самая лучшая лечебная трава

Самая лучшая лечебная трава

Зверобой продырявленный, Hypericum Perforatum L – можно встретить в лесах и на опушках почти по всей европейской территории РФ.

За счет того, что в зверобое содержится много полезных для человека элементов, спектр лечебных свойств очень обширный.

Препараты на основе зверобоя назначают при:

Историческая справка

В древней Руси, зверобой называли “цветком от 99 болезней”.

Парацельс использовал свойства этого цветка в борьбе с кровотечениями и контузиями.

Противопоказания

За счет содержания алкалоидов, зверобой может воздействовать на центральную нервную систему. Вызывать бессонницу, беспокойство. Поэтому его не рекомендовано пить беременным женщинам, кормящим матерям и детям не достигшим 12 лет.

При одновременном приеме препаратов на базе зверобоя и синтетических медицинских препаратов, происходит снижение эффективности последних:

Лаванда

Лаванда, Lavandula – красивый цветок с очень стойким, сильным ароматом. Ее применяют в различных отраслях — кулинария, народная медицина, косметология, ароматерапия.

Для лечебных целей сушат цветы, листья и стебли. Чтобы получить эфирное лавандовое масло, надо взять свежесорванное сырье. Затем обработать его, методом перегонки с водяным паром.

Лавандовой масло официально признано в РФ как средство для лечения гнойных ран, трофических язв и гангрены. Высокий эффект в заживлении ран играют фитонциды, содержащиеся в лаванде.

Эфирное масло лаванда помогает снизить давление, наладить работу сердечно-сосудистой системы. Его назначают при заболеваниях мозга и сосудистых заболеваниях.

Лаванда используется в народной медицине в виде:

Парами лаванды, в комплексе с препаратами официальной медицины, успешно лечат:

Лавандовый экстракт обладает спазмолитическим действием и помогает при мигренях.

Маслом обрабатывают фурункулы, гнойные раны, ожоги.

Историческая справка

В XVIII веке, лаванду могли себе позволить только вельможи и дворяне. Ею украшали дворцовые сады.

В переводе с латыни “Lavare” — мыться, мыть. В Древнем Риме лавандой наполняли лечебные ванны.

Противопоказания

Препараты, содержащие лаванду, не рекомендовано употреблять:

Крапива

Крапива, Urtica – многолетнее растение со жгучими волосками на листьях. Крапива двудомная входит в фармакопею многих стран.

Диапазон ее использования огромен. От медицины, диетологии до корабельного дела – из крапивы вьют канаты.

Крапива содержит полезные микроэлементы:

Благодаря этому крапива одна из самых сильных трав, благотворно влияющих на состав крови человека. Крапива повышает ее свертываемость, поднимает гемоглобин и помогает снизить уровень сахара в крови.

Для медицинских сборов используют листья крапивы. После высушивания, они перестают быть жгучим.

Для женщин отвары, настои из корней и листьев крапивы применяют при:

Препараты и сборы, содержащие крапиву помогают:

Историческая справка

Медики средневековья выписывали крапиву при отравлении свинцом и камнях в почках.

На Древней Руси крапивой лечили рак и лихорадку.

Настои из корней крапивы назначали страдающим от ревматизма.

Готовили отвары из всего растения, и затем делали компрессы на опухоли.

Свежими листьями удаляли бородавки.

Противопоказания

В связи с тем, что самый сильный эффект от крапивы — сужение сосудов и остановка крови, применять ее надо с осторожностью людям страдающим:

Полынь

Полынь, Artemisia – у цветов полыни крепкий запах и очень горький вкус.

Основное действие лекарств на базе полыни — улучшение работы ЖКТ:

Экстракт полыни дает самый лучший результат среди трав при проблемах с работой желудка. Горечь травы улучшает аппетит. Это работает за счет абсинтина. Он активизирует пищеварительных железы, выработку желчи. Действие начинается через полчаса после приема полыни.

Препараты на базе полыни убирают изжогу и повышенное газообразование. Их назначают ослабленным людям, перенесшим операции и осложненные простудные заболевания.

Асиснтин и анабсинтин — горькие лактоны, обладающие высоким антимикробным и противовоспалительным действием.

Историческая справка

В Древней Руси полынь использовалась при различных обрядах. Она была приворотным средством и травой изгоняющей злых духов.

В Древнем Риме победителям спортивных соревнований давали испить кубок с горькой полынью. В те времена считалось, что лучшая награда это здоровье.

Жители Западной Европы давно готовят горькую настойку из листьев полыни, именуется она абсент.

А в Средние века, горькую полынь смешивали с подслащенным коровьим молоком. Это считалось лучшим средством от червей внутри человека.

Противопоказания

Главное, что нужно знать о полыни. Пить ее непрерывно нельзя. Лечение должно проводиться курсами 2-3 недели, потом минимум 7-10 дней перерыв.

Категорически противопоказана полынь:

Куркума

Куркума, Curcuma Longa – в официальной фармакологии не используется. Зато в народной медицине и кулинарии, ее популярность очень высока.

У нее ярко выраженный желчегонный эффект и стимуляция выработки желудочного сока. Поэтому ее назначают тем у кого проблемы с работой ЖКТ, при диарее, повышенном газообразовании и дизентерии.

Именно это ее качество используется людьми, желающими похудеть.

Пить ее рекомендуют натощак утром.

Для наружного применения порошок куркумы смешивают с водой и эту кашицу используют при:

Воспаление мышечных тканей и суставов — артрит, ревматизм, миозит. Также лечится путем прикладывания кашицы из куркумы к больным местам.

Кроме этого, отвары и настои из куркумы назначаются при:

Историческая справка

Второе неофициальное латинское название куркумы terra merita, что значит “достоинства земли”.

Марко Поло впервые привез куркуму в Европу. Нашел он этот цветок в Южном Китае. В его записях значилось, что этот цветок очень похож на индийский дорогой шафран.

Противопоказания

Куркума противопоказана людям, страдающим повышенной кислотностью желудка. Имеющим в анамнезе язву двенадцатиперстной кишки или желудка.

Не желательно употреблять без контроля куркуму людям с пониженным давлением. И тем у кого в анамнезе были заболевания печени.

В обостренной форме желчнокаменной болезни, прием препаратов на основе куркумы может привести к обострению, так как она стимулирует выработку желчи.

Имбирь

Имбирь, Zingiber Officinale – для жителей мегаполисов незаменимое растение. Регулярное употребление препаратов с имбирем, снижает содержание в организме токсинов.

Народная медицина издавна применяет препараты на основе корня имбиря при:

Мужчины пьют его для повышения потенции. Женщины — от бесплодия.

Имбирь используется в профилактических целях от:

Научно доказано, что препараты имбиря положительно влияют на головной мозг. Помогают при временной потери памяти, после операций на мозге, при рассеянном склерозе и энцефалопатии.

Историческая справка

В Европу имбирь попал благодаря арабским торговцам.

В Древнем Китае чаем с имбирем лечили простудные заболевания.

Американские индейцы использовали его как средство от тошноты.

Противопоказания

Цирроз печени и язва желудка — болезни при которых имбирь противопоказан. Повышенное артериальное давление и ишемия сердца — употребление имбиря только под наблюдением лечащего врача.

Перед операциями, беременным и кормящим не рекомендуют пить отвары и настои из имбиря.

Для здорового человека, суточная доза имбиря в сутки составляет 4 грамма сухого порошка.

Передозировка чревата снижением зрения, тревожностью и перебоями со сном.

Источник

Природа на страже здоровья: 10 главных лекарственных растений

Еще нашими предками было замечено, что растения обладают лечебными свойствами. Медицина шагнула вперед, но натуральные компоненты все еще широко используются в медицине.

Многие полезные растения можно найти в ближайшем лесу и даже в своем саду.

Эхинацея

Мощный иммуномодулятор. Растение защищает организм от вирусов и бактерий, а также укрепляет и стимулирует иммунитет для самостоятельной борьбы с инфекциями и воспалениями без применения лекарств. Препараты с эхинацеей назначают при простудных заболеваниях, гриппе и ОРВИ, а также как самостоятельное противовирусное средство.

Боярышник

Эффективен при расстройствах сердечной деятельности. Препараты с боярышником применяются в качестве кардиотонического средства, а также для нормализации работы сердечной мышцы после перенесения тяжелых заболеваний и для профилактики возможных проблем при сердечной слабости.

Лаванда

Данное растение используется в гастроэнтерологии в качестве ветрогонного и желчегонного средства. Лаванда способна убрать тяжесть в желудке, явления метеоризма, напряжение мышц и спастические боли. Лавандовое масло также назначают больным при бессоннице, головных болях и нервном перенапряжении.

Ромашка

Найдется практически в каждой аптечке. Чаще всего делают ванночки, отвары из ромашки. Она известна своими противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Поэтому ее применяют для лечения большого числа болезней: головных болей, патологий ЖКТ, при стрессах и т.д.

Родиола розовая

Заботится о сердце и сосудах. Радиолу применяют для нормализации давления и улучшения сна, а также в качестве успокаивающего средства. Препараты с радиолой рекомендуют больным вегетососудистой дистонией и гипотонией. Кроме того, растение отлично тонизирует и сохраняет энергию.

Тысячелистник обыкновенный

Лекарственные свойства обеспечиваются за счет флавоноидов и минералов в составе. Оказывает мягкое лечебное действие при диспепсии, спазмах. В косметологии цветки этого растения используют для уходовых процедур за кожей.

Женьшень

Наиболее часто используется как средство, стимулирующее нервную систему. Женьшень богат витаминами группы В, оказывает бодрящее действие на весь организм. Не рекомендуется применять его при чрезмерной возбудимости (эпилепсия в том числе), а также при беременности, анорексии.

Фенхель

Обладает хорошим противовоспалительным действием, считается природным антибиотиком. Поэтому фенхель назначается при простудных заболеваниях, способен укреплять иммунитет ослабленного организма.

Мелисса

Растение ценится за счет своего хорошего успокаивающего и противовоспалительного эффекта. Поэтому применяется при стрессах, патологиях ЦНС и пищеварительного тракта. Эфирные масла мелиссы помогают организму расслабиться, их можно применять перед сном для лучшего засыпания.

Крапива

В листьях крапивы содержится очень много витамина С и железа, поэтому она будет очень полезна при патологиях сосудов, воспалениях, отвар из крапивы в некоторых случаях рекомендуют пить даже беременным женщинам. Крапивный отвар хорошо помогает при отеках за счет своего мочегонного эффекта.

Препараты и биологически активные добавки на основе лекарственных растений можно приобрести в аптеках “Столички”.

Источник

6 продуктов для нормализации работы кишечника

Кишечник не зря называют дирижером нашего тела, ведь от его состояния и функциональной активности зависит работа всего организма в целом и каждого органа в частности. Если в желудочно-кишечном тракте происходит «поломка», это отражается не только на пищеварении. Появляются проблемы с кожей, хроническая усталость и снижение иммунитета. Чтобы кишечник работал исправно, важно ему в этом помочь.

Основные помощники нашего кишечника – физическая активность, правильный питьевой режим и, конечно, здоровое питание. О продуктах, способствующих нормальному пищеварению, мы поговорим в нашей статье.

Чистая негазированная вода усиливает перистальтику и размягчает стул, благодаря чему опорожнение кишечника происходит быстрее и эффективнее.

Кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты способствуют улучшению микрофлоры кишечника, поэтому наличие кефира и йогурта в рационе помогает пищеварению. По данным исследований, полидекстроза, которой богат йогурт, способствует сокращению времени дефекации.

Инжир

Сельдерей

И сам корень сельдерея, и его зелень обладают мягким слабительным эффектом, стимулируют обмен веществ и очищают организм от промежуточных продуктов метаболизма.

Отруби и злаки

Если есть кашу со злаками и кусочками фруктов на завтрак, можно получить большую дозу клетчатки. А она, как известно, активно стимулирует перистальтику кишечника и является профилактикой запоров.

Деликатный помощник

Иногда случается так, что даже при правильном питании справиться с нарушениями стула не удается. Тогда на помощь приходит Фитобаланс – сочетание шести растительных компонентов, которые оказывают легкое послабляющее действие, способствуют очищению и нормализации работы кишечника.

Каждый компонент Фитобаланса работает в своем направлении:

• Семена подорожника способствуют размягчению каловых масс

• Ламинария связывает и выводит на себе из организма отработанные продукты метаболизма

• Слива и свекла оказывают послабляющее действие

• Золототысячник помогает кишечнику активнее работать

• Шиповник стимулирует выработку желчи, что в свою очередь приводит к лучшему перевариванию жиров

Важно понимать, что Фитобаланс не содержит компонентов, вызывающих привыкание и раздражение кишечника. Именно поэтому он может применяться регулярно, в том числе у пациентов с лактазной недостаточностью и сахарным диабетом, так как не содержит лактозы и сахара.

