на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Эко всегда в тренде: чем заменить пластиковый пакет, чтобы это выглядело стильно

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Вопрос пластиковых пакетов уже долгое время «стоит ребром». Экоактивисты призывают людей отказываться от полиэтилена и обратить внимание на печальную статистику использования полиэтиленовых сумок. Отличной альтернативой одноразовому пакету будет тканевая сумка, авоська или мешочек из текстиля, который будет служить вам долго и не вредить окружающей среде.

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Ежедневно во всем мире люди используют огромное количество пластиковых пакетов. Мы привыкли к полиэтилену, ведь войдя в наш быт, он значительно облегчил жизнь людей. Однако, есть у пластиковой сумки злая сторона – она очень медленно разлагается и этот процесс может занять века.

Для того чтобы избежать экологической катастрофы на территории Украины, Верховная Рада приняла закон, которым запрещает распространение пластиковых пакетов. Мы подготовили для вас подборку украинских брендов, которые призывают украинцев быть экологически сознательными и изготавливают стильные альтернативы полиэтиленовым сумкам.

На что заменить полиэтиленовые пакеты: «шоперы», авоськи и тканевые сумки

Кроме того, что использование многоразовых сумок значительно уменьшает потребление пластика, эти экосумки и мешочки могут стать чрезвычайно интересным элементом гардероба. Их можно легко сшить самому и нанести на вещь собственный уникальный узор, который будет выделять вас среди других. Украинскими брендами также представлено яркое разнообразие альтернативы пластиковым пакетам, поэтому каждый может выбрать то, что ему нравится.

Источник

Чем заменить полиэтиленовые пакеты: от биопакетов до тканевых мешочков

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Мир на пороге экологической катастрофы начал отказываться от полиэтиленовых пакетов. Они удобные, но долго разлагаются в почве, а во время сгорания выделяют токсичные вещества. Сейчас в Украине дни без полиэтилена.

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Какие есть альтернативные варианты полиэтиленовым пакетам и действительно ли они намного безопаснее для окружающей среды?

Почему полиэтиленовые пакеты вредны?

Полиэтилен, который получают из нефти – невозобновляемого природного источника, в почве разлагается не менее 200 лет. Из-за пластикового мусора, которым покрыта 1/4 часть водоемов, погибают миллионы морских птиц и млекопитающих. Пакеты сложно и нерентабельно утилизировать.

В окружающей среде пластиковые пакеты хранятся очень долго и не подвергаются биологическому распаду. Суммарный общемировой объем выпуска полиэтиленовых пакетов составляет более 5 триллионов штук в год.

Ежегодно появляется более триллиона новых пластиковых пакетов. 80% мусора, который производит среднестатистическая семья, составляет пластик.

Переход на безопасную альтернативу не только сделает жизнь «зеленее», но и позволит значительно сэкономить в конечном итоге.

Биопакеты

В Украине действует производство биопакетов. С 2010 года Днепропетровская корпорация «Биосфера» запустила проект – серию пакетов для мусора БИО, что способны быстро разлагаться. Чудо-пакеты выпускаются под ТМ «ФрекенБок», которые продаются в обычных магазинах. Пакеты для мусора БИО изготовлены согласно европейским стандартам и имеют сертификат лаборатории SymphonyEnvironmental (Великобритания).

Заявленный период распада пакета – 3 года. Производитель гарантирует, что после окончания этого термина пакет распадется на экологически безопасные составляющие: воду, углекислый газ и гумус.

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Плетеные сумки-сеточки

Отлично подходят для переноса продуктов и товаров, приобретают популярность, как экологическая альтернатива пластиковым пакетам и модный аксессуар. Довольно разнообразны: разноцветные, капроновые или хлопковые, длинные или маленькие сеточки.

Популярность их в наши времена обусловлена разумной экономией пространства, а еще благодаря экологичности, ведь такую сумку можно использовать многократно, просто нужно стирать ее периодически. А можно купить сразу несколько таких сеток, и после прихода из магазина домой количество использованных полиэтиленовых пакетов, которые отправляются в помойку как хлам и как уже использованные, уменьшатся в разы.

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Бумажные пакеты

Пакеты из крафт-бумаги, оберточная бумага, которая биологически разлагается, можно считать самой экологичной и безопасной альтернативой. Бумажные отходы быстро перегнивают на свалке и не наносят вреда природе. Рассчитанные на большой вес бумажные пакеты ничуть не хуже полиэтиленовых. Правда, они однозначно дороже полиэтилена, менее прочные, а также для их изготовления надо использовать дерево. на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Тканевые мешочки

Подходят для упаковки сыпучих продуктов – муки, крупы, сахара. Гораздо прочнее и надежнее полиэтиленовых пакетов. Такая альтернатива будет служить в течение длительного времени. Вдобавок, прокипяченные в растворе поваренной соли тканевые мешочки будут защищать содержимое от вредителей. на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Настолько ли альтернатива менее вредна?

Поклонница устойчивого потребления Анна Андрашко полгода испытывает ‘lowwaste» – жизнь с низким процентом мусора.

«Для себя я вывела несколько альтернатив пластиковым пакетам, они все удобны и к тому же разнообразно функциональные. Относительно их экологичности – зависит от того, насколько быть придирчивыми к ней, и от длины жизненного цикла материала», – объясняет Андрашко.

По ее словам, сегодня сторонники жизни без мусора и устойчивого потребления отмечают больше всего как раз на том, что наши вещи должны не просто быстро разлагаться, а служить десятки лет. Для того, чтобы меньше истощать природные ресурсы, меньше портить экологию выбросами на транспортировку тон товаров, их производство или переработку.

По ее мнению, тканевые сумочки – наименее вредны. Они служат от года и более, в зависимости от качества. А при разложении, токсичной может быть разве краска, поэтому справедливо брать натуральные, без принтов.

«Корзинки и сумочки из лозы – относительно практично и очень эстетично. Их уже можно «заапсайклить» – найти вторую жизнь в изделиях, в обустройстве хозяйства, утеплении чего-то. Это тоже довольно экологично», – говорит сторонница устойчивого потребления.

Источник

Вместо маечки — сеточка. Куда мы будем складывать продукты после отказа от пластиковых пакетов

Пластиковые пакеты могут исчезнуть из российских магазинов. Такую возможность сейчас прорабатывают в Роспотребнадзоре. В качестве альтернативы называют бумажные, биоразлагаемые и многоразовые сумки. Однако не все опрошенные «360» эксперты с этим согласны. Некоторые сочли, что привычный нам пакет — самый дешевый и доступный вид упаковки.

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Россия откажется от пластиковых пакетов. В каких странах уже ввели запрет?

В Роспотребнадзоре разрабатывают законопроект, вводящий запрет на производство пластиковых пакетов для магазинов. Реализация инициативы будет поэтапной, но точные сроки ее завершения пока не называются. В ближайшее время, сообщили «Известиям» в пресс-службе организации, документ согласуют с профильными ведомствами.

Предложение поддерживают в Минприроды, считая, что это снизит негативное влияние на окружающую среду.

«Кроме того, мы выступаем за переработку и внедрение механизмов „замкнутой экономики“: изделия из пластиков входят в группу отходов, направляемых в переработку», — добавили в министерстве.

Инициатива Роспотребнадзора соответствует мировым экотенденциям. С 2021 года в Евросоюзе прекратится выпуск одноразовой пластиковой посуды, соломинок для коктейлей, ватных палочек и оксоразлагаемых пищевых контейнеров. С аналогичным предложением для России в мае 2019 года выступало Минприроды. Что касается пластиковых пакетов, то всего несколько лет назад они были бесплатными во всех крупных и средних торговых сетях. Постепенно ситуация изменилась, упаковка стала платной.

Не только пакеты

Зампред комитета Госдумы по экологии и охране окружающей среды Кирилл Черкасов уточнил «360», что в законопроекте речь идет не только о пакетах, но и об одноразовой посуде. Однако до появления полноценной альтернативы никакие запреты вводиться не будут, чтобы не ограничить интересы и удобство россиян.

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Нет стаканчикам и соломинкам: Европа решила избавиться от засилья пластика за 2 года

«Если будут предложены альтернативы из другого материала, то они и будут постепенно заменять пластик во всех его проявлениях в упаковке. В том числе в пищевой пленке, упаковке продуктов питания и бытовых товаров: круп, конфет, хлеба и так далее. Но это не должно позволять производителям поднимать цены на свою продукцию», — добавил депутат.

На недавнем заседании комитета Черкасов предложил Минпромторгу и Минприроды разработать семилетнюю дорожную карту. За это время отечественные производители успеют перейти на альтернативные виды упаковки. А контролирующие органы смогут проанализировать количество и виды образующихся отходов и определить, как их утилизировать или перерабатывать с помощью существующих технологий.

«Мы будем настаивать, чтобы такая дорожная карта в ближайшее время появилась и была включена в нацпроект „Экология“», — подчеркнул Черкасов.

Бумага и ткань

Эколог общественной организации «Зеленый патруль» Роман Пукалов заявил «360», запрет нужно вводить постепенно — за год-два, чтобы у молодого поколения было время привыкнуть к изменениям. А люди в возрасте и так прекрасно помнят те времена, когда за продуктами ходили с сетчатыми сумками-авоськами.

«Сейчас можно и нужно вводить экологический сбор для производителей пластиковых пакетов. Если пакет в магазине будет стоить не пять рублей, а 100 при его себестоимости в рубль, остальные 99 пойдут на рекультивацию всего того накопленного ущерба, что сейчас есть», — сказал эколог.

И хотя во многих отечественных магазинах уже появились бумажные пакеты, сделанные из вторичного сырья, быстро отказаться от пластика в России не получится, сказал в разговоре с «360» заместитель исполнительного директора Ассоциации компаний розничной торговли (АКОРТ) Владимир Ионкин.

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

За время поэтапного перехода производители смогут подобрать другие виды упаковки, будет налажен массовый выпуск тканевых и других видов многоразовых сумок и мешочков. Либо в стране наконец наладят «нормальный сбор пластика» для вторичной переработки.

Введение же эконалога для производителей или потребителей пластиковых пакетов он счел малоэффективным. Любой рынок имеет теневой сектор, и если недобросовестным торговцам придется платить еще меньше, чем добросовестным, они получат дополнительное конкурентное преимущество.

Сооснователь проекта «Зеленый Драйвер» Роман Саблин сообщил «360», что в настоящее время стоимость бумажного пакета в несколько раз превышает стоимость пластикового. Но с другой стороны, отказ от них снижает нагрузку на экологию.

«Очень важно не начинать с запретов. Нужна альтернатива, нужно способствовать индустрии производства бумажных пакетов из макулатуры», — сказал он. Кроме того, считает Саблин, стоит поощрять сети продавать покупателям сеточки-фруктовки, как это уже делают во «Вкусвилле», а скоро начнут и в «Азбуке Вкуса».

Биоразлагаемая упаковка

Завкафедрой «Технологии переработки полимеров и композиционных материалов» Казанского национального исследовательского технологического университета Тимур Дебердеев заявил «360», что никакие тканевые или бумажные сумки и прочие авоськи никогда не станут достойной альтернативой пластиковым пакетам. Их себестоимость намного выше, а бумажная упаковка к тому же непрочная и невлагостойкая.

Применение биоразлагаемой упаковки в Европе наряду со вторичной переработкой пластика — один из современных европейских экотрендов. Но проблема всех биополимеров в их стоимости. Оборудование для их переработки дороже того, что применяют для синтетических пластиков. Материалы для их первичного производства тоже. К тому же цикл производства такой упаковки более долгий. Например, когда бактерий кормят отходами тростника или свеклы, а из выделяемых ими отходов выделяют полимеры.

Источник

5 лучших альтернатив пластиковым пакетам

Пожалуй, к одноразовым пластиковым пакетам мы впитали любовь от наших родителей, которые еще с конца 70-х годов мыли, стирали и даже штопали эту расходную тару.

