не более скольки шагов можно делать в баскетболе с мячом без ведения

Где прочитать про то, сколько и как можно сделать шагов перед броском в баскетболе?

Согласно новому правилу НБА, игроку, получившему на ходу мяч, будет разрешено сделать два шага, прежде чем он остановится, отдаст пас или бросит по кольцу. На протяжении всей истории игры во всех лигах мира правилами разрешалось делать лишь один шаг.
В марте этого года вице-президент лиги по судейству Джо Боджа сказал, что арбитрам давно рекомендуется игнорировать правило одного шага. На пресс-конференции в начале этой неделе вице-президент по баскетбольным операциям Стю Джексон заявил, что лига решила внести изменение в правила, основываясь на комментариях Джо Боджи.
——————————————————————————————————————————————————-
Игрок при получении мяча либо стоит на двух ногах, либо овладел мячом в воздухе и приземлился одновременно на две ноги. Согласно правилам, в данной ситуации баскетболист может сделать один шаг любой ногой (вторая нога, автоматически становиться опорной или осевой ногой) и начать ведение (ударить мяч в пол) до того, как сделает шаг другой (опорной) ногой. Здесь хотелось бы остановиться на маленьком, но очень важном понятии «шаг» в баскетболе. Скажем так, «в миру» это понятие, очевидно, трактуется как — оторвать от пола ногу и опустить её на пол. Ничего сложного.

Итак, в данной ситуации, когда баскетболист принял мяч и не сделал до этого ни одного шага, он может на своё усмотрение начать движение (финты) одной ногой, но вторую ногу он имеет право оторвать только после того, как ударит мяч в пол.

Есть ещё одна возможность не сделать пробежку и начать движение вперёд — можно одновременно, ударить мяч в пол и оторвать от пола вторую, опорную ногу. Нужно сказать, что это слитное движение, когда мяч ударяется о пол, в одно и тоже мгновение с отрывом от пола опорной ноги, вполне доступно практически каждому игроку.

Как видите, даже в этом не хитром движении очень важную роль играет совместная работа головы и тела игрока. Думайте над тем, что и как делаете, и результаты придут быстрее.

Источник

Правила баскетбола 2020 — правила игры в баскетбол с последними изменениями

Обновлено: 8 Апреля 2020. Добавлены последние изменения в правилах, действующие с 1 октября 2020 года.

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта basketball-training.org.ua! Как говорит статистика поисковых систем Yandex и Google, очень часто в строку поиска вводится такой запрос, как: правила баскетбола и правила игры в баскетбол. Самое интересное, что среди первых сайтов, появляющихся по этому запросу, нет ни одного, способного в полной мере ответить на эти вопросы.

Именно поэтому я решил написать статью, в которой подробно, и главное качественно, будет дан исчерпывающий ответ на такой вопрос. В этой статье мы поговорим об основных правилах баскетбола, по которым могут проводиться локальные турниры (например, чемпионат среди классов или школ) и об официальных правилах ФИБА с последними изменениями.

Основные баскетбольные правила

Баскетбол и прост, и сложен одновременно. В конечном итоге – все зависит от Вашего уровня игры и, наверное, именно в этом проявляется его привлекательность. Одна из причин роста популярности баскетбола заключается в том, что научиться играть в него сравнительно легко. Правила можно понять даже с первого раза, хотя, конечно, в них есть свои тонкости, сложности и нюансы.

Вот, в общем, такого набора правил баскетбола хватит для освоения азов этой игры. Ну а теперь давайте перейдем к правилам для более опытных спортсменов.

Официальные правила баскетбола 2020

Фактически, весь баскетбол делится на два течения (или две большие группы): Американское и Европейское. И именно Европейский баскетбол все время старается догнать в своем развитии Американский, регулярно изменяя правила игры, стараясь максимально приблизить их к коллегам из США. Кстати, в одной из статей Вы сможете почитать о последних изменениях в правилах баскетбола.

Европейским баскетболом, а значит и его правилами, руководит ФИБА – международная федерация баскетбола, основанная в далеком 1932 году в Риме. Первыми странами, которые создавали эту федерацию, были: Аргентина, Италия, Греция, Румыния, Чехословакия, Швейцария и Португалия; и тогда организация называлась «Международная любительская федерация баскетбола». Да, действительно, сначала весь европейский баскетбол назывался любительским, и только американские спортсмены считались профессионалами. В 2000 году организация поменяла название, убрав из своего названия слово «любительская», но аббревиатура осталась, наверняка, как дань традициям.

Последней редакцией правил игры в баскетбол является версия от 16 июня 2018 года. Эти правила баскетбола вступили в действие с 1 октября 2018 года, и именно по ним проводятся все официальные соревнования по баскетболу, в том числе, Чемпионат Европы и Мира по баскетболу.

Важно! Ниже вы найдете ссылку на изменения в данных правилах, которые вступят в силу с 1 октября 2020 года

Кстати, официальные правила баскетбола изложены на более чем 90 страницах, в которых подробнейшим образом описывается каждый элемент баскетбола. К примеру, первый пункт первой статьи рассказывает нам о том, что же такое игра в баскетбол: «В баскетбол играют две (2) команды, в каждой из которых по пять (5) игроков. Цель каждой команды состоит в том, чтобы забросить мяч в корзину соперников и помешать другой команде забросить его в корзину». Однако, не смотря на такое подробнейшее описание правил игры в баскетбол, каждый день у игроков возникаю те или иные вопросы по поводу трактовок правил баскетбола. Действительно, каким должен быть контакт, для того, чтобы можно было смело фиксировать фол в нападении? Какой блокшот считается правильным, а какой нужно объявлять фолом? В общем, перекапывая интернет, я нашел интересный документик, который называется «Официальные интерпретации официальных правил баскетбола 2014». На 59 страницах этого пособия дается информация о том, как именно нужно понимать отдельные правила баскетбола.

Что еще здорово, так это то, что и в правилах баскетбола и в интерпретациях часть текста выделена желтым цветом: это означает, что это пункт либо является новым, либо – именно он поменялся в новой редакции. То есть, тренера и судьи сразу смогут оценить степень и характер изменений в правилах баскетбола.

Все актуальные правила игры в баскетбол (с изменениями 2020 года)

Скачать официальные правила баскетбола и их интерпретации можно по ссылкам:

Самое важное и актуально о правилах

В общем, я надеюсь, что информация, приведенная выше оказалась достаточно полезной, во всяком случае для меня многие вопросы сразу отпали после прочтения соответствующих разделов. Только не пытайтесь сразу внедриться все правила, на той площадке, где Вы часто играете: большинство просто не готовы к таким изменениям. К примеру, у меня есть один знакомый, который прочитал про «правило цилиндра», и начал регулярно (раз на три атаки) объявлять, что против него нарушают «правило цилиндра». Думаю не нужно продолжать о том, как на это начали реагировать после третьего-четвертого раза. Так что: правила игры в баскетбол нужно знать, но злоупотреблять ими не рекомендуется.

Все, на этом статью заканчиваю, желаю Вам продолжать и дальше совершенствоваться и расти как игроку! Удачных Вам тренировок и до скорых встреч на страницах этого сайта!

Источник

Тесты по баскетболу

Тесты по баскетболу использую на уроках для проверки теоретических знаний студентов имеющих временное освобождение от физической нагрузки.

Просмотр содержимого документа
«Тесты по баскетболу»

1.Сколько игроков от одной команды может находиться на площадке?

2. Сколько шагов с мячом можно сделать после ведения?

3. Сколько шагов можно сделать с мячом с места?

а) 1; б) 2; в) не ограничено; г) 0.

4. Ведение выполняется

б) поочередно двумя руками;

в) одновременно двумя руками.

5. Что называется зоной нападения?

а) половина поля под кольцом соперника;

б) половина поля под своим кольцом;

в) центральная часть поля;

г) место за пределами площадки у судейского столика.

6. Поворот на месте не будет считаться пробежкой, если:

а) опорная нога не была оторвана от пола;

б) опорная нога была оторвана от пола;

в) не важно отрывалась ли опорная нога.

7. Разрешается ли игрокам играть в очках или линзах?

в) разрешается под собственную ответственность.

8. Запрашивать тайм-ауты и замены имеет право:

а) только тренер команды;

б) только главный тренер и капитан;

в) любой игрок, находящийся на площадке.

9. Встреча в баскетболе состоит из:

а) двух таймов по 20 минут;

б) четырех таймов по 10 минут;

в) трех таймов по 15 минут.

10. Победителем встречи является команда:

а) выигравшая три четверти;

б) выигравшая вторую половину встречи;

в) набравшая хотя бы на одно очко больше соперника.

11. Если команда без уважительных причин вовремя не выходит на площадку, то:

а) ей засчитывается поражение со счетом 0:20;

б) необходимо подождать 15 минут;

в) игра переносится на другой день.

12. Как начинается игра?

а) жеребьевкой; б) вводом мяча из-за боковой линии; в) спорным броском.

13. Запасными игроками считаются те, которые:

а) сидят на скамейке запасных;

б) выходят на замену;

в) не включены в начальную расстановку на данную игру.

14. Какое количество замен разрешается делать во время игры?

а) максимум 10; б) максимум 20; в) количество замен не ограничено.

15. Сколько времени дается на ввод мяча в игру?

а) 3 секунды; б) 5 секунд; в) 8 секунд.

Правильные ответы к тестам

1. В каком году появился баскетбол как игра:

а) 1819; б) 1899; в) 1891.

2. Кто придумал баскетбол как игру:

а) Д. Формен; б) Д. Фрейзер; в) Д. Нейсмит.

3. Майки игроков должны быть пронумерованы:

а) от 1 до 10; б) от 4 до 15; в) от 1 до 50

4. Капитан команды должен отличаться от других игроков:

а) другим цветом номера на груди;

б) иметь на майке полоску, подчеркивающую номер на груди;

в) иметь повязку на руке.

5. Сколько тайм-аутов разрешается запрашивать?

а) В каждой четверти по одному;

б) в трех четвертях по одному, а в четвертой – два;

6. Во время тайм-аутов игроки, находящиеся на площадке, должны:

б) подойти к тренеру;

в) подойти к своей скамейке запасных.

7. Что происходит с игроком, получившим пять фолов?

а) Автоматически выбывает из игры;

б) продолжает играть;

в) может замениться, если хочет.

8. Что происходит с командой после получения игроками этой команды четырех фолов?

а) За каждый последующий фол соперники выполняют два штрафных броска;

б) продолжает играть;

в) выполняется один штрафной бросок.

9. Что происходит при равном счете после четырех четвертей?

а) Игра продолжается до разницы в два мяча;

б) назначается дополнительный период в пять минут;

в) матч переигрывается на следующий день.

10. Смена корзин происходит:

а) после каждой четверти;

в) после второй четверти.

11. Сколько времени отводится на атаку корзины соперника (с)?:

12. Сколько времени отводится на переход из тыловой в передовую зону (с)?

13. Может ли начаться игра, если в одной из команд нет 5 игроков?

а) Может; б) не может; в) по согласию соперника.

14. Игрок нападающей команды не должен находится в зоне под корзиной более (с):

15. Попадание в баскетбольное кольцо приносит команде:

б) два очка (три очка при попадании из-за шестиметровой линии и одно – при попадании со штрафного броска);

1. Сжатый кулак указывает на кольцо нарушившей команды. Этот жест судьи означает:

2. Вытянутая рука с тремя пальцами вперед. Этот жест судьи означает:

а) три очка; б) трехочковый бросок ;в) нарушение правил трёх секунд.

3. Ладонь и палец образуют букву «Т». Этот жест судьи означает:

а) технический фол; б) минутный перерыв; в) замену игрока.

4. Две открытые ладони, образующие букву «Т». Этот жест судьи означает:

а) технический фол; б) минутный перерыв; в) неправильную игру руками.

5. Этот жест судьи означает:

а) фол номеру 7; б) до конца игры осталось 7 секунд; в) счет 5:2.

6. Вращение кулаками. Этот жест судьи означает:

а) пробежку игрока; б) замену игрока; в) прокат мяча.

7. Две руки на бедрах. Этот жест судьи означает:

а) толчок игрока; б) блокировку игрока; в) замену игрока.

8. Поднятые большие пальцы рук. Этот жест означает:

а) 2 очка; б) спорный мяч; в) мертвый мяч.

9. Резкое движение. Этот жест судьи означает:

а) три секунды; б) три очка; в) три штрафных броска.

10. Скрещенные руки перед грудью. Этот жест означает:

а) пробежку игрока; б) замену игрока; в) блокировку игрока.

Источник

Не более скольки шагов можно делать в баскетболе с мячом без ведения

Площадка.

Игра проходит на прямоугольной площадке, длина которой 28м., а ширина 15 м.

Для игры в баскетбол отведён специальный мяч, который также имеет свои особенности. Масса мяча 567–650 грамм, окружность должна быть 749–780 мм (в женском и мини-баскетболе используют мячи меньшей формы). Баскетбольные мячи бывают двух типов:

1. Для игры в помещениях.

2. Для игры, как в помещениях, так и на улице – универсальные мяч.

Корзина.

Розыгрыш мяча и игровое время.

Матч, как и во многих популярных видах спорта, начинается с центра площадки. Разыгрывается мяч следующим образом: судья подбрасывает его строго вверх между двумя игроками команд. Как только игроки касаются мяча (а брать его в руки при вбрасывании нельзя) начинается отсчет игрового времени. После каждого свистка судьи отсчёт времени приостанавливается и возобновляется со следующим свистком, обозначающим продолжение игры. За игровым временем наблюдает специальный рефери.

До 2000 года правила с отсчётом времени были иными. Ранее было 2 тайма по 20 минут чистого игрового времени. Теперь же, принято проводить соревнования в 4 тайма по 10 минут, аналогично, чистого игрового времени (в НБА 4 тайма по 12 минут) с 2-х минутными перерывами между каждым таймом, а перерыв в середине матча длится 15 минут.

Раньше игрок имел возможность владеть мячом неограниченное количество времени, а в начале второй половины XXвека был введен 30-секундный и 24-секундный (в НБА) лимит во владении мячом командой. По правилам 2000 года, на атаку командам также отводится не более 24 секунд. В составе судейской бригады присутствует специальный оператор 24 секунд, который и следит за соблюдением этого правила. Кроме всего, существуют «правило трех секунд», именно столько времени игрок атакующей команды может находиться в ограниченной зоне соперника, которую обычно так и называют – «3-х секундная зона».

Ничьи в баскетболе быть не может, но если по истечении игрового времени победителя выявить не удастся, будет назначен дополнительный 5-минутный тайм – овертайм. Но если и в дополнительное время, ни одна из команд не завладеет лидерством в матче, судья назначит еще одну дополнительную пятиминутку и так далее пока не выявится сильнейшая команда. В случае если команды играют по регламенту кубковой системы, то в первом матче может быть засчитана ничья, а победитель определится по исходам второй встречи.

Броски.

Точный бросок в корзину с позиции за специально отмеченной дугой (стандартно 6,25 м от щита, а в НБА – 7,27 м), оценивается в три очка. Эту позицию обычно так и называют «трехочковой зоной». Все остальные броски, а так же и броски из-под щита, оцениваются в два очка.

Спорный мяч.

Нередко судьям в ходе игры приходится разыгрывать спорный мяч. Мяч считается спорным в следующих ситуациях: если два соперника крепко удерживают мяч, и никто из них не может овладеть им, не нарушив правила; если мяч покинул пределы игровой площадки от двух игроков разных команд, или судья не смог точно определить, кто из игроков последним коснулся мяча; если мяч застрял между щитом и кольцом и другие спорные ситуации. Спорный мяч может разыгрываться, как и между самими участниками «спора», так и между любыми другими игроками команд.

Ведение мяча.

Состав команд.

От каждой команды на площадке могут выступать одновременно только пять и еще пять-семь баскетболистов находятся во время игрового времени на скамейке запасных, ожидающих замену. По правилам, на официальных соревнованиях спортсмены выступают под номерами с четвёртого по пятнадцатый.

Замены.

Количество замен в баскетболе не ограничено. Проводить смену игроков можно только в момент, когда секундомер игры остановлен.

Жесты.

Среди специальных жестов, что используют судейская бригада по ходу матча, существуют, к примеру, такие: когда судья указывает на нарушение «правила трех секунд» или указывает, сколько штрафных бросков разрешается исполнить игроку пострадавшей команды, он использует, именно числа «1», «2» и «3».

Именно так, судья показывают секретарю матча и номер игроков, которые получают наказания в матче. Поэтому, чтобы избежать путаницы, решено не использовать в качестве индивидуальных номеров числа «1», «2» и «3».

Нарушения и фолы.

Технический фол – это фол за неспортивное поведение, споры, разговоры с судьей, потасовки. Данный фол могут получить, как и сами баскетболисты, так и тренерский штаб команд. Умышленный фол – преднамеренное нарушение, обычно имеющее грубую форму. Самым тяжёлым фолом в баскетболе является дисквалифицирующий фол, который объявляется за серьёзнейшее нарушение, впоследствии которого следует дисквалификация игрока с площадки на всё оставшееся время встречи.

Штрафные броски.

Данное наказание провинившейся команде обычно даётся за грубые нарушения, как преднамеренные, так и неумышленные. Броски вправе выполнять или сам пострадавший или любой другой игрок команды. Штрафные броски выполняются со специально отмеченной на площадке отметки в 6 м. от щита. Каждый точный бросок в кольцо приносит команде 1 очко.

Пожалуй, это самые основные правила игры в баскетбол, которые следует соблюдать. Играйте по правилам – не нарушайте и тогда вы получите массу удовольствий от этой прекрасной игры.

Источник

Тест с ответами: “Баскетбол”

1. Определите размеры баскетбольной площадки (м):
а) 26 на 14
б) 28 на 15 +
в) 30 на 16

2. Какова высота баскетбольной корзины?
а) 300 см
б) 305 см +
в) 310 см

3. Из скольки таймов состоит встреча в баскетболе?
а) двух таймов по 20 минут;
б) четырех таймов по 10 минут;+
в) трех таймов по 15 минут.

4. Сколько минут длится каждый тайм в баскетболе?
а) 20 минут
б) 10 минут+
в) 40 минут

5. Сколько метров от центра корзины до трехочковой линии?
а) 6
б) 6,15
в) 6,25+

6. Выберите верный ответ. Игрок нападающей команды не должен находиться в зоне под корзиной более (с):
а) 5
б) 4
в) 3+

7. Вспомните, как вводится мяч в игру после обоюдного фола:
а) выбрасыванием мяча из-за боковой линии
б) спорным броском
в) штрафным броском+
г) по усмотрению судьи

8. Выберите, что такое “пивот”:
а) штрафной бросок
б) остановка после ведения
в) шаги на месте без отрыва опорной ноги+
г) бросок после ведения мяча.

9. Выберите верный ответ. В баскетболе, если мяч заброшен из-за 6 метровой линии засчитывается:
а) 1 очко
б) 2 очка
в) 3 очка+

10. За сколько фолов игрока удаляют из игры по правилам баскетбола?
а) 7
б) 6
в) 5 +

11. Название игры для детей по упрощенным правилам на площадке уменьшенных размеров:
а) стритбол;
б) мини- бол;
в) мини-баскетбол;+

12. Какое значение у слова “баскетбол”?”
а) ворота;
б) сумка-мяч;
в) корзина-мяч;+

13. В баскетбол играет __ команды:
а) 2+
б) 3
в) 4

14. С _____ года проводятся чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин.
а) 1950 +
б) 1945
в) 1962

15. Определите, что такое аут?
а) Несоблюдение правил
б) Ситуация, когда мяч уходит за пределы игровой площадки+
в) Пробежка игрока до кольца соперника

16. Какое количество фолов существует?
а) 5+
б) 7
в) 3

17. Обучение передачам в движении необходимо начинать после овладения занимающимися техникой разновидностей ловли и передач мяча на месте и остановки двумя шагами:
а) с броском в корзину
б) с передачей мяча
в) с ловлей мяча +

18. Групповой отбор мяча используется чаще всего:
а) при активнейшей защите и прессинге +
б) на половине площадки соперника
в) при явном проигрыше команды

19. Определите, сколько очков приносит команде попадание в баскетбольное кольцо:
а) одно очко;
б) два очка (три очка при попадании из-за шестиметровой линии и одно – при попадании со штрафного броска) ; +
в) три очка.

20. Выберите, какие приемы включает в себя техника владения мячом:
а) пасы
б) передачи +
в) повороты

21. Технику передвижений в баскетболе составляет:
а) бросок мяча
б) броски в корзину
в) прыжки +

22. Определите окружность мяча в сантиметрах:
а) 600 – 650
б) 700 – 730+
в) 750 – 780

23. Выберите вес, который должен быть у баскетбольного мяча в граммах:
а) 600 – 620 +
б) 650 – 700
в) 600 – 650

25. Если по окончании игры счет равный, то как выбирают победителя?
а) назначают дополнительное время 5 минут+
б) выбирают по считалке
в) дают 5 попыток забросить мяч, кто больше попадет тот и выиграл

26. На этих Олимпийских играх советские баскетболисты стали чемпионами?
а) XVIII
б) XX +
в) XXI

27. Такое количество очков даётся за забитый мяч со штрафной линии:
а) 3 очка
б) 2 очка
в) 1 очко +

28. Жест судьи: переменные движения руками вверх-вниз – обозначает следующее:
а) неправильное ведение мяча
б) пробежка
в) замена игрока
г) штрафной бросок+

29. Какая имеется особенность у игровой площадки в баскетболе?
а) она имеет определенный цвет (желтый с красным)
б) она имеет строгие размеры: длина 28 метров, ширина 15 метров+

30. Выберите приемы, которые включает в себя техника владения мячом:
а) ловлю, остановки, повороты, ведение мяча
б) передачи мяча, броски в корзину, ловлю, остановки, повороты
в) ловлю, передачи, ведение мяча, броски в корзину+

Источник