какое давление должно быть в sup доске
Как правильно накачать SUP/ Пошаговая инструкция
Что бы правильно накачать сапборд для начала нужно определиться с местом выхода на воду.
Например, мальчики могут тащить сдутую или надутую доску более 500 метров до воды…а вот девочки уже не могут (большинство девочек)/
К сожалению, с каждым годом рамки выезда в диких местах все уже и уже, а штрафы все больше, а надзор за этим все сильнее…но пока кое-где можно, мы этим пользуемся
На полностью исправных авто, без капающего масла и прочего.
У меня два сапборда АТЛАС, один 10.6 для одиночного катания, второй 16.0 для покатушек вдвоем — формат «СЕМЕЙНЫЙ»
В каждой сумке:
— сапборд
— ручной насос
— киль
— лиш
— подарочный брелок АТЛАС ВАТЕР СПОРТ
— весло складное (забыли дома!)
Если есть трава — лучше делать на ней! Особенно, собирать обратно, меньше возни с загрязнениями
После того, как раскатали борд, подсоединяем шланг ручного насоса
И начинаем уверенными движениями накачивать воздух в доску!
Большой объем насосной камеры позволяет это сделать достаточно быстро!
НО! Для ленивых есть очень оригинальная штучка!
На интернет-маркетах в России стоит 500-1000 рублей, в лодочных офф-лайн магазинах от 1000 рублей.
Мы заказали за 538 рублей с доставкой через три дня.
Для того что бы полностью накачать доску 10.6 компрессором требуется около 5 минут (ручным насосом около 15-20 минут).
Можно ручной насос даже не брать!
Рабочее давление в сапборде для использования на воде должно быть 15-20PSI (т.е. 1-1,2атм).
У меня есть удобный компрессор БЕРКУТ SPEC-2M, который автоматически отключается при достижении заданного параметра.
Вторую доску 16.0 компрессор накачивал около 10 минут. Но мы никуда не спешили!
Как накачать и сдуть сапборд
В том, чтобы вручную накачать SUP, казалось бы, нет ничего сложного. Но часто бывает, что доска начинает выпускать воздух, как только вы отсоединили насос, или почему-то не держит форму на воде. Не повторяйте своих ошибок и читайте наш пошаговый гайд, как надуть и сдуть САП-доску.
В накачивании SUP участвуют два главных элемента: насос и клапан.
Для того, чтобы надувная доска держала форму, её нужно накачивать от 15 до 20 psi, в зависимости от рекомендаций производителя. Давление, создаваемое внутри доски, показывает монометр на насосе. А за удержание воздуха внутри SUP и его высвобождение отвечает небольшой клапан, расположенный, как правило, на тейле доски.
У клапана есть два положения: открытое и закрытое. При закрытом клапане (поршень клапана в верхнем положении) воздух не выходит. В таком положении можно подсоединять насос, накачивать доску до нужного давления и не бояться, что она начнёт спускать воздух.
Положение клапана регулируется лёгким нажатием пальца, на на некоторых досках, особенно на новых, нужно будет приложить небольшое усилие. Поэкспериментируйте с клапаном своего SUP, чтобы понять, как он работает именно у вас. И после всех манипуляций с клапаном не забывайте закрутить на нём крышку.
Кроме ручных насосов для накачивания SUP существуют электрические. Они не идут в комплекте с доской и стоят значительно дороже, но экономят время и силы. Такие насосы работают от аккумулятора или от прикуривателя автомобиля, в зависимости от модели.
Как вы поняли, накачать САП-доску совсем не сложно, и занимает это поначалу минут 15, а с опытом и того меньше. Теперь ничто не претятствует дождаться открытой воды и попробовать свой SUP на воде. Хорошего катания!
Как правильно накачать и сдуть надувную доску для занятий САП-сёрфингом
Как правильно накачать и сдуть надувную доску для занятий САП-сёрфингом
В статье приведён подробный инструктаж относительно того, как правильно накачать и сдуть свой надувной САП-борд.
Когда при выборе между надувным и жёстким САП-бордом, Вы изучили основные преимущества надувной САП-доски и остановили свой выбор на ней, Вам необходимо научиться правильно обращаться со своим спортивным инвентарём.
Казалось бы, нет ничего особо сложного в том, чтобы вручную накачать САП-доску. Однако, часто бывают такие случаи, что как только Вы отсоединяете насос от доски, она сразу же начинает выпускать воздух. Или борд начинает терять свою форму после того, как Вы выходите на воду. Во избежание этого, ознакомьтесь с подробной инструкцией относительно того, как правильно надувать и сдувать свой САП-борд.
В процессе накачивания SUP-доски принимают участие 2 основных элемента – это клапан и насос. Доску необходимо накачивать в пределах от 15 до 20 psi (это зависит от рекомендаций фирмы-производителя) для того, чтобы она держала хорошую форму на воде. За давлением, создаваемым внутри доски, можно проследить на монометре, который находится на насосе. Как правило, на хвосте доски располагается небольшой клапан, который отвечает за подачу воздуха в САП-доску, удержание его внутри и высвобождение.
Клапан обладает двумя положениями:
1) Открытое положение, во время которого поршень клапана «утоплен», поэтому воздуху не закрывается путь и Вы можете легко сдуть доску.
2) Закрытое положение. Поршень клапана расположен в верхнем положении и воздух при этом не выходит. Когда клапан находится в таком положении, к нему можно подсоединить насос, накачать доску до нужного давления и переживать относительно того, что борд начнёт спускать воздух.
Таким образом, для того, чтобы надуть САП-доску, Вам необходимо сперва закрыть клапан, а потом воспользоваться насосом. А для того, чтобы доску сдуть, необходимо просто открыть клапан.
Положение клапана можно отрегулировать с помощью лёгкого нажатия пальца, только некоторые доски (особенно новые) потребуют, чтобы Вы приложили немного больше усилий. Чтобы понять, как работает клапан именно на Вашей САП-доске, поэкспериментируйте некоторое время с клапаном. И не забывайте закручивать крышку клапана, после того, как Вы им воспользовались.
Пошаговая процедура накачивания клапана:
1) Доску необходимо развернуть на ровной поверхности.
2) Закройте клапан.
3) Шланг насоса необходимо вставить сначала в ручку насоса, а после – его другой конец присоедините к клапану доски.
4) Разместите насос на ровной поверхности, зафиксируйте ногами и можете начинать накачивание.
5) Обязательно убедитесь в том, что усилие идёт сверху вниз на ручку насоса. Если на насосе есть пометка «double action», тогда накачивать доску можно как и при движении ручки вниз, так и вверх. Хоть это и немного сложнее выполнять физически, зато помогает на много быстрее надуть SUP-доску. Для того, чтобы накачать доску, Вам понадобится от 15 до 20 минут.
6) Как только монометр на насосе покажет Вам нужное давление, шланг насоса необходимо быстро отсоединить от клапана доски. Если услышите громкий «пшик», в этом нет ничего страшного, это вполне нормально.
7) Закройте клапан с помощью крышки и можете спускать доску на воду.
После того, как Вы закончите свой сеанс катания, Вы можете доску не сдувать, а в надутом виде транспортировать домой. Или же, САП-борд можно сдуть, упаковать и отложить в удобном месте до следующего сеанса катания. Сдувать доску на много проще, чем накачивать.
Пошаговая процедура сдувания надувного САП-борда:
1) Доску необходимо разместить на ровной поверхности.
2) Оставьте доску на некоторое время, пока с неё стечёт вода.
3) Откройте крышку клапана.
4) Как только Вы откроете клапан, борд начнёт сдуваться и терять свою форму.
5) Доску необходимо свернуть. Сворачивать доску с носа или хвоста – это скорее вопрос модели доски. К примеру, модели надувных досок Starboard лучше всего начинать скачивать с носа. (В зависимости от расположения клапана)
Если Вам не нравятся ручные насосы, Вы можете приобрести электрический насос для накачивания SUP-доски. Такие насосы не идут с надувной доской в комплекте, поэтому приобретать их необходимо отдельно. Хоть цена на них не маленькая, они способны существенно сэкономить Ваши время и силы. Электрические насосы работают либо от аккумулятора, либо от прикуривателя автомобиля, всё зависит от модели насоса.
На нашем сайте Вы можете приобрести насосы для кайта компании Core, Slingshot и Mystic. Насосы для SUP уточняйте у менеджера магазина.
Накачать или сдуть надувную доску совсем не сложно. Изначально это может занимать до 15 минут, потом, когда Вы приловчитесь, и того меньше.
Инструктор Slenergy – о том, как кататься на SUP
Проект Slenergy запустил на сайте новый проект – “Купить SUP”. Здесь инструкторы рассказывают о том, что нужно знать новичкам при первых выходах на воду. В третьем выпуске проекта инструктор Яков Улькин рассказал, с чего начать SUP-прогулку, показал технику гребли и правильное поведение на воде, сообщает ИА PrimaMedia.
Как подготовиться к SUP-прогулке
— Ориентируйтесь на прогноз погоды, выходите на прогулку на SUP на гладкую воду, в штиль. При таких условиях вам будет легче научиться держать баланс на доске и управлять ею.
— Опасайтесь отжимного ветра, он дует с берега в море и может быть довольно опасен для начинающих райдеров.
— Не пренебрегайте солнцезащитными кремами и надевайте лайкру или футболку, чтобы не сгореть.
— Обязательно возьмите с собой мобильный телефон, чтобы в случае экстренной ситуации вы могли позвонить в МЧС. Положить его можно в специальный гермомешок.
— Возьмите с собой питьевую воду, т. к. за время интенсивной гребли жажда вас замучит.
— Если вы новичок, выходите на прогулки на SUP с группой единомышленников. В случае экстренной ситуации вам будет, кому помочь.
Как накачать SUP
Вы уже знаете, что средний объем надувной доски — 300 литров и накачать ее необходимо до давления примерно 20 psi, или полторы атмосферы. Это значит, что в доску надо загнать около 700 литров воздуха. Для накачки необходимо использовать специальный насос для SUP.
Накачка SUP-доски ручным насосом занимает 5–10 минут и является хорошей разминкой перед прогулкой.
— Достаньте из сумки SUP и разверните его на ровной поверхности.
— Если вы накачиваете SUP на песке, в шланг насоса может попасть песок. Сделайте пару движений, чтобы его выдуть.
— Присоедините шланг насоса к отверстию на доске, при этом необходимо закрыть клапан, т. е. выдвинуть заглушку наверх. В противном случае после накачки вы отсоедините шланг, и доска сдуется.
— При накачке двухходовым насосом сначала включайте режим максимальной производительности. После того как качать станет тяжело, переводите насос в одноходовой режим и докачивайте доску.
— При накачке используйте вес тела и работайте мышцами спины, а не рук, т. е. руки держите прямыми и как бы падайте корпусом на насос. Так вы справитесь с накачкой быстрее и меньше устанете.
— Если у SUP-доски конструкцией предусмотрены ребра жесткости, их необходимо вставить в специальные отверстия сразу после того, как доска приняла форму, но еще не накачана полностью.
— SUP нужно накачивать до тех пор, пока стрелка манометра не окажется в зеленой зоне, т. е. давление в доске будет не менее 15 psi и не более 25 psi.
— После достижения необходимого давления отсоедините шланг насоса и закройте клапан.
Как настроить длину весла
Вы знаете, что есть различные типы весел и длина их настраивается с помощью механизмов, предусмотренных конкретной конструкцией.
— Для начинающих, осваивающих катание на SUP, рекомендуется настраивать длину весла побольше. Ориентируйтесь на вытянутую вверх и согнутую в запястье руку.
Как кататься на SUP
Перед тем как выходить на воду, отработайте технику движений и гребли на берегу.
Гребля на SUP лежа
Этот вариант гребли вам может пригодиться в случаях:
— сильного ветра. Это позволит максимально понизить парусность;
— поломки весла. Вы сможете догрести с помощью работы рук до берега.
Лягте на доску по центру и гребите руками. Гребки делайте от спины.
Гребля на SUP на коленях
Эта техника важна на начальном этапе. Она позволит научиться держать равновесие, почувствовать себя увереннее и подготовиться к гребле на доске стоя. Также вы можете грести на коленях, если вам сложно держать баланс из-за ветра или других причин.
— Встаньте на колени посередине доски и делайте гребки веслом. Несколько раз с одной стороны, затем несколько раз с другой.
— Перехватывайте весло таким образом, чтобы сверху была рука, противоположная стороне, с которой вы гребете.
— Чтобы двигаться прямо, грести нужно вдоль борта доски, при этом весло лучше держать вертикально. Отработайте эти движения.
— Чтобы повернуть или развернуться на доске, грести нужно от носа в сторону. Отработайте эти движения.
Распространенная ошибка
Гребля веслом с обеих сторон одинаковым захватом рук. Так вы быстро устанете и доска будет хуже набирать скорость и держать курс движения.
Весло необходимо перехватывать так, чтобы сверху была рука, противоположная стороне, с которой вы гребете.
Гребля на SUP стоя
Когда вы почувствуете себя увереннее, вставайте на доску.
— Поставьте руки на доску перед собой и выставляйте удобную для вас ногу с колена на стопу.
— Затем приставьте к ней вторую ногу. Располагайтесь примерно посередине доски, ноги должны стоять на одной линии, перпендикулярной доске.
— Аккуратно отрывайте руки от доски, выпрямляйте корпус и ноги.
— Весло держите горизонтально поверхности доски, ноги оставьте немного согнутыми в коленях для амортизации.
— Когда вы будете готовы к гребле, возьмите весло так, чтобы вам было удобно, при этом верхняя рука должна находиться на рукоятке, а нижняя примерно посередине древка.
— Правильная гребная техника заключается в том, чтобы как можно ближе к носу доски погружать весло в воду, делать гребок с лопастью и вытаскивать весло из воды примерно посередине доски, а не заводить его далеко за себя.
Когда вам станет понятна техника движений гребли и удержания стойки и баланса на берегу, можете выходить на воду. Не забудьте пристегнуть лиш к ноге и закрепить плавник на доске.
После того как вы встали на доску на воде, не бойтесь набирать скорость. Чем быстрее движется доска, тем она стабильнее и устойчивее на курсе.
Как собрать SUP
После того как вы накатались, аккуратно выходите на берег. Опреснять доску и весло, просушивать их необязательно, но если есть такая возможность, то такие процедуры не повредят.
— Откройте клапан на доске и подождите, пока из него выйдет воздух.
— Если есть ребра жесткости, не забудьте их вытащить.
— Сверните SUP и упакуйте его в рюкзак.
На третьем уроке школы вы узнали, как правильно накачать SUP, как подготовиться к прогулке, научились управлять доской и правильно вести себя на воде.
Пошаговая инструкция урока
— Выходите на SUP-прогулку с компанией в спокойную безветренную погоду. Мажьтесь солнцезащитными кремами и не забудьте взять с собой питьевую воду.
— Накачивайте SUP до давления не менее 15 psi и не более 25 psi. При накачке используйте вес тела и работайте мышцами спины, а не рук, т. е. руки держите прямыми и как бы падайте корпусом на насос.
— Для начинающих рекомендуется настраивать длину весла побольше: ориентируйтесь на вытянутую вверх и согнутую в запястье руку.
— Перед тем как выходить на воду, отработайте технику движений и гребли на берегу. Отработайте положение лежа, на коленях и стоя на доске.
— Делайте несколько гребков с одной стороны, затем столько же с другой. При смене перехватывайте весло таким образом, чтобы сверху была рука, противоположная стороне, с которой вы гребете.
— Чтобы двигаться прямо, грести нужно вдоль борта доски, при этом весло лучше держать вертикально.
— Чтобы повернуть или развернуться на доске, грести нужно от носа в сторону.
— Правильная гребная техника заключается в том, чтобы как можно ближе к носу доски погружать весло в воду, делать гребок с лопастью и вытаскивать весло из воды примерно посередине доски, а не заводить его далеко за себя.
— Когда вам станет понятна техника движений гребли и удержания стойки и баланса на берегу, можете выходить на воду. Не забудьте пристегнуть лиш к ноге и закрепить плавник на доске.
— Если есть возможность, опресните и высушите SUP. Аккуратно его сверните и упакуйте в рюкзак.
Как накачать sup-борд?
Как накачать доску девушке?
P.S. Парни сразу переходят к пункту 2
1. Попросите помочь мимо проходящего парня))
2. Если нет рядом парня, то берём насос.
Предупреждаем: это довольно трудоёмкий процесс, особенно в первый раз.
— Перед присоединением насоса к воздушному клапану доски проверьте, чтоб он (клапан) был в «закрытом» положении, чтобы ваши усилия не оказались напрасными и САП не начал резко сдуваться после того, как вы отсоедините шланг насоса от доски.
— Ручные насосы делятся на 2 типа: одноходовые (качают только, когда давим поршень вниз) и двухходовые (качает, когда давим поршень вниз и когда тянем вверх)
Одноходовыми насосами чаще укомплектовываются недорогие доски. Поэтому вариантов особо нет, просто качаем доску до необходимого давления (об этом чуть ниже).
Двухходовыми качаем в 2 этапа: сначала качаем в двухходовом режиме «объём», чтобы доска расправилась и приняла форму. Двухходовой режим ускорит этот процесс.
Далее, в одноходовом режиме качаем «давление». В этом случае одноходовой режим поможет нам сэкономить свои силы.
Качать нужно в хорошем настроении, ведь это неплохая разминка перед заплывом.
Давление определяет жесткость доски, но на практике для комфортного катания 10-15 PSI вполне достаточно.
Самый часто задаваемый вопрос о неисправностях после покупки доски: Почему не работает манометр на насосе?
Ответ: попробуйте покачать еще, потому что визуально может показаться, что доска абсолютно накачана, однако прибор не обманешь.
И помните, нельзя оставлять до предела накаченную доску под палящим солнцем, доска просто может взорваться.
Надеемся, Вы хорошо размялись, и доска накачана до необходимого давления. Закройте воздушный клапан, чтобы уберечь его от попадания песка, воды и прочего.
Ну и задумайтесь о покупке электрического насоса, который облегчит решение этого вопроса.