Ударно перкуссионная терапия что это
Ударно-волновая терапия в лечении заболеваний и последствий травм
«Ударим по боли» – ударно-волновая терапия в лечении заболеваний и последствий травм
В течение нашей жизни мы постоянно сталкиваемся с множеством стрессовых факторов, которые приводят к преждевременному износу нашего опорно-двигательного аппарата. К ним относятся:
Хронический болевой синдром в опорно-двигательном аппарате снижает качество жизни, не позволяет заниматься любимым спортом, вынуждает длительно принимать обезболивающие препараты, способствует развитию депрессии.
Как возникает боль?
Все эти патологические процессы способствуют развитию длительного болевого синдрома. В большинстве случаев пациент может сам точно указать на область боли, так называемые «триггерные точки». В зависимости от локализации патологического процесса выделяют различные группы заболеваний:
Как работает ударно-волновая терапия?
Механизм действия ударно-волновой терапии основан на феномене безопасного прохождения звуковой ударной волны через здоровые клетки организма и разрушения воспаленных клеток.
Ударные волны фокусируются в ткани-мишени, это области возникновения боли. Преобразуя механическое воздействие волны в биохимические и биомолекулярные сигналы, дробят на мелкие части (на отдельные молекулы) «отложения солей», кальцификаты, оссификаты, фрагментированные сгустки крови и другие плотные образования. Кроме того, ударно-волновое воздействие усиливает местный обмен веществ и повышает кровоток, что ускоряет выведение разбитых на молекулы сгустков, оссификатов и других уплотнений, а также ускоряет процессы восстановления и обновления клеток.
Получаемый эффект при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Противопоказания:
Ударно-волновая терапия
Ударно-волновая терапия представляет собой современный метод лечения, в основе которого лежит воздействие ударных (акустических) волн. Последние являются своеобразным «доставщиком» большого количества энергии. При столкновении с тканями, а точнее на границе двух разнородных тканей, например, кость и хрящ, эта энергия высвобождается и оказывает определенное биологическое действие.
Среди основных эффектов УВТ отмечается уменьшение боли, снижение воспалительных проявлений, восстановление подвижности суставов, ускорение регенеративных процессов, улучшение микроциркуляции. Сама процедура является безболезненной и неинвазивной, не требует специальной подготовки и последующей реабилитации.
Как проводятся сеансы ударно-волновой терапии
На первом этапе назначается консультация врача, который будет проводить процедуру. В нашей клинике сеансы УВТ проводит врач-невролог с многолетним опытом, в работе используется современное оборудование экспертного класса – аппарат MASTERPULS® »ultra« от компании STORZ MEDICAL.
После консультации специалист составляет оптимальный план лечения и подбирает необходимое количество сеансов ударно-волновой терапии, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента и имеющихся заболеваний. Для достижения выраженного эффекта может потребоваться от 4 до 10 процедур.
Ударно-волновая терапия проводится амбулаторно. Пациент удобно располагается на кушетке или в кресле, затем на проблемную область наносится специальный проводящий гель, после чего приступают непосредственно к самой процедуре. Врач выставляет необходимые параметры на аппарате и устанавливает манипулятор в нужную зону на теле. При этом учитываются так называемые триггерные точки, которые отличаются для каждого заболевания. Продолжительность одного сеанса составляет 7-10 минут на одну зону. После процедуры пациент может сразу же покинуть клинику и вернуться к привычной жизни без каких-либо ограничений.
Эффективность УВТ
Наиболее хорошие результаты процедура дает при купировании боли. Более половины пациентов отмечают улучшение уже после первой процедуры. В настоящее время проведено множество исследований, которые оценивали эффективность УВТ при лечении таких заболеваний, как эректильная дисфункция, болезнь Пейрони, пяточная шпора, целлюлит и др. Во всех случаях были получены положительные результаты, как при самостоятельном применении метода, так и при сочетании его с другими видами лечения.
Показания, противопоказания и побочные эффекты
Ударно-волновая терапия активно применяется при лечении различных заболеваний, которые сопровождаются неврологической симптоматикой. К ним относятся:
УВТ отлично зарекомендовала себя при устранении болезненных ощущений, которые вызваны такими заболеваниями, как пяточная шпора, периартрит, плоскостопие, миозиты, эпикондилиты, плече-лопаточный периартрит с импичмент синдромом. Метод нашел применение и в других областях – урологии, травматологии, эстетической медицине.
Среди противопоказаний к ударно-волновой терапии отмечаются:
Процедура хорошо переносится и очень редко приводит к развитию осложнений. У некоторых пациентов возможно кратковременное усиление болевого синдрома, образование отеков и небольших гематом в области воздействия.
Особенности аппарата MASTERPULS® »ultra«
MASTERPULS® »ultra« – это прежде всего многофункциональная и гибкая система, которая позволяет врачу решать широкий спектр задач и индивидуально подстраиваться под особенности конкретного пациента.
Среди преимуществ аппарата отмечаются:
За счет универсальности, всего один комплекс MASTERPULS® »ultra« может применяться при лечении различной патологии, что сказывается на стоимости самой процедуры.
Ударно-волновая терапия на аппарате MASTERPULS® »ultra« – это простой, доступный и эффективный метод устранения самых разнообразных неврологических болезней и их проявлений. Она может применяться самостоятельно либо в сочетании с другими видами лечения. Точная тактика ведения конкретного пациента разрабатывается индивидуально, после консультации врача-невролога.
Акция!
Перкуссионный массажёр: для чего, как выбрать, топ рейтинг
Сейчас на рынке массажеров, большой популярностью стали пользоваться перкуссионные массажеры для тела. Какие модели сейчас актуальны и востребованы мы постарались узнать у специалиста медицинского центра ICLINIC Нарушевича Романа.
Массажёры способны оказывать эффективную помощь людям, желающим справиться с физическим и психическим повышенным напряжением в теле, которое неизбежно накапливается в конце трудового дня. Приборы делятся на два вида: механические и электрические массажёры.
Модели последних гораздо удобнее в применении за счет того, что требуют приложения меньших физических усилий. К этой категории принадлежит перкуссионный ударный массажёр, который ускорит восстановление после физических нагрузок, снимет воспаление мышц.
— облегчения боли и уменьшения мышечной усталости;
— избавления организма от токсинов, которые образуются в мышцах после тренировок;
— устранение мышечных зажимов и болезненных уплотнений;
— увеличения мышечной подвижности и работоспособности.
При регулярном использовании устройства улучшается общее состояние мышц, что послужит профилактикой различных заболеваний.Современный перкуссионный массажёр успешно применяется для восстановления организма после изнурительных физических тренировок, а так же для реабилитации пациентов после травм, ушибов и растяжений. С его помощью можно успешно выполнить массаж всех групп мышц. Он пользуется популярностью как у профессиональных спортсменов, так и у людей, тщательно следящих за своим здоровьем.
История появления перкуссионных массажеров для тела!
Своим изобретением массажёр для тела обязан врачу-хиропрактику Джейсону Уэрсланду из США. Доктор попал в аварию, после которой его мучили постоянные боли в спине. Для того, чтобы побыстрее выздороветь, он собрал прибор для проведения самостоятельного массажа. Первоначальное устройство напоминало дрель с мячиком вместо сверла. Однако, несмотря на всю его простоту, массажёр реально помог доктору восстановить свое здоровье. Позже врач решил начать массовый выпуск прибора для того, чтобы помочь большому количеству людей, страдающих от мышечных болей.
Так поступили в продажу первые устройства «Theragun» и «TimTam Power Massager» в 2016 году, и сразу завоевавшие интерес покупателей. Они обладали способностью глубоко массировать мягкие ткани, используя мощь ударов. В основе их работы заложено ритмичное «поколачивание» различных групп мышц.
После того, как перкуссионные массажёры обрели популярность у любителей занятий фитнесом, практикующих докторов и профессиональных спортсменов, их ассортимент начал сильно расширяться. К прежним приборам добавились Hypervolt и KraftGun, а так же еще несколько моделей. У потребителей просто разбегались глаза от разнообразия перкуссионных массажёров.
Спустя 4 года после выпуска первой модели, производители создали новое поколение устройств, более легкое и такое же надежное (о них чуть ниже). Теперь использование перкуссионных массажёров не выглядит как дань модным тенденциям, а представляет эффективное средство для проведения процедуры массажа, ЛФК и реабилитации.
Для чего необходим перкуссионный массажер?
Владелец клиники мануальной терапии в России и практикующий мануальный терапевт С.В. Чечиль считает, что перкуссионные пистолеты отлично подходят для проведения самостоятельного массажа с целью расслабления мышц. Доктор так же отметил, что устройство обладает рядом преимуществ. Оно способно значительно уменьшить стресс, связанный с напряжением мягких тканей, улучшить кровообращение и расширить диапазон движений, снять болевой симптом.
В то же время двукратный мировой рекордсмен по берпи Игорь Ким рекомендует массажер для разогревания мышц перед и после тренировок.
Правила пользования массажёром-перкуссором?
Главное преимущество массажера-перкуссора состоит в том, что он может применяться абсолютно любым человеком и не требует каких-либо специальных знаний. Расположите его в области нужной части тела и нажмите на кнопку «Старт». Дальше массажёр сам выполнит всю работу. Однако для того, чтобы получить наибольший эффект, необходимо знать несколько основных правил по выполнению техники массажа.
Как использовать перкуссионный массажер?
Рекомендуем вам использовать массажер по триггерным точкам, которые изображены на карте триггерных точек (смотри рисунок 1), а такой производитель как Ямагучи, при поставки оборудование в комплект поставки входит инструкция с рекомендация.
Противопоказания для использования массажёра-перкуссора?
Перкуссионные массажёры безопасны для здоровья человека, но существуют запреты на их использование:
— наличие открытых раны и язв в местах проведения процедуры;
— тромбозы глубоких вен нижних конечностей;
— повышенное артериальное давление, а так же использование препаратов для разжижения крови;
— в период беременности и при вскармливании ребенком, массаж можно только по назначению вашего врача.
Существуют определенные участки тела, которых касаться запрещено:
— места на теле, где прощупывается пульс;
— слева от грудной клетки в области сердца;
— костные выступы всех суставов и позвонков;
— область головы и наиболее уязвимые области тела.
Также необходимо внимательно контролировать давление, а так же под каким углом выполняется массаж.
Критерии выбора устройства для массажа «массажный пистолет»?
✔️ Восстановление после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата
✔️ Восстановление в неврологии
✔️ Спортивная реабилитация
✔️ Миофасциальные проблемы
Роман на собственном опыте хорошо знает, на что необходимо обратить внимание перед покупкой устройства. «Я всегда обращаю внимание на три показателя — надежность, уровень шума и сколько времени работает батарея», — говорит массажист Нарушевич Роман. «Мне очень важно, чтобы во время проведения процедуры массажа прибор работал беспрерывно. Уровень шума представляет важный момент при выборе, потому что во время проведения процедуры я всегда разговариваю с пациентами, а излишний шум, издаваемый аппаратом, будет негативно влиять и на меня, и на них».
Дальше по значимости специалист по восстановительной реабилитации называет время автономной работы прибора, а так же, что не мало важно, вес прибора и его комплектация.
Специалисты медицинского центра ICLINIC не хотели бы, чтобы он вдруг разрядился посредине проведения лечебной процедуры, а ведь данным прибором пользуются как врачи, так и специалисты по реабилитации.
Специалист отмечает, что надежность применения является ключевым моментом при выборе перкуссионного массажера. Поэтому лучше инвестировать средства в известный бренд, соответствующий всем стандартам качества, а не покупать дешевую подделку неизвестного производителя. Нужно быть готовым заплатить 350-450 долларов, чтобы получить качественный продукт. Не доверяйте свое здоровье инструменту, который стоит дешево.
Безусловно, даже известные бренды всегда хотят усовершенствовать свои товары. Для некоторых вариантов массажеров предусмотрены удобные дорожные сумки и зарядные стойки. Это именно то, что ценят специалисты.
Лучшие марки перкуссионных пистолетов в мире в 2020 году?
С 2016 года когда появился первый аппарат произошли изменения, и теперь в 2020 году, специалисты отдают предпочтение перкуссионным массажерам, которые соответствует следующим критериям:
— шумность во время работы;
— автономность прибора без подзарядки;
— вес прибора, чем легче тем лучше, так как держать прибор приходится весь сеанс;
— комплектация прибора, оптимально когда, и аппарат, и насадки с инструкцией, а так же и кейс для хранения и транспортировки идут сразу в комплекте, и нету необходимости отдельно их покупать;
— способы зарядки, то есть зарядка от USB, или же свой блок питания, при потери, которого необходимо обращаться в сервисный центр;
— соотношении цены/ качества, думаю это важный критерий при выборе перкуссионного аппарата.
Итак, с учетом всех перечисленных критериев, следующий список перкуссионных массажеров, являющихся самыми лучшими на рынке в 2020 году (цены мы привели в долларах США, что вам было легче переводить их на свою национальную валюту по актуальному курсу)
Yamaguchi Therapy Massage Gun
Один из востребованных перкуссионных массажеров это новинка от Yamaguchi. Особое внимание при производстве данного аппарата было уделено достижению следующих преимуществ: легкий вес, тихий уровень шума и большая автономность работы батареи без подзарядки. Мощный аккумулятор способен теперь держать зарядку на протяжении 3 часов. Поэтому если пользоваться прибором по 10 минут в день, 5 раз в неделю, то нужно будет заряжать его всего лишь один раз в месяц. Вес прибора составляет 680 грамм, что на сегодняшний день является показателем одного из самых тихих и легких устройств, но очень мощным, так как его ударная сила составляет до 16 кг.
Он оснащен новейшей технологией, которая позволяет выполнять терапевтические процедуры для расслабления мышц в любых условиях, имеет 5 режимов скорости, до 3200 ударов в минуту. Инновационность данного прибора заключается в его компактности, и мощной производительности.
мощный аппарат при весе всего в 680 грамм; |
тихий в работе, автономность более 3 часов; |
полная комплектация: аппарат, 5 насадок включая силиконовую, а так же кейс идет в комплекте, прилагается инструкцию по применению с наличием анатомической карты по триггерным точкам; |
зарядка от USB кабеля версии Type-C (быстрая зарядка); |
соотношении цены/ качества. |
Casada MediGun Pro
Обновленная версия массажера 2020 года MediGun. Предыдущая модель выполняла массаж со скоростью 3200 ударов в минуту. MediGun Pro увеличил мощность до 3400 ударов в минуту, но и вес массажера вырос до 1150 грамм с 1000 грамм. Аппарат имеет 5 уровней интенсивности.
мощный аппарат, вибрация 3400 ударов в минуту; |
автономность более 3 часов; |
полная комплектация: аппарат, 6 насадок включая силиконовую, а так же кейс идет в комплекте; |
Hyperice Hypervolt Plus
Массажёр Hypervolt Plus объединил в себе все достоинства своего предшественника, но и увеличил на 20% свою мощность. Этот прибор имеет 3 скорости, которые необходимы для устранения мышечных болей, при весе 1300 грамм. В данной модели установлен двигатель, крутящий момент которого составляет 3200 оборотов в минуту, что соответствует современным перкуссионным аппаратам.
мощный аккумулятор, работающий без подзарядки больше двух часов; |
удары наносятся с высокой скоростью; |
Theragun G3 Pro
Это одна из первых моделей, основательниц данного направления. Модель усовершенствованна и доработана, дорогостоящая из представленных на рынке перкуссионных массажёров. Но цена полностью себя оправдывает. Конструкция рукоятки прибора позволяет с легкостью держать его в руке даже при длительном времени применения. Батарея Samsung способна держать заряд в течение 1 часа 15 минут. В комплект входит 2 штуки. Поэтому, если одна разрядится, то можно быстро заменить другой.
Производители так же смогли уменьшить уровень шума. Однако G3 Pro является самым громким представителем в своем классе, хотя это единственный минус, не включая вес. Если пользоваться прибором не больше 10 минут, то этот недочёт совсем не ощущается.
мощный аппарат, вибрация 2400 ударов в минуту, при амплитуде 16 мм; |
автономность более 3 часов; |
аппарат идет с 6 насадками |
TimTam Power Massager Pro
Создателями TimTam являются тренер ММА Жорж Сен-Пьер и практикующий доктор Келли Старретт. Предыдущая модель выполняла массаж со скоростью 2500 ударов в минуту и являлась наиболее бесшумной в классе этой категории приборов. Power Massager Pro отличается мощностью 2800 ударов в минуту, он оснащен наконечником с подогревом, который может нагреваться до температуры 37,5 градуса всего за две минуты. TimTam Power Massager Pro единственный массажёр с такой функцией. Наконечник TimTam может разворачивается на 175 градусов, поэтому ним легко будет выполнить массаж во всех местах вашего тела, не обращаясь за посторонней помощью.
мощный аппарат, вибрация 2800 ударов в минуту, при амплитуде 30 мм; |
прогрев наконечника 37,5 градусов; |
удары наносятся с высокой скоростью; |
Casada MediGun
Массажер MediGun появился в 2019 году. Модель выполняет массаж со скоростью 3200 ударов в минуту, при весе в 1100 грамм, снабжается 6 насадками, а так же кейсом для транспортировки.
мощный аппарат, вибрация 3200 ударов в минуту; |
полная комплектация: аппарат, 6 насадок включая силиконовую, а так же кейс идет в комплекте; |
Перкуссионный пистолет: как работает этот домашний массажер?
Перкуссионная терапия, возможно, не самое ясное понятие. Но точно вам знакомое, если вы хоть что-то слышали о восстановлении мышц, фасций, кожи и связок после тренировок или серьезных физических нагрузок. Ее еще называют ударной терапией и одним из способов качественного восстановления всего тела.
О чем мы расскажем в этом тексте:
Что такое перкуссионная терапия? Разбираем по понятиям
В переводе с латинского перкуссия – это постукивание. А в массаже это слово часто используют, чтобы описать один из приемов прямого воздействия. К перкуссионной терапии же относят метод проработки мышц, фасций, связок и суставов, который подразумевает разработку всех элементов мышечного аппарата с помощью специального оборудования. Как правило, это компактный массажер, который может включать в себя массажные ролики, конусы, мячи и другие комплектующие элементы.
Давайте объясним: массажеры называют пистолетами исключительно из-за их внешнего сходства с этим предметом. На самом же деле перкуссоры не стреляют, а только постукивают, чтобы добраться с помощью вибрации не только до места контакта с массажером, но и распространить свои импульсы по мягким тканям.
Перкуссоры – это достаточно новый тренд, которым начинают интересоваться и спортсмены, тренирующиеся в зале, и те, кто любит снять усталость в домашних условиях после напряженного трудового дня, проработать болевые точки в области ног, шеи и т.д.
Кому пойдут на пользу методы перкуссионной терапии
Список проблем, которые решает перкуссионная терапия, достаточно обширный. И он точно не ограничивается только вопросами разработки мышц у профессиональных спортсменов. “Ударный” массаж рекомендуется использовать для снятия боли и усталости в мышцах, а также избавления от спазмов, отеков и триггеров в разных частях тела – от шеи до ног. Например, у офисных работников, которые долгое время проводят в положении сидя.
Перкуссионный массажер для тела помогает улучшить кровообращение, снять атрофию, справиться со склерозом мышц – а это особенно важно для тех, кто долгое время находится в одном и том же вынужденном положении.