Уход за проблемными волосами в чем заключается
Никакой соломы: уход за сухими волосами
Одни моют голову каждый день, а другие боятся лишний раз до волос дотронуться — такие они сухие и хрупкие… Но есть способы вернуть их к жизни, заметно улучшить общее состояние. Рассказываем о грамотном уходе за сухими волосами.
Елена Луговцова Автор
Мария Невская Дерматолог
Основные проблемы волос сухого типа
становятся хрупкими, секущимися;
теряют гладкость, мягкость и эластичность;
начинают ломаться по всей длине, электризуются;
становятся грубыми на ощупь;
начинают путаться, плохо держат укладку;
кожа головы начинает зудеть;
появляется чувство стянутости.
Осталось понять, в чем ошибка, и подобрать cредства для сухих и ломких волос. © Unsplash
Правила домашнего ухода за сухими и ломкими волосами, обзор лучших средств
Мытье
Уход за сухими волосами (как и за любыми другими) начинается с очищения, и советы тут тривиальные. Даже проблемные волосы можно мыть так часто, как хочется. Главное — никакой грубой силы! Выбираем смягчающие, увлажняющие, защитные шампуни для сухих волос. Моем только кожу головы: стекающей пены вполне достаточно, чтобы локоны очистились по всей длине. При этом не льем шампунь на голову, а вспениваем его в руках и затем аккуратно и равномерно кончиками пальцев наносим на кожу головы.
питательные масла (кокоса, жожоба, солодки и т. д);
эфирные масла (кипариса, чайного дерева и т. д.);
вытяжки из растений (например, из василька, белого лотоса, гамамелиса, календулы, шалфея и т. д.);
Важно: вода не должна быть горячей. Оптимальная температура для мытья сухих волос — 30-35 градусов. Можно использовать кипяченую, фильтрованную, отстоявшуюся, талую или смягченную специальными добавками воду. Вода из-под крана для сухих волос обычно слишком жесткая.
Шампунь Elseve «Роскошь 6 масел» питательный, L’Oréal Paris
Шампунь Elseve «Полное восстановление секущихся кончиков», L’Oréal Paris
В состав средства, кроме керамидов, входит компонент L.A.K1000 — именно он в ответе за восстановление секущихся кончиков. Благодаря особой формуле шампунь «запечатывает» поврежденные участки кончиков волос, восстанавливает их снаружи по всей длине.
Интенсивно питающий шампунь Botaniс Therapy «Легендарная олива», Garnier
Главная «звезда» в списке ингредиентов этого средства, как понятно из названия, — олива. А точнее, масло оливы. Кроме него, шампунь содержит салициловую кислоту, которая способствует эффективному очищению кожи головы, касторовое масло, укрепляющее волосы, и масло сафлора — оно задерживает влагу в волосах и препятствует ее испарению. Формула питает, увлажняет и разглаживает сухие волосы без утяжеления.
Укрепляющий шампунь для поврежденных и ослабленных волос Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Средство с тремя маслами и триглицеридом помогает избавиться от сухости и ломкости волос, возвращает локонам мягкость и блеск. 3 вида растительных масел — авокадо, карите и оливы — питают, восстанавливают и смягчают поврежденные волосы. А фруктовый концентрат и витамины B3 и B6 делают волосы более сильными и блестящими.
Шампунь для увлажнения волос Fructis Superfood «Aлоэ», Garnier
В составе средства есть алоэ вера, масло кокоса, салициловая кислота и витамин Е. И никаких парабенов, силиконов, синтетических красителей и ингредиентов животного происхождения! Шампунь легко пенится, деликатно очищает, питает и увлажняет волосы без утяжеления.
Восстанавливающий шампунь Dercos Nutrients Nutri Protein, Vichy
Мягко очищает, питает и восстанавливает волосы, оставляя после себя ощущение комфорта. Масло пракакси, входящее в состав шампуня, способствует восстановлению поврежденной кутикулы, а отруби киноа, насыщенные антиоксидантами и аминокислотами, буквально возрождают волосы.
Мягкий физиологичный шампунь-гель Kerium, La Roche-Posay
Мягко и бережно очищает, поддерживая физиологический баланс кожи головы. В составе шампуня — давно проверенные «бойцы за красоту», такие как салициловая кислота и глицерин. Шампунь подходит для частого использования и легко смывается, а волосы становятся гладкими и блестящими.
Ополаскивание
Как ухаживать за пересушенными волосами без бальзама? Да никак — он просто необходим. Особенно рекомендуем обратить внимание на это средство, направленное на восстановление секущихся кончиков. Молочная кислота L.A.K1000 проникает внутрь на 5-10 слоев кутикулы волоса, восстанавливает их и способствует устранению причин появления секущихся кончиков.
Бальзам-ополаскиватель для увлажнения волос Fructis Superfood Алоэ, Garnier
Благодаря тающей текстуре средство мгновенно впитывается в волосы, увлажняет их, делает гладкими и шелковистыми. 98% формулы — компоненты натурального происхождения, в том числе растительные масла и сок алоэ вера.
Бальзам-ополаскиватель для очень сухих волос Fructis Superfood Банан, Garnier
Банан и растительные масла обеспечивают волосам интенсивное питание, увлажнение, антиоксидантную защиту. Уже с первого применения локоны становятся более мягкими на ощупь, выглядят здоровыми и блестящими. Приятный бонус — на 100% перерабатываемый флакон.
Дополнительный уход
увлажняющие — насыщают волосы влагой;
реконструирующие — благодаря витаминам, пантенолу и кератинам восстанавливают волосы, делают локоны более живыми, блестящими и послушными;
маски для придания блеска — помимо витаминов и кератинов, содержат производные силикона или циклодиметикона, которые склеивают расщепленные кончики и закрывают чешуйки волос, превращая растрепанную, а потому тусклую «елочку» волоса в гладкий блестящий «ствол».
Все маски наносят на влажные волосы, слегка подсушенные полотенцем, кожа головы при этом не затрагивается.
Экспресс-маска, реконструирующая поверхность волоса, Dercos Kera-Solutions, Vichy
Способствует питанию и увлажнению волос. Прокератин заполняет поврежденные участки волоса, а витамин В5 защищает локоны от повреждений и возвращает им живой блеск. Они меньше секутся и пушатся, становятся гладкими и более крепкими.
Ревитализирующая маска Botanic Therapy «Корень имбиря и маточное молочко», Garnier
Маска восстанавливает волосы, дарит им жизненную силу и делает более крепкими. И все благодаря активным компонентам — маточному молочку, маслу подсолнечника, соку алоэ, меду, маслу сои и экстракту корня имбиря. Результат заметен уже после первого применения.
Масло-эликсир Fructis «Тройное восстановление», Garnier
Быстро впитывается и создает на волосах защитную пленку. Мощный питательный коктейль (масло ши, кокоса, подсолнечника, авокадо и оливы) восстанавливает волосы изнутри, делая их гладкими и блестящими.
Экстраординарное масло для поврежденных волос, L’Oréal Paris
Масла 6 редких цветов интенсивно питают волосы и мягко защищают их снаружи без утяжеления. Средство поможет восстановить секущиеся кончики и защитить волосы от повреждений во время укладки.
Паровая маска, интенсивное восстановление для длинных поврежденных волос, Elseve «Длина мечты», L’Oréal Paris
В комплекте — восстанавливающий бальзам с кератином и касторовым маслом и разогревающая маска-шапочка, которая благодаря тепловому эффекту усиливает действие бальзама. С этой паровой маской волосы станут гладкими и блестящими, не будут сваливаться в колтуны.
Сушка, расчесывание и укладка
Никогда не расчесывайте мокрые волосы: влажные, они особенно уязвимы, их легко сломать или вырвать. Если нет времени ждать, когда локоны подсохнут, воспользуйтесь расческой с редкими закругленными зубьями и антистатическим покрытием.
Правильно ли вы ухаживаете за волосами? Узнать это поможет наш тест.
Отлично восстанавливает волосы, возвращая им мягкость, гладкость и блеск. Формула кондиционера защищает локоны от электризации, облегчает расчесывание и укладку.
Крем-уход «Нет ножницам» несмываемый, для длинных поврежденных волос, Elseve, L’Oréal Paris
Благодаря питательной формуле с растительным кератином, витамином В5 и касторовым маслом укрепляет волосы по всей длине и защищает их. Локоны становятся более послушными, меньше секутся, их становится легче расчесывать и укладывать.
Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир фибрология», L’Oréal Paris
Спрей отлично разглаживает волосы, делает их блестящими, значительно облегчает расчесывание и обеспечивает термозащиту при горячей укладке. После использования локоны гораздо меньше путаются.
Разглаживающий кондиционер Smoothing Oil-Infused Conditioner, Kiehl’s
Главные герои этого средства — масла арганового дерева и бабассу. Формула интенсивно увлажняет, разглаживает, предотвращает спутывание, легко справляется с непослушными и кудрявыми волосами. Как использовать? После очищения с помощью шампуня оставьте на волосах на 1-5 минут и смойте.
Как ухаживать за пересушенными волосами с помощью салонных процедур
Мы выяснили, как ухаживать за сухими волосами в домашних условиях. Но если шампунь, бальзам и маски не помогают или результат не такой заметный, как хотелось бы, есть смысл обратиться к салонным процедурам. Например, сделать ламинирование волос — эффект будет заметен сразу! Или одну из разновидностей ламинирования — экранирование, глазирование и т. д. Их суть сводится к тому, что на волосы наносят специальный витаминный состав, который их обволакивает и запечатывает кутикулу, выполняя роль защитной пленки (подробнее об этих процедурах читайте здесь). Локоны становятся гладкими и послушными, меньше секутся и ломаются, легче расчесываются и укладываются.
После салонных процедур волосы больше не будут напоминать солому © Unsplash
Стоит ли самостоятельно готовить маски от сухости волос в домашних условиях?
Пивная маска
Подогреть 200 мл пива до комнатной температуры, нанести на волосы, обернуть голову махровым полотенцем. Через 20 минут тщательно промыть волосы теплой водой. По словам авторов, эта маска отлично питает корни и придает волосам блеск.
Хлебная маска
Подсушенный хлеб, нарезанный небольшими кубиками, залить кипятком и накрыть крышкой. Когда хлебная масса слегка остынет, нанести ее на волосы, обернуть голову полотенцем. Через 20 минут промыть волосы теплой водой.
Репейная маска
Смешать 1 ст. л. репейного масла, 5 ст. л. натурального йогурта, подмешать сырое яйцо. Втереть маску в корни волос. Надеть полиэтиленовую шапочку, обернуть голову махровым полотенцем, а через 20-30 минут смыть маску теплой водой.
Мы в редакции протестировали эти маски и вынуждены признать: они работают, но не так хорошо, как хотелось бы. Готовые фабричные средства, о которых мы писали выше, кажутся нам гораздо более удобными, приятными в использовании и эффективными!
Уход за поврежденными волосами: советы, которые спасут ваши волосы
Универсальные средства для ухода за поврежденными волосами:
Советы по уходу за сухими и поврежденными волосами
Выбирайте увлажняющие шампуни и кондиционеры
Используйте шампуни и кондиционеры, которые содержат натуральные масла. Например, оливковое или аргановое масло, глицерин, сорбит или масло ши. Добавьте в уход за сухими и поврежденными волосами шампуни и кондиционеры, которые содержат кератин или увлажнители на растительной основе, такие как фитобальзам.
Проверьте, есть ли у вас продукты для волос с минеральными маслами, вазелином, сульфатами, силиконом и спиртом. Забудьте об этих средствах. Шампуни или сыворотки, которые содержат стеариловый, цетиловый или цетеариловый спирт и перечисленные выше вещества еще больше усугубят ситуацию.
Старайтесь не мыть волосы ежедневно
Если вы ежедневно моете волосы, постепенно отказывайтесь от этого. Начните мыть волосы через день в течение месяца, затем уменьшайте количество до трех раз в неделю. Вы обязательно заметите через 2-3 месяца, как улучшилась текстура волос после введения такой полезной привычки.
Ежедневно используйте увлажняющий кондиционер
Необязательно каждый день мыть волосы шампунем, но кондиционер наносите ежедневно. В уходе за поврежденными волосами самое главное — напитывать влагой сухие локоны. Добавляйте в hair-рацион как смываемые, так и несмываемые средства. Выберите несмываемый кондиционер, который содержит натуральные масла, такие как аргановое масло или кератин. Косметические продукты с пантенолом — тоже отличный вариант для поврежденных волос, так как они отлично удерживают влагу.
Делайте маску из авокадо
Разомните одно авокадо до густой консистенции. Добавьте один яичный белок, одну столовую ложку (15 мл) оливкового масла (или кокосового масла) и одну столовую ложку йогурта. Перемешайте все ингредиенты до однородной массы. Распределите маску по всей длине и держите ее в течение 30 минут. Затем смойте прохладной водой. Маска из авокадо— отличное средство для ухода за поврежденными волосами.
Советы по уходу за тонкими и поврежденными волосами
Сократите тепловое воздействие
Частое использование инструментов для термоукладки — один из самых быстрых способов повредить и так тонкие волосы. Вместо того чтобы каждый день укладывать волосы утюжком, щипцами для завивки или феном, дайте волосам высохнуть естественным образом и уложите их стайлинг-расческой. Перед термоукладкой убедитесь, что волосы полностью высохли, иначе вы еще больше их повредите. И обязательно каждый раз до укладки наносите средства, защищающие волосы от высокой температуры.
Делайте массаж головы
Уход в домашних условиях предусматривает регулярный мягкий массаж головы. Тонкие и поврежденные волосы будут вам благодарны. Техника выполнения несложная : сначала движения легкие и поглаживающие, затем увеличиваем давление и переходим к круговому массированию. И так в течение 5–10 минут в день.
Носите головной убор круглый год
Зимой и летом не снимайте шапки, платки или кепки — все, что вы обычно носите. Так вы защитите локоны от палящего солнца или холода. Летом используйте средства для волос с SPF.
Ешьте продукты, богатые омега-3
Такие продукты содержат незаменимые жирные кислоты, которые изнутри увлажняют кожу головы и волосы. Обязательно включите в свой рацион:
Выбираем продукцию: средства по уходу за поврежденными волосами
Окрашивания, мелирование, химическая завивка и выпрямление, укладки – всё это неотъемлемая часть бьюти-индустрии, которая так или иначе ведет к истончению и повреждению волос. Не становятся волосы лучше и под воздействием УФ, морской или хлорированной воды, в процессе старения человека и потери пигмента. Именно поэтому средства и процедуры, предназначенные для ухода за поврежденными волосами, всегда на пике популярности.
Казалось бы, нет ничего проще: схватить любую банку маски в магазине, нанести на волосы и наслаждаться эффектом. Но не стоит многого ожидать от продукции масс-маркета. Только профессиональная косметика по уходу за поврежденными волосами, правильно подобранная для конкретного случая специалистом-парикмахером, способна дать гарантированный результат.
По мнению специалистов, около 90 процентов клиентов российских парикмахерских и салонов красоты нуждаются в процедурах ухода за волосами. Для салонов красоты эта «обнадеживающая» статистика дает возможность значительно увеличить прибыль своего предприятия.
Человеческие волосы состоят в основном из белка – кератина. Кроме того, в них содержится некоторое количество воды, жиров, а также витаминов и микроэлементов. Примерный химический состав здорового волоса таков: 78% белка, 15% воды, 6% липидов, 1% пигмента. Наружный слой, или кутикула, выполняет защитную функцию. Кутикула образована тонкими клетками вроде чешуек, которые перекрывают друг друга подобно черепице крыши. Под кутикулой находится кортекс – корковое вещество, состоящее из удлиненных клеток, которые придают волосу прочность и эластичность. Кортекс содержит пигмент меланин, определяющий естественный цвет волос. В центре каждого волоса есть мозговое вещество, состоящее из мягких кератиновых клеток и воздушных полостей.
Рисунок 1. Строение волоса
Поврежденные волосы – это как минимум волосы с нарушенной кутикулой.
Выделяют три вида повреждения:
Если кутикула волос полностью повреждена (отсутствует) и идет разрушение кортекса (распада структуры), то такие волосы уже не подлежат восстановлению, и решение проблемы может быть только одно: срезать испорченные волосы и отрастить их заново.
Чтобы правильно выбрать средства для ухода за поврежденными волосами, необходимо пройти диагностику. Ее проводит профессиональный парикмахер либо визуально-тактильным методом, либо с помощью специальной камеры (последнее дает более точный результат, так как камера благодаря большому коэффициенту увеличения позволяет рассмотреть детали, которые не видны невооруженным глазом). Современные парикмахерские камеры для диагностики состояния волос совсем не похожи на своих громоздких «предков» и представляют портативные устройства, крепящиеся непосредственно на смартфон. Диагностика волос и кожи головы с помощью камеры позволяет определить тип кожи головы (жирная, сухая, нормальная) и ее проблемы, состояние волос по длине и на концах.
Однако камера отнюдь не всегда нужна профессионалам. Она скорее помогает назначать и продавать клиентам нужный уход за волосами или кожей головы, является своеобразным «аргументом», подтверждающим назначения специалиста.
Обучение простейшим тестам, позволяющим оценить состояние волос, входит в программу профессиональной подготовки парикмахеров (кстати, некоторые из этих тестов, правда в механизированном виде, например тест на растяжение, используются в исследовательских центрах компаний-производителей при разработке продукции как для окрашивания, завивки и пр., так и для лечения волос). Вот лишь некоторые из них:
Конечно, подобные тесты также далеко не всегда нужны профессиональному стилисту, чтобы определить состояние и степень повреждения волос. Чаще всего достаточно визуального и тактильного осмотра волос, а также интервьюирования клиента о проведенных ранее парикмахерских процедурах, образе жизни, привычном уходе за волосами, ну и, конечно, состоянии здоровья.
Факторы повреждения волос условно подразделяют на две группы: экзогенные (внешние) и эндогенные (внутренние)
В большинстве случаев причиной ухудшения стержня волоса являются экзогенные факторы (за исключением старения и потери пигмента), тогда как проблемы кожи головы (шелушение, жирная кожа головы, сухость и выпадение волос) в большей мере связаны с внутренними проблемами, заболеваниями, возрастными изменениями. Если проблемы волосяного стержня достаточно легко можно решить с помощью салонных уходов и правильно выбранных профессиональных средств домашнего ухода, то при решении проблем кожи головы необходим комплексный подход, поскольку данная задача находится на стыке профессиональных компетенций сразу нескольких специалистов (трихологов, диетологов, терапевтов, эндокринологов, психотерапевтов и т.д.).
Экзогенные факторы подразделяются на три группы: химические, термические и механические (или физические). Термическая обработка (сушка феном, использование щипцов, утюжков и т.д.) особенно вредна, если производится дешевыми инструментами и без специальных средств термической защиты: она способствует потере влаги и приводит к повреждению кутикулы. Все химические процедуры, выполняемые в салонах или в домашних условиях, не приносят волосам пользы ни на уровне кутикулы, ни на уровне внутренних слоев волос (особенно такие, которые разрушают дисульфидные связи: осветление, химическая завивка, выпрямление и пр.). Именно поэтому так важно использовать для только качественную, максимально щадящую продукцию для химической обработки волос (разумеется, профессиональную и в салоне, а не в домашних условиях), строго соблюдать протокол применения, а также применять в процессе химической обработки средства защиты и ухода. Повреждение волос механическим путем наступает при слишком частом и грубом расчесывании, тугом плетении, пристрастии к начесам. Оно выражается в постепенном разрушении кутикулы, следствием которого является сильное сечение и обламывание волос по длине.
Также волосы сильно повреждаются при прямом воздействии солнечных лучей (им требуется защитные средства с SPF-фактором и головные уборы), при использовании неподходящих средств для мытья и жесткой, соленой или загрязненной химическими веществами воды (например, хлорированной).
Основные эндогенные (внутренние) причины повреждения волос:
Процедуры ухода за поврежденными волосами могут воздействовать как на уровне волосяной кутикулы («легкий» уход), так и на уровне кортекса (интенсивный уход). Питательные вещества, входящие в состав средств, проникают в структуру волоса, в результате чего восстанавливается кортекс, а чешуйки кутикулы закрываются, обеспечивая тем самым здоровый вид волос.
Как правило, данные процедуры направлены на насыщение волос белками (особенно кератином), витаминами, минералами, микроэлементами, на восстановление водно-липидного и кислотно-щелочного баланса, придание волосам гладкости, эластичности, прочности и ухоженного вида.
Процедуры ухода за поврежденными волосами могут проводиться как до и после, так и вместе с другими процедурами, например с окрашиванием, химической завивкой, выпрямлением и т.д. Это зависит сугубо от специфики самих уходовых средств, «агрессивности» проводимых химических процедур и состояния волос.
Укрепляющие средства необходимы для сильно поврежденных волос, потерявших прочность, гибкость, эластичность из-за того, что нарушено волокно кортекса: нарушены связи между элементарными волокнами, наблюдается нехватка кератина, натурального или искусственного пигмента, повышенная пористость.
Эластичность – это способность волоса изменять свои параметры: длину, форму и диаметр при механическом воздействии и возвращаться к первоначальной форме, когда такое воздействие прекращается. Здоровый (неповрежденный) волос должен быть способен вытянуться на 30 процентов своей собственной длины и вернуться в первоначальное состояние после прекращения механического воздействия.
Растяжимость (прочность)
Прочность – это способность волос без разрыва выдерживать натяжение, а также воздействие теплом и химическими веществами. Прочность зависит от состояния кортекса и имеет свои пределы. У здорового волоса максимальная «прочностная» нагрузка 50–100 грамм! Под воздействием внешних и внутренних факторов она снижается.
Рисунок 2. Строение кортекса
Рисунок 3. Первый слой, который подвергается разрушению при воздействии эндогенных факторов, – это кутикула
Увлажняющие и питающие средства также необходимы для поврежденных волос (сухих, ломких, истонченных), они «работают» преимущественно в кутикуле и верхних слоях кортекса, восстанавливая защитный слой волос и придавая волосам блеск, шелковистость, делая их более послушными.
Хочется также отметить, что секущиеся кончики волос – это один из признаков повреждения как кутикулярного, так и внутренних слоев волос, особенно часто проявляющийся и заметный на длинных волосах. Даже неокрашенные длинные волосы часто повреждаются по длине, причина кроется в нехватке липидов, которые выполняют защитную функцию. При нормальном функционировании кожи головы полноценный липидный слой покрывает первые 10 сантиметров волос, но чем длиннее волосы, тем он тоньше.
В состав профессиональных средств для ухода за поврежденными волосами входят различные ингредиенты:
Особенно часто в профессиональные косметические средства для поврежденных волос добавляют масла (жожоба, репейное, льняное, облепиховое, авокадо, манговое, ростков пшеницы, оливковое, дерева ши, кокосовое, аргановое и пр.), экстракты растений, обладающие питательными, увлажняющими, смягчающими свойствами.
Для глубокого восстановления структуры волос часто используются средства, в состав которых входят белки. Насыщение белками извне позволяет восстановить структуру волос, улучшить их качество, придать волосам эластичность, дополнительный объем, а также предотвратить дальнейшую деструкцию волос. Для восстановления кортекса используют средства, в состав которых входит белок кератин.
Кроме кератина, в состав средств по уходу за волосами может входить протеин, белок растительного происхождения, например:
Подобно кератину, протеин является строительным материалом для волос: молекулы протеина заполняют поврежденные участки волоса и образуют на нем тонкую защитную пленку.
Производители профессиональной продукции для ухода за поврежденными волосами и их «реконструкции» постоянно совершенствуют свои технологии, создавая всё более удобные в использовании препараты, которые способны выполнять не одну, а сразу несколько функций. Например, восстанавливать поврежденные волосы и ухаживать за кожей головы, восстанавливать поврежденные волосы и увеличивать стойкость цвета после окрашивания (пролонгировать результат завивки или выпрямления), восстанавливать поврежденные волосы и обеспечивать им защиту от внешних негативных факторов и пр.