при псориазе можно в баню ходить
Уход за телом и кожей головы при псориазе
Псориаз – аутоиммунное заболевание, которое проявляется изменениями в эпидермисе. Ускоренное клеточное деление создает дефицит влаги, делает кожу сухой и неэластичной, у пациента формируются так называемые бляшки. Шелушение, зуд, воспаление – частые спутники псориаза. При неправильной гигиене возможно присоединение вторичной инфекции. Как ухаживать за псориазом и обрабатывать кожу, читайте в статье ниже.
Как меняется кожа при псориатическом поражении
В норме обновление клеток эпидермиса занимает 3-4 недели. При псориазе данный срок сокращается до 4-7 суток. Вследствие этого наступает деградация, и кожа теряет свои защитные свойства. Она становится уязвима к мелким травмам, склонна к воспалениям. Образующиеся бляшки с чешуйками могут быть болезненны и вызывать зуд.
Общие принципы ухода за кожей при псориазе направлены на:
Проблемные места не нужно расчесывать, ведь лишняя травматизация только усугубит воспаление. Следует избегать трения одежды: выбирайте предметы гардероба из натуральных мягких тканей, избегайте плотного прилегания.
Врачи не рекомендуют удалять ороговевшие чешуйки самостоятельно. Лучшим решением будет их естественное отшелушивание по мере восстановления целостности кожи.
Гигиенические процедуры при псориазе
Как ухаживать за кожей при псориазе, можно ли купаться в острой стадии болезни – нередко спрашивают пациенты. Частые банные процедуры не рекомендованы: при длительном воздействии воды бляшки размокают и начинают разрушаться, что может вызвать их разрастание. Американская ассоциация дерматологов рекомендует проводить в душе не более 5 минут. Допустимо периодическое принятие ванны, однако не дольше 15 минут.
Важна температура воды: она не должна быть слишком горячей или холодной. Оптимальный диапазон – 37-38 градусов.
Уход за телом при псориазе требует тщательного подбора моющих средств. Следует выбирать мыло или гель с нейтральным pH, без отдушек. Щелочные косметические средства могут вызвать дополнительное раздражение. Также стоит отказаться от скрабов и пилингов, которые оказывают механическое или химическое воздействие на кожу.
Не стоит выбирать косметические средства с активными ингредиентами или с большим количеством эфирных масел. Данные компоненты могут стать потенциальными раздражителями, вызвать негативную реакцию.
После душа кожу не нужно тереть полотенцем, необходимо ее аккуратно промокнуть, избегая микротравм. Особое внимание следует проявить в местах образования бляшек.
Чтобы удержать влагу на поверхности, врачи рекомендуют пользоваться эмолентами – специальными кремами, лосьонами и бальзамами, которые предупреждает дегидратацию кожи. Подбор косметических средств производится в каждом случае индивидуально.
Положительно на состояние кожи влияет мягкий загар.
Средства для волос
Уход за кожей головы при псориазе тоже предусматривает бережность. Шампуни выбирают с нейтральным PH, мягкого действия, направленные на предупреждение перхоти. Средства с дегтем, салициловой кислотой и мочевиной уменьшают зуд, дополнительно увлажняют кожу, снижают шелушение.
Специально для пациентов с псориазом разработаны кератолитические шампуни и кремы. Они помогают мягко удалить чешуйки с кожных покровов. Окрашивание можно проводить только щадящими составами и в фазе ремиссии. Нельзя сушить волосы горячей струей воздуха.
Косметические средства для ухода за кожей при псориазе
Конкретный выбор уходовых средств часто зависит от места локализации сыпи и интенсивности ее проявления, поэтому лучше проконсультироваться с лечащим врачом.
Общие правила
Уход при псориазе требует максимального внимания к коже. Необходимо избегать контакта с агрессивными моющими средствами, при чем не только бытовой химией, но и мылом и шампунем.
Отдельное внимание уделяется постельному белью и одежде. Предпочтите работу, которая не предусматривает ношения грубой формы с дополнительными фиксирующими элементами, взаимодействия с химическими препаратами. Во время домашней уборки необходимо дополнительно защищать кожу, надевать перчатки.
Псориаз – системное заболевание, которое невозможно вылечить, но можно значительно облегчить его течение. Клиника «Псормак» в Москве предлагает эффективные и безопасные методы снятия обострений и перехода в стойкую ремиссию. Связаться с нами и заказать консультацию можно с помощью онлайн-формы на сайте или по телефону.
Посещение бани при псориазе
bb-admin
21 июня 2017
Комментариев нет
Главная » Статьи » Посещение бани при псориазе
Псориаз – одно из самых неприятных заболеваний, для которого характерно поражение кожи, выраженный зуд, появление внушительных бляшек нередко на видимых участках тела – все это приводит и к резкому снижению качества жизни при псориазе, и психологическим проблемам, связанным с эстетическими недостатками.
Лечение псориаза остается довольно большой медицинской проблемой, а многие препараты, которые хорошо «работают» при этой болезни, стоят слишком больших денег. Именно поэтому находят широкое распространение альтернативные методики. Одна из них – посещение бани при псориазе, что может помочь в уменьшении зуда и привести к уменьшению размеров бляшек на коже.
Конечно, ожидать полного излечения от псориаза только благодаря посещению бани не стоит, иначе бы человечество уже забыло о том, что такое псориаз. Но врачи говорят, что баня действительно может оказаться полезной для людей, которые столкнулись с псориазом. Так ли это на самом деле, и если да, то за счет чего может улучшиться состояние, и какие правила следует соблюдать при посещении парилки, чтобы не навредить собственному здоровью?
Почему парилка может быть полезна
Считается, что воздействие высоких температур способно улучшить кровоснабжение кожи, а вместе с тем – ускорить уменьшение воспалительного процесса, из-за которого и формируются характерные высыпания при псориазе.
Кроме того, врачи говорят о благотворном влиянии перепадов температур на кожу за счет того, что они ускоряют обменные процессы, тонизируют сосуды и способны уменьшать выраженность патологического процесса.
Так ли это на самом деле? В медицинских кругах ведутся активные споры, поскольку в основе псориаза, как считается сегодня, лежит аутоиммунный процесс. Приток же крови под действием высоких температур, по мнению ряда специалистов, может только ухудшить состояние, а способствовать рассасыванию бляшек никак не может.
Что касается зуда, то считается, что вместе с потом из кожи выводятся токсины, именно их скопление в псориатических бляшках вызывает выраженный зуд. Таким образом, после посещения бани зуд на некоторое время действительно уменьшается, но без другого лечения через некоторое время возвращается с прежней силой, поскольку собственно причина накопления токсинов в коже не устранена.
Правила посещения парилки
Существуют определенные правила посещения бани для пациентов, которые страдают псориазом, они заключаются в следующем:
Стоит ли посещать баню
Посещение парилки – своего рода симптоматическое лечение, которое позволяет несколько уменьшить зуд при псориазе, в то же время ряд специалистов считает, что посещение парилки может даже навредить здоровью.
Стоит ходить в баню при псориазе или нет, каждый решает для себя сам, попробуйте сходить один или два раза, и оцените результат. Если зуд уменьшается, а само заболевание не прогрессирует, то баню можно посещать, но это далеко не значит, что следует отказываться от основного лечения болезни.
Баня и псориаз
Содержание Скрыть
Существует ошибочное убеждение, что баня противопоказана при псориазе. Это объясняется тем, что воспаленные кожные покровы не должны подвергаться перепадам тепла. Однако на самом деле влажный воздух и повышенная температура в комплексе расслабляют кожу, раскрывают поры и содействуют быстрому восстановлению.
Можно ли посещать баню при патологии
Псориаз – неинфекционная болезнь, протекающая в хронической форме. При этом заболевании больной страдает от многочисленной сыпи, четко выраженных красных пятен, незначительных кровотечений, шелушения эпителия и сильного зуда.
При псориазе показана баня. Кожа расслабляется, поры открываются, улучшается отшелушивание, что облегчает течение псориаза.
После бани нужно обработать места поражения увлажняющими средствами.
Псориаз не передается контактным путем, однако развивается вследствие стрессов, злоупотребления алкогольными напитками, перенесенных инфекционных патологий. Русская баня или финская сауна считается лечебным методом описываемого заболевания.
Во время посещения бани не следует удалять размягченные чешуйки с поверхности высыпаний.
Это может привести к капиллярному кровотечению и повреждению сосудов, что в большинстве случаев сопровождается вторичным инфицированием.
Водные процедуры при псориазе в виде теплых ванн, парилки или обливания пораженных кожных участков лекарственными травяными отварами приносят ощутимую пользу.
Кроме благотворного воздействия на пораженную кожу, баня избавляет от депрессивного состояния, приносит душевный покой, улучшает аппетит и сон, помогает медикаментам для внешнего использования лучше всасываться, восстанавливает кровообращение, а еще ускоряет обмен веществ.
Однако перед посещением парилки необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом на счет продолжительности нахождения в сауне, дозволенной температуры, частоты посещения бани.
Советы, рекомендации врача помогут качественно улучшить здоровье, защититься от вероятных опасных осложнений. Значительно ослабленным пациентам, людям в преклонном возрасте париться в сауне необходимо только в облегченном режиме. Щадящий вариант подразумевает процедуру с пониженной влажностью воздуха, небольшой температурой.
Полезные и вредные свойства бани для больных
Парилка существенно воздействует на эпителий человека. Зимой и летом во время обострений кожа пациентов особо уязвимая, восприимчива. Парная регулирует температуру тела, улучшая терморегуляцию. Чтобы повысить адаптационные силы необходимо тренироваться. Для этого следует в бане после нагревания обливаться холодной водой.
Высокая температура повышает выделение пота, который выводит из организма токсины, продукты распада. Благодаря этому улучшается кровообращение, ускоряется обмен веществ, что приводит к более быстрому протеканию заболевания.
Болезненный эпителий насыщают питательные, оборонительные вещества. Из воздуха, крови кислород поступает в кожу, которая расслабляется, размягчается, начинает «дышать». Кроме этого, на патологических бляшках отторгаются омертвевшие клетки, благодаря чему ускоряется восстановление эпидермиса.
Из-за отшелушивания пораженной кожи у человека прекращается зуд, жжение, болевые ощущения, устраняются покраснения. Стрессовые ситуации негативно воздействуют на протекание патологии, поэтому парилка расслабляет организм, нервную систему, снимает напряжение.
Влияние на эпидермис высокой влажности и температуры увеличивает проницаемость кожи, из-за чего улучшается эффективность препаратов для наружного использования.
При этом кожа улучшается как снаружи, так и внутри. Псориатический артрит успешно устраняется сауной или баней с березовыми вениками. Однако для этого должна быть пониженная влажность, но увеличенная температура. Благодаря таким мероприятиям у пациентов восстанавливается двигательная активность.
Еще парилка длительное время защищает от наступления осложнений псориаза. При развитии заболевания вследствие снижения иммунитета парная укрепляет защитную систему организму, оказывает бактерицидные свойства на пораженную кожу.
Мы делаем медицинскую информацию понятной, доступной и актуальной.
Несмотря на наличие многочисленных полезных качеств, парная подходит далеко не каждому больному. Баня строго противопоказана пациентам с прогрессирующим, острым псориазом, с пустулезной формой патологии, псориатической эритродермией, а еще с мокнущими язвами, гнойниками. Кроме этого, посещать парную нельзя людям с инфарктом миокарда, стенокардией, кожным грибком, при обострении сахарного диабета.
Как правильно мыться в бане
Больные псориазом не в период рецидивов обязаны лечиться в парилке, но с соблюдением некоторых правил. Так, в сауне категорически запрещается:
Париться в сауне важно с чередованием температур. Баню нужно совмещать с бассейном или обливанием холодной водой. Идеально посещать парную раз в неделю.
При этом находиться там следует не более семи минут. Можно делать три подхода с 15-минутными перерывами. Максимальная внутренняя температура должна быть не более 60º. После принятия процедуры необходимо обмыться травяным отваром из ромашки, хвои или чистотела.
Другие водные процедуры
Кроме парилки, при данном заболевании применяются различные ванны. Чтобы улучшить протекание патологии, используется недорогой метод с добавлением морской соли. Такая ванная процедура ускоряет разрушение бляшек, отторгает мертвые клетки, тонизирует на весь день (при утреннем принятии).
При этом солевое мероприятие не вызывает аллергических реакций. Однако такие ванны иногда усиливают симптомы заболевания, увеличивают сухость эпидермиса, болезненно раздражают кожу после снятия чешуек.
Ванны с магнезией считаются сильнейшей водной процедурой после бани. Использование магния сульфат эффективно снимает отечность, устраняет воспаление, уменьшает зуд, кровоточивость, быстро улучшает псориатический процесс, благотворно влияет на пораженную кожу, обладает антибактериальными свойствами и не требует частого применения (достаточно посещать раз в месяц).
Правда, не стоит принимать такую ванну в рабочий день из-за мочегонного, слабительного эффекта. Еще процедура с магнезией противопоказана людям с заболеваниями почек, сердца.
Содовые ванны мягко воздействуют на воспаленные участки, не раздражая их, отлично смягчают кожу, усиливают кровообращение, рассасывают бляшки. При этом эти мероприятия, возможно, осуществлять каждый день даже при острой стадии. Травяные ванны снимают воспалительный процесс, исцеляют микротравмы, избавляют от зуда, улучшают кровообращение под кожей.
Псориаз – заболевание, которое на протяжении всей жизни доставляет немало эстетических проблем, неприятных ощущений.
Регулярное посещение бани по рекомендации специалиста в комплексе с лечебной терапией позитивно сказывается на течении заболевания, устраняет неприятные симптомы, улучшает общее состояние кожи, активизирует защитные механизмы организма. Главное, париться в сауне с умом, соблюдая правила.
Посещение бани при псориазе
bb-admin
21 июня 2017
Комментариев нет
Главная » Статьи » Посещение бани при псориазе
Псориаз – одно из самых неприятных заболеваний, для которого характерно поражение кожи, выраженный зуд, появление внушительных бляшек нередко на видимых участках тела – все это приводит и к резкому снижению качества жизни при псориазе, и психологическим проблемам, связанным с эстетическими недостатками.
Лечение псориаза остается довольно большой медицинской проблемой, а многие препараты, которые хорошо «работают» при этой болезни, стоят слишком больших денег. Именно поэтому находят широкое распространение альтернативные методики. Одна из них – посещение бани при псориазе, что может помочь в уменьшении зуда и привести к уменьшению размеров бляшек на коже.
Конечно, ожидать полного излечения от псориаза только благодаря посещению бани не стоит, иначе бы человечество уже забыло о том, что такое псориаз. Но врачи говорят, что баня действительно может оказаться полезной для людей, которые столкнулись с псориазом. Так ли это на самом деле, и если да, то за счет чего может улучшиться состояние, и какие правила следует соблюдать при посещении парилки, чтобы не навредить собственному здоровью?
Почему парилка может быть полезна
Считается, что воздействие высоких температур способно улучшить кровоснабжение кожи, а вместе с тем – ускорить уменьшение воспалительного процесса, из-за которого и формируются характерные высыпания при псориазе.
Кроме того, врачи говорят о благотворном влиянии перепадов температур на кожу за счет того, что они ускоряют обменные процессы, тонизируют сосуды и способны уменьшать выраженность патологического процесса.
Так ли это на самом деле? В медицинских кругах ведутся активные споры, поскольку в основе псориаза, как считается сегодня, лежит аутоиммунный процесс. Приток же крови под действием высоких температур, по мнению ряда специалистов, может только ухудшить состояние, а способствовать рассасыванию бляшек никак не может.
Что касается зуда, то считается, что вместе с потом из кожи выводятся токсины, именно их скопление в псориатических бляшках вызывает выраженный зуд. Таким образом, после посещения бани зуд на некоторое время действительно уменьшается, но без другого лечения через некоторое время возвращается с прежней силой, поскольку собственно причина накопления токсинов в коже не устранена.
Правила посещения парилки
Существуют определенные правила посещения бани для пациентов, которые страдают псориазом, они заключаются в следующем:
Стоит ли посещать баню
Посещение парилки – своего рода симптоматическое лечение, которое позволяет несколько уменьшить зуд при псориазе, в то же время ряд специалистов считает, что посещение парилки может даже навредить здоровью.
Стоит ходить в баню при псориазе или нет, каждый решает для себя сам, попробуйте сходить один или два раза, и оцените результат. Если зуд уменьшается, а само заболевание не прогрессирует, то баню можно посещать, но это далеко не значит, что следует отказываться от основного лечения болезни.
Факторы, провоцирующие псориаз: как избежать обострений
Псориаз — распространенное дерматологическое заболевание, которое с древних времен и по сегодняшний день вызывает много вопросов. Болезнь не представляет угрозы для окружающих, она не имеет инфекционного компонента, но при этом может существенно испортить качество жизни самому больному. Важная задача, стоящая перед врачами, — донести до пациента информацию, что провоцирует псориаз, сформировать рекомендации, как максимально исключить эти факторы. Эффективное лечение псориаза всегда основано на взаимодействии врача и пациента, на систематическом выполнении всех рекомендаций и коррекции образа жизни.
Проявляется псориаз розовыми приподнятыми пятнами на теле. Они вызывают зуд, склонны к слиянию и образованию обширных бляшек. Это очаги хронического воспаления, а чешуйки, которыми покрыты бляшки, говорят врачам о том, что в этом месте клетки эпителия делятся с бешеной скоростью, во много раз активней, чем это должно быть в норме.
Причины псориаза не ясны до конца. На данный момент предполагается аутоиммунная природа заболевания. Также врачи считают, что есть генетические факторы, предрасполагающие к появлению псориаза, потому что очень часто встречаются семейные случаи. Спровоцировать дебют могут инфекции, стресс, переохлаждение. При этом псориаз протекает волнообразно, эпизоды обострения сменяются ремиссией. И от правильно назначенного лечения и образа жизни пациента, от его систематического ухода за кожей напрямую зависит длительность спокойных периодов. В острые периоды улучшить состояние помогает мазь от псориаза.
Так как вылечить псориаз окончательно врачи пока не могут, основная цель — добиться стойкой длительной ремиссии, улучшить качество жизни пациента и максимально очистить от бляшек кожу. Мы расскажем, может ли острая пища вызвать псориаз, как влияют на рецидивы некоторые лекарственные препараты, какие факторы могут спровоцировать новое обострение.
Какие продукты провоцируют псориаз
Как ни странно, есть пища, провоцирующая псориаз. Под запретом любые острые, копченые и сильно соленые блюда, они нарушают процесс всасывания в кишечнике. Также спровоцировать рецидив могут цитрусовые, которые блокируют фолиевую кислоту из-за содержащегося в них колхицина. А фолиевая кислота важна для восстановления кожи. Нельзя употреблять в пищу консервированные продукты, которые могут послужить триггером к новому обострению.
Вот еще продукты, провоцирующие псориаз:
Желательно питаться блюдами, приготовленными дома, тогда можно контролировать состав и калорийность. Диета должна быть богата овощами и фруктами, медленными углеводами и белком, который легко усваивается.
Лекарства, вызывающие рецидивы болезни
Фармакологические препараты также могут влиять на течение болезни. Если говорить о том, какие лекарства провоцируют псориаз, то в первую очередь это антибиотики, нестероидные противовоспалительные препараты, бета-блокаторы. Существенное влияние оказывают вакцины и сыворотки, потому что они затрагивают напрямую иммунитет, некорректная работа которого и лежит в основе псориаза. Также провоцируют псориаз лекарства от повышенного давления, от психических заболеваний. Это не значит, что человек, страдающий от псориаза, не должен заниматься лечением других болезней, например, гипертонии, не вакцинироваться, но он должен сообщать врачам о наличии дерматологических проблем, не заниматься самолечением и не покупать в аптеке самостоятельно назначенные себе средства.
Какую роль играют паразиты в течении болезни
Существует паразитарная теория развития псориаза. Дело в том, что у людей, у которых уже установлен этот диагноз, часто обнаруживаются кишечные паразиты. Конечно, это не первопричина появления болезни, но не исключено, что паразиты влияют на иммунную систему человека, создают постоянную напряженность иммунитета, вырабатывают аллергичные токсины, могут вызывать эпизоды псориаза. Если говорить о том, какие паразиты провоцируют псориаз, то стоит выделить следующие:
У больных псориазом должна быть выявлена и вылечена любая паразитарная инвазия. Это поможет снизить вероятность обострений.
Профилактика рецидивов псориаза
Новый эпизод может быть вызван стрессом, переохлаждением, гормональными изменениями. Также провоцирует псориаз тесная синтетическая одежда, грубые швы, важно носить только свободную одежду из натуральных тканей — хлопка и льна. Летом нужно защищать кожу от ультрафиолетового излучения, использовать солнцезащитную косметику с фильтрами. Больные псориазом должны избегать ссадин и порезов, соблюдать гигиену, не допускать обезвоживания кожи и использовать регулярно эмоленты. Тогда можно будет добиться длительной и стойкой ремиссии.
А если вы хотите узнать об этой болезни больше, читайте статью «Все о псориазе во время беременности».