какое направление танцев выбрать
Как выбрать для себя танцевальное направление
Слово «танец» заставляет воображение сиять словно Солнце, ведь так прекрасно не только танцевать, но и смотреть, как люди выражают свой внутренний мир посредством движений. Как же выбрать для себя танцевальное направление? – вопрос, который имеет большое значение для тех, кто впервые готов освоить тот или иной стиль.
Как понять к какому виду танцев лежит душа
Бывает так, что человек может ошибиться в выборе стиля танцев, например, он долго мечтал о хип-хопе, думая, что это именно то, что нужно, но придя на первое занятие, понял, что это вовсе не его. Это могло произойти в связи с различными нюансами такими как: плохо получаются движения, не подошла музыка, хореограф не оправдал ожидания и так далее.
Конечно, не все сдаются и опускают руки, если что-то не удается, такие люди по-настоящему преданы своим желаниям и внутренним ощущениям, поэтому благодаря усердной работе, они добиваются, как на первый взгляд казалось невозможного. Поэтому, если вам нравится определенный вид танцев, не отступайте и не сдавайтесь, любой профессионал своего дела когда-то был таким же новичком, как и вы!
Жизнь – вообще интересная штука, мы думаем об одном, но на самом деле случаются вещи, которых и не было в мыслях. Это к тому, что не всегда то, что мы якобы любим, действительно любим.
Забавно, но человеку может понравиться стиль танцев не тот, о котором он мечтал, не спав ночами, а то направление, которое у него получается танцевать лучше всего!
Советы как определиться с танцевальным направлением
1. Постарайтесь понять, какой танец вас мотивирует, например, танец Майкла Джексона, в его неповторимых и уникальных движениях присутствуют такие стили как: паппиг, локинг, степ и другие. Но не стоит забывать, что Майкл Джексон обладал уникальной возможностью демонстрации своей импровизации, а это редкое явление, когда человек может показывать не отработанные движения, а танцевать душой!
2. Попробуйте понять, какие движения у вас получаются лучше всего, например, элементы робота или более манерные движения как в танце vogue (вок), а может у вас невероятная пластика, которая необходима для pole dance (танец на пилоне) и т.п.
3. Тщательно просмотрите, как танцуются все стили, может, вы влюбитесь во что-то новое или освоите не одно, а несколько направлений.
4. По возможности походите на различные занятия по танцам, вкусите каждый стиль, прочувствуйте атмосферу, которая царит на том или ином занятии, переждите небольшое время, которое поможет определиться.
5. Обратите внимание на свой стиль одежды, так как одежда много может рассказать о человеке, если вы предпочитаете спортивный стиль, возможно break dance именно то, что вам нужно.
6. Большую роль в выборе танцевального направления является музыка, так как под нелюбимые треки очень трудно выразить свой внутренний мир движениями, а это очень важно для каждого танцора. Поэтому обратите внимание на то, что вы слушаете чаще всего, и от чего хочется танцевать.
7. Каков у вас характер, такой и танец. Если вы натура романтичная, подойдет стиль танцев контемп, если вы супер позитивчик можно освоить буги-вуги, ну а если характер жесткий, попробуйте крамп.
Вообще очень забавно наблюдать за тем, как человек начинает танцевать под музыку, где-то там внутри двигается в унисон с ритмом каждая клеточка, заставляя людей производить на свет неповторимые движения!
Каждый танец уникален по-своему, поэтому что бы вы ни выбрали – это прекрасно!
Гид по танцевальным направлениям: все, что нужно знать новичку
Звездные танцоры и хореографы рассказали, как освоить популярные виды танцев. Спойлер: шпагат не обязателен.
«Все! Иду на танцы», — говорю я себе каждый раз, когда ТНТ запускает новый сезон танцевального шоу. Когда видишь, что вытворяют на сцене участники проекта «Танцы», хочется сделать ну хоть нечто подобное. Пока дальше слов мои танцевальные навыки не продвинулись.
Но теперь, похоже, и мне не отвертеться: в Питере открывается центр танцевальной сети PROТАНЦЫ, идейным вдохновителем которой является наставник «Танцев», звездный хореограф Мигель. В одной школе собрали самые востребованные танцевальные направления мира. От классики до тверка, вога и хауса. А танцам в питерской школе учат как совсем малышей (от 3 лет), так и взрослых.
Среди учителей школы есть и участники шоу «Танцы». По нашей просьбе преподаватели составили гид по современным танцевальным направлениям. Осталось лишь определиться, какое направление выбрать.
