какое масло самое лучшее для кожи
Как использовать масло в уходе за кожей
В чем преимущество масел
Жирные кислоты в составе. Вот почему обладатели сухой кожи чаще выбирают масло, а не крем. Если крем может не справиться с очень сухой и чувствительной кожей, масло, скорее всего, поможет.
Простой и понятный список ингредиентов. В отличие от крема, у масел довольно минималистичный состав. Чаще всего это масла в стопроцентной концентрации или смесь масел плюс консервант — за натуральность их так любят адепты всего органического.
Можно использовать не только на лице. Если вам понадобится экстренно увлажнить локти, кутикулу или локальное раздражение, масло справится с этим лучше, чем крем. Опять же спасибо насыщенному жирами составу: масло обволакивает зону поражения.
Идеально для возрастной кожи. Жирные кислоты действуют как проводник, если сверху вы наносите крем с активными ингредиентами. Поэтому все антивозрастные средства с ретинолом, витамином С, гликолевой кислотой можно наносить прямо на масло. Они будут проникать глубже и при этом не раздражать поверхность кожи. К тому же масла содержат антиоксиданты, которые сохраняют молодость. Масло марулы, асаи, годжи, виноградное — все они блокируют свободные радикалы, которые разрушают коллаген.
Защита. Натуральные масла образуют липидный барьер, очень похожий на тот, что самостоятельно вырабатывает наша кожа. А так как естественный барьер постоянно нарушается, удерживать его дополнительными липидами не будет лишним.
Какие бывают масла
В чистом виде. Именно такие часто покупают веганы из-за минималистичного состава. Правда, натуральные масла не всегда полностью безопасны: они могут быть комедогенными (сильно забивать поры). Поэтому прежде, чем выбирать масло, сверьтесь с этой таблицей. Например, безвредными считаются масло ши, аргановое, шиповника, касторовое. А наиболее комедогенными — масло зародышей пшеницы, льняное и кокосовое. Их лучше смешивать с другими средствами и не наносить на кожу в чистом виде.
Бывают увлажняющие смеси масел для лица. Они наиболее сбалансированы по составу, не оставляют жирную пленку и быстро впитываются. Такие подходят почти всем, у кого сухая или нормальная кожа.
Есть еще масла для снятия макияжа. Их особенно полюбили те, у кого чувствительная и сухая кожа. Но очищающее масло подойдет любому типу: оно очень хорошо растворяет загрязнения, поэтому его часто добавляют в средства для снятия водостойкого макияжа.
Как их использовать
Самый простой способ — распределить несколько капель масла по лицу. Вечером сверху можно наносить крем с активными ингредиентами (ретинолом, AHA-кислотами), а утром — санскрин. Так кожа будет увлажнена изнутри и защищена снаружи от УФ-излучения.
Если у вас очень сухая кожа, можно смешать масло с увлажняющим кремом или сывороткой: масло усилит действие увлажняющих компонентов.
Уход за стареющей кожей
Если первые признаки возрастных изменений кожи появляются около 35 лет, то после 45 признаки старения становятся более выраженными, появляются глубокие морщины, несколько «расплывается» контур лица, кожа становится очень сухой и вялой. Такую кожу, у женщин в возрасте старше 45 лет, называют стареющей. Чтобы женщина чувствовала себя молодой и привлекательной в этом возрасте, ее коже требуется тщательный ежедневный уход.
Проблемы стареющей кожи
Обезвоживание, сухость, морщины – вот основные проблемы стареющей кожи после 45 лет. Это объясняется прежде всего тем, что липидная прослойка рогового слоя не успевает полноценно восстанавливаться. Происходит ослабление функционирования сальных и потовых желез (ухудшение водно-липидного баланса кожи); уменьшение числа кровеносных капилляров (нарушение микроциркуляции), из-за чего цвет лица перестает быть свежим и здоровым, снижение числа фибробластов (ослабление синтеза коллагена эластина), что приводит к существенному обезвоживание дермы. Снижается выработка меланоцитов (повышение чувствительности к ультрафиолету); происходит уменьшение скорости деления клеток базального слоя (замедление обновления и истончение эпидермиса), снижение активности ферментов, приводящее к торможению всех метаболических процессов. В итоге кожа приобретает дряблый вид и обвисает, деформируются веки и овал лица, формируются лобные морщины и выраженные носогубные складки.
Все эти процессы связаны с генетически запрограммированными изменениями в организме, а также со снижением синтеза гормонов в организме: гормон роста, тестостерон, DHEA (дегидроэпиандростерон) и мелатонин вырабатываются в достаточных количествах только до 20-летнего возраста, а они незаменимы для физического здоровья и регенерации клеток.