Источник

5 самых полезных трав для твоего здоровья

1. Гинко билоба

Уверены: ты не раз слышал об этом растении. Но, как и популярных людей, его окружает стена слухов и домыслов, которые мешают разобраться в сути. Поэтому обо всем по порядку.

История этого дерева уходит в далекую эру мезозоя, а название в переводе с латыни звучит как «серебряный абрикос». Химический состав листоподобной хвои содержит в себе более чем 100 активных веществ. Поэтому неудивительно, что эти деревья выстояли при ядерной атаке в Хиросиме.

Основным полезным свойством является улучшение кровотока, поэтому его широко используют в программах по профилактике проблем со зрением, при расстройствах нервной системы, в ноотропных и противоварикозных курсах. Гинко билоба способствует общему повышению тонуса кровеносных сосудов, оказывает сосудорасширяющее действие и уменьшает проницаемость капилляров. Еще одним полезным свойством станет антиоксидантный эффект, предотвращающий повреждение клеток организма, вызванное окислением.

Улучшение кровотока, повышение тонуса кровеносных сосудов и антиоксидантные свойства лишь малая часть полезных качеств, приписываемых этому растению, но в достоверности которых не приходится сомневаться.

2. Иван-чай

В дореволюционный период иван-чай был важнейшей составляющей экспортной продукции в Европу. Англичане высоко ценили вкусовые качества этого продукта, отдавая предпочтение ему, а не тому, что выращивали на чайных плантациях Индии. Нет, это не чай в традиционном понимании, но, в отличие от чайного листа, в нем нет кофеина, и, соответственно, отсутствует список противопоказаний, связанных с его наличием.

В иван-чае содержится огромное количество витамина С — 300 мг на 100 гр (в то время как в лимоне его всего от 40 до 70 мг на 100 гр). Этим и обусловлены его антиоксидантные свойства, укрепляющие иммунную систему. Также он богат минеральными компонентами, отвечающими за мочегонные и противовоспалительные свойства продукта. Наличие полисахаридов позволяет применять его при проблемах с пищеварением, а полифенолы выступают мощными антисептикам.

Употребление иван-чая повышает свертываемость крови и помогает бороться с бессонницей и тревожными состояниями. В медицине он назначается для оказания успокаивающего, спазмолитического, противосудорожного воздействия. Но важно помнить, что воздействие — это не сам результат, а лишь один из способов его достижения, применяемый в совокупности с другими лекарственными средствами.

3. Шалфей

Полезные свойства шалфея были известный еще со времен Древней Греции, где его название обозначало «благополучие и здоровье». Больше пользы будет в растении, выращенном человеком, так как все самое ценное содержится в молодых листках и соцветиях. В природе же шалфей дорастает до размеров кустарника. Тем самым концентрация полезных веществ в побегах из-за большей площади становится меньше.

Химический состав шалфея богат эфирными маслами (в листьях содержится до 2% камфоры), витаминами, алкалоидами, дубильными веществами, органическими кислотами. Наиболее выраженные полезные качества заключаются в его противовоспалительном и антимикробном эффекте. Поэтому его советуют принимать для дезинфекции ротовой полости, заживления ран и остановки кровотечения десен. Также выделяют его способность избавлять от головной боли, бессонницы, снимать стресс и напряжение.

Помимо полезных свойств, используемых в медицине, шалфей подойдет и для создания кулинарных шедевров: как специя для усиления вкуса и аромата или как отдельный ингредиент. Попробуй приготовить лимонад из шалфея или добавь его в жареный картофель.

4. Элеутерококк

Элеутерококк произрастает в странах Дальневосточного региона. В России он встречается в Приморском и Хабаровском крае, на Сахалине и в Амурской области. Растение считается природным адаптогеном: повышает неспецифичную сопротивляемость организма к широкому спектру вредных воздействий химической и биологической природы.

Химический состав богат витаминами Е, D, А, С, В1 и В, жирными и эфирными маслами, смолами, глюкозой, минеральными веществами, антоцианами, камедью и бета-каротином. По своему составу и свойствам он схож с женьшенем. Отсюда и другое название — «сибирский женьшень». Элеутерозиды, входящие в состав, способствуют улучшению обмена веществ, влияют на расщепление жиров и преобразование углеводов в энергию, уменьшают концентрацию «плохого холестерина» и нормализуют уровень гемоглобина в крови. Но не стоит забывать, что ягоды растения ядовиты и не подлежат сбору.

Растение подходит для облегчения переутомления глаз после многочасовой работы за монитором. Помогает справиться с повышенными умственными и физическими нагрузками. Служит отличным иммуномодулятором и ускоряет заживление тканей. Также его широко применяют в спорте для увеличения выносливости и ускорения восстановительных процессов.

5. Левзея

Еще один полезный адаптоген. Местные жители Алтая заметили, что маралы из года в год едят одни и те же корни. Попробовали. Оценили эффект. Запустили производство. С этого момента прошло больше 200 лет, но многие свойства этого растения до сих пор не изучены.

Химический состав богат дубильными и смолистыми веществами, эфирными маслами, алкалоидами, инулином. Полезные свойства проявляются в психостимулирующем воздействии на организм: повышении умственной активности, увеличении концентрации внимания, снятии стресса и переутомления.

Специалисты советуют принимать левзею перед важными событиями, требующими больших умственных, физических и эмоциональных энергозатрат. За счет этих качеств и ярко выраженной анаболической активности растение широко применяется спортсменами.

Источник

Самые полезные лекарственные травы

Наш «травник» ─ это 14 самых полезных трав, на которые можно положиться с полным описанием ценных свойств и списком противопоказаний.

В природе известно более 200 разных видов алоэ, но самый распространенный в нашей стране ─ алоэ древовидное или столетник. Как правило, из его листьев получают два полезных продукта ─ сок и гель. Первый чаще используют в медицине, второй ─ в косметологии. Сок алоэ содержит полезные микроэлементы: марганец, медь, калий, натрий, сера, фосфор, хлор, бром, ванадий, железо, йод, серебро, фтор, кремний, цинк и многие другие.

Польза

лечит заболевания нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной и мочевыделительной систем

оказывает противовоспалительное, бактерицидное воздействие

лечит глазные заболевания

усиливает секреции пищеварительных желез

нормализует уровень холестерина

ускоряет заживление ран и язв

лечит заболевания в гинекологической сфере

снимает воспаления с десен

Противопоказания

Сок алоэ не стоит употреблять при онкологических заболеваниях, возможных аллергических реакциях, маточных кровотечениях и беременности (только по разрешению лечащего врача).

Женьшень

Польза

Противопоказания

В случаях самолечения при неконтролируем приеме препаратов с содержанием женьшеня возможно ухудшение самочувствия вплоть до смертельных отравлений, поэтому лучше перед приемом проконсультироваться с врачом. Женьшень полностью противопоказан при развитии острых инфекционных заболеваний, при повышенном артериальном давлении, беременности.

Элеутерококк

В природе существует около 30 разных видов элеутерококка, но в медицине применяется только один — элеутерококк колючий. Этот вид представляет собой кустарник, с ветвящимися, колючими стволами (стволы растения могут достигать 4 метра в высоту) и плодами в виде черных ягод. Элеутерококк относится к семейству аралиевых, как и женьшень и, соответственно, имеет схожие с ним свойства. По этой причине его часто применяют при переутомлениях как тонизирующее средство. Кстати, элеутерококк входит в классический состав российского напитка «Байкал».

Польза

избавляет от хронической усталости

приводит в порядок нервную систему

способствует снижению уровня сахара в крови

помогает при профилактике онкологии

оказывает успокаивающее действие на глаза, благоприятно влияет на зрение в целом

повышает устойчивость организма к инфекционным заболеваниям

помогает при облучениях и отравлениях

способствует лечению стоматита и других заболеваний ротовой полости

полезен для восстановления менструального цикла и при бесплодии

повышает мужскую половую активность

Противопоказания

Элеутерококк не рекомендуется употреблять при хронической бессоннице, повышенном артериальном давлении, лихорадке, беременности, повышенной нервной возбудимости, а также детям до 12 лет.

Мать-и–мачеха

Tussilágo или «кашлегон» ─ такое название это растение носит на латыни. «Мать-и-мачеха» ─ это скорее русская народная интерпретация, основой для которой послужили листья растения, скользкие снаружи и пушистые изнутри. Растение относится к семейству астровых (сложноцветные), а его основное полезное свойство ─ лечение кашля и других бронхолитических заболеваний. Мать-и-мачеха содержит алкалоиды, обладающие антибактериальным действием, и инулин, повышающий качество усвоения пищи и улучщающий пищеварение.

Польза

Противопоказания

Не рекомендуется применять раствор растения при беременности, острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, астении, а также для лечения алкоголизма.

Шалфей

Сальвия (латинское название шалфея) — крупный род кустарниковых растений. Кстати, что касается оригинального названия шалфея, то оно происходит от латинского слова salvere (с лат. «быть здоровым»). Описание использования этого растения остались в записях многих греческих и римских медиков. Гиппократ, в частности, называл шалфей «священной травой».

По всему миру зафиксировано около 700 видов сальвии. Однако в медицинских целях, в теории, применяется всего 100 из них, а на практике, известных своими лечебными свойствами видов шалфея, всего 2 — шалфей луговой (дикорастущий) и шалфей лекарственный (специально выращиваемый в садах и огородах). Для лечения используют, в основном, листья шалфея: из них готовят отвары, настойки, масла и мази. В свежем виде листья шалфея применяются только наружно. В листьях содержатся витамины, фитонциды, эфирные масла, алкалоиды, флавоноиды, органические кислоты, смолистые и дубильные вещества, природные антиоксиданты.

Польза

помогает при лечении кожных заболеваний, наружных ран, язв, опухолей

обладает противовоспалительными свойствами

оказывает на организм общеукрепляющее воздействие

помогает при диарее

способствует профилактике артрита и лечению обморожений

оказывает антисептическое и спазмалитическое воздействия

эффективен при профилактике и лечении сахарного диабета и женских болезней

способствует улучшению памяти

оказывает укрепляющее воздействие на волосы (замедляет процесс облысения у мужчин)

Противопоказания

Не стоит употреблять шалфей женщинам в период кормления грудью, так как он способствует уменьшению лактации (однако, когда подойдет время отучать ребенка от грудного молока, шалфей, напротив, будет полезен)

Крапива

В России можно встретить всего два вида крапивы — крапиву двудомную и крапиву жгучую. В составе крапивы есть каротин (его там больше, чем в моркови и щавеле), аскорбиновая кислота, кальций, магний, калий, никель, натрий, медь, титан, марганец, бор, йод, фосфор, железо, а также витамины A, B1, B2 и PP, а по содержанию витамина C, крапива превосходит даже лимон. Крапиву часто используют для приготовления различных отваров в медицинских целях, но ее листья также могут существенно скрасить вкус многих супов в кулинарии.

Польза

повышает уровень гемоглобина в крови

способствует лечению кожных заболеваний (фурункулов, угрей, экземы)

обладает кровоостанавливающим и заживляющим действием

помогает женскому организму быстрее восстановиться после родов

облегчает симптомы ПМС и менопаузы

способствует повышению тонуса сердечно-сосудистой системы, улучшает работу сердца

помогает при лечении ревматизма, радикулита, облегчая боли в мышцах

может быть применима для ухода за волосами и кожей головы, сокращает потерю волос

улучшает работу пищеварительной системы, дает желчегонное и слабительное действия

приводит в норму уровень сахара в крови при сахарном диабете

Противопоказания

Крапива противопоказана при беременности, варикозе, тромбофлебите, атеросклерозе.

Гинкго Билоба

Польза

Противопоказания

Не стоит употреблять экстракт гинкго билоба женщинам во время беременности.

Комбуча

Польза

оказывает антибактериальное и противовирусное воздействие

помогает в лечении насморка, ангины, бактериальной дезинтерии

снимает умственное переутомление

восстанавливает микрофлору желудка после приема сильных препаратов

Противопоказания

Из-за высокого содержания сахара чайный гриб может быть не полезен людям, страдающим грибковыми заболеваниями, ожирением, сахарным диабетом.

Люцерна

Польза

Противопоказания

Не рекомендуется употреблять люцерну при беременности и аутоимунных заболеваниях.

Левзея

За биостимуляторы, сконцентрированные в корне левзеи, растение так же нередко именуют природным анаболиком (вещество, придающее энергию, повышающее выносливость, способствующее быстрому восстановлению мышц). Так что корень левзеи часто можно обнаружить в составе популярных спортивных добавок.

Польза

Противопоказания

Корень левзеи противопоказано принимать при эпилепсии, аритмии, нарушениях сна, артериальной гипертензии, повышенной нервной возбудимости, хронических заболеваниях печени и почек, остром периоде инфекционных заболеваний.

Полынь

Еще древнегреческий философ Ксенофан писал о ней в своих трудах. За всю историю существования полыни было выведено около 400 ее видов. На нашу страну приходится около 180 видов, из которых самый популярный ─ полынь горькая. Растение представляет собой прямой стебель высотой около 1,5 метров с листьями и желтыми (иногда красноватыми) цветками. В стеблях и листьях полыни сконцентрировано множество полезных веществ и эфирных масел. Кроме того, в полыни обнаружены каротин, аскорбиновая кислота, соли калия, яблочная и янтарная кислоты. Кстати, еще один популярный вид полыни ─ эстрагон, который точно вам известен как тархун. Полынь горькая входит в состав абсента и некоторых других вермутов.

Польза

Противопоказания

Полынь не рекомендуется употреблять при беременности, кормлении грудью, малокровии, кровотечениях, энтероколитах, язве желудка, гастритах. В больших дозах полынь способна вызывать расстройство нервной системы.

Хвощ полевой ─ многолетнее травянистое растение, известное многим огородникам как трудноискоренимый сорняк. Хвощ размножается спорами, выглядит как мини-елка и немного напоминает конский хвост (хвощ ─ производное от «хвост»). Как и подобает сорняку, хвощ не имеет своей исторической родины, известно только что в разных странах, в зависимости от климата, его высота разнится. Например, в России он достигает не более 1-1,5 метров, а вот в Южной Америке можно встретить и 12-метровое растение. Хвощ содержит в себе множество полезных веществ и элементов ─ витамин С, флавоноиды, соли калия, соли кремниевой кислоты, горечи, сапонины, каротин, смолы и дубильные вещества.

Польза

Противопоказания

Применение хвоща противопоказано при беременности, нефрозах и нефритах.

Пустырник

Это многолетнее растение семейства яснотковых обычно произрастает на пустырях, отсюда и его название. Территория распространения пустырника очень обширна: его можно встретить в Европе, Средней Азии, Кавказе, Западной Сибири. Самый распространенный вид растения — пустырник сердечный. Именно его раствор успокаивает в стрессовых ситуациях и благотворно влияет на работу сердца. Из всех известных успокаивающих трав, пустырник обладает самым сильным воздействием: в его составе присутствуют флавоноловые гликозиды, эфирное масло, сапонины, алкалоид стахидрин, дубильные вещества и каротин.

Польза

способствует лечению неврозов, сердечных заболеваний

помогает при расстройствах желудочно-кишечного тракта

оказывает благотворное воздействие при нарушениях сна и менструального цикла

заживляет раны и ожоги

применяется на ранних стадиях гипертонии

Противопоказания

Пустырник противопоказан при беременности, артериальной гипотензии, брадикардии, язве желудка, эрозивном гастрите.

Эхинацея

Эхинацея — многолетнее растение из семейства астровых. В природе существует всего 9 видов эхинацеи, и самым изученным является эхинацея пурпурная, ее-то и применяют в лечебных целях. Своим внешним видом эхинацея напоминает ромашку (только лепестки другого цвета), и наверняка вы часто сталкивались с ней в природе. В качестве лекарственного сырья используются стебли, цветки, листья и корневища с корнями. Все части эхинацеи содержат полисахариды, эфирное масло, эфиры кофейной кислоты (эхинакозид), гликозиды, смолы, бетаин, органические кислоты (церутиновая, пальмитиновая, кофейная, линолевая, олеиновая, а также фито-стерины, фенольные соединения, феноловые кислоты, дубильные вещества, полиены и алкалоиды). Эхинацея — мощный растительный антибиотик.

Польза

оказывает иммуностимулирующее воздействие

повышает сопротивляемость организма к вирусным и инфекционным заболеваниям (за счет кофейной кислоты)

оказывает противовоспалительное и анальгезирующее действие

помогает при ожогах, фурункулезе, ранах, абсцессах, крапивнице, укусах насекомых и змей, экземе, герпесе и других кожных заболеваниях

применяется при заболеваниях, вызванных воздействием ультрафиолетовых лучей, ионизирующей радиации, хроническими воспалительными процессами

помогает при лечении полиартрита, ревматизма, гинекологических расстройств, простатита, заболевании верхних дыхательных путей

Противопоказания

Не рекомендуется принимать эхинацею кормящим и беременным женщинам, а также при наличии аутоиммунных заболеваний и туберкулезе.

При наличии острой стадии вышеуказанных заболеваний перед применением данных растений и их производных необходимо проконсультироваться с врачом. Детям до 12 лет данные растения, за редким исключением, не рекомендованы.

Источник