с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². Π›Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠ΅ вкусы

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

Когда я Ρ…ΠΎΡ‡Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚, я ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ Азбука вкуса. Π’ Π½Π΅ΠΉ собрана информация ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ? ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой. Π˜Π½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡ собрана Π½Π° основС ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ количСства Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΡˆΠ΅Ρ„-ΠΏΠΎΠ²Π°Ρ€Π°, Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΠ² ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°Ρ…, сайтах.

Π­Ρ‚ΠΈ сочСтания ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² дСсСртах, Π½ΠΎ ΠΈ для создания салатов, Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ². Π― дСлюсь с Π’Π°ΠΌΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ вкусовыми сочСтаниями Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… ягод ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²: абрикосы, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, Π΄Ρ‹Π½ΡŽ, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΡƒ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρƒ, пСрсики, сливу ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ дСлюсь Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ эти сочСтания.

Абрикос

АпСльсин, Π±Π΅Π·Π΅, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, ваниль, Π²ΠΈΠ½ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½, клюква, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, миндаль,сливки, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠ°,Ρ‡ΠΈΠ·ΠΊΠ΅ΠΉΠΊ, яблоки

Арбуз

ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, дыня, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, мята, ΠΌΠ΅Π΄, сыр Ρ„Π΅Ρ‚Π°, Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹

Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ

Абрикосы, Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΈ, ваниль, Π²ΠΈΠ½ΠΎ красноС,Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, кокос, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, миндаль, овсяныС Ρ…Π»ΠΎΠΏΡŒΡ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ шиповника, сливки, сыр Π±Ρ€ΠΈ, Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‚Π°, чСрная смородина, шоколад

БущСствуСт нСсколько классичСских сочСтаний ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² с вишнСй. НапримСр, вишня-миндаль-сливки-ваниль, вишня-шоколад-Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, вишня-кокос-Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, вишня-ΠΊΠΎΡ„Π΅-сливки. Для Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° муссового Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π° Π§Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ лСс я использовала сочСтаниС вишня-миндаль-шоколад-Π±ΠΎΠ± Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠ°-сливки.

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ бСсплатный авторский курс

ΠœΠ•Π”ΠžΠ’Π«Π™ ВОРВ

На курсС Π’Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ:

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, ваниль, вишня, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°,, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌ, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, мята, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΡƒΡ‚Ρ‚ΠΎ, эстрагон

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°

Π”ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ сахара ΠΈ/ΠΈΠ»ΠΈ кислоты (сока цитрусовых, уксуса) усиливаСт Π°Ρ€ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ ягод. ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° сочСтаСтся с : апСльсинами, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΉΠΌΠΎΠΌ, Π±Π°Π½Π°Π½Π°ΠΌΠΈ, ванилью, Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ красноС Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ,ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π΅ΠΉ, ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ, сыром маскарпонС, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, мятой, пСрсиками, сливками, смСтаной, Ρ€Π΅Π²Π΅Π½Π΅ΠΌ, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ шампанским.

Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ, Π²Π°Π½ΠΈΠ»ΠΈ, сливок ΠΈ Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡ€Π΅ΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Π² ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΌ Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π΅ Π€Ρ€Π΅Π·ΡŒΠ΅ (Fraisier).

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

Малина

Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹ начинаСтся Π² сСрСдинС июнС ΠΈ продолТаСтся Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π»Π΅Ρ‚Π°. Π’ это врСмя Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ дСсСрты, ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈ, ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ салаты с ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π’ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π° прСкрасно сочСтаСтся: абрикосы, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, арахис, бадьян, ваниль, Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ° Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, маскарпонС, миндаль, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, мята, пСрсики ΠΈ Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹, сливки, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, шампанскоС, шоколад.

Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ‹, сливок ΠΈ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠΈ я использовала Π² Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π΅ ягодного ΠΌΠ°Ρ€ΠΌΠ΅Π»Π°Π΄Π° Π½Π° Π°Π³Π°Ρ€Π΅

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊ

МоТно Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΆΠ°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ Π³Ρ€ΠΈΠ»Π΅, Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² сыром Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½Ρ‹, Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΈ, Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, коньяк, смСтана, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, миндаль, Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ сахар, сливки, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠ°, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°

Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°

На самом Π΄Π΅Π»Π΅ я Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΡƒ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Π² Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‚Π°Ρ… ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΉ Π³ΠΎΠ΄. ΠΈ Ρƒ мСня ΠΎΠ½Π° большС ассоциируСтся с Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΈ вкусам. НавСрноС, это ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ свСТиС ягоды Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ часто Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅, ΠΏΡ€ΠΎΡ‰Π΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅.

