какое образование нужно чтобы быть фитнес тренером
Что нужно, чтобы стать фитнес тренером: шаги к получению работы твоей мечты
Может показаться, что моя жизнь наполнена такими необычными историями и случаями, что дух захватывает. Да, это так.
Но не думай, что тренером может стать каждый. Хотя, им действительно может стать каждый, но вот хорошим тренером стать намного сложнее.
Сейчас я расскажу тебе, что нужно, чтобы стать фитнес тренером, и чтобы девочки доверяли тебе свои пока не совсем упругие ягодицы, а парни умоляли тебя сделать из их хиленького тельца тело настоящего мужчины.
Легко ли стать хорошим специалистом?
Сейчас я расскажу, легко ли стать именно хорошим тренером, а не просто пареньком, который получил бумажку и ходит теперь по залу с важным видом и высоко поднятым носом, распушив свои перья.
Какой тренер хороший? Как по мне, хороший тренер тот, кто владеет всей необходимой информацией, которая поможет человеку преобразиться и самое главное — не навредит ему.
Вероятнее всего, такому тренеру частенько падали гантели на голову. С таким тренером перспективы у человека не самые радужные.
Да, бесспорно, эффективнее базы еще ничего не придумали (кроме бабочки, которая на пресс цепляется и электроимпульсами сжигает жир, естественно). Вот только работает это все в комплексе. Недостаточно просто тягать железки, еще нужно правильно питаться, следить за своим ритмом жизни и много всего другого.
Хороший тренер обязательно узнает о травмах своего подопечного, чтобы правильно составить программу тренировок, которая не навредит, а наоборот укрепит его здоровье.
Еще хороший тренер всегда составит программу питания, объяснит, что и как нужно делать.
Если тренер с первой тренировки нагрузит тебя весом, который с трудом поднимут 23 таджика, а потом еще и заставит на своей даче огород перекопать, да дров наколоть, то долго ты с таким тренером не протянешь.
Нагрузку нужно тоже подбирать индивидуально и плавно ее повышать. Для этого хороший тренер будет вести дневник тренировок. Или хотя бы заставит делать это тебя.
Также хороший тренер будет всегда уделять тебе максимум внимания. Ни один хороший тренер не позволит себе есть шаурму и смотреть новый сериальчик на телефоне, пока ты с трудом отрываешь от пола тяжеленные гантели.
А еще хороший тренер всегда будет рад рассказать и объяснить своему подопечному, что и почему именно он делает.
С определением хорошего тренера разобрались, теперь узнаем, как же вообще стать тренером.
Что нужно, чтобы стать фитнес тренером?
Чтобы стать тренером, нужно иметь:
Образование
Знания – это основа, без который невозможно работать тренером. Самый простой способ получить «знания» – пройти специальный курс обучения.
Таких курсов огромное количество и все они отличаются по длительности, количеству изучаемых дисциплин и глубине изучения.
Образование, которое нужно для работы фитнес тренером, сейчас можно получить в любом городе, раскошелившись на десяток-другой тысяч рублей.
По окончании курса выдается сертификат, который позволяет тебе с гордостью назвать себя тренером. Достаточно ли этого, чтобы стать хорошим специалистом?
Одно могу сказать точно, с этой бумажкой тебя куда-нибудь да возьмут работать, но этих знаний точно будет недостаточно, чтобы делать из хлюпеньких пареньков, у которых вместо рук и ног веточки, как у снеговиков, накаченных самцов, способных завоевывать дамские сердца одним лишь взглядом.
Более эффективными будут различные фитнес школы. В них обучение идет намного дольше и более углубленно.
Но самым лучшим вариантом для фитнес тренера будет все же высшее образование. Ни один курс длинной в один или даже два месяца не даст возможность изучить дисциплину, которые люди изучают годами. Высшее образование для фитнес тренера, как правило, обязательным не является, но если оно есть, это будет хорошим плюсом.
Как по мне, то эффективнее будет даже не спортивное образование, а медицинское. В мед. университетах все, что нужно знать для безопасного и эффективного тренировочного процесса, изучается настолько углубленно, что ты даже лягушек тренировать сможешь.
К тому же, если вдруг у твоего подопечного случится какая-либо травма, то ты сможешь его проконсультировать с экспертной точки зрения, а не на уровне «да это из-за погоды все, сейчас же дожди, да и вообще, тебе уже третий десяток пошел, что ты вообще хотел, думал вечно молодой будешь?»
Кроме того, я считаю, что, даже пройдя курсы, окончив школу или даже получив диплом о высшем образовании, все равно нужно изучать дополнительную литературу, искать новую информацию, применять ее на практике. Нужно постоянно развиваться.
А я, собственно говоря, не об опыте работы тренером говорю. О нем я тоже скажу, но чуть позже.
Сейчас я хочу сказать о том, что, если ты всю жизнь потягивал пивас на лавочке у подъезда и тушил окурки об подошву, а потом прошел курсы длинной в неделю и стал тренером, то и дураку понятно, что хорошим тренером ты не станешь, по крайней мере в ближайшее время.
Чтобы быть хорошим тренером, ты должен иметь опыт тренировок. Теория – это, конечно, хорошо, но на практике часто все бывает немного по-другому.
А теперь поговорим об опыте, который приходит с годами работы тренером. Каждый человек индивидуален, соответственно, чтобы этот человек прогрессировал, тебе нужно будет найти к нему определенный подход.
Нет универсального способа накачать всех людей. Также у многих из них есть травмы, и чтобы эти травмы не дали о себе знать на тренировках, тебе нужно составлять план с учетом этого фактора. Следовательно, с каждым новым человеком ты получаешь новые знания, новый опыт.
Физическая форма
Вот тут немного спорный вопрос. Безусловно, человек скорее обратится к подтянутому тренеру — с кубиками, с мышцами, по которым, как в замедленной съемке, стекает пот, который смотрит на тебя томным взглядом.
Психология простая – если он смог сделать это с собой, то и со мной сможет.
Но я из собственного опыта могу сказать, что, имея объем мышц немного больше подкаченных девочек в зале, у меня в голове было достаточно знаний, чтобы раскачать половину своего города. Но мне не доверяли.
А потом, когда начали появляться первые люди, ко мне начали присматриваться и постепенно к моим советам начали прислушиваться. К тому же, с каждым годом я становился все больше похожим на тренера.
Поэтому сказать могу одно: выглядеть соответствующе тренеру все же нужно. Но если у тебя достаточно знаний, чтобы заткнуть умников, которые смеются, когда на ветру твой живот развевается, как волосы после хэд эн шолдерса, то почему ты об этом переживаешь?
А если все же переживаешь, то сделай с этим что-то и преобразись из гусеницы в бабочку.
Как устроиться работать тренером?
Для начала тебе нужно выбрать место, где ты хочешь работать, тебе должно быть там комфортно.
Когда с местом ты определился, то иди и удиви работодателя своим багажом знаний, заставь его умолять тебя у них работать, покажи все, на что способен.
Следующий этап после того, как тебя уже приняли на работу — найти клиентов. Сейчас, в век технологий, когда в интернете можно все, ты можешь создать себе рабочие страницы в соц. сетях и начать предлагать людям себя, как бы это пикантно ни звучало.
Еще нужно не сидеть, тихонько забившись в угол, весь день. Подходи к людям в зале, помогай им, давай советы, тогда, возможно, они захотят, чтобы ты стал их наставником. Ну или могут посоветовать тебя своим знакомым.
Самый надежный способ найти клиентов – это твоя работа. Выполняй ее качественно, на результат, тогда люди будут советовать тебя другим, ссылаясь на собственный опыт.
Плюсы и минусы работы инструктором тренажерного зала
Начнем с плюсов. Самый большой плюс работы персональным тренером – это возможность бесплатно тренироваться, когда и сколько захочешь. Еще огромным плюсом является то, что ты можешь безнаказанно издеваться над людьми.
Для парней огромным преимуществом является то, что их будет окружать большое количество красивых девушек с хорошими фигурами (если, конечно, тренер постарался и сделал девушке хорошую фигуру).
Для девушек плюсом будет скорее то, что много накаченных парней будут жаждать подстраховать их на приседаниях как в зале, так и за его пределами.
Также эту работу можно назвать творческой, в тренировках можно проявлять фантазию, значит, эта работа никогда не надоест.
Теперь к минусам. Самым большим минусом является то, что ты несешь большую ответственность не только за результат, но и за жизнь и здоровье своего подопечного. Поэтому на работе нужно быть максимально сконцентрированным, расслабляться нельзя.
Также нужно постоянно развиваться, искать новую информацию, тратить на это очень много времени. Хотя это можно отнести и к плюсам, ведь умных девочки тоже любят.
Ну и последний минус в работе тренером, если вдруг какая-то пышечка весом 150 кг потеряет на тренировке сознание, то тебе нужно будет сделать ей искусственное дыхание рот в рот.
Подведу итоги
Из своего опыта хочу сказать, что работа тренером лично для меня – это лучшая работа, которую можно вообще придумать.
Работая тренером, ты помогаешь планете, ведь ей тяжело, когда по ней ходит так много толстых людей. Поэтому каждый тренер вносит более весомый вклад для сохранения планеты, чем любой веган.
Просто люби свою работу, делай ее качественно и тогда ты станешь хорошим тренером и добьешься успеха в этом деле.
Как стать фитнес тренером — что для этого нужно мужчине и девушке
Последние годы профессия фитнес тренера или инструктора по фитнесу набирает популярность. Мало того, что специальность востребована, ко всему этому еще и высокооплачиваема. Для многих эта работа – совмещение приятного с полезным, и у большинства хобби перерастает в нечто серьезное. Да и, к счастью, стать тренером уже не так сложно, как было раньше, а рабочие места в России ежегодно увеличиваются.
Что нужно чтобы стать фитнес тренером
Для начала необходимо получить подтверждающий квалификацию документ.
Что нужно чтобы стать фитнес тренером девушке?
Помимо вышеуказанных способов, также не стоит исключать постоянное самообразование и повышение квалификации, для этого существуют фитнес конвенции, в рамках которых проходят обучающие классы по всем направлениям фитнеса – от танцев до кроссфита. Такие мероприятия в среднем длятся три дня, после прохождения классов выдается сертификат. Одними из самых популярных фитнес конвенций в России являются MIOFF и World Class, которые проходят в Москве. Такие сертификаты – дополнение к образованию и плюс в резюме кандидата на должность тренера.
Для девушек эти мероприятия особенно полезны при получении работы, например, инструктором йоги, пилатеса или степ-аэробики. Наработки опытных инструкторов со всего мира и новшества в области фитнеса значительно повышают уровень знаний, квалификацию тренера любого уровня и фитнес направления.
Как стать фитнес тренером с нуля мужчине?
Конечно же, несмотря на наличие сертификата о прохождении курсов, практический опыт тренировок в тренажерном зале просто необходим. Независимо от теоритических знаний, спортсмен и будущий тренер должен передавать свой опыт тренировок даже внешним видом. Это не говорит о том, что необходимо стремиться к форме Шварценеггера в лучшие годы, достаточно быть атлетически сложенным и, конечно же, на собственной шкуре опробовать все тренировочные методы, будь то набор массы, будь то сушка. У спортсменов в любых видах спорта есть шансы стать фитнес тренером, главное, знать и понимать специфику тренинга в тренажерном зале.
Кому легче получить работу мужчине или девушке?
На самом деле, получить работу может и тот, и другой. В тренажерный зал инструктором требуются как мужчины, так и женщины. И на тренажерном зале все не заканчивается: кадры необходимы и для групповых направлений. Если раньше должность инструктора групповых программ была “хлебом” для женского пола, то в последние годы все чаще востребованы и мужчины в качестве инструктора по функциональному тренингу, кроссфиту, сайклингу и тому подобное.
Как составить резюме
Чтобы составить грамотное резюме можно воспользоваться существующим шаблоном, например, скачать шаблон резюме фитнес тренера с Superjob здесь. Далее, заполнить все поля нужно максимально подробно, помимо образования и курсов необходимо прописать все мелочи: опыт в видах спорта, достижения, посещение лекций и спортивных мероприятий, хобби и все, что связанно с будущей профессией.
Чем содержательнее и подробнее ваше резюме – тем больше шансов получить работу.
Можно ли стать фитнес инструктором без образования?
Конечно, высшее образование в области спорта в очном отделении непременно приветствуется, а именно – физическое воспитание, реабилитация и так далее, но чтобы понимать специфику работы в тренажерном зале или преподавать йогу, необходимы специальные знания, соответственно, необходимы специальные курсы. Заочное обучение также подходит. При этом получить знания в области фитнеса можно и с дипломом бухгалтера. В начале статьи мы уже рассматривали, на каких условиях можно получить работу тренером.
Следует вывод, что получить работу тренером можно без специального спортивного образования.
Учебные заведения, где можно получить диплом или сертификат
Сколько можно зарабатывать, будучи фитнес тренером?
Заключение
Если раньше тренерами могли работать только лица с высшим образованием в области физической культуры и спорта, обязательно имея спортивный разряд, то сегодня устроиться на работу тренером можно, получив специальную “корочку”, то есть пройти курсы. Сейчас есть масса возможностей получить сертификат и знания в области фитнеса, начиная от тренера тренажерного зала, до инструктора любых направлений. Главное – всегда развиваться.
Сам себе режиссер: как фитнес-клубу работать с самозанятыми тренерами
Чтобы вести предпринимательскую деятельность и оказывать услуги, нужно иметь определенный правовой статус. До недавнего времени у фитнес-тренеров было два варианта: наниматься в штат или оформлять ИП. Не так давно появился еще один — стать самозанятым. Данный статус позволяет платить меньше налогов и открывает широкие возможности для сотрудничества, однако имеет свои подводные камни. Поэтому многие клубы задаются вопросом: «Что такое самозанятый спортивный тренер и как с ним работать»? В этой статье мы разберем правила оформления самозанятых сотрудников и расскажем об особенностях правового статуса.
Кто такие «самозанятые лица»
Самозанятый — гражданин, прошедший процедуру регистрации в Федеральной налоговой службе (ФНС) и имеющий право оказывать различного рода услуги. Самозанятые облагаются налогом на профессиональный доход (НПД): 4% при расчетах с физлицами и 6% при расчетах с юридическими. Такой размер НПД действителен до конца 2028 года; платить страховые взносы при этом необязательно. У самозанятых также существует ограничение по годовому доходу, который не может превышать 2,4 млн рублей.
Может ли спортивный тренер быть самозанятым
Согласно Федеральному закону № 422 от 27 ноября 2018 года, применять специальный налоговый режим самозанятых не могут:
Таким образом, прямых ограничений для деятельности спортивного тренера в качестве самозанятого в законе нет. Государство разрешило применять этот режим даже иностранцам. Правда не всем, а только гражданам стран Евразийского экономического союза: Беларуси, Армении, Казахстана и Киргизии.
Как проверить, что сотрудник имеет статус самозанятого
Убедиться в этом можно двумя способами: получить от сотрудника справку о постановке на учет в качестве налогоплательщика НПД или проверить статус на сайте налоговой самостоятельно.
Справка
Справка о постановке на учет скачивается сотрудником в приложении «Мой налог». Она должна быть подписана электронной подписью налоговой и иметь актуальную дату выгрузки. Распечатывать документ необязательно.
Проверка статуса
Проверить действующий статус самозанятого можно на сайте налоговой. Лучше делать это перед каждым платежом, чтобы случайно не перевести деньги обычному физлицу. Для проверки нужно вбить в строку поиска ИНН сотрудника.
Выгодно ли нанимать самозанятых тренеров
В работе с самозанятыми тренерами есть свои преимущества и недостатки. Рассмотрим их более подробно.
Преимущества:
Минимальные налоговые отчисления
Самозанятых тренеров не нужно оформлять в штат и платить им зарплату. Это освобождает клуб от необходимости отчислений в ФОТ и уменьшает налогооблагаемую базу.
Дополнительная мотивация сотрудников
Из-за отсутствия фиксированного дохода самозанятым невыгодно работать вполсилы. Чем меньше клиентов, тем меньше заработок. Поэтому такой тренер напрямую заинтересован в своем профессиональном развитии.
Экономия административных ресурсов
Самозанятые тренеры гораздо более самостоятельны, чем их «ставочные» коллеги. Последние часто нуждаются в контроле управляющего.
Недостатки:
Падение выручки
При хорошо отрегулированных бизнес-процессах клубы, работающие с тренерами на ставке, получают более высокую прибыль, чем сотрудничающие с самозанятыми. Правда такой отлаженной системой могут похвастаться только крупные игроки фитнес-индустрии;
Отсутствие корпоративной этики
Самозанятый тренер замотивирован на получение дохода, но не обременен трудовыми обязательствами. Ничто не мешает ему «нарастить» клиентскую базу и перейти в другой клуб, который предложит более выгодные условия.
Как оформить договор с самозанятым
Работать с самозанятыми можно по обычному гражданско-правовому договору, заключенным с физлицом. В него нужно внести несколько изменений:
Важно отметить, что тренер, который в последние 2 года работал в клубе по трудовому договору, не может быть оформлен как самозанятый. Если перевести хотя бы часть сотрудников в статус самозанятых, сразу придет проверка из налоговой.
Как правильно работать с самозанятыми
Оплата услуг
Оплата может быть наличной и безналичной. Всё зависит от того, какой способ указан в договоре. В любом случае сотрудник должен предоставить чек за каждый факт оплаты.
Для безналичных расчетов с фитнес-клубом тренеру выгоднее завести отдельную карту. Иначе придется регистрировать в качестве дохода все прочие переводы.
Получение чека
Чеки — самый важный документ при работе с самозанятыми. Без них не получится отчитаться за расходы перед налоговой, а также избавить себя от необходимости платить НДФЛ и страховые взносы. У клуба может не быть актов и счетов, но чеки должны быть обязательно.
Чеки формируются сотрудником в приложении «Мой налог». Документ можно прислать в электронном виде по почте или в мессенджер. Либо распечатать и вручить лично — всё зависит от договоренностей.
Сотрудник должен прислать чек не позднее 9-го числа месяца, следующего после оплаты. Например, если тренер получил оплату в сентябре, он должен предоставить чек до 9 октября.
Возможные риски сотрудничества
Фитнес-клубам выгодно работать с самозанятыми. Однако перед началом сотрудничества необходимо убедиться, что у тренера точно есть статус самозанятого. Теоретически он может прислать старую справку, а потом утратить статус. Поэтому нужно просить документ с актуальной датой.
Если во время проверки клуб не сможет предоставить чеки на выплаты, налоговая может доначислить НДФЛ и страховые взносы. Кроме этого, придется заплатить штраф — 20% от суммы недоимки. Пока самозанятый не пришлет чек, выплаты нельзя включить в налоговые расходы, даже если можно доказать затраты по другим документам. А если деньги случайно уйдут обычному физлицу, придется платить за него НДФЛ и страховые взносы.
В этой статье мы рассмотрели основные вопросы, посвященные сотрудничеству с самозанятыми тренерами. Облегчить работу с отчетностью поможет система 1С:Фитнес клуб. Оставьте заявку, и наши менеджеры свяжутся с вами для бесплатной консультации!
Новый виток жизни или как стать фитнес-инструктором с нуля
Самая лучшая работа – это хобби, которое приносит доход. Если вы регулярно посещаете тренажерный зал, не мыслите своей жизни без физкультуры, правильно питаетесь и усиленно следите за собственным весом, вам наверняка приходила в голову мысль выучиться на тренера по фитнесу.
В этой статье мы расскажем вам о том, как стать фитнес-тренером с нуля девушке, какие навыки для этого нужны, и можно ли спортивному инструктору в столице рассчитывать на высокие заработки.
Базовые навыки фитнес-тренера
Что нужно, чтобы стать фитнес-тренером?
Будущий спортивный инструктор должен обладать следующими данными и навыками.
Имеют значения и личные качества. Какой должен быть фитнес-тренер, чтобы его занятия хотелось посещать вновь и вновь?
Хороший тренер – это человек, обладающий следующими качествами.
Образование фитнес-тренера
Где учиться на фитнес-тренера? Здесь все зависит от ваших дальнейших планов. Если вы хотите готовить профессиональных спортсменов к чемпионатам мирового уровня (а может, и к Олимпийским играм!), есть смысл окончить мединститут и параллельно получить классическое высшее физкультурное образование.
Что нужно сдавать на тренера по фитнесу? Помимо результатов ЕГЭ, обязательна сдача нормативов по физкультуре, в соответствии с программой учебного заведения, в которое вы решили поступать. Некоторые вузы предлагают абитуриентам пройти дополнительное тестирование по химии и биологии.
Если студенческие годы остались далеко позади, попробуйте пройти профессиональную переподготовку в любом физкультурном или медицинском учебном заведении Москвы. В настоящее время столичные вузы предлагают множество программ для переквалификации с одной специальности на другую. Этот вариант подходит и для тех, кто имеет среднее медицинское и/или педагогическое образование.
Как стать фитнес-инструктором без образования? И такой вариант возможен. Но он распространяется только на тех, кто не планирует серьезную спортивную карьеру. Если вы мечтаете тренировать людей в обычном спортзале, будет достаточно специализированных курсов с последующим самообразованием (семинары, конференции по фитнесу, чтение профессиональной литературы, занятия с тренерами более высокого класса и т.д.).
Трудоустройство и заработная плата
Итак, профессия имеется. Осталось найти работу. Как устроиться тренером в фитнес-клуб? Точно так же, как и в любой другой профессии. Необходимо разослать резюме в те спортивные клубы, в которых вы хотели бы работать. Чем больше мест вы охватите, тем выше шансы на успешное трудоустройство. Хорошую работу можно найти и через знакомых и родственников, в ходе учебных мероприятий, в социальных сетях, а также на сайтах, посвященных фитнесу и тренировкам.
Сколько зарабатывает фитнес-тренер?
Обычно зарплата спортивного инструктора складывается из следующих частей.
Средняя зарплата фитнес-тренера в Москве составляет 40-200 тысяч рублей. Это если речь идет о работе в фитнес-клубе или о частной практике. Сколько получает фитнес-тренер, который занимается с профессиональными спортсменами всероссийского и мирового уровня? Здесь доходы гораздо больше. Ежемесячная зарплата некоторых спортивных инструкторов исчисляется несколькими миллионами рублей в месяц. Воистину, есть куда стремиться!
И самое главное преимущество профессии: без работы вы не останетесь! По всей Москве ежегодно открываются десятки новых фитнес-клубов. Популярность физкультуры растет день ото дня. Заниматься спортом – это не только приятно, но и выгодно. Вот почему вопросом «как стать фитнес-инструктором?» так часто задаются поклонники здорового образа жизни.