманного понадобится игла со шприца. Также нужны обычный велосипедный насос, изолента. Инструкция, как накачать мяч без специальной иглы дома таким способом:

Во время накачки насосом постоянно нужно следить за манометром. Средние показатели — 0,4–0,9 bar. Иногда на мяче указывают рекомендованное давление.

Некоторые насосы не оснащены манометром. Тут баскетбольный или любой другой мяч проверяются по старинке — изделие нужно бросить от уровня плеча на асфальт. Если оно отскочит до пояса, значит, накачано нормально.

С помощью медицинского шприца

Накачать мяч для футбола или волейбола можно и достаточно примитивным способом, который доступен даже миниатюрной даме. Используется здесь шприц, и желательно большого размера. Процедура потребует терпения, займет немало времени — от 30 минут до 2 часов. Все зависит от размера накачиваемого изделия и шприца.

Чтобы накачать футбольный мяч, нужно:

Если есть в наличии силиконовая смазка, то ею целесообразно обработать иглу. Заменить ее смогут простой вазелин или глицерин. Это защитит клапан от повреждений. В случае его прокола мяч будет постоянно спускать.

Пластиковая бутылка вместо насоса

Если дома отсутствует насос, то можно обойтись и без него. Накачать детский мяч легко при помощи простой пластиковой бутылки. Лучше брать объемную — на 1,5 или 2 л (без дыр, трещин). В пробке делается дырка, в которую вкручивается медицинская игла. Важно, чтобы в месте соединения не проходил воздух.

Сделать крепеж воздухонепроницаемым помогут пластырь или изолента, иной вариант — клей.

Инструкция, как правильно накачать баскетбольный мяч при помощи бутылки:

Занятие тоже достаточно трудоемкое, но это лучше, чем ничего. Некоторые делают насос из двух бутылок, разрезая их и вставляя друг в друга. Тут воздух не выдувается, как в предыдущем случае, а качается, как обычным стандартным насосом.

Как сдуть мяч без иглы

Как накачать мяч, уже стало понятно, но бывают случаи, когда необходимо его спустить. Без специальной иглы сделать это достаточно сложно, но можно ее заменить. Спасет в данном случае все та же игла от шприца — желательно толстая. После ее введения клапан открывается, и воздух выходит наружу. Идеальной альтернативой также послужат медицинская канюля или стержень из шариковой ручки без железного наконечника.

Многие спрашивают о том, как сдуть мячик, если под рукой нет ничего из вышеперечисленного. В таком случае воспользоваться можно:

Один из предметов вводится в ниппель, слегка отклоняется в сторону, вследствие чего пойдет отток воздуха, мяч сдуется. Этот вариант более затруднителен, чем с иглой, но тоже эффективен. Чтобы клапан не испортился, целесообразно смазывать иглу каким-либо смягчающим средством (маслом, вазелином) и вводить ее перпендикулярно поверхности. Слишком интенсивно отодвигать или вращать ей запрещено, такие действия приведут к нарушению целостности ниппеля.

Видео


Источник

Как накачать футбольный мяч

Перед накачиванием можно смазать иглу насоса или сам ниппель силиконовым маслом.

Что бы понять, как правильно накачать наш мяч, нужно разобраться, для какой поверхности он предназначен. Различие поверхности: футбола в зале, футбол на твердом покрытии (асфальт или иная твердая поверхность) и футбол на нетвердом грунте (на газоне). Разобравшись в этом, мы сможем с вами узнать, на сколько сильно нужно накачать наш мяч.
на шиномонтажке можно накачать мяч

Перед накачиванием можно смазать иглу насоса или сам ниппель силиконовым маслом. Такая профилактика служит для того, что бы ниппель был более эластичным, и с течением времени сохранял свои свойства. Если у вас есть манометр на насосе – то приведем для вас общепринятые степени давления в мячах.

К примеру: профессиональные мячи которые используются в официальных матчах накачиваются до интервала от 0.8-1 bar.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Для удобства, производители обычно пишут на сколько можно накачать мяч, эту информацию можно найти на самом изделии вокруг ниппеля. Если же у вас нет манометра на насосе, то вы сможете проверить на сколько накачен ваш мяч и без специального манометра. Хорошо накаченный мяч не может иметь рыхлую структуру, если же он перекачен, то будет чересчур жестким. Вы сможете протестировать ваш инвентарь другим методом: поднимите его на уровень плеч и отпустите, если он подскочит до уровня пояса, то вы хорошо накачали ваш мяч!

на шиномонтажке можно накачать мяч

Еще один совет по эксплуатации. После игры мяч обычно приспускают – это делается для «расслабления» инвентаря и снятия нагрузки со швов. Постоянно накаченный до максимума мяч может потерять свою структуру и швы в скором времени могут потерять свою прочность. Поэтому советуем вам купить иголки для футбольного мяча, чтобы продлить срок службы товара.

Источник

Как накачать мяч

на шиномонтажке можно накачать мяч

Футбольные, баскетбольные, волейбольные и детские резиновые мячи наполнены воздухом, придающим необходимый объем и твердость. Любой мячик постепенно сдувается, становясь непригодным для комфортной игры, а как его правильно накачать многие не понимают, поэтому мы расскажем. От правильности накачки зависит срок службы изделия и удобство игроков. Рекомендовано использовать насос и специальную иглу, которые можно купить в спортивных магазинах и гипермаркетах.

На сколько атмофсфер накачивать мячи

на шиномонтажке можно накачать мяч

Сколько нужно накачивать мяч многие определяют опытным путем, но лучше руководствоваться рекомендациями производителя. Эта информация обычно находится возле ниппеля и указывается в показателях Bar. Средние значения, на сколько атмосфер накачивать мячи, следующие:

Это касается футбольных, баскетбольных и волейбольных, а мяч для гимнастики или детский резиновый требует меньшего давления – их подкачивают на глаз. Профессиональные футбольные мячи, которыми играют команды на поле, подкачиваются до давления в 0,8-1 бар.

Но как же накачать футбольный мяч в домашних условиях, если насос не имеет манометра, показывающего давление? Правильно подкачанное изделие должно быть в меру твердым и упругим. Рыхлая структура – признак недостаточного давления.

Инструкция по накачке мяча

на шиномонтажке можно накачать мяч

В сети есть видео о том, как накачать мяч, и публикуются рекомендации по подкачке с помощью шприца, пластиковой бутылки и других нестандартных приспособлений. Большинство из них в реальных условиях бесполезны, поэтому рассмотрим, как можно накачать мяч при помощи насоса и иглы:

Как накачать мяч без иглы

на шиномонтажке можно накачать мяч

Сразу отметем такие инструкции, как накачать мяч шприцем или пластиковой бутылкой. В реальных условиях сделать это невозможно или процесс займет неоправданно много времени. Если специальной иглы нет, попробуйте способ с медицинской иглой.

Вам потребуется иголка, купленная в аптеке. Чем она толще, тем лучше, поэтому можно поискать иглу от системы гемотрансфузии. Обточите острый конец об асфальт или точильный камень для ножей. Тупой наконечник не повредит резиновый ниппель.

Намотайте на основание иглы изоленту, чтобы плотно соединить ее с насосом. Постарайтесь создать герметичное соединение, чтобы оно выдержало необходимое давление. С накачиванием резинового, мяча попрыгуна или гимнастического фитбола сложностей не возникнет, а подкачать баскетбольный или футбольный мяч будет труднее из-за более высокого давления.

Главное вводите самодельную иглу в отверстие ниппеля плавно и аккуратно, чтобы не повредить внутренние стенки или не проткнуть резину. Небрежными действиями можно испортить клапан, из-за чего он перестанет держать воздух.

Можно ли накачать мяч компрессором

на шиномонтажке можно накачать мяч

Как еще накачать мяч без иглы и без насоса? Воспользуйтесь автомобильным компрессором, наконечник трубки которого нужно плотно приставить к ниппелю и включить устройство. Способ действенный, но есть еще один.

Воспользоваться можно компрессором в шиномонтажной мастерской или в автосервисе, но в этом случае есть риск перекачать мячик или повредить ниппель. Действовать необходимо аккуратно, постепенно подавая давление. Лучше не доверяйте процесс работникам сервиса, а попросите сделать все самостоятельно. Нагнетать воздух из пистолета нужно плавно и небольшими порциями, чтобы не превысить количество атмосфер при подкачке, или чтобы ниппель не провалился внутрь.

Полезные рекомендации по накачке мяча

на шиномонтажке можно накачать мяч

Как накачать мяч для фитнеса, футбола или баскетбола насосом с иглой или без нее вам должно быть понятно, но еще мы рекомендуем придерживаться следующих советов:

Мы уверены, что наши советы на тему, как накачать большой мяч для гимнастики или обычный футбольный, баскетбольный или волейбольный, не раз вам пригодятся в будущем, поэтому постарайтесь запомнить и использовать эту информацию.

Видео

Источник

Как надуть любой мяч не имея насоса и иглы

на шиномонтажке можно накачать мяч

Спущенный мяч вовсе не проблема. Даже если под рукой нет насоса, надуть его все же реально, и сейчас мы расскажем, как это сделать.

От ватной палочки отрезаем концы с двух сторон.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Затем делим её пополам.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Вставляем в отверстие для подкачки.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Отодвигаем поршень шприца до самого края.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Вставляем носиком во фрагмент ушной палочки.

на шиномонтажке можно накачать мяч

на шиномонтажке можно накачать мяч

Снимаем шприц и снова повторяем шаги 4-6 до получения ожидаемого результата. Контролируем процесс закачки воздуха.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Такой способ, конечно, достаточно трудоёмкий, но вполне эффективный. После накачивания мяч снова годен для игры.

Источник

Как накачать волейбольный мяч в домашних условиях. Как накачать резиновый мяч

На сколько атмофсфер накачивать мячи

Сколько нужно накачивать мяч многие определяют опытным путем, но лучше руководствоваться рекомендациями производителя. Эта информация обычно находится возле ниппеля и указывается в показателях Bar. Средние значения, на сколько атмосфер накачивать мячи, следующие:

Это касается футбольных, баскетбольных и волейбольных, а мяч для гимнастики или детский резиновый требует меньшего давления – их подкачивают на глаз. Профессиональные футбольные мячи, которыми играют команды на поле, подкачиваются до давления в 0,8-1 бар.

Но как же накачать футбольный мяч в домашних условиях, если насос не имеет манометра, показывающего давление? Правильно подкачанное изделие должно быть в меру твердым и упругим. Рыхлая структура – признак недостаточного давления.

Проверить подкачу очень просто: поднимите мяч до уровня головы и отпустите. Если он отскочит от твердого пола до уровня пояса (баскетбольный выше), накачка подходящая.

на шиномонтажке можно накачать мяч на шиномонтажке можно накачать мяч на шиномонтажке можно накачать мяч

Регулировка давления

Иногда мяч нужно полностью спустить, если его нужно куда-то перевозить, или же приспустить, если это нужно для тренировок. Чтобы уменьшить давление, нужно вынуть пластмассовую крышку и засунуть иглу для насоса или же конус, с помощью котрого мяч надували и спустить воздух для достижения нужной жесткости мяча. Давление в мяче нужно уменьшить, если:

Нужно больше накачать, если:

Если мяч правильно накачать, он будет пружинить, свободно отпрыгивая от пола, его даже можно отбивать рукой от пола, проводя эстафеты, бросать о стенку, даже играть в шутливый баскетбол.

Инструкция по накачке мяча

В сети есть видео о том, как накачать мяч, и публикуются рекомендации по подкачке с помощью шприца, пластиковой бутылки и других нестандартных приспособлений. Большинство из них в реальных условиях бесполезны, поэтому рассмотрим, как можно накачать мяч при помощи насоса и иглы:

Для продления срока службы мячика специалисты советуют после игры немного спускать давление. Так изделие сохранит упругость, а швы прослужат дольше.

Популярные способы

Не всегда под рукой оказывается специальная игла, при помощи которой можно накачать футбольный, баскетбольный, детский или пляжный мяч. Если ситуация именно такая, то не стоит отчаиваться раньше времени. Пользователями придумано немало простых способов, которые пригодятся как взрослым, так и детям.

Компрессор для автомобильных шин

Если рядом есть автосервис или шиномонтажная мастерская, стоит обратиться к ним. Работники системы услуг по ремонту автомобилей порой абсолютно бесплатно помогают людям накачивать мячи. В таких организациях имеются компрессоры, предназначенные для шин, но и для описываемого спортивного снаряда они тоже подойдут.

Компрессоры очень мощные, поэтому нужно быть максимально аккуратными, чтобы не перекачать изделие и не спровоцировать его разрыв.

Актуальный вопрос для людей, не связанных с ремонтом авто, — как правильно накачать компрессором мяч? Процедура несложная, но проводить ее желательно с напарником. Задача первого — управление прибором (включение и выключение), второго — удерживание мяча, шнура. Действовать следует так:

Современные компрессоры укомплектованы специальными насадками для подкачки мячей.

на шиномонтажке можно накачать мяч

С помощью изоленты и насоса

Следующий способ позволяет накачать волейбольный мяч в домашних условиях. Для осуществления задуманного понадобится игла со шприца. Также нужны обычный велосипедный насос, изолента. Инструкция, как накачать мяч без специальной иглы дома таким способом:

Во время накачки насосом постоянно нужно следить за манометром. Средние показатели — 0,4–0,9 bar. Иногда на мяче указывают рекомендованное давление.

Некоторые насосы не оснащены манометром. Тут баскетбольный или любой другой мяч проверяются по старинке — изделие нужно бросить от уровня плеча на асфальт. Если оно отскочит до пояса, значит, накачано нормально.

на шиномонтажке можно накачать мяч

С помощью медицинского шприца

Накачать мяч для футбола или волейбола можно и достаточно примитивным способом, который доступен даже миниатюрной даме. Используется здесь шприц, и желательно большого размера. Процедура потребует терпения, займет немало времени — от 30 минут до 2 часов. Все зависит от размера накачиваемого изделия и шприца.

Чтобы накачать футбольный мяч, нужно:

Если есть в наличии силиконовая смазка, то ею целесообразно обработать иглу. Заменить ее смогут простой вазелин или глицерин. Это защитит клапан от повреждений. В случае его прокола мяч будет постоянно спускать.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Пластиковая бутылка вместо насоса

Если дома отсутствует насос, то можно обойтись и без него. Накачать детский мяч легко при помощи простой пластиковой бутылки. Лучше брать объемную — на 1,5 или 2 л (без дыр, трещин). В пробке делается дырка, в которую вкручивается медицинская игла. Важно, чтобы в месте соединения не проходил воздух.

Сделать крепеж воздухонепроницаемым помогут пластырь или изолента, иной вариант — клей.

Инструкция, как правильно накачать баскетбольный мяч при помощи бутылки:

Занятие тоже достаточно трудоемкое, но это лучше, чем ничего. Некоторые делают насос из двух бутылок, разрезая их и вставляя друг в друга. Тут воздух не выдувается, как в предыдущем случае, а качается, как обычным стандартным насосом.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Можно ли накачать мяч компрессором

Как еще накачать мяч без иглы и без насоса? Воспользуйтесь автомобильным компрессором, наконечник трубки которого нужно плотно приставить к ниппелю и включить устройство. Способ действенный, но есть еще один.

Воспользоваться можно компрессором в шиномонтажной мастерской или в автосервисе, но в этом случае есть риск перекачать мячик или повредить ниппель. Действовать необходимо аккуратно, постепенно подавая давление. Лучше не доверяйте процесс работникам сервиса, а попросите сделать все самостоятельно. Нагнетать воздух из пистолета нужно плавно и небольшими порциями, чтобы не превысить количество атмосфер при подкачке, или чтобы ниппель не провалился внутрь.

Способ №1. Игла от шприца, велосипедный насос, изолента

как сделать светящуюся жидкость из подручных средств

Полезные рекомендации по накачке мяча

Как накачать мяч для фитнеса, футбола или баскетбола насосом с иглой или без нее вам должно быть понятно, но еще мы рекомендуем придерживаться следующих советов:

Мы уверены, что наши советы на тему, как накачать большой мяч для гимнастики или обычный футбольный, баскетбольный или волейбольный, не раз вам пригодятся в будущем, поэтому постарайтесь запомнить и использовать эту информацию.

Как правильно заклеить мяч для фитнеса

В силу различных причин фитбол может лопнуть. Как правило, изделие лопается из-за острого предмета, который может попасть под него во время тренировок. Многие часто интересуются, может ли фитбол лопнуть от веса? Обычно нет. При правильно подобранном изделии такого не происходит.

Если лопнул мяч для фитнеса, не стоит отчаиваться, существует множество средств, чтобы устранить неполадки.

В первом варианте, чтобы починить мяч для фитнеса, понадобится ремкомплект из прорезиненной ткани и клея. Его можно приобрести в специализированных магазинах. После чего нужно исследовать изделие с целью выявления места прокола. Для этого мяч погружают в ванную или большой таз с водой и немного придавливают его. В месте прокола появятся пузырьки.

Если повреждение слишком большое, заплатка должна быть также большой, однако это может мешать при занятиях на нем. Поэтому рекомендовано приобрести новое изделие.

При ремонте фитбола не используйте скотч, пластырь, липкую ленту. При соприкосновении с латексной основой заплатка отклеится.

Чтобы правильно заклеить мяч для фитнеса необходимо:

В случае выхода воздуха из фитбола через ниппель, заплатку стоить произвести изнутри, используя медицинский шприц. При помощи него клей вводится вовнутрь отверстия и закрывает повреждение. Если после этого появляются новые повреждения, имеет смысл приобрести новое изделие. Следует заметить, что есть риск травм, в случае использования поврежденного изделия.

Как выбрать баскетбольный мяч

на шиномонтажке можно накачать мяч

Существуют установленные нормы для мячей, предназначенных для игры в баскетбол:

на шиномонтажке можно накачать мяч

Фото 1. Баскетбольный мяч MOLTEN BGF7X из синтетической кожи, оранжевого цвета с черными и бежевыми полосками. Средняя масса 567—650 г, окружность от 749 до 780 мм. Существуют 4 стандартных размера для игры в баскетбол.

Для игры только в помещениях. Имеют маркировку Indoor. Универсальные (для использования как в помещениях, так и на открытых пространствах), имеют маркировку Outdoor.

Важно! При несоблюдении требований маркировки, возможно, ухудшение качества изделия и быстрый его износ.

На что обратить внимание при покупке

на шиномонтажке можно накачать мяч

Правила при покупке:

Как накачать мячик

Долговечность баскетбольных мячей зависит от правильной накачки. Желательно наличие специализированного инвентаря для этого: насос с иглой, силиконовая смазка. Силиконовое масло обеспечивает сохранность клапана при введении иглы.

Достаточно обработки парой капель. При отсутствии специализированного масла, иглу можно смочить слюной. Перед накачкой нужно потрясти мячик, чтобы камера оказалась в вертикальном положении, ниже отверстия клапана. После чего накачать его.

Внимание! Запрещено использовать промышленные смазывающие средства, не предназначенные для мячей. Это приведёт к повреждению клапана!

В случае их отсутствия, можно применить другой способ. Для этого понадобится обычный велосипедный насос, игла от шприца, изолирующая лента. Такой метод удобен тем, что все предметы нужные для этого являются доступными и их легко купить повсюду.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Нужно взять иглу от шприца и обточить, путём трения об асфальт или точильный камень для ножа. Это производится, чтобы сделать наконечник иглы тупым, иначе он может повредить клапан, что приведёт к постоянной утечке воздуха.

Наилучшим образом подойдёт игла для капельниц — она шире и крече, чем у шприца. После подготовки иглы, её основание обматывается 10 слоями изоляционной ленты, для плотного прилегания к насосу.

Затем игла вводится в клапан насоса и производится накачка. Время зависит от объёма насоса и степени накачки в начале процесса. А также можно накачать с помощью шприца, но это очень тяжёлый процесс, занимающий около двух часов, в зависимости от объёма шприца.

Можно ли качать без иглы

Этот метод связан с применением компрессора для накачки автомобильных шин. Простота способа заключается в том, что мячик можно накачать в любой автомастерской. Совет. Не исключена возможность перекачки. Это приведёт к повреждению камеры.

Для подкачки по этому методу, нужно плотно прижать срез шланга компрессора к клапану мяча, после чего включить компрессор. Затем, плотно прижимать шланг к клапану, до достижения оптимального давления. У современных компрессоров есть насадки для подкачки мячей.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Сколько необходимо давления

Во время накачки, необходимо следить за манометром насоса. На мячике может быть указано оптимальное давление. В среднем — от 0,4 до 0,9 bar.

Внимание! При отсутствии манометра давление можно проверить простым способом: бросить накачанный мяч с уровня плеч, в случае нормального давления он должен подскочить до уровня пояса. После игры желательно немного спустить воздух из мяча, и не держать его постоянно в максимально накачанном состоянии.

Как заклеить баскетбольный мяч

Для ремонта камеры понадобятся материалы:

на шиномонтажке можно накачать мяч

Для починки мячей рекомендуется приобрести набор для ремонта велосипедных камер.

Процедура:

Для ремонта швов необходима крепкая капроновая нить. Шов накладывают через старые отверстия, новые — делать не нужно.

Можно ли сделать баскетбольный мяч своими руками

Полноценным баскетбольным мячом является только мячик промышленного производства. В связи с тем, что игра в баскетбол сопряжена с большими нагрузками на него, то спортивный инвентарь, изготовленный в кустарных условиях, будет служить недолговечно, и не подойдёт условиям игры в баскетбол.

Способ № 4: есть игла, но нет насоса

Мы разобрали, как накачать мяч без иглы (баскетбольный, волейбольный, футбольный и проч.) А что делать, если она у вас есть (или вы смастерили иглу сами), а вот насоса нет? Предлагаем такую инструкцию:

на шиномонтажке можно накачать мяч

Способ № 1: компрессор

Как накачать мяч без иглы? Обратитесь в любой из автосервисов вашего населенного пункта — работники помогут вам бесплатно или за символическую сумму. Не обходите вниманием и шиномонтажные мастерские: там-то точно будут мощные компрессоры для подкачки автомобильных шин. Одно но: существует риск перекачать изделие воздухом, что приведет к его порче или даже взрыву.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Компрессор — оборудование, из которого воздух выходит под давлением. Поэтому это прекрасный ответ на вопрос: «Как накачать мяч без иглы и насоса?» При возможности рекомендуется проводить процедуру вдвоем: один человек будет включать и отключать компрессор, а второй — держать мячик и прижимать шнур, контролируя процесс поступления воздуха. Шланг с насадкой прижимается плотно к клапану, после чего устройство включается на полную мощь. Его нужно сразу же дезактивировать, как только поверхность мяча станет твердой. Вот и все!

Как накачать мяч без иглы: 3 эффективных способа

От правильной накачки мяча зависит долговечность изделия. Если у вас завалялся мяч, который давно не использовался, пришла пора привести его в боевую готовность возможными подручными средствами. Во избежание повторения подобной ситуации рекомендуется приобрести спортивный инвентарь на будущее. Как правило, в комплект входит насос, игла, силиконовая смазка. Сегодня мы поговорим о том, как накачать мяч без иглы в «спартанских» условиях. Рассмотрим важные аспекты по порядку и приведём практические рекомендации.

на шиномонтажке можно накачать мяч

Другие способы

Дадим вам еще несколько советов:

Как наполнить шар воздухом

При покупке выбирайте соответствующий росту, лучший способ проверить — сядьте на тугой гимнастический мяч, бедро должно быть параллельным полу, а между бедром и голенью должен образоваться прямой угол.

Транспортировать мяч удобнее спущенным. Придя домой, или в спортивный зал, следуйте следующей инструкции:

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *