Уснула в линзах болят глаза и щипят что делать
Что делать, если после линз болят глаза
Узнайте, почему после линз болят глаза и появляются другие неприятные ощущения, а также как справиться с болью и дискомфортом. Советы дают эксперты сети оптик «Счастливый взгляд».
Почему в линзах болят глаза и что с этим делать
Прежде чем искать решение проблемы, необходимо определиться с ее причинами. Рассказываем, почему глаза болят после линз чаще всего.
Синдром сухого глаза
При этой патологии наблюдается проблема с выработкой слезной жидкости. Чаще всего синдром появляется у офисных работников, школьников и всех, кто много времени проводит за компьютером или мобильными устройствами, а также в помещении с сухим воздухом. Линзы и так могут приводить к пересыханию глазной поверхности, а если это сопровождается синдромом сухого глаза, человек испытывает неприятные ощущения, в том числе боль и чувство песка в глазах.
Что делать? Обратитесь к офтальмологу, он назначит необходимое лечение, которое может включать в себя увлажняющие капли и витаминные комплексы.
Правильно организуйте рабочее место, расстояние между глазами и монитором должно составлять не менее 70 см. Лучше, если в вашем кабинете будет увлажнитель воздуха, особенно если вы работаете в помещении с кондиционером и/или другими компьютерами.
По возможности сократите время работы за компьютером до 4 часов в день, но если это невозможно, делайте перерывы каждые 20 минут. Во время перерывов глаза должны отдыхать, поэтому не стоит перемещать фокус внимания на телефон, лучше просто посмотреть в окно. Во время работы старайтесь моргать чаще.
Гипоксия роговицы
При всей своей пользе линзы в глазах остаются инородным предметом, который может препятствовать нормальному кислородному питанию роговицы и естественному обмену слезной жидкости. При запущенном состоянии человек испытывает резкую боль, жжение и другие неприятные ощущения в глазах, которые невозможно игнорировать. Со стороны также отмечается покраснение глазной поверхности и общий воспаленный вид глаз.
Гипоксия роговицы является результатом неправильного использования контактных линз. Например, если вы перенашиваете изделия, спите в непредназначенных для этого линзах, носите их после истечения срока годности или срока использования, глаза регулярно испытывают нехватку кислорода.
Боль после контактных линз может свидетельствовать о наличии гипоксии роговицы
Помните о том, что ограничения по ношению линз касаются не только общего срока использования (например, месяц), но и времени в течение дня. В частности, специалисты рекомендуют носить линзы не дольше 8 часов в день, даже если вы используете силикон-гидрогелевые изделия. Для цветных линз допустимое время ношения в течение дня еще меньше – до 5 часов.
Линзы необходимо регулярно и тщательно очищать, поэтому после каждого использования изделия должны быть помещены в контейнер с раствором не менее чем на 6 часов.
Запущенный процесс может стать необратимым, поэтому важно как можно быстрее обратиться за помощью. Если вовремя не исправить ситуацию, придется забыть о контактных линзах – данный вид коррекции будет вам противопоказан.
Что делать? Если от линз ваши глаза болят, слезятся или краснеют, на время откажитесь от контактной оптики и используйте очки. Как можно быстрее обратитесь к офтальмологу, пока патология не стала хронической.
Выполняйте все предписания офтальмолога. Не перенашивайте контактные линзы в течение дня, не спите в дневных линзах, уделяйте достаточно внимания уходу за изделиями.
Аллергия
В первую очередь это непереносимость материала линз или раствора, который вы используете для очищения изделий. Сезонные аллергии также могут приводить к воспалению и боли в глазах, использование контактных линз при этом причиняет дополнительный дискомфорт.
При аллергии повышается слезоточивость, глаза краснеют и могут реагировать на линзы болью, чувством жжения и зудом.
Что делать? Если вы страдаете сезонными аллергиями, на время обострения следует отказаться от линз в пользу очков.
Если вы подозреваете, что аллергию вызывает неудачно подобранная пара линз или раствор, обратитесь к офтальмологу. Он подберет подходящие изделия и средства ухода.
Повреждения линзы
К сожалению, даже мелкие дефекты, например, царапинки или трещины на контактных линзах, могут вызывать боль в глазах и причинять ощутимый дискомфорт. Линзы могут натирать глаза и вызывать болевые ощущения.
Что делать? Выбросьте поврежденные линзы и замените их целой парой. Покупайте линзы только в специализированных оптиках, иначе вы рискуете получить некачественные изделия.
Инородные тела
Ресничка, косметика и даже пыль при попадании на линзу или под нее вызывает серьезную боль.
Что делать? Необходимо сразу же снять изделие, поместить линзу в раствор и промыть глаз, например, увлажняющими каплями или самим раствором.
Неправильно подобранные линзы
Если линзы вы подбирали самостоятельно или по совету неопытного специалиста, они могут вам не подходить. Например, при астигматизме средней и высокой степени вместо обычных линз нужно использовать торические. Но даже если у вас нет астигматизма, стандартные линзы могут банально не подойти по размеру, например, по базовой кривизне.
Если линза не подходит по размеру, она может повреждать глаз и вызывать болевые ощущения
В этом случае линза не сможет закрепиться на поверхности глаза и будет скользить по ней, попутно натирая и провоцируя появление микроповреждений. Если в поврежденный глаз попадет инфекция, это грозит вашему здоровью серьезными проблемами.
Что делать? Если вы ощущаете, что линза перемещается на поверхности глаза, например, при моргании, обратитесь к офтальмологу. Специалист подберет новые линзы с учетом индивидуальных параметров ваших глаз. От использования текущих линз лучше отказаться.
Как предотвратить боль в глазах при использовании контактных линз
Соблюдайте все ограничения по ношению линз. Например, если вы используете цветные линзы, не носите их дольше 5 часов в день, дневные линзы допустимо носить не более 8 часов, спать в них запрещено!
Тщательно ухаживайте за изделиями. Очищайте их в соответствии с инструкцией вашего раствора, помещайте линзы в раствор не менее чем на 6 часов ежедневно.
Если вы регулярно испытываете боль в глазах после линз, на время замените их очками и обратитесь к офтальмологу.
Болят глаза после линз
Большинство людей в современном мире страдают снижением зрения. Среди основных причин выделяют нарушения в строении оптической системы глаза и соответственно изменение рефракции. К данным нарушениям (аметропиям) относятся миопия (близорукость), гиперметропия (дальнозоркость), астигматизм, пресбиопия. Для полноценной жизни и правильной работы глаз все эти состояния требуют оптической коррекции. Самым распространенным средством коррекции до сих пор остаются очки. Коррекция при помощи контактных линз становится все более популярной, и это хорошая альтернатива очкам. Данный способ коррекции позволяет видеть полную картинку окружающего мира, максимально приближенную к реальности, без искажений, даёт возможность вести полноценный и активный образ жизни (заниматься спортом, танцами).
Но не всегда ношение контактных линз приносит лишь положительные эмоции. Иногда люди сталкиваются с дискомфортом и болью в глазах от контактных линз. В данной статье мы попробуем разобраться в причинах, вызывающих болезненные ощущения при ношении линз, поговорим о лечении и профилактике данного состояния.
Почему в линзах болят глаза?
1. Инфекционно-воспалительные заболевания.
2. Механическое повреждение роговицы.
При постоянном ношении контактной коррекции возникают микротрещины и микроповреждения на эпителии роговицы, называемые эпителиопатиями. Причинами считают отложения на внутренней поверхности линзы, которые травмируют эпителий, недостаточное поступление кислорода и чрезмерное давление периферической части контактной линзы на роговицу.
3. Токсико-аллергические осложнения ношения контактных линз.
5. Неполная коррекция аномалий рефракции.
При помощи средств оптической коррекции мы перемещаем фокус на сетчатку, что обуславливает четкость изображения. Поэтому важно чтобы коррекция была подобрана наиболее точно и исправляла всю величину аметропии. Выделяю сферические МКЛ- для коррекции миопии, гиперметропии; торические — при астигматизме, мультифокальные- для коррекции пресбиопии. При неполной коррекции, или наоборот при перекоррекции, глаза могут болеть и быстро уставать.
6. Неправильная посадка и размер линзы.
7. Неправильный уход за контактными линзами и нарушение режима ношения.
Пользователи контактных линз должны быть должным образом информированы о гигиеническом уходе за мягкими контактными линзами, режимом ношения и частотой замены.
По частоте замены МКЛ бывают однодневные и плановой замены (1 раз в месяц, 3 месяца, 6 месяцев). По режиму ношения выделяют дневного ношения (около 6-8 часов в день) и непрерывного ношения (в данных линзах можно спать). Нужно обязательно снимать линзы после 8 часов ношения, перед сном и вовремя приобретать новую пару.
Что же делать при покраснении глаз и какие капли использовать?
Если болят и краснеют в линзах глаза, необходимо прежде всего снять линзы и выкинуть. Затем необходимо промыть глаза проточной водой или раствором антисептика.
