Увлечение психологией с чего начать
С чего начать изучение психологии: 5 советов
Прекрасным летним вечером я распивала традиционный коктейль с моей лучшей подругой Алисой. Алиска – невероятная личность. Она увлекается всем и вся. Каждую неделю у нее новая любовь, новая бизнес-идея и запись на очередные курсы.
В тот вечер я смотрела, как она феерично размахивает руками, рассказывая об очередном любовном увлечении. Затем, ее интонация изменилась. Алиса понизила голос и торжественно заявила: «А вообще, я наконец-то нашла себя».
«Ну, сейчас она объявит, что записалась на курсы макраме», — почти закатила глаза я.
Но подруга удивила: «Я хочу быть психологом. Как думаешь, с чего начать изучение психологии?».
Безусловно, психология сейчас пользуется все большей популярностью. Но никогда не думала, что «ты ж психолог» я буду называть свою Алиску!
Вразумительного ответа на вопрос: «Почему ты хочешь стать психологом?» от подружки я так и не услышала. Придется разбираться самой. И помогать.. куда же я денусь-то.
Так все же, почему так стремительно увеличился интерес к человеческому сознанию? И с чего начать изучение психологии?
5 советов тем, кто начинает изучение психологии
После встречи с Алиской я была озадачена. Дома я, конечно же, потрясла мужа с вопросом «почему же так много людей хочет изучать психологию?». В итоге только испугала и его, и кота.
Заварив чашечку кофе, я углубилась в Интернет. Ночь предстояла бессонная, а предмет изучения – глубокий.
Чем я могу помочь моей горе-подружке? С чего каких шагов начать погружаться в пучины психологии?
Совет №1. Сформулируй цель изучения
Первая истина, которую я усвоила, стара, как мир. Прежде чем начать изучать психологию, нужно четко определить: для чего тебе нужны эти знания?
Моя приятельница Лола пользуется огромной популярностью у мужчин. Она красива, умна и невероятно привлекательна. Но даже женщины очарованы ею и хотят вытащить на «еще одну» чашечку кофе! Секрета нет. Лола – профи в области психологии, и давно уже нашла ключик к человеческому сознанию.
Как-то она поведала мне, что каждый человек – это ребенок. Стоит найти ключ к внутреннему ребенку, и барьер между вами исчезнет. Для этого достаточно внимательно слушать и анализировать.
Мотивы для того, чтобы начать изучение психологии могут быть разными:
Ведь наше поведение, образ нашего мышления, наши поступки – все это наша психология. Начать изучать эту науку – значит, начать погружение вглубь, в мотивы и следствия.
Сделав глоток кофе, я задумалась. Ведь вряд ли влиятельнейшие мира сего – специалисты только в одной «своей отрасли»? Не построив качественных отношений с окружающими людьми, не поднимешься слишком высоко.
Совет № 2. Начать наблюдение
Второй шаг, который стоит сделать в начале пути по изучению психологии – наблюдать. Начать вникать в эту науку невозможно без наблюдения за поведением человека.
Следить можно за любимым, свекровью или друзьями. Коллеги – тоже очень интересные подопытные кролики. Хотя бы потому, что они представляют собой скооперированную группу людей, а там уже свои приколы и иерархии.
Приступить к изучению с интуитивного наблюдения – отличная идея.
Чтобы повысить эффективность этого совета, заведи отдельный дневник. Там ты будешь писать свои открытия о людях, которые сделала только с помощью наблюдения.
Воспользуемся советом Лолы: анализировать и наблюдать, стараться выстроить причинно-следственные связи, понять мотивы поступков. Задавать вопросы.
Таким образом, ты будешь для себя вести изучение людей с разных сторон. И когда в твои руки попадет первая книга по психологии, ты будешь интуитивно понимать, о чем идет речь.
Совет № 3. Книги по психологии
Безусловно, начать изучение этой науки без литературы невозможно. Даже я, стараясь помочь Алиске, нырнула в гугл – искать необходимую информацию.
Тонны литературы посвящены человеческому сознанию. И еще тонны – разбору этого сознания до мельчайших винтиков и шпунтиков.
Совет № 4. Обучение
Если твоей целью является помогать людям – этот совет для тебя.
Ведь естественно в этом случае стоит начать изучение науки с выбора подходящего учебного заведения.
Ну не верю я в специалистов—самоучек! Квалифицированные преподаватели, практика и многое другое сделают из тебя специалиста. При условии самостоятельной работы и влюбленности в предмет, который изучаешь, конечно.
Погуглив, я поняла, что психология охватывает практически все сферы жизни. Посмотри, разве не потрясающе?
Совет №5. Осознание
Начать изучение психологии человека стоит с…осознания человеческих пороков.
Ты должна понимать что:
Ты не имеешь права осуждать и давать оценочное суждение о человеке, его проблеме.
Ты должна хранить всю информацию, которую тебе доверил человек, углядев в тебе специалиста.
Ты должна быть бескорыстной. Ни в коем случае не используй свои знания в психологии для манипуляции людьми и их решениями в своих корыстных целях. Никогда не используй полученную информацию для шантажа.
Ты не должна навязываться. Всегда помни, что если ты и приблизилась к пониманию человеческой души, нельзя требовать откровенности, лезть не в свое дело. Если человек захочет с тобой обсудить свою проблему, он сделает это.
Не берись помогать человеку, только начав изучение психологии. Помни, что человеческая психика очень хрупкая. Если нанести ей урон, это может остаться травмой на всю жизнь.
С чего начать изучение психологии: 5 советов
С чего начать изучение психологии: 5 советов начинающим + 5 книг, которые пригодятся по изучению психологии.
Прекрасным летним вечером я распивала традиционный коктейль с моей лучшей подругой Алисой. Алиска – невероятная личность. Она увлекается всем и вся. Каждую неделю у нее новая любовь, новая бизнес-идея и запись на очередные курсы.
В тот вечер я смотрела, как она феерично размахивает руками, рассказывая об очередном любовном увлечении. Затем, ее интонация изменилась. Алиса понизила голос и торжественно заявила: «А вообще, я наконец-то нашла себя».
«Ну, сейчас она объявит, что записалась на курсы макраме», — почти закатила глаза я.
Но подруга удивила: «Я хочу быть психологом. Как думаешь, с чего начать изучение психологии?».
Безусловно, психология сейчас пользуется все большей популярностью. Но никогда не думала, что «ты ж психолог» я буду называть свою Алиску!
Вразумительного ответа на вопрос: «Почему ты хочешь стать психологом?» от подружки я так и не услышала. Придется разбираться самой. И помогать.. куда же я денусь-то.
Так все же, почему так стремительно увеличился интерес к человеческому сознанию? И с чего начать изучение психологии?
5 советов тем, кто начинает изучение психологии
После встречи с Алиской я была озадачена. Дома я, конечно же, потрясла мужа с вопросом «почему же так много людей хочет изучать психологию?». В итоге только испугала и его, и кота.
Заварив чашечку кофе, я углубилась в Интернет. Ночь предстояла бессонная, а предмет изучения – глубокий.
Чем я могу помочь моей горе-подружке? С чего каких шагов начать погружаться в пучины психологии?
Совет №1. Сформулируй цель изучения.
Первая истина, которую я усвоила, стара, как мир. Прежде чем начать изучать психологию, нужно четко определить: для чего тебе нужны эти знания?
Моя приятельница Лола пользуется огромной популярностью у мужчин. Она красива, умна и невероятно привлекательна. Но даже женщины очарованы ею и хотят вытащить на «еще одну» чашечку кофе! Секрета нет. Лола – профи в области психологии, и давно уже нашла ключик к человеческому сознанию.
Как-то она поведала мне, что каждый человек – это ребенок. Стоит найти ключ к внутреннему ребенку, и барьер между вами исчезнет. Для этого достаточно внимательно слушать и анализировать.
Мотивы для того, чтобы начать изучение психологии могут быть разными:
Ведь наше поведение, образ нашего мышления, наши поступки – все это наша психология. Начать изучать эту науку – значит, начать погружение вглубь, в мотивы и следствия.
Сделав глоток кофе, я задумалась. Ведь вряд ли влиятельнейшие мира сего – специалисты только в одной «своей отрасли»? Не построив качественных отношений с окружающими людьми, не поднимешься слишком высоко.
Совет № 2. Начать наблюдение.
Второй шаг, который стоит сделать в начале пути по изучению психологии – наблюдать. Начать вникать в эту науку невозможно без наблюдения за поведением человека.
Следить можно за любимым, свекровью или друзьями. Коллеги – тоже очень интересные подопытные кролики. Хотя бы потому, что они представляют собой скооперированную группу людей, а там уже свои приколы и иерархии.
Приступить к изучению с интуитивного наблюдения – отличная идея.
Чтобы повысить эффективность этого совета, заведи отдельный дневник. Там ты будешь писать свои открытия о людях, которые сделала только с помощью наблюдения.
Воспользуемся советом Лолы: анализировать и наблюдать, стараться выстроить причинно-следственные связи, понять мотивы поступков. Задавать вопросы.
Таким образом, ты будешь для себя вести изучение людей с разных сторон. И когда в твои руки попадет первая книга по психологии, ты будешь интуитивно понимать, о чем идет речь.
Совет № 3. Книги по психологии.
Тонны литературы посвящены человеческому сознанию. И еще тонны – разбору этого сознания до мельчайших винтиков и шпунтиков.
Списочек книг, которые должны быть прочитаны на одном дыхании, ты найдешь ниже.
Совет № 4. Обучение.
Если твоей целью является помогать людям – этот совет для тебя.
Ведь естественно в этом случае стоит начать изучение науки с выбора подходящего учебного заведения.
Ну не верю я в специалистов—самоучек! Квалифицированные преподаватели, практика и многое другое сделают из тебя специалиста. При условии самостоятельной работы и влюбленности в предмет, который изучаешь, конечно.
Погуглив, я поняла, что психология охватывает практически все сферы жизни. Посмотри, разве не потрясающе? 
Совет №5. Осознание.
Ты должна понимать что:
Не знаете, с чего начать изучение психологии?
Ответ на вопрос дает профессиональный психолог, коуч с 10-летним опытом:
5 книг для начинающих, которые хотят начать изучение психологии
Эрик Берн. «Люди, которые играют в игры» и «Игры, в которые играют люди».
Да-да, первым пунктом в списке, который я составила для Алиски, стоят эти книги.
Думаю, изучение психологии человека стоит начать именно с этого бестселлера. Потому что каждый из нас исполняет роли Ребенка, Взрослого и Родителя.
Как найти баланс между этими естественными ипостасями?
Зигмунд Фрейд. «Очерки по психологии сексуальности».
Сколько же Фрейд критиковался, сколько бойкотов и табу перенесли его издания. Но, тем не менее, я уверена в объективности его суждений.
Лично я согласна. А ты?
Крегер Отто. «Типы людей и бизнес».
Полезная книга для тех, кто начинает изучать психологию с целью построить крепкие отношения с бизнес-партнёрами.
В книге показаны пути к понимаю человеческих потребностей, затронуты вопросы о реализации личности с помощью труда, рассматривается психология наемных работников, бизнесменов.
Присутствует интересная информация о мотивации. В общем, как для старта изучения психологии души человеческой – очень даже.
Роберт Чалдини. «Психология влияния. Убеждай. Воздействуй. Защищайся.»
Эту книгу я также заслуженно вношу в список тех, с которых я порекомендую начать своей подружайке. Меня привлекло в этом опусе то, что тут уделяется внимание так называемой защите.
Согласись, когда ты только начинаешь погружаться психологию, ты будешь совершать ошибки. Будешь учиться, проигрывать и побеждать, будешь встречать разных людей. Нужно уметь защищать свои знания, научиться распознавать манипуляторов.
Также это замечательная книга о мотивации.
Роберт Грин. «48 законов власти».
Признаюсь честно – не читала. Но буду читать вместе с Алиской.
Рекомендации к этой книге гласят: аморальная, дерзкая, приправленная вопиющими примерами из истории. Хмм…начать изучение психологии с такого «бума» неплохо, правда?
Провозившись с гуглом полночи, выпив две чашки кофе, я таки нашла способ помочь моей подружке.
Тогда вечером она задала мне вопрос: с чего начать изучение психологии? Вероятно, она забросит эту идею так же, как забросила курсы кройки и шитья в прошлом месяце. Но что-то подсказывает мне, что в этот раз Алиска настроена серьезно. 🙂
Интересная психология, или всё о человеке для начинающих
Психология — это наука, которая изучает человека, его поведение, способ мышления, причины определенных действий. Достичь желаемой цели (напр., положительного решения проблемы, налаживания общественных отношений) можно, зная побуждения, по которым человек действует в конкретной ситуации. Психология — это комплекс важных знаний о человеке. Эти знания в сочетании с навыками применения в социуме — это предпосылка достижения авторитета в обществе.
Вся жизнь — это постоянное противостояние обстоятельствам, нацеленное на верховенство личных интересов. Человеческие цели — это высокооплачиваемая должность, создание полноценной семьи, популярность, общественное признание и т. д. Психология человека, ее знание способствует достижению желаемых результатов.
Характеристика термина, направления психологии человека
Цель психологии человека — изучение психики личности, особенности ее выражения, функционирования, аспекты развития. Сам термин происходит с греческого языка, и означает «наука о человеческой душе». В течение длительного времени своего развития она впитала много важных знаний. В качестве самостоятельной дисциплины психология стала восприниматься в XIX веке. Она поспособствовала пониманию людьми природы психических аспектов. Психология человека включает ряд областей, основанных на изучении личностных, мыслительных, поведенческих, неосознанных, моральных вопросов. Такое деление способствует детальному изучению, понятию природы психики.
Термин «личность» обычно используется вне психологической терминологии в другом смысле; например, как юридическое лицо, лицо, достигшее исключительных результатов, исторические лица, лица социального статуса.
Термин «личность» используется в психологии с начала ХХ века. Личность (лат. «persona») обозначала маску актеров античной драмы, выступавших на сцене. Она была связана с внешним, публичным проявлением психики, но внутренняя сущность человека была затемнена. Позже начала использоваться концепция роли, являющейся частью изучения социальной психологии.
С психологической точки зрения, личность — это каждый человек, член общества, занимающий определенную позицию и роль в социуме:
Личность формируется на протяжении всей жизни.
Сферы психологии человека:
Психологическая литература для новичков
Для самостоятельного освоения человеческой психологии требуется специализированная литература. Начинать изучение надо с основ — азов психологии. Для надлежащего понятия сложных терминов необходимо освоение базовых понятий. Эта информация содержится в учебниках по психологии 1-го курса ВУЗа. Освоив основы психологии для начинающих, можно перейти к изучению классических специализированных научных произведений. Наилучшие авторы:
Самые известные работы, с чего начать изучать психологию, включают:
Кроме книг по психологии человека, читать можно интересные тематические журналы, в частности, следующие:
Это не уроки психологии для начинающих; такие журналы предназначены для более ознакомленных с темой людей.
Книги и журналы основаны на том, что каждый человек обладает рядом качеств. Свойства, проявляющиеся с высокой интенсивностью — доминирующие. Основные называются кардиальными. Центральные качества — значимые, они проявляются в определенных ситуациях. Вторичные свойства менее значимы, менее интенсивны, связаны с конкретными обстоятельствами.
Свойства, качества характеризуются рядом особенностей, среди которых:
В то время как изучение психологии человека начинается с книг, приобретенные знания закрепляются при практической деятельности. Перед консультированием людей психолог работает над самим собой, пересматривает (при необходимости меняет) свой характер, поведенческие черты. Это значит, что он изучает себя. Для оказания психологической помощи людям специалист должен самостоятельно преодолеть собственные фобии, комплексы.
Важность уроков психологии
Знание психологии человека применимы практически во всех областях человеческой жизни. Иногда случаются ситуации, требующие от людей принятия важного решения, определения правильного подхода. Сделать безошибочный шаг помогают уроки психологии социального направления. Они будут полезны всем людям, желающих адаптироваться в социуме, достичь взаимного понимания с окружением, осознать причинные факторы происходящих событий, мотивы, движущие другими людьми. Психологические знания помогают в решении личных жизненных задач, противостоянии проблемам, сопровождающим человека в жизни. Кроме специализированной литературы по психологии для начинающих, обучиться этой науке можно с помощью экспертных рекомендаций.
Разработанные для обучения уроки психологии воплощают знания, взятые из различных теоретических материалов. Над ними работают профессиональные психологи, задача которых заключается не только в привнесении ряда научных выводов к учащимся, но и в их адаптации к практическому использованию. Каждый урок содержит полезные рекомендации, различные тематические советы.
Первый шаг в обучении — изучение личности человека. Исследование причинных факторов, воздействующих на поведение людей, требует определения причинных факторов, влияют на их психическое состояние. Практически психологическая теория применяться благодаря специальным методам. Изучив все о психологии, будущий специалист учится воздействовать на других людей, создавать с ними дружеские отношения.
Избавиться от страхов и быть уверенным в себе можно у специалиста. Например, у психолога Батурина Никиты Валерьевича.
В чем заключается преимущество специализированных уроков психологии перед самостоятельным обучением с помощью литературы? Обучающий курс специально создается для новичков в этой науке, желающих быстро обучиться пониманию людей. Опытный специалист наряду с теоретической информацией указывает на возможности их практического применения. Без этого обучение с помощью психологических книг может длиться годами без результата — человек не научится вести себя в конфликтной, сложной ситуации.
Кроме теоретического материала, специалист на занятиях применяет тематические игры, упражнения. Это способствует закреплению полученных знаний, улучшению понимания не только окружающих, но и самого себя. На уроках учащиеся могут участвовать в психологических тестах, просматривать тематическое видео.
Роль психологии в человеческой жизни
Формирование человеческой личности происходит уже в детстве путем поглощения информации, поступающей из окружения. Под воздействием этих познаний строится характер. В соответствии с доминирующими чертами характера, наличием желания, человек может справиться с проблемами или поддаться им.
Самоконтроль — важный фактор в решении всех проблемных ситуаций. Человека, способного держать под контролем эмоции, сложно вывести из равновесия. Он осведомлен о надлежащем поведении в социуме, умеет найти подход к людям, необходимый для достижения целевого результата.
Психология человека в этом отношении поставлена на ряде правил. Их соблюдение — гарантия успеха:
Все люди иногда оказываются в ситуациях, требующих определенных, ранее не предпринимаемых, действий. Одни сразу начинают действовать. Другие отчаиваются. Третьи выжидают «удобного» момента. Отличная реакция на аналогичную ситуацию обусловлена индивидуальными личностными характеристиками, нравственными принципами, образованием, воспитанием.
Морально нестабильный человек пасует перед опасностью, т. к. не знает, как себя вести. Вместо действия (напр., побега), он теряет ясность мышления, вследствие чего становится уязвимым.
Успешное решение проблем, встречающихся в жизни, требует подготовки к ним, закалки воли, психики. Осведомленность в области психологии поможет решить большинство таких задач. Психологическая готовность к трудным ситуациям минимизирует страх, поддерживает адекватную реакцию на нестандартную ситуацию, правильность действий.
Интересные факты в области психологии
Образованность в области человеческой психологии облегчает личностный рост, способствует налаживанию позитивных отношений с окружением, помогает достичь успеха в профессиональной деятельности. Научный прогресс в этой сфере открыл перед людьми новые, неизвестные ранее интересные факты о психологии человека, объяснил причины конкретных действий или их отсутствия.
Интересные факты в психологии, заставляющие взглянуть на душу человека с другой стороны:
Психология человеческой памяти
Память играет важную роль в психологии человека. Сохранение в памяти информации способствует развитию, обучению, формированию личности. Фундаментальный камень памяти — изменение нервных клеток под влиянием раздражителей, длительное сохранение возбуждения. Это приводит к ряду биохимических изменений в нейронах. При восстановлении вещей в памяти нервные клетки возбуждаются, несмотря на отсутствие раздражителей.
Психология памяти ассоциируется с качествами воды. Это неудивительно, т. к. человеческое тело на 80% состоит из этой жидкости. Вода запоминает условия, в которых пребывала ранее. Это качество обусловлено поглотительной способностью, возможностью преобразовать, перераспределять энергию.
Способы психологического воздействия на людей
Общество — это люди, находящиеся в постоянном общении. Они воздействуют друг на друга, сознательно или бессознательно. Методы воздействия на окружающих имеют ряд вариантов:
Манипуляция — это еще один способ воздействия. Манипулятор получает желаемое, оппонент остается с иллюзией самостоятельно принятого решения.
Психология человека — это занимательная наука. Понимание ее основ под силу каждому. Но не все способны практически применять полученные теоретические знания. Разобраться в тонкостях этой сложной дисциплины поможет психолог.
ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Как я начал увлекаться психологией и зауважал её 🙂
Хобби – это какое-то занятие, которое находит для себя человек с целью расслабления и получения положительных эмоций.
Само понятие «хобби» появилось в восемнадцатом веке, и было использовано впервые в литературном произведении писателя из Великобритании, где он этим словом обозначил что-то, что является коронным номером человека, его коньком.
В России хобби получили распространения во времена Советского Союза. Тогда считалось, что человек не может быть ни чем не занят – он постоянно должен трудиться или развиваться, совершенствоваться. При чем, все увлечения советского человека были либо связаны с культурой и посещением кружков, либо имели отношение к коллекционированию. Правильных хобби было не так уж и много:
Но все они служили не только для того, чтобы занять человека в его свободное время, но и были призваны дать ему моральное удовлетворение и возможность реализовать себя, как личность.
Зачем нужны хобби
Сейчас основное назначение хобби не изменилось – оно нужно для того, чтобы проводить с пользой свободное время. При чем, важно, что польза подразумевается как моральное удовлетворение и чувство радости, а не как что-то вещественное.
Так, некоторым людям хобби помогают отдохнуть от специфики работы. Например, офисный работник может увлекаться туризмом и отдыхать от официальной атмосферы в палатке. Или директор фирмы может собирать марки и при этом чувствовать себя спокойно и умиротворенно.
Другим, оно дает возможность реализовать потребность в творчестве. К таким увлечениям относятся живопись, вышивание или выжигание по дереву.
При этом все хобби можно разделить на виды:
Любое из них дает людям возможность найти для себя маленькую вселенную, в которой им будет комфортно.
Отметим, что хобби также оказывает сильное влияние на то, как у человека формируется характер.
Как я начал увлекаться психологией и зауважал её 
Буквально еще 5 лет назад, если бы мне кто сказал, что я буду увлекаться психологией, то я бы не поверил. Всегда относился скептически к этому и считал затею ковыряния в мозге дурацким занятием.
Но как-то в моей жизни появился человек, увлеченный этим. Вообще, данный человек (моя бывшая девушка, была старше меня на 8 лет) серьезно занимался собственным здоровьем, включая регулярные занятия спортом (йога, пилатес), правильное питание и, конечно, психология. Увлечение психологией включало в себя чтение книг на эту тему, а также посещение различных тренингов.
Мне нравилась в моей подруге одна черта — это постоянное желание изменить себя и свою жизнь к лучшему. Правда классные стремления? Интересно также, что все желания у неё подкреплялись реальными делами и поэтому результат не заставлял себя ждать. В данный момент она проживает отличную жизнь в одной из развитых стран на Средиземном море и ведет достаточно интересную и насыщенную жизнь. Она мне показывала такие вещи, как визуализация. Это когда на холсте бумаги сделаны аппликации из фотографий, которые являются желаниями и целями на будущее. Интересно, что многие из них у неё осуществлялись. Тогда же я узнал что такое эмоциональный интеллект и транссерфинг реальности. Смотря на неё, я начинал постепенно верить в психологию и в то, что она помогает изменить жизнь к лучшему.
После этого я прочитал достаточно много книг на эту тему. Некоторые из них были просто общего плана, рассказывающие какие-то особенности психологии, некоторые мотивационные, которые помогают мотивировать себя и стремиться к новым целям.
Недавно я писал пост про книжку по пластичности мозга. Для меня психология — это не какое-то скучное изучение научных вещей. Для меня она — это открытие в самом себе новых возможностей и раскрытие собственного потенциала.
Заметил, что чтение книг помогает мне лучше разбираться в людях и более спокойно, логично оценивать различные жизненные ситуации и поступки других людей. Не зря кто-то умный сказал: «Одна книга в неделю изменит вашу жизнь» — это действительно недалеко от истины. Я стал более спокойным и мудрым, как мне кажется, но в тоже время более целеустремленным. Стал лучше разбираться в людях.
Реально, очень интересно открывать в себе что-то новое, новые возможности, потенциал. Книги заказываю в инет-магазине, выбираю по отзывам и по рейтингам. Обычно покупаю что-то современное, не занудное. В данный момент читаю книгу про психологию влияния, маркетинга и различных уловок. Тоже интересно 
Ну и что самое интересное — это когда читаешь книгу и понимаешь что в ней написана правда. Когда разрешаются твои вопросы, то понимаешь что психология это не просто так, а реально интересные и познавательные вещи. И я теперь знаю что в нас заложен огромный потенциал и сила. Начните с чтения пару книг — от головы очень много всего идет
Взаимосвязь характера человека и его хобби
Взаимосвязь увлечения человека и его характера очевидна, ведь любому из нас приятно заниматься тем, что свойственно его природе. Так подвижный человек, которому нравится находиться всегда в движении, скорее всего, выберет себя активное или даже экстремальное хобби.
При этом человек спокойный, склонный к самоорганизации и планированию будет скорее интересоваться коллекционированием или предпочтет интеллектуальные игры, вместо прогулок по паркам.
Хобби, связанные с ручным трудом больше свойственны людям, которым нравится видеть осязаемый результат своего труда.
Однако тут есть и обратная связь – характер человека формируется и изменяется под влиянием его хобби. При этом многие люди сознательно выбирают себе такое занятие, которое сможет исправить их слабые стороны и изменить их в лучшую строну.
Для примера рассмотрим те же ситуации: подвижный человек, хобби которого относится к экстремальному спорту, ничего в себе не меняет. А вот если он займется изготовлением моделей кораблей, то ручной мелкий труд приведет к тому, что он научится быть аккуратным и сдержанным.
Коллекционирование – отличное занятие для не организованных людей, которым сложно дается распределение своего времени или усидчивость.
Ручной труд, такой как вышивание или вязание – занятие, способное развить упорство и выработать у человека способность к завершению тех дел, которые не даются сразу.
Как наши хобби влияют на характер?
Психологи уже давно заявляли, что хобби способствует развитию гармоничной личности, поэтому люди, которые любят вязать, шить, занимаются садоводством или же собирают марки, живут в гармонии с миром и своими чувствами, лучше переживают стресс и не имеют нервных расстройств. Но мало кто знает, что хобби может много чего рассказать о человеке, и в особенности про его характер.
Так люди, которые любят спокойствие, не нарушают свой постоянный ритм жизни и плохо переносят резкие изменения, склонны к таким видам хобби, как коллекционирование чего-нибудь или собирательство. Человек, который склонен к уединению и медленному коллекционированию календариков, марок, монет или других предметов, чаще всего отличается замкнутым и спокойным характером. Такие люди нуждаются в своем личном уединенном пространстве, которое они пытаются создать, собирая что-то, что ценно лишь для них.
Хобби, которые связаны с экстремальными или активными видами спорта, больше всего подходят тем людям, которые воспринимают свою жизнь и окружающих людей через все органы восприятия. Таким людям трудно получить удовольствие, поэтому они стараются найти что-нибудь интересное для них через экстрим. Именно те, кто выбирает парашютизм, скалолазание, катание на роликах и другие виды спорта, пытаются найти смысл жизни в постоянном движении, достижении новых и новых вершин. К счастью, чаще всего такие люди к старости немного убавляют свой пыл, хотя их организм все равно желает получить определенную порцию адреналина.
Конечно, занятие спортом также можно назвать своего рода хобби. Спортом занимаются не только потому, что хотят получить удовольствие. В последнее время занятие спортом стало настоящей данью моде, а также одной из возможностей сбросить лишний вес, получить красивое спортивное тело. Но те, кто воспринимает спорт и занятие в спортзале как свое хобби, являются людьми стрессоустойчивыми, психологически сильными. Часто бывает, что такие люди имеют по-настоящему тяжелый характер, и только спортивные нагрузки позволяют им немного прийти в себя.
Люди, которые стремятся к творчеству, часто коллекционируют произведения искусства или же сами занимаются чем-то, что может украсить их дом. Здесь можно назвать такие хобби, как садоводство, вязание, шитье, вышивание, а также такие популярные в зарубежных странах скрапбукинг, квиллинг, эмбоссинг. Очень часто люди, которые занимаются такими хобби, немного скрытны, про них могут сказать «витают в облаках», ведь они могут забывать про многое, если вдруг решили заняться любимым делом.
Психологи уже давно утверждают, что хобби, которое выбирает для себя человек, всецело зависит от его характера. Но главное, что любимое занятие позволяет нам немного отдохнуть, пережить трудные периоды в жизни и найти свое предназначение. Ведь часто бывает, что хобби перерастает во что-то намного большее.
Теги: личностная психология, коллекционирование, увлечение, хобби, характер, интересные занятия, любимое занятие
Влияние хобби на формирование характера подростков
Очень важно то, какое увлечение выберет себе человек в подростковом возрасте. Именно в этот период закладываются основы поведения и вырабатываются склонности к чему-либо. Это последний шанс приучить себя к чему-то быстро и безболезненно и во многом именно хобби может помочь.
К тому же хобби – один из способов нормально перенести переходный период. Ведь в это время подростку нужен какой-то повод для отреченности и переноса внимания. Также это способ испытывать сильные эмоции: восторг, радость, восхищение, гордость, которые не являются результатом переживаний.
Большое значение имеет и то, что увлечение чем-то и повременная смена хобби позволяют раскрыть потенциальные способности человека и найти талант, даже если сразу он и не заметен. Для подростка это очень важно, так как в переходном возрасте увеличивается желание быть не таким как все и выделяться. А все мы знаем, что выделяться в чем-то хорошем сложно и это требует прикладывания усилий.
Для чего нам изучать психологию?
На протяжении последних десятилетий увлечение психологией уже давно перешло из разряда модных «новинок» в сферу повседневной жизни. В трудные минуты мы обращаемся за профессиональной помощью психолога, читаем специализированную литературу и посещаем интернет-сайты, посвященные вопросам психологии. Все, кто стремится глубже познать себя, должен интересоваться психологией. Осознание пользы от психологических знаний способствует улучшению качества жизни, высоким личным и профессиональным достижениям.
Без психологических знаний нельзя досконально изучить себя и других людей. У каждого из нас есть определенные черты, которые помогают или мешают в разных жизненных ситуациях. Например, низкая самооценка, неумение контролировать себя, агрессивность усложняют наше общение с другими, мешают строить гармоничные отношения с людьми, приводят к депрессии и болезням.
Отзывчивым и толерантным людям легче общаться и строить отношения с окружающими, они меньше подвержены стрессам. Знание слабых и сильных сторон своей личности необходимо для познания смысла своей жизни, понимания тех законов, по которым живет и развивается Вселенная.
Для того, чтобы правильно строить отношения с противоположным полом, иметь счастливую семью, правильно воспитывать своих детей, стоит прислушиваться к психологическим советам.
Без психологических знаний невозможно заниматься самосовершенствованием, развивать себя, искать свое место в обществе. Если человек не будет постоянно совершенствовать себя, то не сможет приспособиться к требованиям общества, не сможет самореализоваться, будет чувствовать себя одиноким и ненужным.
Также психологические знания необходимы для того, чтобы стать хорошим специалистом своего дела, повысить профессиональный уровень и как можно полнее реализовать свой творческий потенциал. Знания человеческих особенностей помогают научиться правильно общаться, установить гармоничные отношения с членами коллектива, в котором вы работаете.
Черпать психологические знания можно из разных источников: специальные книг, учебники, интернет-ресурсы, научно-популярные фильмы. Неисчерпаемой сокровищницей знаний о природе человека является народный фольклор. Веками накопляя знания о человеческой личности, народ воплотил их в виде сказок, преданий, мифов, поговорок, пословиц.
Кроме психологии, мощным источником знаний о человеческой личности является религия. Религиозные убеждения человека имеют колоссальное влияние на формирование мировоззрения, духовных ценностей, представлений о хороших и плохих поступках. Она определяет представление о том, как нужно жить, какого способа жизни следует придерживаться, каких действий лучше избегать, чтобы достичь душевной чистоты и гармонии, что, в свою очередь, является залогом здоровья. Есть даже специальная отрасль психологии, которая изучает влияние веры на личность человека – психология религии.
Овладение психологическими знаниями—это ключ к улучшению качества жизни, сохранению психического и телесного здоровья.
Хобби как способ получения дохода
Естественно, хобби может, со временем, стать и способом получения дохода. Например, если девушка долго вяжет или вышивает и у нее это хорошо получается. То она может продавать свои работы или делать их на заказ. При этом она будет занята своим любимым делом, а в результате еще и улучшит свое материальное состояние.
Понятно, что так можно использовать только те хобби, которые в результате дают какой-то продукт. Но и не направленное на создание чего-либо увлечение все равно может привести к увеличению дохода. Однако тогда оно уже будет выступать в качестве мотивации. Ведь сейчас многие хобби требуют реальных финансовых вложений: для туристов это покупка снаряжения, для коллекционеров – оплата за предметы.
Есть такая профессия…
Рискну предположить, что все-таки вреда. С одной стороны, грамотность и информированность – это хорошо. Но с другой – любые знания полезны лишь тогда, когда у обладателя есть возможность правильно оценить и применить их. Большинство потребителей массовой психологической информации подобным умением не обладают – его дает лишь систематическое образование.
Психологам в последнее время, наверное, чаще, чем представителям всех прочих сфер деятельности, приходится отстаивать свою профессию. Не только отбиваться от обвинений в шарлатанстве, безделье и мздоимстве, но и доказывать простую вещь: психология – такая же профессия, как любая другая. Чтобы называться специалистом, нужно учиться, получать практический опыт, зарабатывать авторитет и набивать шишки – как везде. К сожалению, вклад в дискредитацию психологии как профессии вносит именно повальная на нее мода. Вот такой парадокс.
«Охотники за скальпами»
Оно же препятствует и возможности получения профессиональной помощи. Не исключено, что у интраверта-визуала с кожным вектором на самом деле серьезные проблемы — например, тяжелая депрессия. Но даже придя на прием к специалисту, он ставит перед ним множество преград, выставляя схваченные на лету знания, словно пики перед боем. Ведь он уже заранее поставил себе диагноз, выявил свои основные проблемы и даже подобрал для себя подходящее лечение. «Мои проблемы: социофобия средней степени и заниженная самооценка. Мой запрос: личностные изменения. Ищу человека, владеющего разными методиками, использующему гештальт-терапию – но только не в качестве основной». Психологу придется немало потрудиться, прежде чем он сможет начать работу с таким клиентом – если сможет вообще. Часто такие люди очень быстро разочаровываются в очередном специалисте – ведь он не соответствует их высоким требованиям – и отправляются на поиски нового. Профессионалы именуют их между собой «охотники за скальпами».
Тайное знание
Популярные пособия, журналы, рубрики могут содержать в себе в лучшем случае глупость. В худшем – следуя им, есть возможность наломать дров. Обольщение методичками по снисканию счастья (успехов в карьере, личной жизни и пр.) обычно проходит быстро. Продолжая пищевую аналогию, их можно сравнить с модными диетами для похудения из глянцевых журналов. Попробовал – ничего не получилось – забыл. Впрочем, на книжных полках можно найти и изложение по-настоящему вредных (душевно, духовно и физически) методик, зачастую оккультных – таких, как холотропное дыхание. Обе эти сферы знания соседствуют не только на книжных полках. Наберите в интернет-поиске слово «психология», и вам услужливо продолжат список: «… гадания, магия». Отделить одно от другого, к сожалению, могут не все и не всегда, так что лучше в потреблении подобной информации проявлять осторожность.
Еще больше возможностей попасться на эзотерическую удочку у посетителей всевозможных курсов и тренингов, которые если и не оказываются сформировавшейся сектой, то нередко возглавляются доморощенным гуру, стремящимся подчинить себе клиентов-учеников. Мода на психологию оказывается тут очень кстати. На ее волне люди опрометчиво обращаются к непроверенным «целителям душ», а тех, поскольку спрос рождает предложение, становится все больше – на любой вкус.
Посещая подобные занятия или читая книги, человек чувствует себя посвященным в тайны человеческого естества, умеющим и знающим нечто такое, что недоступно другим. В любом случае, даже если дело закончится без особо тяжких для психики последствий, потребитель методики волей-неволей погрузится в неоправданную гордыню.
Очень показательно в этом смысле модное НЛП – нейролингвистическое программирование — которое само себя любит именовать набором инструментов для изменения жизни к лучшему. На высоких ступенях оно откровенно эзотерично, новоначальные могут тешиться знанием нехитрых способов манипулирования ближним и знанием дюжины терминов: «якорь», «визуал», «раппорт», «рефрейминг»…
У вас, батенька, диагноз…
Невежда же сходу ставит диагноз и, не смущаясь, принимается пользовать всех, кому не лень. В первую, очередь, конечно, себя. И здесь тоже таится опасность. Даже если знания почерпнуты из не самого примитивного руководства, не содержат ничего душевредного и в общем и целом разумны. Психологическая (и особенно, психиатрическая) литература обладает известным свойством: читая ее, едва ли не в каждом абзаце узнаешь себя – и ставишь себе диагноз. Это называется болезнью студентов-медиков: начиная изучать очередной раздел медицины, они тут же находят у себя соответствующие недуги. Это лечится: временем, опытом, знаниями. У скороспелых психологов-самоучек ничего этого нет, соответственно, и диагнозы раздаются без зазрения совести. И тут же часто назначается лечение.
Самолечение психологией, как и любое другое, небезопасно. Все равно что накладывать пластырь на язву и мазать ее теми мазями, которые мы сами считаем нужными. Или пить от гриппа шипучки, облегчающие симптомы. Между тем, болезнь прогрессирует, даже если это незаметно, проблемы нарастают, даже если мы этого не осознаем, а осложнения могут быть самыми непредсказуемыми. Никто не спорит с тем, что быть медицинская грамотность необходима. Но нужны эти знания преимущественно для того, чтобы распознать у себя признаки недомогания. После этого надо обращаться не к «Вестнику ЗОЖ», а к врачу.
ТОП-Блок
Сегодня мы мало задумываемся о таком явлении нашей жизни, как хобби. Порой мы вспоминаем о своих увлечениях только во время знакомства с новыми людьми. А ведь без хобби некоторые люди считают свою жизнь неполной, а иногда и скучной. В чем же кроется причина такой важности данного явления? Хобби не входит в цепочку первостепенных потребностей человека, например, в пище или общении с себе подобными. Но, с другой стороны, хобби лежит в пространстве культурного развития личности человека. Каждое увлечение как-то связывается с нашими ценностями и взглядами. По сути, хобби можно назвать зеркалом, в котором отражаются черты характера человека. Более того, общее хобби очень часто объединяет, казалось бы, совершенно разных людей. Особенно это важно в работе офисных организаций для укрепления взаимоотношений в коллективе и при поддержании высокого уровня корпоративной культуры.
А какова практическая польза хобби для человека? Некоторые люди считают, что тратить время на пустые увлечения не имеет смысла. Но с этим утверждением довольно сложно согласиться. Во-первых, в жизненной рутине наши самые разнообразные хобби становятся отдушиной и источником духовного разнообразия. После нервного рабочего дня можно погрузиться в рамки своего увлечения и расслабиться, получив при этом массу положительных эмоций. Все скопившееся негативное напряжение сбрасывается в считанные минуты. Во-вторых, хобби дает прекрасную возможность расширить свой кругозор во многих культурных областях (от самых разных видов коллекционирования до воссоздания исторических событий в реконструкциях). В-третьих, для любителей активного отдыха увлечением может стать подвижный спорт, который будет обеспечивать поддержание физической формы на уровне. Профессор школы бизнеса в Гарварде, Манфред Кетс де Крис, высказывает мнение о том, что наличие хобби является обязательным атрибутом успешного человека. По результатам последних исследований, только 50 % взрослых людей планеты увлекаются чем-то вне рабочего времени. Остальные не задумываются о том, что хобби вовсе не должно совпадать с профессиональными интересами. Иногда о них даже полезно забывать на время. Ведь не зря же существуют отпуска. Первостепенными задачами любого хобби становятся: непрерывное развитие своих аналитических или физических способностей и обнаружение у себя новых талантов. Это влечет за собой рост уверенности в себе, который обеспечивает успешную борьбу с недостатками.
Рейтинг самых популярных хобби планеты складывается следующим образом. Первое место (20 %) занимает чтение книг и их коллекционирование. Действительно, иногда так трудно выйти из книжного магазина без очередного обновления для своей души и ума. В некоторых случаях, читая произведение, человек может обнаруживать эффективное решение своих рабочих проблем. В большинстве это касается профессий, где необходимо такое качество, как креативность. Второе место уходит цветоводству (16 %), но это хобби наиболее характерно для женской части населения. На третьем месте расположились хобби спортивного типа (13 %). В этом случае человек не только расслабляется от тяжестей рабочих будней, но и продолжает свое физическое развитие. Содержание домашних питомцев занимает четвертое место в рейтинге (10 %). Благодаря такому хобби человек развивает в себе качества заботы и ответственности, что может служить хорошим началом для развития семейных отношений в дальнейшем. Любители путешествий стали пятыми (6 %). Туристическое хобби развивает в человеке потребность узнавать новые места и их культура, а следовательно, общий культурный уровень развития человека заметно растет. Последнее место по популярности занимают любители коллекционировать (5 %). Но при этом эти люди являются хранителями культурных редкостей, особенно, если объект коллекционирования затрагивает исторические события. Не нужно думать, что если вы избрали одно хобби, то должны до конца жизни и следовать ему. Вовсе нет, вы можете выбирать увлечения исходя из своего настроя. Если хотите, то можете увлекаться сразу несколькими вещами сразу. Только выделяйте на каждое такое хобби определенный промежуток времени в своем графике, который подстроите под свое рабочее расписание. Хобби не должно становиться еще одним обязательством. Оно должно быть инструментом отдыха и еще одним способом получения удовольствия. Некоторые психологи считают, что правильное чередование режимов работы и занятий увлечениями способствует гармонизации внутреннего состояния человека. А именно душевной гармонии нам очень часто не хватает в рабочие будни.
Ярослав Резаков, Специально для https://kreativ-magazine.ru
Домашний сеанс с перевоплощением
«Психологически ориентированный» человек может испытывать трудности в общении и отчуждение именно из-за этой своей привычки. Тяжело разговаривать с тем, кто беседы по душам пытается превратить в доморощенные психотерапевтические сессии – неважно, выступает сам он при этом в роли врача или пациента. Подругу бросил муж, она ищет сочувствия, хочет выговориться, но получает в ответ лишь почерпнутые из очередной брошюрки или фолианта (неважно) формулы и советы. А ей не нужен терапевт, ей нужна простая жилетка, в которую можно выплакаться. Невежды и неофиты не только обременительны, они часто бывают жестоки. «У тебя со мной симбиоз, — бросает на ходу дочь беспокоящейся о ней матери. – То, что ты принимаешь за любовь, на самом деле – вредно и губительно».
У профессиональных психологов наложен запрет на консультирование близких и даже просто знакомых людей. Это табу не только морального, но и практического свойства: скорее всего, ничего не получится – хорошего, по крайней мере. Психотерапевтические отношения, психотерапевтический процесс – вещи тонкие и сложные, требующие для своего созревания и развития особых условий. Накладываться на уже существующие связи между людьми у них получается плохо.
Пищевые параллели
Впрочем, парадокс ли? В советское время ходили легенды о соотечественниках, падающих в обмороки в заграничных супермаркетах. От обилия товаров кружилась голова. Сегодня в книжных магазинов раздел «Психология» занимает едва ли не больше места, чем «Художественная литература». Есть, от чего испытать головокружение. Серьезные научные труды перемежают собой тесные шеренги, мягко говоря, не очень научных пособий в духе «Как стать счастливым за 15 дней». Отчего бы не попробовать и то, и другое на пути к самосовершенствованию? Однако многое на этих прилавках может оказаться неудобоваримым.
Когда в 1990-е годы и в России появились заполненные всевозможной снедью магазины, бывшие совграждане тоже порой страдали несварением желудка, сметая с полок все подряд. Нарезали толстыми ломтями деликатесные сыры, морщились, пытаясь ложками есть каперсы, и поили детей разноцветными напитками из пакетиков – в нашем-то детстве такой прелести не было, как не попробовать?! Только со временем прошло головокружение от доступности прежде недосягаемых плодов, только ошибки научили правильно обращаться со свалившимся на голову гастрономическим изобилием.
В том, что касается психологии, «несварение» осознать не так просто, сделать из него правильные выводы – тем более. В усугубившихся внутренних проблемах многие винят… саму психологию и либо начинают лихорадочно испробовать на себе одну методику за другой, либо начисто отрицают ее вообще.
Читать без системы и подготовки серьезных авторов – все равно, что уминать натощак банками паштет из гусиной печенки или черную икру. Бедный организм этого не выдержит, хотя казалось бы – деликатес. Надерганные из монографий знания вряд ли удастся успешно применить на практике. После неудачных опытов понять и освоить следует вывод: классики – глупцы, психология – лженаука. Это примерно то же, что, придя в себя после икры с фуа-гра, отказать в полезности всем продуктам питания разом.