Π’ΠΎΡ‚ список ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²,с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ сочСтаСтся Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°: абрикосы, ананас, апСльсин, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, ваниль, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, маскарпонС, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ΅Π΄, мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, пСрсики, Ρ€Π΅Π²Π΅Π½ΡŒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΉ сахар, сливки, сливочный сыр, Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½, Ρ€ΠΈΠΊΠΎΡ‚Ρ‚Π°, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ шоколад.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π΄ΠΎΡ…Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ хочСтся ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ эдакого, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ вкусного ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅Π²ΡˆΠ΅Π³ΠΎΡΡ. Но Ρ‚ΡƒΡ‚ наступаСт ступор: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ вкусовыС сочСтания ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с Ρ‡Π΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ ΠΏΠΎΡ€Π°Π΄ΠΎΠ²Π°Π», Π° Π½Π΅ ΠΎΠ³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΠ»?! Для вашСго удобства ΠΈ удовлСтворСния ΠΏΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π° Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ дСлюсь Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌΠΈ вкусовыми сочСтаниями ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ².

Абрикос

апСльсин, Π°ΠΏΠ΅Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ, Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, ваниль, вишня, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ΅Π΄, миндаль, Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½, пСрсик, слива, смородина, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ.

Ананас

Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΊΠΈΠ½Π·Π°, кокос, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, Ρ€ΠΎΠΌ, тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

АпСльсин

абрикос, ананас, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΈ, ваниль, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, вишня, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, ΠΊΠΈΠ½Π·Π°, клюква, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ„Π΅, миндаль, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, мята, ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π°, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠ°, шоколад, ягоды.

Π‘Π°Π½Π°Π½

Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΈ, вишня, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, кокос, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ„Π΅, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½, ΠΌΠ΅Π΄, миндаль, папайя, Ρ€ΠΎΠΌ, сСмСна Ρ‡ΠΈΠ°, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, шоколад.

Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄

Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΈ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Π°, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, цитрусовыС, шоколад, яблоко.

Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ

абрикос, Π±Π°Π½Π°Π½, ваниль, клюква, миндаль, Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½, пСрсик, ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π²Π΅ΠΉΠ½, слива, сливки, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, ΡˆΠ°Ρ„Ρ€Π°Π½, шоколад, цитрусовыС.

Π“Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚

Π±Π°Ρ€Π°Π½ΠΈΠ½Π°, мясо ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹, мята, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, цитрусовыС, яблоко.

Π“Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚

Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ваниль, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, мята, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ цитрусовыС, Ρ‡Π°Π±Ρ€Π΅Ρ†, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

Π“Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…

абрикос, Π±Π°Π½Π°Π½, Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½, пСрсик, Ρ€ΠΎΠΌ, слива, сухофрукты, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, чСрнослив, шоколад, яблоко.

Π“Ρ€ΡƒΡˆΠ°

ваниль, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΉ сыр, изюм, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, клюква, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ΅Π΄, миндаль, мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, шоколад, яблоко.

ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, цитрусовыС, шампанскоС, ягоды.

Π˜ΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ

абрикос, ананас, Π±Π°Π½Π°Π½, Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, кокос, маракуйя, миндаль, ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, мясо, пСрсик, Ρ€Ρ‹Π±Π°, слива, тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΡƒΡ‚ΠΊΠ°, цитрусовыС, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, шоколад, яблоко, ягоды.

Π˜Π½ΠΆΠΈΡ€

ваниль, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, клюква, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, миндаль, ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π²Π΅ΠΉΠ½, Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°, сыр, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Ρ…Π°ΠΌΠΎΠ½, цитрусовыС, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

Π±Π°Π½Π°Π½, вишня, кокос, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, цитрусовыС, яблоко, ягоды.

ΠšΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°

ваниль, Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, мята, Ρ€Π΅Π²Π΅Π½ΡŒ, сливки, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, цитрусовыС, шоколад, яблоко, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ягоды.

Клюква

вишня, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, мята, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ сыр, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, цитрусовыС, ΡˆΠ°Ρ„Ρ€Π°Π½, шоколад, яблоко.

Кокос

ананас, Π±Π°Π½Π°Π½, Π±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΡŒΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, миндаль, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, цитрусовыС, шоколад.

ΠšΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ

Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ шоколад, ΠΌΠ΅Π΄, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, цитрусовыС, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ягоды.

Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ, вишня, зСлСнь, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, кСшью, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, папайя, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, слива, тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, яблоко, ягоды.

Π›ΠΈΠΌΠΎΠ½

абрикос, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ шоколад, вишня, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½, Ρ€Ρ‹Π±Π°, слива, сливки, тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, цитрусовыС, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ягоды.

Малина

абрикос, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½, Ρ€Π΅Π²Π΅Π½ΡŒ, слива, сливки, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, цитрусовыС, шоколад, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ягоды,

Манго

Π±Π°Π½Π°Π½, Π±Π΅Π»ΠΎΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎ, ваниль, дыня, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, клюква, кокос, миндальноС ΠΈ кокосовоС ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, утиная Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, цитрусовыС, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, яблоко, ягоды.

ΠœΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½

анис, Π±Π°Π½Π°Π½, ваниль, вишня, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, ΠΊΠΎΡ„Π΅, мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Π°, тропичСскиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, шоколад.

Миндаль

абрикос, апСльсин, Π±Π°Π½Π°Π½, вишня, Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ шоколад, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, кокос, ΠΊΠΎΡ„Π΅, ΠΌΠ΅Π΄, пСрсик, слива, сливки, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, яблоко.

РСвСнь

абрикос, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, миндаль, Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½, пСрсик, слива, цитрусовыС, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, яблоко, ягоды.

Π‘Π»ΠΈΠ²Π°

абрикос, ваниль, вишня, ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΌΠ΅Π΄, миндаль, ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π²Π΅ΠΉΠ½, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, цитрусовыС, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

Π€ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ

абрикос, Π±Π°Π½Π°Π½, вишня, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½, пСрсик, слива, цитрусовыС, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, шоколад, яблоко, ягоды.

ЧСрная смородина

абрикос, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, пСрсик, ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Π²Π΅ΠΉΠ½, слива, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, цитрусовыС, шампанскоС, яблоко, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ягоды.

Π§Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°

ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, мята, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, цитрусовыС, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ягоды.

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ

Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, говядина (ΠΈ говяТья ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ), Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΉ сыр, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½, ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, клюква, куриная Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π»Π°ΠΉΠΌ, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, миндаль, Ρ€Π΅Π²Π΅Π½ΡŒ, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ, чСрная смородина, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π½Π° сайтС ΡƒΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡ ΠΏΡ€ΠΎ ΠΌΠΎΠΈ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌΡ‹Π΅ пряныС Ρ‚Ρ€Π°Π²Ρ‹, ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½Π°, ΠΎΠ½Π° Π²Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ понравится!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Как ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ Π² любом количСствС ΠΈ любом сочСтании β€” ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ распространСнноС ΠΈ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ вопроса: Ρ‡Ρ‚ΠΎ здСсь ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ? Π Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ салат, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Π΅Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ β€” ΠΈ порция Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π°. Но оказываСтся, Π½Π΅ всС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Β«Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚Β» ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ усиливаСт ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. А Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ микроэлСмСнтов. ΠœΡ‹ расскаТСм ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° сочСтания ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ΠΉ российский Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ И.Π’.Павлов ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π°Π» особСнности пСрСваривания ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… участках Π–ΠšΠ’. Одни ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ быстрСС, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ β€” ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅Π΅. Благодаря этим открытиям появились Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π½Π° основС Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ питания, ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° β€” ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² процСссС пищСварСния.
По составу ΠΈ стСпСни усвоСния ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹.

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

1. НСкрахмалистыС, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ зСлСнь: ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, Π±Ρ€ΠΎΠΊΠΊΠΎΠ»ΠΈ, ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚, листовой салат, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ Ρ€Π΅ΠΏΡ‡Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π»ΡƒΠΊ, ΠΏΠ΅Ρ‚Ρ€ΡƒΡˆΠΊΠ°, ΡƒΠΊΡ€ΠΎΠΏ, рСдис, чСснок, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€, бСлокочанная капуста, Π±Ρ€ΡŽΡΡΠ΅Π»ΡŒΡΠΊΠ°Ρ капуста, пСкинская капуста, крСсс-салат, ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.
Π­Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ просты с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния сочСтаСмости: ΠΎΠ½ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ, крахмалистыми ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ. Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ смСло ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ с Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰Π΅ΠΉ β€” ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΡŽ.

2. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ‚Ρ‹Π΅ (ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ крахмалистыС): свСкла, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½, ΠΊΠ°Π±Π°Ρ‡ΠΊΠΈ, Ρ†ΡƒΠΊΠΈΠ½ΠΈ, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, Ρ€Π΅ΠΏΠ°, болгарский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°, патиссоны.
Π­Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ миксы с Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ, крахмалистыми ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ зСлСнью. Π₯ΡƒΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ зрСния пищСварСния с ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ β€” мясом, яйцами. ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ.

3. ΠšΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π»ΠΈΡΡ‚Ρ‹Π΅ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹: ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, ΠΊΠ°ΡˆΡ‚Π°Π½Ρ‹, ΠΊΡƒΠΊΡƒΡ€ΡƒΠ·Π°, Π±Π°Ρ‚Π°Ρ‚, Ρ‚ΠΎΠΏΠΈΠ½Π°ΠΌΠ±ΡƒΡ€, Ρ„Π°ΡΠΎΠ»ΡŒ, соя, Π³ΠΎΡ€ΠΎΡ…, Ρ‡Π΅Ρ‡Π΅Π²ΠΈΡ†Π°. Бюда ΠΆΠ΅ относятся рис ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π΅Ρ€Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Ρ‹.
Π­Ρ‚ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠΈΡ€Π°ΠΌΠΈ ΠΈ зСлСнью. НС стоит ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ крахмалистыС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой, особСнно Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ слСдит Π·Π° вСсом. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ мяса ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ происхоТдСния. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ крахмалистыС ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ с ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° сочСтания Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²

Π€Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹.

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

1. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅: Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, Π±Π°Π½Π°Π½, Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠ°, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, сухофрукты.
ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΡƒΡΠ²Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ, поэтому ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ, Π° Π½Π΅ сразу послС Π½Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π² сочСтании с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ. Если Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ сахарному Π΄ΠΈΠ°Π±Π΅Ρ‚Ρƒ, Ρ‚ΠΎ сладкиС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ скачок инсулина ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ гликСмичСского индСкса. Π’ этом случаС совСтуСм ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… с ΠΎΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π° Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΡŒΠ΄Π΅Ρ€Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° кислыС ΠΈ полукислыС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

2. ΠŸΠΎΠ»ΡƒΠΊΠΈΡΠ»Ρ‹Π΅: яблоко, пСрсик, слива, абрикос, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, зСмляника, Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, дыня, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, полукислыС сорта Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π°.
Π­Ρ‚ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ Β«Π΄Ρ€ΡƒΠΆΠ°Ρ‚Β» с кислыми ΠΈ сладкими ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΠΌΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ кисломолочными ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ. НапримСр, со сливками ΠΈΠ»ΠΈ с ТиросодСрТащСй Π΅Π΄ΠΎΠΉ. НС стоит ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… с крахмалистыми ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ, яйцами, Π³Ρ€ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ€Ρ‹Π±ΠΎΠΉ.
Π˜ΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² этой ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ β€” Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°, Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ°, дыня, Π°Ρ€Π±ΡƒΠ·, пСрсик, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ‹ быстро Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, поэтому ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

3. ΠšΠΈΡΠ»Ρ‹Π΅: вишня, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, апСльсин, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½, Π³Ρ€Π΅ΠΉΠΏΡ„Ρ€ΡƒΡ‚, Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚, клюква, ΠΊΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ. А Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ сорта яблок, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄Π°, Π³Ρ€ΡƒΡˆ, абрикосов ΠΈ слив.
ВсС ΠΎΠ½ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ, с кисломолочными ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ ΠΈ зСлСнью. ΠŸΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠ΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ для ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΉ β€” бСлковая Тивотная ΠΏΠΈΡ‰Π°, ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ крахмалосодСрТащиС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹.

ВкусныС сочСтания ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π΅ΠΉ с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ

А ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹? Они ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΡŽΡ‚ вкусныС ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ всСго ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹Ρ… Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ². Π’ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ вкусныС Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎ-ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π½Ρ‹Π΅ миксы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ основой соков, смузи, ΠΊΠΎΠΊΡ‚Π΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ салатов.

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

1. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ ΠΈ яблоко: ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, Π° Π·Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ смСтаной ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ салат ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡƒΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ А.

2. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†: ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ холСстСрин, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ расстройствах ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΆΠ°Ρ€ΠΊΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ.

3. Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ апСльсин: супСр-ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ Π‘ ΠΈΠ· апСльсина ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ содСрТащССся Π² ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ.

4. Абрикос ΠΈ Π±Π°Ρ‚Π°Ρ‚: нСпривычная, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсная комбинация. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³. Π‘Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ ΠΈ кисло-сладкий абрикос ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ вкусы Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

5. Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ: суховатый ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся с сочным ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ. ΠŸΡ€ΠΈ этом ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Π° Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΌ.

6. ΠœΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, яблоко, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ: ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‚ Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΉΡ‚Ρ€Π°Π»ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ свободныС Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΊΠ°Π»Ρ‹. Из-Π·Π° Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ схоТСсти вкусов ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ сочСтаниС получаСтся насыщСнным ΠΈ приятным.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ²ΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ, Ссли ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ осознанно, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ. Π—Π°Ρ‚ΠΎ польза для ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° увСличится Π² Ρ€Π°Π·Ρ‹ ΠΈ качСствСнно ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π‘ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ². ОсСнниС вкусы

Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ, Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΏΠΎΡ€Π° ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… вкусовых сочСтаниях!

Как ΡƒΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ сказано Π² ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ ΠΎ Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΡ… вкусах, эти сочСтания ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² дСсСртах, Π½ΠΎ ΠΈ для создания салатов, Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ!

ГСроями сСгодняшнСго Ρ€Π°Π·Π±ΠΎΡ€Π° стали прСдставитСли осСннСй ΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Ρ€Ρ‹: Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°, Ρ„Π΅ΠΉΡ…ΠΎΠ°, Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠ° ΠΈ яблоко.

Π“Ρ€ΡƒΡˆΠ°

Английский ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, апСльсин, ваниль, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, изюм, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп клюква, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, маскарпонС, ΠΌΡ‘Π΄, миндаль, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, смСтана, сыр, шоколад, яблоки.

ΠœΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½

Π“Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Ρ‹, дыня, Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, Π»Π°ΠΉΠΌ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΉ сок, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΌΡ‘Π΄, миндаль, ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, мята, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, Ρ€ΠΎΠΌ, сливки ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, соль, ΡƒΡ‚ΠΊΠ°, Ρ‚Ρ‘ΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ шоколад.

ΠžΡ€Π΅Ρ…ΠΈ

Айва, апСльсин, Π±Π°Π½Π°Π½Ρ‹, ваниль, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, изюм, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ€, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, сироп, клюква, коньяк, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΡ„Π΅, ΠΊΡƒΠ½ΠΆΡƒΡ‚, Π»ΠΈΠΊΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Π°, ΠΌΡ‘Π΄, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΊΡ‚Π°Ρ€ΠΈΠ½, пСрсики, ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒΠ΅, ΠΏΡ€Π°Π»ΠΈΠ½Π΅, Ρ€ΠΎΠΌ, сахар, сладкий ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ„Π΅Π»ΡŒ, сливки, сливочноС масло, сливочный сыр, сливы, соль, сыр, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠ°, чСрнослив, шоколад, яблоки.

Если Π²Ρ‹ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΈ с ΠΎΡ€Π΅Ρ…Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ с простого, Π½ΠΎ вкусного угощСния

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ бСсплатный авторский курс

ΠœΠ•Π”ΠžΠ’Π«Π™ ВОРВ

На курсС Π’Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ:

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

Π’Ρ‹ΠΊΠ²Π°

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

Английский ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, апСльсин, Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ, ваниль, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, изюм, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, кайСнский ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Ρ€ΠΈ, ΠΊΠΈΠ½Π·Π°, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, клюква, кокос, коньяк, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΊΡ€Π΅Π²Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, Π»ΡƒΠΊ, масло, ΠΌΡ‘Π΄, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, мята, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ масло, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† (Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ, Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ, Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ), Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, Ρ€ΠΎΠΌ, сахар. сливки, сливочноС масло, сливочный сыр, смСтана, сыр, Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½, Ρ‚ΠΌΠΈΠ½, чСснок, ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅ΠΉ.

БущСствуСт большоС количСство сортов ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Ρ‹ ΠΈ всС ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ тСкстуры Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠ³ΠΎ всСм Π½Π°ΠΌ ΠΈ, казалось Π±Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ простого вкуса. Но простота эта ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²Π°. Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΠ² хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· пСрСчислСнных ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ², блюдо Π·Π°ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ красками. И Π²ΠΎΡ‚ ΡƒΠΆΠ΅ Π² вашСй Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ΅ Π½Π΅ просто Π΅Π΄Π°, Π° ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ искусства!

ΠŸΠΎΡ€Π°Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ сСбя ΠΈ своих Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ… нСТнСйшим дСсСртом

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

Π€Π΅ΠΉΡ…ΠΎΠ°

АпСльсин, Π±Π°Π½Π°Π½, ваниль, изюм, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΌΠ°Π½Π³ΠΎ, ΠΌΠ°Π½Π΄Π°Ρ€ΠΈΠ½, ΠΌΡ‘Π΄, ΠΌΠΎΡ€ΠΊΠΎΠ²ΡŒ, мята, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ°ΠΉΠΎΡ€Π°Π½, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Ρ€ΡƒΠΊΠΊΠΎΠ»Π°, Ρ€Ρ‹Π±Π°, свёкла, сливки, яблоки, ягоды.

Π₯ΡƒΡ€ΠΌΠ°

Π›ΡŽΠ±ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌΠΈ лакомство Ρ‚Π°ΠΈΡ‚ Π² сСбС Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ возмоТностСй для ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€ΠΈΠΈ. Π₯ΡƒΡ€ΠΌΠ° идСально ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для приготовлСния дСсСртов, ΠΎΠ½Π° ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ салаты, горячиС блюда ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ соусы. ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅, с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ количСством ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΎΠ½Π° сочСтаСтся!

АпСльсин, Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΈ, ваниль, Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, изюм, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, кСшью, ΠΊΠΈΠ²ΠΈ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΡ‘Π΄, миндаль, ΠΌΠΎΡ€Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, овсянка, ΠΎΡ€Π΅Ρ… ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, ΠΏΡƒΠ΄ΠΈΠ½Π³ΠΈ, Ρ€ΠΎΠΌ, сливки ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, Ρ‰Π΅Ρ€Π±Π΅Ρ‚, шоколад, яблоки.

Если Π²Ρ‹ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² спСлости ΠΈ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ…ΡƒΡ€ΠΌΠ° вязала Ρ€ΠΎΡ‚, ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Ρ‘ Π½Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π² ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ·ΠΈΠ»ΠΊΡƒ. ПослС оттаивания ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ избавится ΠΎΡ‚ своСй вяТущСй особСнности.

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ

Абрикосы, Π°ΠΉΠ²Π°, ананас, английский ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, апСльсин, бадьян, Π±Π΅Π·Π΅, Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΈ, ваниль, Π²Π΅Ρ€ΠΌΡƒΡ‚, Π²ΠΈΠ½ΠΎ, вишня, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, Π³ΠΎΡ€Ρ‡ΠΈΡ†Π°, Π³Ρ€Π°Π½Π°Ρ‚Ρ‹, Π³Ρ€Π΅Ρ†ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†, Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΈΠΊΠ°, Π·Π°Π²Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡ€Π΅ΠΌ, изюм, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ириски, ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚, ΠΊΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π»ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½, ΠΊΠ΅Π΄Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ сироп, клюква, коньяк, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, Π»Π°Π²Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ лист, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΠΌΡ‘Π΄, ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΎΡ€Π΅Ρ…ΠΈ, ΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ³ΠΈ с Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, Ρ€ΠΎΠΌ, сахар, сливки ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎΠ΅, сливочноС масло, сыр, Ρ‚Ρ‹ΠΊΠ²Π°. Ρ„Π΅Π½Ρ…Π΅Π»ΡŒ, Ρ„ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Ρ„ΠΈΡΡ‚Π°ΡˆΠΊΠΈ, Ρ„ΡƒΠ½Π΄ΡƒΠΊ, чСрнослив.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, сСгодня ΠΌΡ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ мноТСствС Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ…, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, вкусовых сочСтаниях. НС ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ. НачнитС Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ прямо сСйчас!