Помимо естественных процессов в организме и негативного влияния окружающей среды, существует множество факторов, также серьезно воздействующих на внешний вид кожных покровов: алкоголь, курение, неправильное питание, стресс, недостаток сна, неправильно подобранные лекарственные средства. Поэтому не забывайте, что внимательное отношение к своему образу жизни – лучшая помощь для косметических ухищрений.
Старение кожи — сложный и длительный процесс. Сегодня, когда наука смогла понять и объяснить многие процессы, связанные со старением, можно с уверенностью утверждать, что грамотное и своевременное использование методик косметологического ухода в сочетании со здоровым образом жизни способно если не остановить процесс биологического старения кожи то, по крайней мере, сделать его проявления менее выраженными.
Основы ухода за стареющей кожей
Полностью откажитесь от горячей воды и мыла, вместо этого пользуйтесь очищающим молочком. Удаляйте остатки молочка с кожи только сухой косметической салфеткой, не смывайте. Не умывайтесь горячей водой, избегайте контрастной смены горячей и холодной воды, т.к. она может привести к появлению купероза (сосудистых звездочек). Защищайте кожу от ветра и мороза в зимнее время.
Никогда не используйте средства, содержащие спирт, т.к. он сильно сушит кожу. Внимательно выбирайте и декоративную косметику, особенно тон, пудру и румяна. Предпочтительнее использовать жидкие или полужидкие формы, т.к. они меньше сушат и часто содержат увлажняющие компоненты.
Не стоит забывать о питательных масках 1-2 раза в неделю. Их можно приготовить дома самостоятельно из доступных компонентов. Основные ингредиенты масок для стареющей кожи: мед, яичный желток, сок алоэ, отвары петрушки, крапивы, зверобоя, крапивы и липы, а также оливковое масло, сметана, тертый огурец.
Следует с большой осторожностью относиться к косметике, содержащей плаценту. Ее эффективность не доказана, зато известно, что этот компонент может вызывать сильную аллергию.
Сейчас для увлажнения кожи используют современные компоненты, например, гиалуроновую кислоту, покрывающую кожу наподобие водной пленки, и церамиды, обогащенные жирными кислотами и витамином Е. Для усиления синтеза липидов в эпидермисе применяются специальные вещества: фитоэстрогены и альфа-гидроксикислоты (АНА), которые произвели фурор в косметологии еще в 90-е годы. Фруктовые кислоты входят в состав многих средств для зрелой и стареющей кожи, в т.ч. кремов, масок и пилингов. Однако применять их следует осторожно и в небольшой концентрации, так как они могут вызывать раздражающий эффект. Высокие концентрации могут использовать только специалисты.
Для здоровья и улучшения внешнего вида кожи очень важно обеспечивать постоянный доступ кислорода. Хорошо помогает массаж, так как он стимулирует местное кровообращение. Массаж лица вполне можно проводить самостоятельно дома, очистив лицо и покрыв его массажным кремом. Лицо можно поглаживать, постукивать, слегка мягко тереть по массажным линиям.
Можно проводить массаж с эфирными маслами, например, с маслами герани, жасмина, нероли или розы, также полезно добавить к этим маслам и более жирные масла-основы, такие, как масло авокадо, жожоба, масло из персиковых косточек или немного масла зародышей пшеницы. Они могут использоваться в форме массажных масел или кремов.
Радикальные методы
Многие женщины в современном мире готовы на самые радикальные меры для сохранения молодости кожи. Сегодня профессиональные косметологи предлагают своим клиентам большое количество аппаратных методик для устранения морщин. Среди них дермабразия, микродермабразия, лазерная шлифовка. Кроме того, существуют различные виды химического омоложения кожи – прежде всего срединный и глубокий пилинг с использованием фруктовых и других кислот. Большинство этих методов требует не менее 1 недели для реабилитации кожи, некоторые имеют противопоказания, а при ошибках в проведении процедуры могут привести к тяжелым последствиям. Обращайтесь только к квалифицированным специалистам.
Добиться эффекта омоложения (хотя и временного) позволяет контурная пластика. Она подразумевает внутрикожное введение различных препаратов — ботокса, диспорта, рестилайна. Они заполняют межклеточное пространство, убирают морщины и возвращают коже былую упругость.
Популярность этих методик объясняется быстрым достижением результата и в целом малой травматичностью. С помощью этих мер можно уменьшить мимические морщины в области лба, глаз и носогубного треугольника. Однако следует помнить, что они дают лишь временный эффект.
Наиболее радикальным способом устранения морщин является пластическая хирургия. Среди ее преимуществ следует отметить высокую эффективность и длительное сохранение полученного результата. Однако подобные процедуры достаточно дорогостоящие и, безусловно, сопряжены с серьезным риском, который сопровождает любой вид оперативного вмешательства.
В любом случае, если вы решились на применение одного из этих методов, самое важное – найти врача (дерматолога, пластического хирурга), которому вы можете доверять. Проконсультируйтесь с ним, пройдите обследование, выясните, нет ли у вас противопоказаний, а также уточните период реабилитации и возможные ограничения, связанные с процедурой/операцией.
И конечно, не забывайте, что кожа отражает состояние вашего здоровья в целом, особенно в этом возрасте. Даже тщательный уход и специальные косметические процедуры не смогут заменить вам заботу о здоровье: полноценный сон, правильное питание и подвижный образ жизни.
10 лучших масел для лица и 7 правил их применения / Мой личный рейтинг 2021 (ТОП-10)
Масло для лица — король среди всех моих уходовых продуктов. Я использую масла в домашнем уходе почти каждый день, чередуя или дополняя ими свой крем для лица, особенно люблю это комбо в холодное время года, когда кожа с утроенной силой теряет свою естественную липидную защиту.
К слову, это может произойти с кожей любого типа — нормальной, сухой и даже жирной или комбинированной — как у меня.
Много слышала и от обычных людей и даже от профессиональных косметологов, что масла — слишком тяжелые для кожи, забивают поры, под ними «кожа не дышит» и т.д.
На мой взгляд, такое мнение может сформироваться по двум причинам — либо выбирают неправильные масла, либо же неправильно их используют.
Поэтому расскажу о своем личном опыте и поделюсь собственным рейтингом лучших масел для лица, на многие из которых я уже писала отдельные отзывы в своем блоге.
Слишком уж много в интернете информации, придуманной кем-то, кто, похоже, нормальное масло в руках никогда не держал, не то что наносил его когда-то на свое лицо.
Какое масло выбрать для лица
Масла для красоты лица, волос и тела используются с самых древних времен, это, так сказать, основа современной косметологии. Вспомните состав любого крема — практически всегда там увидите целый список различных масел, которые в кремах и сыворотках обязательно присутствуют. В обработанном состоянии, но все же…
Масла крайне благотворно влияют на красоту кожи, т.к. содержат липиды, полиненасыщенные жирные кислоты, минералы, витамины А, В, С, D, Е, F и даже фитоэстрагены, омолаживающие кожу и борющиеся с морщинами.
Чтобы не мешать все в кучу и чтобы вы с самого начала сориентировались, каким маслом смазывать лицо, напомню главное, что нужно знать о маслах — все масла подразделяются на два типа — базовые и эфирные:
Базовые масла
Базовые масла — это жирные или растительные масла, которые выделяют из масленичных растений или их частей — чаще всего речь идет про их плоды, зерна и косточки. Самые известные представители категории — масло виноградных косточек, масло зародышей пшениц, оливковое масло, масло абрикосовых косточек, касторовое масло, масло черного тмина, кокосовое масло, аргановое масло, масло ши и т.д.
Те из них, что имеют свойство застывать при температуре ниже +30С (кокосовое масло, масло какао или масло ши) по-другому еще называют твердыми маслами или баттерами.
Базовые масла можно использовать в чистом виде, подбирая подходящее для своего типа кожи и имеющихся у нее проблем.
Эфирные масла
Эфирные масла — активные масла, их выделяют из «ароматных» растений путем дистилляции — эфирное масло лаванды, апельсина, нероли, розы, чайного дерева и т.д.
Поэтому, если вы видите где-то в интернете или на форуме рейтинг масел в котором перечисляются одновременно и базовые и эфирные масла, смело проходите мимо, тут вам точно правды не скажут. Потому что автор путается даже в основах масло-использования, ведь это АБСОЛЮТНО разные категории и их нельзя сравнивать на одном уровне ни при каких обстоятельствах!
Если тема особенно интересна, то более подробно о различиях масел обоих типов и об особенностях их применения можно узнать в данном видео:
Вред масла для лица
Не стоит слепо доверять этикеткам и покупать первое попавшееся масло или же бежать на кухню и выливать себе на лицо растительное масло на котором жарите блины или картошку. Пользы от этого вы вряд ли дождетесь. А вот вред от масла с кухни на своем лице сможете ощутить в полном объеме.
Поэтому для начала вообще надо разобраться с потребностями и исходными данными своей кожи.
Неправильно подобранное или неправильно используемое масло может только ухудшить состояние кожи — иссушить ее, вызвать воспаления или стать причиной аллергических реакций. Даже самые натуральные масла вовсе не столь безобидны, как хотелось бы о них думать.
Именно об этом профессиональные косметологи предупреждают тех, кто решил, что раз масло натуральное — значит 100% безопасное и полезное.
Ну и есть пара правил, которые сразу же стоит взять на вооружение, если вы решили испытать на себе магическую силу натур масел:
Кого-то возможно этим расстрою, но если вы считаете, что нет разницы между маслом абрикосовых косточек из аптеки за 50 рублей и того же абрикосового масла с iherb за 500 рублей, то скорее всего, вы ошибаетесь.
Понятно желание сэкономить, но поверьте, качество, действительно, стоит денег. А ценные масла на то и ценные, чтобы качественное сырье и правильный процесс их производства стоили определенных денег. Ничего нового я тут не открою.
Это я на своем опыте уже проверила, да и вы можете убедиться, при желании, благо, дешевые масла действительно дешевы и легкодоступны. Просто, не стоит сразу же делать выводы после экспериментов с аптечными маслами или маслами из не пойми какого ларька.
В моем случае, из аптечного набора, пожалуй? только облепиховое отрабатывало на все 100%. А в остальном, те масла — все равно что пластилин на лицо мазать. Все-таки на лице (да и на себе) экономить надо в последнюю очередь, тогда вопроса «полезно ли мазать лицо маслами» просто не должно возникать.
На мой взгляд, лучший способ сэкономить в данном вопросе — это не экономить на качестве, а покупать и косметику, и масла в надежных, проверенных магазинах в период различных акций и распродаж. Благо, они случаются довольно часто и таким образом всегда можно найти хорошее масло на любой кошелек.
Какое масло для какой кожи подходит — полезные свойства косметических масел
Выбирая. каким именно маслом смазать лицо, следует отнестись придирчиво и к его происхождению, и к репутации производителя, а главное, учитывать, что каждое масло имеет определенный состав и свойства, которые подходят далеко не всем.
Чтобы вы сориентировались, приведу краткую табличку со специализацией ОСНОВНЫХ базовых масел, которые чаще всего используются в косметологии:
Как правильно пользоваться маслом для лица
Как использовать масло для лица, я описываю исключительно на СОБСТВЕННОМ опыте, основываясь на собственных ощущениях и результатах многолетнего применения масел в уходе.
Кожа у меня смешанная, но чувствительная и склонная к куперозу и гиперпигментации. Летом более жирная с порами в Т-зоне и склонностью к единичным воспалениям, зимой может быть и сухость и стянутость, 30+.
Итак, правильно наносить масло на лицо:
1) Как уже выше обозначила, выбирать нужно масла исключительно натуральные и желательно со сложным комбинированным составом разных ЦЕННЫХ масел, а если вдруг видите в составе демитиконы (силиконы), парабены, минеральное масло и т.п. химию — сразу фтопку! В данном случае можно обойтись без этой лабуды, в большинстве случаев, масло прекрасно хранится и без химии, за счет своих природных консервантов.
2) Избегайте по возможности «тяжелых масел» в уходе за лицом, например кокосовое масло или масло ши, действительно могут быть довольно тяжеловаты, дольше впитываются и как раз таки могут «подзабить» поры на лице, хотя для тела мне они тоже нравятся.
3) Используйте масла дозировано, пару капель масла растереть между ладонями и приложить их к лицу — мне такого умасливания хватает позаглаза! Вот, тогда и убирать излишки масла с лица не придется и отеков с утра не будет (даже если вы к ним склонны и нанесете масло на кожу вокруг глаз).
4) Комбинируйте масла с сыворотками и/или кремами для лица. Для меня это беспроигрышное комбо, работающее гораздо лучше чем просто кремы для лица и даже многие маски. Так можно на 100% исключить усиление сухости кожи после применения масел, ведь не зря косметологи в голос твердят — масла это 100% жиры, а нашей коже вода даже важнее. Не забывайте не только «питать» кожу, но и «поить».
5) Массаж лица с маслом, пожалуй, лучшее, что можно сделать со своим лицом в домашних условиях. В данном случае подробно останавливаться не буду, один из самых эффективных, в моем случае — это массаж с аппликаторами Ляпко, про которые я совсем недавно написала в своем инстаграме.
Выбираем масло по типу кожи
Натуральные косметические масла, полученные методом холодного отжима, содержат весь букет важных и полезных веществ — витамины, микроэлементы, фитоэстрогены, фитостеролы, фосфолипиды, аминокислоты.
В нашей статье мы расскажем, как работают масла, как правильно подобрать их под Ваш тип кожи. А также вы узнаете о некоторых новых маслах, которые, возможно, никогда не использовали!
Как работают косметические масла?
Эпидермис состоит из липидного слоя, который выступает защитой нашей кожи от вредного воздействия окружающей среды и других неприятных факторов. Растительные косметические масла также состоят из липидов, поэтому они с легкостью проникают вглубь кожи вместе с витаминами, микроэлементами и помогают выстраивать этот липидный барьер.
Масла не только участвуют в питании, но увлажняют и смягчают кожу, выступая эмолентами, закрепляясь в роговом слое кожи, образуют дышащий барьер. Они заполняют пространства между ороговевшими клетками дермы, кожа становится гладкой и упругой. Также они активизируют синтез коллагена и улучшают местный лимфоток кожи.
Ряд натуральных масел имеют природный УФ-фильтр, а значит, защитят нашу кожу от агрессивных ультрафиолетовых лучей!
Полиненасыщенные незаменимые жирные кислоты или как мы называем омега-кислоты — вещества молодости и здоровья, так же содержаться в природных маслах. И одним из факторов нехватки этих кислот является ухудшение структуры кожи и ее обезвоживание.
Масла приближены к составу кожного жира, что обеспечивает хорошую переносимость кожей, при этом редко провоцируя аллергические реакции. Ряд масел обладают противовоспалительным эффектом, способствуя нормализации функций сальных желез, это означает, что их смело можно использовать как для жирной, так и для проблемной кожи.
Любое натуральное косметическое масло или композиции масел можно использовать как в чистом виде, так и в составе различных сывороток, кремов, масок или тоника.
Вы можете добавить эти масла самостоятельно в крем или купить готовый натуральный продукт, в составе которого будет излюбленное Вами натуральное растительное масло. И в том и другом случае оно будет работать!
Какие масла и для чего нужны?
Перед тем, как выбрать нужное масло, сначала разберемся, какие функции выполняют различные виды масел.
Базовые косметические масла делят на группы:
В соответствии от типа кожи и желаемого эффекта составляют композиции, которые составляют из нескольких косметических масел, комбинируя, из каждой группы.
Как выбрать масло по типу кожи?
А теперь переходим к самому интересному! Какое же масло выбрать под свой тип кожи?
Масла для лица: польза или вред?
Многие ошибочно считают, что нанесение масла на кожу в чистом виде дает замечательный эффект. Однако, стоит отметить, что масло представляет из себя жир. Получается, что при нанесении его в чистом виде оно забивает поры и не дает коже дышать. Последствия уже известны – появление высыпаний и угрей. Помимо прочего, после длительного использования масла в чистом виде, кожа становится сухой и обезвоженной.
Это может показаться странным, но действительно является правдой. Да, если использовать его не слишком долго, оно отлично увлажнит кожу и сделает ее мягкой за счет удержания влаги в кожном покрове. Однако, длительное использование масла чревато разрушением собственного водно-жирового слоя кожи. К тому же, пленка, образуемая маслом на поверхности кожи, не дает ей нормально дышать, а лишней влаге испаряться.
Все это приводит к полному нарушению процессов, протекающих в кожном покрове, ее состояние ухудшается.
Правила использования
Чтобы не нанести коже вред, а напротив, улучшить ее состояние, нужно придерживаться некоторых правил. Важно понимать, что масло без каких-либо других средств использовать не стоит, им нельзя полностью заменять крем для лица – этим можно пересушить и обезводить кожу.
К примеру, хорошей альтернативой будет просто добавить несколько капель масла в свой крем. К тому же, производители тщательно подбирают состав уходовых средств. В нем также содержатся масла (от 10 до 40 процентов), но помимо них в креме или сыворотке есть и другие полезные для кожи компоненты. Поэтому, правильно подобранный крем будет куда эффективней и полезней, особенно если он выбран с учетом возрастных особенностей кожи.
Также масло можно наносить точечно на отдельные участки, требующие соответствующего ухода. Или, к примеру, когда других увлажняющих средств в данный момент нет. Его можно даже наносить в качестве основы под крем. Объясняется это тем, что масло просто удерживает в коже влагу, но само оно – не вода, это жир. Получается, что нужна еще и подпитка в виде крема.