Пластик давно для нас стал подручным средством номер один. В него мы заворачиваем продукты, кладем хлеб, упаковываем мусор. А о том, как мы любим пакеты из супермаркетов, давно уже сочинили сотни анекдотов. Поэтому неудивительно, что многие из нас испытывают некий когнитивный диссонанс, когда в очередной раз, отправляясь за покупками, наша рука нащупывает целлофановый пакет в пакете для пакетов.

И вот, пока мы улыбаемся с этой тонкой иронии, весь цивилизованный мир с 2018 года постепенно пытается отказаться от использования одноразовых пластиковых пакетов и пленки. Во-первых, это не только положительно влияет на экологию, но и полезно для нас самих. Notagram.ru рассказывает, чем заменить одноразовый пластик, если вам порядком надоело собирать целлофановые пакеты у себя в шкафу.

5 лучших альтернатив пластиковым пакетам

Экосумка

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Экосумки из неокрашенного льна или хлопка давно уже стали трендом номер один у настоящих любителей побродить по магазинам. И если первые экосумки напоминали какие-то странные изделия из мешковины, которые и в руки как-то было взять стыдно, то сегодня — это огромный ассортимент со всевозможными яркими и запоминающимися принтами. Учитывая то, что экосумка еще и многоразовая, то в общей сложности она обойдется вам гораздо дешевле обычных одноразовых пакетов из супермаркета.

Бумага покрытая пчелиным воском

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Фото: Bee’s Wrap/Amazon

Пчелиный воск — лучший природный консервант, который существует на нашей планете. Поэтому, если вы будете использовать вместо пищевой пленки или целлофановых пакетов бумагу, покрытую пчелиным воском, вы можете не беспокоиться, что что-то из продуктов взопреет, зацветет или утратит естественную органолептику. Используйте эту бумагу, чтобы обернуть сыр, разрезанные плоды, хрустящую буханку хлеба, бутерброд. Или просто накройте миску с салатом. Все сохранится в первозданном виде.

Льняные или бумажные мешки для хлеба

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Фото: Bread Story/Amazon

Силиконовые мешки для продуктов

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Фото: Homelux Theory/Amazon

Если вы считали, что силикон и пластик это одно и то же, вы очень сильно заблуждались. В основе силикона лежит кремний. Кроме того, силикон абсолютно не токсичен, поэтому его так любят использовать в медицине. Силикон плавно перекочевал к нам и на кухню. Сейчас в продаже можно найти огромный ассортимент данной продукции. Силиконовые пакеты достаточно большие, чтобы вмещать полноразмерные продукты, но их также можно использовать для хранения свежих салатов и прочей пищи.

Компостируемые мешки для мусора

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Пока мы складываем мусор в обычные пластиковые пакеты, весь мир давно уже пользуется специальными биоразлагаемыми мешками. Их используют не только для мусора, но и для утилизации отходов жизнедеятельности домашних животных. Учитывая материалы из которых изготавливают данную продукцию, она гораздо крепче обычных одноразовых пакетов для мусора. Поэтому, если вы устали, что ваши обычные мешки для мусора постоянно прорываются, или из них что-то вытекает, переходите на более крепкую и полезную планете продукцию.

Фото на превью: StockSnap/flickr

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Чем заменить пластиковые пакеты? Ходить за мясом с банкой

Активистка движения Zero Waste – о том, как обойтись без упаковки

на что можно заменить полиэтиленовые пакетыБеа Джонсон основательница движения Zero Waste

Пока мы только учимся сортировать мусор, на Западе набирает силу движение Zero Waste — «ноль отходов». Беа Джонсон, чья семья из четырех человек уже несколько лет обходится без мусорного ведра и экономит 40% бюджета, рассказывает, с чем мы будем ходить в магазин, когда запрет на пластиковые пакеты и одноразовую упаковку вступит в силу в большинстве стран мира.

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Каждый день мы что-то едим, каждую неделю (или чаще) что-то покупаем, и каждое наше решение относительно качества и упаковки продуктов поддерживает одних производителей и продавцов в убыток другим. Против лишних упаковок и за местную органическую продукцию можно голосовать собственным карманом. Для меня это означает покупать на развес.

