У ребенка болит шея сзади больно поворачивать чем лечить

Почему у ребенка болит шея

Когда ребенок жалуется на появление острой боли в шее, то родитель не должен игнорировать симптом. Часто он является предвестником серьезных проблем. Своевременное обращение к специалисту, позволяет установить точную причину неприятного явления, предотвратить развитие осложнений или прогрессирования заболевания. Поэтому, если после сна или чрезмерной нагрузки появились неприятные ощущения в шее у ребенка, требуется консультация врача.

Основные причины

Если у ребенка болит шея, не стоит надеяться, что симптом пройдет самостоятельно. Для начала уточняется локализация и характер неприятных ощущений. Дискомфорт бывает спереди или сзади, распространяться до левого или правого плеча. Все зависит от провоцирующих факторов. Выделяют множество причин, почему болит шея у детей. Рассмотрим основные варианты.

Отсутствие здорового образа жизни

Боль в шее у ребенка часто возникает при отсутствии спорта и физической активности. Частое пребывание в корректной позе за компьютерным устройством формирует неправильную осанку, при которой голова наклонена вперед и нагрузка на ослабленные мышцы шеи возрастает. В результате появляется пульсирующая боль в затылке, которая проходит после продолжительного отдыха.

Что делать в такой ситуации родителям? Ограничить пребывание ребенка за компьютером, оптимизировать режим отдыха и учебы, записать на плавание или спортивную секцию. Включить в распорядок дня физические упражнения или простую гимнастику.

Спазмы мышц

Если у ребенка болит шея сзади, то скорее всего, речь идет о чрезмерном перенапряжении мускулатуры шейного отдела. Мышцы сжимаются под воздействием различных негативных факторов. Основными причинами выделяют:

Болеть шея может продолжительное время. Особенно выражена симптоматика утром после сна. Наблюдаться она может только с одной стороны, что не позволяет ребенку нормально наклонять голову или удерживать ее ровно в одном положении.

Полученная травма

Дети часто жалуются на появление боли после подвижных игр, в которых они получили механические повреждения. Родителям крайне важно внимательно осмотреть ребенка, опросить его, выявить наличие ушиба, растяжение, синяков, или повреждение суставов. Неприятные ощущения бывают разной степени интенсивности.

Коварство такого состояния заключается в том, что травма первые несколько часов, может никак себя не проявлять. Но после сна появляются сопутствующие нарушения состояния:

Поднятие тяжестей

Сильно болеть шея у ребенка может после неравномерной нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Это может быть тяжелая сумка, портфель с большим количеством учебников, которые переносились на одной стороне. Перенесенная нагрузка сбоку не проходит бесследно, и появляется острая боль. Проходит она после полноценного отдыха. Родителям следует помнить, что частое ношение ранца с одной стороны, кроме неприятных ощущений, провоцирует развитие сколиоза.

Воспалительный процесс в лимфоузлах

Если болит шея с одной стороны у ребенка, то стоит обратить внимание на лимфоузлы. Они представляют собой небольшие шишки, расположенные под ушными раковинами в области затылка. Когда они увеличены в размерах, и при сгибании головы появляется сильный дискомфорт, надо незамедлительно обратиться к врачу. Такая симптоматика наблюдается при следующих нарушениях:

Боль в области шеи на фоне воспаленных лимфоузлов, доставляет сильные мучения. Кроме этих симптомов, наблюдается повышение температуры до 38С, озноб, общая интоксикация, сильная усталость. Для установления причины и назначение комплексного лечения требуется обращение к врачу.

Кривошея

Если ребенку еще нет 3 года, то боль в области шее может быть спровоцирована врожденной патологией. Кроме неприятных ощущений, в маленького пациента наблюдается также наклон головы в стороны, он не может поворачивать нормально ее или это доставляет неприятные ощущения.

Обнаруживается нарушение обычно впервые месяцы после рождения, когда ребенок только учится удерживать головку. Резкая боль с одной стороны становится причиной постоянного плача. Корректируется состояние при помощи специальной гимнастики, массажа. Лечить легкую форму кривошеи потребуется в течение полугода, в запущенных случаях на восстановление уходит больше года.

Миозит

Боль в шее сзади часто провоцируется воспалительным процессом в мышечных тканях. Причиной развития такого состояния является резкий поворот головы, травма, неудобная поза во время сна, сильный стресс или переохлаждение. В редких случаях миозит развивается в результате инфекционного процесса или нарушения обмена веществ. Болеть может справа или слева, или одинаково сильно с двух сторон, в зависимости от локализации воспаленной мышцы. Кроме дискомфорта, наблюдаются также следующие признаки:

Менингит

Одной из опасных причин появления болей в шее является менингит. Это инфекционный процесс, который приводит к воспалению в мозговых оболочках. Распространен у детей до 5 лет, и представляет собой серьезную опасность для жизни и здоровья ребенка. Кроме боли, появляются и другие симптомы:

Если ребенок жалуется на боль, не может нормально поворачивать шею, и родитель замечает один из перечисленных симптомов, не следует ждать ухудшения состояния и срочно обращаться к врачу. Самолечением заниматься категорически запрещено, так как высока вероятность нарушение функционирования головного мозга и летальный исход.

Патологии позвоночника

Провоцировать боль в области шеи у ребенка могут самые разные патологические процессы, протекающие в позвоночнике. Возникают неприятные ощущения у детей старшего возраста следующие нарушения:

Кроме дискомфорта в области шеи, пациент также жалуется на головную боль, ограниченность в движениях и другие симптомы. Они могут усиливаться при физической нагрузке. Для определения нарушения требуется комплексная диагностика с изучением анамнеза.

Когда поспешить к врачу?

Не следует откладывать обращение к врачу при появлении болей в шее у ребенка, если, кроме нее, присутствуют и другие симптомы. Обратить внимание следует на такие сопутствующие признаки серьезных нарушений:

Существует множество причин развития боли в шее. Кроме физиологических и не опасных для здоровья, бывают патологические процессы, которые стремительно развиваются. Выявить их и назначить корректное лечение может только специалист. Поэтому родителям без медицинской помощи при наличии сопутствующей симптоматики не обойтись. К какому врачу следует обращаться? Занимается лечением детей педиатр, при необходимости он направит на консультацию к доктору с узкой специализацией.

Проведение диагностики

При жалобах на боль в шее у ребенка, родитель должен провести тщательный осмотр кожных покровов на предмет наличия покраснений, отечности, кровоподтеков. Они свидетельствуют о полученной травме, а значит, следует незамедлительно обратиться к врачу. Кроме этого, можно попросить ребенка наклонить голову в разные стороны, присесть и попробовать прижать подбородок к груди. Любые усиления боли, ограниченность в движениях должны насторожить родителя.

Дополнительно следует определить наличие мышечной слабости, уточнить присутствует ли онемение, слабость, покалывание в верхней части спины. Все эти признаки потребуется сообщить доктору при обращении.

Как оказать первую помощь ребенку?

Избавить ребенка от болезненных ощущений в домашних условиях можно только при установлении точной причины появления неприятной симптоматики. Запрещено греть или охлаждать пораженный участок. Но помочь могут следующие мероприятия:

Запрещается самолечение болей в шее у детей младшего возраста, если родители точно не знают, что ее спровоцировало. У них слишком быстро прогрессирует заболевания, поэтому промедление и отсутствие квалифицированной медицинской помощи может привести к необратимым последствиям.

Медикаментозное лечение боли

Врач подбирает лекарственные препараты от боли в шее у ребенка с учетом его возраста и выраженности симптоматики. Если причиной развития синдрома послужило растяжение, достаточно обеспечить связкам полный покой, также применяется воротниковая шина для снижения давления на шейный отдел во время терапии. Применяются в виде местных средств такие медикаменты:

Это нестероидные противовоспалительные средства, глубоко проникающе в ткани и устраняющие отечность. Помогают также справиться с острой болью у детей старшего возраста «Темпалгин», «Спазмалгон», «Кеторол». Хорошо помогают гели с ментолом, камфорой, ядами пчел.

Профилактические мероприятия

Боли в шее часто возникают из-за нарушения нормального режима дня или выбора некачественных предметов для сна. Поэтому специалисты рекомендуют родителям принять во внимание ряд профилактических мероприятий, позволяющих защитить ребенка от появления неприятной симптоматики.

При появлении любых отклонений в развитии опорно-двигательного аппарата, надо незамедлительно обращаться к врачу. Вовремя назначенное лечение позволяет исключить серьезные осложнения, предотвратить развитие неприятной симптоматики.

Боли в области шеи появляются у детей по самым разным причинам. Чаще всего виной неправильная поза во время сна, чрезмерная физическая активность, переутомление или мышечное напряжение. В этом случае проблема легко решается отдыхом и нанесением мази. Но бывают ситуации, когда причиной развития неприятного симптома является заболевание. Тогда требуется проведение комплексной диагностики, и назначение корректной терапии.

Источник

Почему у ребенка болит шея сзади: причины патологического состояния и лечение

Причины боли в шее у ребенка

Состояние может быть вызвано рядом причин, и стоит рассмотреть как распространенные, так и более редкие факторы, которые ведут к болям и дискомфорту.

Распространенные факторы

Часто у ребенка сзади болит шея, когда он получает небольшую травму во время активных игр или занятий спортом. Иногда в такой ситуации мышцы перенапрягаются, из-за чего появляется боль. Помимо всего прочего, обратите внимание на то, не было ли травмирующих факторов или несчастных случаев – падений, ударов, к примеру, во время автомобильной аварии. В таком случае нельзя медлить ни минуты и срочно обратиться к доктору. Боли могут появиться и в том случае, если ребенок неправильно сидит за компьютером, или во время сна, если матрас слишком мягкий или жесткий. Также, если вы не знаете, почему у ребенка болит шея сзади, обратите внимание на состояние лимфоузлов, поскольку их воспаление вследствие проникновения в организм инфекции может быть причиной болей. Если шея у ребенка с одной стороны напряженная, ощущается жесткость мышц, вполне возможно, что причина в кривошее. В этом случае определить болезнь можно и по характерной позе ребенка – он наклоняет голову на больную сторону, а подбородок отводит в противоположном направлении, чтобы немного расслабить шею. Часто такое явление встречается у грудничков.

Более редкие причины

Если вы не знаете, почему у ребенка сзади болит шея, стоит рассмотреть не только самые вероятные, но и более редкие причины явления. К таковым можно отнести:

Как самостоятельно осмотреть шею ребенка

Если боли не резкие и не сильные, можно самому осмотреть шею ребенка, прежде чем отправляться к доктору. Первое, на что надо обратить внимание, – кровоподтеки, синяки, краснота, отеки, то есть явные признаки травмы. Попросите ребенка, сидящего к вам лицом, наклонить голову влево и вправо, уточните, появляются ли при этом болевые ощущения. Также стоит понять, больно ли ему смотреть вверх и опускать голову вниз. Нужно определить и наличие симптомов мышечной слабости, что можно сделать во время приема ребенком пищи или во время игры. Спросите ребенка, болит у него шея сзади слева или справа, есть ли онемение, покалывает ли кожу. Если вы видите, что ребенку больно говорить, что он непривычным образом садится, наклоняется, это может быть признаком того, что к доктору надо идти срочно.

Помощь ребенку в домашних условиях

Важно знать, что делать, если у ребенка болит шея сзади, чтобы облегчить его состояние в домашних условиях. Если ребенок жалуется на боли после сна, осмотрите его кровать – может быть, дело в неудобной подушке, а также в игрушках, которые создают некомфортные для сна условия. До года ребенку нельзя спать с подушкой или объемными одеялами, игрушками, поскольку в этом случае существенно растет риск синдрома внезапной детской смерти. Пока ребенок выздоравливает, обеспечьте его шее покой, исключите игры или деятельность, которая требует частых и резких поворотов головы.

Как улучшить самочувствие ребенка

Определив причины, по которым болит шея сзади у ребенка, воспользуйтесь некоторыми способами для облегчения состояния. К примеру, ребенку можно дать «Ибупрофен», что поможет устранить воспаление и боль. Также стоит сделать горячий компресс, что снизит проявления мышечного спазма. Но никогда не прикладывайте горячее прямо к коже – нужно использовать полотенце или пеленку. Детям постарше можно предложить сон с мягким воротником или полотенцем вместо подушки, чтобы ребенок не так вертел головой во сне. Можно на 30 секунд наклонить голову к одному и к другому плечу, причем делать это нужно мягко и плавно, чтобы растянуть мышцы шеи; также можно сделать несколько аккуратных круговых движений. Если у ребенка в возрасте 5 лет болит шея сзади, можно попробовать использовать методики глубокого дыхания для расслабления мышц. Ограничьте время, которое ребенок проводит за компьютером и телевизором. При установлении кривошеи ребенку нужно будет делать упражнения для развития и укрепления мышц шеи, это поможет полностью избавиться от недуга.

Профилактика проблем с заболеваниями шеи

Профилактика заключается в том, чтобы ребенок приучился к растяжению мышц шеи и делал полезные для шейной области упражнения. Они заключаются в следующем:

Источник

Что делать, если у ребенка болит шея и он не может поворачивать голову?

Почему болит шея у ребенка?

С болями шеи дети сталкиваются часто и причин, которые вызывают неприятные ощущения довольно много

Важно понимать, что это может свидетельствовать о развитии серьезного заболевания. Боли бывают тянущего и острого характера

Иногда ребенок может ощущать онемение, покалывания и общую слабость. Какого бы рода не была боль, следует обратиться к педиатру. После осмотра он назначит лечение или же выпишет направление к нужному специалисту.

Причины возникновения боли

Спровоцировать неприятные ощущения в области шеи могут разные факторы и болезни.

Неправильная осанка. Первое, что необходимо проверить родителям самостоятельно – кровать ребенка. Матрац и подушка должны быть в меру мягкими и поддерживать правильную осанку во время сна. Если спальное место слишком твердое или мягкое, по утрам ребенок будет ощущать усталость и болевые ощущения в теле также не заставят себя ждать. Искривления осанки появляются и в случае малоподвижного образа жизни и чрезмерно тяжелого школьного ранца.

Механические травмы. Дети любят исследовать что-то новое, активно играть, кататься на велосипедах и качелях. К сожалению, при этом малыши часто получают незначительные ушибы, в том числе и шеи. Если ваш ребенок упал, обязательно осмотрите место удара. Обращаться к доктору в таких случаях необходимо, когда ребенок не может поворачивать шею.

Мышечный спазм. Проявляется чаще у детей старшего возраста. Случается, что проснувшись утром, ребенок чувствует сильную тянущую боль с одной стороны шеи. Появляется ощущение, будто мышцы напряжены и натянуты. Такой спазм может спровоцировать сквозняк или переохлаждение.

Воспаление лимфоузлов. Характеризуется острой болью в шейном отделе, першением горла и температурой. Само по себе воспаление не несет опасности, но при наличии подобных симптомов лучше обратиться к врачу, чтобы исключить развитие серьезных заболеваний, например, менингита.

Менингит. Это тяжелая инфекция оболочек мозга. Чаше от нее страдают дети дошкольного возраста. Чем младше ребенок, тем более опасные последствия могут возникать при несвоевременном лечении. Наряду с болью в тыльной части шеи, при менингите поднимается температура, появляется тошнота, болевые ощущения в грудной клетке и общее недомогание. Данное заболевание требует как можно более раннего диагностирования, поскольку отсутствие корректного лечения может привести к самому плохому исходу. Особенно это касается бактериального менингита, вызванного менингококком.

Кривошея. Патология является следствием родовой травмы. В результате голова ребенка наклонена в одну сторону и мышцы шеи перенапряжены. Исправлять такой дефект следует как можно раньше, поскольку с годами это приводит к развитию асимметрии на лице.

Лечение боли в шее будет зависеть от выявленных причин. Если мы говорим о мышечном спазме, то, как правило, он проходит самостоятельно за несколько дней. Ускорить процесс восстановления можно с помощью согревающих процедур. Когда речь идет о неправильной осанке, в первую очередь нужно исправлять ее и тогда исчезнут болезненные ощущения. Врожденная кривошея лечится с помощью мануальной терапии, массажей и специальных закрепляющих приспособлений. Если же болит шея у ребенка из-за менингита, необходима срочная госпитализация и проведение лечебных мероприятий. В частности, менингит бактериального происхождения лечится антибиотиками, которые назначаются строго врачами.

Боль в шее — это зачастую следствие травм, заболеваний, неправильного образа жизни. Поэтому сначала нужно разобраться в причинах ее возникновения. Точная диагностика и правильное лечение помогут избавиться от боли в шее.

Травмы

Основными симптомами травм являются следующие:

Если при травме был задет спинной мозг, нарушаются двигательные рефлексы, возникает онемение ниже точки повреждения, головокружение, брадикардия (замедление сердечного ритма) и другие симптомы.

При травмировании шейного отдела нужно обеспечить ребенку покой и проследить за тем, чтобы положение тела не менялось. Если возникнет необходимость в перемещении, понадобятся 2 человека: один поддерживает голову и шею, а другой несет туловище. Сегмент, где предполагается повреждение, должен оставаться неподвижным.

Чем лечить травму, будет зависеть от степени ее тяжести. В тяжелых случаях инъекции с Новокаином и Кортизоном вводятся в межпозвоночные суставы и мышцы, таким образом блокируется болевой синдром. Пациентам назначается физиотерапия и массаж, с помощью которых устраняется отечность и воспаление, а также восстанавливается двигательная способность.

Лечение

Во многих случаях, когда причиной такого нездорового состояния становится переутомление, переохлаждение или стресс, можно снять боли самостоятельно. Главное при этом – не ограничиваться приемом обезболивающих препаратов. Нужен комплексный подход: обязательно ограничение подвижности головы с помощью ортопедических приспособлений, полезен массаж, специальная гимнастика, втирание мазей или применение компрессов.

Но если такие боли являются симптомом какого-либо заболевания, только врач может определить, чем лечить их правильно

Ведь очень важно, чтобы проводилась не только симптоматическая терапия, но лечение основной патологии

Различные терапевтические меры зависят от причины болей, но есть такие, которые применяются в любом случае:

Лечение этой патологии должно быть комплексным, обязательно включающим массаж или мануальную терапию.

Медикаментозная терапия

Многие люди, когда не знают, что делать, чтобы избавиться от болей при повороте головы, начинают пить обезболивающие препараты. Иногда это помогает, если такое состояние не связано с серьезным заболеванием. Но стоит помнить, что любые анальгетики или НПВП нельзя принимать без консультации с врачом дольше 3–5 дней. Поэтому, если боль не проходит за это время, лучше обратиться к специалисту.

Кроме того, во многих случаях только обезболивание не поможет вернуть подвижность шее, так как нужно еще снять мышечные спазмы, нормализовать кровообращение, снять воспаление.

Поэтому в подобных случаях обычно назначается комплекс препаратов:

Физиотерапевтическое лечение

Кроме лекарственных препаратов, лечение болей в шее обязательно включает другие методы. Чаще всего назначается массаж, который помогает расслабить мышцы, улучшает подвижность шеи

Эффективна мануальная терапия, но в этом отделе ее нужно применять очень осторожно. Кроме того, иногда показано вытяжение позвоночника

Этот метод хорошо помогает при ущемлении нервных волокон, остеохондрозе, межпозвоночной грыже.

При любых патологиях эффективно физиотерапевтическое лечение. Это может быть электрофорез, УВЧ, лазер, магнитотерапия, парафиновые аппликации, иглотерапия. Полезны грязевые аппликации, лечебные ванны. Эти процедуры нормализуют тонус мышц, улучшают кровообращение и обменные процессы, оказывают общеукрепляющее действие.

А лечебная гимнастика поможет закрепить результат лечения и восстановить объем движений. Начинают выполнять специальные упражнения после стихания болей и воспаления. Они укрепляют мышцы, увеличивают подвижность, предотвращают мышечные спазмы. Все упражнения выполняются медленно, без резких движений, не допуская появления боли.

Народные средства

Подобная патология лечится в домашних условиях. Поэтому многие больные дополнительно к методам, назначенным врачом, применяют различные народные рецепты.

Как действовать при шейных болях у ребенка?

Любой недуг сбивает нас с обычного ритма жизни, ухудшая ее качество во много раз. А если болезнь касается детей, это, несомненно, более серьезно затрагивает каждого из нас. И стоит очень ответственно относиться к любому симптоматическому проявлению, даже если у ребенка болит шея.

Причины и симптомы шейной боли у детей

Конечно, любое проявление дискомфорта – это сигнал дисбаланса внутренних органов. Однако, не стоит забывать о том, что многие жалобы детей не кроют в себе особых проблем, но в тоже время могут быть следствием серьезных патологий.

Такие симптомы, как прострелы, ломота, ступор в области шеи, должны не обходить ваше внимание, хотя бы по тем причинам, что иногда они являются признаком ниже перечисленных состояний

Данный симптом чаще характерен для детей старшего возраста и проявляется, как правило тем, что у ребенка не поворачивается шея. Возникает данное болезненное состояние сразу же после пробуждения, боль чаще является односторонней. Возможны такие признаки, как натянутость и чувствительность мышц, боль и шум в ушах, реже повышение температуры тела.

Наиболее опасными симптомами являются потеря сознания, припадочное состояние с появлением сиреневатых высыпаний. Преимущественно данному недугу подвержены дети младшего возраста до 5 лет.

Менингит очень опасное инфекционное заболевание мозговых оболочек, которое при отсутствии адекватного лечения может проявляться в будущем нарушением умственной деятельности.

Основным признаком является то, что болит шея сбоку у ребенка, чаще сопровождающаяся зажатостью мышечной системы с болезненной стороны. При правильном лечении физиотерапевтического направления кривошея успешно устраняется.

Также к числу причин, вызывающих болезненность рассматриваемой области, могут быть следующие факторы, требующие детальной диагностики:

Что делать, если ребенок застудил шею

Отметим, что боли боковых отделов шеи у детей могут быть вызваны внешними факторами. Например, это может быть неудобное положение сна, пребывание на сквозняке, переохлаждение и тому подобные факторы. Итог данных обстоятельств – то, что у ребенка продуло шею.

Излечивается данное состояние достаточно легко и без особых усилий. Но данный факт не означает возможность заниматься самолечением, особенно у пациентов детского возраста.

Итак, если ребенку продуло шею – что нужно делать?

Для начала нужно определить область простуды – осторожно прощупать подушечками пальцев шею малыша и понять, где именно боль проявляется сильнее всего. В такой ситуации целесообразно будет прогреть больной участок

Для этого можно использовать небольшое количество любой мази, имеющий согревающий эффект. Её в зависимости от возраста маленького пациента вам могут посоветовать в аптеке.
Можно поставить компрессс на основе водки или спирта или заменить его прокаленной солью, либо нагретой подушечкой из вишневых косточек.

Для этого следует накалить крупную соль на сковородке и пересыпать ее в плотный мешочек или наволочку. Затем нужно аккуратно свернуть мешочек с солью, чтобы в результате получилась тонкая подушечка – ее следует прикладывать к больному месту на шее. Поскольку вишневые косточки долго сохраняют тепло, подушечку из них тоже можно нагреть (на батарее, сковородке, в духовке или микроволновой печи) и приложить к застуженному участку.

Родителям необходимо запомнить, что своевременное обращение к врачу позволит избавить малыша от неприятных ощущений и существенно уменьшит угрозу серьезных последствий для его здоровья.

Лекарственные средства

Домашние методы восстановления при воспалительных и дегенеративно дистрофических заболеваниях позвоночника заключаются в следующих этапах:

Подавление воспаления. Для снижения воспаления и отечности используют нестероидные средства для наружного применения Диклофенак, Вольтарен, индометациовую мазь.

Дополнительный терапевтический эффект обеспечивают компрессы с Меновазином и спиртовые компрессы на основе прогревающих трав.

Лекарства при прострелах

Если боли распространяются на прилегающие к шейному отделу ткани, принимают пероральные или внутримышечные спазмолитики, обезболивающие препараты и НПВП. В таблице приведены некоторые препараты, которые позволяют облегчить течение острой цервикалгии.

Миорелаксанты принимают только в случае неэффективности других средств. Ограничение на применение этих препаратов обусловлено их действием — лекарство может привести к потере подвижности и трудностям с дыханием.

Упражнения ЛФК

Расслабление зажатых мышц — основной элемент домашних восстановительных мероприятий. Релаксация наступает как при массаже, который можно сделать самостоятельно, так и при выполнении ряда физических упражнений. Выделяют несколько основных видов тренировок:

Комплекс лечебно-профилактических занятий (ЛФК) повышает эластичность мышечных волокон и способствует декомпрессии зажатых нервных окончаний.

Комплекс динамических и статических упражнений нормализует повышенный мышечный и сосудистый тонус. Релаксирующе-мобилизующие нагрузки равномерно задействуют все группы мышц шейно-плечевого пояса, восстанавливая нейронную проводимость. Рекомендуемый план выполнения тренировок, если защемило нерв:

После облегчения симптоматики длительность разминки доводят до 40 минут. ЛФК выполняют и после улучшения, в целях поддержания нормального тонуса и подвижности шеи.

Меры профилактики от повторного защемления шеи

Чтобы больше не сталкиваться с таким неприятным явлением, как прострелы в шее, нужно предотвратить их появление. Для этого следует выполнять несложные правила:

Теперь вы четко знаете, что делать, когда заклинит шею: покой, сухое тепло, специальные упражнения и массажи. Но прежде чем лечить прострелы, нужно выяснить причину их появления.

А для этого обязательно следует сходить к терапевту, который в дальнейшем может отправить человека к невропатологу, вертеброневрологу.

Народные методы

Можно использовать примочки из петрушки для того, чтоб снизить болевые ощущения

Известны способы народной медицины, которые помогают облегчить болезненные ощущения в шее. Нередко данные средства помогают вылечить ребенка, например, если имело место незначительное растяжение мышц

При этом, все равно считается, что не нужно заниматься самолечением, важно проконсультироваться со специалистом, ведь за болью в шее может скрываться множество заболеваний. При использовании только народных методов родители смогут или подавить проявление в виде болезненных ощущений, а не первопричину, а в случае, например, с менингитом только навредят

Злокачественные новообразования или их метастазы

Злокачественные опухоли шейного отдела позвоночника — редкое событие. Чаще болит шея справа сбоку у людей с синдромом Панкоста, который развивается за 7-12 месяцев до постановки диагноза «рак легких». Причина болезненных ощущений — сдавление тканей опухолью в области верхушки легкого или верхней легочной борозды.

Справа спереди шея может болеть при наличии злокачественной или доброкачественной опухоли глотки. На патологию указывает першение в горле, трудности при глотании, гнусавость голоса, затрудненное носовое дыхание. Болезненные ощущения в шее и затылке также могут вызывать метастазы злокачественных новообразований.

В позвоночный столб может метастазировать:

Человека со злокачественным новообразованием беспокоит общая слабость, апатия, снижение трудоспособности. При раке легких у больного появляются кашель и боли в грудной клетке. При поражении груди у женщины можно пропальпировать округлое плотное образование, спаянное с окружающими тканями.

Симптом серьезных заболеваний

Затылочную боль наряду с болью в шее сзади может вызывать менингит

Наряду с более менее безобидными причинами возникновения боли, могут присутствовать патологии, требующие незамедлительного обращения к врачу, а некоторые и экстренной помощи.

Боль в шее может являться осложнением при ангине, пневмонии или полиомиелите.

Причины и характер боли

Боль непосредственно в шее называется цервикалгией. Она может локализироваться с правой или с левой стороны, в области затылка, быть острой или тянущей. Иногда болевые ощущения отдают в голову или грудную клетку. Они бывают настолько сильными, что заставляют принимать вынужденное положение тела. Продолжительность обострения достигает 1-2 недели, иногда 2-3 месяцев.

Спровоцировать появление болей в шее могут наклоны головы или повороты в сторону, малоподвижный образ жизни, переохлаждение, перенапряжение мышц вследствие чрезмерных физических нагрузок. Как правило, болевым ощущениям предшествуют другие симптомы, например, хруст в шее.

Мышечное напряжение

Это распространенная причина того, что шея болит и не поворачивается. Часто возникает у спортсменов, работников тяжелого физического труда. Шея может затекать из-за длительного нахождения в одной позе, поэтому такая проблема распространена и у водителей, офисных сотрудников.

Болезни мышц

Наиболее частой причиной болей в шее при повороте является воспаление мышцы (миозит). Оно может возникнуть в результате неудобной позы во время сна, после перенапряжения или переохлаждения, в основном из-за сквозняка. Без лечения на спазмированных участках возникают шишки – болезненные уплотнения.

Резкая боль в шее может появиться при мышечном спазме, который возникает после травм или резкого движения головой.

Заболевания позвоночника

Частой причиной того, что больно поворачивать голову, является остеохондроз шейного отдела. Он может приводить к смещению суставов и ущемлению нервных корешков и, соответственно, еще более сильным болевым ощущениям. Последствием невылеченного остеохондроза является остеоартроз. Заболевание сопровождается износом и разрушением хрящевой ткани. По мере дистрофических процессов возникает сильная боль.

Другие распространенные причины болезненности при вращениях шеей:

Болезни позвоночника могут приводить к стенозу спинномозгового канала и цервикальной миелопатии. В некоторых случаях повреждение спинного мозга не проявляется болезненностью, вызывает онемение конечностей и функциональные расстройства внутренних органов.

Изменения в грудном отделе также проявляются болью, которая чаще всего отдает в правую сторону. Она имеет ноющий характер, появляется при физических нагрузках.

Иммунные нарушения

Изменения костной ткани могут быть вызваны иммунными заболеваниями:

Инфекционные заболевания позвонков

Если больно повертывать шею влево или направо, то стоит исключить инфекционные болезни костной системы, например, туберкулез или остеомиелит.

Заболевания внутренних органов

Болезненность в шее может возникнуть из-за болезней головного мозга, щитовидной железы, сердечно-сосудистой системы, легких и пищеварительного тракта. Это случается при менингите, тиреоидине.

Если болезненность локализуется в передней части, то существует вероятность сердечно-сосудистых заболеваний, например, инфаркта или стенокардии.

Травмы

Растяжения мышц или связок, подвывихи, трещины и переломы могут привести к болевым ощущениям. Причем вызывать боль могут и старые травмы.

Оперативное вмешательство

Неудачно проведенная операция может вызвать цервикалгию не уточненной этиологии. В ходе оперативного вмешательства может быть задет нерв или нарушен сосуд, что и приводит к появлению болезненности.

Другие причины

Боль в шее справа или слева может свидетельствовать о следующих патологиях:

Что делать, если болит шея справа

Для борьбы с невралгией затылочного нерва используют миорелаксанты, обезболивающие и противовоспалительные средства. При неэффективности медикаментозного лечения больному выполняют лекарственные блокады. Для этого в ткани рядом с воспаленным нервом вводят кортикостероидные гормоны.

При вертеброгенных болях, обусловленных остеохондрозом позвоночника или его осложнениями, человеку требуется изменить образ жизни: начать больше двигаться, выполнять специальные упражнения и ходить на физиопроцедуры. Для купирования болевого синдрома можно использовать мази на основе НПВС (Диклофенак, Найз Гель, Нимесулид). При развитии серьезных осложнений остеохондроза человеку требуется помощь врача.

Резкая боль справа в шее спереди всегда должна вызывать у вас серьезные опасения. Она указывает на воспалительные заболевания глотки или клетчаточных пространств шеи. Эти заболевания лечатся в условиях стационара антибиотикотерапией. Часто больным требуется хирургическое вмешательство. В ходе операции врачи вскрывают абсцесс или удаляют флегмону.

Возможные причины

Все причины болезненных ощущений в шее можно подразделить на несколько групп:

Следует быть внимательным к ребенку и моментально среагировать на его жалобы.

Мышечный спазм

Мышечный спазм – это процесс сжатия кровеносных сосудов, мышечных волокон и нервных пучков. Боли в шее при этом сильные, они появляются после сна, причем только с одной стороны – слева или справа. Малышу больно и тяжело поворачивать голову в сторону, он пытается удерживать ее в одном положении.

Растяжение

Растяжение шейных мышц – это частичный надрыв или разрыв мышечных волокон, чаще в результате резкого движения, подъема тяжестей, падения, удара или ДТП.

Ребенку больно поворачивать голову в стороны, он пытается удерживать ее в неестественном положении. В поврежденной области заметна припухлость и отечность.

Лечение зависит от степени растяжения. При тяжелой травме нужно носить шейный воротник, при легком повреждении мышц достаточно применения местных противовоспалительных средств. От боли поможет холодный компресс.

Кривошея

Это врожденное заболевание, при котором голова ребенка наклонена в одну сторону. Крохе больно поворачивать шею, возникает спазм лицевых мышц, что приводит к их растяжению.

Миозит

Это воспаление мышечных тканей шеи. Причиной воспалительного процесса может стать переохлаждение, стресс, резкий поворот головы, травма или неудобная подушка. Реже миозит вызван инфекционными заболеваниями и нарушением обменных процессов.

Если у ребенка появилась боль в шее сзади, стоит пройти инструментальное обследование. Лечение зависит от причины: механическое повреждение лечится при помощи массажа, ЛФК и физиотерапевтических процедур. При инфекционном происхождении применяются антибиотики.

Менингит

Это редкая причина, почему у ребенка болит шея. Менингит – это инфекционное заболевание, которое приводит к воспалению мозговых оболочек. Распространено у детей до 5 лет, несет угрозу для жизни.

Патологии позвоночника сопровождаются головной болью, хрустом и ограниченностью подвижности в пораженном участке. Боль с левой или правой стороны может появляться после травмы спины.

Межпозвоночная грыжа – выпячивание ядра из межпозвоночной полости. Для детей данная патология – редкость, встречается она преимущественно у взрослых. Грыжа шейного отдела является причиной того, что у ребенка болит шея при наклоне или повороте головы, скачет давление, появляются темные пятна перед глазами. Болевые ощущения усиливаются во время чихания или кашля. Ребенка беспокоят сильные головные боли.

При подозрении на грыжу нужно сделать МРТ. Ребенка лечат массажем и ЛФК. Если терапия неэффективна, прибегают к операции.

Воспаленный лимфоузел нужно лечить компрессами. Подойдут примочки Димексида с мазью Вишневского. Одновременно назначается антибактериальная терапия.

Источник