какое освещение делают в спальне
Освещение в спальне: варианты, особенности и советы эксперта
Спальня — особая зона в квартире, как минимум потому, что здесь ее владельцы отдыхают и набираются сил. Освещение в спальне должно быть комфортным, функциональным и соответствующим потребностям членов семьи.
Эксперт в материале — дизайнер интерьеров Татьяна Бобылева
Каким должно быть освещение в спальне?
Начать стоит с базы: в большинстве случаев это потолочная люстра по центру. При невысоких потолках предпочтение стоит отдать компактному светильнику, большие пространства позволяют выбрать люстру с несколькими ярусами. Помимо базового, в спальне пригодятся несколько источников рассеянного света, располагающего к расслаблению и отходу ко сну. Исходить стоит из привычек членов семьи: кому-то пригодятся настенные плафоны для вечернего чтения, кому-то декоративная подсветка для создания уютной атмосферы. Часто для спальни выбирают лампы на выдвижных кронштейнах, позволяющие регулировать высоту.
Если в спальне есть зеркало, его рекомендуется оснастить встроенными или боковыми светильниками. В современных дизайн-проектах для спальни часто предлагают дополнительное освещение полок и шкафа. Это особенно актуально, когда спальня совмещена с гардеробной.
Потолочное освещение в спальне
Люстра на потолке обеспечивает равномерное распределение света в темное время суток. Для спальни рекомендуется выбирать плафоны из матового стекла, чтобы освещение не слепило глаза, а создавало уют. Из этих же соображений стоит предпочесть светильники с теплым светом.
Для спальни идеальны приборы с диммером — возможностью регулировки мощности.
Традиционно потолочное освещение располагают в геометрическом центре комнаты, но можно остановиться и на варианте с люстрой над кроватью.
При натяжном потолке нужно выбирать лампы и светильники, исходя из особенностей материала. Тканевые поверхности более устойчивы к высоким температурам, а пленка может желтеть и терять эластичность уже при 60 °С.
Лучше всего использовать для спальни светодиодные и энергосберегающие лампы. Для ламп накаливания и галогенных светильников действует ограничение по расстоянию от потолка 30–40 см. При этом максимальная мощность источников света должна быть не выше 60 Вт (галогенных — не более 30 Вт).
Прикроватное освещение в спальне
Если кровать двуспальная, лучше всего установить светильники по обеим ее сторонам. Когда позволяет площадь, можно выбрать настольные лампы на прикроватных тумбах — этот классический вариант хорошо себя зарекомендовал.
Важно, чтобы светильники обеспечивали достаточную яркость для чтения или работы за ноутбуком, но при этом не слепили глаза и не мешали отдыхать тому, кто рядом.
Хорошее решение в этом случае — плотные рассеивающие абажуры. Дизайнеры советуют располагать светильник на 50–60 см выше уровня кровати.
Еще один распространенный вариант — лампы, вмонтированные непосредственно в стену у изголовья спального места. Таких ламп тоже должно быть две, если кровать двуспальная. Важно, чтобы высота светильника позволяла сидеть с прямой спиной, не касаясь бра головой. Есть и встраиваемые модели светильников, их можно установить прямо в спинку кровати и поворачивать в нужном направлении.
Освещение зеркала
Даже если зеркало находится около окна, искусственное освещение не помешает. Самый простой способ — модели со встроенными в корпус лампами. Еще один хороший вариант — установить бра на стене по обеим сторонам от зеркала.
Осветить уже имеющееся зеркало без монтажа можно с помощью светодиодной ленты. Если рядом есть столик или тумба, подойдет лампа на гибкой ножке, которой удобно подсвечивать лицо.
Декоративное освещение
Помимо функционального подсвечивания отдельных участков, спальню можно дополнить декоративными лампами. Например, встроив их в подиум или пустив ленту со светодиодами вдоль стены. Хорошо выглядят выделенные светом зоны — например, ниши в стенах, коллаж из фотографий или дверцы шкафа.
Декоративная подсветка — это не только эстетика. Она создает комфортную, умиротворяющую атмосферу, что особенно важно для расслабления после активного дня.
Освещение в маленькой спальне
С помощью света можно визуально расширить пространство комнаты. С этой целью лучше выбирать светильники с возможностью подсветки потолка и встроенные лампы. Хорошо смотрятся и точечные модели на потолке. Если в комнате мало места, будет достаточно базового освещения и торшеров у кровати.
В маленькой спальне лучше отдать предпочтение миниатюрным моделям, которые не занимают площади — объемные напольные светильники и громоздкие бра здесь будут не лучшей идеей.
Освещение в спальне без люстры
Люстра — давно уже необязательный атрибут комнаты отдыха. Тон задают личные предпочтения, стиль интерьера и функционал.
Выбирать можно из нескольких распространенных вариантов освещения:
Источники света лучше подбирать, исходя из общего стиля интерьера. В лофте вряд ли найдется место классическим тканевым абажурам на прикроватных тумбах, а прованс не позволит растянуть по потолку «люстру-паука» со шнурами-ответвлениями.
Советы дизайнера
Татьяна Бобылева, дизайнер интерьеров:
— Я бы предложила начинать не с люстры по центру, а с планирования мест, которые нужно подсветить, например кровать, гардеробную, транзитную зону между разными функциональными блоками. Совершенно точно нужно освещать каждую сторону кровати по отдельности. Это может быть подсветка для чтения, база в виде бра, подвесного или настольного светильника, который светит вниз (или up-down).
Очень здорово смотрятся напольные светильники с самосветящимся абажуром, они вполне могут заменить прикроватные источники света, их также можно расставить акцентно по углам. В спальне предполагается расслабление, поэтому яркие открытые источники света здесь точно не нужны. Хороший прием — сделать подсветку точечными светильниками в углах помещения, таким образом пространство будет казаться объемнее и в то же время мягче. Если все же хочется люстр, рекомендую выбирать модели со светом, направленным вверх. Так будет подсвечен потолок, зрительно увеличится его высота и получится уютная атмосфера. Можно попробовать LED-подсветку, спрятанную между изголовьем кровати и стеной.
Варианты освещения в спальне
Отправим материал на почту
Освещение в спальне играет важную роль с функциональной и дизайнерской точки зрения. Это требует тщательной планировки уже на этапе ремонта, так как по его завершении внести изменения будет проблематично. Правильно расположенные световые приборы преобразят самый унылый интерьер, а при необходимости – увеличат пространство маленького помещения. Постараемся раскрыть эти и другие нюансы грамотного обустройства световых элементов и выделить основные нюансы, которые смогут возникнуть на каждом из этапов.
Планирование освещения: как правильно расположить светильники?
Планировка освещения спальни выполняется на этапе ремонта. Это необходимо для выполнения предварительных работ:
На этапе проектирования нужно понимать, для чего будет предназначаться помещение: только для сна либо еще и чтения книг или прессы перед сном. В отдельных случаях, здесь организуется зонированное пространство рабочего кабинета. Такие варианты обычно используются за отсутствием свободного пространства в других комнатах. Не стоит забывать и о просмотре любимого сериала и обустройстве мини-гардеробной или будуара.
Из всего этого следует, что современная спальная комната – это многофункциональное помещение, предназначенное для выполнения целого ряда разноплановых задач. Соответственно, и освещение должно быть организовано не только для того, чтобы раздеться и лечь спать, а для обеспечения качественного светового покрытия всех вышеупомянутых зон.
Совет! Провести разграничивающую «черту» между разными по функциональному предназначению зонами можно с помощью правильно спроектированного освещения.
Знание классификации искусственного освещения поможет в его правильной планировке. Разделение происходит по «ярусному» (высотному) расположению:
Соблюдение этих нюансов позволит зрительно увеличить пространство спальни, изменить стиль комнаты. С помощью нижнего освещения происходит организация камерного настроения интерьера. Однако включение верхних светильников нарушает созданный баланс и производит совершенно иное впечатление.
Важно! На этапе проектирования освещения в спальне учитывается не только функциональное расположение зон, но и будущая расстановка мебели.
Варианты освещения
Организация качественного освещения спальни осуществляется грамотным распределением источников света. Светильники также должны быть не только красивыми, но и органично вливаться в общий интерьер и направлять световые потоки в нужном направлении.
Важно! При организации света гостиной несколько светильников могут включаться от одного выключателя. В спальной используется иная позиция: каждая выделенная зона активируется по-отдельности.
С люстрой
Люстра является не только основным источником света, но и важным декоративным инструментом. Выбирая её, нужно учитывать не только внешний вид, но и функциональную составляющую: качество света, количество ламп, возможность регулировки (высоты, яркости освещения).
Классификация люстр для спален делит их на 3 группы: локальные, общие и декоративные.
Примеры выбора люстры для определённого стиля интерьера:
Без люстры
Основным недостатком люстры является громоздкая конструкция при недостаточном уровне света. В большинстве случаев, углы спальни всё равно остаются затемнёнными. К тому же общее освещение в спальне не даёт возможности зонирования или акцентирования внимания на определённом моменте. По этой причине используются другие, не менее действенные источники света.
Точечные светильники
Подходят под любой стиль, дают направленный свет, используются для акцентированного или основного освещения. Классифицируются следующим образом:
Трековые
Световые приборы, зафиксированные на направляющих профилях, позволяющих передвигать их по потолку. Используются в индивидуальном позиционировании или акцентировании элемента (отдельной зоны). Классифицируются по виду направляющей. Встречаются шинного типа с поверхностным монтажом или встраиваемым профилем. Отлично смотрятся на всех видах потолков, включая и натяжные.
LED светильники и LED панели
Имеют скромные габариты, способны освещать просторные комнаты. Отдельные мощные элементы успешно выступают в роли основного источника света в помещениях площадью 30-40 м2. Основными недостатками считают непригодность к ремонту. В случае перегорания LED элементы не меняются, так как встроены в корпус. Изготавливаются в виде прямоугольника или круга.
Полезно! Срок службы, заявленный производителем – не менее 20 000 часов.
Светодиодная лента
Гибкая полоса толщиной 1 мм и шириной 10-20 мм. Используется в качестве дополнительного освещения спальни. При монтаже встраивается в карнизы, гардины, потолочные ниши. Основным преимуществом считается широкий выбор цветовых оттенков, включая возможность использования многоцветного элемента, оснащённого переключателем в виде пульта управления.
С натяжным потолком
Освещение спальни с натяжным потолком может исполняться любыми из перечисленных типов светильников. Разница проявляется только на этапе монтажа: для одних понадобится установка закладных, другие (светодиодная лента) монтируются внутрь. Исключением могут стать приборы, укомплектованные «лампами Ильича» и мощными «галогенками». Но если этого требует ситуация, они легко меняются на иные:
Важно! С натяжными потолками могут использоваться практически все виды ламп, за исключением сильно нагревающихся ламп накаливания.
Освещение в маленькой комнате
Грамотное освещение спальни небольшого размера позволяет не только подчеркнуть её стиль, но и визуально расширить маленькое пространство. Осуществляется это выполнением нескольких условий:
Возле кровати
Освещение прикроватного пространства выполняется различными способами, использующими разнообразные световые приборы и методы из размещения. Условно их можно разделить на 5 категорий:
Идея рассеянного освещения в спальне
Рассеянный (диффузный) свет создает равномерно освещённое пространство спальни. Максимальный эффект достигается совокупностью нескольких приёмов:
Рассеянный свет позволит легче ориентироваться в пространстве, видеть мельчайшие элементы, расположенные в другой части комнаты, усиливает чувство комфорта и безопасности.
Полезно! Идея организации рассеянного освещения спальни станет оптимальной для пожилых и людей с плохим зрением.
Стандартная величина рассеянного освещения около 20 Вт на 1 м2 комнаты. Однако здесь нужно учитывать, что комфорт, понятие индивидуальное и может отличаться в зависимости от личностных предпочтений.
Заключение
Освещение в спальне: нормы, требования, нюансы, фото идеи
Разделение жилищного пространства на зоны обеспечивает комфортное и функциональное использование квартиры. Немаловажную роль в распределении домашних функции получает и спальня, где времяпрепровождение происходит не только во время сна, но и при выполнении ежедневных процедур. Поэтому так важно обеспечить качественное и эффективное освещение в спальне, соответствующее поставленным задачам.
Нормы и требования
В соответствии с требованиями СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 и СП 52.13330.2011 уровень освещения в спальне будет существенно отличаться в зависимости от функциональной зоны, в которой его располагают:
Помимо этого в обустройстве приборов освещения спальни необходимо руководствоваться и конструктивными требованиями:
Обратите внимание, что цветовая температура свечения ламп должна находиться в теплом спектре, от 2500 до 4000 К. Если пренебречь этим правилом, то холодный свет повысит напряженность человека, от чего может начать проявляться бессонница при засыпании.
Нюансы освещения
В зависимости от назначения спальни может существенно отличаться и ее световое оформление. Наиболее отличительным критерием будет возрастная категория человека, для которого обустраивается комната.
В детской спальне
Помимо кровати, в спальне ребенка, как правило, находятся игрушки, столик для рисования или полноценное место для выполнения уроков. Поэтому освещение каждой зоны должно учитывать особенности выполняемых действий. Для создания основного светового потока можно использовать люстру или точечные источники. В игровой и спальной зоне можно смонтировать настенные бра, софиты или споты, а стол освещать настольной лампой.
В детской важную роль занимает не только искусственное освещение, а и естественное. Поэтому, располагая учебный стол и игровую зону у окна, вы можете сэкономить на счетах за электроэнергию в дневное время суток.
При выборе осветительных приборов обязательно проверьте их экологическое соответствие, чтоб в процессе работы они не выделяли неприятных запахов и вредных веществ. По форме и конструкции светильники подбираются без отстающих и свисающих элементов, желательно, небольшого размера, чтобы дети не повредили их и не поранились сами во время активных игр. По соображениям безопасности откажитесь от моделей со стеклянными плафонами, острыми металлическими краями. Высота установки должна быть такой, чтобы маленький ребенок не смог до него дотянуться.
Все лампы должны обладать хорошим коэффициентом цветопередачи – не менее 80. Колба лампочек должна надежно закрываться плафоном, чтобы в случае перегорания стекло не создавало угрозы ребенку. Заметьте, ни в коем разе не используйте люминесцентные лампы из-за содержания в них ртути.
В спальне, в которой спят взрослые
В сравнении со спальней для ребенка, здесь также следует разделять пространство на несколько функционально отличных зон:
Для удобства использования все световые приборы лучше запитывать от разных коммутационных устройств. Это позволит вам создавать нужный световой эффект, с мягкой подсветкой или направленным потоком. В случае установки только одного светильника для оформления спальни можно использовать диммер, чтобы регулировать яркость свечения. Но заметьте, при включении в цепь светодиодных ламп, для регулировки яркости их свечения необходимо выбирать только диммируемые LED лампочки.
Так как спальня — это место для физического и умственного расслабления, то все приборы освещения в ней должны иметь спокойные тона. Желательно отказаться от громоздких хрустальных конструкций, которые больше подходят для гостиной. При наличии нескольких устройств стоит подбирать их в одном стиле оформления.
Выбор осветительных приборов
Для освещения спальни можно подыскать довольно большое количество устройств: люстр, софитов, торшеров, настольных светильников, бра и т.д. Поэтому далее мы рассмотрим, как сориентироваться в имеющемся разнообразии.
Люстра
Центральная люстра может выполняться с рассеянным потоком, а может иметь направление вверх или вниз. Рассеивающее освещение в спальне создаст уютный интерьер, в то время как направленный вниз поток будет выступать в роли функционального. Если плафоны люстры направляют свет на потолок, это визуально увеличивает высоту комнаты, а в случае с глянцевыми натяжными потолками создает интересный эффект отражения.
В зависимости от высоты расположения существуют припотолочные модели, встраиваемые и подвесные. Для каждого из них подходит тот или иной вид электрических ламп, поэтому устанавливать мощные лампочки накаливания возле потолочного покрытия не рекомендуется. Из-за сильного нагрева это приведет к почернениям, деформации или другим неприятным эффектам на потолке спальни.
Прикроватные бра давно стали изюминкой спальни, поэтому их так часто можно встретить в дизайне интерьеров. Но, помимо прикроватной зоны их с тем же успехом можно расположить возле стола взамен настольных светильников, около зеркала и т.д. В любом случае они помогают добавить нотки романтизма в любом уголке комнаты.
По направлению настенные светильники можно подразделить на модели со:
Споты
В спальне споты эффективно устанавливать в качестве потолочных или настенных светильников возле функционально значимых зон. К примеру, возле зеркала или трюмо они позволят перенаправлять свет в удобную вам позицию, над кроватью их можно развернуть одному из супругов на время сна, в то время, как второму требуется освещение.
Светодиодная подсветка
Светодиодная лента устанавливается для реализации практически любых потребностей – с ее помощью можно организовать и подсветку ниш, и декоративное украшение кровати, и функциональное освещение определенной области. Здесь все зависит от мощности и интенсивности освещения LED ленты – для базового освещения нужны боле мощные модели, для украшения более слабые. Но чаще всего, с их помощью выделяют контуры подвесных и натяжных потолков, где особенно интересно в потолочных нишах смотрятся RGB ленты.
Точечное освещение
Софиты выступают в качестве локальных источников освещения, которые позволяют выделить как отдельные части комнаты, так и обеспечить полноценное освещение по всему периметру. Точечные светильники обладают направленным светом, но при массовой установке они легко заменяют центральную потолочную люстру, что особенно эффективно в спальнях с низким потолком.
Как правильно расположить светильники?
По отношению к потолочному освещению, люстру следует располагать строго по центру потолка, не зависимо от расположения мебели под ней. А вот если вы предусмотрите освещение софитами, то схема их расположения может быть как симметричной, так и в любом необычном исполнении для локальной подсветки определенной области, к примеру, в том месте, где будет устанавливаться кровать.
Что касается расстояний, то рекомендуемая высота составляет:
Разновидности освещения в спальне
При выборе конкретного вида освещения в спальне важно рассмотреть целесообразность и необходимость каждого вида.
Базовое освещение
Первое, с чего следует организовывать освещение – это общий световой фон в спальне. Для его реализации отлично подойдут плоские или подвесные светильники, софиты споты и т.д. Здесь важно соблюдать баланс интенсивности, и слишком мощный и слабый одинаково плохо приживаются в эксплуатации, со временем такие варианты отходят на задний план перед другими типами. Одним из наиболее эффективных способов разрешения проблемы на сегодняшний день являются смарт люстры, в которых можно менять и стиль, и интенсивность света.
Прикроватное освещение
Прикроватные светильники предназначены для комфортного отхода ко сну, чтения книги или других манипуляций. Если кровать предназначена для двоих супругов, то все приборы освещения приобретаются в паре. Однако их устройство должно обеспечивать мягкий свет, ни в коем разе не затрагивающий соседнюю половину кровати. Для прикроватной подсветки в равной мере подойдут и настенные торшеры, и классические настольные лампы с большим абажуром.
Освещение зеркала
Для этого можно использовать как искусственное, так и дневное освещение, расположив трюмо у окна. По способу подачи светового потока эта зона может освещаться спотами, софитами или бра. В последнее время популярно боковое освещение при помощи LED ленты.
Освещение шкафа
Представляет собой весьма удобную опцию, так как локальное освещение полочек или отделов позволяет не прерывать сон других домочадцев, включая подсветку. Для этих целей себя отлично зарекомендовали софиты и споты в заводском монтаже. В случае уже установленного шкафа, для его подсветки можно смонтировать светодиодную ленту.
Декоративная подсветка
Для украшения спальни и ее отдельных составляющих можно использовать светодиодные подсветки. Сфера их применения ограничивается лишь вашей собственной фантазией, ее можно устанавливать как вариант дизайна потолка, кровати, шкафа, полочек. Также хорошо для декорации подходят точечные светильники, тематические торшеры, лампы и т.д.