Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ для бокса: сколько ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ?

ΠžΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° боксёрского снаряТСния зависит Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚ ΠΈ ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚, спаррингов ΠΈ Π±ΠΎΡ‘Π². ΠŸΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ для спортсмСна любой ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΠΈ – Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Ρ, профСссионала ΠΈ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ° ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ΅, унциях ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ вСсС Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ экипировки.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ Π² боксёрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Β«ozΒ»?

БорСвнования ΠΏΠΎ боксу Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Ρ‹ Π² английских сСлСниях, поэтому Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ†Ρƒ массы экипировки Π΄ΠΎ сих ΠΏΠΎΡ€ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ, которая Π±Ρ‹Π»Π° принята Π² Англии Π² 17 Π²Π΅ΠΊΠ΅. Π’ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ² самой малСнькой Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ являСтся 4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ, Π° максимальной – 22.

Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ снаряТСниС Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°Ρ…, для

КаТдая ΠΈΠ· этих Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, вСс ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. Π£Π½Ρ†ΠΈΠΈ экипировки ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΈΡ€Π°ΡŽΡ‚ΡΡ согласно вСсового класса спортсмСна, Π° с ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ боксёрами Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΎΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΈ условия провСдСния боя.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΡƒ экипировки ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ – унция, письмСнно ΠΎΠ½Π° выглядит Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π΄Π²ΡƒΡ… английских Π±ΡƒΠΊΠ² Β«ozΒ». 1 oz равняСтся 28,35 Π³.

Бколько ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ боксёрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ?

БоксёрскиС ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ 10, 12, 14 ΠΈ 16 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ, минимальноС Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ экипировкой Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ 2 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ, Π° количСство всСгда Ρ‡Ρ‘Ρ‚Π½ΠΎΠ΅.

ΠΠ°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ масса экипировки:

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ боксёрскиС эластичныС Π±ΠΈΠ½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² свою ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ вСс. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€Π° ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π΅Π³ΠΎ характСристикой ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° вСса боксёрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ спортивного снаряТСния слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² зависимости ΠΎΡ‚ вСса спортсмСна ΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ примСнСния ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, Ρ‚. Π΅. для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ для боя.

Π’Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ подходящиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅:

ВСс спортсмСна (ΠΊΠ³)Для снарядов (ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ)Для сорСвнований (ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ)
Π΄ΠΎ 5068
51-63810
64-741012
75-901214
ΠΎΡ‚ 901416

Π£Π½Ρ†ΠΈΠΈ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ 18 ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спортсмСны ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΡ‘Π².

Боксёрам Π½Π΅ слСдуСт ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Ρ€ΠΎΠΉ экипировки, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ приобрСсти нСсколько ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ, примСняСмых Π² Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ со снарядом, Π²ΠΎ врСмя боя ΠΈ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ спаррингС.

Как ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, сколько ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ?

МногиС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ спортсмСны ΡΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ, Π΅Π³ΠΎ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, учитывая возраст ΠΈ вСс, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ этот ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ являСтся основным.

Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

ΠŸΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ ΠΎ тонкостях Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°:

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ спарринга ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° 2 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ мСньшС, вСс ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡΡ ΠΈ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹ станут Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ сильнСС, Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ мСньшС ΡƒΡΡ‚Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ. Π’ΠΎ врСмя сорСвнований слСдуСт ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ всС ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ.

Π’Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° зависимости Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚ возраста ΠΈ массы боксёра (для наглядности):

Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ (oz)Возраст/ вСс (ΠΊΠ³)Масса (Π³)
4Π΄ΠΎ 6 Π»Π΅Ρ‚113
66-9 Π»Π΅Ρ‚170
89-13 Π»Π΅Ρ‚227
1050-65 ΠΊΠ³283
1256-75 ΠΊΠ³340
1476-90 ΠΊΠ³397
1691-100 ΠΊΠ³454
18-20ΠΎΡ‚ 100 ΠΊΠ³510-567

ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ боксёрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ с Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ снаряТСниС, учитывая всС ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

ВСс ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ Π² боксС – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ² Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° экипировки для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. БСгодня рассмотрим Π² подробностях боксёрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ 10 Oz: ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ спортсмСнам ΠΈ для ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡƒΡ‚, ΠΈ Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅.

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ? ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ боксёрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² унциях?

Унция – это ΠΌΠ΅Ρ€Π° вСса. ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΡΡ‚Π° ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… СвропСйских странах, Π½ΠΎ Π² контСкстС бокса Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ лишь Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ унциями ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Ρ€ΡΡŽΡ‚ вСс Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ. ИмСнно эта страна Π² своё врСмя стала Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ бокса. Π‘Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½Ρ†Ρ‹ создали ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° повСдСния Π½Π° Ρ€ΠΈΠ½Π³Π΅, ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈ Π² настоящСС врСмя, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡƒΠ²Π΅ΠΊΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠ»ΠΈ свой Π²ΠΊΠ»Π°Π΄ Π² Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ этой спортивной дисциплины Π² производствС экипировки для бокса. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ вСса для боксёрского снаряТСния Π²ΠΎ всСх ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ… ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΡΠΊΡƒΡŽ. Π’ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°Ρ… спортивной экипировки Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚Π΅ боксёрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π² ассортимСнтС с ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ 10 oz, 12 oz, 16 oz, 18 oz ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Бколько вСсят боксСрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ 10-Ρ‚ΠΈ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ

Унция Ρ€Π°Π²Π½Π° 1/16 Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ 28,35 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°ΠΌ. БоотвСтствСнно 10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ (10 Oz) – это 283,5 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ СдинствСнный вСс, Π½ΠΎ вСсьма вострСбованный Ρƒ боксёров.

Бколько ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π² боксСрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΌ?

Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΡŽ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ случаС Π΄Π°Ρ‚ΡŒ нСльзя. ВСс боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ для ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ боксСра подбираСтся ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΊΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ΅Π², Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π° Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ:

β€’ вСс самого боксСра;

β€’ Π²ΠΈΠ΄ активности, для ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ подбираСтся экипировка;

β€’ ТСлаСмая ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΎΠΊ Π²ΠΎ врСмя Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ;

По Ρ†Π΅Π»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ спортсмСн ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ вСс для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π·Π°Π΄Π°Ρ‡:

β€’ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° мСшкС;

β€’ для ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ примСнСния;

β€’ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… выступлСний.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠΎΠΉ этого Π²ΠΈΠ΄Π° экипировки Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ порядкС, ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ нСсколько ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… спортсмСнов ΠΈ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ послС этого Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€ Π½Π΅ всСгда ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Ρ‚Π΅Π½Ρ‚Π΅Π½ Π² вопросС Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° экипировки, Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ΅ говорят ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π° Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅, Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½ΠΎΠΌΡƒ спортсмСну, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠΌ для Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сразу нСсколько источников ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ. Если Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ. Если Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ возмоТности Π½Π΅Ρ‚ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ΅ Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅) – проситС Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π°Π²Ρ†ΠΎΠ², ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ видСосвязи ΠΈ проситС ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ издСлия, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ. ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ дистанционной Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€Ρ‹ своСй кисти, ΠΎΠ±Ρ…Π²Π°Ρ‚, Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ – ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Ρ€Π°Π½Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ эти ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ.

Для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ вСс боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ?

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ боксёрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ вСсу. БущСствуСт нСкая ΡƒΠ½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π° боксёрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ. Выглядит ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ:

БоотвСтствСнно, ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π΅ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° возраст боксёра, Ссли Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΎ дСтях ΠΈ подростках, ΠΈ Π½Π° вСс, Ссли ΠΌΡ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ взрослых спортсмСнах. НапримСр, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ вСсом Π² 52 ΠΊΠ³ ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ-лСгковСсам Π΄ΠΎ 65ΠΊΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ боксёрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ 10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ (Ссли ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ставит ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой наполСоновских ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² нСдСлю).

Π£ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ усрСднённыС ΠΈ Π΄Π°Π½Ρ‹ для ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€Π°. На самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π² арсСналС боксёра, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ вопросам Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ с Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ вСсом ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΈ для достиТСния максимальной эффСктивности ΠΈ бСзопасности ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ 10-Ρ‚ΠΈ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ

На Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ вСс боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ

ВСс боксёрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ опрСдСляСт количСство ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π΅Ρ‘ большС, Ρ‚Π΅ΠΌ тяТСлСС вСс ΠΈ большС ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ повСрхности самого издСлия. Для спаррингов принято Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΡΠΆΠ΅Π»ΡƒΡŽ Π°ΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Π΅ΠΌ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с мСшком, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ часто боксСры профСссионалы ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ тяТСлыС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° мСшкС, развивая ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡƒΡŽ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ тяТСлых ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ балансом Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ бСзопасности ΠΈ отвСтствСнности Π·Π° Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ спарринг-ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€Π°. Π§Π΅ΠΌ тяТСлСС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΎΠ½Π° гасит ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π²ΠΎΠ»Π½Ρƒ – соотвСтствСнно, Π½ΠΈΠΆΠ΅ риск нанСсти ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΡ‘Π·Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ. ΠŸΡ€ΠΈ этом, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹: ΠΎΠ½ΠΈ массивнСС ΠΈ Π²ΠΎ врСмя Π±Π»ΠΎΠΊΠ° Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ собой Π±ΠžΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ для бокса? Π Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ боксёрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ осущСствляСтся Π½Π΅ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌ, Π° ΠΏΠΎ вСсу. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° своих издСлиях. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ Π²Π°ΠΌ вСс боксёрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ всСми пСрСчислСнными Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ совСтами.

ΠŸΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΈ Π±ΠΈΠ½Ρ‚Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ сразу с Π±ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π½ΠΈΡ… Π΅ΡΡ‚ΡŒ запас. Но ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ всСгда Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ тСсноватым. ВнутрСнняя Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° ВБЕГДА мСняСтся послС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ. Π―Ρ€ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ – продукция извСстных тайских Π±Ρ€Π΅Π½Π΄ΠΎΠ², Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠ΅ слоТно Π²Π»Π΅Π·Ρ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ послС Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ идСально садятся ΠΏΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ хозяина.

Если это ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ пСрвая ваша ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΠ° ΠΈ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈ вСс Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ Π±Π΅Π· ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΊΠΈ. Π’ нашСм ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ для бокса 10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π² ассортимСнтС ΠΊΠ°ΠΊ для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ бокса, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, с Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ доТатия ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°. ΠšΠΎΠ½ΡΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Π½Ρ‚Ρ‹ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π½Π° Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ ваши вопросы. ПомоТСм с Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ спортивной экипировки, ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ-Π·Π²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ. ПодскаТСм, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ для Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ спаррингов, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ вСс ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ для вас, с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρƒ фиксации ΠΎΡ‚Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ какая продукция ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄ ваши Ρ†Π΅Π»ΠΈ. ΠœΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ доступныС Ρ†Π΅Π½Ρ‹ Π½Π° боксёрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ 10 oz ΠΎΡ‚ Π½Π°Π΄Ρ‘ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Бколько ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… для бокса? Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Β«ozΒ» Π² боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…?

Новичку Π½Π΅ всСгда Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ просто Ρ€Π°Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠΈ боксСрского инвСнтаря, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ. Π‘Π΅Π· Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ Π½ΠΈ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…, Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… сорСвнованиях.

Какой Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ вСс боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ?

Основная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° спортивной экипировки – это обСспСчСниС бСзопасности самого спортсмСна ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎ врСмя схватки. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ³ΠΎ ряда Ρƒ боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ Π½Π΅Ρ‚, ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ вСсу.

Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ снаряТСниС ΠΏΠΎΠ΄ сСбя, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²:

Π§Π΅ΠΌ массивнСС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ опасными ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΠ΄Π°Ρ€Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ сила приходится Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ повСрхности ΠΈ объСм наполнитСля.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° Β«ozΒ» Π² боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…?

ВСс Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²ΠΈΡ† Π² боксС измСряСтся Π² Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· употрСблСния английской Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ – ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ своСобразная дань традициям, вСдь классичСский ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ зародился ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π’Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±Ρ€ΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠΈ. Одна унция Ρ€Π°Π²Π½Π° 28,35 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°. Для письмСнного обозначСния ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ вСса снаряТСния ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ английскоС сокращСниС Β«ozΒ». Π‘Π°ΠΌΡ‹Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· всСх Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… – дСтскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ (4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ/oz), Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС вСсят 22 oz.

Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

Бколько ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ боксСрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ?

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ боксСр ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‡ΠΊΠ° Π΄ΠΎ профСссионала сталкиваСтся с ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ для сСбя Ρ€ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ экипировки, ΠΈ Π½Π΅ всС Π·Π½Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π° Π΅Ρ‘ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€Π° Π² зависимости ΠΎΡ‚ вСса:

Если ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ этой нСслоТной инструкции, приобрСсти ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ снаряТСниС Π½Π΅ составит Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π°.

ВСсовая градация боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ наглядно размСрная сСтка прСдставлСна Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹.

Возраст/вСс

спортсмСна

Масса боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ oz/Π³
Для снарядовДля сорСвнований
100 ΠΊΠ³16-18/454-51018-20/510-567

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это усрСднСнныС Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Π΅. Π’ арсСналС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² занятия боксом, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΠ°Ρ€ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²ΠΈΡ† ΠΏΠΎΠ΄ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ.

На Ρ‡Ρ‚ΠΎ влияСт вСс боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ

БоксСрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ состоят ΠΈΠ· Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ покрытия – Π½Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ искусствСнной ΠΊΠΎΠΆΠΈ – ΠΈ наполнитСля. Π’ качСствС послСднСго ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ дСсятилСтия использовался конский волос, Π½ΠΎ сСйчас Π΅ΠΌΡƒ Π½Π° смСну ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΈ синтСтичСскиС ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹: ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡƒΡ€Π΅Ρ‚Π°Π½, ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ сочСтаниС ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ с Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½ΠΎΠΉ прослойкой. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ боксСра ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ риск Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ благодаря своим пруТинящим свойствам, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ силу ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ наполнитСля нСпосрСдствСнно влияСт Π½Π° вСс боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ. Π§Π΅ΠΌ большС Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ большС ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠ°Π²ΠΈΡ†Ρ‹ ΠΈ Π΅Π΅ объСм. ВяТСлая Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ силу ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°, поэтому ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Ρ‹ с сопСрником становятся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ опасными, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ эффСктивнСС ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ корпус.

Как ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ для бокса?

Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСзависимо ΠΎΡ‚ массы всС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, зафиксированныС ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π±ΠΈΠ½Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Они Π²ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π²Π»Π°Π³Ρƒ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΊΠΈΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ… ΡƒΡˆΠΈΠ±ΠΎΠ², растяТСний ΠΈ Ρ†Π°Ρ€Π°ΠΏΠΈΠ½.

ΠŸΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π΅ΡΡ боксСра прямо ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π°ΠΌΡƒΠ½ΠΈΡ†ΠΈΠΈ. Если вСс ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ мСньшС ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ – слишком Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ слой наполнитСля, ΠΈΡ‚ΠΎΠ³ΠΎΠΌ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ лишь нСприятныС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΊΠΎΡΡ‚ΡΡˆΠ΅ΠΊ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². Если ΠΆΠ΅ большС, Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·-Π·Π° тяТСсти Ρ€ΡƒΠΊΠΈ устанут ΠΈ двиТСния замСдлятся, Π° ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ понизится. ИмСнно поэтому Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ этому вопросу Π΅Ρ‰Π΅ Π² самом Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ спортивного ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ.

Π’ΡƒΡ€Π½ΠΈΡ€:
Π§Π΅ΠΌΠΏΠΈΠΎΠ½Π°Ρ‚ НидСрландов. Π­Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈ

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

Π£ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ нСсколько характСристик:
— вСс (ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ)
— Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ
— внСшний ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» (ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ)
— Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° самой ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈ застСТка

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ?
Π£Π½Ρ†ΠΈΠΈ – это вСс ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ (ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΊΠ°ΠΊ 10-oz, 14-oz, ΠΈ Ρ‚ Π΄ ). ΠŸΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Ρ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π² 16-14-oz ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…. Для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ большСго вСса, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ мСньшС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ.

Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒ ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ – вСдь ΠΎΠ½ΠΈ большС ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Ρƒ, Π½ΠΎ вСдь Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π»ΠΈΡ†ΠΎ. Π—Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΈ мягко Π±ΡŒΡŽΡ‚. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°: Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ. МалСнькиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ – ΡƒΠΆΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°. Бильно ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΠ»ΠΈ, нос Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ»ΠΈ. Наша Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… Π²Ρ‹ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒcя Ρ‚Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠ΅, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°.

Новичку рСкомСндуСтся Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ побольшС. ИмСнно побольшС унциями, Π° Π½Π΅ побольшС Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ. Унция это вСс, Π° Π½Π΅ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€.

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ боксС Π΄ΠΎ полусрСднСго вСса ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ – 8 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ, послС – 10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ для спаррингов, Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ – снарядныС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ мСньшС, Ρ‡Π΅ΠΌ для Π±ΠΎΠ΅Π² ΠΈ Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅.

ВсСго сущСствуСт нСсколько Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ:
— Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅
— Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅
— снарядныС
— для аэробики

Π‘ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ сСртифицированны для сорСвнований, (Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ профСссионалов) Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ вСса, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Ρƒ проффСсионалов оговариваСтся Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π±ΠΎΠΉ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – обСспСчСниС максимальной Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ для Π±ΠΎΠΉΡ†Π°.

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ боксСрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ – для спарринга ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π½Π° снарядах – ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊ ΠΈ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρƒ ударяСмого. Π›Π΅Π³Ρ‡Π΅ 12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚, Π° Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°Ρ€Ρ€ΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… Π»Π΅Π³Ρ‡Π΅ 16 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π½Π΅ хотят.

ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π² качСствС наполнитСля конский волос ΡƒΠΆΠ΅ Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚. Π•ΡΡ‚ΡŒ 2 Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ – послойная, Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ. ΠŸΠ΅Π½ΠΎΠ½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… вСсах, Ρ‚. Π΅. 12 ΠΈ 16 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡŽΡ‚Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎ Π³Π°Π±Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π°ΠΌ.

БнарядныС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ – Ρ†Π΅Π»ΡŒ максимально Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ΠœΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ ТСстчС Π±ΠΎΠ΅Π²Ρ‹Ρ… снаруТи. Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ с ΠΏΠ½Π΅Π²ΠΌΠΎ Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ, Π½Π° мСшки ΠΈ Π½Π° Π»Π°ΠΏΡ‹ вСс 12-18 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ. Π§Π΅ΠΌ тяТСлСС, Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Π° ΠΈ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° ΠΏΠΎ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΊΠ΅.

Аэробными ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½ΠΈ Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±ΠΈΡ‚ΡŒ нСльзя, ΠΎΠ½ΠΈ для аэробных классов.

Π’ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎ возмоТности ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ всСй кисти Ρ€ΡƒΠΊΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈ сильном ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π΅ большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ломаСтся ΠΈΠ»ΠΈ выскакиваСт ΠΈΠ· сустава. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ останавливаСт боксёров-Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΉ Π±ΠΈΡ‚ΡŒ сильно.

Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… большой ΠΏΠ°Π»Π΅Ρ† ΡˆΡŒΡ‘Ρ‚ΡΡ ΠΏΠΎ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠΈΠΈ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ убираСтся Π½Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ„Π°Π»Π°Π½Π³ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ срСднСго ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², ΠΈ защищаСтся нСбольшой ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ. Π’ ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ со всСй Π΄ΡƒΡ€ΠΈ: Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ сломаСтся ΠΈ Π½Π΅ выскочСт.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ Π² боксСрских ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ…?

Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π‘ΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΏΡ€ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅. Π€ΠΎΡ‚ΠΎ Унция ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ боксСрских Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅

НСмного истории

Ни для ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ сСкрСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ бокс Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² число самых Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΡ… Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² спортивных состязаний Π² истории чСловСчСства. Π•Ρ‰Π΅ Π΄Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ СгиптянС ΠΈ ΡˆΡƒΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ ΡΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π½Π° Ρ€ΠΈΠ½Π³Π΅ Π² ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΌ бою. И Π²ΠΎ всС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, сущСствовали боксСрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ.

НапримСр, Π°Π½Ρ‚ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³Ρ€Π΅ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π±ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊΠΈ мягкой ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π»ΠΎ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² цСлости суставы. РимлянС ΠΆΠ΅, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠ°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Π²Ρ‹Π΅ Π·Ρ€Π΅Π»ΠΈΡ‰Π°, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡƒ мСталличСскиС ΡˆΠΈΠΏΡ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΎ Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ нанСсСния ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΊΡƒ ΡƒΠ²Π΅Ρ‡ΠΈΠΉ Π²ΠΎ врСмя боя.

Π’ XVII Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡ†Ρ‹ стали ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ мягкими ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠ°ΠΌΠΈ с Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…. Π‘ΠΎΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ Π³ΠΎΠ»Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Однако, всС измСнилось Π² 1866 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ, с принятиСм ΠšΠ²ΠΈΠ½ΡΠ±Π΅Ρ€ΡΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ» Π”ΠΆΠΎΠ½ΠΎΠΌ ЧамбСрсом. Π‘ этого ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π° боксСрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ стали ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ элСмСнтом экипировки боксСра, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ…, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ?

Π˜Π·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ боксСрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π΅ замСнитСля. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ отводится ΠΈΡ… вСсу, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ измСряСтся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² унциях (английская ΠΌΠ΅Ρ€Π° вСса, равная 28,35 Π³Ρ€Π°ΠΌΠΌ), ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ история соврСмСнного бокса Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π°ΡΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Англии.

На сСгодняшний дСнь ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ составляСт 4 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΈ, Π² Π½ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ, Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ вСс ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ 22 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ (ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ спаррингах Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ супСртяТСловСсы). ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ‡Π΅ΠΌ тяТСлСС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ мягкими ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ силу ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π°.

ΠšΡ‚ΠΎ ΠΈ Π³Π΄Π΅ примСняСт?

Π’ Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… сорСвнованиях ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° 10 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ, Π° Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ Ρ€ΠΈΠ½Π³Π΅, Π² зависимости ΠΎΡ‚ вСса боксСров ΠΈ Ρ€Π°Π½Π³Π° боя, ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ Π½Π° 6-12 ΡƒΠ½Ρ†ΠΈΠΉ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ боксСрскиС ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‡Π°Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ: для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ, для Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ спортивным снарядам, для Π»ΡŽΠ±ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΠΊΠΈΡ… сорСвнований ΠΈ для ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ΅Π².

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *