Утс по художественной гимнастике что это
Сборы по художественной гимнастики : с чем их едят?
Интервью с Любовью Барыкиной о сборах и не только
Сборы – это полезно, сборы – это приятно, да и вообще здорово! Однако, у многих родителей начинающих гимнасток они вызывают немало вопросов. На них, на примере ежегодных сборов «Искусство в спорте», мы попросили ответить настоящего профессионала – мастера спорта международного класса, бывшего члена Сборной России по художественной гимнастике, хореографа-постановщика фестиваля «Алина» и автора проекта «Искусство в спорте» Любовь Барыкину.
Любовь, для чего вообще нужны спортивные сборы – и чем отличается тренировочный процесс во время УТС от рядовых тренировок?
Если мы говорим о том, какую пользу приносит проект «Искусство в спорте» для гимнастки, то здесь есть ещё несколько положительных факторов. В данном случае, дети не только повышают своё мастерство и знания в художественной гимнастике, но и развиваются всесторонне: в современном и народном танце, цирковом и актёрском мастерстве, классическом балете, изобразительном искусстве, а совсем скоро к этому прибавится ещё и вокал! Девочки должны получать гармоничное развитие личности, чтобы им было легче после окончания спортивной карьеры найти Себя, своё призвание!
Бывает ли какая-то аттестация на сборах – или это просто занятия?
В конце каждого проекта мы делаем заключительный Гала-концерт, на котором дети показывают, чему они научились за это короткое, но очень интенсивное и продуктивное время (6-7 дней). Каждая возрастная группа показывает минимум 3 танцевальные композиции, а также свои личные показательные номера, «привезённые из дома».
С какого возраста гимнастки могут принимать участие в сборах?
Сборы предполагают полную смену обстановки, почти постоянное коллективное общение – поэтому девочки самого раннего для художественной гимнастики возраста на сборы не приезжают. К нам, например, приезжают девочки с 5-6 лет до 14 лет. Этот возрастной промежуток оптимальный, в течение него формируются настоящие звезды.
Сколько обычно длятся сборы?
Клубы и школы по художественной гимнастике не фиксируют один и тот же временной период для сборов – у кого-то это 4-5 дней, у кого-то – 8-10. Мы всегда проводим свои сборы в течение одной недели. Наша практика показывает, что это самый оптимальный срок, чтобы получить необходимую информацию, не устать и получить максимум удовольствия от проделанной работы!
Можно ли приезжать родителям – если ли какие-то условия посещения для волнующихся мам?))
Девочки приезжают к нам в сопровождении родителей или тренеров. Тренеры всегда присутствуют на занятиях, а для родителей мы делаем открытые уроки, чтобы они могли посмотреть, как тренируются их дети и какой материал дают педагоги. Открытые уроки полезны и приятны как для родителей, так и для девочек (особенно, младшего возраста) – думаю, понятно, почему ☺
Имеет ли значение уровень физической подготовки гимнастки?
Мы работаем с детьми любого уровня подготовки, но работать с детьми высокого уровня, конечно, очень приятно:
Любовь Барыкина
Ведь им можно дать более сложный и интересный материал – и потом показать более сложные, эффектные вещи на заключительном концерте. Но, как я говорила, для тренировочного процесса на сборах это не имеет значения, ведь с детьми работают профессиональные тренеры и педагоги.
На что стоит обратить внимание родителям при выборе УТС самостоятельно?
При выборе УТС большинство родителей делают ошибку, выбирая имена и известные фамилии. Они забывают о том, что далеко не каждая именитая гимнастка может быть хорошим педагогом и вообще иметь должное образование, чтобы обучать детей!
Поэтому мое личное пожелание – не гонитесь за чемпионством, а уделяйте внимание комплексному, гармоничному развитию вашего ребёнка! Именно для этого и существует проект «Искусство в спорте», где дети получают знания не только от самых квалифицированных педагогов в мире спорта, но и знакомятся с танцем, балетом, цирковым и актерским мастерством, изобразительным искусством, общаясь с мировыми звёздами в сфере искусства.
Как психологически подготовить ребенка к первым сборам, на что обратить внимание?
Если девочка первый раз едет на сборы, можно и нужно ее сопровождать. Но есть прекрасные тренеры, с которыми родители могут спокойно отпустить своего ребёнка: приучить детей к дисциплине, самостоятельности можно гораздо быстрее и лучше без родителей! И еще один совет для родителей: не волноваться. С вашей гимнасткой будут те, кто умеет работать не только с растяжкой или выносливостью, но и с детской психикой – словом, волноваться уж точно не стоит!
Спасибо – и желаем удачи вам и вашему проекту!
Что такое сборы по художественной гимнастике и как они проходят?
Данная статья опубликована на правах рекламы.
Сборы по художественной гимнастике – это уникальная возможность для каждого ребенка погрузиться в атмосферу спорта, получить новый опыт и улучшить свою физическую форму. Например, в гимнастической школе «Пируэт» в Москве этому уделяется огромное внимание. Здесь ежегодно организуются сборы в Европе, поэтому каждая ученица может принять в них участие.
Сборы по художественной гимнастике: как и для чего?
В среднем, сборы по художественной гимнастике длятся от нескольких дней до нескольких недель. В их основе – регулярные и постоянные тренировки, когда вас ничего не отвлекает от спорта и отдыха между занятиями.
Основная цель сбора – это погрузиться в атмосферу художественной гимнастики. Оно включает общение с единомышленниками, занятия под руководством опытного тренера, мастер-классы с участием приглашенных специалистов и др.
В чем польза сборов?
Сборы по художественной гимнастике – это отличный шанс сделать занятия более интенсивными, чтобы подтянуть свои показатели. Они на 50% состоят из тренировок и на 50% из отдыха. Здесь особое внимание уделяется режиму дня, правильному питанию и досугу на свежем воздухе.
Гимнастки на сборах развиваются не только в физическом, но и творческом плане. Во время сборов проводятся различные культурные мероприятия, в завершение организуется заключительное выступление.
Это отличная возможность показать, чему гимнастки смогли научиться за все время интенсивных тренировок. Отчетный концерт, организуемый после сборов, позволяет проявить свои возможности и поставить новые цели.
Частые вопросы
С какого возраста гимнастки могут участвовать в сборах? Оптимальный возраст – это 5-6 лет, поскольку во время сборов полностью меняется обстановка, а занятия становятся гораздо интенсивнее.
Какой уровень подготовки необходим для участия в сборах? Это не имеет значения, поскольку занятия проводятся в группах. Девочки разделяются, в зависимости от своего уровня подготовки и возраста.
Как подготовить ребенка к сборам? Лучший способ подготовки – это искренняя поддержка со стороны родителей. При правильном подходе юные гимнастки смогут добиться больших успехов в спорте.
Утс по художественной гимнастике что это
Учебно-тренировочный сбор по художественной гимнастике
под руководством Ирины Юрьевны Садыровой
03-10.01.2022, Дубна
Тренировочный сбор по художественной гимнастике,
в рамках развития художественной гимнастики в Краснодарском крае и регионах Российской Федерации
03-09.01.2022, г.Ейск
Зимние учебно-тренировочные сборы под руководством МСМК, чемпионки Европы Александры Ермаковой,
2-9 января 2022, МО, Одинцовский район, с. Покровское, дом отдыха «Покровское»
Зимние учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике г. Москва
5 – 10 января 2022 года
Тренировочное мероприятие по художественной гимнастике МФСОО «Новая Лига»
под руководством олимпийских чемпионок Елены Шаламовой, Марии Зиновьевой (Нетесовой), главного тренера МФСОО «Новая Лига» Юлии Дьяченко.
во время ТМ пройдет мастер-класс участницы олимпийских игр, белорусской гимнастки Екатерины Галкиной
3-10 января 2022, Красноярск
Учебно-тренировочный сбор по художественной гимнастике
«Первая снежинка»
3-9 января 2022, Петрозаводск
Учебно-тренировочный сбор Любови Ломакиной
02-11 января 2022, Москва
Учебно-тренировочные сборы
под руководством Первых М.Г.
3-9 января 2022, Республика Коми, Сыктывкар
Учебно-тренировочный сбор по художественной гимнастике
ЦХГ «Спарта»
3–9 января 2022, МО, г. Домодедово
Учебно-тренировочный сбор по художественной гимнастике Амины Зариповой
19-26.12.2021, Московская область, ОК «ДЕСНА»
Спортивные сборы Центра художественной гимнастики №1
03-09 января 2022, Москва
Международные спортивные сборы по художественной гимнастике
с командой PIROUETTE
при участии специалистов мирового уровня
24.06-08.07.2022, Кранево, Болгария
Спортивные сборы
по художественной гимнастике и спортивной акробатике
ООО «ФИТНЕСДЕТИ»
2-9 января 2022, МО, с.Покровское
Учебно-тренировочный сбор по художественной гимнастике
в ЦГ «Академия Первых»
03-09.01.2022, Москва
Спортивно-тренировочные сборы по художественной гимнастике
«Вместе к победе»
3-9 января 2022, Свердловская область г. Нижний Тагил
Под руководством
Симашкевич Натальи Васильевны
Тренер высшей категории
Воспитавший чемпионок Мира и Европы Мастер Сорта СССР
по художественной гимнастике.
Судья Всероссийской категории
Обучение художественной гимнастике на учебно-тренировочных сборах
Чтобы добиться результатов, нужно много тренироваться, совершенствовать технику. Тогда в обучение детей художественной гимнастике обязательно включают учебно-тренировочные сборы. Они помогают освоить новые элементы, закрепить навыки и получить опыт общения с другими спортсменками. А ещё это отличная возможность усложнить соревновательную программу, освоить новые элементы, устранить ошибки и вдохновить юных гимнасток на продолжение занятий.
Уроки художественной гимнастики для детей проводятся на базе спортивных центров, а к тренировочному процессу привлекают опытных тренеров.
Во время УТС созданы условия, чтобы в течение нескольких дней сконцентрироваться на улучшении спортивной формы.
Выездные тренировки доступны для спортсменок с 5-6 лет. Как правило, группа едет в сопровождении своего тренера, который помогает решать бытовые и организационные вопросы. Это отличный опыт самостоятельной жизни, благодаря которому гимнастки быстрее взрослеют, учатся ответственности и дисциплинированности. Дополнительный положительный эффект дает смена обстановки, ведь УТС организуют в самых красивых уголках России и мира.
В чем польза тренировочных сборов
Как проходят УТС по художественной гимнастике
К участию допускаются спортсменки, не имеющие проблем со здоровьем и противопоказаний к занятиям художественной гимнастикой.
Тренировочная программа формируется организатором. Она может включать предметную подготовку, работу по элементам (повороты, прыжки, равновесия), растяжку, ОФП. В зависимости от программы гимнастки берут с собой предметы (скакалку, мяч, булавы, ленту), а также грузы, резину, коврик. Требования к форме и инвентарю прописывают в Положении УТС.
В отличие от подготовительных сборов, куда приглашают команду перед соревнованиями, учебно-тренировочные проводятся для всех желающих. Спортсменок разбивают на группы по возрасту и уровню подготовки, ведь нагрузки в художественной гимнастике для начинающих и опытных спортсменов заметно отличаются.
Классическая программа УТС включает две тренировки в день. Такой плотный график создает условия для получения эффективной нагрузки, участницы сразу прорабатывают и закрепляют новые элементы. Продолжительность выездных тренировок для детей не превышает 7 дней, это самый оптимальный срок для получения информации, закрепления навыков и исключения физической и психологической перегрузки.
Учебно-тренировочные сборы для начинающих
Ехать или не ехать на сборы, если ребенок только-только освоил азы или пока не показывает результатов?
Вернувшись домой после учебно-тренировочных сборов, важно продолжать работать новые элементы. Иначе прогресс сохранится ненадолго.
Утс по художественной гимнастике что это
Подслушано у гимнасток запись закреплена
Если ваш ребенок занимается спортом, то вам наверняка не раз приходилось слышать об учебно-тренировочных сборах. И скорее всего у вас есть много вопросов, на которые я попробую ответить.
И так, что такое учебно-тренировочные сборы (УТС). Это определенный период интенсивных тренировок. Подходит как для опытных спортсменов, так и для начинающих.
УТС по художественной гимнастике проходят круглогодично в разных городах и даже заграницей. Продолжительность сборов обычно 1-2 недели. На море занятия можно растянуть и на месяц.
— Кто проводит сборы? УТС всегда проводятся квалифицированными педагогами. Их имена и заслуги всегда прописаны в положениях, которые в свободном доступе находятся в интернете.
-С какого возраста можно идти на сборы? Чаще всего с 5 лет. На УТС детей обычно делят на группы. Распределение идет либо по году рождения, либо по способностям. Для этого в первый день сборов дети проходят смотр.
-Чем гимнастки занимаются на сборах? В УТС входит целый список дисциплин таких как, ОФП, СФП, растяжка, предметная подготовка, различная хореография, актерское мастерство, работа с психологом. Для девочек старшего возраста проводятся лекции по диетологии и уроки сценического макияжа.
-Что ребенку необходимо взять с собой на УТС? Во первых это документы, чаще всего это свидетельство о рождении, страховой полис и справка об отсутствии каких либо ограничений по здоровью, взятая у педиатра или спортивного врача. Так же необходимо иметь все предметы. Это скакалка, обруч, лента, булавы, мяч. Вне зависимости от возраста, на сборах гимнастки знакомятся со всеми предметами. Все это, и правила внешнего вида так же прописаны в положении к УТС.
А теперь самые интересные вопросы.
-Обязательно ли это? Нет, УТС не являются обязательными, это исключительно ваше решение, отправлять туда ребенка или нет.
— Стоит ли отдавать ребенка на сборы? Принесут ли они пользу гимнастке? Да, стоит! Если у вас есть возможность, отправляйте девочек на сборы по художественной гимнастике как можно чаще! Вне зависимости от возраста, девочки обязательно получат огромный положительный опыт и колоссальное развитие. Это каждодневная растяжка, разбор и отработка элементов. Это новые направления хореографии, а ведь она является неотъемлемой частью художественной гимнастики. Это актерское мастерство, предмет, который в СШ и СК встречается крайне редко. Это возможность окунуться в иной рабочий процесс, познакомиться с новыми педагогами.
Если вы все ещё думаете, отправлять ребёнка на учебно-тренировочные сборы по художественной гимнастике или нет, не сомневайтесь, отправляйте! Результат вас не разочарует!