с какого возраста можно заниматься дайвингом детям

Детский дайвинг: во сколько лет начинать

Вот уже несколько десятилетий дайвинг является одним из популярных видов активного отдыха. Красоты подводного мира завораживают и притягивают. Кто погрузился хоть раз, не остается равнодушным и дайвинг становится его любимым хобби. Одних увлекают подводные пейзажи, других пещеры, третьих акулы, четвертых рэки (затопленные объекты), но все это объединяет, то наслаждение, и, то чувство удовольствия, которое ощущаешь в процессе погружений и после них. Как правило, в семьях, где родители занимаются подводным плаванием, дети тоже достаточно быстро становятся дайверами. Для них редко стоит вопрос, во сколько лет начинать нырять. Ребенок наблюдает весь процесс погружений постоянно, и обучение происходит само собой. Остается только решить вопрос с оформлением сертификата. И, наверное, это статья не для этих родителей, поскольку они сами уже все решили для себя. Эта статья для тех, кто еще не знаком с дайвингом и задумался о поиске для своего ребенка нового увлечения, которым сегодня легко может стать детский дайвинг.

Начнем с того, что получает ребенок в результате занятий подводным плаванием.

Чем полезен детский дайвинг

Разумеется, первое это — хорошая физическая подготовка, выносливость, закалка, умение плавать в ластах с маской и трубкой, собранность, внимательность. В процессе обучения ребенок постигает основы дайвинга: знакомится со снаряжением, осваивает выполнение различных упражнений (продувка маски и трубки под водой, ныряние на задержке дыхания и с помощью акваланга, снимание маски под водой и её одевание и т.п.). Если сказать общими словами, то дети в воде постепенно отрабатывают и проигрывают всевозможные ситуации, которые могут возникнуть в процессе погружений в дальнейшем на открытой воде для того, чтобы свести риск к минимуму. Немаловажный момент в обучении — это развитие коммуникативных навыков, ответственности и умения работать в группе и в паре со своим «бади» (напарником). И, безусловно, ребенок получает огромный багаж знаний о подводном мире и его обитателях.

Обучение детей немного отличается от обучения взрослых. Инструктору надо объяснить довольно сложный теоретический материал на языке доступном пониманию ребенка. Занятия должны проходить в игровой форме и быть интересны детям. Поэтому очень важно, чтобы инструктор специализировался на детском дайвинге.

Итак, во столько лет можно начинать ребенку заниматься дайвингом?

В разных международных системах обучения установлены свои возрастные ограничения.

Минимально возможный возраст это 5 лет. Честно говоря, с трудом представляю, какой объем информации усвоит ребенок в этом возрасте. И уж точно скажу, что он довольно быстро все забудет без повторения. Поэтому, советую, если вы решите, что ваш ребенок может учиться именно сейчас, выбирайте не курсы, а секции по обучению подводного плавания. Для обучения детей с 5 лет разработано специальное оборудование. Оно состоит из спасательного жилета, соединенного с баллоном с воздухом и регулятором. Использование этого оборудования скорее напоминает плавание, а не погружение и поэтому абсолютно безопасно. Глубина, разрешенная для занятий, не более 2-х метров. Количество детей в группах минимально. Все интересно, необычно и увлекательно!

Следующая возрастная ступенька это 8 лет. Ребенок может пройти как кратковременный курс-знакомство с дайвингом, так и более длительный курс, по окончании которого он получит свой первый сертификат (названия курсов в разных системах отличаются, но смысл и возрастные ограничения примерно одинаковы).

«Bubblemaker» — делающий пузыри

Краткий по времени курс – по сути своей первое знакомство со снаряжением и погружениями. Глубина, как и до 8 лет 2 метра.

Возможно, такой курс будет оригинальным подарком на день рождение или иной праздник для вашего ребенка. Кстати, если рассмотреть финансовый вопрос такого подарка, то он обойдется вам дешевле излюбленного «Лего».

«Seal Team» — морской котик

Курс состоит из блока теории и блока занятий в бассейне. Снаряжение уже настоящее, как у опытных дайверов, разве, что размер немного меньше. В бассейне дети выполняют веселые задания — аквамиссии, в результате которых, в игровой форме осваивают навыки погружения. Глубины до 5 метров.

После прохождения этого курса открываются увлекательнейшие возможности совершить дополнительные аквамиссии и получить новые сертификаты. Ваш ребенок может стать специалистом по поиску и подъему затонувших объектов, по подводному ориентированию, подводной фотографии и т.п. Всего 10 аквамиссий. Замечательная секция, альтернатива существующим спортивным секциям. Плюс знания по физике, биологии, географии.

«Junior Open Water Diver»

Эту программу можно пройти с 10 лет. Обучение уже похоже на курсы для взрослых, но учитываются особенности детского организма и психология ребенка. Дети изучают теоретический блок занятий в бассейне и добавляется плавание на открытом водоеме с глубинами до 12 метров. По итогу обучения ваш ребенок готов погружаться в паре со старшим напарником, сертифицированным дайвером.

В 15 лет сертификат «Junior Open Water Diver» можно будет обменять на взрослый «Open Water Diver». Теперь все пути открыты для покорения подводного мира.

Как видите, для каждого возраста найдется свой вариант обучения. Со стороны медицины особых противопоказаний для занятий дайвингом нет, разве что совсем небольшой ряд хронических заболеваний. Плюсов, безусловно, множество. Дети обучаются легко. Быстро усваивают материал. Учиться им весело и интересно. Они развиваются интеллектуально и физически. Получают массу положительных эмоций.

НО! Дети это все-таки дети. И, не смотря на то, что их учат ответственности, организованности, планированию и умению контролировать свое поведение в воде, полный груз ответственности лежит на взрослом.

Решение вы должны принимать не только исходя из желания вашего и ребенка. Необходимо учитывать готовность ребенка и по физиологическим параметрам и по психологическим. А это самое главное! Обязательно проконсультируйтесь с инструктором, ведь он оценивает готовность вашего ребенка с профессиональной стороны.

Какой бы возраст начала занятий и вариант обучения вы ни выбрали, помните, что подарите вашему ребенку незабываемые впечатления на всю жизнь!

Источник

Дети и спорт

Занятия спортом необходимы, пожалуй, любому ребенку, с этим никто не спорит. Спорт помогает ребенку гармонично развиваться, укрепляет нервную систему, иммунитет, положительно сказывается на здоровье организма в целом. Кроме того, занятия спортом приучают ребенка к дисциплине, формируют характер, развивают силу воли, умение ставить цели и достигать их. Но все это возможно только при правильно подобранном виде спорта.

Как выбрать вид спорта для ребенка?

Очевидно, что если занятия спортом ребенку будут не по душе, ничего хорошего из этого не выйдет. Но зачастую сложно понять, чем же ребенок заинтересуется, какой вид спорта ему подойдет, а какой – вызовет только стойкое отвращение к физкультуре. Казалось бы, что проще – надо спросить самого ребенка. Но тут есть несколько нюансов. Во-первых, дети в возрасте 4-5-6 лет – когда обычно начинаются более-менее серьезные занятия – вряд ли могут сделать осознанный выбор. Во-вторых, зачастую дети выбирают спорт за компанию с приятелем или поддавшись красивой картинке, а реальность оказывается совсем иной, в результате чего ребенок разочаровывается в идее занятий в принципе. В-третьих, существуют объективные показания и противопоказания к разным видам спорта, например, очень крупным девочкам нет смысла идти в художественную гимнастику – рано или поздно это закончится драмой из-за того, что по конституции ребенок не может серьезно заниматься.

На какие же критерии имеет смысл обращать внимание при выборе вида спорта? Это характер и темперамент ребенка, его склонности, конституция, наличие медицинских противопоказаний.

Ваш ребенок общителен, контактен, энергичен?

Его наверняка заинтересует командный вид спорта: футбол, волейбол, баскетбол, хоккей и пр. Также командные виды спорта могут помочь научить общаться застенчивых детей – но здесь важно не перегнуть палку, важно, чтобы ребенок сам стремился к этому.

Если же ребенок ярко выраженный индивидуалист, то командные виды спорта станут для него истинным мучением, ему лучше выбирать теннис, гимнастику, верховую езду и пр.

Темперамент ребенка тоже играет огромную роль при выборе вида спорта.

Холерикам спорт просто необходим, им надо куда-то выплескивать свою энергию и эмоции. Дети-холерики очень активны, любопытны, азартны, честолюбивы. Им идеально подойдут командные виды спорта, где они будут лидерами, а также другие занятия, требующие быстрой реакции и высокой активности: теннис, бокс, борьба, легкая атлетика, фехтование.

Сангвиники отличаются более уравновешенным характером, но при этом они тоже весьма активные и подвижные. Они обладают быстрой реакцией и способностью принимать решения мгновенно, в сочетании с целеустремленностью это позволяет добиться успеха во многих видах спорта. Сангвиникам подойдет практически любой вид спорта, но чаще всего их привлекают теннис, бадминтон, фигурное катание, велоспорт, легкая атлетика, плавание.

Флегматики спокойны, медлительны, они сначала думают, потом делают. Зачастую родителям таких детей кажется, что они не смогут заниматься спортом. Но на самом деле, наоборот, флегматики могут добиться высот как в интеллектуальных видах типа шахмат, бильярда, гольфа, так и в тяжелой атлетике, лыжном спорте, велоспорте, беге. Часто спокойным вдумчивым флегматикам интересны виды спорта с философской подоплекой – восточные единоборства, каратэ, йога.

Сложнее всего подобрать вид спорта для меланхолика. Обладатели такого темперамента неторопливы, эмоциональны, быстро утомляются, не любят перемен. В связи с этим активные виды спорта зачастую им не по душе. Но это не значит, что ребенку-меланхолику не нужен спорт! Нужен, но не любой Особенности темперамента помогут ребенку в таких видах спорта, как метание копья или ядра, стрельбе, конном спорте, плавании.

С какого возраста рекомендуется заниматься спортом?

Общая физическая подготовка важна с самого раннего возраста. Существует немало групп раннего развития при бассейнах – на плавание детей берут с трехмесячного возраста. И это хорошо сказывается на общем развитии ребенка, позволяет с раннего возраста тренировать мышцы, закаливать малыша. Занятия плаванием являются отличной профилактикой простудных заболеваний, сколиоза, ортопедических и неврологических проблем, гипертонуса и пр.

При выборе бассейна для малыша обратите внимание на тщательное соблюдение гигиенических требований заведением, сертификаты тренеров, их опыт работы с маленькими детьми.

С самого раннего возраста – примерно с трех лет — уже можно заниматься с ребенком гимнастикой, танцами. Такие занятия развивают координацию, выносливость, формируют хорошую осанку, повышают общий тонус организма.

В остальных видах спорта требования к возрасту начала занятий отличаются довольно сильно. Фигурным катанием и лыжами, например, можно заниматься уже с 4-5 лет, а вот футболом и баскетболом обычно начинают серьезно заниматься лет с 7-8. В секции тяжелой атлетики, бокса, гребли, конного спорта, фехтования, скалолазания обычно набирают детей, начиная с 10 лет.

Противопоказания к занятиям спортом

К каждому виду спорта имеется ряд противопоказаний, и перед тем как отдать ребенка в ту или иную секцию, необходимо посоветоваться с вашим педиатром и пройти рекомендованные им обследования. Перечислим основные состояния, которые могут вызвать ограничения при выборе спортивной секции:

Понятно, что это очень приблизительный список, и даже при серьезных заболеваниях можно найти тот вид спорта, которым заниматься не просто можно, но и нужно. Ведь физическая активность необходима растущему человечку для гармоничного развития и укрепления организма. С помощью педиатра и грамотного тренера вы сможете найти оптимальный вид спорта для вашего ребенка.

Источник

В каком возрасте можно начинать заниматься дайвингом?

Многих родителей интересует подводное плавание, как потенциальное увлечение ребенка и отличная возможность полноценного физического развития. Первостепенный вопрос, волнующий любую маму или отца – в каком возрасте можно начинать заниматься дайвингом?

Можно ли заниматься дайвингом детям?

Безусловно, подводное плавание – интереснейшее занятие, но также нельзя забывать о том, что дайвинг является довольно серьезным видом спорта и при несоблюдении правил и техники безопасности есть риски травмирования.

На начало занятий дайвингом ребёнку должно быть минимум 7 лет, у него не должно быть медицинских противопоказаний.

Клуб «Акванавт» предлагает занятия дайвингом для детей. Одно из отличительных преимуществ нашей компании: «Акванавт» – это не просто место для обучения подводному плаванию, а самый настоящий детский клуб, где ребятишки узнают много нового и полезного для жизни.

Есть ли какие-то возрастные ограничения?

Многие конфедерации по дайвингу разрешают начинать обучать детей дайвингу с 7 лет, при этом родители или опекуны должны дать разрешение на сертификат Bubblemaker. По стандартам PADI рекомендуется начинать обучение детей дайвингу с 8 лет. Первоначальное погружение составляет не более 1-2 метров, при этом ребенок будет полностью контролироваться инструктором.

В 10 лет ребенок уже может получить Junior Open Water Diver – сертификат, который позволяет юному дайверу погружаться на глубину 12 метров. Занятия дайвингом в Москве для детей от 8 лет организует клуб «Акванавт». У нас работает качественно подготовленный и квалифицированный персонал, а также имеется все необходимое оснащение.

Есть ли медицинские противопоказания?

Чтобы заниматься дайвингом, у ребёнка не должно быть сердечно-сосудистых заболеваний, а также хронических заболеваний ЦНС, неконтролируемых форм астмы, психических расстройств, острой формы или обострения хронических простудных заболеваний.

Клуб «Акванавт» предлагает услуги по обучению детей основам дайвинга. Мы являемся первым дайвинг-центром в России – обладателем категории PADI 5 Star CDC Diving Centre, и предлагаем обучение от начального уровня до инструктора PADI.

Детям в нашем клубе будет особенно интересно, ведь они:

А для родителей предусмотрены соответствующие курсы по обучению дайвингу для взрослых.

Источник

Детский дайвинг

Не секрет, что занятым своими проблемами современным родителям тяжело выйти за рамки сложившихся стереотипов как собственного образа жизни, так и своей семьи. А тема совместного отдыха, общих интересов и увлечений зачастую одна из самых сложных.

Дайвинг — подводное плавание с аквалангом является одним из видов коллективного активного отдыха, в том числе семейного, в котором дети чувствуют себя наравне с взрослыми, а также учатся быть предельно самодостаточными. Остановимся коротко на нескольких ключевых вопросах данной темы.

С какого возраста детям можно начать обучение подводному плаванию?

Ассоциация PADI установила минимальный возраст для каждого курса обучения дайвингу, начиная с пяти лет. Тем не менее, окончательное решение должны принимать родители ребенка, исходя не только из возрастных ограничений, но и из готовности ребенка к занятиям и ответов на ряд простых вопросов: действительно ли дайвинг — это то, что он хочет, уверенно ли он чувствует себя в воде, может ли он подчиняться требованиям, являющимся залогом безопасности.
Сделать правильный выбор и оценить не только физические способности, но и умение справляться со сложностями и эмоциональную зрелость помогут инструкторы подводного плавания нашего 5-звезного дайвинг-центра PADI S-35080 «ПОТОК».

Безопасность

Еще один немаловажный вопрос — насколько безопасно это занятие для детей. В современном мире, где любой вид деятельности предполагает наличие потенциальной опасности (и дайвинг здесь не исключение), задача родителей заключается не в том, чтобы полностью изолировать ребенка, а в том, чтобы научить его справляться со сложностями и свести риск к минимуму. Оба эти аспекта изначально предусмотрены в программе каждого курса PADI для детей, поэтому соблюдение несложных правил делает дайвинг безопасным занятием. В списке из 25 видов спорта, составленном по убыванию степени их травматичности, дайвинг занимает одно из последних мест. Этот список, результат анализа данных медицинских учреждений, возглавляют баскетбол, футбол и велосипедный спорт, а замыкают — дайвинг, боулинг, сквош и бильярд.

Физиология и психология детского дайвинга

При плавании в ластах основная нагрузка ложится на ноги и позвоночник ребенка. Но эта нагрузка распределяется динамически, равномерно. В обычном плавании основная нагрузка приходится на руки, а подводное плавание способствует равномерному развитию мышц ног и спины. Опыт российских и за рубежных тренеров показывает, что многие дети, приходившие к ним со сколиозом и другими дефектами позвоночника и скелетно-мышечной системы, за несколько лет занятий избавлялись от этих проблем.

Погружения детей проходят на глубинах, обеспечивающих максимальную безопасность (2 метра для детей меньше 8 лет, 12 метров — до 12 лет, 18 метров — до 14 лет), при этом дети до 12 лет должны погружаться в открытой воде в сопровождении взрослых или дайверов-профессионалов.

Исходя из опыта инструкторов нашего дайвинг-центра дети под водой адаптируются значительно быстрее взрослых. У них значительно меньше психологических и физиологических проблем. Например, во время адаптационных погружений (на глубинах 1,5-3 метра) дети продуваются, как правило, простым глотательным движением. В тоже время взрослые зачастую не сразу осваивают необходимые приемы выравнивания давления в полостях черепа, хотя прием является совершенно не сложным и естественным для человека.

Какие курсы предлагает международная ассоциация PADI для детей?

Курс SASY PADI. Дети, которым исполнилось 5 лет, могут познакомиться с подводным миром, используя оборудование для подводного плавания, а не дыхательную трубку. Снаряжение для этого курса представляет собой спасательный жилет, соединенный с баллоном с воздухом и регулятором. Спасательный жилет позволяет ребенку держаться на воде, а баллон с воздухом дает возможность плыть, не поднимая головы, и наблюдать за всем, что происходит под водой. Плавать с таким снаряжением интересно и совершенно несложно.

Курс Bubblemaker PADI разработан для юных искателей приключений и призван знакомить детей с подводным миром. Минимальный возраст 8 лет. В его рамках дети, надев снаряжение, плавают в бассейне на небольшой глубине, до 2 метров, под руководством и наблюдением инструктора. Занятия проходят в игровой форме. Возможность дышать под водой доставляет детям огромную радость. Какой ребенок не любит надувать и пускать пузыри? Чтобы детям запомнились их первые погружения, для них созданы красочные шевроны, наклейки, полотенца, игрушки с символикой Bubblemaker, а также карточка и диплом.

Программа PADI Seal Team дает детям возможность погружаться, получать новые знания и просто массу удовольствия. Детям выдается настоящее снаряжение, как у профессионалов. Освоив навыки дайвера, дети смогут совершить ряд интересных аквамиссий, среди которых погружение в темных водах бассейна с фонариком, поиск и подъем оказавшихся на дне предметов, подводное ориентирование в бассейне и т.д. А заодно позволяет им подготовиться к зачислению на курсы Junior Scuba Diver или Junior Open Water Diver, с минимальным возрастом 10 лет.

Курс Junior Open Water Diver дает основополагающие знания и навыки, необходимые для выполнения самостоятельных погружений со своим напарником (сертифицированным дайвером-родителем или дайвинг-профессионалом).Программа обучения на данном курсе в точности как у взрослых, но с учетом особенностей детского организма и детской психологии. По достижении ребенком возраста 15 лет, сертификат меняется на просто Open Water Diver, т.е. такой же как у родителей. Подробное описание программы курсов и требований Вы и Ваша семья можете получить в нашем 5-зведном дайвинг-центре PADI S-35080 «ПОТОК», или посмотреть на нашем сайте в разделе «Дайвинг курсы».

Наличие сертификата подводника у детей и родителей открывает массу возможностей для семейного отдыха, как в России, так и за рубежом. Забота родителей обеспечит детям психологический комфорт, ведь наблюдая папу с мамой в беззаботной и расслабленной атмосфере отдыха и совместных погружений, ребенок проникается ощущением семейного благополучия и эмоциональной стабильности.

Учитывая то, что 70,8% поверхности Земли находятся под водой, у Вашей семьи появится отличная возможность исследовать этот огромный подводный мир в свое удовольствие. Насколько интересными будут Ваши погружения и отдых семьи — зависит только от Вас! Подводное плавание — романтика подводных приключений и абсолютно новые впечатления!

Стоимость обучающих курсов — на странице нашего сайта по ссылке.

Ещё несколько видео клипов с погружениями детей в нашем дайвинг центре ПОТОК:

Источник