House
Ксения Дмитриева
Постоянный участник и призер баттлов и конкурсов, таких как M Battle, Like My Style, MIF battle, преподает с 2015 года.
С какого возраста начинать: не раньше 8–10 лет. В этом танце есть определенный грув/кач, который сложно воспринимать детям. А без этого хаус перестает быть хаусом.
Требования к физподготовке: растяжка и базовая физическая подготовка будет отличным бонусом, но в целом для хауса это не обязательно. Скорее важны четкие, сильные ноги в сочетании с расслабленным корпусом.
Особенности танца: это как раз тот самый грув — jacking. Особый «пружинистный» кач, который присущ house. Если включить музыку на танцевальной вечеринке и попросить покачать всех присутствующих, то сразу можно вычислить house-танцора, только благодаря этому ощущению.
Известные представители: Caleaf, Hiro, Mamson, Frankie J.
Стиль одежды: это может быть спортивная одежда, но главное, чтобы было удобно и комфортно. И конечно, чтобы тебе нравилось, как ты выглядишь. Иногда именно от этого зависят твое настроение и ощущение в танце.
Как понять, что тебе это подходит: есть два типа людей. Одни влюбились в хаус и с головой ушли в него. Другие остались равнодушными к этому танцу. Нужно просто попробовать. Со стороны он зачастую кажется скучным, но, когда ты танцуешь хаус, это уже совсем другие ощущения.
Breaking
Дмитрий Белоногов
Участник легендарной команды Top9Crew, многократный победитель всероссийских и мировых чемпионатов в составе команды и одиночных выступлениях, участник проекта «Танцы» на ТНТ, 3-й сезон, преподает c 2016 года
С какого возраста начинать: можно в 6 лет или даже в 5, если есть желание и осознанность.
Требования к физподготовке: требований нет. Физическую подготовку на breaking мы развиваем.
Особенности танца: в первую очередь это зрелищность. А еще музыкальность, подача, стиль, манера.
Известные представители: Top9Crew — первые русские чемпионы мира, которые задали стиль в России и в мире. Rock Steady crew, Skill Metods –легендарные команды. Среди отдельных танцоров наиболее известны Bboy Victor, Bboy Menno, Bboy Neguin, Cloud, Kid David, Luigi, Lil Zoo. Среди девочек: Bgirl At, Bgirl Ami, Bgirl Logisticx.
Стиль одежды: свободные штаны прямого или широкого кроя, кроссовки или кеды, футболка, кофта, шапка.
Как понять, что тебе это подходит: для начала нужно увидеть breaking. Ты сразу почувствуешь, твое это или нет. Это своего рода энергия, склад характера. Если вашему ребенку нравится танцевать и ему нравится быстрая хип-хоп музыка, скорее всего, ему на breaking. Breaking — один из 5 элементов хип-хоп культуры. Хип-хоп культура — это не только танец хип-хоп, это: брейкинг, МС (это мастера церемоний, они же рэперы, хип-хоп исполнители), граффити, диджеинг (Dj, он же диск-жокей, — умение ставить музыку с помощью пластинок) и философия (это все вместе взятое и общее).
Dancehall, Twerk
Катарина Даллас
Продюсер, хореограф-постановщик, участница и победительница баттлов Dancehall Life, «Dancehall Queen Санкт-Петербург» и др., преподает с 2007 года
С какого возраста начинать: на моих уроках возраст для посещения 16+. Это исключительно женские направления. В них присутствует момент взрослой хореографии и взрослых движений. Эти движения должны быть максимально осознанны, поскольку несут сексуальный характер. Для меня важно донести, что женственность и сексуальность никак не пересекается с пошлостью. Такие вещи нужно закладывать уже в зрелом возрасте. Я должна открыто говорить с учеником, чтобы донести и позицию оригинала, и собственную позицию, и интерпретацию данного направления.
Требования к физподготовке: совершенно обычные. Умение стоять на ногах, прыгать на ногах, сесть, встать и прочие элементы, которые мы и без того совершаем в повседневной жизни. Все остальное придет со временем и опытом. Конечно, хочется, чтобы ученики сразу приходили подготовленными, тогда бы было проще работать, но наша задача — научить владеть своим телом. Уметь управлять телом под музыку — одна из самых сложных задач. Поэтому моя рекомендация — заниматься параллельно с танцами еще и функциональными тренировками, это ускорит процесс обучения и защитит от травм.
Особенности танца: dancehall — нескончаемый поток женской энергии, которая находится на грани между «хорошо и плохо». Здесь каждая сама для себя может определить, насколько широки или узки ее собственные границы восприятия. В основном на уроках я даю только женскую хореографию, но она строится из разных уровней, которые, в свою очередь, делятся на старую, среднюю и новую школу. В dancehall много разнообразия и много того, что придется просто принять и понять.
Twerk — это вообще сплошная особенность, а не танец. Особенность в том, что это в первую очередь «танец поп», но это совершенно не говорит об отсутствии остального тела. Для меня это направление связано в первую очередь с отделением работы корпуса от работы ягодиц (если говорить о технических моментах). Это самое сложное для освоения, как показывает практика. Важно и соответствие музыке: тряски отличаются друг от друга как техникой, так и музыкальностью. Направление достаточно откровенное. И при этом twerk достаточно разнообразен в плане насыщения движениями вне нашей основной рабочей зоны. Поэтому учимся не только делать шейки (тряски), но и осваивать танцевальные па.
Тело просит, или Какой танец выбрать?
Что делать, когда нет слов высказаться? Что делать, когда душа просит… просит и умоляет дать выход эмоциям, чувствам, страсти? Что делать, когда такие мольбы становятся просто невыносимыми, и тело начинает пытаться их выразить?
Женский сайт Sympaty.net приглашает вас на танец. 🙂 Но на какой именно? Какой танец выбрать для себя? Давайте разбираться!
Нужно ли?
Интернет просто кишит объявлениями различных танцевальных школ, которые напропалую предлагают прийти к ним получить просто невероятную дозу удовольствия. Но никто почему-то не задается вопросом — а нужно ли? И если нужно, то, что именно?
Давайте разбираться по порядку.
Вот несколько признаков того, что ваше тело просит танца:
Да, да!! Читаем дальше и решаем, какой же все-таки танец выбрать! Сегодня двигаемся в ритме вальса – раз, два, три… 🙂
Как определить свой танец?
Как же определить, какому танцу готово отдаться безраздельно и беспрекословно ваше тело и ваша душа заодно? Их так много, какой же из них ваш, какой танец выберет ваше тело? Универсальных рецептов определить это — нет! Опытные танцоры говорят, что если вы решили заняться танцами, то вы УЖЕ знаете, что именно вы хотите, просто не знаете, возможно, еще, как ЭТО самое называется. Для этого вам в помощь то, что читаете 🙂
Итак, в ритме вальса:
Шаг раз
Прочитав эту статью, просмотреть в интернете видео со всеми указанными танцами. Только смотреть нужно качественные видео, с участием настоящих танцоров (обычно такие есть на сайтах различных танцевальных школ, или видео с различных конкурсов), а не просто любительскую съемку. Думается, уже после этого шага вопрос, какой танец выбрать, на 80% отвечается сам собой.
Шаг два
Прослушать еще раз музыку из этих танцев, понять, под что именно вам хочется двигаться. Не просто нравится слушать, а именно двигаться! Каждый танец, каждое движение в нем подстроено под каждую ноту, под каждый бит конкретной мелодии, поэтому если вам что-то не нравится в музыке, но вы решите пойти на этот танец, то нирвана после занятия не наступит точно.
Шаг три
При честном ответе на вопрос, какой танец выбрать, нужно полностью отмести в сторону все комплексы – возраст, вес, комплекция и т.д. Для танца нет ограничений. Все те же опытные танцоры в один голос говорят о том, что единственное, что вам может помешать заниматься – это отсутствие непреодолимого желания, все остальное — не в счет.
Поймите, что танцевать вы будете – для СЕБЯ! И все остальные рядом (только если это не ваша команда по танцу или партнер) – точно так же просто танцуют, вам до них нет никакого дела! Даже если вам 50, и вы весите 140 кг, а ваша душа и тело просит стрип-пластики – что ж, позвольте себе это, может, на конкурсе (если такие бывают) призовое место вы и не займете, но для себя получите несравнимо больше. Это, конечно, гипертрофированный пример, но смысл, я уверена, вы уловили.
Кроме того, знаете ли, занимаясь танцами, ваша фигура приобретет именно те формы, в которых вам будет комфортно. Это не боди-билдинг, где вы строите вашу фигуру, как кирпичный дом, это скорее скульптура, где Его Величество танец, как хороший скульптор, отсекает именно самое лишнее.
Шаг следующий
так как в вальсе шага 4 нет 🙂 или непосредственно какой танец выбрать?
Какой танец выбрать: восточные/индийские/танец живота
Восток – дело тонкое, как вы помните, поэтому восточные танцы — это танцы жизни, природы, общения (например, индийские танцы и общение – слова-синонимы), это волшебная сила красоты женского тела и души, одно из самых завораживающих зрелищ, которое сочетает ритмику и пластику, грациозность и сексуальность.
Уроки восточного танца предполагают оптимальную для женского организма нагрузку, которая, тем не менее, позволяет откорректировать свои формы до нужных 🙂 Это и красивый живот, каждую мышцу которого вы научитесь чувствовать постоянно, и тонкая талия, округлые бедра, упругие ягодицы. И заметьте, все эти изменения происходят достаточно быстро, если, конечно, не ходить регулярно после тренировки в Макдональдс.
Какой танец выбрать: бальные танцы
(европейское направление — вальс, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп; латиноамериканское — ча-ча-ча, самба, румба, джайв, пасадобль)
Многие родители, мучающиеся вопросом, какой танец выбрать для своего чада, выбирают именно этот вид, поскольку известно, что как раз бальные танцы отлично формируют женственную фигуру, красивую осанку, учат держать голову, как это подобает настоящей женщине. Но все это характерно и для тех, кто уже давно не находится в возрасте ребенка!
Бальный танцы – это красиво и очень эстетично, это тонкий и нежный танец, который как никакой другой выражает трепетную природу настоящей женщины.
Бальные танцы – всегда парные, пару составляют мужчина и женщина, танцующие с соблюдением физического контакта. Так что выбрав именно бальные танцы, вы сможете научиться лучше общаться с мужчиной (ведь танец – это общение, общение без слов!), слушать каждое его движение, понимать его намерения без слов! Ахх, поистине бесценный навык!
Какой танец выбрать: хип-хоп
Для уверенных, пафосных и упертых людей. По-настоящему женственного и чувственного в нем очень мало. Да, чувствовать свое тело, контролировать его, но если у вас есть желание развиваться в танце как женщина – то это не для вас.
В выполнении техник хип-хопа соседствуют и естественность и совершенная несвойственность естественной технике движения человеческого тела.
Хип-Хоп объединяет многие направления и виды танцев, в целом можно сказать, что это все, что танцуют под музыку хип-хоп. Поэтому очень трудно описать, что именно представляет собой этот вид танца. Лучше смотреть. И еще лучше мы рассмотрим, что больше подходит нам, Красивым и Успешным 🙂 А это R&B.
Какой танец выбрать: R&B
Современные танцы R&B можно охарактеризовать одним словом – «чувственность», женская чувственность в нашем случае. Это значит, что весь танец идет от сердца, а не от головы.
Танец этот очень женственный, хотя и очень непростой, потому как требует недюжей физической подготовки. Очень развивает грудь, бедра и живот.
R&B – это динамика и быстрый ритм, при этом все движения должны быть плавными, так что при учебе вы научитесь заново слушать свое тело. Однако если найдете с ним общий язык, то красиво двигаться (даже и не в танце) — это будет про вас!
Развеять существующий стереотип: R&B — это не брейкданс и не хип-хоп (хотя с большой натяжкой его можно назвать женским видом хип-хопа).
Как отличить R&B от хип-хопа? Вопрос довольно сложный. Специфическое движение в танце R&B – это шейк (shake). Исполняется шейк следующим образом: танцор изолированно напрягает живот, при этом остальные мышцы находятся в расслабленном состоянии. Шейк создает впечатление, будто танцор совершенно не собран и танцует, так сказать, по велению сердца и без всякой опоры на технику. Конечно же, без техники здесь тоже никуда.
Включив любой музыкальный канал, можно увидеть клипы Джастина Тимберлейка, Джанет Джексон, Мадонны и т.д., где исполняются именно R&B танцы. Думается, это самое эффективное средство при принятии решения, какой танец вам выбрать для себя.
Танец этот одиночный, либо выполняется в команде, так что тут без особого чувственного контакта с партнером 🙂
Какой танец выбрать: контемп/contemp/contemporary
Сравнительно новое направление в танце, одно из самых необычных и непосредственных. Контемп, грубо говоря, это смесь классики и свободного стиля танца, танца без правил, танца от души, танца «здесь и сейчас», танца для себя, а не для других.
Присутствующие при нашем сегодняшнем разговоре все те же опытные танцоры говорят, что контемпорари танец — это ломаные движения тела, эффектные хореографические ходы, немыслимые акробатические рисунки, которые движутся в разных ритмах – танец полностью зависит от фантазии, единения своего внутреннего мира с миром пространства.
Контемп – одиночный танец, хотя бывает и парный, но очень редко.
Его будет просто (во всяком случае проще, чем остальные танцы) освоить девушке без предварительной подготовки, хотя физическая нагрузка тоже немалая, но результат, поверьте, того стоит!
В одной танцевальной школе есть такая практика: в конце занятия выключается свет, включается произвольная музыка и каждый танцует так, как ему хочется; тело само выбирает, какой танец ему нравится; каждый танцует так, как просит душа – трудно лучше описать суть этого вида танца.
Какой танец выбрать: стрип (strip dance)
Девушки, ну стоит ли что-то говорить?
Самое чувственное и эротичное, женственное и сексуальное среди всех танцев, из которых мы выбираем. Для тех, кто много слышал разных мифов и стереотипов, сразу стоит отметить, что это НЕ пошло и НЕ вульгарно. Стрип дэнс – это умение красиво показывать свое тело, умение пластично двигаться, умение наслаждаться каждым движением его, умение чувствовать каждую клеточку своего тела.
Стрип раскрепощает, скоромность и застенчивость либо уходят, либо вы перестаете им заниматься.
Большое количество зеркал в зале будут как никогда кстати — учиться смотреть на себя при любом движении, нравится себе – это очень по-женски.
Если вам страшно, есть сомнения, получится или нет, есть комплексы по этому поводу, но хочется – это ваше, девушки, это вызов, и это стОит того!
Какой танец выбрать: Go-Go (гоу-гоу)
Гоу-Гоу – это клубный танец, своей особой техники не имеет – работает со многими другими стилями. Главная цель – создать красивое представление под любую музыку, которая часто звучит в клубах. Подразумевает под собой красивые плавные движения, женственные и сексуальные, обнажаться не требуется 🙂 Танец не парный, но часто бывает в команде.
Главное в гоу-гоу не определенный комплекс характерных движений, а умение красиво и технично двигаться под музыку, чувствовать стиль, импровизировать, воспроизводить ритм в движении.
Талия, живот – будут работать на ура! Да и вообще, там используются не самые простые движения, выглядит со стороны это все очень красиво, плавно, динамично и легко, а вот по факту – труд, однако. Как впрочем, наверное, любой другой танец, какой бы мы ни выбрали.
Разницу между R&B и Go-Go лучше будет уловить при просмотре видео.
Какой танец выбрать: танго
Танец, страсть… и одновременно нежность и любовь – это танго! Именно благодаря этому танго покорил весь мир. Чувственная мелодия, ощущение партнера (а это только парный танец!) придают особенный шарм танцу.
Танго по своей сути это не только танец, это школа отношений, настоящих отношений. Где мужчина – это мужчина, ведущий; а женщина – это женщина – ведомая и всецело доверяющая своему партнеру. И по-другому танец не получится, никак. Так что, если хочется внести в свою жизнь изменения на этом фронте, – добро пожаловать в клуб тангир, и вопрос, какой танец выбрать — закрыт:)
Сразу стоит сказать, что это не просто — не столько выучить движения (а это тоже непросто для многих, равновесие, баланс – все это нужно в танго), сколько научиться слышать движения партнера и впустить его в самую что ни на есть интимную зону и не чувствовать при этом дискомфорта. И еще — танцевальная обувь – только каблуки.
Зато после нескольких занятий уже, вы проникнитесь настоящей природой Женщины, вам захочется носить женственную одежду, постоянно ходить на каблуках, движения станут плавнее, взгляд утонченнее…
Танго – это целая культура. Для тех, кто занимается, часто проводятся танго-вечера – милонги, на них можно завести много новых знакомств с интересными людьми. Если вы решите, что танго – это действительно ваше, то Вы с удивлением обнаружите, что многие люди, в том числе и мужчины, которые сознательно приняли решение, какой танец выбрать, в пользу танго – очень близки вам по духу. Потому что танго – это больше, чем просто танец, это, наверное, даже целое мировоззрение внутри каждого…
Для танго нет границ возраста, нет границ танцевальной подготовки, нет границ и в привязанности к танцевальному залу, существует лишь граница вашего желания – желания отдаться этому танцу и возбуждаемым им страстей, эмоций и чувств.
Конечно, это далеко не все стили (еще есть народные танцы, джазовые, сальса и т.д.), однако именно приведенные самые распространенные. Думается, что, даже прочитав это, вопрос, какой танец выбрать, если таковой действительно стоял, закрыт. Хотя бы процентов на 98. Кому захочется углубиться, уверена, сделает это самостоятельно, экскурс во все танцевальные стили – не был нашей целью.
Напоследок — несколько советов для начинающих:
Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.