Угасли чувства в отношениях что делать
Прошла любовь – не стоит плакать: симптомы угасания чувств и способы их спасти
В мире человеческих взаимоотношений довольно часто случается так, что прошла любовь. Пара продолжает жить по инерции, люди привыкают друг к другу, ошибочно принимая внешнюю идиллию за результат искренних чувств. Охлаждение партнеров друг к другу естественно, когда один из них совершил измену, в этом случае разорвать отношения вполне оправданный шаг. С другой стороны, если общение партнеров ничем не омрачено, но чувства угасли, какой смысл тянуть с ними, постоянно подвергая друг друга мучениям? Кризис может наступить в любой момент, важно лишь понять, что он настал.
Об особенностях угасания чувств
Нельзя дать однозначного ответа на вопрос «Проходит ли любовь?». Чувства могут сохраняться на протяжении всей жизни, а могут угаснуть почти сразу после свадьбы или начала отношений. Все люди разные и любить одинаково не могут. Если в молодом возрасте любовь – это страсть, с бурными эмоциями, переживаниями и ревностью, то в зрелости она более спокойна, а с каждым годом приобретает глубину. Говорить, что любовь проходит – нельзя, она видоизменяется. Тот, кто способен это понять, сможет пронести ее через всю жизнь, наслаждаясь каждой новой гранью.
Но увы, жизнь устроена так, что постоянно испытывает человека на прочность. Это же касается его чувств. Любимый может заболеть, но не каждый способен проявлять заботу. Испытание провалено. Один из партнеров изменил, завел любовника или любовницу, поддавшись страсти или обстоятельствам, а второй не способен принять и простить – испытание провалено. И так до бесконечности.
Если человек перестает развиваться, он становится не интересен своему партнеру, возникает безответное чувство. Люди так устроены, что нуждаются в постоянной информационной и эмоциональной подпитке. Когда человек перестает получать это от своей второй половинки, интерес быстро гаснет, он отправляется на поиски новых впечатлений извне.
Чувства постепенно гаснут, поскольку между партнерами становится все меньше общего.
Почему так происходит
Влюбленным кажется, что их чувства будут продолжаться вечно. Когда ожидания расходятся с действительностью, а любовь бесследно исчезает, люди чувствуют себя обманутыми. В действительности, главной причиной остывания чувств является как раз самообман. Человек сам не замечает, что ложью к себе или своему партнеру, он загоняет себя в психологическую ловушку.
Попасть в нее может каждый, поэтому стоит изучить каждый из возможных вариантов развития событий и определить, откуда исходит потенциальная опасность:
Признаки того, что любовь прошла
Своевременно понять, что любовь проходит, помогут признаки угасания старых чувств и появление новых, нетипичных для гармоничного общения:
Если человек сомневается, любит ли он еще своего мужа или жену, достаточно представить, что тот сильно заболел. Если желания ухаживать за ним, жертвовать собой и своим временем ради заботы нет, значит, чувства потеряли свою глубину или пропали вовсе.
Если любовь переросла в привычку, нет смысла пытаться сохранить такие отношения. Подобное общение приносит только боль. У человека вполне естественно возникает страх одиночества, поэтому он не торопится уйти от когда-то любимой половинки. Но это – путь в никуда. Нужно найти в себе силы покончить со старым, иначе новое никогда не наступит.
Что делать, чтобы спасти чувство
В любых отношениях рано или поздно наступает кризис.
Иногда чувства угасают бесповоротно, но нередко их еще можно вернуть или оживить:
Как понять, что чувства к мужчине угасли
Влюбленность дарит эйфорию двум возлюбленным, им не хочется расставаться ни на минуту, и кажется, что неземное чувство будет длиться вечно. Особенно подвержены головокружительным эмоциям представительницы прекрасного пола. Однако со временем происходит охлаждение к второй половинке, и возникает вопрос, как понять, что разлюбила, как распознать временную усталость от человека, либо угасание чувств. Эта статья поможет вам определить истинное отношение к парню или мужчине, разобраться в себе и прийти к пониманию, как поступать дальше.
Признаки, того, что ты разлюбила
Есть несколько верных признаков того, что чувства действительно угасли. Если хотя бы 2 – 3 из них ты заметишь у себя, то стоит задуматься, нужно ли продолжать отношения через силу, либо лучше начать новую жизнь без этого человека.
Встреча со второй половинкой не приносят радости
Если раньше вы с нетерпением ждали встречи с возлюбленным, предвкушая приятные минуты совместного времяпрепровождения, то сейчас привычное ощущение комфорта испарилось. Рядом с партнером вы испытываете скорее беспокойство и дискомфорт, а нахождение на расстоянии вас нисколько не смущает, а, напротив, дает облегчение.
Вы перестали скучать по партнеру
Находясь вдали друг от друга, влюбленные обычно скучают, грустят без любимого человека, тянутся к нему всей душой. Если же вы не испытываете подобных эмоций, то скорей всего былые чувства прошли.
Вы перестали представлять партнера в совместных планах на будущее
Когда вы рисуете в голове свое будущее, строите планы, мечтаете о чем-то, неотъемлемой частью ваших фантазий всегда будет любимый человек. Если же девушка не видит партнера в дальнейшей жизни, то и интереса у нее к нему уже нет.
Вы не ждете развития отношений и их улучшения
Не всегда мужчина оправдывает ожидания женщины. Первое время девушка пытается исправить своего возлюбленного, но вскоре это надоедает. Отношения продолжаются в данном случае по нескольким причинам:
Исчезло доверие
Вы больше не доверяете своей паре, подозреваете в неискренности и обмане. Это начинает раздражать и создавать напряжение в отношениях. Вскоре их хочется свести на «нет».
Пропал интерес к жизни возлюбленного
Если на начальной стадии отношений вам была интересна каждая деталь, происходящая в жизни любимого человека, то теперь это стало незначительным для вас. Уже не возникает желания спросить «как дела», «что нового», не хочется помочь в чем-то, разделить интересы и т.д. То есть человек стал безразличен.
Вы перестали быть гибкой в отношениях
Если вы задаетесь вопросом о том, как понять что ты разлюбил человека, обратите внимание на свое поведение. Охладевшая к возлюбленному женщина перестает быть гибкой, уже не старается сгладить конфликты, не желает подстраиваться под своего партнера. Она ведет так, как считает нужным, как ей хочется. То есть она в первую очередь ценит теперь свои интересы.
Нетерпимость к недостаткам партнера
В период влюбленности девушка не обращает внимания на некоторые недостатки парня, считая их его особенностями и даже изюминкой. Охладев к нему, она становится нетерпимой к любым его негативным качествам. Ее раздражает любая мелочь. Даже незначительная ошибка со стороны партнера может перерасти в грандиозный скандал.
Раздражает его внимание
Он пытается оказывать знаки внимания, обнять, провести совместное время наедине, но тебе это не нравится и даже раздражает. Ты стараешься отдалиться от него, избегаешь встречи. Возможно, вы часто бываете вместе и вам необходимо отдохнуть друг от друга, но иногда такое поведение со стороны девушки указывает на то, что парень перестал ей нравиться.
Вы лучше себя ощущаете без него
Вам больше не страшно потерять свою вторую половину, напротив, вам хочется в свободное плаванье, а изжившие себя отношения давно напрягают. Вы не желаете первой идти на примирение, не стараетесь уйти от ссор, как можно дольше храните гордое молчание после конфликта. Вместо того чтобы смягчить ситуацию, вы ее еще больше накаляете.
Еще несколько признаков того, что вы разлюбили парня
Психологи утверждают, что если женщина считает, что разлюбила мужчину, то так оно и есть. Сам факт того, что в голове зародилось сомнение о чувствах к партнеру, уже говорит о многом. Примечательно, что безразличие приходит в один момент. Вы просыпаетесь и понимаете, что больше нет желания тратить свое время на этого человека.
Как поступить, если ты разлюбила
Что делать, если разлюбила парня? – такой вопрос назревает у девушек, почувствовавших охлаждение ко второй половинке. Не нужно рубить с плеча. В первую очередь следует поговорить с партнером, решить, как дальше продолжать общаться. В ходе разговора потребуется принять обоюдное решение: расстаться на время, чтобы проверить чувства, либо совсем разорвать отношения.
Как нельзя себя вести в данной ситуации
Важно не вешать на себя чувство вины за распад вашей пары. Если отношения не приносят счастья, тогда они никому не нужны. Жизнь дается один раз и необходимо прожить ее как можно счастливее. Тем более в отношениях никто никому ничего не должен.
Сложно признаться себе в том, что чувства к когда-то любимому мужчине угасли. Особенно сложно сказать об этом ему. Перед тем, как принять решение, постарайтесь хорошо разобраться в себе, быть может, это временный кризис, через который проходят многие пары и возвращаются к нормальной совместной жизни. Если же вы поняли, что к этому человеку больше ничего не испытываете, он вам абсолютно неинтересен и тем более неприятен, тогда не мучайте ни себя, ни его. Возможно, новые отношения сделают гораздо счастливее вас обоих.
Почему в отношениях пропадают чувства и что с этим делать
Любовь – самое светлое и прекрасное чувство, которое заставляет видеть весь мир в ярком цвете, творить глупости и совершать подвиги, жертвовать и принимать жертвы. Но самое главное, на что толкает нас любовь, – мы создаем пары. И кажется, что вот сейчас это навсегда. Тем не менее, со временем угасают чувства в отношениях, пара расстается. Или наоборот, отношения выходят на более высокий уровень. Хотя чаще бывает так, что чувства угасли, но пара не расходится, потому что осталась привычка. Понятно, что всем хочется именно «жили долго и счастливо», вот только как этого добиться? Что же, нейрофизиологи и психологи уже давно готовы дать ответ.
Почему угасают отношения между мужчиной и женщиной
Чтобы понять, почему в отношениях пропадают чувства, нужно разобраться, как они возникают. И здесь нет ничего мистического. Причина всему – необходимость в потомстве. И чем развитее организм, тем сложнее механизмы, подталкивающие к размножению. У человека, как у самого развитого существа, в эти механизмы входит и любовь. Точнее, влюбленность. И это не нечто волшебное (хотя ощущается именно так). Наоборот, все то прекрасное, что мы ощущаем при влюбленности, – не более чем «коктейль» из нескольких химических веществ, которые называют нейромедиаторами. Вот они, настоящие стрелы Амура, который целит не в сердце, а прямо в голову:
Все эти гормоны вырабатываются, когда парень или девушка встречают свою «вторую половинку». Вот только природой не предусмотрена длительная выработка «коктейля». По статистике, срок жизни влюбленности составляет три года. Потом выработка гормонов уменьшается (по биологической логике, трех лет достаточно для рождения и воспитания потомства, дальше каждый может искать нового партнера). И если к этому моменту у пары не наладилась совместная жизнь, чувства исчезают. И на смену им ничего не приходит, в лучшем случае. В худшем – возникает неприязнь.
Таким образом, угасают чувства в отношениях по вполне банальной причине. Мать-природа не предусмотрела «жили долго и счастливо». Не стоит забывать и о психологическом аспекте – во многом наш выбор партнера, «программа» взаимоотношений с ним, ожиданий от отношений – это результат социальных, семейных и других установок, полученных еще в детстве. Да, сложно. Но любовь – это всегда сложно.
Зная это, можно лучше понять, почему угасли чувства в отношениях и что с этим сделать. Разберем основные «отягощающие» факторы.
Рутина и однообразие в жизни
Затяжные нерешенные конфликты, не прощение, обиды
Если чувства в отношениях с парнем или девушкой угасают, причина часто лежит в обидах и конфликтах. Забыл купить цветы, не поблагодарил за ужин, предпочла встречу с подругами поездке на дачу… Мы все обижаемся на партнеров. Но важно помнить: нельзя держать обиды и претензии в себе. Партнер не экстрасенс, он не умеет читать мысли. И игра «угадай, на что я обиделась» не ведет к успеху. Большую часть конфликтов можно решить откровенным и спокойным разговором. Разговаривайте друг с другом, это помогает.
Жизненные позиции
В начале отношений разные взгляды на те или иные события, вещи могут не казаться критичными. Бабочки же в животе… Но со временем все больше раздражают привычки партнера, его убеждения. В крайних случаях обнаруживается полное несовпадение жизненных позиций. Например, не обоюдное желание иметь детей. Или разные взгляды на быт, гендерные роли. Плохая новость – перевоспитать человека не получится, а если «прогнуть» его под себя, закончится это плохо. Хорошая новость – в мире много людей, и вполне можно найти другого человека, с которым жизненные позиции будут совпадать идеально.
Семейный кризис
Зачастую угасают чувства в отношениях и после длительной семейной жизни.
Специалисты называют сразу несколько семейных кризисов:
Стрессы и усталость
Откуда взяться нежности, пониманию, терпению, даже банальному желанию секса, если все нервы и силы остались на работе? Хронический стресс и усталость – вот один из главных врагов любых отношений. Отдыхайте почаще и высыпайтесь (не «куда», а спите не менее 7 часов в сутки).
Признаки угасающих отношений
Как понять, что угасли чувства в отношениях с девушкой или парнем? Это легко. Нет такого желания видеться. Появляется раздражение на то, что раньше считалось милой причудой или даже привлекательной чертой характера. Меньше хочется секса. Острее чувствуются разногласия, чаще возникают ссоры.
Что делать с угасшими отношениями – практические советы
Итак, что можно сделать, если в отношениях с парнем или девушкой угасли чувства:
Стоит ли спасать угасшие отношения
Когда в отношениях пропадают чувства, это может быть преодолимым препятствием. Вопрос в том, когда стоит спасать отношения. Но лучше рассмотреть ситуации, когда спасать не стоит:
Как спасти угасшие отношения
Для начала – вспомнить, как все начиналось. Какими были именно вы. Вспомните ваши интересы, увлечения, темы для разговоров. И попробуйте их восстановить. Или найти новые интересы, которые разнообразят жизнь. Чтобы чувствовать все то же, что было вначале, нужно и жить так же.
Поговорите с партнером. Нужно выяснить, что пошло не так. Возможно, причина в рутине. Может, есть проблемы со здоровьем – тот же недостаток йода вызывает апатию, раздражительность. Наша эмоциональная сфера во многом зависит от физиологии, и болезни, отклонения влияют даже на любовь. У мужчин – даже больше, чем у женщин.
Как не допустить угасания чувств в отношениях
Чтобы чувство не угасло, а перешло на более высокий уровень, не теряйте в отношениях себя. Не отказывайтесь от себя ради партнера, ведь нормальные отношения – это только рост, для обоих. Не позволяйте рутине поглотить вас, решайте конфликты сразу, а не держите обиду месяцами. Цените, уважайте друг друга, будьте такими, как есть. А чтобы любовная лодка не разбилась о быт, сразу обговаривайте все вопросы. Даже такую мелочь, как вынос мусора или поход за хлебом. Потому что все в нашей жизни строится из мелочей. И они же способны погубить даже самое светлое и прекрасное чувство (реальный случай развода – муж не закрывал тюбик зубной пасты). И – многие проблемы помогает решить психотерапевт.
Ситуация, когда любимая девушка выходит замуж за другого после долгих отношений, встречается довольно часто. Это обусловлено женской эмоциональностью, вследствие чего судьбоносные решения принимаются с молниеносной скоростью. Некогда любимый человек вдруг становится чужим, а почти посторонний — родным. Почему любимая девушка выходит…
Понять отношение женатого мужчины к себе поможет внимательное наблюдение за его поведением. Нахлынувшие чувства изменят естественные реакции парня на окружающие события. Суета, излишняя нервозность или, наоборот, несвойственная молчаливость, замкнутость выдадут романтический настрой молодого человека. Поведение женатого влюбленного мужчины Отношение к супруге…
Влюбленным не всегда удается с первой попытки понять друг друга, а еще меньше понимания стоит ожидать тогда, когда в отношения вмешивается третья сторона. Самое время задуматься над тем, что делать, если подруга девушки мешает отношениям тогда, когда ваша репутация надежного парня…
11 способов заново разжечь огонь в отношениях
Поддерживать глубокую связь и сохранять сильную искру в долгосрочных отношениях нелегко. Редко встречается пара, которая после 20-30 лет совместной жизни, а бывает, даже через год-два, все еще испытывает тот же высокий уровень сексуальной страсти, который был в начале отношений. Некоторые люди считают, что снижение накала чувств — это нормальная составляющая отношений. Спустя годы, проведенные вместе, у людей на первый план выходит работа, дети, хобби, отдых, но некоторые совсем забывают о сексе. Былой страсти уже нет, в постели становится скучно, и многие начинают задаваться вопросом: как же вернуть искру? Существует несколько способов вдохнуть в ваши отношения немного былого огня.
Поэкспериментируйте с упражнениями на «концентрацию чувств»
Это своего рода прелюдия, которая поможет вам сохранять присутствие, что, в свою очередь, повысит вероятность оргазма. Суть в том, чтобы один из вас был «дающим», а другой — «принимающим». Единственная задача «дающего» — придумать всевозможные способы доставить удовольствие партнеру, не прибегая к тем приемам, которые вы обычно используете во время секса. Дающий должен работать над тем, чтобы включить все виды ощущений, а принимающий должен попытаться испытать все пять чувств. Этот уровень прелюдии больше сосредоточен на тонких аспектах истинной сексуальности. Еще лучше решить, что хотя бы раз в месяц вы будете заниматься сексом, не используя ни одной из ваших привычных поз.
Сделайте из этого игру
Обменяйтесь тремя «клятвами любви»
Выясните, чего ваш партнер хочет больше всего, и возьмите на себя обязательство сделать это (конечно, если это вас устраивает). Например, чтобы один из вас пообещал другому 20 минут прелюдии хотя бы раз в неделю. Это поможет убедиться, что со временем вы будете делать то, что нравится вам обоим, а не пускать все на самотек. Эти обещания не обязательно должны быть только физическими. Вы можете дать их и в отношении эмоциональных потребностей — например, хотя бы раз в неделю говорить друг другу, почему вы благодарны за отношения. Эта практика поможет в борьбе с «подкрадывающейся апатией», когда вы принимаете друг друга как должное, даже не осознавая этого.
Каждый день проводите час без телефона
Вы уже знаете, что конец света не наступит, если в течение часа не будете просматривать свой телефон, так почему бы не использовать это в своих интересах? Подумайте, когда вы и ваш партнер обычно больше всего отвлекаетесь на технологии — например, утром во время завтрака или вечером перед сном. Договоритесь отказаться от телефонов на часть этого времени каждый день, чтобы гаджеты не мешали вам.
Возобновите занятия, которые помогли вам влюбиться с самого начала
Составьте список вещей, которые вы делали вместе и которые приносили вам обоим удовольствие. По мере того как вы переходите от постоянного чувства влюбленности к обычной жизни, вы, возможно, позволили некоторым из этих дел отойти в прошлое. Будь то прогулки по городу или совместное приготовление изысканных блюд, возобновление этих действий поможет вам снова почувствовать то пьянящее, влюбленное чувство, от которого вы когда-то летали как на крыльях.
Целуйтесь, но не позволяйте этому зайти дальше
Поцелуи — это одна из самых интимных вещей, которые мы можем делать как человеческие существа. К сожалению, это также одна из первых вещей, которую можно упустить, если вы уже давно с кем-то встречаетесь. Попробуйте целоваться долго, как подростки, и не заниматься сексом до нескольких часов спустя. Таким образом вы оба сможете нарастить предвкушение и получить гораздо большее удовольствие друг от друга.
Говорите о сексе вне спальни
Ходите на свидания или планируйте время, когда вы будете говорить о своей сексуальной жизни вне постели. Поднимите тему прошлого сексуального опыта, который был особенно горячим или приятным для вас. Поговорите о том, что побудило вас к этому, проверьте фантазии, набросайте списки «да-нет-возможно» и пройдитесь по ним вместе. Если делать это вне момента, тело и разум могут предвкушать следующий раз, а предвкушение часто усиливает удовольствие.
Ходите на свидания друг с другом
Одна из самых больших ошибок, которую совершают пары, живущие долгое время, заключается в том, что они перестают планировать свидания друг с другом. Так легко втянуться в рутину отношений с партнером и перестать прилагать усилия, не зря ведь бытует мнение, что ухаживания происходят только на ранних стадиях отношений. Не забывайте о свежести, приглашая друг друга на свидания. Вы можете назначить встречу в шикарном ресторане, или удивить своего партнера спонтанной однодневной поездкой. Не приберегайте свидания для особых случаев — нарушайте негласные правила, чтобы снова разжечь искру.
Проводите немного времени порознь
Согласно исследованию, опубликованному в 2016 году в журнале The Journal of Communication, физическая дистанция в романтических парах на самом деле может эмоционально сблизить партнеров. Решают ли люди уехать на выходные с друзьями или навестить членов семьи в одиночестве, за это время они соскучатся по своей второй половинке. Досуг, проведенный порознь, дает возможность рассказать партнеру свежие истории, когда вы снова встретитесь, и разнообразить рутинные разговоры о детях и работе. Кроме того, это время может дать парам чувство внутренней уверенности в том, что их отношения не зашли в тупик.
Планируйте секс
Планирование секса позволяет убедиться в том, что вы ставите близость в приоритет, может помочь с желанием путем предвкушения, а также открывает возможность исследовать различные виды физической близости.
Не бойтесь экспериментов
Не бойтесь экспериментировать, потому что мы меняемся и растем и то, что сработало несколько лет назад, может не сработать сегодня. Когда новые занятия приносят удовольствие, это усиливает вашу привязанность друг к другу и у вас появляется больше общего, что способствует дальнейшему укреплению отношений.
Как вернуть остывшие чувства? Как вернуть остывшие прежние чувства и отношения
Можно ли вернуть угасающие чувства
Для восстановления отношений требуется желание обоих партнеров. Если девушка пытается вернуть чувства парня, а он влюблен в другую красавицу, попытки будут тщетными. Нельзя сделать отношения прежними, когда партнер испытывает глубокое разочарование, чувствует себя преданным. Невозможно наладить связь, если после расставания прошло больше года, у бывшего новая счастливая жизнь. Не вернуть былые отношения, если они держались на страсти, сексе, мимолетной влюбленности.
Жизненные ситуации, когда любовь можно вернуть:
Специалисты акцентируют внимание на том, что любовь и влюбленность — разные понятия. Если партнеров связывала влюбленность, после остывания чувств возвращать нечего. Влюбленные испытывали мимолетную тягу, страсть, временную симпатию. Когда исчезает острота чувств, все становится предсказуемым, партнеры теряют интерес друг к другу. Если в сердце живет любовь, нежные чувства остаются, несмотря на жизненные перипетии и преграды на пути к счастью.
Когда не все потеряно, представительницам слабого пола нужно брать инициативу в свои руки.
Почему уходят чувства в отношениях?
Любые чувства остывают. Это истина, которую каждый открывает для себя сам, не веря другим, имеющим уже такой опыт. В самых идеальных парах рано или поздно гаснет страсть, меняется любовь, ослабевает влечение. Это не говорит о том, что отношения более бесперспективны и их нужно прекратить. Напротив, отношения перешли в новую фазу и способны обогатиться принципиально новыми красками и оттенками, если только партнеры захотят этого. В чем же причины и как вернуть чувства?
Причины этого явления – в биохимии. Как бы красиво не писали о любви прозаики и поэты, но человеком правят вырабатываемые его организмом сложные вещества и их соединения. Катализатором выступает любимый человек, выделяемые его телом вещества, запах, голос и другие физические признаки. В начале отношений концентрация вырабатываемых веществ высока, и силен, соответственно, отклик психики на их действие. По истечении времени человек привыкает к этой концентрации и уже не так остро реагирует на нее. А еще позже раздражитель и источник выработки веществ – любимый человек – уже не стимулирует столько сильный выброс веществ. Так постепенно психические реакции становятся более ровными, а страсть уступает место более тонким переживаниям.
Часто угасание страсти – обычно на третьем году отношений — принимают за окончание любви. Это в корне неверно. Страсть и чувственная любовь действительно недолговечны. Они быстро остывают и сходят на нет. В здоровых отношениях замена этим ярким чувствам находится сама: нежность, взаимная дружба, уважение, теплая привязанность. В зависимых отношениях, а также в отношениях инфантильных незрелых людей уход страсти воспринимается как крах. Поэтому так часты разводы в конце первого и третьего года брака, особенно если причиной брака послужила беременность невесты, стремление уйти от родителей вместо желания создать полноценную семью, страх одиночества и стремление непременно вступить в брак ради брака.
Если в паре нормальные отношения, то партнеры воспринимают изменение эмоционального фона как само собой разумеющееся и строят дальнейшие отношения с учетом произошедших изменений. Они не изводят друг друга расспросами, придирками, подозрениями, а продолжают жить и адаптируются к своим новым чувствам.
Банальными причинами ослабевания чувств выступают бытовая неустроенность, отсутствие собственного жилья и проживание с родителями, рождение детей при неготовности к родительству, зависимость от мнения друзей, нехватка денег, нежелание вести хозяйство, отсутствие работы или нежелание работать вообще. Эти причины просто так исправить невозможно, они требуют принятия серьезных волевых решений – взятие кредита на строительство или покупку жилья, уход на съемное жилье, трудоустройство, освоение основ домоводства.
План действий для девушек
Если чувства парня или мужа начали угасать, зачастую виновата женщина. Для начала нужно проанализировать собственное поведение, оценить внешний вид. Мужчины любят красивых, нежных и внимательных женщин, с которыми приятно общаться, легко проводить время.
Остывать чувства начинают, когда партнер чувствует себя брошенным, отвергнутым, неинтересным для любимой. Но иногда происходит наоборот: мужчина привыкает ко второй половинке, считает ее собственностью, уверен, что она никуда не денется. Как только женщина начинает демонстрировать холодность, равнодушие, он приступает к активным действиям, так как не хочет потерять свою «собственность».
ЧИТАТЬ Токсичные отношения в семье и между партнерами
Полюби себя
Не нужно быть эгоисткой, но и жить себе в ущерб тоже не годится. В отношениях с парнями действует правило «Чем больше любит она, тем меньше это делает он». Когда партнер поймет, что перед ним личность, уважающая и ценящая себя, он начнет к ней относиться так же. В большинстве случаев женщины жертвуют собой и своими интересами ради любви и сохранения отношений. Делать этого не стоит.
Любить себя означает требовать уважительного отношения со стороны партнера. Мужчинам не нравятся безвольные барышни, которые всячески стараются угодить, не имея собственного мнения.
Самосовершенствуйся и развивайся интеллектуально
Когда пара только начинает встречаться, интересно друг друга познавать. Присутствует эффект неожиданности, непредсказуемости, новизны. Со временем влюбленные узнают все тайны и секреты, начинают понимать, подходят они для продолжительных отношений и совместной жизни или нет. Затем наступает период стабильности. Девушка все знает о парне, а он успел изучить ее. Со временем пропадает интерес, поскольку все становится предсказуемым.
Чтобы сохранять интригу или вновь заинтересовать любимого человека, нужно заняться собой. Речь идет не только о физическом изменении, но и об интеллектуальном. Привлечь внимание партнера можно:
Стоит жене-домохозяйке выйти на работу, как муж начинает смотреть на нее другими глазами. Как только девушка изменится внешне в лучшую сторону, парень снова проявит к ней интерес. Не нужно стоять на месте и пускать ситуацию на самотек. Самосовершенствование повышает самооценку, привлекает внимание окружающих.
Посмотри на парня со стороны
Часто бывают ситуации, когда девушка перестает ценить парня, поскольку к нему привыкает, он не кажется самым лучшим. Такое отношение продолжается до тех пор, пока на него не обратит внимания соперница. Здесь проявляется банальная женская ревность, желание показать себя с лучшей стороны. Чтобы зажечь в сердце искорку, заинтересовать партнера, надо посмотреть на него со стороны, оценить преимущества отношений. Когда ситуация прояснится в мыслях и наяву, девушка станет нежнее, внимательнее, ласковее, любимее. Даже если парень собрался ее бросать, он однозначно передумает.
ЧИТАТЬ Разлюбила мужа: развестись или сохранить брак
Перестань предъявлять претензии
Чувства начинают охладевать, когда девушка или женщина постоянно «пилит» партнера, предъявляет бесконечные претензии. Конечно, когда они обоснованные, молчать не стоит. Но если недовольство возникает на ровном месте, пора задуматься, а нужны ли такие отношения. Если да, тогда пора менять модель поведения. Нужно научиться находить в партнере достоинства, принимать недостатки.
Хвали и поощряй
Мужчины нуждаются в похвале больше женщин. Когда их ценят по достоинству, они готовы горы свернуть. Хвалить можно за все. Наверняка найдется то, что можно отметить. Поступки, достойные похвалы:
Будь благодарна
Каждый мужчина хочет превратить жизнь возлюбленной в сказку, но не у всех это получается сразу. Нужно ценить поступки любимого человека, быть благодарной за труды и старания. Это не значит, что за все надо говорить «спасибо». Благодарность можно демонстрировать поведением, теплым отношением, вниманием.
Возможные причины угасания интереса
Попытайся сесть поговорить, спроси прямо, что происходит. Общайся без эмоций, выслушайте друг друга. Если не получилось, но ты чувствуешь, что не все потеряно, начни действовать.
Используя данные советы нужно понимать, что каждый человек индивидуален, ситуации в жизни тоже бывают разные. Не стоит бросаться в крайности пытаться вернуть человека, который разлюбил и не оценит тебя по достоинству. В таких случаях лучше отпустить не только ситуацию, но и мужчину. Не все парни достойны, чтобы их возвращали ими восхищались девушки, ты уверена в том, что это действительно нужно. А при большом желании можно добиться всего, что захочешь. У тебя все обязательно получится!
И главное правило: ценить себя нужно не меньше, чем самого замечательного в мире мужчину, ты достойна, быть счастливой.
Удачи, любви и счастья!
Сейчас вам, может быть, кажется, что вы самая несчастная девушка на свете, вы паникуете. Любимый разлюбил вас, а с этим смириться очень сложно. Не надо паниковать, не стоит также звонить парню, умолять его вернуться, либо рассказывать ему, какой он гад. Если хочется поплакать, то плачьте, рыдайте в голос. бейте подушку, можете кричать. Обычно это помогает немного успокоиться, а в спокойном состоянии гораздо легче составить план действий и приступить к его исполнению.
Вы начали перебирать в голове различные причины и сделали вывод, что вы – не склочная, не слишком ревновали парня, не закатывали ему истерик, а очень даже старались сохранить нормальные отношения. Так бывает часто, ничего удивительного в этом нет. Парни бросают не только девушек, которые склонны портить нервы, а очень даже хороших, мягких, уступчивых. В чем же причина? Вспомните, как развивались ваши отношения? Молодой человек проявил интерес, вы начали созваниваться, с вашей стороны был интерес не меньше, поэтому порой вы перехватывали инициативу, чаще первой звонили, чаще предлагали встретиться, либо первой шли на примирение при малейших ссорах, во всем потакали парню и просто в нем растворялись, стараясь вместе провести каждую минуту. Что ж, это прямой путь к тому, чтобы парень разлюбил.
Встречи с такой девушкой становятся пресными, она угождает, она себя не слишком ценит, забывает о гордости, почему тогда парень должен девушку ценить, он наверняка отправится на поиски более ценной девушки, той, которую надо добиваться, которая становится желанным трофеем, а не сама падает в объятия. Быть может, она будет даже стервой, так нередко бывает, но она будет любимой, если вы не начнете правильно действовать. Никаких слез и истерик при уходе парня, займитесь собой и своей внешностью, не думайте, что у вас не получится стать более красивой, стройной, стильной.
Все возможно и изменения начнутся быстрее, чем вы можете предположить. Ведите себя так, будто до парня вам и дела нет, ни в коем случае не расспрашивайте у общих знакомых о нем, не говорите слишком много о себе, будьте слегка загадочной. Парень сильно удивится, когда узнает, что вы похорошели, не тоскуете, а живете новой жизнью, вы можете выставлять фото, которые будут отражать ваши новые увлечения в социальных сетях. А увлечений должно быть немало, как и перемен в вас, так легче будет пережить само расставание. Когда вы сами начнете ценить себя, любить себя, перестанете критиковать, начнете принимать ухаживания других парней, ваш бывший молодой человек будет сходить с ума от ревности, его сильно будет задевать ваше равнодушие, а это именно то, что надо. Постепенно его чувства разгорятся с новой силой, но помните, что еще какое-то время вам придется оставаться недосягаемой, далекой. Когда ваш парень вновь полюбит вас, постарайтесь не слишком вкладываться в отношения. Всегда давайте возможность парню скучать по вам, иногда отказывайтесь от свиданий, ссылаясь на какие-то объективные причины, пусть молодой человек не всегда знает о каждом вашем шаге, оставляйте ему просто для фантазии. Будьте счастливы! Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.
Часто бывает, когда чувства влюбленных со временем остывали и переставали играть важную роль в жизни. Как быть, если чувства охладели? Ведь в определенный момент даже у пар, живущих в мире, гармонии и понимании, наступает период, когда становится скучновато.
Нужно ли возвращаться к бывшему
Если отношения распались, значит, была на то причина. Как показывает практика, возвращаться к бывшему возлюбленному не стоит. Исключением является ситуация, когда расставание произошло по глупости, из-за банальной ошибки, влияния со стороны. Партнер осознал вину и исправился.
Главным условием является наличие взаимных чувств. Если любви нет, строить заново отношения не стоит. Надо проанализировать, почему связь разорвалась, по какой причине хочется ее возобновить.
Не стоит возвращаться, если:
Не следует восстанавливать связь, если причиной воссоединения является:
Человек имеет право на второй шанс, но давать его надо тому, кто этого достоин.
Как вернуть чувства после измены
Есть пословица «В измене виноваты оба». Иногда это утверждение верно. Мужчина изменяет, когда:
ЧИТАТЬ Ругаемся с мужем каждый день: что делать, чтобы наладить отношения в семье
Простить измену можно, если человек оказался в тупике и совершил предательство в состоянии эмоционального напряжения. Жена не обращает внимания, поэтому он пошел искать нежности на стороне.
Измена бывает физической и эмоциональной. Если партнер изменил ради удовлетворения физических потребностей, простить можно. Но когда он наплевал на чувства и объясняется в любви другой женщине, отношения восстанавливать не стоит. Однако ключевым моментом является личное отношение женщины к измене. Если парень предал избранницу до свадьбы, стоит задуматься, нужен ли такой «суженый». Когда изменяет супруг, думать следует не только о себе, но и о судьбе совместных детей.
Приняв решение восстановить связь, нужно забыть факт измены и никогда к этому вопросу не возвращаться. При невозможности выполнения этого условия примирение и возобновление чувств не состоится.
Нетрадиционные способы восстановления любви
К магии женщины прибегают, если избранник проявляет холодность и безразличие, настроен на разрыв отношений или не действуют другие методы. Гадание помогает разъяснить ситуацию, показывает, что ждет пару в будущем, почему партнер разлюбил.
Перед тем как колдовать, нужно понимать, что вернуть страсть в отношения и не поплатиться за магическое воздействие можно только в том случае, если чувства взаимны. К примеру, муж охладел к жене из-за бытовых проблем. Магия направляет мысли мужчины в нужное русло. Он начинает думать о любимой женщине, заново влюбляется и спешит продемонстрировать чувства. Прочитать заговор можно самостоятельно. Произносят его на новолуние либо в ночь полной Луны.
Во время проведения обряда зажигают свечи. Читают заговор шепотом. Начинает действовать на следующий день, а иногда и сразу после прочтения. Если мужчина любит женщину, негативных последствий не будет, если нет, тогда придется расплачиваться.
Кроме этого, можно читать молитвы перед сном, чтобы Всевышний сохранил любовь и отношения. Однако если паре не суждено быть вместе, воссоединение не произойдет.
Вернуть былые отношения можно, если в сердцах партнеров живет любовь. Чтобы распалить страсть в сердце любимого мужчины, женщине нужно сделать самое малое — начать следить за собой, стать внимательнее к партнеру, дать волю сексуальным фантазиям. Если любви нет, тогда никакие способы не помогут.
Совет № 6: Копите положительные эмоции
Совместные положительные эмоции – важная составляющая счастливого брака. Если не знаете, как вернуть любовь в отношения, попробуйте наполнить их приятными моментами. Избавляйтесь от постоянной рутины, делайте то, что улучшает настроение:
Положительные эмоции должны войти в привычку. Выделяйте отдельное время и деньги, чтобы радовать друг друга и вместе наслаждаться жизнью.