Увлажняющий крем для лица для чего
Нужен ли увлажняющий крем для кожи лица
Время от времени в статьях или в интервью с экспертами по уходу за кожей появляется информация, что далеко не всем нужно использовать увлажняющий крем. Некоторые дерматологи идут дальше, заявляя, что он вообще не приносит никакой пользы. Другие источники продвигают его как единственную возможность сохранить молодость кожи. Разберемся, кто прав.
Итак, всем ли нужен увлажняющий крем? В действительности он требуется не настолько сильно, как убеждают маркетологи. Независимо от типа вашей кожи или способов ухода за ней, большее значение имеет не этикетка «увлажняющий крем» на упаковке, а компоненты, которые помогают коже оставаться здоровой.
В каких случаях увлажняющий крем нужен и полезен
Самая очевидная причина увлажнить кожу – если она действительно сухая. Особенно это касается сухости эпидермиса из-за генетики, климатических, лекарств, сезона или других внешних и внутренних факторов. В подобных случаях применение хорошего увлажняющего средства для сухой кожи улучшает ее состояние.
Хороший увлажняющий крем должен делать кожу более гладкой, мягкой и защищенной от потери влаги, содержать ключевые группы ингредиентов, которые мы рассмотрим ниже. Но сначала разберемся, что происходит с вашей кожей, если ее не увлажнять.
Что происходит с кожей без увлажнения
Если у вас сухая или обезвоженная кожа, отсутствие увлажнения только усугубит эти проблемы. В немалой степени состояние дермы зависит от других продуктов, которые вы применяете.
Например, если что-нибудь из средств для ухода за кожей содержит проблемные ингредиенты, и вы не используете увлажняющих средств, положительных результатов можно не ждать.
Рассмотрим ситуацию. У вас комбинированная кожа. Соответственно, часть ее (в основном это Т-зона) жирная. Применение классических кремов или лосьонов для жирной кожи будет стабилизировать ее состояние в этих областях (лоб, нос, подбородок).
Но если остальная часть лица сухая, то ее состояние без увлажнения ухудшится еще сильнее. В идеале уход для жирной кожи включает безмасляный увлажняющий крем для лица – с условием, что его текстура и формула подходят для комбинированной кожи.
Как выбрать лучший увлажняющий крем
Что должен содержать ежедневный увлажняющий крем? Независимо от типа кожи, в его состав должны входить:
В соответствии с этим можно выбирать и текстуру средства для увлажнения, исходя из типа кожи:
Для последнего типа оптимальны «облегченные» средства без минеральных масел с достаточной степенью увлажнения.
4 мифа об увлажняющем креме
Миф первый
Если наносить увлажняющий крем каждый день, то кожа становится ленивой и теряет способность увлажняться самостоятельно.
Правда: кожа не «привыкает» к увлажнению. Физиологически это возможно не более, чем для организма привыкнуть ежедневно пить воду или есть здоровую пищу. Человеческий организм нуждается в еде и питье, чтобы оставаться здоровым. Так же и кожа тоже нуждается в дополнительном «питании», только получает его по-другому.
Со временем кожа теряет способность к естественному увлажнению. Это происходит по разным причинам, но в основном из-за возраста и внешних факторов.
Кожа может стать сухой и от использования ряда уходовых средств, таких как скрабы, пилинги, косметологические продукты с отдушками.
Миф второй
Кожа может пристраститься к увлажняющему крему.
Правда: если кожа естественно сухая (от генетики) или становится сухой (из-за поврежденного поверхностного барьера эпидермиса вследствие возраста или воздействия ультрафиолета), сухость будет снижена благодаря ежедневному применению увлажняющего крема.
Кожа не может стать физически или психологически зависимой от увлажнителя, как человек может быть зависим от сигарет или наркотиков. Разумеется, ликвидировать причины, из-за которых кожа стала сухой, не всегда возможно, но всегда можно хоть немного улучшить ее состояние.
Миф третий
Увлажнение необходимо только для заметно сухой шелушащейся кожи.
Правда: независимо от типа кожи увлажняющий крем с полезными ингредиентами и подходящей текстурой (крем для сухой кожи, гель или жидкость для жирной кожи и лосьон для нормальной и комбинированной кожи) принесет ощутимую пользу.
Однако можно получить эти обязательные составляющие из других типов продуктов по уходу за кожей. Это могут быть сыворотки для лица, косметические процедуры, тонеры для лица.
Совет для тех, кто борется с шелушащейся кожей и прыщами: пытаясь найти лучший увлажняющий крем проблемной для кожи с акне, выбирайте тот, который не содержит масла и имеет прозрачную, легкую текстуру, не забивающую поры.
Миф четвертый
Увлажняющие кремы надо начинать использовать с юных лет.
Правда: до 25 лет увлажнение требуется только в особых случаях – сложный климат, предрасположенность к сухости кожи, генетика. В остальном достаточно легких очищающих, защитных и питающих средств для молодой кожи.
Как работает увлажняющий крем для лица, разбираемся в составе
За свою небольшую, но продуктивную карьеру я написала слово «увлажняющий» несколько сотен раз, не меньше. И прочитала его в пресс-релизах столько же или больше раз. Иногда это были интересные исследования, как например, когда выходила линейка Hydramax + Active от Сhanel. Иногда бывает другая ситуация — когда слово «увлажняющий» на креме пишут, потому что о нем больше и сказать нечего. Обычно и пресс-релизы о таких продуктах занимают половину странички.
Мне бы хотелось разобраться в понятиях: что на самом деле делает увлажняющий крем для лица? Почему-то принято считать, что он увлажняет =). Это не всегда и не совсем так.
Те, кто в курсе, дальше могут не читать мои изыскания. Остальные велкам дальше.
Что такое крем по своему составу?
via The Beauty Brains
Какое увлажнение может обеспечить крем?
Увлажняющие ингредиенты работают двумя путями:
1. Формируя на поверхности кожи тонкую пленочку, которая не позволяет влаге испаряться. В химии это называется окклюзия. Влага остается на месте, коже становится приятно. С кремами для лица это не всегда очевидно, а вот с кремами для тела бывает очень заметно. При этом как только пленочки нет на месте — процесс идет своим чередом. А в такой зоне, как губы, ситуация может даже ухудшиться, если вы привыкли пользоваться бальзамом, а потом перестали — сухость обеспечена.
Как это происходит? Вода в коже бывает статическая (внутри клеток) и динамическая (в межклеточном пространстве, испаряется с кожи именно она). Формирующие пленочку кремы превращают динамическую воду в статическую, таким образом не пополняя запасы воды в коже, а сохраняя их.
В кремах, которые обладают только такой функцией, нет ничего плохого — если в составе также имеются криопротекторы, а текстура достаточно насыщенная, то это выбор для защиты кожи во время прогулок зимой.
2. Привнося в эпидермис увлажняющие компоненты, которые притягивают и удерживать влагу в ней. Это различные гигроскопические ингредиенты, например, глицерин, сорбитол и пропилен гликоль — они могут забирать влагу из атмосферы. А также гиалуроновая кислота, полисахарид гликозаминогликан, которую сегодня кладут чуть ли не в каждый крем. Она способна одной своей молекулой удерживать до тысячи молекул воды.
Гиалуроновая кислота тоже бывает разная. Это очень большая молекула (не зря она удерживает столько воды) и проникнуть вглубь кожи она не может (разве что мы вколем ее в виде Restylane’а или Juvederm’а). Зато это интенсивный поверхностный увлажнитель. Чтобы она проникала в глубокие слои, ее фрагментируют. Фрагментированная сыворотка с гиалуроновой кислотой способна проникать глубже и работать уже как антивозрастной компонент.
Хорошие кремы сегодня (например, вышеупомянутый Hydramax + Active от Chanel — сорри за рекламу, первый в голову приходит) работают сразу в двух вышеперечисленных направлениях.
Какие выводы из этого можно сделать?
1. Вода поступает в наш организм только извне — хотите красивую кожу, пейте много воды. Недостаток питья отражается на коже. Поэтому пьем больше воды! Я пока не встречала человека, которому бы это вредило.
2. У вас нет проблем с влагой в коже, но в офисе сухой воздух/на улице мороз. Вам нужен крем, который обеспечит кожу пленочкой и не даст влаге испариться с поверхности.
3. Для ежедневного ухода лучше выбрать крем, который работает и так, и так. Пока увлажняющие компоненты привлекают и удерживают молекулы воды, пленочка не дает всему этому улетучиться в атмосферу.
4. Продукты с легкой текстурой — сыворотка, флюид — наносить зимой можно только под крем.
И еще два развеивания мифов — вроде бы все грамотные уже и до сих пор попадаются такие вопросы.
1. Жирной и проблемной коже не нужно увлажнение. У жирной кожи избыток себума, а не влаги, поэтому ее вовсе не нужно «засушивать» спиртами и жесткими умывалками «до скрипа». Часто одно только применение хорошо подобранного увлажняющего крема для лица с жирной кожей позволяет ей выглядеть на порядок лучше (проверено на себе). Фишка в выборе текстуры (легкой, ненасыщенной — такие не оставляют жирного блеска) и в себорегуляции, которую этот крем должен обеспечивать наравне с увлажнением.
2. У сухой кожи недостаток воды. Проблема сухой кожи не только в недостатке влаги, проблема в недостатке липидов. Поэтому сухой коже для комфортного состояния также нужны ненасыщенные жирные кислоты (как внутрь, так и наружу — омега 3, омега 6) и стимулирующие выработку структурных липидов компоненты.
Зачем нужен увлажняющий крем, и как выбрать средство для своего типа кожи
Бывает, смотришься в зеркало и невольно задаешься вопросом: «что же с тобой стало?» То ли просто не выспалась, то ли «старость подкралась незаметно». А еще из «утюга» доносится реклама о каком-нибудь чудодейственном увлажняющем креме, он-де время вспять повернет без всяких усилий. На прилавках магазинов столько соблазнительных баночек с душистыми субстанциями, которые обещают решить чуть ли не все проблемы человечества разом: и молодость вернут, и гиперпигментацию истребят, и поры сузят, и от черных точек избавят и еще много-много чего. Как же хочется им верить! Увлажняющий крем действительно является важной частью домашнего ухода за кожей, однако если вы решили заняться собой, то надо подходить к этому рационально, считают ИА EAOMedia и магазин «Л’Этуаль» в ТЦ «Великан». Так и от разочарований убережетесь, и деньги потратите с умом.
С ЧЕГО НАЧАТЬ?
Как бы банально это ни звучало, но начать придется с азов. Обещаем, что сильно заумничать не будем. Но без этого не обойтись, ведь правильное определение проблем вашей кожи поможет в дальнейшем выстроить систему ухода, ориентированную именно на ваши индивидуальные нужды. Для этого можно сходить на прием к толковому косметологу или же, если такой вариант вам не подходит, внимательно изучить и прислушаться к собственным ощущениям. Метод проб и ошибок ведь никто не отменял. И он тоже работает. Но здесь вы уже будете действовать, как говорится, на свой страх и риск.
Зачем нужно знать свой тип кожи? Дело в том, что это своего рода постоянная величина в вашей уходовой формуле. На этой информации зачастую будут основываться ваши решения при выборе средств для лица. Однако не следует путать тип кожи с ее состоянием. Последнее уже величина переменная, на нее можно повлиять. Например, сухая и обезвоженная кожа – это разные вещи. Первый – тип, последнее – состояние. Даже жирная кожа (тип) может порой оказаться обезвоженной (состояние). Но при этом распространенная ошибка обладателей жирной кожи – попытки «подсушить» лицо, чтобы снизить интенсивность выработки кожного сала. Щелочным мылом, например, или спиртосодержащими тониками. В итоге сальные железы могут начать работать еще активнее – так наша кожа будет защищаться от потери влаги. В общем, состояние кожи напрямую зависит от ряда внутренних и внешних факторов: гормоны, стресс, никотин и алкоголь, питание. А вот вероятность изменения типа кожи мала.
Средства для ухода за кожей, тематическое фото. Фото: ИА EAOMedia
Итак, мы должны знать не только тип кожи, но и ее состояние. Требуется ли ей интенсивное увлажнение, или вам стоит больше сосредоточиться на питании? А может и то и другое? Или ничего из перечисленного? На все эти вопросы вам придется ответить ДО того, как приступите к выбору средств для домашнего ухода за лицом.
Сегодня мы поговорим об увлажнении. Вернее, о таком его значимом этапе как использование увлажняющего крема. Какова же его роль? Увлажняющий крем, грубо говоря, должен помогать насыщать кожу влагой и минимизировать потерю этой влаги. Между тем задача его гораздо сложнее и многограннее. Увлажнение в целом отвечает за сдерживание видимых признаков старения, регуляцию салообразования, насыщение влагой, а также помогает сформировать защиту кожи от некоторых вредных факторов окружающей среды.
КАКИЕ БЫВАЮТ УВЛАЖНЯЮЩИЕ КОМПОНЕНТЫ И КАКОВА ИХ РОЛЬ?
Водосвязывающие агенты должны притягивать влагу и удерживать ее. Один из ярчайших представителей таких компонентов – небезызвестная гиалуроновая кислота. А еще глицерин, фруктовые кислоты, мед и пр.
Окклюзивные вещества призваны сокращать потерю влаги. Проще говоря, они создают на поверхности кожи тонкую пленку, физически «запирая» жидкость внутри ткани. Это, например, вазелин, ланолиновая кислота, минеральные масла, холестерол, пчелиный воск, сквален.
Третий тип — смягчающие компоненты. Они как бы заполняют собой промежутки между чешуйками кожи, сглаживая текстуру покрова, а также позитивно влияют на его барьерные функции.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ?
Начнем с того, что наша кожа теряет влагу постоянно. Этот естественный процесс называется трансэпидермальной потерей воды. Однако ситуация может усугубиться, например, за счет нарушения барьерной функции кожи, в том числе из-за слишком частого или неправильного умывания, неправильного питания, плохой экологии, воздействия иных внешних или внутренних факторов. Обезвоженная кожа может выглядеть тусклой и менее упругой, менять свою текстуру, морщинки становятся более заметными и т.д. Эти изменения актуальны и для необратимых естественных процессов, таких как старение, например. Но мы сейчас ведем речь о старении преждевременном. Как раз на него-то можно повлиять при правильном уходе.
Мы еще со школы знаем, что кожа состоит из нескольких слоев. Наружный – роговой. Под ним – эпидермис, еще глубже – дерма. Кровеносные сосуды поставляют драгоценную живительную влагу в дерму, затем поступившая вода поднимается в эпидермис, а оттуда — испаряется. Вот тут-то и могут пригодиться те самые водосвязывающие, окклюзивные и смягчающие компоненты.
Но учтите, что во многих случаях одного лишь увлажняющего крема для устранения обезвоживания может быть недостаточно. Например, окклюзивные и водосвязывающие компоненты требуют наличия влаги. В противном случае им просто нечего будет «связывать», «притягивать» и «запирать». Например, одна молекула гиалуроновой кислоты способна притянуть 700-1000 молекул воды. Откуда их взять? Для этих целей, а также для адресного решения тех или иных проблем кожи придумано великое множество тоников, эссенций, сывороток, лосьонов и т.д. Прежде чем вы погрузитесь в мечты о том, как было бы здорово, если бы существовал один-единственный чудодейственный крем, который решал бы все проблемы разом, вынуждены вас разочаровать: такого средства, увы, нет. Иначе как бы производители и маркетологи зарабатывали деньги? Поэтому, раз уж вы вступили в борьбу за красоту, то придется раскошелиться еще как минимум на одно-два средства. Если перед вами стоит жесткий вопрос финансов и нужно выбирать «что-то одно», то рекомендуем обзавестись для начала хорошим увлажняющим тоником без спирта и вредных добавок. Одна из его задач – подготовить кожу к нанесению других уходовых средств, в том числе увлажняющего крема. Постепенно по мере необходимости вы сможете добавлять в свою систему ухода другие средства.
И пейте побольше чистой воды. Знаем, о водном балансе организма и пресловутых 1,5-2 литрах воды в день не говорит, пожалуй, только ленивый. Поверьте, это важно.
ЕСЛИ У ВАС СУХАЯ КОЖА
Сухая кожа может похвастать отсутствием расширенных пор. Это здорово — одной проблемой меньше. Но зато морщинки на такой коже видны хорошо, и это уже не так приятно. Не беда. Сальные железы вырабатывают недостаточно сала, и наша задача – его компенсировать. В составе увлажняющего крема советуем обратить внимание на наличие керамидов (разновидность липидов или жиров), гиалуроновой кислоты, глицерина. Если страдаете от раздражения и высыпаний на коже, возможно, вам подойдет средство с экстрактом центеллы.
ЕСЛИ У ВАС ЖИРНАЯ КОЖА
В числе проблем жирной кожи – склонность к появлению прыщей, расширенные поры. Зато морщинки не так заметны, как у обладателей кожи сухой. Однако не всякий крем будет приятен для жирной кожи. Если после использования какого-то средства у вас возникал необъяснимый дискомфорт, хотелось срочно умыться, то вы понимаете, о чем речь. Слишком густые и насыщенные по консистенции составы действительно могут показаться чересчур тяжелыми и жирными. Поэтому летом рекомендуем обратить внимание на увлажняющий «крем» с более легкой и «водянистой» текстурой. Гель, например, или лосьон. Он впитается быстро и скорее всего не оставит противную маслянистую пленку на поверхности. А вот зимой, когда из-за работы отопительных приборов кожа по ощущениям становится заметно суше, можно позволить себе использовать кремы погуще. Сами заметите, что средство, которое летом вы не могли вытерпеть на своей коже дольше часа, зимой будет впитываться без проблем. При условии, что оно качественное, конечно.
Какие ингредиенты лучше подойдут жирной коже? Обратите внимание на так называемые фруктовые кислоты (альфагидроксикислоты, AHA). Это эффективные компоненты для химического отшелушивания и некоторые из них, в отличие от физического отшелушивания, можно применять ежедневно. Возможно, вам подойдет крем, который поможет сбалансировать и контролировать салообразование. В списке активных компонентов крема обратите внимание на гиалуроновую и гликолиевую кислоты, ниацинамид (водорастворимый витамин B3), ретинол (жирорастворимый витамин А). Во всех случаях, особенно с ретинолом, обязательно соблюдайте инструкцию по применению.
ЕСЛИ У ВАС ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА
Вы думаете, что ваша жирная или сухая кожа – самая проблемная и капризная из всех типов? Обладатели чувствительной кожи, наверное, вам возразят. Чувствительная кожа полностью оправдывает свое название – быстро реагирует на «нежелательные» и «неприемлемые» уходовые средства, что может сопровождаться покраснением, зудом, жжением, болевыми ощущениями. Поэтому при выборе увлажняющего крема рекомендуем действовать по принципу «чем проще, тем лучше». Возможно, вам нужно избегать искусственных ароматизаторов, альфагидроксикислот и бетагидроксикислот (BHA). Или применять их с большой осторожностью. Чем меньше ингредиентов в составе, тем лучше.
ЕСЛИ У ВАС НОРМАЛЬНАЯ КОЖА
Ну, что мы можем сказать? Вам повезло. Но вы и так это знаете, правда? Люди с нормальной кожей – это редкость, и вы – в их числе. Специфичных проблем, требующих особого подхода, у вас, скорее всего, нет. Если и есть, то они, вероятно, спровоцированы неверным уходом за собой. При выборе увлажняющего крема рекомендуем ориентироваться на более легкую консистенцию. Слишком густой крем может вам не подойти, из-за чего могут возникнуть высыпания. Впрочем, все индивидуально. В составе обратите внимание на гиалуроновую кислоту, ниацинамид, антиоксиданты.
ЕСЛИ У ВАС КОМБИНИРОВАННАЯ КОЖА
В идеале вам рекомендуется использовать сразу несколько категорий средств – свои для каждого участка. Например, в Т-зоне, которая зачастую очень жирная, следует применять продукты для жирной кожи, на сухих участках – для сухой. Давайте реально смотреть на вещи, скажете вы. Это ж сколько денег надо потратить на все это добро! Верно. Это «в идеале». Поэтому автор этих строк, которая когда-то стояла перед той же дилеммой, выбрала «меньшее зло»: какие участки самые проблемные, на такие средства и сделала акцент. Это не совсем правильно, но когда финансы поют романсы, это лучше, чем ничего. Существуют, конечно, средства «для всех типов кожи», но они подходят далеко не всем. Возможно, вам повезет.
И НАПОСЛЕДОК
Важно понимать, что выбор средств при построении персональной системы домашнего ухода — вопрос исключительно индивидуальный. Поэтому ориентируйтесь на собственные ощущения, показания и нужды. А консультанты «Л»Этуаль» готовы помочь вам советом. Кроме того, как мы уже упоминали, на состояние кожи помимо косметических средств влияет еще множество факторов – окружающая среда, питание, вода, вредные привычки, стресс, ультрафиолет и т.д. Поэтому, если уж взялись решать проблему, то желательно подойти к этому комплексно.
В материале в качестве тематических иллюстраций использованы фотографии с сайта https://pixabay.com/ru/.
Напомним, на сайте информагентства EAOMedia действует проект «Шопинг в Биробиджане«. В нем собраны новости, которые помогают потенциальным потребителям совершать правильные и экономные покупки. Кроме того, в рамках проекта можно узнать о наиболее востребованных товарах, сравнить цены, качество обслуживания и многое другое. Проект можно посмотреть ЗДЕСЬ.
Разбираемся: как работает увлажняющий крем?
Должен ли правильный увлажняющий крем непременно «проникать в глубокие слои кожи», какое на самом деле он оказывает действие и зачем вообще нужен? Спросили у эксперта.
Надежда Склярова
врач-косметолог клиники Remedy Lab
По какому принципу работает увлажняющий крем?
«Кожа состоит из трех слоев: эпидермиса, дермы и подкожно-жировой клетчатки. Эпидермис образует барьер, который защищает от бактерий, токсинов, потери воды и ультрафиолетового излучения. Следом идет дерма — в ней находятся коллагеновые и эластиновые волокна, а также фибробласты и всё то, что отвечает за упругость кожи. Эпидермис на 90% состоит из клеток — кератиноцитов. Принцип их строения напоминает кирпичики дома. Их главная функция — защищать от потери воды. Когда мы наносим средство на поверхность кожи, то глубже, в саму дерму, проходит лишь небольшой процент компонентов. Увы, при домашнем уходе сложно добиться большой проникающей способности средств, хотя некоторые производители намеренно уменьшают молекулы, используя биотехнологии. Это и является той самой хорошей проникающей способностью, которую марки обещают нам на упаковке».
В своем блоге Don’t touch my face Адель Мифтахова подробно рассказывает о проникновении ингредиентов в кожу, и оказывается, что большинству увлажняющих кремов достаточно действовать только на поверхности. Глубокие слои нужны средствам только с активными анти-эйдж компонентами.
Нужен ли нам вообще крем?
«Да, крем в любом случае нужен всем. Без увлажнения роговые чешуйки будут «торчать» в разные стороны и напоминать старую черепицу. Наша задача с помощью крема сгладить поверхность кожи. Практически любое увлажняющее средство формирует липидную мантию, которая защищает от потери влаги. Но если хочется другого эффекта (упругости или сокращения морщин), то более глубокое проникновение компонентов крема просто необходимо (это касается всех средств, которые стимулируют выработку коллагена). В этом случае эффективнее будет использовать аппаратную или инъекционную косметологию. В ход идут микроиглы, глубокое отшелушивание, нагревание».
Как часто им надо пользоваться?
«Если говорить о длительности действия увлажняющего крема, это очень индивидуально. В течение дня его часть все равно будет «улетучиваться». Поводы довольно банальны: задели рукой лицо, почесали подбородок, вытерли губы после еды. Да и кондиционеры с обогревателями делают свое дело. Иногда с увлажняющим кремом нужно поступать, как и с солнцезащитным, — периодически обновлять. А вот средствам с SPF проникать вглубь кожи вообще не нужно — они создают щит на поверхности. Поэтому по правилам грамотного ухода мы должны после обычного крема нанести средство с SPF-фильтром, чтобы создать дополнительный барьер от свободных радикалов и избежать окисления увлажняющего крема».
Но не переусердствуйте с увлажнением — мы уже писали, к чему приводит чрезмерное увлечение питательными кремами.