У меня нет ничего но я ни в чем не нуждаюсь
Ни в чём не нуждаюсь, но не понимаю смысла своей жизни
Здравствуйте, Levas. (Мне к вам так и обращаться? )
Уточните, сколько вам лет. И чего бы вы хотели от этой консультации.
Посмотрите вопросы, указанные в условиях консультации, возможно, они вам помогут начать консультацию.
Меня зовут Лена, мне 28 лет.
Хочу снова быть в форме, жить, улыбаться как все вокруг. Радоваться тому, что просто дышу и смотрю на небо.
Проблема эта еще с начала подросткового возраста, просто раньше меня она душила, а теперь я просто потеряла всю эмоциональную составляющую. Причины? Незнаю, я много думаю, меня всегда это очень смущало, думаю не о том, о чем нужно. О людской несправедливости, о бесчеловечность, о жестокости людей по отношению друг к другу
Все мне говорят, что мне совсем заняться не чем об этом думать, но я ничего не могу поделать. Вроде это не проблема, у меня же руки-ноги на месте) но из-за этого я теряю вкус к жизни, не могу заставить себя двигаться и делать что-то.
Принимаю травы, сборы успокаивающие. Занимаюсь пробежкой когда очень плохо, смотрю печальные фильмы и выпускаю все эмоции, читаю книги о психологии людей.
Я не задаюсь вопросами вот именно, я внутри как будто живу на авость, ну есть и есть. Пофиг
Напишите, как вы ее себе представляете. Тем более, учитывая, что эта переписка довольно ограничена в своих возможностях.
Получить советы или напутствие как бороться с данным недугом.
А имеет значение Елена-Лена? Я предпочитаю чтобы меня называли по имени, а стоит там первая буква «Л» или «Е» для меня не столь важно
Всё субъективно. Если для вас имеет значение, то имеет; если не имеет, то не имеет.
И всё же вы называли себя именно Лена, и я предполагаю, что почему-то такая форма для вас предпочтительна. И, возможно, такой ваш выбор может иметь значение (значение может иметь всё, что угодно, но заранее никогда не известно, что именно, поэтому важно обращать внимание на любые мелочи).
Получить советы или напутствие как бороться с данным недугом.
Лена, ваш запрос понятен. Но уверяю вас, мой прямой ответ на ваш вопрос вам совсем никак не поможет. Советы не помогают. Никому. Проверено много раз на практике.
Потому что каждый из нас сам живёт свою жизнь, и «работает» только то, до чего сам дошёл, что сам, изнутри открыл для себя, для своей жизни.
То, что вам реально может быть полезно, требует вашего активного участия.
Я предлагаю вам попробовать вместе поразмышлять о том, что с вами происходит. Может быть, вы что-нибудь нащупаете для себя.
Нас с вами будут интересовать по большей части ваши субъективные, внутренние переживания, а не «объективный мир» и «как оно устроено на самом деле» (а вы, возможно, и ищете «истину для всех»? )
При ответе используйте, пожалуйста, инструмент «кавычки» для цитирования. Мне так будет понятнее, на что именно вы отвечаете.
Постарайтесь не пропускать мои вопросы и комментарии. Среди них нет риторических. Ищите содержательные (полезные, информативные для вас самой) ответы. И будьте честны с собой.
Я понимаю что лучше не сделаю, если добровольно уйду из жизни, но и хуже тоже. Мир как живет, так и будет жить.
В таком факте (что мир как живет, так и будет жить) чувствуется определённое несогласие с таким обстоятельством. Как бы вам хотелось, чтобы было?
Но я не хочу жить. Я не понимаю смысла, не в своей жизни, не в жизни вообще.
Если вы смысла не находите, то, скорее всего, у вас есть какое-то представление о том, каким он должен быть, если бы он был. И вот его-то вы и не обнаруживаете. Как вы его себе представляете?
Что вы подразумеваете под смыслом жизни?
Проблема эта еще с начала подросткового возраста, просто раньше меня она душила, а теперь я просто потеряла всю эмоциональную составляющую.
А помните, как вы начали задаваться вопросами о смысле жизни?
Что происходило в вашей жизни в то время? Какие были отношения с родными, со сверстниками?
