с чем можно носить спортивный топ
С чем носить спортивный топ в 2021 году?
Мы уже писали, что такое спортивное бра, в чем его польза, и как его выбрать. Все желающие могут прочесть это здесь. В этой публикации мы поговорим о том, с чем носить спортивный топ в 2021 году. И начнем с фасонов.
ПОПУЛЯРНЫЕ ФАСОНЫ СПОРТИВНЫХ ТОПОВ
Ведущие производители спортивной одежды предлагают огромный ассортимент топов для тренировок, позволяющих выбрать идеальный вариант согласно фигуре, цели использования и личным предпочтениям. Но самыми популярными считаются четыре фасона:
С ЧЕМ НОСИТЬ СПОРТИВНЫЙ ТОП В 2021 ГОДУ?
Топы активно используют для создания не только спортивных, но и удобных повседневных образов для активного отдыха, работы, неформальных встреч и вечеринок с друзьями. В последнее время они активно проникают и в деловой стиль. Их высокая популярность подтверждается тем фактом, что без участия топов не обходится практически ни одно модное дефиле.
КАК НОСИТЬ ТОП СО СПОРТИВНОЙ ОДЕЖДОЙ?
Объемные трикотажные штаны, массивные кроссовки, спортивный бра и бомбер легко создадут идеальный look street style.
Укороченный топ, черные леггинсы — прекрасная формула для воплощения приятного и незамысловатого наряда для шоппинга или прогулки. Образ органично может быть дополнен рубашкой, косухой, пиджаком.
Сочетание укороченного топа и велосипедок позволит создавать стильные и женственные образы. Ансамбль можно дополнить босоножками на каблуке или отдать предпочтение более практичным кроссовкам.
С ЧЕМ НОСИТЬ СПОРТИВНЫЙ ТОП В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ?
В повседневной жизни спортивный топ можно комбинировать с леггинсами и пиджаками оверсайз, с широкими рубашками, юбками, шортами, брюками, джинсами. Для удачных композиций лучше выбирать топы с широкими бретелями, сочетающие в себе не больше двух цветов. Вот несколько способов сделать спортивный бюстгальтер частью повседневного образа.
Спортивное бра прекрасно сочетается с шортами. Несложный и функциональный образ для выходного дня в парке или развлекательном центре подарят укороченный топ и короткие синие джинсовые шорты.
Если ты принадлежишь к той редкой категории девушек, которые каждый день одеваются безукоризненно, тебе понравится ансамбль белого топ бандо и широких брюк в полоску.
Комбо из короткого черного топа, синих джинсов и кожаной куртки — практичный образ для насыщенного дня. Вместе с этим луком удачно будут выглядеть черные кеды на белой подошве.
Вне всякого сомнения будет обращать на себя восхищенные взгляды тандем короткого спортивного топа и джинсового комбинезона.
Топ прекрасно комбинируется с юбками. Это может быть длинная пышная, обычная короткая и короткая с завышенной талией. Прелесть последней в том, что она позволяет визуально скрыть недостатки фигуры – лишний объем живота и бедер.
Гармоничный образ образуют короткий спортивный топ и брюки палацио.
Укороченный топ и узкие брюки с высокой талией подарят эффектный и практичный лук в элегантно деловом стиле. Туфли на высоком каблуке с заостренным носком сделают наряд в целом более изысканным.
Сочетание укороченного топа и широких брюк с кардиганом, клетчатой рубашкой или пиджаком «с чужого плеча» поможет выглядеть модно, а также подчеркнуть твою индивидуальность.
Заключение.
Производители экспериментируют с материалами, совершенствуют фасоны, используют яркие цвета, создавая удобные, стильные и практичные модели. Именно поэтому, спортивное бра уже давно перестало выполнять исключительно утилитарную функцию и стало частью повседневного образа. Это идеальное сочетание удобства тренировочной одежды и соблазнительности белья, которое не имеет никаких стесняющих факторов. Стоит только надеть его раз, чтобы влюбиться навсегда.
Как правильно выбрать спортивный топ
Каждой женщине необходимо надевать на тренировку спортивный топ. Даже если у вас есть очень удобный бюстгальтер, все равно нужно купить спортивный топ и заниматься именно в нем. Рассказываем, как правильно выбрать спортивный топ и почему это важно.
Зачем носить спортивный топ
Спортивный топ обеспечивает хорошую поддержку груди и не дает ей подпрыгивать во время физической нагрузки. За счет этого грудь не обвисает, не теряет свой тонус и упругость, а Куперовы связки сохраняются от растяжения. Также он позволяет коже дышать и защищает ее от раздражений и натираний. В конце концов, спортивный топ обеспечивает комфорт во время тренировки.
Обычные бюстгальтеры, даже самые удобные, не способны обеспечить необходимую фиксацию и площадь покрытия. Во время интенсивных нагрузок грудь может буквально выскакивать из чашечек. При изготовлении спортивного топа применяется специальная технология, которая учитывает множество физиологических и физических параметров. Кроме того, если на тренировку надевать обычный бюстгальтер, грудь под воздействием активных движений будет перемещаться по чашечке, что может спровоцировать натирание сосков. А тонкие бретели и застежка могут впиваться в кожу, что вызывает дискомфорт.
Многие думают, что спортивный топ нужен только обладательницам груди большого размера. Но носить спортивное бра нужно всем, вне зависимости от размера груди. Да, размеры А и В практически не доставляют неудобства на тренировках. Однако поддержка молочных желез необходима всем. Даже маленькая грудь имеет свойство обвисать и травмироваться.
Как правильно выбрать спортивный топ
Спортивный топ купить можно практически в любом магазине с одеждой для тренировок. Но перед тем, как купить спортивный топ, нужно учесть несколько важных факторов.
Тип поддержки и вид физической нагрузки
Топы для спорта изготавливают с тремя типами поддержки: Light Support (легкая), Medium Support (средняя) и High Support (высокая). Информация о типе поддержки указана на этикетки или в описании товара (если покупать спортивный топ в Интернет-магазине). Тип поддержки нужно выбирать в зависимости от физической нагрузки.
Легкая поддержка подходит для статических нагрузок: йога, пилатес, стретчинг. Спортивный топ для бега в спокойном темпе, фитнеса, катания на велосипеде, силовых упражнений обладает средней поддержкой. Высокая поддержка нужна для бега в высоком темпе, кроссфита, высокоинтенсивных кардио тренировок.
Принцип работы
Спортивные топы обладают двумя разными принципами работы: компрессией и разделением.
Компрессионные топы обеспечивают полную неподвижность молочных желез за счет прижатия их к грудной клетке. При этом, благодаря многослойности ткани и особенностей конструкции, не возникает чувство дискомфорта. Такие модели больше подходят для женщин с размером А или В.
Разделительные топы дают возможность поместить молочные железы в отдельные чашечки и надежно их зафиксировать. Они подходят обладательницам размера C, D и выше.
Ткань
Спортивные топы шьются из из специальных синтетических материалов, которые обеспечивают отвод влаги, что позволяет коже дышать. Если во время тренировки вы не чувствуете как топ стал влажным от пота или если топ быстро высыхает, значит он изготовлен из качественного материала.
Существуют также спортивные топы из трикотажа и хлопка. Но эти материалы плохо отводят влагу и почти сразу станут мокрыми.
Детали
Важно обратить внимание и на некоторые детали. Лучше покупать спортивный топ с широкими лямками (минимум 2,5 см) — они эффективнее обеспечивают поддержку груди. Если вы все же хотите топ на бретельках, отдавайте предпочтение широким бретелям, которые надежно фиксируют бра на теле. А вот про тонкие бретельки лучше забыть — они не способны обеспечить крепкую фиксацию и во время движения впиваются в кожу.
Еще одна деталь, которую стоит учесть — швы. Нужно, чтобы они не сильно выпирали, иначе они будут натирать кожу. Отдавайте предпочтение топам с плоскими швами или же вовсе бесшовным моделям.
Примерка
Перед тем, как носить спортивный топ, нужно обязательно его примерить. Ведь у каждой женщины есть свои особенности и, даже если учесть все нюансы, бра может не подойти.
Спортивный топ должен крепко фиксировать грудь и подходить по размеру. При этом, он не должен слишком сильно сдавливать тело и сковывать движения. Если вы с трудом можете натянуть на себя топ, оставьте эти попытки. Это означает, что размер вам не подходит.
Во время примерки обязательно подвигайтесь: попрыгайте, сделайте наклоны, помашите руками, повращайте корпусом и т.д. При движении топ не должен смещаться по телу и натирать кожу.
При выборе спортивного топа посоветуйтесь с консультантом. Он поможет подобрать топ, исходя из типа физической нагрузки и ваших особенностей.
И, конечно, выбирайте модель, которая будет радовать не только своей функциональностью, а еще и внешним видом. Это поможет вам получать больше удовольствия от тренировок и чувствовать себя еще прекрасней.
Спортивный бра: как выбрать бюстгальтер и топ для фитнеса
фитнес-блогер и настоящая йогиня
«Фитнес – это способ изменить свою фигуру в лучшую сторону. Тренировки влияют на тело и модифицируют его, в основном за счёт увеличения мышечной массы и уменьшения количества жировой ткани. Что касается женщин, есть один нюанс – никто не хочет терять красивую грудь, которая и так худеет вместе со всем организмом».
Именно поэтому девушкам важно подбирать на один элемент экипировки больше. Речь идёт о спортивных топах и бюстгальтерах, или бра – специальном поддерживающем белье. Особенно это касается девушек с большой грудью, но актуально для любого размера чашечки. Правильно подобранный спортивный бра – залог отсутствия натираний, болей, растяжек и, самое главное, обвисания груди.
Обладательницы более скромных размеров чашечки А и В тоже находятся в зоне риска, хотя часто не осознают этого. Небольшая грудь во время серьёзных тренировок, полных динамики, не мешает и не доставляет большого дискомфорта, поэтому часто просто не задумываются о подборе специального белья для фитнеса. Они покупают более-менее утягивающие топы или обычные мягкие бюстгальтеры, иногда и вовсе игнорируя нижнее бельё.
К сожалению, это очень неправильная позиция, поскольку силам гравитации подчиняется любое физическое тело, даже если у тела минимальный размер груди. Поэтому прежде чем заняться любым видом спорта – йогой, бегом, тяжёлой атлетикой, кроссфитом или обычной аэробикой, необходимо позаботиться о здоровье и внешнем виде молочных желез.
Какие бюстгальтеры нельзя надевать на тренировку
Первое правило – никаких тонких бретелек. Второе – бра лучше выбирать с раздельными чашечками. Третье – топ должен быть достаточно тугим и плотным, чтобы обеспечивать постоянную поддержку груди в любом положении, даже если вы стоите на голове. Неправильно подобранное белье может испортить и тренировку, и форму груди.
В привычном даже очень удобном белье заниматься не стоит – оно создано для других функций. Стандартные бюстгалтеры поддерживают грудь «в состоянии покоя», они призваны сделать женщину привлекательнее. Некоторые – своей незаметностью, отсюда тонкие бретельки телесного цвета и «косточки», другие – своим собственным привлекательным видом с кружевами и тесьмой. Всё это во время тренировки будет натирать и сдавливать грудь.
Кроме того, важен материал, это обязательно должна быть современная синтетика для спорта, которая хорошо отводит пот и позволяет коже дышать. Поэтому спортивный бра можно купить комплектом с трусами или шортиками из той же ткани.
По сути, главная функция спортивного бра – заставить грудь находиться в одном положении, она не должна «прыгать» или покидать чашечки. При выборе важно понять, каким видом активности вы собираетесь заниматься, поскольку производители разделяют бра по степени поддержки груди: от лёгких прогулок и йоги до интенсивного тренинга. Разумеется, вам также нужно точно знать обхват грудной клетки и объём самих молочных желез (размер), адекватно оценить упругость груди.
Все спортивные топы и бюстгальтеры могут заботиться о груди двумя способами: они либо поддерживают грудь, либо утягивают. Соответственно, первые – с чашечками, вторые – без. Фиксирующие грудь бра сделаны из эластичной ткани высокой упругости, утягивающее бельё в большинстве случаев подойдёт девушкам с чашечками А и АА для большинства видов активности и В – для фитнесс-занятий с низкой интенсивностью. Бра, которые поддерживают грудь, имеют плотные чашечки и подходят девушкам с пышным бюстом.
Лямки (вместо бретелек) должны быть достаточно широкими, чтобы не врезаться в кожу и надёжно держать грудь, минимальная их ширина – 2,5 сантиметра. Если на них есть застёжки или регуляторы длины, нужно также проверить, что они не создают дискомфорт. Для более внушительных размеров груди у бра есть специальная широкая эластичная лента, которая проходит по всей окружности под чашечками, её роль – поддержка и приподнимание молочных желез.
Отдавайте предпочтение бесшовным моделям с вентилируемыми вставками из сетки. В примерочной вам необходимо будет не только убедиться в том, что вы выглядите в спортивном топе или бра привлекательно, но и проверить одежду в деле. Это такая же спортивная экипировка, как кроссовки – нужно сделать несколько упражнений, наклонов, прыжков. Разведите руки, поднимите их над головой. Убедитесь, что ваша грудь не пытается «убежать».
Если ваш выбор остановился на компрессионном топе (без чашечек), проверьте силу утягивания. Бельё не должно душить вас или давить на рёбра, такой топ будет вреден и для груди. Помните, что во время тренировки самая большая опасность для груди – её ударные «броски» вниз, которые, может, для мужчин и выглядят сексуально, а для молочных желез чреваты растяжением, опусканием и нарушениями физиологических функций.
Выбирайте утягивающий топ в соответствии с уровнем активности, на прилагаемой к ценнику таблице это должно быть указано. Помните, что топ для низкой интенсивности не сможет надёжно удерживать грудь во время динамичных занятий.
Ткань – только спортивная синтетика, никакого хлопка, ищите на ценнике слова Moisture wicking, Coolmax или Drifit. Некоторые топы и бра пропитывают специальных антибактериальным составом, который предотвращает появление неприятного запаха при потении.
Если вам нужен бра с чашечками, выбирайте такой, чтобы они были точно по размеру. В обычных бюстгальтерах чашечки, как правило, чуть больше объёма молочных желёз – грудь в них лежит. Спортивные чашечки «держат» грудь будто ладони вашего любимого мужчины и не дают ей сходить с ума во время прыжков, «ловят» при наклонах вниз.
Старайтесь обращать внимание на цвет и внешний вид в последнюю очередь. Все остальные параметры гораздо важнее, поэтому либо не останавливайтесь в поиске идеального белья для фитнеса, либо смиритесь с не самым любимым цветом. Здесь главное, чтобы «костюмчик сидел».
Спортивный бюстгальтер сохранит упругость и красоту ваших форм
Для девушки, ведущий активный образ жизни, спортивный бюстгальтер становится вовсе не предметом интимного гардероба, а неотъемлемым элементом костюма, в котором она тренируется.
Задача такого лифа – надежно фиксировать грудь во время занятий и не создавать помех при выполнении физических нагрузок. Вот почему так важно подобрать себе подходящий бра, который не причинит вреда здоровью и не позволит груди обвиснуть.
Немного истории
Первые бюстгальтеры, которые предназначались для занятий спортом и заменили привычные корсеты, ставшие к тому времени уже неактуальными, существенно отличались от современных моделей. Например, они были гораздо свободнее и не так плотно облегали грудь. Однако и такой вариант спортивного белья был настоящим подарком для женщин.
Создавались подобные лифы исключительно для спортсменок, занимающихся бегом. Женщины пришли к выводу, что какое бы положительное воздействие на фигуру не оказывал бег, каким бы полезным видом спорта он не был для здоровья, в частности, для сердечно-сосудистой системы, грудь после продолжительных занятий оказывается в плачевном состоянии – она обвисала и выглядела не эстетично.
Кроме того, обычное белье натирало нежную кожу, раздражало соски, а это создавало огромный дискомфорт. Проблема послужила основанием всерьез заняться разработкой специального спортивного бюстгальтера. Этими дамами были Лайза Линдал, Полли Симт и Хинда Миллер, увлекающимися бегом.
Этим американкам принадлежит инновационная идея создания топа Jogbra, в переводе означающего «бег трусцой», который надежно фиксировал грудь во время тренировки, а за счет отсутствия внутренних швов не натирал грудь и не создавал неудобства.
Спортивные бра, появившиеся в конце 70-х годов прошлого столетия, мгновенно стали популярными, позволив предприимчивым женщинам сколотить немалое состояние на своем изобретении. Примечательно, что модель, изначально предназначенная для бега, впоследствии была заимствована Джейн Фондой для занятий аэробикой.
Современные производители спортивного белья тестируют свои изделия на движение бюста при различных видах физической активности, используют для пошива инновационные фактуры, позволяющие бра не терять форму после многочисленных стирок.
Сегодня спортивные лифы комфортны и технологичны, привлекательны внешне и многофункциональны, что позволяет женщинам носить их как кроп-топ. Стилисты отмечают, что на фоне растущей популярности спортивной одежды (Activewear) тренировочные бюстгальтеры становятся все более востребованными.
Нужен ли бра на тренировках
Многие девушки пренебрегают такой деталью, как бюстгальтер для спорта, между тем это является абсолютно недопустимым моментом. Когда женщина только начинает тренироваться, бюст, не имеющий мышц, претерпевает существенные изменения. На фоне общего похудения теряет объемы и грудь, она обвисает, на ней появляются растяжки, которые со временем становятся все более заметными.
Впоследствии убрать эти досадные дефекты будет проблематично. Однако отказываться от активной жизненной позиции не стоит, достаточно просто выбрать спортивный бюстгальтер, который позволит сохранить красоту и упругость форм и подарит девушке чувство уверенности в себе.
Эксперты рекомендуют использовать белье для спорта не только при интенсивных тренировках, например, при беге или степ-аэробике. Пренебрегать им не следует и при занятиях танцами, пилатесом.
В целях комфорта не стоит во время тренировки заменять спортивный лиф на обычный бюстгальтер. Тем более нельзя надевать на занятия силиконовые чашки – это вредно для здоровья груди!
Особенности и преимущества спортивного бра
Бюстгальтер для занятий спортом представляет собой бра, изготовленный из специальной ткани. Он выполняет не столько эстетическую функцию, сколько практичную, обеспечивая неподвижность бюста при тренировках и защитить чувствительную кожу. Существует множество моделей, среди которых любая девушка выберет себе подходящую.
Характерной особенностью спортивного лифа является специальная синтетическая ткань, изготовленная по новейшим технологиям. Она достаточно плотная, эластичная, что позволяет белью фиксировать грудь, но не сдавливает ее. Конструкция может быть дополнительно снабжена косточками под внешней тканью, что особенно актуально для большого бюста.
