какое средство заживляет кожу ног пилинг маска пластырь гелевые носочки
Огрубевшая кожа стоп и пяток: как бороться
Идеально мягкие пятки могут быть только у младенцев, ведь они ещё не встали на ноги. По мере того как мы взрослеем, кожа стоп грубеет. Это происходит из-за тесной обуви, обезвоживания, ходьбы босиком. Словом, есть масса причин. А ведь так хочется найти действенный способ смягчить огрубевшую кожу ног и иметь нежные стопы как у малышей.
Причины появления грубой кожи на пятках и стопах
Стопы — наша опора и каждый день на стопы приходится вся нагрузка тела. Только представьте, сколько всего им приходится выносить: ходьба босиком по горячему песку, каблуки, душная обувь, танцы, спорт. Под давлением кожа наращивает роговой слой для защиты от повреждений. Именно от него мы так старательно пытаемся избавиться. Под сухим и плотным слоем грубой кожи наши стопы нежные и мягкие.
Что стимулирует огрубение стоп и пяток?
Состояние стоп также служит индикатором самочувствия. Появление грубой кожи может быть причиной различных проблем со здоровьем:
Как избавиться от огрубевшей кожи в домашних условиях
Удаление огрубевшей кожи можно доверить профессионалу или сделать это самостоятельно в домашних условиях. Во втором случае вам понадобятся следующие средства:
Если подытожить, то можно выделить 5 основных этапов ухода за грубой кожей ног.
5 шагов для ухода за стопами и пятками
Уход за ногами занимает немного времени, но требует регулярности. Добавьте в свои ежедневные процедуры пару новых действий, чтобы позаботиться о ногах и смягчить грубую кожу стоп и пяток.
Шаг 1. Очищение
С очищения мы начинаем и заканчиваем каждый день. Помимо мытья ног с мылом или гелем, полезно обливать их прохладным душем, а после тщательно вытирать. Если постоянно держать ноги в сухости, это поможет избежать появления грибковой инфекции.
Шаг 2. Распаривание
Распаривание стоп с помощью ванночек необходимо для того, чтобы смягчить кожу и подготовить её к отшелушиванию. Пропуская этот этап, вы рискуете получить травму при работе с пилкой. К тому же в ванночках содержатся полезные для кожи масла, соль, растительные экстракты.
Шаг 3. Отшелушивание
Отшелушивание с использованием скраба или пилинга не нужно делать ежедневно, вполне достаточно одного раза в неделю.
Шаг 4. Шлифовка
Тёрку и пемзу можно использовать ежедневно, сразу после распаривания. Процедура хорошо удаляет огрубевшую кожу, не травмируя при этом мягкие участки. Когда лишняя кожа снята тёркой, можно завершить шлифовку мелкозернистой пилкой, предварительно смочив её водой.
Шаг 5. Смягчение и питание
Всегда заканчивайте процедуру питательным кремом, а после надевайте тёплые носочки.
Как очистить грубую кожу с помощью ванночек для ног
Расслабляющая ванночка для ног с солью и маслами — полноценная спа-процедура, которую вы в любой момент можете сделать дома. Следуя инструкции, вы смягчите огрубевшую кожу, снимете усталость и получите удовольствие от ухода за ногами.
Для начала нужно набрать в ёмкость горячую воду комфортной температуры, около 37-39 градусов. Растворите в ней смесь для ванночки из расчёта 1 столовая ложка на каждый литр воды. Для распаривания кожи достаточно 15-20 минут. Не держите ноги в воде слишком долго, иначе вода остынет и вы получите обратный эффект.
После распаривания можно приступить к работе пилкой, тёркой и пемзой. Поначалу кожи может быть много, пусть вас это не беспокоит.
Завершите процедуру расслабляющим массажем ног. Разомните каждую стопу по отдельности, растирая её от пятки к пальцам и обратно. Разотрите и покрутите каждый палец. Несколько раз нажмите на стопу по краям. Точечно надавливайте и растирайте стопу, проходя все зоны от пятки к пальцам. Пятку массируйте круговыми движениями и пощипываниями. В конце можно погладить её и немного покрутить ногой в суставе.
После такого массажа улучшается местное кровообращение в стопах, уходит усталость и отёки, а кожа хорошо впитывает все полезные вещества из масла или крема. Ночью в организме происходит наиболее активная регенерация, поэтому рекомендуем выполнять процедуру перед сном.
Какую ванночку для ног выбрать?
Секрет эффективности ванночек заключается в их натуральном составе, богатом магнезией и полезными кислотами. Средство идеально подходит для снятия усталости и отёков, уменьшения воспалений, облегчения боли после спорта, увлажнения и питания кожи, подготовки к педикюру, а также для людей, страдающих кожными заболеваниями. Epsom предлагает две ванночки для ног, которые могут вас заинтересовать:
Ванночка для ног «Foot Pleasure» с эфирным маслом мяты и лимона расслабляет, снимает отечность и увлажняет кожу стоп. Охлаждающая ванночка успокоит дискомфорт и снимет отёчность после спорта или высоких каблуков, а бодрящий аромат мяты и лимона моментально поднимет настроение.
Английская соль расслабляет мышцы, снимает боль и спазмы. Соль выводит лишнюю жидкость, быстро уменьшая отёчность.
Морская соль снимает воспаления, способствует регенерации кожи, заживлению мозолей и мелких ранок. Ванночки с морской солью уменьшает потливость и прекращают развитие ногтевого грибка.
Эфирное масло лимона и мяты возвращает ногам тонус, освежает и снимает усталость.
Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, улучшает кровообращение и борется с грибком.
Эфирное масло шалфея успокаивает и заживляет повреждения кожи.
Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.
Ванночка для ног «Epsom Relax» с ромашкой и эфирным маслом лаванды питает кожу, расслабляет мышцы и снимает нервное напряжение. Тёплая вечерняя ванночка с ароматом лаванды подарит вашим ножкам лёгкость и комфорт.
Английская соль успокаивает мышцы, снимает боль и спазмы. Соль выводит лишнюю жидкость, быстро уменьшая отёчность.
Морская соль снимает воспаления, уменьшает потоотделение, способствует заживлению мелких ранок, эффективно борется с грибком.
Гималайская соль смягчает мозоли и натоптыши, ускоряет регенерацию кожи, тонизирует.
Эфирное масло лаванды успокаивает кожу и нервную систему, помогает расслабиться и быстрее заснуть.
Эфирное масло чайного дерева обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, улучшает кровообращение и борется с грибком.
Экстракт ромашки снимает раздражение и зуд, успокаивает кожу после укусов насекомых.
Масло макадамии питает и смягчает кожу, увлажняет кутикулу и заботится о нежной коже стоп.
Рецепты для домашнего ухода за кожей стоп и пяток
Ванночки для ног, компрессы и пилинг несложно сделать самостоятельно, используя натуральные ингредиенты. С удовольствием делимся самыми действенными рецептами.
Ванночки для ног
Домашний пилинг
Компресс для ног
Маска для стоп и пяток
Удаление огрубевшей кожи: советы косметологов
В завершении хотим дать несколько советов, которые помогут поддерживать красоту и здоровье ног.
По промокоду BLOG на все товары из статьи действует скидка 25%. Устройте вашим ногам выходной!
Как ухаживать за кожей после пилинга
Уход за кожей после пилинга – постпилинговый уход. Всегда ли он нужен? Да. После профессиональной процедуры пилинга всегда вносятся коррективы и дополнения в домашний уход за кожей. А вот насколько сильны будут эти изменения и строгость и длительность их выполнения зависят от глубины травмирующего действия на кожу пилинга.
В своей статье мы рассмотрим 3 варианта глубины воздействия пилингов, т.к. именно они на сегодняшний день составляют 95% процедур пилингов, проводимых в салонах и косметологических клиниках и как восстановить кожу после пилинга.
Срединный пилинг
Срединный пилинг затрагивает полностью роговой слой и часть эпидермиса. На заживление уходит от 7 дней, во время которых отмечается заметное шелушение, краснота и некоторый отек кожи. Данный вид пилинга требует самого строгого соблюдения предписаний постпилингового ухода:
1. Очищающее средство
Не должно пенится и содержать агрессивные ПАВы. Только специальные препараты для деликатной и чувствительной кожи, в форме молочка, имеющие масляную основу.
2. Защитный крем с показателем SPF30
Используется в течение всего периода с момента появления шелушения и до полного восстановления целостности эпидермиса.
3. Сыворотки и кремы на масляной основе
Применяются для сохранения эластичности сформировавшейся после пилинга пленки на лице и предотвращения ее растрескивания.
4. Заживляющие и восстанавливающие средства
При появлении шелушения необходимо включить в уход средства: с заживляющим действием (на основе пантенола и пчелиного маточного молочка) и восстанавливающим действием.
5. Осветляющие средства
Назначаются при работе с пигментацией, либо при склонности к ее образованию с целью торможения гиперпродукции меланина в ответ на травматизацию кожи.
Поверхностно-срединный пилинг
Этот вид пилинга предполагает наличие небольшого шелушение, затрагивающего роговой слой с минимальным заходом на часть эпидермиса.
Необходимые препараты в домашнем уходе – те же, что и при поверхностном пилинге (см. ниже), однако, дополнительный акцент на:
Восстанавливающие средства
Препараты, способные восстанавливать глубокие барьеры кожи (ЛСЭ) с целью восстановления и защиты кожи, а также для предотвращения дегидратации. В состав данных средств входят церамиды, Омега 3 и 6 жирные кислоты, растительные масла и прочие. Их необходимо использовать 2-3 раза в день, после очищения и дополнительно при возникновении чувства сухости и стянутости кожи.
Поверхностный пилинг
Пилинг, при котором шелушение возникает в пределах рогового слоя эпидермиса и зачастую даже не заметное глазом. Наиболее популярная группа пилингов.
1. Защитный крем с SPF
Обязательно использование солнцезащитных препаратов в течение 3-7 дней в дневное время.
2. Деликатное очищение
Подбирается по типу кожи, это не обязательно средство на масляной основе в форме молочка, как при срединном пилинге. Однако, стоит исключить средства на основе агрессивных ПАВов с обильным образованием пены.
Пример: Гель очищающий для лица, повседневный уход DermaQuest — очищающий гель на основе энзимов для всех типов кожи: быстро удалит макияж и загрязнения, можно использование вокруг глаз. Оставляет после себя ощущение чистоты, увлажнения и комфорта.
3. Средства, восстанавливающие барьерные функции кожи
Препараты оказывающие увлажняющее, восстанавливающее и противовоспалительное действие. Это могут быть маски, сыворотки и кремы, подбираемые по типу кожи и имеющейся проблематике.
Выбирайте препараты, обогащенные антиоксидантами для устранения свободно-радикальных реакций, которые тормозят процесс восстановления кожи и могут провоцировать пигментацию.
4. Активная сыворотка по проблеме
Поверхностные пилинги обладают минимальной агрессией и их эффективность можно повысить, используя активные сыворотки по имеющейся проблеме с кожей.
5. Осветляющие средства
Назначаются, если пилинг выполнялся по проблеме пигментных пятен. Процедуру пилинга необходимо проводить под прикрытием 3 видов препаратов: антиоксиданты, осветляющие средства, блокирующие гиперактивность меланоцитов и средства с содержанием фотофильтров (SPF). Следует помнить, что все три типа средств должны присутствовать как в пред-, так и пост-пилинговом уходе.
Пример: Крем осветляющий «СкинБрайт» DermaQuest — осветляет пигментные пятна, восстанавливает и интенсивно увлажняет, придавая коже безупречно ровный тон и сияние. Содержит стволовые клетки Лилии Белоснежной, пептиды, антиоксиданты. НЕ содержит гидрохинон и АНА!
Как провести пилинг эффективно и безопасно
Современные атравматичные пилинги работают за счет активных ингредиентов, введенных в пилинг раствор по проблемам с кожей.
Классические пилинги – эффективность за счет эксфолиации и травматизации кожи – чем больше шелушение – тем более выраженный результат.
Примеры: Профессиональный бренд DermaQuest предоставляет специалистам широкую линейку обогащенных пилингов по различным проблематикам.
Резюме
При курсовом выполнении пилингов, коррекция домашнего ухода и введение специальных уходовых препаратов – обязательна и полностью зависит от глубины воздействия самого пилинга.
Современный специалист, несмотря на свой опыт и устоявшуюся практику, всегда идет в ногу со временем и предлагает клиентам возможность достижения максимальных результатов при абсолютном комфорте выполнения!
Как пилинг гликолевой кислотой справляется с несовершенствами кожи
Гликолевый пилинг может порадовать своим результатом любую красавицу. Он эффективно решает такие проблемы, как морщины, пигментация, расширенные поры. А благодаря мягкому воздействию и широкому спектру показаний он стал одной из самых распространенных салонных процедур.
Услуги Expert Clinics
Что такое гликолевый пилинг
Активным компонентом этого пилинга является гликолевая кислота. Попадая на поверхность кожи, она повреждают клетки эпидермиса, вызывая отшелушивания и способствуя клеточному обновлению. Процент содержания гликолевой кислоты может быть как низким, так и высоким и варьируется от 5 до 70%. Такой высокий процент необходим для проведения более глубокого химического пилинга.
В отличие от других фруктовых пилингов, гликолевый имеет свои особенности:
Содержится в зеленом винограде и сахарном тростнике;
Имеет небольшую молекулярную массу, поэтому проще проникает в роговой слой;
Обладает мягким воздействием на кожу;
Влияет на структуру дермы, стимулируя выработку гиалуроновой кислоты и коллагена. Поэтому гликолевый пилинг также называют ремоделирующим.
Когда нужен пилинг гликолевой кислоты?
Показаниями для проведения гликолевого пилинга являются:
— потеря упругости и эластичности;
— утолщение рогового слоя (гиперкератоз);
— растяжки на лице и теле;
— жирная кожа, в частности, излишки себума, блеск, расширенные поры, комедоны;
Также гликолевый пилинг подойдёт в качестве подготовительного этапа к более агрессивным процедурам.
Этапы процедуры пилинга
Этапы проведения гликолевого пилинга следующие:
1. Очищение кожи от декоративной косметики, частиц пыли и излишка себума.
2. Нанесение обезжиривающего лосьона.
3. Нанесение и распределение пилинга. Чтобы размягчить кожу, в начале наносится состав с более низкой концентрацией, а вслед за ним и основное средство. В этот момент возможно небольшое жжение. Так вы сможете почувствовать, что кислота начала свою работу.
4. Выдерживание состава. Время определяется для каждого человека индивидуально, обычно занимает несколько минут.
5. Нейтрализация состава. Проводится с помощью специализированного раствора, который нейтрализует кислоту.
6. Нанесение успокаивающего крема или маски.
Длительность всей процедуры в среднем составляет от 35 до 45 минут.
Как правильно ухаживать за кожей после пилинга гликолевой кислотой?
Основным преимуществом этого вида пилинга называют отсутствие после процедуры дискомфортных ощущений даже при чувствительной коже. В качестве побочных эффектов возможно ощущение покалывания, небольшое покраснение, шелушение.
Состав гликолевого пилинга действует мягко и деликатно, поэтому он не требует восстановительного периода. Чтобы исключить любые осложнения, специалисты рекомендуют придерживаться ряда правил:
— Защищать кожу от ультрафиолетовых лучей с помощью SPF-средств;
— Воздержаться от использования декоративной косметики;
— На 2-3 дня исключить сильные физические нагрузки, походы в сауну, баню, солярий, бассейн.
Чтобы устранить несовершенства кожи может понадобиться 2-3 процедуры. антивозрастные мероприятия требуют примерно 6-7 сеансов.
Пилинг гликолевой кислотой в домашних условиях
Многие девушки предпочитают проводить гликолевый пилинг самостоятельно на дому. Правда, косметологи не одобряют данный подход.
В домашних условиях применение препарата допускается в пределах 5-7%. Но нужно иметь в виду, что процесс требует особой аккуратности и внимательности, так как при неправильном проведении процедуры повышаются риски неприятных последствий. И неверные действия могут не только не улучшить качество кожи, но и вызвать аллергическую реакцию. К тому же, приобретенные составы в магазине могут оказаться не самого высокого качества. Поэтому свою красоту и здоровье лучше доверять профессионалам.
Эффект после проведения пилинга гликолевой кислотой
Гликолевый пилинг – это доступная малотравматичная процедура. Она воздействует на кожу комплексно, благодаря чему:
— разглаживается рельеф кожи;
— устраняется пигментация или становится менее заметной;
— уходят неглубокие морщины;
— ослабевает угревая сыпь;
— постакне приобретают менее заметные очертания;
— очищаются и сокращаются поры;
— восстанавливается водный баланс;
— коже возвращается эластичность и упругость.
Как пилинг гликолевой кислотой справляется с несовершенствами кожи
Как пилинг гликолевой кислотой справляется с несовершенствами кожи
Как ухаживать за кожей после пилинга
Пилинг – процедура особой интенсивности, позволяющая отшелушить мертвые клетки эпидермиса, очистить от загрязнений, устранить недостатки и омолодить кожу. Эффект от процедуры во многом зависит от ухода за кожей после пилинга в домашних условиях.
Правильный уход за кожей после пилинга: ответы косметолога
Химический пилинг основан на контролируемом ожоге кожи. Благодаря стрессу запускается процесс регенерации и омоложения. Но после процедуры кожа сверхчувствительна к внешним факторами и требует бережного отношения. Если уход за кожей после пилинга будет неверный, вместо улучшения состояния лица вы столкнетесь с гиперпигментацией и даже появлением шрамов.
Что нельзя делать перед пилингом лица?
Необходимо не только разбираться, какой уход за кожей после пилинга самый эффективный, но и знать, как подготовиться к процедуре. Чтобы пилинг оказался результативным и не возникло неприятных реакций, кожа должна быть подготовлена. Для этого достаточно придерживаться простых правил:
Подготовка зависит от глубины проникновения кислотного состава. Чем глубже пилинг, тем тщательнее следует готовить кожу. Поверхностные пилинги не требуют специальной подготовки. Чего не скажешь о срединных и глубоких пилингах.
Перед пилингом обязательно следует проконсультироваться с врачом-косметологом. Он подробно расскажет, как будет проходить процедура, какой именно пилинг необходим и сколько процедур, какой уход за кожей после пилинга потребуется.
Благодаря подготовке, кожа становится мягче, лучше воспринимает действующие вещества и адаптируется к кислотам. Кислотный состав равномерно проникают в кожу и эффективно воздействует на эпидермис.
Что нельзя делать после химического пилинга?
Независимо от типа используемого кислотного состава, после процедуры есть несколько единых ограничений. После пилинга нельзя:
Как ухаживать за кожей после миндального пилинга?
Миндальный пилинг – щадящая деликатная процедура. Кислотный состав затрагивает только верхние слои кожного покрова. Миндальный пилинг – самый безопасный и наименее травмоопасный. Шелушение после процедуры длится в среднем 3 дня, а на 10 день от неприятных ощущений не остается и следа.
Но чтобы добиться выраженного эффекта, следует придерживаться после пилинга ухода за кожей лица:
Реабилитация после миндального пилинга направлена на:
Что наносить на кожу после пилинга?
Процесс регенерации кожи помогут ускорить различные лекарственные средства, обладающие заживляющим и противовоспалительным эффектом. Если пилинг выполняют в зимнее время, в уход обязательно включают питательные крема. Но важно правильно подобрать их текстуру – легкий крем должен быстро впитываться, не формировать на коже липкую пленку. Ускорить восстановительные процессы в коже позволят крема, содержащие следующие компоненты:
Стандартная процедура ухода за кожей после пилинга:
Уход за кожей после поверхностного или глубокого пилинга обязательно включает использование крема с SPF не менее 30.
Можно ли накладывать маску на лицо после пилинга?
Уход за кожей лица после пилинга в домашних условиях может включать использование масок через пару дней после салона. Но их применение должно быть согласовано с врачом-косметологом, чтобы маски не обернулись осложнениями.
Зачастую маски используют для увлажнения и регенерации кожи. Отдельные маски способны снять раздражение, успокоить кожу после процедуры, устранить покраснение. Они могут быть на основе гиалуроновой кислоты, пантенола, белой глины, аминокислот. Противовоспалительные, антисептические, восстанавливающие маски назначает врач-косметолог после процедуры пилинга.
Можно ли заниматься спортом после химического пилинга?
Уход за кожей лица после пилинга – это не только использование защитных кремов, но и правильный образ жизни с соблюдением рекомендаций врача. Чтобы пилинг оказался максимально полезен для красоты кожи, на время стоит отказаться от спорта. Любой активный спорт провоцирует усиленное образование пота и покраснения. Эти процессы мешают регенерации эпидермиса после пилинга.
Сколько нельзя выходить на улицу после пилинга?
Изучая все об уходе за кожей после пилинга, не забудьте про прогулки на улице. В течение около 20 дней на улицу нельзя выходить без солнцезащитного крема. В обратном случае – есть риск образования пигментных пятен на коже. Ежедневно кожу следует защищать отражающими средствами. После пилинга рекомендовано отказаться от путешествий в жаркие страны, где неизбежен контакт с агрессивным солнцем.
Как ведет себя кожа после пилинга?
Принцип пилинга базируется на кислотном повреждении кожи под контролем врача. И поэтому после процедуры неизбежен период регенерации. Если для поверхностного пилинга он минимален, то срединный и глубокий пилинг могут спровоцировать неприятные ощущения в течении нескольких дней. Среди них:
Всем эти состояния кожи являются прогнозируемыми после пилинга, и быстро проходят, не причиняя вреда здоровью.
Какая реакция является нормой после пилинга?
Для пилинга используют кислоты различной активности и интенсивности действия. Они вызывают в кожном покрове контролируемый ожог. Поэтому нормой считают:
Но особый уход за кожей после пилинга в салоне необходим, если:
Сколько дней держится краснота после пилинга?
Покраснение – прогнозируемая реакция на воздействие кислот. Продолжительность и выраженность эритемы зависит от глубины проникновения химического коктейля и характера самой кислоты.
После поверхностного пилинга эритема держится около 3 часов, после срединного – до трёх суток, после глубокого – примерно 7 дней. Покраснение кожи можно минимизировать, прикладывая холодные компрессы и поддерживая уровень увлажненности кожи.
Как быстро восстанавливается кожа после пилинга?
Период реабилитации зависит от характера используемых кислот и глубины их проникновения. После срединного пилинга кожа восстанавливается через 21 день, но здоровый вид приобретает уже на пятый день. Регенерация после поверхностного пилинга проходит куда быстрее. Если соблюдать правила ухода за кожей лица после пилинга, кожа восстановится быстрее.
Как узнать, восстановилась кожа после пилинга или нет?
Выполняя все рекомендации по уходу за кожей после пилинга, вы сразу поймёте, когда закончится восстановительный период:
Лицо после пилинга будет выглядеть свежим и отдохнувшим, появится здоровое сияние, которое не захочется скрывать под декоративной косметикой.
Автор статьи: Как ухаживать за кожей после пилинга
Охремчук Елизавета Дмитриевна
С отличием окончила лечебный факультет Кировской медицинской академии, затем клиническую ординатуру на кафедре неврологии и клиническую интернатуру на кафедре дерматовенерологии Краснодарского государственного медицинского университета. Профессиональная переподготовка по программе «Косметология».