Думаю не о том, о чем нужно. О людской несправедливости, о бесчеловечность, о жестокости людей по отношению друг к другу
Кажется, вы не согласны с тем, как устроена жизнь, хотелось бы, чтобы она была какой-то другой. Так ли это?
Приходилось ли вам самой сталкиваться с несправедливостью, жестокостью других по отношению к вам?
Причины? Незнаю, я много думаю, меня всегда это очень смущало,
Поясните это ваше чувство смущения за своё многодуманье. Почему это вас смущает? Перед кем вы чувствуете это смущение?
Я не задаюсь вопросами вот именно, я внутри как будто живу на авость, ну есть и есть. Пофиг
Тем не менее, вы пишете о наличии проблемы. Как вы ее сейчас могли бы сформулировать?
И какие вопросы вас интересуют в связи с вашей проблемой?
По поводу имени, в обоих случаях абсолютно одинаковое восприятие, обычное восприятие своего имени, я не ощущаю никакой разницы
В таком факте (что мир как живет, так и будет жить) чувствуется определённое несогласие с таким обстоятельством. Как бы вам хотелось, чтобы было?
Это наверное больше был образ метафоры. Люди рождаются и умирают каждый день, и от этого ничего не меняется, это цикл жизни. Просто я думаю мы часто забывает о том, что все слишком скоротечно и не ценим многого.
Что вы подразумеваете под смыслом жизни?
Вот именно, что я незнаю. Для каждого он вроде свой, кто-то книгу напишет, кто-то посвятит себя семье, для кого-то это смотреть телевизор или играть в игры. Ну смысл это то, что держит равновесие внутри человека, и доставляет ему счастье в жизни, так сказать его цикл жизни не такой обычный (родился-отучился-поработал-завел семью-умер). Но если так задуматься, мы просто придумывем его, из-за страха смерти. Потому что в любом случае даже людей оставивших отпечаток в этом мире, забудут если человечество вымрет.
А помните, как вы начали задаваться вопросами о смысле жизни?
Что происходило в вашей жизни в то время? Какие были отношения с родными, со сверстниками?
Я начала задаваться этими вопросами рано, может лет в 11-12. Отношения были обычные, ничего плохого не помню. Я всегда больше любила находиться в одиночестве и смотря на какие-то красивые вещи в природе, задавать самой себе эти философские вопросы, что да, почему.
Кажется, вы не согласны с тем, как устроена жизнь, хотелось бы, чтобы она была какой-то другой. Так ли это?
Ну конечно мне бы хотелось, чтобы люди были добрее. Убийства, войны, я не понимаю откуда в нас, в таком веке, когда мы можем позволить себе все, столько ненависти друг к другу
Приходилось ли вам самой сталкиваться с несправедливостью, жестокостью других по отношению к вам?
К сожалению приходилось. Мне кажется сейчас многие с таким сталкиваются.
Поясните это ваше чувство смущения за своё многодуманье. Почему это вас смущает? Перед кем вы чувствуете это смущение?
Ну просто я знаю многих людей, которые даже никогда не задумываются об этом, и им так легко живётся. Многие знакомые, так же говорят, что мне не чем заняться больше думать о всякой ерунде, нежели чем о чем-то полезном. Наверное поэтому я перестала обсуждать эти темы с близкими, они как будто считают, что у меня не нужные мысли
Тем не менее, вы пишете о наличии проблемы. Как вы ее сейчас могли бы сформулировать?
Наверное проблемы нет у меня. Просто я чувствую скорбь, как будто я только что похоронила очень важного мне человека, и как будто мой мир рухнул и стал абсолютно мне безразличен. Такое я чувствую постоянно, просто иногда я могу это поставить на задний план, или изгнать из головы, а иногда настолько сильно нахлынывает, что я не могу ничего делать. А внутри все ломает и переворачивает без видимых настоящих причин
И какие вопросы вас интересуют в связи с вашей проблемой?
Мне не нравится мое состояние, мне хочется его изменить. Как мне измениться? Может есть методики? Может нужно пить какие-то препараты?
Просто я думаю мы часто забывает о том, что все слишком скоротечно и не ценим многого.
Кого вы имеете в виду под «мы», и зачем вам нужно смотреть на других? Если для вас важно помнить, помните. Зачем вам нужно, чтобы другие помнили? (вам может показаться, что я просто цепляюсь к словам, но это не так. Отнеситесь к моим вопросам всерьёз).
Для каждого он вроде свой, кто-то книгу напишет, кто-то посвятит себя семье, для кого-то это смотреть телевизор или играть в игры. Ну смысл это то, что держит равновесие внутри человека, и доставляет ему счастье в жизни, так сказать его цикл жизни не такой обычный
Обратите внимание, как вы рассказываете. Ни в одном слове нет вас. Всё о каком-то «человеке», об абстракции.
Но если так задуматься, мы просто придумывем его, из-за страха смерти. Потому что в любом случае даже людей оставивших отпечаток в этом мире, забудут если человечество вымрет.
И снова вы «мыкаете», ссылаясь на какое-то абстрактное «объективное» всеобщее положение вещей. Пока вы занимаетесь таким философствованием, оторванным от вашей собственной жизни и ваших личных интересов, вы не обнаруживаете того, что так упорно ищете. Там, где вы ищете, то, что вы ищите, нет.
Я всегда больше любила находиться в одиночестве и смотря на какие-то красивые вещи в природе, задавать самой себе эти философские вопросы, что да, почему.
Многие знакомые, так же говорят, что мне не чем заняться больше думать о всякой ерунде, нежели чем о чем-то полезном. Наверное поэтому я перестала обсуждать эти темы с близкими, они как будто считают, что у меня не нужные мысли
Мне не нравится мое состояние, мне хочется его изменить. Как мне измениться? Может есть методики? Может нужно пить какие-то препараты?
Методик нет, потому что жизнь не выстроишь по методике. Но существует психотерапия. Это как раз и есть тот процесс, в котором возможно прийти к необходимым изменениям, найти то, что пока не находится, наладить контакт с собой.
Препараты вам точно не нужны, ваше состояние, хотя и можно отнести к депрессивному, но это не клиническая депрессия. Вам можно попить некоторые аминокислоты и витамины, которые помогут вашему состоянию, но проблему они не решат, а лишь немного вас поддержат.
Наверное проблемы нет у меня. Просто я чувствую скорбь, как будто я только что похоронила очень важного мне человека, и как будто мой мир рухнул и стал абсолютно мне безразличен. Такое я чувствую постоянно, просто иногда я могу это поставить на задний план, или изгнать из головы, а иногда настолько сильно нахлынывает, что я не могу ничего делать. А внутри все ломает и переворачивает без видимых настоящих причин
Наверное, проблема у вас всё же есть. И напрасно вы пытаетесь от неё отречься. Возможно, это такой способ защититься от моего возможного обесценивания вашего страдания (как это делают ваши близкие). Но я не стану этого делать. По-моему, раз вы страдаете, то проблема у вас есть. Да, иначе вы бы не писали сюда, не просили о помощи, не переживали бы такого угнетенного и безрадостного состояния.
К сожалению приходилось. Мне кажется сейчас многие с таким сталкиваются.
Что делать, если тотально не везёт ни в работе, ни в личной жизни?
Здравствуйте, Мила. Давайте начнём с проблем на работе.
Работа меня сильно выматывает эмоционально и физически, нахожусь в постоянном напряжении, привыкла стараться выполнять любую работу идеально.
Да, страх как оценят другие люди думаю есть и желание всем понравиться. Мне очень приятно когда меня хвалят за то какой я хороший работник. В последнее время есть переживание за жизнь близких, смотрю как они стареют и понимаю, что возможно скоро их не станет.
Тотально не везёт ни в работе, ни в личной жизни? Другие или замужем, или есть карьера. А у меня ничего не получается.
Да, страх как оценят другие люди думаю есть и желание всем понравиться. Мне очень приятно когда меня хвалят за то какой я хороший работник. В последнее время есть переживание за жизнь близких, смотрю как они стареют и понимаю, что возможно скоро их не станет.
Страхи мешают жить с радостью, а перфекционизм на работе истощает силы. Нужно менять ситуацию и начинаем конечно с себя. Задача изменить стиль мышления, наладить гормональный баланс и снизить стресс.
По специальности новой не работаю, пыталась найти, но не получается.
Расскажите о специальности, нравилось ли учиться и хотелось бы все же работать? Какого характера специальность?
