На страницах нашего онлайн портала alivahotel.ru мы расскажем много самого интересного и познавательного, полезного и увлекательного для наших постоянных читателей.
Уровень шума — это уровень совокупности различных звуков, не вызывающий у человека повышенного беспокойства и значительных изменений показателей функционального состояния систем и анализаторов, которые чувствительны к шуму.
Допустимый уровень шума.
Допустимый уровень шума – это уровень шума, который не вызывает у человека беспокойства и любых других физиологических либо психических изменений, как правило не превышающий 55 децибел (дБ). Высокий уровень шума таит в себе очень большую опасность. Чтобы понять какое влияние оказывает шум для слуха, необходимо иметь представление о допустимых нормах шума для разного времени суток, а также знать, какой уровень шума в децибелах производят различные звуки. После этого можно понять, являются ли безопасными для слуха определенные звуки или таят в себе опасность. После понимания важности влияния шума, можно будет стараться избегать вредного воздействия звуков на слух.
Допустимые нормы уровня шума в квартире и других жилых помещениях.
Допустимые нормы уровня шума определяются согласно установленным санитарным нормам, допустимым считают уровень шума не наносящий вреда слуху даже после длительного воздействия на слуховой аппарат. Допустимая величина составляет:
Данная величина является оптимальной для нашего уха. Однако в условиях больших городов они, как правило, нарушаются.
Допустимые уровни шума и звука в жилых помещениях
Вид трудовой деятельности, рабочее место
Уровни звукового давления, дБ, в октавных полосах со среднегеометрическими частотами, Гц
Уровни звука и эквивалентные уровни звука (в дБА)
Максимальные уровни звука LАмакс, дБА
Палаты больниц и санаториев, операционные больниц
Классные помещения, учебные кабинеты, учительские комнаты, аудитории школ и других учебных заведений, конференцзалы, читальные залы библиотек
Жилые комнаты квартир, жилые помещения домов отдыха, пансионатов, домов-интернатов для престарелых и инвалидов, спальные помещения в детских дошкольных учреждениях и школах-интернатах
Номера гостиниц и жилые комнаты общежитий
Залы кафе, ресторанов, столовых
Торговые залы магазинов, пассажирские залы аэропортов и вокзалов, приемные пункты предприятий бытового обслуживания
Территории, непосредственно прилегающие к зданиям больниц и санаториев
Территории, непосредственно прилегающие к жилым домам, зданиям поликлиник, зданиям амбулаторий, диспансеров, домов отдыха, пансионатов, домов-интернатов для престарелых и инвалидов, детских дошкольных учреждений, школ и других учебных заведений, библиотек
Территории, непосредственно прилегающие к зданиям гостиниц и общежитий
Площадки отдыха на территории больниц и санаториев
Площадки отдыха на территории микрорайонов и групп жилых домов, домов отдыха, пансионатов, домов-интернатов для престарелых и инвалидов, площадки детских дошкольных учреждений, школ и др. учебных заведений
Уровень шума в децибелах (дБ).
Таблица шумов (уровни звука, децибел)
Децибел, дБА
Характеристика
Источники звука
тихий шелест листьев
шепот человека (на расстоянии 1 метр).
шепот, тиканье настенных часов. Допустимый максимум по нормам для жилых помещений ночью, с 23 до 7 ч. (СНиП 23-03-2003 «Защита от шума»).
обычная речь. Норма для жилых помещений днём, с 7 до 23 ч.
разговор, пишущая машинка
Верхняя норма для офисных помещений класса А (по европейским нормам)
громкий разговор (1м)
громкие разговоры (1м)
громкий крик, мотоцикл с глушителем
громкие крики, грузовой железнодорожный вагон (в семи метрах)
вагон метро (в 7 метрах снаружи или внутри вагона)
оркестр, вагон метро (прерывисто), раскаты грома, визг работающей бензопилы
Максимально допустимое звуковое давление для наушников плеера (по европейским нормам)
в самолёте (до 80-х годов ХХ столетия)
пескоструйный аппарат (1м)
отбойный молоток (1м)
звук взлетающего реактивного самолета
ударная волна от сверхзвукового самолёта
Как видно, большинство шумов значительно превышают допустимую норму. Причем в таблице представлены естественные фоновые шумы, на которые мы, как правило, не можем никак повлиять. А если еще учесть шум от работающего телевизора или громкой музыки, которому мы сами подвергаем свой слуховой аппарат. Нанося собственноручно огромный вред нашему слуху.
Какой уровень шума наносит вред?
Уровень шума который, достигает уровня в 70-90 децибел (дБ), при длительном воздействии на слуховой аппарат оказывает влияние на центральную нервную систему и может привести к ее заболеваниям. Шум, достигший уровня в 100 и более децибел (дБ), воздействуя длительное время может привести к значительному снижению слуха вплоть до полной глухоты. Поэтому слушая музыку на максимальной громкости мы получаем вреда намного больше, чем удовольствия и пользы.
Шум можно разделить на 4 основные группы, имеющие деление на подгруппы.
Уровень шума в бытовой технике — что это значит и почему это важно
Содержание
Содержание
Несколько десятков лет назад любая техника была синонимом слова «шум». Достаточно вспомнить советскую стиральную машину «Волга» или пылесос «Циклон», владельцы которых мирились с грохотом и гулом. Но прогресс не стоит на месте, поэтому теперь уровень шума является одной из основных характеристик, на которых завязан выбор домашней техники. И эта тема стоит отдельного материала — разбираемся, что такое шум и каким он бывает.
Звуки, издаваемые работающей техникой, бывают разного характера. Некоторые мы слышим, другие не замечаем. Одни шумы нас успокаивают, вторые раздражают, а третьи могут иметь разрушительные свойства для живого организма и даже для неодушевленных предметов. Виды шума могут быть совершенно разными по физическим характеристикам, но обязательно сойдутся в одном измерении — в уровне восприятия человеком.
Восприятие шума зависит от индивидуального порога комфорта и уровня раздражительности. Некоторые люди спокойно относятся к звукам бензинового триммера за окном, другие приходят в ярость от мерного тиканья секундной стрелки наручных часов. Но, если рассматривать уровень шума не как единицу измерения комфорта, а как научное явление, то громкость звучания электроники и техники можно выразить в децибелах.
Минутка истории
Правда, термин «бел» был введен для измерения помех в телефонных и телеграфных линиях. И только позже его стали использовать для классификации уровня шума как воспринимаемого на слух явления. Теперь в качестве измерительной единицы шума принято считать «децибел», в основе которой лежит десятичный логарифм. Отсюда, собственно, и приставка «деци», которая означает «десять в минус первой степени». Кстати об этом.
Логарифмически это так
Децибел — все-таки ближе к математике, нежели к физике. Если, например, «герцы» означают цикличное действие во времени, то «децибелы» указывают на степень, в которой изменяется интенсивность происходящего. Понять не просто, но мы постараемся объяснить, что называется, «на пальцах».
Например, компьютерный вентилятор работает на максимальных оборотах и шумит примерно на уровне 22 дБ. Это приемлемый уровень шума — его практически не слышно, и он не мешает комфортной жизни даже в ночное время. Другой вентилятор на тех же настройках выдает всего на 10 дБ больше шума. При этом кажется, что он шумит чуть ли не в два раза сильнее. Ключевое слово — в два раза. То есть, не «насколько громче», а «во сколько раз громче».
Принято считать, что 0 дБ — это минимум, который воспринимает человеческий слух. Соответственно, отсчет идет от этого значения, и с каждыми 10 дБ уровень громкости увеличивается в 10 раз от предыдущего. Если представить плавное увеличение уровня шума на графике, то получится параболическая фигура. При этом в начале параболы увеличение мощности будет практически не ощутимо на слух, тогда как к середине фигуры те же 20 дБ окажутся существенным приростом как по шуму, так и по силе звукового давления.
В «иксах» скорость возрастания мощности звука с каждым дБ будет выглядеть следующим образом:
Так, уровень шума, измеряемый в децибелах, возрастает не линейно, а логарифмически — с каждой новой единицей интенсивность звучания увеличивается в N раз. Снова пример: уровень 80 дБ соответствует очень громкому разговору, а 100 дБ — это уже шум дорожного движения или отбойного молотка.
То есть всего 20 дБ отделяют шумный офис от промышленного грохота — это ощутимый прирост громкости. При этом разница между звуком тикающих часов и тихим разговором также соответствует 20 дБ. В этом случае разница уже не критична.
Для примерного ориентирования по уровням громкости окружающей среды специалисты выделяют несколько стандартных значений:
Получается, что уровень шума дискотеки (100 дБ) будет громче полной тишины (0 дБ) не в 100 раз, а в 10 000 000 000 раз. Теперь вспомним пример с вентиляторами 22 дБ и 32 дБ. Будучи шумнее всего на 10 дБ, второй вентилятор окажется в три раза громче первого.
Однако уровень шума — только полдела в изучении теории о восприятии звуков. Иногда резонно обращать внимание не на децибелы, а на характер звучания — спектр и цвет. Да-да, такое тоже бывает.
Спектр шума
Характеристики шума зависят не только от уровня мощности, но и от других показателей. Например, от спектра, в котором шум «звучит». Те или иные звуки могут быть по-разному восприняты человеком, даже не отличаясь по громкости в дБ. Например, при одинаковом уровне громкости (амплитуде колебания) звуки с частотой от 1000 Гц до 4000 Гц воспринимаются громче, чем остальные. Существуют три категории шума.
Низкочастотный шум — звуки с частотой от 16 Гц до 300 Гц. Человек воспринимает их как бас или что-то глухое, давящее. Например, гул трансформатора. А еще это могут быть человеческие голоса, которые звучат в диапазоне от 85 Гц до 255 Гц.
Среднечастотный шум — основная масса окружающих нас звуков, звучащих на частоте от 300 Гц до 800 Гц. Например, на частоте 440 Гц звучит нота «ля» первой октавы. В этом диапазоне может звучать акустическая гитара.
Высокочастотный шум — все, что звучит в диапазоне от 800 Гц до 20 000 Гц. Это могут быть любые звуки, включая гул электродвигателей или писк инверторных стиральных машин.
В мире существуют звуки с меньшей и большей частотами, но они находятся за пределами возможностей слуха человека. Такие спектры называются инфразвуком (менее 16 Гц), ультразвуком (свыше 20 000 Гц) и гиперзвуком (1 ГГц до 10 ТГц). Такой «шум» воспринимается человеком на уровне внутренних механизмов защиты от разрушения — ультразвук способен разрушать живые организмы.
Цвет шума
Неожиданно, но факт — шум бывает разного цвета. Различие шумов по цветовым оттенкам можно сравнить с разложением светового спектра на оттенки. Например, белый цвет — это световой шум, включающий в себя оттенки всех цветов радуги.
Похожий процесс происходит в звуке — белый звуковой шум состоит из множества волн с разной частотой, длительностью и уровнем мощности. На практике белый шум можно услышать между радиостанциями или телеканалами в эфире — это мерное шипение «мурашек».
Белый шум выглядит так:
Существуют также и другие «оттенки» шума. Например, розовый шум включает в себя волны всего спектра частот от 20 до 20 000 герц. Розовое шипение воспринимается как более глубокое, бархатное. Например, шум летнего дождя в тропическом лесу или морского прибоя.
График розового шума выглядит следующим образом:
А в эталонном виде розовый шум звучит так (слушать).
Несколько лет назад ученые провели ряд опытов, которые доказали, что шум определенного цвета помогает бороться с нарушениями сна. Естественно, им оказался розовый спектр. Иногда этот спектр относят к зеленым шумам — естественным звукам природы.
Еще более спокойный вариант белого шума — коричневый. Правда название цвета шум получил не по цветовой аналогии, а по его физическим свойствам. Звучание этого спектра шума напоминает «случайное блуждание» частиц в броуновском движении. Например, это звук ветра.
Вот, как звучит его откалиброванная версия (слушать).
В мире существует еще множество оттенков цветового шума. Это синий, серый и даже черный шумы, которые чаще существуют в искусственном виде и редко встречаются в жизни. Например, каждый человек воспринимает серый шум на свой лад из-за особенностей калибровки перепонки — в медицине его используют для лечения расстройств слухового аппарата. А черный цвет — это вакуумная тишина.
Децибел децибелу рознь
Перечисленные выше характеристики шума также относятся и к «звучанию» бытовой техники и компьютерной электроники. Поэтому, выбирая товар по уровню шума, необходимо ориентироваться не только на децибелы, но и на другие показатели. Например, всем понятно, что компьютерный вентилятор сам по себе работает беззвучно, а шум происходит от реактивного взаимодействия лопастей с воздухом.
Зато громкость работы внешних блоков некоторых климатических систем может сравняться по невыносимости с ревом двигателей самолета. Нужно понимать, что уровень шума кондиционера состоит не только из шумящего воздушного потока, но также включает паразитные звуки от вибраций компрессора, гула мощного вентилятора. Поэтому, выбирая бытовую технику и электронику по уровню шума, необходимо учитывать и эти факторы.
Допустимые уровни шума. Расчет и замер уровня шума. Предельно допустимый уровень шума
Давно признано, что шум является акустическим загрязнителем окружающего нас пространства. Поэтому знать и разбираться в допустимых уровнях шума очень важно. Только так можно иметь представление о том, какую опасность может представлять тот или иной шум. В настоящее время законодательно разработаны различные нормативы шума для дня и ночи, всевозможных помещений. Также можно узнать, какой уровень шума производят всевозможные объекты и приборы. С помощью этих знаний вы сможете ясно для себя понимать, что является безопасным для вашего слуха, а какой шум может представлять реальную угрозу. В будущем с этими знаниями вы сможете научиться минимизировать вредное воздействие на свой организм.
Допустимые нормы
Какими являются допустимые уровни шума, в российском законодательстве установлено соответствующими санитарными нормами. Они определяют, какой шум не нанесет вреда человеческому уху даже при длительном влиянии на человека.
Официально установлен допустимый уровень шума на отметке 55 децибел днем и 40 децибел в ночное время. Эти параметры являются нормальными для нашего слухового аппарата, но часто они нарушаются. Особенно часто это происходит в крупных городах. Все это оказывает непосредственное влияние на наше здоровье и душевное спокойствие.
В действительности очень часто наступает ситуация, когда допустимые уровни шума превышены, а иногда и весьма значительно. Вот только несколько примеров звуков, с которыми нам приходится сталкиваться в нашей повседневной жизни.
Из этого списка наглядно видно, что с большим количеством этих шумов нам приходится сталкиваться практически каждый день. Причем многие из них значительно превышают предельно допустимый уровень шума. А ведь некоторые из них естественные шумы, поделать с которыми нельзя практически ничего. К тому же есть еще большое количество примеров, когда мы добровольно подвергаем опасности свой слуховой аппарат, слишком громко включая музыку или телевизор. Таким образом, самостоятельно наносим вред своему организму.
Вред от шума
При превышении предельного допустимого уровня шума организму человека может быть нанесен существенный вред. Например, если уровень шума достигает отметки в 90 децибел, к тому же воздействие на организм осуществляется на протяжении достаточно длительного времени, то такое негативное воздействие на организм может обернуться заболеваниями, связанными с ЦНС.
Если же шум силой более чем в сто децибел долгое время воздействует на наш организм, то это может привести к значительному снижению слуха, вплоть до абсолютной глухоты. Так что всегда нужно помнить, что вред, который вы можете получить от прослушивания слишком громкой музыки, значительно опаснее, чем удовольствие, на которое можете рассчитывать.
При длительном и агрессивном воздействии шума на наш слуховой аппарат может произойти разрыв даже барабанной перепонки, так называемая перфорация. Это как раз и приводит к снижению слуха, а в крайних случаях к полной глухоте.
К счастью, данный разрыв считается излечимым заболеванием, она может полностью восстановиться, но обнадеживать себя не стоит это будет долгий и болезненный процесс, продолжительность которого будет напрямую зависеть от тяжести самой перфорации. В любой ситуации лечение такого заболевания в обязательном случае надо проводить под пристальным наблюдением доктора, который поможет определиться со схемой лечения и необходимыми препаратами.
Как сохранить слух в современном мире
Нашим ушам обязательно нужно давать отдых, выезжать для этого в тихие место вдалеке от города, чаще бывать в тишине, отказаться от громкого прослушивания музыки, не увеличивать без надобности уровень громкости на телевизоре. Конечно, все эти советы сложно исполнять постоянно, особенно городскому жителю. Избежать ночью и днем шума большого города, скорее всего, не удастся. Для этого придется закрываться от окружающей действительности за плотно закрытыми шумоизолирующими окнами. Но в такой квартире долго не просидишь, поэтому окна приходится рано или поздно открывать, а вместе со свежим воздухом в квартиру снова врывается внешний шум.
Эффективным решением этой проблемы может стать установка компактной и современной приточной вентиляции, которая позволит круглые сутки дышать очищенным и свежим воздухом при плотно закрытых окнах. Это позволит соблюдать естественные нормы шума, обезопасить свой организм от нежелательного воздействия.
Каким бывает шум?
Шумы бывают временными и спектральными. В зависимости от спектра шум может быть широкополосным (он отличается непрерывным спектром более одной октавы) или тональным (в этом случае наступает превышение шума в одной третьоктавной полосе более чем на десять децибел).
Виды шумов по временным характеристикам различают следующим образом:
При этом непостоянный шум бывает колеблющимся, прерывистым и импульсивным.
Как изменить уровень шума?
Для того чтобы разобраться, подвергается ли опасности здоровье, проводят соответствующие измерения. Есть несколько способов, как произвести замер уровня шума в помещении. Только так вы сможете узнать суммарное воздействие на ваш слуховой аппарат, которое оказывается бытовой техникой, естественной средой, соседями и другими факторами.
Однако стоит сразу оговориться, что удовольствие это не из дешевых. Бытовой шумомер вам обойдется примерно в полторы-три тысячи рублей, притом что его точность будет немногим выше, чем у мобильных программ и приложений для изменений уровня шума, о которых мы расскажем позднее. А вот точные и профессиональные устройства стоят до 300 тысяч рублей.
Если вы все-таки используете подобное устройство, то имейте в виду, что показатель 0 дБА, который вы увидите на приборе в самом начале работы, не означает, что в вашей квартире полная тишина. Это означает только то, что уровень шума настолько высокий или низкий, что он не попадает в рабочий диапазон прибора, поэтому он на него не реагирует.
На свой смартфон или ноутбук вы можете скачать различные программы и приложения, которые помогут произвести замер уровня шума. Для этого необходимы микрофон и специальное приложение или программа. Если вы используете стационарный компьютер, то к нему следует подключить микрофон, а в смартфонах, планшетах и на ноутбуке микрофон, как правило, уже встроен. Шумомеры есть в большинстве звукозаписывающие программ, существуют и специализированные приложения. Так что в качестве прибора для измерения шума вы можете использовать собственный гаджет.
Имейте в виду, что микрофон на планшете или смартфоне чаще всего неважного качества. В отличие от внешнего микрофона, подключенного к стационарному компьютеру, который даст более точный результат. Однако при отсутствии необходимого оборудования для измерения уровня шума в квартире подойдет и ваш телефон. Как показывает практика, точность измерений, по сравнению с профессиональным оборудованием, не превышает 5 дБА. Поэтому мобильные телефоны с установленными на них приложениями активно применяют даже профессионалы, занимающиеся диагностикой шумов.
В чем измеряется шум?
Не удивляйтесь тому, что в различных источниках вы можете встретить разные единицы измерения шума. Это может быть «обычный» децибел, который обозначается как дБ, в нашем случае единица звукового давления.
Обратите внимание, что даже в самых простых специализированных шумомерах параметры обработчика сигнала и микрофона обязательно согласованы. В телефоне этого добиться нельзя. Так что точность такого измерения будет невысокой.
Сравнительная оценка
С помощью такой сравнительной оценки можно получить грубое представление о том, насколько шумно в вашей квартире, соответствует ли расчет уровня шума рекомендуемым нормам.
Чтобы произвести такую оценку, для начала постарайтесь максимально уменьшить уровень шума. Для этого плотно закройте все двери и окна. Важно избавиться от посторонних звуков с улицы и лестничной площадки, отключите все «шумные» бытовые приборы.
После этого возьмите самую простую металлическую иголку и уроните ее на полк. Громкость звука, который вы при этом услышите, равна приблизительно 15дБА. После этого подойдете к своему холодильнику, уровень шума этого бытового прибора колеблется в диапазоне от 35 до 40 дБА.
Теперь, проводя простейший сравнительный анализ, вы сможете определить, насколько шумно в вашем помещении. Например, громкость спокойной беседы составляет от 60 до 70 дБА. Если вам приходится повышать голос, чтобы общаться, значит, в вашей квартире слишком шумно, фоновый уровень превышен примерно в два раза.
Шум на работе
Высокий уровень шума на рабочем месте может привести к негативным последствиям. Все это приводит к значительному ухудшению здоровья: появляется болезни слуховых органов, нервной системы, возможно возникновение таких серьезных заболеваний, как невроз, нейросенсорная тугоухость, бессонница, депрессия, все это приводит к снижению общей трудоспособности. К тому же под влиянием негативных звуковых воздействий развивается гастрит и язва, растет артериальное давление.
Если подводить итог, то негативное воздействие шума приводит к повреждениям внутреннего уха, ухудшению сна и памяти, сужению кровеносных сосудов, понижению биоэлектрической активности человеческого мозга.
Допустимый шум на работе
В настоящее время учеными разработан целый ряд различных методик, которые призваны нормировать шум на рабочем месте. Например, в 2015 году в Российской Федерации вступил в силу новый ГОСТ, который установил новые параметры. В качестве основного критерия в нем используется понятие предельно допустимого уровня или ПДУ. То есть при таком показателе допустимо работать стандартные 40 часов в неделю на протяжении длительного времени без серьезных последствий для организма. Конечно, это усредненные показатели, существует индивидуальная чувствительность к шуму, но тогда сотруднику лучше озадачиться сменой места работы.
Конкретные нормы на рабочем месте приведены в санитарных нормах. Для специалиста охраны труда наиболее актуальными в данный момент являются нормы «Шума на рабочих местах, в жилых помещениях, общественных зданиях и на территории жилой застройки. Они должны беспрекословно исполняться всеми организациями, фирмами и предприятиями без исключения. За их нарушение предусмотрена дисциплинарная и административная ответственность вплоть до полной остановки работы предприятия.
Помимо самой классификации, перечня определений, которые необходимы для предотвращения вредного фактора и измерения уровня, в данных санитарных нормах приводится список конкретных параметров и предельно допустимые уровни для работ разного типа.
Данные нормы можно разделить по нескольким видам производственной деятельности, то есть по определенным профессиональным критериям. Дело в том, что не так важно, чем непосредственно занимается сотрудник, намного большее значение имеет, насколько является напряженной и тяжелой его работа.
Подводя итог, основные требования санитарных норм можно обобщить в таком списке:
Офисные помещения
Отдельно стоит остановиться на уровне шума в офисных помещениях. Как уже было отмечено, вредность шума в первую очередь зависит от степени напряженности работы сотрудника. Поэтому для офисного персонала установлены индивидуальные параметры.
Для работников, занятых научной или творческой деятельностью, а также руководителей, уровень шума не должен превышать 50 дБ. Администраторы, аналитики и сотрудники, занятые измерениями, могут трудиться при уровне шума в 60 дБ, диспетчеры и операторы, которым важно постоянно концентрировать внимание, при уровне не выше 65 дБ.