К тому же чем чаще мы будем покупать органические продукты, тем быстрее они подешевеют. Приятно сознавать, что каждой своей покупкой я голосую за органику и против упаковок. Мне хочется, чтобы развесных товаров становилось все больше, а мусора — меньше, и мне не жалко жертвовать плоды своих трудов на это дело.

Что вам понадобится, чтобы отказаться от упаковки

Возможно, вы уже отказались от пластиковых пакетов и ходите в магазин с многоразовыми тряпичными сумками. Но для покупок на развес придется пойти дальше. Вот что вам понадобится.

В магазине отметьте мелком код товара на ткани и наполняйте мешочек до нужного объема. Дома переложите купленное в герметичные емкости. Я пользуюсь стеклянными банками с откидной крышкой и зажимом.

Дома переложите их в самый влажный отдел холодильника — там, где находится ящик для овощей. Если влаги недостаточно (например, вянет зелень), оберните их влажным полотенцем или просто смочите сам сетчатый мешок. Я храню зелень в стакане с водой.

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

В магазин со своей тарой

Приносить в магазин свои емкости у нас не принято, но если вы сами не сомневаетесь в том, что делаете, в магазине тоже отнесутся к этому спокойно. Проще не спрашивать разрешения, а сразу упаковывать в свою тару. Например, когда я вижу незнакомого продавца в рыбном отделе, я заказываю: «Четыре тушки кальмара сюда, пожалуйста», — и протягиваю свой контейнер, отрешенно разглядывая кальмаров.

Напряженные, извиняющиеся взгляды на продавцов могут только усилить их замешательство. Поэтому я веду себя так, будто все вокруг только и делают, что ходят в магазин со своей тарой, а на недоумение просто отвечаю, что «у меня нет мусорного ведра». Больше вопросов обычно не бывает.

Только однажды продавец сурово заявила мне, что «это антисанитария», и отказалась. Я настояла, чтобы она уточнила у своего управляющего, и тогда ей все-таки пришлось положить товар в мою банку.

Магазины и отдельные продавцы часто перестраховываются, боясь, что их засудят: никому неохота отвечать за то, что вы отравились, потому что плохо вымыли контейнер. Обычно достаточно обратиться к управляющему с просьбой озвучить конкретную статью норматива или подзаконного акта, запрещающую покупать в своей таре, чтобы вопрос был снят. (Российские СанПиНы разрешают отпускать товары в чистую тару покупателя: п. 8.11. СанПиН 2.3.6. 1066-01 — Требования к реализации пищевых продуктов.)

Если вот так каждую неделю в определенный день ходить в один и тот же магазин с четко составленным списком, можно не только избежать необдуманных покупок, но и наладить дружелюбные отношения с сотрудниками. Я с удовольствием каждую пятницу встречаю в сырном отделе Карла и его команду, перекидываюсь парой слов с Кито, пока он собирает мой заказ свежего хлеба, и ловлю вечную улыбку Джей на кассе. Благодаря этим ребятам и их терпению вся эта система работает. Итак, терпение, дружелюбие и благодарность!

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты
Беа Джонсон

Где еще купить еду без упаковки

А как быть со всем тем, что не продают на развес в супермаркетах или магазинах здорового питания? А что если таких магазинов вообще нет поблизости? На выручку придут продуктовые рынки, специализированные магазины или местные фермеры, которые организуют поставку сезонных фруктов и овощей по подписке своим потребителям, без расходов на посредников в виде торговых сетей.

Вот несколько способов купить еду без упаковки:

И еще несколько советов по безотходному ведению хозяйства:

Принято считать, что покупать на развес в магазинах здорового питания слишком затратно. Но в действительности, отовариваясь там, нам удалось на 30% снизить расходы на еду. Если держаться подальше от полуфабрикатов, сократить потребление мяса и быть разборчивыми в покупках, счета на еду заметно уменьшаются.

Магазины здорового питания хороши еще и тем, что предлагают гораздо больший выбор местной органической продукции. Качественная еда обходится недешево, но в долгосрочной перспективе это вложение в собственное здоровье и благосостояние окружающей среды, которые стоят этих денег.

Мой обычный поход за покупками

Может показаться, что мы просто одержимые. Но хотя принцип безотходности действительно много для нас значит, ни о каком фанатизме нет речи. уже нет. Поначалу может казаться, что все это слишком сложно, но сегодня я уже не представляю, как можно было ходить за покупками иначе. Опишу здесь для наглядности свой типичный пятничный выезд.

У нас с мужем одна машина на двоих. В моем распоряжении она обычно по пятницам, когда работает фермерский рынок, так что магазины легче оставить на тот же день.

на что можно заменить полиэтиленовые пакеты

Я завела три большие тряпичные сумки (больше не нужно): одну для рынка и пару для магазина. Рыночная сумка с сетками для фруктов и одна из магазинных сумок с мешочками, мелком, наволочкой и кодом заказа для булочной хранятся в машине. Третью мы держим дома неподалеку от списка покупок, чтобы складывать туда по мере опустошения мытые банки, контейнеры, мешочки и сетки. Там же ждут возвращения в магазин контейнеры для молочных продуктов и коробки от яиц.

По пятницам я беру эту сумку и оба списка с собой в машину. Обязательно проверяю, на месте ли хотя бы пять литровых емкостей: для сырого мяса, рыбы, двух

видов сыра и гастрономии. Все нужное для фермерского рынка перекладываю в соответствующую сумку.

Ради экономии времени и бензина все продукты в списке пронумерованы по остановкам моего маршрута начиная с самой дальней точки. Я стараюсь, чтобы в пути преобладали правые повороты — муж перенял эту практику у эффективных логистических компаний. Постепенно вычеркивая пункты из списка, приближаюсь к последним трем точкам: рынку, магазину здорового питания и библиотеке.

На рынке, взяв нужную сумку, отправляюсь прямиком к любимому овощному прилавку (овощи должны оказаться на дне сумки), потом иду за фруктами и, наконец, наполняю яичные лотки. Если попадаются ягоды в корзинах, я пересыпаю их в сетчатые мешки и возвращаю корзины продавцам. Здесь я обычно руководствуюсь не столько списком, сколько свежестью и ценой, и беру с расчетом на неделю все, что приглянулось.

В магазине здорового питания я для начала возвращаю взятые там же банки от йогурта и молока, а чек обматываю вокруг кредитки, чтобы не забыть пробить его на кассе. В хлебобулочном отделе заказываю «десять буханок без упаковки» — наша недельная норма.

Потом отправляюсь заполнить контейнеры тертым сыром (он дешевле, потому что из обрезков), соленьями, колбасами, сырым мясом и рыбой. А пока их наполняют, беру стеклянные бутылки с йогуртом и молоком и кусок масла в вощеной бумаге. Остальные банки и мешочки заполняю по списку. Иногда к этому добавляются овощи, которых не оказалось на рынке (например, пучок шпината) или развесная выпечка (круассаны).

Круг по магазину замыкается в пекарском отделе, где десять теплых буханок уже готовы заполнить наволочку. Этот запах теплого хлеба из детства щекочет нос, пока я двигаюсь к кассе. Сначала на ленту отправляются тяжелые емкости (они пойдут на дно сумок), потом мешочки и в конце — хлеб. Здесь же нужно достать бумажку с кодом из пекарни и обмотанный вокруг кредитки чек. Кассир взвешивает товары, вычитая вес тары и депозит за стекло. Чек я никогда не беру, плачу картой и наконец отправляюсь домой с короткой остановкой в библиотеке.

Итак, я закупаюсь в самых здоровых отделах магазина, минуя прилавки с готовой рафинированной едой в разнообразных упаковках. Единственная обертка, которая попадает к нам домой, — от сливочного масла. Дома после разгрузки машины я убираю контейнеры, банки и овощи в холодильник, режу пополам батоны и замораживаю их во второй наволочке, пересыпаю из мешочков в банки крупы и бакалею и наполняю фруктами вазу на столе. Грязные мешочки и сетки отправляются в стиральную машину, списки — в переработку, а сумки — на свои обычные места в доме и машине. Готово!

Информация на сайте имеет справочный характер и не является рекомендацией для самостоятельной постановки диагноза и назначения лечения. По медицинским вопросам обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *