какое впечатление я хочу произвести
Какое впечатление я хочу произвести
Люди формируют свое впечатление о нас по тому, во что мы одеты, то есть нас действительно «встречают по одежке».
Так стоит ли создавать о себе невыигрышное представление? Внешний вид должен характеризовать вас как личность и отражать ваши возможности. Необходимо, чтобы имидж гармонировал с вашими внутренними качествами, чтобы вы были довольны и тем, и другим.
У каждого из нас есть несколько типов униформы «на случай»: классические костюмы, сорочки и туфли для офиса; резиновые сапоги, байковые рубашки и брезентовые ветровки для работы на даче; купленная в бутиках дорогая одежда и аксессуары для выходов «в высший свет»; кожаные куртки и брюки для рокерских выездов и т. д. Некоторые виды одежды мы носим из-за их практичности. Вы бы ведь не надели вечерний костюм для вылазки за город? Кроме того, одежда выполняет также еще одну функцию, а именно: показывает вашу принадлежность (вообще или в данный момент) к определенной социальной группе или прослойке. Если ваша одежда не соответствует ее нормам и
или, наоборот, слишком нарядную) одежду, вы резко почувствовали себя не в своей тарелке.
Одежда также влияет на то, как мы ощущаем себя, а следовательно, и на язык тела.
Например, вы будете совершенно по-разному чувствовать и вести себя в роскошном вечернем платье или в гимнастическом трико, в строгом деловом костюме или в футболке и джинсах.
С другой стороны, какое от вас впечатление, если ваша одежда чиста и опрятна? Как вы ощущаете себя? Понятно, что не каждый может себе позволить костюмы от портного или сорочки из дорогого магазина, однако ничто не извинит вас за неряшливость в одежде, какой бы она ни была. Так говорил мой покойный свекор, который жил очень скромно и покупал себе одежду в магазинах социальной помощи. В этих магазинах можно одеться по очень скромным ценам и в то же время помочь нуждающимся. Так что для того, чтобы выглядеть прилично, вовсе не обязательно быть богачом.
Некоторые люди творят чудеса с помощью швейной машинки или вязальных спиц, делая модные вещи собственными Руками и при минимальных затратах. Поэтому при желании всегда можно без особенного ущерба для своего бюджета создать одежду, которая будет смотреться элегантно и оригинально.
Если ваша одежда выглядит несовременно, а вы не можете купить себе новую, то можно слегка «подновить» старые вещи дома или в мастерской.
Каким бы видом деятельности вы ни занимались, следите за тем, чтобы ваша одежда всегда была чистой и хорошо отглаженной. Не носите рубашки с просекшимися воротниками и манжетами, разве только вас действительно не волнует внешний вид или у вас достаточно уверенности в том, что это не станет вам помехой на пути нормального общения.
У разных народов свои обычаи и нормы в отношении одежды: вам необходимо знать их, чтобы избежать недоразумений. Аля того чтобы правильно подобрать одежду, нужно прежде всего тщательно продумать, какое впечатление вы хотите произвести и каких целей
Вот цитата из местной газеты, напечатавшей письмо одной женщины, которая, желая познакомиться с мужчиной (ради благородной цели создания семьи), активно посещала различные вечеринки и официальные приемы: «Все мужчины, с которыми мне удавалось завести разговор, почему-то не слушали меня, а только разглядывали мое декольте!»
Ну понятно почему! Стоит ли тут удивляться? Если бы эта женщина действительно хотела встретить мужчину, который увидел бы в ней личность, а не сексуальный объект, она вряд ли бы стала выставлять свой бюст напоказ.
Будут ведь реагировать, да еще как! Может, вы сознательно хотите распалить некоторых из них, но все же не стоит понапрасну играть с огнем. В моей практике многие женщины
задавали мне один и тот же вопрос: «Почему меня никто не принимает всерьез?» Я неизменно советовала таким женщинам лучше посмотреть на то, что они надевают, отправляясь на работу, и подумать, какой эффект эта одежда может произвести на сильный пол.
Прежде чем идти на собеседование в компанию, лучше позвонить туда и осведомиться,существует ли у них определенный дресс-код, и если «да», то какой.
Претендуя на руководящую должность, и одежду подберите ответственную. А если хотите, чтобы вашу кандидатуру отметили и всерьез рассмотрели, то оденьтесь для собеседования как Руководитель, занимающий следующую ступень после той, которую вы претендуете.
Это вовсе не означает, что непременно следует одеваться строго официально: все зависит от той отрасли, в которой вы работаете, и от принятых в ней норм.
Обязательно следите за чистотой своей обуви (это в равной степени относится и к мужчинам, и к женщинам). Я присутствовала на многих торговых презентациях, собеседованиях для повышения в должности или приема на работу и видела, как общее впечатление от человека бывало безнадежно испорчено его плохо начищенной или сильно поношенной обувью. Поэтому если вы небрежно отнеслись к своему внешнему виду и он играет не в вашу пользу, то собеседование может оказаться ненужной нервотрепкой и непреодолимым препятствием.
Иногда очень трудно выбрать подходящую одежду для офиса, торговой презентации или собеседования при устройстве на работу: эта проблема особенно актуальна для женщин, а все потому, что у них шире выбор, а следовательно, больше шансов ошибиться.
Итак, спросите себя:
Как принято одеваться для такого случая и каков стиль одежды у этой социальной группы?
Какое впечатление я хочу произвести?
Что мне следует надеть?
Цвет одежды влияет на восприятия вас другими людьми
Цвет одежды может оказывать значительное влияние на восприятие вас другими людьми.
Придя в супермаркет, посмотрите на товары на полках и обратите внимание на цвет упаковок. Почему та или иная компания выбрала для упаковки именно синий, зеленый или красный цвет? Что несет в себе каждый из них?
Почему мы, например, используем различные цвета для отделки домашнего интерьера? Психология цвета играет огромную роль и в одежде. Она влияет не только на восприятие нас окружающими, но и на то, как мы ощущаем себя сами.
Поиграйте, ради эксперимента, в словесные ассоциации: называйте группе людей различные цвета, чтобы узнать их непосредственную реакцию на каждый из них. Вы увидите, как один цвет во многих случаях вызывает у разных людей сходные ассоциации.
Однако в разных мировых культурах одни и те же цвета могут иметь различную символику: помните об этом во время путешествий за границу и при ведении бизнеса с иностранцами.
Каковы бы ни были любимые вами цвета одежды, они должны украшать, а не портить вас: чтобы начать разбираться в этом, вам следует кое о чем узнать. Эти знания в дальнейшем помогут вам сэкономить немало денег, потому что вы перестанете покупать одежду, в которой разочаруетесь сразу по возвращении из магазина.
Теперь же давайте рассмотрим некоторые цвета и их символическое значение.
Черный
костюмах, в сочетании с белой сорочкой, выглядят действительно впечатляюще, однако такая одежда придает им чересчур начальственный вид. Официанты носят черно-белую
униформу в знак того, что наделены определенными полномочиями в пределах ресторана, а также для того, чтобы посетители могли сразу их увидеть. Строго и элегантно одетые официанты делают обстановку в ресторане степенно-аристократичной, придавая заведению солидность и респектабельность. Однако если женщина придет в черном костюме и белой блузке на собеседование, то у нее будет очень мало шансов получить работу. Почему?
Потому что сочетание белого и черного кажется слишком авторитарным, холодным и враждебным, а это может вызвать неприятие у человека, проводящего собеседование. Если из парадно-официальной одежды у вас больше ничего нет, то попытайтесь хотя бы смягчить резкость этой цветовой комбинации, повязав на шею цветную косынку; мужчины же могут использовать для этой цели яркий цветной галстук. В любом случае покупка аксессуаров обойдется намного дешевле, чем новый костюм.
Красный
увидеть в красных подтяжках! Для ведения переговоров или разрешения конфликтной ситуации красная одежда далеко не самая подходящая: красный цвет агрессивен, а поэтому неуместен тогда, когда от собеседника вам нужно добиться сотрудничества.
Розовый
чем одеваться в этот цвет, опять же подумайте, с кем вы встречаетесь и какое впечатление хотите произвести. Какова цель встречи? Если вам необходимо показать свою солидность и энергичность, добиться повышения в должности или принятия на работу, одежда в
пастельных тонах вряд ли поможет вам в этом, поскольку в ней вы не сможете произвести впечатление уверенного в себе и очень напористого человека. Это относится также и мужчинам, которые любят сорочки и галстуки пастельных тонов.
Зеленый
средние века английские невесты надевали зеленое как символ плодовитости и успешного чадородия.
Желтый
Это яркий, солнечный, оптимистический цвет. Он ассоциируется с интеллектом и может ассоциироваться с трезво и ясно мыслящим, рассудительным и способным принимать решения человеком. Однако избыток желтого цвета в одежде действует подавляюще.
Желтый цвет способствует обретению уверенности в себе, повышает собранность и улучшает организаторские способности, но избегайте использовать в одежде грязно- желтый цвет: он может ассоциироваться с желчностью.
Синий
Синий цвет олицетворяет рассудительность и ясность ума. Он также ассоциируется с творческим началом. Это цвет неба и океана. Он несет в себе безмятежность и спокойствие, но также может быть холодным и отчужденным. Синяя одежда хорошо подходит для
собеседования, так как этот цвет символизирует надежность и работоспособность. Как показывают некоторые исследования, в синем костюме штангисты способны поднять больший вес. Однако переизбыток темно-синего может действовать угнетающе.
Бирюзовый
Бирюзовый цвет воодушевляет и вселяет энергию, освежает и бодрит. Кроме этого он способствует общению, проявлению чувств и творчеству. Я, например, часто предпочитаю надевать бирюзовое, когда на досуге сочиняю детективы.
Коричневый
Серый
Сейчас вы, может быть, уже мысленно перебираете свой гардероб, размышляя, что же, в конце концов, нужно носить! Итак, вам следует:
♦ отдавать предпочтение одежде тех цветов, которые, по мнению окружающих, идут вам и делают вас привлекательней;
♦ выбирать цвета, в которых вы сами чувствуете себя комфортно и уверенно;
♦ выбирать цвет одежды в зависимости от конкретной ситуации.
КАКОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ МЫ ПРОИЗВОДИМ НА ОКРУЖАЮЩИХ
В прошлый раз я обещала уделить отдельный пост вопросу самопрезентации. Что это такое, как подойти к вопросу формирования имиджа, как на эту тему рассуждают профессиональные психологи?!
И сегодня я вам расскажу всё, что об этом знаю.
Ведь действительно немало людей хотят производить на окружающих только хорошее впечатление, но не всегда могут профессионально подойти к вопросу самоподачи. Есть, конечно, и те, кто вообще об этом не задумывался, однако потом вы приходите ко мне на приём с багажом претензий к миру, жалуясь, что вас никто не понимает, ваши достоинства не ценят, а в компании вы чувствуете себя серой мышкой.
Не стоит расстраиваться, ведь работать над собой и учиться новому никогда не поздно. Полезно и подкрепить практические шаги хорошей теоретической базой, которую я намерена дать вам в этом посте.
Так что же такое самопрезентация, и что об этом пишут психологи?
Думаю, смысл этого слова понятен уже из его составных частей «само» и «презентация». Самопрезентация — это самореклама, умение человека подать себя с лучшей стороны, представить себя в выгодном свете и, конечно же, управлять впечатлениями, производимыми на окружающих.
Как акт самовыражения личности самопрезентация рассматривается в общей психологии, в конфликтологии, социальной, возрастной, медицинской и других разделах психологии. Это понятие многоаспектное и многогранное.
Вы будете удивлены, но волей-неволей самопрезентация осуществляется нами независимо от наших желаний. В любом случае мы производим какое-то впечатление на окружающих, хотим мы этого или нет. Но этими впечатлениями можно управлять сознательно.
На моих сеансах психоанализа мы рассматриваем с каждым отдельным клиентом, как он осуществляет самопрезентацию на сознательном и подсознательном уровнях.
Ярким примером самопрезентации на подсознательном уровне является эффект ореола — общее впечатление, которое человек производит на других людей. Оно бывает настолько сильным, что долгое время после первой встречи с человеком сказывается на восприятии. Эффект ореола отражен в житейской психологии и устном народном творчестве, все мы помним поговорки: «встречают по одежке — провожают по уму», «мал золотник — да дорог», «не все то золото, что блестит», «первое впечатление обманчиво» и множество других.
Впервые человек сознательно заявляет о себе, требуя внимания к своей персоне, в трехлетнем возрасте.
Это категоричное высказывание является девизом кризиса трех лет, когда ребенок стремится к самоутверждению, к манипулированию близкими взрослыми людьми. В любом возрасте происходит демонстрация социально-желаемого поведения. Но успешно самопрезентация реализуется не у всех. Это понятие тесно связано с «Я-концепцией», «Я-образом», самооценкой личности. Только самодостаточная личность с адекватной самооценкой может эффективно управлять впечатлениями, производимыми на окружающих.
Люди с завышенной самооценкой проявляют демонстративный тип поведения, неадекватные поведенческие реакции и способы эмоционального реагирования, что сводит к нулю эффективность самопрезентации. А лица с заниженной самооценкой не уверены в себе, не могут преподнести себя в благоприятном свете.
Но если человек сам не может оценить себя по достоинству, вряд ли это за него сделает кто-то другой, например, тот же работодатель.
Важными факторами, влияющими на самопрезентацию личности, являются тип нервной системы и тип темперамента.
Психологи считают, что при сильном типе нервной системы и «выигрышном» типе темперамента (например, сангвиническом), человек владеет собой в экстремальной ситуации, не теряется в непривычных условиях и в сложных обстоятельствах. При устройстве на работу собраться с мыслями, продумать предстоящее собеседование и в итоге произвести благоприятное впечатление, легче всего людям с сангвиническим типом темперамента.
Холерики же как правило очень импульсивны, деятельны, активны, возбудимы, эмоциональны. Таким людям нужно сдерживать свои эмоции, чувства, чтобы вести себя адекватно ситуации.
Флегматикам, у которых процессы торможения преобладают над процессами возбуждения, нужно активизировать свою мыслительную деятельность, мобилизовать внутренние ресурсы организма. Иначе они могут произвести о себе вместо благоприятного негативное впечатление, и о них могут подумать, как о людях безынтересных, безынициативных, заторможенных.
Для меланхолика, который незначительный пустяк может воспринять как жизненную драму, устройство на работу, в полном смысле слова, экстремальная ситуация. Ему не помешает (а часто просто необходима) предварительная помощь психолога или профконсультанта.
У меня был клиент, который приходил ко мне на приём перед каждым крупным совещанием или важными переговорами.
Благодаря моим техникам я настраивала его на предстоящее мероприятие, а также постепенно он осваивал эффективные способы своей самопрезентации.
Важно, что в конце концов мне удалось довести до его сознания мысль, что нельзя неудачи переносить на свою личность, нельзя отчаиваться в случае отказа бизнес партнёра, ведь доведенный до отчаяния человек опасен для себя и для общества.
Безусловно, на самопрезентацию влияют не только характерологические особенности личности. Сказывается влияние социальных условий и среды: воспитания, уровня образования, социального статуса, материального благополучия
Таким образом все факторы самопрезентации можно разделить на две группы:
Тем, кто надеется найти в этой статье «универсальный рецепт» самопрезентации, я скажу: тактика поведения при самопрезентации очень индивидуальна, а потому не подлежит ни систематизации, ни классификации.
Если вы хотите найти подходящую вам — с радостью подскажу вам у себя на приёме.
Тактика самопрезентации у каждого человека может быть своя.
Некоторые используют метод оригинального приёма, стремятся как-то поразить. Например, своего начальника при трудоустройстве и тем самым произвести на него благоприятное впечатление. Другие стараются во что бы то ни стало произвести эффект делового человека, уверенного в себе, в своих силах и возможностях. Порой так проявляется реакция супер-компенсации, когда уверенность в себе обеспечивается не реальными способностями личности, а повышенным уровнем тревожности. Иногда за такой бравадой и демонстративным поведением кроется трусость и неуверенность. Часто такие реакции выдают акцентуированные личности. Опытный руководитель без особого труда сможет отделить «быть» от «казаться». Это тактика деструктивного поведения.
Саморегуляция в критических условиях.
Однако, чтобы у вас не создалось впечатление, что этой статьёй я вас обманула и все секреты раскрываю лишь только у себя на приёмах, я опишу общие тактики, которыми так или иначе пользуется большинство людей.
В первом выпуске журнала «Детский психолог» за 1992 год приводятся следующие тактики самопрезентации и саморегуляции личности в критических, трудных ситуациях.
Эти четыре типа называются самозащитными, такими способами человек пытается защитить себя в критической ситуации. Такие тактики поведения используют обычно люди неуверенные, тревожные, нервозные, либо тихие и «забитые».
Это наиболее адекватные тактики поведения и саморегуляции. Они не приводят к ухудшению ситуации и к переживанию субъектом отрицательных эмоций, т.к. ситуация не рассматривается негативной, непреодолимой, неизбежной или неисправимой.
Ответе на пару вопросов психологического теста, чтобы понять свою самооценку.
Часто ли вы ощущаете внезапную усталость, хотя вы, в сущности, не переутомлялись?
Бывает ли с вами, что вы вдруг испытываете неуверенность — заперли ли вы за собой дверь?
Часто ли вы огорчаетесь без определенной причины?
Трудно ли вам настроиться на чей-то неожиданный визит?
Часто ли вам снятся сны?
Быстро ли вы принимаете решения?
Неприятно ли вам, если вы обнаруживаете на своей одежде пятно и приходится в таком виде куда-либо пойти?
Если хоть на один вопрос у вас есть положительный ответ, Вам стоит прийти ко мне на приём!
Какое впечатление я хочу произвести
Сможем ли мы угадать ваш возраст, задав вам 5 вопросов?
Тест на общие знания, который на 11/11 осилит лишь настоящий эрудит
Тест на эрудицию: Ваш IQ высок, как Эверест, если вы сможете набрать 80%!
Если ответите на все вопросы нашего теста без ошибок, то можете считать себя уникумом с высоким IQ
Большой тест на интеллект: узнай свой процент знаний
Сможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?
Каково ваше имя, судя по вашему характеру
Не заглядывая в Гугл, сможете ответить хотя бы на половину вопросов этого теста?
Тест на кругозор. Хватит ли вам эрудиции, чтобы пройти его 10/10?
Пройдете ли вы тест на психопата?
Насколько у вас хорошая логика?
Простейший тест на IQ из нескольких вопросов
Блесните своей эрудицией, ответив на 70% вопросов верно
Тест из одного вопроса, ответить на который правильно не может почти никто. Попробуете себя?
Вас можно назвать ходячей энциклопедией, если сможете набрать восемь правильных ответов
Этот тест определит ваш кругозор
В чём ваш мозг крут
Ваш словарный запас на высоком уровне, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/11 — ТЕСТ
Тест на сленг СССР, который вы завалите, если не жили в то время
Сможете ответить на вопросы на общие знания, в которых стыдно сделать ошибку?
Подписывайтесь на наши странички! Обязательно делитесь с друзьями! Впереди много новых интересных тестов! Ежедневные добавления! Страницы: Яндекс Дзен, ВКонтакте, Одноклассники, Facebook
Новые тесты от Андрей
Только грамотный человек сможет написать эти 10 сложных слов во множественном числе
Детские годы прошли в СССР? Попробуйте вспомнить советский мультик по предложенному нами кадру
То, что вы первым увидели на картинке расскажет о вас что-то новое
Какая доминирующая черта вашей личности?
Ответьте хотя бы на 8/10 сложных вопросов из разных сфер знаний для образованных людей
Осторожность или боязнь: самые трусливые знаки зодиака
Проверьте, вы сообразительнее школьника?
Довелось пожить в СССР? 7 вопросов на знание советского прошлого. Сумеете ответите на все без ошибок?
Выберите сердце и узнайте о своих чертах характера!
10 вопросов по анатомии, которые студенты первого курса медицинского университета решают за 60 секунд?
Только 10% людей пройдут этот тест на знание русской литературы
Насколько хорошо Вы помните скандальный советский фильм «Интердевочка»
Популярные тесты от Андрей
Не называйте себя эрудированным человеком, если не сможете набрать в этом тесте хотя бы 8/10
Хватит ли вашей эрудиции, чтобы пройти этот тест без помощи интернета?
Тест по советским фильмам: Кто из актеров сказал эти известные всем слова?
Сможете ли вы набрать 10/10 баллов в нашем тесте на общие знания?
Сможете ли вы пройти тест для разведчиков?
Насколько чиста ваша карма?
Непростой тест на общие знания: Пройдете его хотя бы на 7/10?
У вас должно быть как минимум два образования, чтобы пройти этот тест хотя бы на 9/12
Этот тест определит ваш кругозор
Тест на широкий кругозор: сможете ли вы ответить хотя бы на половину вопросов?
Если вы родом из СССР, то точно сможете закончить фразы тех времен на все 10 из 10
Тест на смекалку, в котором вы вряд ли наберете 8 правильных ответов, если ваш IQ ниже среднего
Популярные тесты
Сможем ли мы угадать ваш возраст, задав вам 5 вопросов?
Тест на общие знания, который на 11/11 осилит лишь настоящий эрудит
Тест на эрудицию: Ваш IQ высок, как Эверест, если вы сможете набрать 80%!
Если ответите на все вопросы нашего теста без ошибок, то можете считать себя уникумом с высоким IQ
Большой тест на интеллект: узнай свой процент знаний
Сможете ли вы узнать 20 людей, определивших ход истории?
Каково ваше имя, судя по вашему характеру
Не заглядывая в Гугл, сможете ответить хотя бы на половину вопросов этого теста?
Тест на кругозор. Хватит ли вам эрудиции, чтобы пройти его 10/10?
Пройдете ли вы тест на психопата?
Насколько у вас хорошая логика?
Простейший тест на IQ из нескольких вопросов
Блесните своей эрудицией, ответив на 70% вопросов верно
Тест из одного вопроса, ответить на который правильно не может почти никто. Попробуете себя?
Вас можно назвать ходячей энциклопедией, если сможете набрать восемь правильных ответов
Этот тест определит ваш кругозор
В чём ваш мозг крут
Ваш словарный запас на высоком уровне, если наберете в нашем тесте хотя бы 8/11 — ТЕСТ
Тест на сленг СССР, который вы завалите, если не жили в то время
Сможете ответить на вопросы на общие знания, в которых стыдно сделать ошибку?
Преимущества
Можете встраивать тесты на Ваш сайт. Тест показывается нашем и других сайтах. Гибкие настройки результатов. Возможность поделиться тестом и результатами. Лавинообразный («вирусный») трафик на тест. Русскоязычная аудитория. Без рекламы!
Пользователям
Вам захотелось отдохнуть? Или просто приятно провести время? Выбирайте и проходите онлайн-тесты, делитесь результатом с друзьями. Проверьте, смогут они пройти также как Вы, или может лучше?
Внимание! Наши тесты не претендуют на достоверность – не стоит относиться к ним слишком серьезно!
Какое впечатление вы производите?
Какое впечатление вы производите?
И пусть умен с одной ты стороны, но смотрят-то на сторону другую.
Находясь среди людей, мы посылаем им невербальные сигналы, которые зачастую сами не осознаем, потому что не можем их видеть. Но эти сигналы всегда понятны окружающим. Например, наша мимика и взгляд. Когда мы разговариваем с кем-то или просто смотрим на кого-то, мы не видим того, что «написано» у нас на лице, а другие это видят.
Или наша походка и поза. Когда мы идем, опустив голову, глядя перед собой, вспоминая события дня или обдумывая какую-то проблему, окружающим покажется, что мы угрюмы, необщительны, погружены в свои проблемы. Если мы слишком высоко поднимем подбородок, нас посчитают заносчивыми, высокомерными и эгоистичными.
Очень многое о нас «рассказывает» наша одежда. По ней окружающие делают выводы о нашем внутреннем мире, о том, какого мнения мы о себе и чего хотим добиться. Одежда влияет на то, как мы себя ощущаем, как мы двигаемся и как мы говорим.
Психологами неоднократно проводились эксперименты, подтверждающие значение красивой и дорогой одежды. Например, антропологи из Университета Сиракуз, США, Джон Таунсенд и Гэри Леви поставили целью выяснить, влияет ли мужская одежда на выбор и предпочтения женщин. Для этого они показывали женщинам, участвующим в эксперименте, фотографии мужчин в костюмах, белых рубашках, красивых галстуках, с дорогими аксессуарами – часами, телефонами и пр. Женщины должны были оценить привлекательность мужчин на фотографиях и ответить на вопросы: согласились бы они выпить кофе с этими мужчинами, пойти на свидание, заняться сексом или выйти за них замуж.
Затем тем же самым женщинам показывали фотографии тех же самых мужчин, одетых в обычную одежду (джинсы, футболки и т. п.). Все женщины без исключения отдали предпочтение мужчинам в статусной одежде.
Подобный эксперимент проводился в разных странах и его результаты везде были одинаковыми. Из этого следуют два вывода.
1. Если мужчина хочет нравиться женщинам, он должен носить статусную одежду.
2. Женщинам, прежде чем отказать претенденту, нужно увидеть или представить его в строгой мужской одежде. Возможно, ваше мнение о нем изменится, и вы решите продолжать отношения.
Исходя из этого, если вы хотите познакомиться с мужчиной с серьезными намерениями и выйти за него замуж, – отложите пока слишком открытую и облегающую одежду. Чем менее откровенные наряды вы будете надевать, тем чаще мужчины будут видеть в вас партнершу для длительных серьезных отношений. А вот когда встретите своего избранника, тогда снова можете носить все, что захотите, если, конечно, он будет согласен сопровождать вас независимо от того, что вы наденете.
ПРАВИЛО №32
Не стоит надевать слишком открытую и обтягивающую одежду, если вы хотите познакомиться с мужчиной для серьезных отношений.
O важности одежды и внешнего вида говорится даже в сказках! Самый яркий пример тому – «Золушка». Как вы думаете, почему Золушка вышла замуж за Принца? Потому что она добрая и трудолюбивая девушка? Да, возможно. Но если бы она не была ослепительно красива (с удачно подобранной прической, легким макияжем, ухоженной кожей, в великолепном платье и туфельках) и не появилась бы на балу (в нужное время и в нужном месте), а сидела бы дома, оттирала грязные кастрюли и перебирала крупу, то Принц даже и не знал бы о ее существовании!
С мужскими персонажами в сказках происходит то же самое. Ни одна Царевна не спешит замуж за Иванушку-дурачка. А вот когда он преображается в Ивана-царевича, каждая рада с таким добрым молодцем идти под венец. То есть пока он выглядел непривлекательно и несолидно, никто не хотел иметь с ним дела!
Очень надеюсь, что, прочитав вышесказанное, вы будете осмысленно выбирать свой гардероб. В любом случае, где бы вы ни были и что бы вы ни надели, важно, чтобы вы нравились себе. Только тогда вы сможете произвести на мужчину нужное впечатление и не будете отвлекаться на мысленные разговоры с самой собой об отсутствии косметики на лице, неаккуратной прическе или «не той» одежде.
Имейте в виду: невербально вы сообщаете своему собеседнику не только то, как вы относитесь к нему, заинтересованы ли вы в продолжении общения, но и то, как вы относитесь к себе, насколько вы уверены в себе. Поэтому окружающие воспринимают вас так, как вы сами воспринимаете себя. Поясню на примере. Когда вы надеваете простенькую кофточку, купленную на распродаже в прошлом году только потому, что она недорого стоила, и думаете: «Цвет, конечно, не совсем мой… Ну, ладно, и так сойдет», то также «просто и недорого» к вам относятся окружающие. Когда вы надеваете вещь, которая сидит на вас идеально, и вы сами довольны собой, то и окружающие смотрят на вас с интересом и уважением, они вежливы и обходительны с вами.
Теперь я предлагаю вам перейти к упражнениям, которые помогут определить, какое впечатление вы производите на окружающих.
Упражнения
1. Рассмотрите несколько своих фотографий. Насколько вы довольны тем впечатлением, которое производите? Обратите внимание на прическу, макияж, стиль и цветовую гамму одежды, а также позу и выражение лица. Какое впечатление будет производить на вас другая женщина, если она будет одета и причесана так, как вы?
2. Возможно, что на фотографиях вы позируете, потому что знаете, что вас фотографируют. А как вы выглядите, если не знаете о фотосъемке? Может, ваше выражение лица или взгляд препятствуют тому, чтобы мужчины знакомились с вами? Договоритесь со своей подругой, чтобы она в течение дня фотографировала вас без предупреждения или с расстояния. Возможно, посмотрев на эти фотографии, вы поймете, почему мужчины не стремятся подходить к вам.
3. Посмотрите на свои фотографии и запишите окончание предложения: «Своим внешним видом я показываю, что…» Возможные варианты ответов: «…я стильная», «…я сексуальная», «…я страдаю без любви», «…я неприступная», «…я слежу за собой», «…я специалист-профессионал» и т. д. Соответствуют ли ваши внутренние представления о себе тому, что вы демонстрируете окружающим?
Как известно, мы придерживаемся определенных мнений и взглядов о себе независимо от одежды, которую носим. Например, если мы видим себя в должности руководителя (потому что на самом деле им являемся), то ожидаем, что окружающие будут относиться к нам с повышенным вниманием и уважением, даже если мы наденем джинсы и кроссовки. Нам кажется, что другие должны и без явных акцентов (при помощи одежды) определить наш высокий статус.
Но другие видят и воспринимают нас так, как мы в тот момент выглядим. Возможно, поэтому нас возмущает, если кто-то вдруг начинает говорить с нами на «ты» и относиться как к девочке-подростку. Если с вами такое происходит, то носите одежду, которая будет вызывать у других то отношение к вам, которого вы желаете.
4. Вспомните, как вы держитесь и ведете себя во время беседы: смотрите ли вы в глаза собеседнику или опускаете их, отворачиваетесь, смотрите в сторону? Производите ли вы впечатление активного, уверенного в себе человека, у которого хорошо развито чувство собственного достоинства? Или вы, наоборот, неуверены в себе, слишком суетливы или чересчур медлительны? Насколько четко и понятно вы произносите слова (громкость и скорость голоса)? Насколько выразительны ваши мимика и жесты? Не слишком ли вы эмоциональны в процессе разговора?
5. Выясните у своих друзей и знакомых, какое впечатление вы на них производите. Что они подумали, увидев вас в первый раз в той или иной одежде? К какому социальному слою они вас причислили бы? Какой вид деятельности и какие интересы они вам приписали бы? (Если вы стесняетесь спрашивать, потому что хотите избежать лишних вопросов, то в разговоре как бы между прочим «вспомните», как вы познакомились. И тогда узнайте, что они о вас подумали.)
6. Обратите внимание на отношение к вам посторонних людей. Они приветливы, дружелюбны и обращаются с вами так, как вы того хотите, или вы часто страдаете от того, как они к вам относятся? Если вам не нравится их отношение, подумайте, какие «неправильные» сигналы вы посылаете. Сознательно контролируя эти сигналы, вы сможете добиться нужного отношения к себе.
7. Подумайте, какое впечатление вы хотели бы производить на окружающих. Для того, чтобы быть адекватно воспринятой, нужно создать соответствующий образ. Самое распространенное желание – выглядеть успешной. Для этого важны: аккуратная прическа, легкий макияж, ухоженные руки, хорошая осанка, уверенная походка, симметричные жесты руками, хорошо сидящая одежда, кожаная обувь, грамотно подобранные аксессуары (часы, мобильный телефон, ручка, записная книжка, сумка, косметичка), спокойный открытый взгляд, располагающая улыбка, открытые позы и жесты.
Для того чтобы выглядеть уверенной в себе, обратите внимание на посадку головы: она должна быть немного приподнята. Прямое сравнение можно найти в животном мире. Лев – царь зверей или верблюд – король пустыни гордо держат голову, не боясь открывать шею – уязвимое и смертельно опасное в схватке с противником место.
Выглядеть уверенной помогает и «правило второго этажа»: голова слегка приподнята так, чтобы боковым зрением видеть границу между первым и вторым этажами многоэтажного дома. Держите плечи развернутыми, а спину прямой.
Выполнив упражнения и ответив на вопросы, вы сразу поймете, помогает вам ваш имидж в достижении целей или, наоборот, мешает. И если он мешает, его нужно срочно менять.
1. Сначала составьте четкое представление о том, какой вы хотите быть или какой вы хотите казаться окружающим.
На самом деле понятия «быть» и «казаться» дополняют друг друга. Когда вы начинаете казаться кем-то, то через некоторое время, привыкнув, вы начинаете быть этим кем-то.
Например, решив, что вы хотите казаться привлекательной, вы начинаете подчеркивать свою привлекательность удачно подобранным макияжем, прической и одеждой. И окружающие начинают воспринимать вас как привлекательную женщину. Если же вы хотите казаться привлекательной, но не следите за собой, то у вас не получится быть привлекательной для окружающих.
2. Потом детально продумайте ваш новый образ (его можно создать и с помощью электронного салона красоты, подобрав прическу, макияж, аксессуары и стиль одежды).
3. Затем, если нужно, посетите хорошего стилиста, парикмахера, косметолога; пересмотрите и обновите гардероб.
То есть ваша задача – создать такой имидж, который будет соответствовать вашему желаемому «Я-образу».
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРес
Читайте также
Какое впечатление производит ваш деловой костюм?
Какое впечатление производит ваш деловой костюм? «Если вы хотите иметь успех, вы должны выглядеть так, словно вы его уже имеете».Стремясь следовать этому правилу, миллионы деловых людей во всем мире внимательно изучают рекомендации по выбору делового костюма и
Кому какое дело
Кому какое дело До сих пор вы тратили массу энергии, доказывая свою правоту и неправоту других, пытаясь контролировать жизнь и надеясь, что сможете переделать других на свой манер. Вы старались заставить других относиться к вам так, как будто вы особенный, или же вы
Какое настроение лучше?
Какое настроение лучше? Многие современные руководители стремятся создать атмосферу наивысшей сплоченности и производительности в своих коллективах, опираясь на рекомендации психологов. Не всегда это удается. Отчасти потому, что многие наблюдения и суждения
Какое настроение лучше?
Какое настроение лучше? Многие современные руководители стремятся создать атмосферу наивысшей сплоченности и производительности в своих коллективах, опираясь на рекомендации психологов. Не всегда это удается. Отчасти потому, что многие наблюдения и суждения
Какое настроение лучше?
Какое настроение лучше? Многие современные руководители стремятся создать атмосферу наивысшей сплоченности и производительности в своих коллективах, опираясь на рекомендации психологов. Не всегда это удается. Отчасти потому, что многие наблюдения и суждения
Какое настроение лучше?
Какое настроение лучше? Хорошее настроение на работе не способствует производительности труда. Такое неожиданное открытие сделали канадские ученые.Психологи из Университета провинции Альберта обследовали рабочих на заводе, производящем электронное оборудование. Как
Какое настроение лучше?
Какое настроение лучше? Профессор психологии из Гейдельбергского университета Клаус Фидер в результате многолетних исследований пришёл к выводу: люди, пребывающие в дурном расположении духа, мыслят консервативно, зато из опасения совершить ошибку работают очень
На какое «я» полагаться?
На какое «я» полагаться? Чтобы продемонстрировать роль вспоминающего «я» в принятии решений, мы с коллегами придумали эксперимент с использованием своеобразной формы пыток — теста «холодная рука» (его громоздкое официальное название — «холодовый прессорный тест»).
Какое тело вас оформляет?
Какое тело вас оформляет? Какие наслаждения могут быть, господин, в этом зловонном, бренном теле, в этом скоплении слез, мокроты, выделений, костей, кожи, мяса, семени, слизи, испражнений, мочи, крови и желчи? Какие наслаждения могут быть в этом теле, пораженном страстями,
Какое предложение делают обычно
Какое предложение делают обычно Обычно всегда предложение делает мужчина и, как правило, в стандартной форме: «Я тебя люблю и поэтому давай поженимся»• Варианты: «Я прошу тебя (предлагаю тебе) стать моей женой».Какие бы ни были вариации, все они малоосмысленны. Он не знает
Какое искусство я люблю
Какое искусство я люблю Искусство необходимо человеку так же, как парикмахерская и баня. Кто регулярно не моется, тот ходит грязный и плохо пахнет, но странно выглядит человек, для которого мытье в бане не естественная и просто приятная процедура, а служение Чистоте,
Манипуляция «Какое чудесное платье!»
Манипуляция «Какое чудесное платье!» Ученица не выучила урок и со страхом ждет появления учительницы в классе – ведь, судя по отметкам, ее сегодня должны спросить.Появляется учительница. На ней новое платье. Юная манипуляторша видит в этом шанс для себя! Восторженными
Делайте что–нибудь, производите что–нибудь
Делайте что–нибудь, производите что–нибудь Специфической функцией вашего подсознания является накопление опыта с целью позднейшего его использования. Это ваше Я очень любит работать.Слишком много таких людей, что концентрируются на созерцании, откладывая на потом
Как искать работу? Что подумает о вас ваш будущий работодатель? Какое впечатление вы хотите на него произвести?
Как искать работу? Что подумает о вас ваш будущий работодатель? Какое впечатление вы хотите на него произвести? Однажды на собрании менеджеров, которое проходило у нас по средам, одна из наших сотрудниц сказала, что ее приглашают на работу в крупную компанию в отдел
Думайте о людях, а не о том, какое впечатление вы на них производите
Думайте о людях, а не о том, какое впечатление вы на них производите Если вы хотите, чтобы люди вами интересовались – начните первым интересоваться людьми.К сожалению, большинство людей мечтают о внимании к себе со стороны других, и мало кто готов сам проявлять это
Какое осуждение праведно?
Какое осуждение праведно? Итак, осуждение осуждению рознь. По каким же критериям, кроме лицемерия и ханжества (когда, не обращая внимание на бревно в своем глазу, возмущаются сучком в чужом), предлагают учителя Церкви опознавать греховное осуждение?Критерии эти в сердце