Уехала жена что мне делать
Ушла жена, не хочу жить дальше
Здравствуйте. Пишу просто выговориться, больше ничего не остается. Были мы с женой 8,5 лет вместе, жили душа в душу, не всегда конечно, но очень сильно любили друг друга.
Многое вместе прошли, собирались всю жизнь вместе провести, оба из семей с семейными ценностями. Она не алчная, в семье деньги вне культа, такое у них с сестрой и родителями воспитание. Работали, отдыхали в узком кругу с такими же семьями, моими друзьями детства, заведи небольшое дельце для нее, не сильно крутое но свои долги и счета покрывает и ладно.
Но в последний год я плоховать стал. Мы всегда любили по вечерам пива попить, я иногда покуривал. Она любит сериалы, я свою приставку.
Но в последний год я стал каждый день из-за стресса на работе, вечером пить пиво, курить(понятно что), зависать перед приставкой и ютубом, на все обозлился, забил на жену свою. Осенью все стало хуже, но она взяла себя в руки бросила пить насовсем, на диету села, постоянно меня тащила своим примером, а меня хватило на неделю, потом я опять скатился, и вот в начале декабря она мне после словесной перепалки небольшой написала, что мне бы пора съехать, а нам разойтись. Мы последний год жили с ее родителями, но они только в холодное время дома, а 2/3 года за городом живут. Я полетел к ней на работу(наше дело), она непреклонна, говорит были предупреждения, шансы, что она всю себя отдала.
С тех пор она держит меня на дистанции, подчёркивает, что мы не вместе, на все мои попытки говорит, что больше не верит, что я исправлюсь, хотя я сразу все бросил, занялся спортом, сел на жесткую диету, сбросил все лишнее, но она ни в какую, говорит, что плохое перевесило хорошее, надо идти дальше.
Никаких измен, интрижек и блудняка у нас не было(она всегда одна работает, я в мужском кол-ве, да и мы всегда до работы и после вместе были по таймингу), я никогда на нее не кричал и ни разу не поднял руку.
Мы пока не развелись, видимо потому что первый развод и дележка нас пугает, общаемся каждый день на нейтральные темы, но насчет дать шанс, твердое нет.
Я не хочу жить дальше, я просто не найду больше такого человека, который бы меня так любил, был такой милый и домашний, не алчный(
Я не знаю как быть, я живу один и мне днем еще как-то получается справляться с этим с помощью спорта и дел по дому, но вечером мне хочется умереть, потому что мне больше никто не нужен, у меня в груди дыра.
Спасибо тем кто прочитал, берегите свои семьи и отношения, не так как я. Если у кого-то есть советы как жить дальше в такой ситуации и справится, тоже рад буду услышать. Извините за длиннопост(
То есть ты сам все проебал реально на ровном месте, а теперь скулишь? Учись брать ответственность, тряпка. В вашей семье мозг и яйца явно не у тебя.
Кстати, столько слов про «неалчность» и про то, как вас ранит развод, как будто писал нищий эгоистичный жмот.
И ещё: имея любимого человека важно быть самому цельной натурой, а не придатком/частью любимой. Как так? Расстались, и смысл жизни сразу ушёл! Это нездоровые отношения, а зависимые. Постарайтесь обрести цельность. У Вас должны быть какие-то свои интересы и увлечения, которые Вас радуют. Вы должны быть личностью сами по себе, а не только вместе им любимой женой. С цельным человеком интереснее жить, он удивляет, привносит новизну. Постарайтесь не зацикливаться на проблемах в отношениях, и Ваша жена увидит в Вас интересного человека, посмотрит другими глазами. Займитесь тем, о чём Вы всегда мечтали, а когда будет получаться, покажите это жене. Эффект новизны обеспечен. Это поможет оживить отношения.
Я знаю как это тяжело. Не дай Бог такое кому-то. Держись. Не знаю как у тебя получится. Я жалею, что бегал за женой после того как она ушла. Точнее, не жалею, а думаю, что было бы, если бы не стал бегать, умолять и унижаться. Может быть она бы и так вернулась, но уважала бы меня больше. А так, почти ничего в её отношении не изменилось. Вот как раз год назад ушла.
Пострадай, что я могу сказать? Просто перестрадай. Но только без глупостей. Просто живи дальше. Я знаю как это, поверь.
@palmdesert расскажи как у тебя дела? Все ли хорошо? У меня произошло такое же говно, жена подала на развод, из-за игрушек, пива и друзьяшек. Извини что некропостнул.
Так не живи, хули горемыкать то тут.
Ничего. Все встанет на места свои. Попытайся успокоиться, переключись на что то, много работай. не давай голове постоянно варить эту кашу. Уже все это в прошлом. Живи настоящим.
Кто знает, может ещё судьбе спасибо скажешь за такой поворот. Все в нашей жизни не случайно. Удачи!
Работу смени. В поход вместе сходите.
Ответ на пост «Случаи из практики 115»
Дорогая редакция! Пишет вам Алла Павловна N. из города М. Пишу вам чтобы:
2. Попытаться понять свою ошибку.
Мы прожили с моим мужем десять лет, но в годовщину нашей свадьбы он от меня ушел. И не просто ушел, а опозорив перед всеми моими коллегами. Я работаю в школе учителем русского языка и литературы. Если бы он ушел:
б) потому, что я изменяла;
в) потому что мы плохо жили;
мне было бы гораздо легче и понятнее. А он ушел без видимой причины. Самое обидное, что за десять лет мы ни разу не поссорились. Мы жили душа в душу тихой размеренной жизнью. Я, как могла, создавала ему семейный уют и облегчала быт. Я никогда не заставляла его помогать мне по хозяйству, потому что:
1. Он все равно все сделал бы не так.
2. Мне проще и быстрее было все делать самой.
3. Я привыкла к порядку, а он не помнил элементарных вещей, например, какой губкой можно мыть чашки, а какой тарелки. Мне также обидно, что 10 лет своей жизни я ограждала его от всех бытовых проблем и ухаживала за ним, как за ребенком. А он, в благодарность, опозорил меня перед всем коллективом. Я подробно расскажу, как это было. Мы отмечали свой юбилей свадьбы в субботу. Накануне я все приготовила, убрала дом. Утром мы поздравили друг друга. Я подарила своему мужу зеленые комнатные туфли в цвет его махрового халата, а он подарил мне шелковый шарф какой-то невообразимой расцветки, не подходящей ни к моему пальто, ни к плащу, хотя я много раз просила его не дарить мне вещи, если у человека нет элементарного вкуса. Но в то утро я поблагодарила своего мужа, чтобы не портить нам обоим праздник. Однако мой муж, видимо, почувствовал, что я недовольна и решил мне досадить: вместо комплекта 6 он вдруг взял и надел комплект 4, для четверга. Я сдержанно напомнила мужу, что сегодня суббота, и он должен надеть комплект 6, а вот вечером он наденет свой праздничный комплект 8. Дело в том, что у моего мужа нет элементарного вкуса и я, чтобы не краснеть за его нелепый вид, раз и навсегда навела в его вещах порядок, распределив все по комплектам на каждый день недели, подобрав, естественно, галстуки к рубашкам, носки к брюкам. У него есть комплекты на лето, на зиму и на межсезонье. В комплект входит также нижнее белье, носовой платок, ремень, перчатки (если нужно) и так далее. А в карман рубашки я всегда кладу ему записку, где по пунктам написано, что ему делать дальше. Я отличаюсь пунктуальностью и аккуратностью, я считаю, что в любом деле успех зависит от правильно составленного плана. Так вот, я всегда составляла мужу план:
1. Каким одеколоном освежиться после бритья.
2. Какой комплект верхней одежды, в зависимости от прогноза погоды, надеть сегодня.
Жена уходит — стоит ли бороться или лучше отпустить?
Считается, что женщины более привязаны к своей семье, нежели мужчины, что именно женщины склонны прощать многое во имя сохранения семьи и отношений. Но на деле бывает так, что жена хочет уйти, несмотря на вместе прожитые годы, на детей, на совместный быт.
Она объявляет, что уходит, и жизнь останавливается, мир вокруг рушится. Муж остается среди руин и не знает, что ему делать, отпустить жену или бороться за нее. Что делать, если она объявила о своем решении и собирает вещи или если уже ушла?
Отпустить… А жить тогда как? Как жить самому там, где прожил с ней не один год? Как завтракать и ужинать в одиночестве, когда привык с ней? Что делать, если жена ушла с ребенком, а муж и отец остался один на один с разрисованными рукой сына или дочери обоями и запахом детской макушки на рубашке?
Не нужно обрывать телефон жены, писать ей сообщения с мольбами вернуться или угрозами нанести вред себе либо самой жене. Это невероятно раздражает и отталкивает.
Не нужно также сообщать родителям с любой стороны, друзьям, соседям, родственникам о ее уходе и просить из повлиять на решение жены. Если она сочтет нужным, сообщит им сама. А просьба решить семейные проблемы, исходящая от взрослого мужчины, наивна, смешна и нелепа.
И ни в коем случае нельзя настраивать против матери ее детей. Это женщины не прощают. А дети, к слову, почти всегда занимают позицию матери, так что слова отца только настроят детей против него самого.
Все эти действия углубят пропасть между супругами.
Жена уходит в никуда
Подобные решения принимаются спонтанно. Вчера вечером или даже сегодня утром она никуда не собиралась, вела себя как обычно. Вроде бы даже не ругались. А всего лишь через несколько часов она обирает вещи и уходит или даже просто убегает без вещей.
Причины такого демарша могут быть самые разные:
Если сложилась именно такая ситуация, то семье практически ничего не угрожает. Жена, возможно, переночует у родителей, подруги или соседки, остынет, поплачет, переберет свои обиды и придет к выводу, что поступила опрометчиво. Она станет скучать по мужу и по семейной жизни, примет решение вернуться. У мужа в таком случае задача проанализировать причины ухода жены и принять меры к устранению таких причин.
Если причиной была личная ссора, то необходимо обсудить повод этой ссоры и найти способ его нейтрализовать.
Если причиной была ссора жены с родственниками мужа, то необходимо раз и навсегда расставить приоритеты. Семья женатого мужчины – это его жена и его дети. Ни мать, ни отец, ни сестры с братьями не должны вмешиваться в его семейную жизнь. Иногда от мужчины требуются занять твердую позицию и отстранить своих родственников от вмешательства в его отношения с женой. Если мужчина не готов к этому, ему нужна не жена, а мама. В такой ситуации оптимальным решением будет развод. Это будет тяжело для жены на первых порах, но освободить ее от гнета мужниных родственников.
Если причина сиюминутного ухода жены в ее подозрениях по поводу измены муж, то ему следует убедить жену в своей верности. Даже если отношения с посторонней женщиной имели место, признаваться в них – мостить дорогу к разводу.
Не стоит впоследствии упрекать жену ее поступком. Она тогда уходила в сильных эмоциях, виной который отчасти был сам муж. Нужно признавать и свои ошибки там, где большинству очевидны только ошибки женщины.
Жена подготовила «путь отступления»
Если жена хочет уйти в заранее подготовленное место, то вернуть ее практически нереально. Она уже все решила.
Это значит, что женщина готовилась далеко не один день к тому, чтобы оставить семью. Ей каждый шаг давался с трудом, но она все же решилась.
Причем готовилась она сперва морально, поскольку почти каждой женщине всегда трудно оставить привычное место жительства, оставить мужа, которого она любила и о котором заботилась. Но если уж она на это идет, то ее решение твердое и взвешенное, а причины решения – очень и очень серьезны и значимы.
В этом случае жену нужно отпустить. Не поможет ничего, ни просьбы, ни аргументы. Ни грозы, ни подарки, ни целая армия друзей и родных в группе поддержки.
Она уйдет, обоснуется на новом месте, возможно, начнет процедуру развода. Эмоции улягутся и женщина будет готова к конструктивному разговору.
В это время мужчина может заново познакомиться со своей женой. У него тоже было время обдумать сложившуюся ситуацию, понять, хочет ли он вернуть жену, продумать пути подхода к ней.
Нужно понимать, что расставание меняет личность, и внешне практически не изменившаяся женщина душой и сердцем теперь иная.
Если за это время женщина не создала новую семью или хотя бы не вступила в новые отношения, у ее оставленного мужа есть шансы на воссоединение.
Если же женщина состоит в новых отношения и счастлива в них, то вероятность ее возвращения к бывшему мужу стремится к нулю.
Жена уходит к другому
Если жена хочет уйти к другому, то обычно мужчина отступает. В его воображении рисуется картинка супружеской измены, захлестывает чувство ревности, досады, ненависти.
Поведение с преследованием жены, попытками вызвать «на мужской разговор» ее нового избранника не приводят обычно ни к чему хорошему. Жена после череды разборок, скандалов и потасовок окончательно уверится в том, что поступила правильно, уйдя из семьи.
Если жена объявляет, что уходит к другому мужчину, то это может означать одно из двух:
В первом случае мужчине необходимо понять, что даже если он очень любит свою жену и вернет ее в семью, ему очень трудно будет жить с мыслью о ее отношениях с другим. Такие семьи почти всегда распадаются вторично, поскольку женщины вольно или невольно сравнивают мужа с любовником, и сравнение не всегда оказывается в пользу первого, а мужья сходят с ума от ревности подозрений, полагая, что ушла к другому один раз, так что мешает уйти снова и опять к другому мужчине?
Во втором случае шансы вернуть жену высоки. Ведь такая ложь показывает, что мужчина ей небезразличен, говоря ему о выдуманном любовнике, жена хочет причинить ему боль или заставить поревновать. Это ярчайший пример той самой женской логики, о которой сложено немало анекдотов. Таким своим поведением она пытается и «ударить» мужа и привязать его к себе. Уходя, она пытается укрепить свой брак.
Обычно так поступаю молодые либо незрелые психологически и эмоционально женщины, которые воспринимают брак как игру или спортивное соревнование.
Жена хочет уйти с ребенком
Если сложилось так, что жена хочет уйти с ребенком, то необходимо понимать, какие права имеет отец. Женщины нередко манипулируют детьми и используют их как орудие наказания для брошенного мужа или как инструмент манипуляции им.
Права родителей равны, поэтому и мать, и отец имеют одинаковые права проживать со своим ребенком временно или постоянно, общаться с ним полноценно, по своему разумению и усмотрению участвовать в его жизни, воспитывать ребенка, развивать его и образовывать.
Ни один из родителей не имеет права любым способом препятствовать тому, чтобы второй родитель виделся с сыном или дочерью, когда им обоим этого хочется, общался с ним, брал его к себе на проживание. Подобные ситуации легко можно обжаловать в суде. Суды прежде вставали однозначно на сторону матери, практически лишая отца возможности хоть как-то реализовывать свой отцовский статус. Сейчас суды все чаще принимать сторону отцов и всячески защищают их права.
Но все же сперва стоит решить дело миром, а не превращать ребенка и его жизнь в предмет спора между двумя обиженными друг на друга взрослыми людьми.
Ребенок не должен ассоциироваться с рингом, на котором два бывших супруга устраивают соревнования.
При этом, если жена уходит в такие условия, где ребенку грозит опасность, создается угроза его жизни или здоровью, полноценному образованию и развитию, где ребенок может быть подвергнут сексуальному или психологическому насилию, то отцу нужно действовать немедленно и решительно.
Здесь уже речь идет о выполнении отцовского долга, который предполагает создание для ребенка нормальных условий жизни.
Обычно женщины учитывают в своих планах интересы ребенка. Но иногда они руководствуются только своими потребностями.
Так случается, если женщина сильно и слепо увлекается каким-то мужчиной, а в семье у нее был весьма ровный эмоциональный фон. Тогда страсть перевешивает материнскую любовь. Новый избранник может относиться к ребенку крайне негативно, но мать и это не останавливает.
Также иногда женщины становятся зависимыми от сильнодействующих веществ, азартных игр, религии, что также притупляет их материнский инстинкт.
Если так случилось, отец обязан спасти ребенка.
Что делать если у мужчины депрессия после развода
Расставание двух некогда любящих людей – это всегда трагедия. Мужчины переживают по этому поводу не меньше женщин, хотя считается, что женам расставание дается сложнее. Любой разрыв отношений очень непрост, и если вы хотите понять, как пережить развод с женой с наименьшими душевными потерями, то эта статья во многом поможет. Итак, рассмотрим аспекты, на которые стоит обратить особое внимание.
К чему нужно быть готовым мужчине после развода
Разрыв отношений – испытание для вас и вашей супруги. Женщины и мужчины переживают стресс по-разному. Жены обычно делятся переживаниями с окружающими, выплескивают боль. Мужья держат боль в себе, и может показаться, что их эмоции менее остры – они нередко обвиняются в равнодушии. Это ошибочное мнение. С детства мальчиков учат быть более сдержанными в своих чувствах – во взрослом возрасте установки сохраняются.
Статистика показывает, что разводы чаще происходят по инициативе женщины, несмотря на то, что они чаще стремятся к созданию семьи. Сильный пол сложнее настраивается на брак, и отказаться от того, к чему он так основательно шел, очень сложно.
В случае, если расставание произошло из-за мужчины, то пережить развод с женой ему тоже непросто. Обычно они уходят к новой избраннице. Сложнее всего пережить первый месяц после развода.
Типичное поведение мужчин после расторжения брака
Вне зависимости от того, какой была жизнь в браке, после развода мужчина выискивает плюсы нового положения, и находит их. Депрессия на начальном этапе обходит его стороной. Он наслаждается свободой выбора, и пока не думает о том, что пережить развод с женой будет сложно. Окружающие убеждены: развод безразличен ему, он счастлив и доволен.
Длительный период разведенный действительно пребывает в состоянии эйфории. Предвкушает новые знакомства, стремится к сексуальным связям. Может встречаться с несколькими женщинами одновременно, реализовывать мечты, ранее недоступные.
Эйфория может продлиться долго, но потом приходит разочарование. Водоворот новых эмоций заглушается, происходит мысленный возврат в прошлое. Временные партнерши оказываются не такими постоянными, верными, и «родными», как жена.
Не все реализуют обретенную свободу через интимные связи. Кто-то увлекается алкоголем и иными атрибутами жизни холостяка.
Первое время он будет удивляться: на поддержание порядка нужно времени больше, чем он полагал. Это будет открытием для мужчин мало участвовавших в семейном быте.
Также оказывается, что знакомства с другими женщинами требуют серьезных усилий. Многие мужчины забывают, как ухаживать за противоположным полом, какие старания приходится прикладывать для этого.
Устав от круговорота сомнительных связей, разведенный начинает понимать преимущества брака. Теперь он стремится к прочным отношениям – новому созданию семьи. Он испытывает потребность в постоянном партнере.
Привыкнув жить семейной жизнью, некоторые мужчины начинают ощущать пустоту, нехватку человека, с которым всегда можно было поговорить, обсудить что-то. Свободная жизнь постепенно теряет свою привлекательность.
Ушла совсем
К сожалению, не всегда возможно сохранить брак. Это непросто признать и, как правило, тяжело пережить. Как жить дальше, когда ушла жена?
На то, чтобы справиться с чувствами, потребуется время, причём немало. Стоит принять это, и дать себе возможность оплакать свою потерю в буквальном или переносном смысле.
Хотя, скорее всего, никого не хочется видеть, нельзя отгораживаться от других. Конечно, кричать об утрате на каждом углу нелепо, а вот поддержка верных друзей или родных будет очень кстати. Не нужно говорить о разрыве и его причинах, искать виноватых. Нужно заполнить пустоту во времени, пока жизнь не пойдёт по новому циклу.
Нельзя заливать боль алкоголем. Эти чувства всё равно придётся пережить. Попытка заглушить спиртным переживания лишь отодвинет их.
Кто-то из лучших побуждений может предложить завязать новые отношения. Это опрометчивый шаг, ведь другая женщина будет раздражать и тогда, когда напомнит бывшую супругу, и тогда, когда будет нарушать привычный образ жизни.
Большинство мужчин привыкли, что жёны заботятся об их здоровье, и после разрыва иногда даже забывают поесть. Стоит составить график дня и придерживаться его. Переживания, наложившиеся на голод или плохое самочувствие, проходят намного тяжелее.
Кроме того, стоит избавиться от вещей, которые причиняют боль ненужными воспоминаниями. Исключением могут быть ситуации, когда есть дети: для них можно сохранить что-то, например, свадебные фото. Но лучше убрать их с поля зрения.
Полноценная занятость поможет не зацикливаться на произошедшем. Увлечения и работа помогут заполнить дни. Свободные минуты можно посвятить помощи родным.
Конечно, боль от того, что ушла жена, всё равно будет возвращаться. Будет появляться жалость к себе, желание всё вернуть каким-нибудь сумасшедшим поступком. К этим мыслям нужно относиться как к симптомам — они будут, и не стоит остро реагировать на них.
Советы психолога: как пережить развод с женой максимально легко и быстро
Мужчине пережить развод с женой сложно. Какие рекомендации дают психологи?
Ниже приведем список основных из них
Когда можно всё вернуть
Не редкость ситуации, когда женщина уходит, желая, чтобы муж её вернул. Она делает это, чтобы отомстить за обиду или в попытке показать супругу, что без неё ему будет плохо. При этом в глубине души надеется, что он вернёт её. Это позволит ей почувствовать себя нужной.