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

список сочСтаний Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ягод со спСциями, пряностями ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ

с Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ сочСтаСтся апСльсин

Благодаря вопросу trapier я, Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†-Ρ‚ΠΎ, составила список Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… сочСтаний Ρ„Ρ€ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈ ягод со спСциями, пряностями ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°ΠΌΠΈ. Он, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠΈ пристрастия. КакиС-Ρ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠΈ я повторяла вслСд Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΠΈΠ½Π°Ρ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ подсказывали Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. А Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ случайно. Помню, Π²Π°Ρ€ΠΈΠ»Π° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ ΠΈ вмСсто мяты случайно ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π² Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡƒΡ‡ΠΎΠΊ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ°. И Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ понравился Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊ добавляю ΠΈ Π² Π΄ΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΈ Π² Π°ΠΏΠ΅Π»ΡŒΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡ‚ΠΊΠΈ. Π‘Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ пряности ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΡ‰Ρƒ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³. Иногда приходится Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ бадьян анисом. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅ Π½Π΅ оказалось Π½ΠΈ бадьяна, Π½ΠΈ аниса, Π·Π°Ρ‚ΠΎ стоял дСтский Ρ„Π΅Π½Ρ…Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π°ΠΉ. И Ρ‡Ρ‚ΠΎ? ΠžΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ подошСл.

Бписок ΠΌΠΎΠΉ, надСюсь, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π‘ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π° Π·Π° подсказки ΠΈ просто Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚. Но Π½Π° сСгодня ΠΎΠ½ Ρƒ мСня Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ:

Абрикос : ваниль, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½, ΠΌΠ΅Π΄, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° апСльсина.

Π’ΠΈΠ½ΠΎΠ³Ρ€Π°Π΄ : ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, Π»Π΅ΠΌΠΎΠ½-грасс, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ апСльсина.

Π’ΠΈΡˆΠ½Ρ : ваниль, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»Π°ΠΉΠΌΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ апСльсина.

Π“ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ° : Π²Π΅Ρ€Π±Π΅Π½Π° лимонная, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, мята, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

Π“Ρ€ΡƒΡˆΠ° : анис, ваниль, бадьян, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, ΠΌΠ΅Π΄, мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½, Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ†.

ЗСмляника (ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°) : ваниль, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€, мята, шоколад, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ апСльсина.

Клюква : ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ апСльсина.

ΠšΡ€Ρ‹ΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ : ΠΌΠ΅Π΄, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ апСльсина.

Малина : ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ апСльсина.

ΠŸΠ΅Ρ€ΡΠΈΠΊ: ваниль, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½, ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°, ΠΌΠ΅Π΄, Ρ‚ΠΈΠΌΡŒΡΠ½, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ апСльсина.

Π‘Π»ΠΈΠ²Π° : анис, ваниль, бадьян, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΌΠ΅Π΄, мускатный ΠΎΡ€Π΅Ρ…, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† Π΄ΡƒΡˆΠΈΡΡ‚Ρ‹ΠΉ, ΡˆΠ°Π»Ρ„Π΅ΠΉ, шоколад, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»Π°ΠΉΠΌΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΈ апСльсина.

Π‘ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° чСрная: ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

Π‘ΠΌΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° красная: ваниль, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°.

Π€Π΅ΠΉΡ…ΠΎΠ° : ваниль, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

Π₯ΡƒΡ€ΠΌΠ° : ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.

Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ : Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ°, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡ€ΡŒ, ΠΌΠ΅Π΄, ΠΊΠ°Ρ€Π΄Π°ΠΌΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΠ°Π½Π΄Ρ€, ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ†Π°, ΠΊΡƒΡ€ΠΊΡƒΠΌΠ°, Π»Π°Π²Π°Π½Π΄Π°, Ρ€ΠΎΠ·ΠΌΠ°Ρ€ΠΈΠ½, ΡˆΠ°Ρ„Ρ€Π°Π½, Ρ†Π΅Π΄Ρ€Π° Π»Π°ΠΉΠΌΠ°.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *