24 июля день любви к себе
Международный день заботы о себе!
Здоровье – основной залог успешности человека
В 2011 году стартовало ежегодное празднование Международного дня заботы о себе. Он отмечается 24 июля по инициативе одноимённого фонда, преследующего цель максимально возможно разъяснить человечеству важность заботы о собственном здоровье.
Принцип самопомощи, о котором говорят инициаторы, строится на том, что в первую очередь сам человек может и должен помочь себе быть здоровым. Эта самопомощь, может проявляться в разных аспектах: от просвещения и расширения собственных знаний о здоровье, до перехода на принципы здорового образа жизни: распорядок дня, правильное питание, здоровая физическая активность, здоровый полноценный сон и отдых, отказ от вредных привычек. Забота человека о собственном здоровье – это не только забота о физическом, но и психологическом и эмоциональном состоянии.
Организаторы праздника напоминают человечеству о том, что здоровье – основной залог успешности человека. И ни в коем случае нельзя воспринимать этот праздник, как гимн эгоизму. По большому счёту, от здоровья одного человека очень часто зависит успешность, здоровье и даже жизнь окружающих людей, и, в первую очередь, родных, среди которых есть дети и пожилые люди, требующие внимания и заботы. Оказать полноценную заботу и уделить внимание им человек сможет, только будучи здоровым.
В связи с этим, инициатива празднования ежегодно 24 июля Международного дня заботы о себе нашла отклик не только в общественных и правозащитных организациях, но и в медицинской среде. Учредители праздника ставят перед собой и такие перспективные задачи, как получение праздником официального статуса. В этом направлении Международный Фонд заботы о себе (Великобритания) рассчитывает на поддержку ВОЗ и ООН, ведь аналитические данные указывают на то, что в большинстве стран почти половина людей в возрасте старше 18 лет испытывают те или иные проблемы со здоровьем.
Призывая сохранить собственное здоровье, организаторы праздника привлекают к его проведению медицинские учреждения, просветительские центры, спортивные организации. Традиционными 24 июля становятся мастер-классы по фитнесу, соревнования, выступления медицинских специалистов, медицинские осмотры, а также масса мероприятий, проводящихся через социальные сети.
В 2019 году Всемирная Организация Здравоохранения объявила месяц заботы о себе, который проводился с 24 июня по 26 июля, что указывает на успешность продвижения инициативы Международного дня заботы о себе.
Международный день заботы о себе
Здоровье – основной залог успешности человека (Фото: Subbotina Anna, Shutterstock)
В 2011 году стартовало ежегодное празднование Международного дня заботы о себе. Он отмечается 24 июля по инициативе одноимённого фонда, преследующего цель максимально возможно разъяснить человечеству важность заботы о собственном здоровье.
Принцип самопомощи, о котором говорят инициаторы, строится на том, что в первую очередь сам человек может и должен помочь себе быть здоровым. Эта самопомощь, может проявляться в разных аспектах: от просвещения и расширения собственных знаний о здоровье, до перехода на принципы здорового образа жизни: распорядок дня, правильное питание, здоровая физическая активность, здоровый полноценный сон и отдых, отказ от вредных привычек. Забота человека о собственном здоровье – это не только забота о физическом, но и психологическом и эмоциональном состоянии.
Организаторы праздника напоминают человечеству о том, что здоровье – основной залог успешности человека. И ни в коем случае нельзя воспринимать этот праздник, как гимн эгоизму. По большому счёту, от здоровья одного человека очень часто зависит успешность, здоровье и даже жизнь окружающих людей, и, в первую очередь, родных, среди которых есть дети и пожилые люди, требующие внимания и заботы. Оказать полноценную заботу и уделить внимание им человек сможет, только будучи здоровым.
В связи с этим, инициатива празднования ежегодно 24 июля Международного дня заботы о себе нашла отклик не только в общественных и правозащитных организациях, но и в медицинской среде. Учредители праздника ставят перед собой и такие перспективные задачи, как получение праздником официального статуса. В этом направлении Международный Фонд заботы о себе (Великобритания) рассчитывает на поддержку ВОЗ и ООН, ведь аналитические данные указывают на то, что в большинстве стран почти половина людей в возрасте старше 18 лет испытывают те или иные проблемы со здоровьем.
Призывая сохранить собственное здоровье, организаторы праздника привлекают к его проведению медицинские учреждения, просветительские центры, спортивные организации. Традиционными 24 июля становятся мастер-классы по фитнесу, соревнования, выступления медицинских специалистов, медицинские осмотры, а также масса мероприятий, проводящихся через социальные сети.
В 2019 году Всемирная Организация Здравоохранения объявила месяц заботы о себе, который проводился с 24 июня по 26 июля, что указывает на успешность продвижения инициативы Международного дня заботы о себе.
Другие праздники в разделе «Международные праздники» 
ASTRO-MASTER.RU
Рожденные 24 июля львы магнетическим образом привязаны ко всякого рода волнующим и нестабильным ситуациям, людям и местам; идея динамичных перемен кажется им в высшей степени привлекательной. Соответственно, повседневная рутина быстро утомляет их. Рожденные 24 июля львы в большинстве своем на удивление гибкие натуры, легко приспосабливающиеся к изменениям и обстоятельствам. К сожалению, коллеги и любимые могут оказаться за бортом, когда рожденные 24 июля львы вдруг решают изменить курс. Менее просвещенные личности из тех львов, кто родился 24 июля, бывают сами по себе нестабильными. Более прогрессивные индивидуумы стараются переломить в себе это качество, переработав его в созидательную энергию. Однако повышенный интерес к экстраординарным натурам и событиям не покидает их никогда.
Как правило, рожденные 24 июля львы имеют четкое представление о том, какое впечатление они производят. Совершенно неприемлемым для них является ощущение скуки, так что они непременно стараются внести некий авангардизм в собственный имидж. Если от природы они эксцентричны, то даже не пытаются скрыть свою склонность к внешнему эпатажу, поэтому окружающие обычно называют их эксгибиционистами. Как бы то ни было, больше всего рожденные 24 июля львы боятся увязнуть в трясине повседневности и обыденности.
В особенности женщины, рожденные в этот день, несут в себе заряд нервной энергии, которую обязательно нужно укротить или хотя бы контролировать, иначе возможны неприятные последствия в форме стрессов; что касается мужчин, то они зачастую сталкиваются с проблемами собственного «я», также требующими обязательного разрешения. И те и другие должны научиться не привлекать слишком много внимания к самим себе. Рожденным 24 июля львам следует освободиться от мысли о том, что им нужно непременно доказать свою значимость окружающим. Важно прогрессировать медленно, шаг за шагом и принимать любое событие таким, какое оно есть.
Разумеется, драматический налет личности рожденных 24 июля львов неизбежно всплывает на поверхность. Основная опасность заключается в том, что эмоциональные вспышки периодически создают проблемы как для их родных, так и деловых партнеров, и неизбежно ведут к некоторому отчуждению. Такая ситуация в высшей степени неблагоприятна, поскольку для рожденных 24 июля состоявшаяся личная жизнь, как правило, означает стабильность карьеры, и наоборот. Рожденным 24 июля львам следует научиться быть самодостаточными и меньше зависеть от мнения окружающих. В этой связи необходимо выяснить собственные приоритеты, понять, что они ждут от жизни. Тем не менее обстоятельства часто диктуют им необходимость разрыва существующих взаимоотношений. Найти наиболее безболезненный способ осуществления этого — задача не из легких, но решить ее нужно во что бы то ни стало.
ЧИСЛА И ПЛАНЕТЫ
Львы, рожденные в двадцать четвертый день месяца управляемы числом 6 (2+4=6) и планетой Венера. Те, чье число 6, магнетически притягивают к себе любовь и восхищение, вплоть до обожания. Поскольку Венера несет в себе мощный заряд коммуникабельности, для рожденных 24 июля появляется возможность целиком отдаться волнующим романтическим и сексуальным ощущениям, которые подогреваются влиянием Солнца, управителя Льва. Во всяком случае любовь — доминирующая тема в жизни людей, подчиняющихся числу 6.
Шестая карта Старшего Аркана — Влюбленные, символизирующие любовь, которая скрепляет человечество посредством единения мужской и женской полярностей. Благоприятные качества этой карты воплощают нежность и желание, основанные на высокой морали. К негативным качествам можно отнести неудовлетворенную похоть, сентиментальность и нерешительность.
ЗДОРОВЬЕ
Будучи людьми неутомимыми, рожденные 24 июля львы больше других подвержены травматизму. Влечение к нестабильности и волнующим эмоциям может завести их в такие сферы, где опасность для здоровья слишком велика. Экспериментирование с наркотиками, странными ситуациями, общение с необычными людьми — все это может привести к неприятностям. Рожденные в этот день склонны к перееданию и злоупотреблению алкоголем, — вот почему их питание должно быть максимально разнообразным. Чтобы исключить нездоровые привычки, надо внимательно пересмотреть свой рацион. Для диеты можно порекомендовать больший акцент на зерновые и овощи, сокращение потребления белка, мяса и сахара. Физические упражнения для львов, рожденных 24 июля не столь актуальны, поскольку они и так слишком активны в жизни.
СОВЕТ
В тот или иной период вашей жизни непременно встанет проблема, связанная с регулированием энергии. Просчитайте ее расход; возможно, ваши желания не стоят такого большого напряжения. Научитесь пребывать в одиночестве и полюбите это состояние. Будьте более участливыми по отношению к окружающим.
СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ
Смелость, восторженность, личный магнетизм.
СЛАБОСТИ
Нестабильность, легкомыслие, сексуальная озабоченность.
Международный день заботы о себе
Основателем и инициатором проведения Международного дня заботы о себе является Международный фонд самопомощи. Мы уверенны, что все согласятся с тем, что в современном мире, самосохранение может быть главным ключом к процветанию самого себя. Очень символично (и не случайно), что Международный день заботы о себе проводится ежегодно именно 24 июля, демонстрируя важность того, чтобы забота о себе была 24 часа в сутки и 7 дней в неделю (24/7).
Независимо от того, проводите ли вы сегодня время в походе, заняты домашними животными, свернувшись калачиком читаете хорошую книгу, уделите немного времени себе и своему здоровью, ведь это имеет очень большое значение для улучшения вашего психического и эмоционального состояния.
Безусловно, существует огромное количество проблем, связанных со здоровьем, которые люди могут предотвратить. Международный день самопомощи помогает повысить уровень санитарной грамотности и знаний, чтобы помочь людям активно заботиться о своем здоровье и благополучии с помощью научно обоснованных шагов самопомощи.
Самое главное в жизни каждого человека – здоровье. Это всем хорошо известно, но немногие следуют данной истине. Потому что для сохранения бесценного дара природы необходимо предпринимать определенные усилия. Это довольно большой труд — легче полежать на диване, вкусно и сытно поесть, просидеть весь вечер перед телевизором. А это, со временем, ведет к расстройству многих функций организма. Для их же восстановления не существует никакой «волшебной палочки».
Международный день заботы о себе отмечает важность заботы о себе и призывает общественность к ответственному уходу за собой. Невозможно много лет переедать, курить, употреблять алкоголь, а потом принять таблетку и стать здоровым.
Заботьтесь о своём здоровье и будьте здоровы!
Международный день заботы о себе
24 июля отмечается необычная дата — Международный день заботы о себе. Его цель — ещё раз напомнить людям, что оставаться в здоровом теле и твердой памяти можно лишь при условии правильного образа жизни.
Помощь другим часто начинается с себя. Это подтверждают результаты глобального исследования, которое было проведено во Франции, Германии, Италии, России, Японии, Бразилии, Австралии, Мексике и США среди лиц в возрасте 18 лет и старше. Оно показало, что половина работающего населения испытывает проблемы со здоровьем, которые негативно влияют на продуктивность труда.
Неудивительно, что может случиться так называемый «эффект домино». Например, головная боль, боль в спине, проблемы с пищеварением, кашель, простуда и аллергия, значительно усугубляют стресс и проблемы со сном.
Установлено, что люди, которые лучше осведомлены о важности бережного отношения к себе, утверждают, что проблемы со здоровьем в меньшей степени сказываются на их трудовой и личной жизни, в сравнении с менее осведомленными гражданами.
Любите себя и заботьтесь о себе!
Анализ крови на антитела к короновирусу
Вакцинация препаратом «М-М-P II»
Для профилактики кори, паротита и краснухи. Сохранение уровня антител в крови более 11 лет.
Ликвидация любых аномалий зубов, восстановление эстетики и полноценных функций
Вакцинация детей «Инфанрикс Гекса»
От дифтерии, столбняка, коклюша, гепатита В и полиомиелита