Так бывает в порыве эмоций: обиделась, собрала вещи и быстро ушла, хлопнув дверью. В этой ситуации редко женщины берут с собой важные документы, а тех денег, что у неё с есть, вряд ли хватит на действительно долгий срок. Но это не значит, что стоит легкомысленно относиться к её поступку.
Стоит дать ей время немного остыть — но недолго, иначе она почувствует себя ненужной, а своего супруга заподозрит во всех грехах. В это время стоит подумать о причинах её поступка и о том, как исправить ситуацию.
Конечно, в пылу конфликта может казаться, что во всём виновата она сама. Но стоит спросить себя — ты хочешь быть прав или счастлив? Тем более, что в ссоре двоих всегда виноваты оба, а измерения степени вины каждого в попытке выгородить себя не приведут к миру.
Как пережить уход жены
Хотите пережить уход жены как можно быстрее? Все зависит от ситуации, если любимая ушла:
К другому
Вывод очевиден: вы не устраивали жену, это все равно бы случилось. Гораздо лучше сейчас пройти это, чем спустя еще несколько лет отношений. Ушла сейчас – не было бы шансов и потом. Этой женщине нужен другой мужчина – значит, вам тоже предназначена другая особа. Вы просто ошиблись друг в друге – найдите силы признать это.
Из-за материальных трудностей
Здесь есть вероятность возвращения супруги при налаживании материального положения. Обещаниями и уговорами ее не вернуть – в итоге ситуация повториться. Необходимо продумать, как улучшить материальное положение – не только ради бывшей супруги. Боитесь, что пока будете разбираться с делами, супруга найдет другого мужчину. Ну и вы не останетесь в проигрыше – у вас появятся деньги.
Из-за сексуальной несовместимости
Если несовместимость непреодолима, не мучайте друг друга. Дайте жене построить семейное счастье с человеком, устраивающим ее во всем. Не упускайте шанс найти спутницу жизни, с которой вы будете совместимы. Гораздо проще найти подходящего партнера, чем ломать себя из-за того, кому вы, по сути, не подходите.
По причине измены
Если есть ребенок
Наличие ребенка предполагает максимально цивилизованный развод. Какую бы вы не испытывали ненависть по отношению к бывшей супруге – чадо не должно страдать из-за этого. Принимайте активное участие в жизни сына (дочери) – уделяйте время, заботьтесь финансово. Будьте поддержкой и опорой, вопреки распаду семьи.
Ухаживайте за женой
На самом деле один из простых способов вернуть чувства жены – это ухаживания. Для начала вспомните дни, когда вы впервые встретились и влюбились. Наверняка вы разговаривали, смеялись вместе, оставляли друг другу нежные записки и держались за руки, куда бы ни шли. Возможно, из-за привычки вы просто перестали уделять внимание и время этому аспекту.
Вы женились и расслабились? Что делать?
Сделайте что-то, что снова разожжет искру между вами и напомнит жене, почему она влюбилась в вас поначалу. Верните романтические поступки в свой брак. Запланируйте пойти на танцы в субботу вечером, взять напрокат любимые фильмы или устроить романтический ужин. Все эти мелочи помогут вернуть гармонию в отношения.
Конечно, каждая ситуация по-своему уникальна, но согласитесь: все мы в отношениях с женщинами порой делаем одни и те же ошибки. Вот отличный пример истории клиента, от которого ушла жена. Из его письма можно понять, как он работал над ошибками, выявлял их причины и старался вернуть любимую. Не поленитесь и прочтите его. Вы убедитесь, что сейчас у вас гораздо больше шансов вернуть любимую, нежели после окончательного разрыва.
Типичные ошибки мужчин в период развода с женой
Ошибки при расставании
Общение с экс-супругой
Правило: не писать, не звонить, не искать встреч. Если есть ребенок, то решите вопрос посещений. Все остальное лишнее. Хотите быстрее забыть этот брак – полностью прекратите общение с супругой, если это возможно. Будет трудно, но исцеление придет быстрее.
Вам следует создать своеобразный информационный вакуум. Как это делается? Вы не ищите никаких контактов с женщиной, ставшей прошлым. Также вы не ищите ее в социальных сетях, не рассматриваете ее фото, не анализируете записи. Не пытайтесь что-то узнать о ней от общих знакомых – ей передадут, вы будете выглядеть жалко. Дайте эмоциям ослабеть, избавьте себя от информационного влияния. Переключитесь на другие вещи. Задача осуществляется сложно, возможны срывы.
Алкогольные напитки
Пытаясь переключиться, делайте правильный выбор. Забытья в пьяном или наркотическом угаре – огромная ошибка, путь к саморазрушению. Первое время пагубные привычки работают. Но разве достойный мужчина выберет такой путь. Или вы хотите, чтобы бывшая удостоверилась в том, что вы недостойны ее? Этот метод можно использовать раз-два с друзьями – выговорился и начал новую жизнь. Становится алкоголиком не обязательно.
Участие посторонних личностей
Не втягивайте в свои проблемы других людей. Оставьте свои жалобы, переживания для личного дневника. Особенно утопический путь: рассказывать, как ужасна бывшая избранница, пытаясь возвыситься на ее фоне. Зачем это? Вы же мужчина, а не сплетница. Достаточно выговориться самым близким, если иначе невозможно взять себя в руки. Остальным вряд ли интересны ваши проблемы. Боль от расставания притупится, а вы так и останетесь в глазах знакомых страдальцем.
Разговоры о бывшей жене в негативном ключе
Обида и злость – разрушительные чувства. К чему они ведут? К лишним словам, действиям. Многие мужчины унижают себя тем, что оскорбляют свой предыдущий выбор – бывшую супругу. Что можно сказать о человеке, который говорит отвратительные вещи про того, с кем было много счастливых незабываемых дней, с которым был общий быт и постель?
Ваши откровения унизят бывшую избранницу, но вы будете унижены не меньше. Обычно людей раздражают такие жалобы, и вызывают внутренний негатив не к предмету обсуждения, а к обсуждающему человеку.
Немедленно бросаться в новые отношения
Типичная ошибка женщин и мужчин. Разберитесь с прошлым – ищите будущее. Причина поиска новых отношений? Месть бывшей. Мимолетное желание, впоследствии вызывающее сожаление. Приобретаются фальшивые отношения, занимающие большую веху жизни, ведущие к новому стрессу.
Самобичевание
Разрушающее чувство. Ощущать вину – нормально. Вы берете ответственность для себя – похвально для мужчины. Отношения – работа двоих, ответственность делится. Будьте честны с собой, проанализируйте произошедшее. Какую лепту в развод внесли вы? В чем виновата она? Тщательный анализ даст ответы. Если действительно виноваты – искренне извинитесь. Самобичевание лишнее.
Причины разрушения семьи
Перед свадьбой и после нее жизнь молодых напоминает сказку. Как правило, любовь постепенно слабеет и превращается в привязанность. Скоро высокие чувства исчезают и супруги проявляют скрытые черты своего характера.
Есть ряд причин, по которым женщины готовы покинуть семейный очаг даже с детьми:
В ряде случаев жены могут уходить из семьи из-за очевидной глупости и безответственности своих супругов, которые упорно не хотят взрослеть. Однако, независимо от причин разлуки, брошенных мужчин одолевают примерно одинаковые эмоции. Их переполняет злость, обида и желание мести. Нельзя давать волю своим чувствам: необходимо справиться со своим переживанием и обдумать, нужно ли возвращать ушедшую супругу.
Как правильно вести себя после расставания с женой
Многие мужчины после расставания ведут себя весьма недостойно, пытаясь выглядеть на фоне женщины лучше, как им кажется. Не следует унижать себя, а уж тем более и женщину, с которой когда-то так много связывало. Оставайтесь человеком в любой ситуации.
Попробуйте воплотить в жизнь следующие советы
Говорите жене, что любите ее
Наконец, каждый день говорите жене, как сильно вы любите ее. Говорите это утром, когда просыпаетесь, днем и перед сном. Просто будьте внимательны и разберитесь в ситуации. Но все же не перегибайте палку.
Если ваша жена чувствует себя подавленной или переполненной вашими знаками внимания, знайте, когда нужно остановиться. Не переусердствуйте. Конечная цель заключается в том, чтобы она поняла, как много для вас значит, и напомнить ей, что вы готовы бороться за эту любовь.
Надеюсь, эти простые советы помогут вам приблизиться к важнейшей цели и сохранить дорогие вашему сердцу отношения. Если же у вас остались вопросы, непременно задавайте их в комментариях. Берегите себя!