Уважение к себе ставь на первое место потому что без этого правила
10 причин, почему ты должен ставить себя на первое место
Ты когда-нибудь слышал выражение: «Ты не сможешь никому помочь, пока не поможешь самому себе»? То же самое можно сказать и о любви к себе. Как можно любить кого-то, если не любишь себя? Или как можно уважать другого человека, если ты, по сути, не знаешь, каково это — относиться с уважением к себе?
Ставить себя на первое место — вот что ты должен научиться делать. Ты обязан удовлетворять свои потребности, думать о своих желаниях, относиться к себе как к лучшему другу, для которого не жалко ни денег, ни времени, ни сил. Как жаль, что большинство людей считает это проявлением эгоизма.
Мы назовем десять причин, почему ты должен ставить себя и свои интересы превыше всего остального.
1. Ты должен
И это не преувеличение: ты действительно должен, это твой долг. Ты ведь хочешь прожить счастливую жизнь и быть любимым?
Возможно, ты не самый прекрасный человек на этой планете и у тебя есть весомые недостатки, но ты должен быть у себя на первом месте. Потому что, если отбросить все клятвы о любви до гроба или дружбе на всю жизнь, ты поймешь одну простую истину: ты один.
Жизнь коротка — проживи ее не в вечной борьбе с собой и своими желаниями.
2. Это твоя ответственность
Не думай, что кто-то другой обязан осчастливить тебя и избавить от сожалений. Это распространенная ошибка большинства людей — делать ставки на семью, друзей или любимого человека. Твое счастье — это твоя ответственность.
3. Это не эгоистично
Многие считают, что ставить себя на первое место — это эгоизм. Рассмотрим прямо противоположную ситуацию, когда человек заставляет себя страдать, делая кого-то другого самым важным в своей жизни. Разве лучше ставить интересы родных/друзей/любимого человека превыше своих? Разве это не кратчайший путь к тому, чтобы разочароваться в жизни?
У каждого есть свои мечты, желания, потребности, которые человек должен достигать и удовлетворять. Так же и твои близкие должны сами позаботиться о том, чтобы быть счастливыми. Ну а если ты всё же хочешь сделать кому-то приятно, старайся не действовать себе в ущерб.
4. Ты этого заслуживаешь
Да-да, ты можешь найти в себе десятки, а то и сотни недостатков, но это ничего не меняет. Каждый человек заслуживает быть счастливым. Ты долгое время не мог позволить себе прийти с работы и просто заказать огромную пиццу, чтобы не стоять у плиты? Так сделай это сегодня. Закажи пиццу, купи стакан пенного, устрой себе ночь просмотра сериалов. Кто, кроме тебя, сделает это?
Иди навстречу своим желаниям — пообедай в хорошем ресторане, а не в дешевой забегаловке, купи себе качественную обувь, а не ботинки, которые даже не греют, возьми выходной и проведи его с друзьями. Хватит откладывать.
5. Это выведет твою жизнь на новый уровень
Как только ты научишься ставить свои желания и потребности на первое место, твоя жизнь изменится в лучшую сторону.
Суть в том, что твое психическое состояние стабилизируется. Ты начнешь чувствовать себя спокойнее, увереннее, безопаснее и счастливее только в том случае, если будешь относиться к себе с должным уважением.
6. Ты сможешь улучшить жизнь других
Только будучи счастливым человеком, ты по-настоящему сумеешь осчастливить других людей. Как человек, который пренебрегает своими потребностями, может помочь другому почувствовать себя увереннее? Ты будешь выступать в роли дилетанта, и твои слова и поступки вряд ли будут убедительны для окружающих.
7. Ты перестанешь зависеть от кого-то
Когда ты начнешь ставить себя на первое место, ты наконец перестанешь зависеть от кого бы то ни было, к примеру от людей, которые, как ты считаешь, должны сделать тебя счастливым, или от тех, кто может повлиять на удовлетворение твоих потребностей.
Ты становишься увереннее в себе — и этого хватает для того, чтобы ты полностью взял ответственность за себя и свое эмоциональное состояние. Другими словами, тебе больше не нужны окружающие, чтобы чувствовать себя хорошо.
8. Ты сможешь полюбить кого-то по-настоящему
Ты можешь провести всю жизнь, отдавая любовь и делая человека счастливым, ожидая, что твои труды рано или поздно окупятся. Но отношения — это не бизнес, и некоторые люди просто берут, не отдавая ничего взамен. Когда ты продолжаешь дарить человеку любовь, не получая того же в ответ, ты неосознанно подрываешь свою самооценку.
Когда ты ставишь на первое место себя, ты не ожидаешь ничего от окружающих. Ты любишь людей просто так. Это больше не рыночные отношения.
9. Ты сможешь вдохновить других
Воспользовавшись возможностью действовать сначала в своих интересах, ты сможешь вдохновить окружающих на то же самое. Большинство людей просто ждет, пока кто-то исполнит их мечты, но этого не происходит. И надо признаться — не произойдет.
Не стоит полагаться на других, когда дело касается твоих интересов. Подай окружающим здравый пример того, как нужно действовать в свою пользу.
10. Ты не будешь жалеть о чём-либо в старости
Обычно люди, которые прожили свою жизнь ради других, будучи в преклонном возрасте, имеют множество сожалений. Друзья, супруги, дети — если ты будешь тратить все свои ресурсы именно на них, что же останется для тебя?
А ведь ты не должен забывать о том, что твои желания и потребности важны ничуть не меньше. Быть хорошим другом, любящим мужем и заботливым отцом нужно — с этим не поспорить. Но не забывай, что в списке твоих друзей на первом месте должно стоять именно твое имя.
Поставьте себя на первое место и никогда не извиняйтесь за это
«Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Надеюсь, что не только красивое лицо. Очень надеюсь, что увиденное выходит за рамки красоты. Надеюсь, что вы видите человека, который заслуживает не меньше, чем все самое лучшее. Надеюсь, что вы четко видите сквозь боль и испытания, которыми полна жизнь каждого, сильную женщину. Верю, что вы видите действительно ту, кого не сломят неудачи и ошибки. Кто выстоит, сможет, победит. Запомните навсегда, что для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, вам сначала надо полюбить человека, которого вы видите в зеркале. Полюбить себя», –
Темитайо Олами.
У многих женщин есть необъяснимая черта – не особо выделяться, довольствоваться меньшим. С юности мы стараемся быть как можно более незаметными, чтобы нас легко приняли.
Социальные нормы втягивают нас в определенные рамки и заставляют соответствовать им.
А теперь самое важное! Вы должны решить, чего хотите, а не соотносить свою жизнь с тем, что от вас ожидают другие. Ни один человек в мире еще не достиг своей цели, пытаясь угодить другим.
Когда вы молоды и полны сил и энергии, то вам не составляет труда играть по правилам патриархального общества. Вы заказываете пиццу, весело и беззаботно поедаете ее, делите свое хобби с другими людьми. Но жизнь идет вперед. Она изменяется, и вместе с нею изменяетесь вы. У вас появляются совершенно новые и конкретные интересы, которые зачастую коренным образом отличаются от устремлений и направления других людей. Например, связанные с наукой.
Когда вы принимаете решение двигаться вперед, в вашей голове проносятся тысячи мыслей. Совершенно очевидно, что вам теперь придется отказаться от многих вещей, например, в отношениях, чтобы следовать своим путем. Вы уже не сможете посвящать столько времени и энергии им.
Также очень важно расставить границы. Если вы видите, что кто-то с пренебрежением относится к вашему выбору и чувствам, либо слишком требователен – придется провести четкую черту.
Обратите внимание на людей, которые помогают вам пройти этот непростой этап. На тех, которые искренне заботится и поддерживают. Это именно те люди, которые есть вашими настоящими попутчиками по Дороге Жизни.
Старайтесь избегать негатива и пессимизма. Вам не нужны попутчики, которые будут отговаривать и пугать.
Начало большого пути – это всегда непросто и требует значительных усилий. Потому ищите тех, рядом с кем вы будете чувствовать себя уверенно и спокойно. Это действительно очень важно.
Ваша главная задача – узнавать что-то новое каждый день. Инвестируйте время в себя, расширяйте свой кругозор, ломайте рамки и ограничения. Говорите о том, чего хотите достигнуть и отмечайте наименьший успех на этом пути.
Это очень важное время. Время, когда вы шаг за шагом будете строить себя нового. Создавать настоящий шедевр. Старайтесь каждый день узнавать хоть что-то неизведанное, встречать новых людей и делать неожиданные вещи.
Ваша цель: заняться наконец-то собой.
Быть на первом месте относительно других людей, у каждого из которых свои цели и требования, это самый важный подарок, который вы можете преподнести себе. Вы действительно значимы и важны, вы действительно заслуживаете того, чтобы вас любили.
Ведь самая большая проблема – это то, что мы почему-то чувствуем вину за то, что не уделяем другим больше времени, чем себе.
Многие люди уверены, что вы просто обязаны уделять им внимание, живут в своем воображаемом мире. И вы совершенно необязаны обслуживать их потребности. Тот, для кого вы действительно важны и уважаемы, никогда и не потребует от вас подобной жертвы.
Правильные флюиды будут привлекать к вам именно тех людей, которые вам нужны. Сконцентрируйтесь на личностном росте, и вы сами не заметите, как достигнете своей мечты. А все остальное – приложится.
Если вы будете относиться к себе с должным уважением и любовью, то остальные люди будут отвечать тем же. Или попросту исчезнут из вашей жизни.
При этом не допускайте досадной ошибки, что вы ставите себя на первое место, потому что для вас важны исключительно ваши психическое и физическое здоровье. Вы просто окружаете себя людьми, с которыми вам идти по одному пути. Вы будете радоваться их успехам, а они – вашим. Что может быть прекраснее?
Быть счастливым – это ваш выбор. Только ваш. Потому что только вы являетесь хозяином своего разума. Никогда и никому не позволяйте контролировать или решать за вас.
Помните: ваше счастье – это исключительно ваш выбор!