Юриспруденция, мне нравилось учиться, я бы хотела работать юрисконсультом на предприятии
Юриспруденция, мне нравилось учиться, я бы хотела работать юрисконсультом на предприятии
Работаю секретарем и в качестве подработки пишу работы для студентов.
Хорошо, если нравится специальность. Юристов какое-то время был перебор, но идти в своём направлении нужно. Вы все же в юридической сфере работаете или это не имеет отношения к специальности?
Это не имеет отношения к специальности, единственное, что бывает пишу работы по юриспруденции. Но писать курсовые по юридическим дисциплинам и работать юристом это две разные вещи.
Конечно, надо все же стремиться в юридическую сферу чтобы быть в теме и не терять квалификации. Возможно консультации на юридических сайтах онлайн, секретарь в суде, работа в полиции. Задача не останавливаться и искать разные варианты. И даже если оплата будет первое время не высока, главное в эту сферу попасть. Не теряйте решимости занять свое место, если Вы хотите этого. Упорство и настойчивость в достижении цели и дают нам лучшие результаты. И если цель есть, идем к ней по шагу каждый день. Каждый день уделяем хотя бы несколько минут чтобы сделать шаг в этом направлении.
Особенно напряжена из за того, что затраченные ресурсы не соответствуют материальному вознаграждению.
Живу отдельно от родителей год, переехала в другой город.
Переезд это очень серьёзный стресс. Ломка наших старых привычек и стереотипов, адаптация к новому миру и построение новых связей. В новой жизни получилось найти круг общения? Подруги, коллеги, есть с кем иногда провести время, приятно пообщаться, получить поддержку?
Есть одна коллега, но с этим человеком я могу только так поболтать на общие темы. Если мне хочется сходить на какое-то мероприятие или куда-то я иду одна. В моей жизни нет человека с которым я могу поговорить по душам и высказаться.
Работа юрисконсульта на предприятии и все что вы перечислили суд и т. Д включает разный функционал, к тому же у меня два гражданства и я не могу работать в гос. Органах
Если даже я пойду работать юристом с МРОТ, у меня появится проблема, что я не смогу оплачивать себе квартиру и в принципе мне не на что будет нормально существовать.
Ну допустим при этом я продолжу подрабатывать писать работы что бы были деньги. И опять целыми сутками придется работать, доводя себя до истощения
Все вышеуказанные вами советы по поводу отдыха и т. Д, я уже пыталась применять, но кроме как к апатии и к мыслям, что я нахожусь в замкнутом круге, и кратковременным положительным эмоциям ни к чему больше не привело
Есть одна коллега, но с этим человеком я могу только так поболтать на общие темы. Если мне хочется сходить на какое-то мероприятие или куда-то я иду одна. В моей жизни нет человека с которым я могу поговорить по душам и высказаться.
В личной жизни тоже не везет, пытаюсь знакомиться, общаться. Но попадаются или парни, которые абьюзивно и по-хамски себя ведут, или парни, которые рассматривают меня только как сексуальный объект.
Если происходит случай, когда вроде бы все идет к серьезным отношениям, и ты думаешь, вот он, тот самый, а в итоге опять ничего не получается. У меня начинается апатия, и я думаю о том, что может мне вообще лучше не пытаться строить отношения.
Пытаться обязательно надо, но не то чтобы сильно желать отношений, а просто быть почаще на виду, быть заметной и позволять ухаживать всем, кто прилично выглядит и оказывает знаки внимания. То есть показывать, что Вы не против отношений, Вы рады общению, но не нуждаетесь в этом. Это работает лучше всего.
Я симпатичная и ухоженная, интеллектуально развитая, умею поддержать беседу, хозяйственная, воспитанная.
Нилачала.ru
Я ни в чём не нуждаюсь
«Во всех трёх мирах нет такого дела, которым Я обязан был бы заниматься. Я ни в чём не нуждаюсь и ни к чему не стремлюсь, — и всё же Я всегда выполняю Свой долг».
Таково положение Бога. Он есть единый Абсолют, источник всего сущего, единственная существующая реальность, которая не имеет ни начала, ни конца. Откуда Он возник? Он существует вечно, и нет никакой другой реальности вне Его. Но почему мы должны верить в это? Нам и не надо верить в это, нам просто надо немного подняться и постичь этот всепроникающий океан вечности. Человек может лично убедиться в этом, в существовании истины, которая бескрайняя, вечная и не имеет ни начала, ни конца, и это также Он. Величие Бога безгранично, как безгранична великая вечность, а ещё безграничнее – количество Его качеств. Бог – это тот, кто не имеет пределов, и Бог – тот, кто может исполнить все желания. Сейчас мы видим лишь этот материальный мир, однако и он также впечатляет нас своими размерами и своим устройством.
И если у нас у каждого есть сознание, и сознание есть не только у людей, но и у животных, птиц, рыб, насекомых и у всех остальных, то есть это глобальное явление, значит источник сознания находится в Первопричине. Таким образом, таков наш источник – безграничный, исполненный сознания и качеств. Каковы Его качества, мы уже разобрали: вечность, знание и счастье – всё это проявлено в нас, в духовных душах, Его частичках, все стремятся к этим вещам.
Таков Бог. Таков голос вечности. И несмотря на Его тотальное, абсолютное превосходство, Он говорит, что исполняет обязанности, но почему? Чтобы дать пример другим, и потому что Ему не сложно это сделать – Бог, кроме абсолютного богатства, обладает также и абсолютным отречением. Он создал нас как своих детей, и Ему приятно позаботиться о нас. Он создал нас, Он создал весь духовный мир, миллионы и мириады форм жизни, Он создал свою энергию, которая очаровывает всех своей красотой, Он всемогущий, Он исполняет любые свои желания, поэтому Он и говорит здесь: «Я ни в чём не нуждаюсь».
Сейчас Арджуна не до конца понимает положение Бога, поскольку он в дружеских отношениях, позже Бог проявит своё величие, и мы узнаем, к чему это приведёт.
Чувствую себя никчемной, боюсь опуститься. Я ничего не добилась. Мне 32 года
Женя, здравствуйте!
Расскажите, пожалуйста, о своей жизни. О работе, чем вы занимаетесь, нравится ли вам это.
Об отношениях с мужчиной. Почему вы думаете, что это не ваш человек?
Есть ли у вас что-то помимо работы? Чем вы увлекаетесь? Чем любите заниматься?
Вообще очень плохо что у меня ни с семьей не получилось, я не красотка вообще, ни обаяния, ни карьеры, ни стабильной работы, мать умерла, отец пьянь.
на моем месте люди бы добились многого
У всех людей разный старт. Понятно, что люди с плохим стартом тоже могут добиться очень многого, но это, скорее, исключение. А могут и с хорошим стартом все потерять.
Вопрос еще и в том, какие цели вы себе ставите?
Какой вы хотите видеть себя и свою жизнь?
Расскажите, что вы уже делали для того, чтобы добиться своих целей?
Что у вас получилось?
свое осознавание никчемности изьедают меня, все силы и здоровье
Были ли вы в детстве успешной?
Как родители относились к вашим достижениям?
Часто ли вас хвалили? Вас поддерживали?
Расскажите про свои отношения с родителями? Какими они были в детстве и сейчас?
Сколько лет вам было, когда вы потеряли маму?
Сколько лет вам было, когда вы потеряли маму?
Мама меня часто сравнивала с другими не в мою пользу, отец поддакивал
другая и то что я люблю это стрижка животных. Животных очень люблю.
Сильно хорошо не получается ничего. Талантов нет к сожалению. Но очень стараюсь стричь хорошо, есть некоторые клиенты, если так, то может не так уж плохо.
Раньше у меня была какая то надежда в жизни. И как то настрой лучше.
А сейчас они рухнули, не получилось, вернее стригу я лучше, лучше нахожу общий язык с животными, но это не приносить особых денег, что важно тоже.
В идеале видеть себя счастливой, обеспеченой, занимающейся тем, что хорошо получается и приносит прибыль. И с хорошим мужчиной рядом.
Я пробовала несколько работ, офисные, в силу мого характера наверно, там без перспектив было любых. Пробовала продавцом, но это вообще не для меня. И потом решила пойти на курсы со стрижками, поняла что это мое, но не приносит мне дохода нормального вообще.
Мне еще грустно, что подруга, у которой старт еще хуже чем мой был, но достигла на много большего, чем я.
а потом каким то образом я должна была вырости, и все сама делать сразу и хорошо, и работа и остальное
он часто мне и сейчас говорит что я не так живу и подобное
Если объяснять с психологической точки зрения, он не успешен сам.
что то внутри говорит обратное
конкуренция сейчас достаточно большая в этой работе
И грустно от этого, что вначаое работы были надежды, а потом рухнули.
усидчивость, ответственность, старательность в том, что нравится способность выдержать проблемы
Когда получается, я рада конечно. Бывает горжусь, но часто, примерно так, что это ничего такого особого
любимая, интересная (лучше) хорошо оплачиваемая стабилтная работа. И /или семейное счастье
мешают какие то семейные установки наверно, что родители ничего в плане работы не добились ничего. Всю жизнь на работе так себе, без перспектиав, с небольшой зарплатой. И видимо частично из за этого я не умею тоже.
у меня мало умений и мало стажа работы официального
Есть некоторая привязанность, некоторая защита, хоть и не такая как хочеться, но другой у меня нет ни от кого.
то сейчас уже как будто поздно что менять
похоже моя психика, для чего то держится, за то что я не успешна, неудачница, ни на что не способна. А зачем это и как от этого уйти не понимаю, как будто это въелось в меня очень
Можно более реально оценить, на что мы способны, а на что нет, и решить, что в этой ситуации можно сделать.
Да, примерно так и есть. Иногда слишком максималистка бываю в таком, тяжело что то другое принять, чем в моих мыслях было.
у всех на моем месте получилось бы лучше
все что я делаю почти, считаю мелочью
Получается принятие себя очень важно
Только тяжело принимать это, когда сравнивать себя с другими, и не принимаешь себя, считаешь хуже, если у меня нет того, что у них.
1 у меня нет хорошего образования и знаний, поэтому я не смогу устроится на перспективную, хорошую и высокооплачиваемую работу
2 у меня почти нет стажа в трудовой в моем возрасте, и это вызывает подозрения работодателей, поэтому я не находила хорошую работу
3 я не воспользовалась даже теми возможностями которые были, поэтому не построила карьеру
4 я не умею зарабатывать деньги, не умею выйти на более перспективный уровень, поэтому у меня мало денег
5 я не думала, в том возрасте, когда нужно было, о том, что бы строить карьеру, и поэтому сейчас ничего нет
6 я не думала в том возрасте, когда идут учится, о том какая работа мне может понравится и перспективная, и поэтому годы прошли зря
7 меня не учили родители на своем примере, или еще как то, о том как строить карьеру и зарабатывать хорошо, поэтому я тоже получаю мало
8 я поздно подумала обо всем этом, поэтому мне сейчас плохо
9 у меня мало денег и возможностей, которые открываются с ними, поэтому мне
Тяжело у грустно
10 мне тяжело переживать по поводу отсутствия успеха и подобного, поэтому я написала на форум
Очень много слышится сожалений об упущенных возможностях. Поэтому спрошу опять: что мешает сейчас добрать то, что возможно, из того, что поможет вам расти и развиваться?
Интересно, что везде, кроме 10го пункта, вы пишете о том, чего вы лишились. Зато в 10м пункте вы пишете, что вы сделали, чтобы справиться с ситуацией. Чувствуете разницу?
Зато в 10м пункте вы пишете, что вы сделали, чтобы справиться с ситуацией. Чувствуете разницу?
А мне хотя бы хватило ума не пить, и не выйти замуж за не пойми кого. Наверно я это даже достижением в какой то мере считаю, за неимением других. Что у меня есть квартира, хоть и маленькая, но своя.
Ничего и не помогает. Возможно подсознание что то получает, что не пойму.
Допустим, я равнодушна к золоту-бриллиантам, у меня есть пару колец и серег, и мне не надо. И например этому не завидую. Но могу позавидовать, что у кого то есть такой муж или еще кто, кто имеет возможность дарить и любит, заботится.
Я вас поняла, вы завидуете, когда кто-то получил что-то, что вам нужно, а вы это получить не можете. Вам не нужны абстрактные блага, вам хочется, чтобы ваши потребности были удовлетворены, и удовлетворены хорошо.
Есть чувство неудовлетворенности и нет понимания, как о себе позаботится.
Поэтому вы злитесь и ругаете себя.
Женя, мы уже многое обсудили, но чтобы наша консультация была эффективной, хочу еще попросить вас четко сформулировать запрос.
Женя, мы уже многое обсудили, но чтобы наша консультация была эффективной, хочу еще попросить вас четко сформулировать запрос.
Специально даже в интернете почитала, о том как правильно это делать, но сильно кратко ничего не получается.
Примерно так- перестать считать себя никчемной, научится хорошо обеспечивать свои моральные и материальные потребности.
И пожалуйста, если вам не трудно, по окончании консультации дайте разные задания и упражнения мне, чем больше, тем лучше, что бы я могла делать сама потом. И еще напутствие какое то, не знаю как правильнее сказать. В интернете конечно много всего, но лучше что бы специалист посоветовал конкретно в моем случае. Спасибо что уделяете мне внимание.
Положительные утверждения было явно труднее придумать
я не воспользовалась даже теми возможностями которые были
но можно начать сейчас с тем, что есть
вам хочется, чтобы ваши потребности были удовлетворены, и удовлетворены хорошо.
Есть чувство неудовлетворенности и нет понимания, как о себе позаботится.
а потом каким то образом я должна была вырости, и все сама делать сразу и хорошо, и работа и остальное
подстригла кота, разместила новые объявления, пишу тут на форуме, делаю задания
Это здорово! Сейчас это то, что вы можете сделать не напрягаясь. И это то, что вносит небольшой вклад в улучшение вашей жизни.
как правильно это делать, но сильно кратко ничего не получается
Одного пути нет, и кратко тоже не обязательно. Правильно так, как вы чувствуете.
перестать считать себя никчемной, научится хорошо обеспечивать свои моральные и материальные потребности
Это отличный запрос, как раз 2 основные задачи, на которые я хотела обратить ваше внимание.
Попробуйте проанализировать эти запросы. Что вы про них думаете. Если бы вы писали старт топик сейчас по этим запросам, каким бы он был?
Консультация пока не заканчивается, у нас есть время. Это промежуточное подведение итогов. И если потребуется, мы сможем продлить консультацию.
В идеале, в начале после пробной консультации поработать самой, а потом возможно обратится еще к вам
Это хорошее решение. Мы многое обсудили, и я предполагаю, что вам стало понятнее, куда двигаться. Сейчас важно, чтобы это понимание стало частью вашей жизни, а для этого нужно на практике делать то, о чем мы говорили. Я думаю, вы сможете справиться с этим самостоятельно. При необходимости, конечно, обращайтесь, мои контакты есть на сайте.
Остались ли у вас какие-то вопросы, есть ли что-то еще, что хочется обсудить?
Остались ли у вас какие-то вопросы, есть ли что-то еще, что хочется обсудить?
Мне бы еще хотелось обсудить, как не боятся неудач, на боятся быть отвергнутой? Вот например, я вижу вакансии в салон стрижек, но мне страшно туда писать и звонить, что если я и приду на пробную стрижку, скажут, что плохо стригу и не подходу им, и я тогда еще больше почувствую что это правда. На самом деле я стригу посредственно в лучшем случае.
И еще, для меня это не много разное чем в общем чувство ничтожности и никчемности. Когла я нахожусь с кем то, кто успешнее меня, или я так считаю, даже где то в магазине к примеру или клиенты, или знакомые, то я как то чувствую себя не такой и не ценной, потому что ничего у меня нет. Как не обесценивать себя в таких каждодневных ситуациях?
Задание похвалить себя- поехала по делам, и сделала то, что планировала там.
Мне бы еще хотелось обсудить, как не боятся неудач, на боятся быть отвергнутой? Вот например, я вижу вакансии в салон стрижек, но мне страшно туда писать и звонить, что если я и приду на пробную стрижку, скажут, что плохо стригу и не подходу им, и я тогда еще больше почувствую что это правда.
На самом деле я стригу посредственно в лучшем случае
усидчивость, ответственность, старательность в том, что нравится способность выдержать проблемы, хоть и с трудом
Когла я нахожусь с кем то, кто успешнее меня, или я так считаю, даже где то в магазине к примеру или клиенты, или знакомые, то я как то чувствую себя не такой и не ценной, потому что ничего у меня нет. Как не обесценивать себя в таких каждодневных ситуациях?
поехала по делам, и сделала то, что планировала там.