какое белье носить при мастопатии
Какое белье носить при мастопатии
В наши дни редкая женщина не имеет мастопатии. Осложненное течение мастопатии сегодня все чаще заканчивается пункцией кисты или даже удалением пораженного сектора молочной железы. Поэтому каждая женщина должна знать признаки мастопатии и возможности ее лечения и профилактики.
Мастопатия — доброкачественное заболевание молочной железы, проявляющееся в патологическом разрастании ее тканей. Поражает около 8 женщин из десяти и ее можно без преувеличений назвать спутницей современной женщины. Мастопатия оказывает значительное влияние на общее самочувствие, а в ряде случаев приводит к возникновению грозного заболевания — рака молочной железы.
Одна из отличительных особенностей молочной железы состоит в том, что ее нормальное строение характеризуется большой вариабельностью в зависимости от возраста, состояния репродуктивной системы и периода менструального цикла. В этой связи даже врачам порой сложно отличить физиологические изменения ткани от патологических, а также определить тип патологии. Мастопатия многолика. Фактически, можно говорить скорее о группе заболеваний — дисгормональных дисплазий (нарушений развития) молочной железы — имеющих сложную клиническую и гистологическую картину и объединенных общим термином мастопатия. Отсюда и множество классификаций мастопатии.
Мастопатия всегда связана с гормональным дисбалансом организма. Ткани молочной железы чутко реагируют на так называемые «гормональные качели», которые запускаются в организме женщины с началом полового созревания и останавливаются через некоторое время после менопаузы. Качели эти в свою очередь испытывают значительное влияние со стороны множества внешних и внутренних факторов риска, которых существует множество.
Менструальный цикл и гормоны
Менструальный цикл регулируется двумя типами репродуктивных (стероидных) гормонов, вырабатываемых яичником: с первого дня до середины цикла вырабатываются гормоны, называемые эстрогенами, а с середины цикла, когда происходит овуляция — гестагены (прогестерон), уровень которых в организме достигает максимума перед менструацией. Кроме того, на молочную железу постоянно воздействуют гормоны надпочечников, щитовидной железы и гипофиза, которые находятся под контролем коры головного мозга.
Таким образом, в норме под действием гормонов в молочной железе совершаются ежемесячные циклические изменения в виде нагрубания перед менструацией и опадания в после менструации. Если же под воздействием каких-то неблагоприятных факторов гормональный баланс нарушается, выработка недостаточного или, напротив, чрезмерного количества гормонов провоцирует патологическое разрастание протоков, соединительной (фиброзной) и железистой тканей груди. При этом уплотнения в молочной железе, характерные для предменструального периода, сохраняются и после менструации.
Часть исследователей связывает патологические изменения в тканях груди с избытком в организме женщины эстрогенов, уровень которых при неблагоприятных условиях не понижается почти до нуля к концу цикла, а остается повышенным. Причиной заболевания может быть также избыток выработки гипофизом гормона пролактина, который стимулирует развитие молочных желез, образование молока и формирует материнский инстинкт.
Как развивается мастопатия
Заболевание начинается с разрастания соединительной ткани, при этом образуются мелкие узелки. Эта диффузная форма мастопатии. Основным ее проявлением является мастальгия — болезненность молочной железы, которая возникает перед менструацией и стихает при ее наступлении, а также периодически появляющиеся шарообразные уплотнения в верхней части груди. Часто женщины игнорируют эти симптомы, годами не обращаясь к врачу. И совершают опасную ошибку, так как именно на ранней стадии мастопатия хорошо поддается консервативному лечению.
При дальнейшем развитии болезни в ткани молочной железы образуются плотные узлы размером от горошины до грецкого ореха. Эта форма мастопатии называется узловой. Боли в груди при этом становятся более интенсивными, могут отдавать в плечо, подмышечную впадину. Малейшее прикосновение к груди становится болезненным. Из соска возможно выделение молозива, кровянистой или прозрачной жидкости. При ощупывании груди легко определяется дольчатость или зернистость тканей. На этой стадии заболевания боль и изменения железы не исчезают с началом менструации. Тут уже медлить нельзя и надо срочно идти к маммологу.
Основные факторы риска
Мастопатия — многопричинное заболевание, связанное как с генетическими факторами, так и с факторами окружающей среды и образа жизни пациенток.
Наследственность Первостепенное значение имеет наследственный фактор. В первую очередь это наличие доброкачественных и злокачественных заболеваний у родственниц по материнской линии. Одним из наиболее частых неблагоприятных факторов является воспаление придатков матки, т. к. в результате воспаления дезорганизуется выработка половых гормонов.
Аборты Одним из первых факторов, которые могут спровоцировать развитие мастопатии, можно назвать аборты – грубейшее вмешательство в гормональную систему женского организма. Как только женщина забеременела, весь организм начинает подготовку к родам. Полностью перестраивается весь гормональный фон. Молочные железы начинают готовиться к производству молока буквально с первых дней беременности. И вдруг происходит насильственный поворот этого процесса в обратную сторону. При этом совершенно не важно, насколько профессионально был сделан аборт. В любом случае, организм такие шутки не прощает.
Заболевания щитовидной железы У большинства пациенток с различными формами мастопатии выявлена патология щитовидной железы. Гипофункция щитовидной железы повышает риск возникновения мастопатий в 3,8 раза.
Заболевания печени Немаловажной причиной, способствующей возникновению мастопатии, являются различные заболевания печени, желчевыводящих протоков и желчного пузыря. Печень играет очень важную роль в разрушении избытка вырабатываемых эстрогенов. При ее заболеваниях эта способность снижается и даже утрачивается, в результате чего содержание гормонов увеличивается.
Ожирение Определенную роль может играть ожирение, особенно сочетающееся с диабетом и артериальной гипертензией.
Стресс Большому риску заболеть женщина подвергается при стрессе, неврозе, депрессии. Длительный психический стресс является одним из ведущих причинных факторов возникновения мастопатии.
Вредные привычки Косвенные факторы риска — пристрастие к алкоголю и курению. Выявлена прямая связь между количеством и качеством употребленных спиртных напитков и сигарет с нарушением гормонального баланса, что является отправной точкой в развитии мастопатии.
Получается, что на развитие мастопатии влияет высокий социально-экономический уровень женщины (диеты, стрессы, связанные с карьерой, экология метрополисов, позднее рождение первого ребенка и т. д.). Повышается риск возникновения мастопатий и рака молочных желез под влиянием таких неблагоприятных факторов, как отсутствие беременности или поздняя первая беременность, отсутствие грудного вскармливания или его короткий период. Почти все исследователи акцентируют внимание на возрасте, в котором произошли первые и последующие роды. В частности, женщины, родившие двоих детей до 25 лет, имеют втрое меньший риск развития заболеваний молочных желез по сравнению с теми, кто имеет только одного ребенка. Возраст также является важным фактором риска развития рака. Обычно частота возникновения рака молочных желез прогрессивно повышается с возрастом и составляет 30-50 % к 75 годам.
Часто все эти разные факторы находятся в сложной взаимосвязи, образуя общий неблагоприятный фон. Именно это диктует необходимость регулярного проведения комплексного обследования молочных желез (самообследование, маммография, регулярные консультации маммолога) практически для каждой женщины.
Симптомы мастопатии
— Боль в груди, плече или подмышечной области
— Чувство распирания, набухания, тяжести в молочных железах
— Тупые и ноющие боли в молочных железах
— Выделения из соска (молозивные, серозные, иногда кровянистые)
— Появление трещин на сосках, втяжение кожи или соска
— Затвердение, уплотнение молочных желез
— Опухоль в молочной железе
— Появление «узлов» в молочных железах
— Увеличение лимфатических узлов подмышками
Болевые ощущения могут быть самопроизвольными или возникать только при надавливании, варьируясь от ощущения незначительной боли до отчетливой болезненности, вызываемой даже прикосновением одежды к груди. Боли могут быть ноющими, колющими, отдающими в шею и плечо.
Также, насторожить должны нерегулярность менструаций, боли перед месячными, выделения из сосков и любые изменения структуры и формы молочных желез.
Нередко женщины игнорируют эти симптомы, ошибочно полагая, что боль и отечность перед менструацией – это норма. Это не так. В норме грудь не должна болеть, ни при каких обстоятельствах.
Если вы обнаружили у себя какие-либо из вышеперечисленных признаков – обращайтесь к врачу незамедлительно. Потому что именно на ранней стадии мастопатия хорошо поддается консервативному лечению.
Диагностика и лечение
Только после тщательного обследования врач определяет тактику лечения. Чтобы эффективно лечить мастопатию, сначала необходимо выявить форму и вид мастопатии, и причины ее возникновения. Именно поэтому правильное лечение мастопатии начинается с выявления причины.
Для этого необходимо пройти стандартный перечень обследований:
— осмотр маммолога
— УЗИ молочных желез, подмышечных и ключичных областей на 5-7 день от начала месячных,
— исследование крови на гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ), гормоны яичников (прогестерон, эстрадиол, ФСГ), желательно онкомаркеры
— цитологическое исследование выделений из сосков (если таковые имеются)
— УЗИ органов малого таза (матка, придатки)
— консультация гинеколога
Только после получения результатов обследования можно определить способ и объем необходимого лечения, подходящего именно для вас, с учетом ваших гормональных особенностей и наличия сопутствующих заболеваний.
Отсутствие единого стандарта лечения мастопатии объясняется многофакторностью возникновения и развития заболевания. С учетом этого лечение должно быть индивидуальным в зависимости от вашего возраста, характера менструального цикла, функций яичников, сопутствующих гинекологических заболеваний (эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия, поликистоз яичников), а также от психоэмоционального статуса и гиповитаминоза.
Не занимайтесь самолечением!
Обратившись в нашу клинику вы всегда можете получить консультацию профессионального врача-маммолога, который всегда готов помочь вам в диагностике и профессиональном лечении мастопатии. Будьте здоровы!
Как выбрать нижнее белье для профилактики заболеваний молочной железы
Особенности женской груди и ухода за ней
Насколько актуальна проблема патологий молочной железы? По данным статистики Всемирной организации здравоохранения с мастопатией встречается 40 — 60 % жительниц планеты. А рак груди — самая распространенная онкология у женщин в мире.
Молочная железа обладает рядом анатомо-физиологических особенностей:
Эти факторы определяют нюансы ухода за органом.
Здоровье молочной железы во многом зависит от грамотности ее обладательницы. Среди прочих моментов (самообследование, здоровый образ питания) важную роль играет ношение правильного нательного белья.
Оно должно обладать такими особенностями:
Это образ «правильного» нижнего белья, созданного для профилактики заболеваний груди. О том, как выглядят лечебные и специальные модели, остановимся ниже.
Правила выбора и использования бюстгальтера
Бюстгальтер — та вещь, которая сопровождает хозяйку почти всегда. Чтоб он стал «второй кожей», к выбору следует отнестись серьезно. Изысканные модели подойдут для особого случая, для повседневной носки подберите надежный, качественный вариант. Уделите походу в магазин достаточно времени, чтоб не выбрать вещь наспех.
Накануне измеряйте сантиметровой лентой объем грудной клетки под железами, это поможет определиться с размером. Примеряя белье, доверяйте своим ощущениям, почувствуйте себя не только красиво, но и комфортно. Просмотрите лифчик на предмет качества пошива. И, конечно, не игнорируйте главное правило — ни больше, ни меньше нужного размера.
Советы по использованию бюстгальтера:
Бюстгальтер при заболеваниях груди
Нижнее белье – неотъемлемый атрибут личной гигиены, сродни ухода за телом. Если же женщина имеет проблемы со здоровьем груди, правильный выбор специального лечебного белья – это важная составляющая профилактики осложнений.
Вопрос о том, как выбрать бюстгальтер при заболеваниях груди, лучше сразу обсудить с лечащим врачом. Если нет других особенностей, то наши советы могут помочь вам в выборе:
Сложнее всего выбрать удобное белье полным женщинам, с тяжелой грудью. По мнению маммологов, мастопатия — проблема именно пышногрудых пациенток. В случае сложностей с подбором подходящей модели, возможен пошив бюстгальтера при мастопатии по индивидуальным замерам.
Выбор специального белья для груди
В некоторых случаях и состояниях ежедневное привычное белье приходится заменять на специальное. Это тоже является элементом профилактики нарушений метаболизма в железах.
Окончательно формируется молочная железа после рождения первенца, на этапе секреции молока. Грудь приобретает новую форму, размер, меняет структуру ткани. В период лактации нужно использовать только модели, приспособленные для грудного вскармливания. Они лишены синтетических нитей, объемных вкладышей, имеют окошко для удобного обнажения ареолы соска. Покупать такое белье не нужно заранее. Лучше определиться спустя несколько дней после родов. В течение всего периода ГВ менять размер бюстгальтера для кормящих придется несколько раз.
Обязательная деталь стиля современной женщины – физическая активность. Для тренировок, занятий фитнесом или танцев не подойдет обычный, даже самый удобный лиф. Связки, поддерживающие грудь, склонны к перерастяжению во время занятий. Задача спортивного белья – препятствовать провисанию молочных желез и максимально скрывать их.
Особенности нижнего белья для занятий спортом:
Если, надев спортивный бюстик, грудь стала казаться плоской, то подобран он верно. Функция спортивного топа – прижать молочные железы плотнее к грудной клетке. При этом не должно быть чувства дискомфорта, болезненности и скованности.
Правильный выбор бюстгальтера — дело непростое. Лучше обратиться с данным вопросом к профессионалам в профильные магазины. Экономить время и средства при покупке одежды для груди нельзя. Выбирая комфорт и качество, вы выбираете здоровье.
Значение «правильного белья» в профилактике мастопатии.
Некоторые девушки и женщины вообще отказываются носить бюстгальтер, объясняя это решение боязнью «заработать» рак.
Действительно, ношение тесного белья более 12 часов в сутки повышает риск заболеваемости РМЖ. Но заметьте, эти оговорки касаются исключительно тесного и некачественного белья.
Некоторые девушки и женщины вообще отказываются носить бюстгальтер, объясняя это решение боязнью «заработать» рак.
Действительно, ношение тесного белья более 12 часов в сутки повышает риск заболеваемости РМЖ. Но заметьте, эти оговорки касаются исключительно тесного и некачественного белья.
Безусловно, в юности можно легко обойтись без бюстгальтера, но как быть во время беременности, во время кормления малыша или при большой молочной железе? Без «правильного белья» никак, иначе растяжение связок груди и стрии обеспечены. Позже восстановить первоначальное состояние молочной железы невозможно. Так что для сохранения красивой груди и даже для профилактики мастопатии «правильное белье» необходимо.
В магазине всегда можно подобрать нижнее белье с учетом физиологических особенностей женщины и даже некоторых заболеваний и проблем. Все современные модели сконструированы с учетом строения тела и возможных особенностей. Раньше полногрудые женщины или страдающие мастопатией с трудом находили для себя удобный бюстгальтер. Теперь же выбор огромен. К примеру, широкие бретели и правильные чашечки позволяют надежно удерживать тяжёлую или болезненную молочную железу, не сдавливая ткани и сосуды, не стесняя дыхание.
Если вы хотите сохранить грудь красивой и здоровой, максимально оградить себя от мастопатии и онкологии стоит придерживаться некоторых правил при выборе «правильного белья»:
Приобретайте нижнее белье в специализированных магазинах (адреса магазинов здесь). Это гарантирует то, что белье правильно сконструировано.
Обратите особое внимание на то, как обработаны швы. Швы должны быть неощутимы. Особенно при мастопатии вредны потертости и «наминания» молочной железы.
Тщательно подбирайте ткань изделия. Она должна быть обязательно гигроскопичной, так как «парниковый эффект» увеличивает риск развития мастопатии и совершенно противопоказан при данной патологии. Постарайтесь исключить из носки поролоновые бюсты.
Модели без бретелек носите тоже как можно реже.
Никогда не спите в бюстгальтере.
Не носите бюстгальтер, который линяет, особенно это вредно в жару.
Особое внимание уделите чашечке бюста, подходит ли она именно вашей груди? Молочная железа должно полностью заполнять чашку бюстгальтера.
Объем под грудью должен четко соответствовать размеру модели. Дыхание и движения должны быть свободными и нестеснёнными.
Обязательно отрегулируйте длину бретели и объем. На теле не должно оставаться следов от застежки и бретелей.
Полным женщинам показаны модели с широким пояском и широкими бретелями из плотного натурального материала.
Удобное и правильное белье позволяет не только сохранить красоту груди на долгие годы, но и служит профилактикой многих заболеваний молочной железы, особенно мастопатии.
Хороший бюстгальтер никогда не приведет к застоям в молочной железе. Ведь при кормлении сдавленная грудь – это лактостаз и мастит, а при обычной жизни неправильное кровообращение – это мастопатия и даже онкология.
Современное белье это не только правильная анатомия и конструкция, это еще и современные высокотехнологичные ткани. Например, фелифин дышит лучше, чем лен и хлопок, мягко облегает тело, не создает складок и даже не заметен под одеждой.
Бесшовное белье, махровый хлопок, микросетка, микроволокно – существует множество современных разработок для вашей красоты и здоровья.
Никогда не экономьте на себе, особенно на здоровье. Иногда можно заплатить чуть дороже за хорошую вещь.
«Правильное белье» служит не только профилактикой мастопатии, но и предотвращает прогрессирование болезни.
Правильный бюстгальтер
Какой нужно выбрать бюстгальтер при мастопатии, чтобы не навредить себе еще больше? Консультирует врач-маммолог Московской городской поликлиники No138 Елена Юрьевна РОГОВА.
«У меня мастопатия. Какой нужно выбрать бюстгальтер, чтобы не навредить себе еще больше? А может, лучше его вообще не носить?«Елена, Москва
Консультирует врач-маммолог Московской городской поликлиники No138 Елена Юрьевна РОГОВА.
Носить или не носить — вопрос дискуссионный. Некоторые утверждают, что те, кто носит бюстгальтер дольше 12 часов в сутки, больше рискуют заболеть. Но если в юном возрасте можно обойтись без лифчика, то во время беременности, после родов, при большой груди и при мастопатии он просто необходим. Связки, поддерживающие грудь и сохраняющие ее форму, очень тонкие и слабые, легко растягиваются. Даже если грудь небольшая, лучше надевать бюстгальтер, надежно ее фиксирующий. Иначе предстоит борьба с растяжками.
Современное нижнее белье конструируется с учетом строения тела, не мешает дыханию, не сдавливает сосуды. К примеру, широкие бретельки бюстгальтеров больших размеров позволяют равномерно распределять тяжесть молочных желез. И именно по этому принципу следует выбирать лифчик полногрудым дамам, в том числе и страдающим мастопатией: чем шире бретели — тем лучше.
Вот еще несколько правил, которых нужно придерживаться, выбирая бюстгальтер:
При покупке обратите внимание на обработку швов. Они не должны колоть или тереть, сильно врезаться — это очень вредно при мастопатии.Ткань должна быть гигроскопичной, поскольку «эффект сауны» противопоказан для груди с мастопатией. Синтетические изделия красивы, но все же лучший лифчик — хлопчатобумажный.Не носите бюстгальтер больше 12 часов в сутки. Не спите в нем.Бюстгальтер без бретелек надевайте как можно реже.Старайтесь не носить поролоновые бюстгальтеры.На каждый день выбирайте неяркое белье, лучше телесного или белого цвета.Недопустимо носить в жару белье, которое линяет.
Молочная железа должна полностью занимать чашечку, а поясок ни в коем случае не стеснять движения и дыхание. На коже не должно оставаться следов от бретелек и застежки. Тесный бюстгальтер лишний раз травмирует грудь, которая и без того чувствует себя неуютно от мастопатии.
Кроме того, застой крови может со временем привести к различным неприятностям: от малого количества молока до серьезных заболеваний груди.
Поясок бюстгальтера выбирайте точно по мерке. Для этого вам потребуется знать свой обхват под грудью. Бюстгальтеры маркируются так: первая цифра — обхват под грудью в сантиметрах (например, 85), а вторая буква обозначает полноту чашечки (А, В, С. ). Иногда вначале указывается обхват под грудью в дюймах — 85 сантиметрам соответствуют 36 дюймов.
Для полных женщин с большой грудью лучше всего подходят модели из плотного материала с широкими лямками и с широким пояском, который не дает образовываться складкам кожи под застегнутым бюстгальтером и дополнительно поддерживает чашечки.
Многие производители белья оценили потребности рынка и сконструировали бюстгальтеры с особыми свойствами. Одна из деталей чашечки в таких лифчиках проходит внизу каждой груди и потом плавно переходит в бретель, мягко и надежно фиксируя грудь. Одно из последних изобретений — бесшовные бюстгальтеры из ткани, прошедшей специальную обработку, с чашечками, повторяющими форму груди. Они хороши как для маленькой, так и для большой груди. Бесшовная форма идеальна для женщин с мастопатией и с больным сердцем.
Для создания бюстгальтеров сейчас используются высокотехнологичные ткани, поглощающие пот. Это фелифин, который позволяет телу дышать лучше, чем хлопок и лен, и ткань с микроволокном, облегающая тело, как вторая кожа. Незаметность, невидимость нижнего белья — последняя тенденция моды. Кроме того, новые ткани хорошо растягиваются и препятствуют образованию складок.
Еще одна разработка — так называемый махровый хлопок. Этот материал используют в качестве прокладки — он моментально впитывает пот.
В заключение дам совет: не экономьте на белье. Лучше заплатите дороже, но приобретите качественное изделие — тогда ваши неприятности, связанные с мастопатией, будут сведены к минимуму.
Грудь вперед: маммолог рассказывает, как выбрать правильный бюстгальтер
Бюстгальтер рекомендуется носить не более 12 часов в сутки. При этом мало, чтобы он был только красивым. Белье ни в коем случае не должно причинять дискомфорт. О чем следует помнить при выборе правильного, безвредного для здоровья бюстгальтера, рассказывает врач онколог-хирург Геннадий Былинский.
— Слово «бюстгальтер» пришло к нам из Германии. С немецкого языка оно переводится как «поддерживающий грудь». Правильно подобранная модель — залог не только красоты, но и женского здоровья.
Утверждение, что бюстгальтер дамам вообще не нужен и без него вполне можно было бы обойтись, неверное. Этот предмет гардероба помогает сохранить красивую форму груди. Без должной поддержки она через некоторое время просто-напросто обвиснет. Дело в том, что при полной свободе куперовские связки, которые обеспечивают соединительнотканную поддержку молочной железы, расслабляются, что приводит к неприятным изменениям. Чем старше женщина, тем больше ей нужен бюстгальтер.
Удачный выбор повысит и самооценку. Согласитесь, любой представительнице прекрасного пола хочется выглядеть неотразимо и при этом чувствовать себя комфортно. Запомните несколько правил, которые помогут вам не ошибиться.
1. Прежде всего смотрим на форму груди
— Это самый важный нюанс. Тут нет ничего сложного:
Узкая грудь. Конусовидной формы, располагается внутри грудной клетки и визуально не выходит за ее пределы. Иногда может иметь широкое основание, что тоже необходимо учитывать.
Широкая грудь. Шарообразной формы, визуально выходит за пределы грудной клетки.
2. Определяем удаленность молочных желез
— И узкая, и широкая грудь могут иметь разную удаленность молочных желез друг от друга, что существенно влияет на выбор будущей покупки.
Для женщин с близко поставленной грудью важно, чтобы центральная соединительная планка бюстгальтера не прилегала к грудной клетке, а как бы сводила обе груди вместе.
Женщинам с широко поставленной грудью лучше выбрать модель, центральная соединительная планка которой, наоборот, прилегает к грудной клетке, как бы разводя обе груди в стороны.
3. Обращаем внимание на швы и другие детали
— Разная форма груди требует различного кроя бюстгальтера и расположения швов на чашечке. Последние могут быть вертикальными, горизонтальными, диагональными и Т-образными. И не стоит забывать о бесшовных моделях.
Обладательницам узкой, конусообразной груди подойдут:
Женщинам, у которых грудь узкая, но с широким основанием, лучше выбирать модели:
Если форма груди широкая, отдавайте предпочтение бюстгальтерам:
Правила хорошего бюстгальтера
1. Спинка модели находится на одном уровне с косточками.
2. Под застежкой могут пройти два пальца, при этом крючки застегнуты на самое свободное положение.
3. При поднятии рук центр и основание бюстгальтера не двигаются.
4. Под грудью сидит плотно и не скользит с места на место при движении.
5. Бретели хорошо прилегают, обеспечивают должную поддержку, но не впиваются в плечи.
Плохо подобранный бюстгальтер вреден для здоровья
— Главное условие: бюстгальтер не должен причинять дискомфорт. Если он давит на грудь, может появляться такая же боль, как при мастопатии (доброкачественное заболевание молочной железы, проявляющееся в патологическом разрастании ее соединительной ткани). Никогда не стоит паниковать раньше времени, обратитесь к специалисту, возможно, неприятные ощущения спровоцировал именно бюстгальтер, а не болезнь.
Отдавайте предпочтение моделям из натуральных тканей. Синтетическое белье носите как можно реже.
Женщинам с большой грудью советую выбирать бюстгальтеры с широкими бретелями, которые будут служить хорошей дополнительной поддержкой, а также помогут правильно распределить вес, облегчая нагрузку на позвоночник.
Спортом лучше заниматься в спортивной модели. Такие бюстгальтеры сшиты из специальной ткани, которая сама по себе плотно придерживает грудь, но не давит на нее и не стесняет движения при активных нагрузках.
Женщинам после родов важно особенно внимательно выбирать модель, ведь из-за пережимания молочных протоков могут появиться проблемы со сцеживанием молока. В особо тяжелых случаях вероятно даже появление воспалительного процесса в груди.
Нельзя, чтобы белье давило на пигментные образования на коже. Если они располагаются в области груди и бюстгальтер постоянно натирает, причиняет неудобство в этих местах, предпочтительным является удаление пигментных образований с целью предотвращения их травматизации и возможного перерождения в злокачественные формы.
После выполнения операций на молочной железе, особенно реконструктивнопластических, рекомендуется ношение специального компрессионного бюстгальтера. Он необходим для фиксации прооперированной ткани, установленных имплантатов и послеоперационных швов.