Обязательно нужно срочно обратиться к врачу-офтальмологу для выяснения причины почему после линз болят глаза. Врач проведет осмотр и назначит соответствующее лечение.
Если сухость и раздражение глаз присутсвуют уже с утра или человек носит линзы достаточно давно, то может помочь Катионорм. Эти глазные капли совместимы со всеми видами контактных линз.
При вирусных заболеваниях используют противовирусные препараты в каплях и системно.
Все препараты необходимо использовать по назначению и под контролем врача! Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем существует большая вероятность избежать осложнений.
Важные общие рекомендации для пользователей контактных линз:
Часто задаваемые вопросы
Отличается ли рецепт на контактные линзы от рецепта на очки?
Да, рецепты отличаются. Необходим перевод очковой линзы в контактную при помощи специальных таблиц с поправкой на вертексное расстояние.
Если полностью перешел на линзы нужны ли мне ещё очки?
Не стоит пытаться быстро избавиться от очков. Они необходимы в период снятия контактных линз, в период воспалительных заболеваний глаз, для похода в бассейн.
Подвержены ли пользователи контактных линз риску развития инфекционных заболеваний?
Если вы правильно осуществляете уход за линзами, не перенашиваете, не спите и не купаетесь в линзах, то риски минимальны.
Особенности ухода за линзами непрерывного ношения?
Уход в основном не отличается от ухода за линзами дневного ношения. Дополнительно рекомендовано закапывать препараты «искусственной слезы» (например, Катионорм или Окутиарз ® ), которые совместимы с мягкими контактными линзами.
Список литературы:
Статья носит исключительно информационный характер. Необходимо получить консультацию специалиста.
Дискомфорт при ношении контактных линз — что делать?
Всегда ли дискомфорт при ношении контактных линз — повод обратиться к врачу? Чем вызваны неприятные ощущения? Что делать, чтобы избежать их в будущем?
Мягкие контактные линзы (МКЛ) — удобный, практичный, современный и доступный многим способ коррекции зрения. Они завоевали популярность во всем мире, и многие пациенты, оценив их преимущества, не хотят возвращаться к очкам. Но есть у контактных линз и недостатки. Например, иногда во время их ношения возникает дискомфорт: жжение или зуд в глазах, ощущение инородного тела, оптические искажения и др. Терпеть эти симптомы нельзя — нужно снять линзы и обратиться к врачу. Он определит причину неприятных ощущений и подскажет, что делать в конкретной ситуации.
Что влияет на переносимость контактных линз?
Появление дискомфорта во время ношения контактных линз обусловлено несоблюдением пациентом рекомендаций врача или срока/режима ношения линз. Но иногда временная непереносимость возникает из-за болезни или травмы роговицы, конъюнктивита и других заболеваний конъюнктивы, редко – при недостаточной выработке увлажняющей глаза слезной жидкости. В некоторых случаях причина может заключаться в механических повреждениях глаза, воспалительных и инфекционных заболеваниях.
Причины и симптомы дискомфорта при ношении линз
Причины
Симптомы
Дискомфорт при ношении контактных линз может проявляться самым разным образом. Чаще всего возникают следующие проблемы:
Любые неприятные ощущения — это повод снять МКЛ и обратиться к окулисту.
От чего появляется сухость глаз
Причинами сухости являются: несоблюдение режима ношения МКЛ, несвоевременная замена, неверный подбор средств ухода (растворы могут не сочетаться со средством коррекции или же не подходить глазу), неправильная посадка линзы, из-за чего слезная жидкость не может полноценно циркулировать.
Определять причину сухости должен врач. Только он после консультации сможет порекомендовать вам, что нужно делать: заменить линзы, раствор или достаточно капать в глаза специальные капли, чтобы избежать дискомфорта.
Какие осложнения бывают
Дискомфорт не возникает просто так — он всегда вызван какими-то причинами. В верно подобранных контактных линзах человек не чувствует ничего неудобного, и сами линзы абсолютно не ощущаются. В зависимости от того, что спровоцировало неприятные ощущения, могут развиваться самые разные осложнения. Например, механические повреждения на МКЛ или неправильная посадка приводят к повреждениям поверхности роговицы. Если дискомфорт вызван аллергией, он может привести к конъюнктивиту.
Что делать, чтобы дискомфорта при ношении линз не было?
Терпеть дискомфорт ни в коем случае нельзя, немедленно снимите контактные линзы. После этого внимательно осмотрите их: нет ли на поверхности грязи или повреждений. Также осмотрите глаз, может быть, под линзу попала соринка, и причина в ней. Если на изделии нет никаких повреждений, промойте его в растворе, продезинфицируйте, чтобы ликвидировать все отложения, и только после этого надевайте. Если дискомфорт остался, снова снимите ее и при первой же возможности обратитесь к врачу.
Многие пациенты воспринимают неприятные ощущения спокойно и не считают их опасными или же сознательно по каким-то своим причинам или страхам отказываются от визита к окулисту. Мы не устаём повторять, ведь это очень важно – с правильно подобранными линзами не только дискомфорт не должен быть, но и само ощущение линзы в глазу! Именно поэтому необходимо обращаться к врачу. Задача врача — не запретить, не напугать, а определить причину дискомфорта и справиться с ней, помочь пациенту видеть идеально. Реальных поводов для страха обращаться к врачу нет. А в салонах оптики «Очкарик» проверка зрения и консультация врача абсолютно бесплатна по Карте заботы о здоровье глаз или через приложение My Acuvue!
Что нужно делать, чтобы избежать дискомфорта?
Одна из частых причин дискомфорта — неправильный уход за линзами и нарушение рекомендаций врача. Поэтому в первую очередь стоит соблюдать все правила:
В некоторых случаях проблема исчезает, если на время перейти на очки, в других необходима замена МКЛ на другие, более подходящие, в-третьих не обойтись без лечения. Но чем раньше вы обратитесь к врачу, тем лучше (и меньше вероятность возможных осложнений).
Что случится, если заснуть в контактных линзах?
Тем, кто использует контактные линзы, хорошо известно: спать в них нежелательно. Бывает, что вы задремали в долгой поездке, или остались на ночевку у друзей, не имея с собой контейнера и раствора для линз. Но насколько это критично и что произойдет, если все же заснуть в линзах?
Роговица глаза питается кислородом исключительно из воздуха. Надевая линзы, вы уменьшаете объем поступающего кислорода, а моргая и закрывая глаза, уменьшаете его еще. Сон в линзах перекрывает доступ кислорода настолько, что его нехватка может достигнуть критической отметки.
Недостаток кислорода вызывает отек роговицы, который способен привести к эрозии. Эрозия увеличивает риск проникновения бактерий в несколько раз, и инфекция в глазу может развиться очень быстро.
Даже непродолжительный сон в линзах сопровождается отеком, который появляется, как только вы закрываете глаза. Чем дольше сон, тем опаснее ситуация для зрения.
Если после сна в линзах ничего ужасного не произошло, это все равно вредит глазам. Каждое наше моргание в линзах сопровождается мини-натиранием оболочки глаза. Слизистая огрубевает, так как не получает нужной жидкости. Плюсуя к этому долгое пребывание в линзах с закрытыми глазами, вы прибавляете глазам проблем.
Сон в контактных линзах: что делать после пробуждения, объясняет врач-офтальмолог
О специфике сна в контактных линзах рассказывает врач-офтальмолог высшей категории, кандидат медицинских наук Ирина Антоновна Лещенко.
Действия после пробуждения
После пробуждения нет необходимости менять линзы на новую пару. В первую очередь нужно оценить, как ощущаются и выглядят глаза, нет ли покраснения.
Во время сна останавливается процесс моргания, который стимулирует выработку слезы. Соответственно, если человек не моргает, влаги в глазу становится меньше, линза может прилипнуть к поверхности глаза. Возникает дискомфорт, зрение может стать замутненным.
В этой ситуации необходимо восстановить количество влаги под контактной линзой — между линзой и роговицей. Для этого достаточно закапать в глаза увлажняющие капли — и в течение минуты состояние кардинально улучшится.
Что делать, если глаза покраснели
Если же глаза значительно покраснели и появился дискомфорт, который не проходит в течение 30 минут после пробуждения, необходимо снять контактные линзы и не носить их до тех пор, пока неприятные ощущения и покраснение не пройдут. Кроме того, можно закапать увлажняющие капли.
Не стоит думать, что покраснение глаз – это конъюнктивит. Сон в линзах не может быть причиной этого заболевания!
У некоторых людей глаз реагирует на сухость покраснением: от недостатка влаги сосуды расширяются. Рекомендуется возобновить ношение контактных линз с новой пары на следующий день.
В каком случае нужно обратиться к врачу-офтальмологу
Если человек после непродолжительного сна в линзах каждый раз отмечает дискомфорт и покраснение глаз, нужно проконсультироваться с врачом-офтальмологом по данному вопросу, а также перестать дремать в линзах.
Если после пробуждения глаза остаются красными, есть ощущение дискомфорта и появляется боль, необходимо незамедлительно обратится к специалисту.
Ранее Yellmed рассказывал, с какого возраста детям можно носить контактные линзы.