Спортивный лиф можно принять за короткий, утягивающий грудь топ на широких бретельках, как правило, скрещенных в центре спины. Зона декольте полностью закрыта. На изделии часто имеется лейбл бренда-производителя. Женщинам, которых смущает внешний вид изделия, сверху можно надевать обычную спортивную майку.
Итак, основной функцией спортивного белья является максимальная фиксация груди в состоянии покоя за счет компрессионного эффекта. Однако преимущества бра не только в этом, помимо поддержки он должен:
Разработано несколько видов спортивных бра, различающихся по степени компрессии и уровню эластичной ткани. Бра со слабой поддержкой предназначены для занятий пилатесом, гимнастикой; со средней – для танцев, катания на лыжах, роликах, коньках; и, наконец, с сильной – для бега, аэробики, шейпинга, зумбы, тай-бо, верховой езды.
Модные модели спортивных бра
Чтобы женщина чувствовала себя уверенно во время занятий спортом, современные производители предлагают множество моделей, соответствующих эстетическим и практическим требованиям.
Наиболее распространенным видом спортивного бра является майка с внутренним бюстгальтером. Преимущество модели – универсальность, возможность сэкономить на приобретении полной спортивной экипировки. Носят такой лиф без нижнего белья.
Майка представляет собой изделие со встроенными в зону декольте чашками. Благодаря эластичной компрессионной ткани они надежно держатся на бюсте.
Длина может варьироваться, доходя либо до бедер, либо до середины ребер. При этом компрессия в нижней части майки значительно слабее, чем в верхней. К недостаткам модели можно отнести тот факт, что она подчеркивает как достоинства, так и недостатки фигуры, облегая проблемные места.
Девушкам, находящимся в начале спортивной карьеры, эксперты рекомендуют отдавать предпочтение изделиям, длиной до ребер. Так как, во-первых, широкое основание белья позволит замаскировать жирные складочки на боках и спине, а во-вторых, совместить ношение спортивного лифа с обычной свободной майкой.
Медики считают, что спортивный лиф с низкой степенью компрессии не противопоказано носить беременным женщинам, так как эластичное полотно изделия растягивается по мере увеличения груди, не доставляя дискомфорта, а также позволяет наладить процесс кормления в дальнейшем. Молодым мамам целесообразно отдавать предпочтение бесшовному спортивному бра с глубоким вырезом и застежкой спереди.
Модная цветовая гамма
Бюстгальтеры для тренировок могут быть изготовлены в любой цветовой гамме, так как бра необязательно должен быть тон в тон к остальной спортивной экипировке. Модницы предпочитают бюстгальтеры ярких, насыщенных оттенков, например, бирюзового, малинового, кораллового, оранжевого. Подчеркнуть насыщенность цвета можно с помощью белой спортивной майки-борцовки.
Если женщина планирует заниматься в домашних условиях, совсем необязательно выбирать яркий лиф, напротив, можно приобрести бра универсального оттенка. Белый можно носить с любой светлой одеждой, черный особенно привлекателен у кормящих мам, так как на темной ткани не видны следы от подтеков молока, а бежевый сливается с телом и становится тоном-невидимкой.
Эксперты рекомендуют: светлокожим девушкам лучше отдавать предпочтение бра нюдовым, пастельным оттенкам. Подойдет кремовый, сливочный, нежно-розовый, светло-голубой, бледно сиреневый.
А вот на жгучих брюнетках с темным оттенком кожи прекрасно будут смотреться яркие, броские цвета – красный, фиолетовый, синий.
Материалы
Для изготовления спортивной одежды производители используют инновационные фактуры. Основное требование, которое предъявляется к спортивной экипировке (не только к бюстгальтерам, но и леггинсам, футболкам и т.д.) – пропускание воздуха и вывод влаги.
Для пошива спортивных бюстгальтеров используются синтетические материалы, так как натуральные, например, любимый и производителями, и потребителями хлопок впитывает влагу, но не выводит ее, к тому же в процессе тренировок быстро растягивается, следовательно, хлопковое изделие не может обеспечить надежную поддержку груди.
Качественные спортивные бра изготавливаются, как правило, из полиэстера (отвечает за циркуляцию воздуха), эластана (обеспечивает высокий уровень эластичности) и сапплекса (синтетический аналог хлопка, позволяющий коже дышать и быстро сохнущий).
При этом спортивный трикотаж состоит из двух слоев. Внешний слой – это гидроскопичный материал, пропускающий влагу. Наружный, более плотный, – гипоаллергенная ткань, позволяющая поту испаряться.
Как правильно выбрать спортивный бра
Чтобы спортивный бюстгальтер полностью справлялся со своими функциями, он должен быть подобран по размеру. Слишком маленький и тесный бра может причинить вред здоровью, а большой не обеспечит качественную фиксацию бюста.
Перед тем, как отправиться на поиски идеального лифа для тренировок, определитесь с размером груди. Соотнесите с размерной таблицей результаты обмеров груди и под грудью, но имейте ввиду, что размеры могут отличаться в зависимости от страны-производителя.
Примерьте несколько моделей. Отдайте предпочтение той, в которой максимально удобно, выполните несколько простых движений – поднимите руки вверх, нагнитесь, присядьте, согните спину. Правильно подобранный лиф должен хорошо поддерживать бюст, не давить и не натирать тело.
Очень важно, чтобы швы бра были скрыты под тканевой подкладкой, в противном случае при взаимодействии с кожей в момент повышенного потоотделения натирание и раздражение будут обеспечены.
Обладательницы пышной груди должны искать модель с широким эластичным основанием под грудью.
Маленький аккуратный бюст нуждается в меньшей поддержке, лента в данном случае не должна быть чрезмерно узкой.
При выборе бюстгальтера прочитайте этикетку, на ней содержится информация о ткани:
Бретели – еще одна важная деталь, заслуживающая внимания. Они не должны растягиваться, иначе срок эксплуатации изделия сократится. Оптимальная ширина бретелек – от 2,5 сантиметра.
Как ухаживать
Чтобы бра прослужил максимально долго, нужно соблюдать правила стирки, сушки и хранения.
Эластичное белье можно стирать в стиральной машинке, главное, использовать нужный температурный режим (деликатная стирка без отжима) и использовать соответствующий порошок. Для надежности можно стирать лиф в специальном мешочке или вручную. Предварительно обязательно прочитайте информацию о стирке и сушке, написанную на этикетке изделия.
После стирки нужно слегка отжать лиф, не выкручивая, и оставить сохнуть естественным путем при комнатной температуре.
Сушка на батарее или под жаркими лучами солнца сократит ему жизнь, так же, как и подвешивание за лямки.
Ни в коем случае не надевайте мокрый или недосушенный лиф!
Во-первых, он будет растягиваться, а во-вторых, это вредно для здоровья.
Как часто стирать спортивный бюстгальтер? Оптимальный вариант – каждый раз после тренировки, особенно если они интенсивные. Стирать нужно сразу же, чтобы пот не успел впитаться.
Хранить лиф нужно в шкафчике с остальной спортивной одеждой.
Менять бра нужно минимум раз в полгода, но если вы заметили, что бюстгальтер стал задираться при поднятии рук вверх или грудь чаще подпрыгивает во время тренировки, значит, пора покупать новый, независимо от того, сколько времени вы его носили.
Можно ли носить спортивный бра каждый день?
Можно, но нежелательно. Если бра имеет среднюю или сильную степень компрессии, то лучше надевать его только на время занятий. В противном случае он будет сильно сдавливать грудь и нарушать нормальную циркуляцию крови, что очень вредно для здоровья. К тому же с обычной одеждой он будет выглядеть некрасиво.
А вот если лиф без застежек и имеет слабую компрессионную подтяжку, его вполне можно носить дома и на улице. Однако и здесь есть нюанс: ткань должна содержать натуральные волокна – они позволят коже дышать.
С чем носить спортивный бра?
Бюстгальтер можно носить с любыми предметами спортивной экипировки. Если фигура в порядке, то почему бы не продемонстрировать ее окружающим, одевшись в коротенький спортивный бюстгальтер-топ, украшенный модным ярким принтом и леггинсами или шортами.
Женщинам, чья фигура пока далека от совершенства лучше для начала носить спортивные брюки и футболки свободного кроя.
Спортивные бра от известных брендов
Многие известные бренды выпускают бюстгальтеры, предназначенные для занятий спортом. При выборе спортивного бра эксперты рекомендуют женщинам обратить внимание именно брендовые изделия.
Производители, чьи имена на слуху у всех, придают огромное значение своей репутации, поэтому предлагают качественные товары, изготовленные из инновационных фактур, с учетом анатомических особенностей женского тела. Качественные лифы для занятий спортом совмещают в себе комфорт, эстетику и подчеркивают красоту форм груди.
Широкий ассортимент спортивной одежды, в том числе и бра, предлагает фирма Adidas. Бюстгальтеры этой марки отличаются высоким качеством и изготовлены из современных материалов.
Заслуживают внимания удобные бра с воротником в виде стойки, на диагональной молнии-застежке, разработанные специально для креативных девушек. Консервативные женщины, несомненно, выберут более привычные бюстгальтеры-топы с V- вырезом и высокой степенью поддержки.
Отличные спортивные бюстгальтеры предлагает Nike – бренд, также специализирующийся на выпуске спортивной экипировки. Бра для занятий спортом представлены поддерживающими и компрессионными изделиями с чашками.
Модели с тонкими бретелями и легкой степенью компрессии можно использовать в качестве топа на каждый день. Изделия со средней и сильной компрессионной утяжкой отличаются высокой плотностью и имеют широкие бретели, перекрещивающиеся на спине. Особенность спортивных лифов – преобладание черно-белой ахроматической гаммы.
Бренд Shock absorber предлагает женщинам спортивную одежду, отличающуюся максимальной степенью комфорта. Модели бюстгальтеров делятся на повседневные, для фитнеса, аэробики и т.д. Преимущественная часть изделий закрытые и имеют внутренние чашечки. Это позволяет обеспечить надежную фиксацию груди и снизить ее подвижность при движении.
Еще одна известная марка, представляющая спортивное белье, — Reebok. Бренд также для удобства поиска разделяет бра по категориям в зависимости от занятий. Изделия для танцев изготовлены из эффектной поблескивающей ткани, лифы с легкой компрессионной поддержкой снабжены глубоким декольте, модели для интенсивных тренировок, напротив, имеют закрытый ворот, чтобы обеспечить максимальную поддержку и неподвижность бюста.
Оригинальные и качественные спортивные бра можно встретить в коллекциях Panache. В основном это стильные майки-бюстгальтеры с интересным дизайном, а также топы с чашечками или сплошные, выполненные в контрастной цветовой гамме.
Легендарный бренд Victoria’s Secret представляет удобные и функциональные бра для спорта. В коллекции имеются минимальной, средней и максимальной поддержки, на косточках или без каркасной поддержки. Изделия поражающие разнообразием оттенков, выполнены из современных материалов – спандекса и полиэстера.
Intimissimi тоже не отстает от других брендов, предлагая модницам-спортсменкам очаровательные спортивные бра, например, модели балконет, выполненные из лайкры с добавлением хлопка. Для максимального комфорта изделия снабжены тюлевыми вставками.
Известный бельевой белорусский бренд Милавица выпускает несколько вариантов спортивных бра из гидроскопичных материалов, с различной степенью поддержки. Также в коллекции можно найти эластичные топы без косточек, предназначенные для занятий гимнастикой.