У 2х летнего ребенка запоры что делать
Что такое запор у ребёнка? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Данилейченко Н. А., гастроэнтеролога со стажем в 32 года.
Определение болезни. Причины заболевания
Всё чаще причиной обращения за помощью к детскому гастроэнтерологу становятся жалобы на задержку стула у детей.
Запор (копростаз) — это нарушение очищающей функции кишечника, при котором увеличиваются интервалы между актами дефекации, изменяется консистенция стула, возникает систематически неполное опорожнение кишечника.
У здорового малыша частота дефекаций может быть разнообразной. Она зависит от возраста малыша, качества питания, количества выпитой воды и других моментов. К примеру, у детишек на первых месяцах жизни, которые питаются только грудным молоком, частота дефекаций составляет от 1 до 6-7 раз в день. С введением прикормов частота дефекаций снижается, стул становится более густым. При искусственном вскармливании стул реже, чем при грудном. Если анализировать детей более старшего возраста, то норма частоты их стула может варьироваться от 3 раз в день до 3 раз в неделю.
Беспокоит то обстоятельство, что родители зачастую поздно начинают бить тревогу — ребёнок чувствует себя хорошо, играет, кушает, терпит. [3] [4] И если маленькие дети всё же находятся под контролем, то подростки часто могут стесняться рассказать о нарушении стула. [2] Зачастую это выясняется на приёме у гастроэнтеролога по поводу другой проблемы.
Причины запоров:
Симптомы запора у ребёнка
Частота дефекаций у детей разного возраста
Количество дефекаций в грудном возрасте зависит от вида вскармливания. На грудном вскармливании в первые месяцы жизни дефекация происходит 2-3 раза в сутки, на искусственном — 1-2 раза. После шестимесячного возраста — 1-2 раза в день, после 4-5 лет — один раз в день. Несмотря на вариабельность частоты стула у детей раннего возраста, отсутствие стула более суток должно насторожить родителей. При этом нужно учитывать, что стул один раз в 2-3 дня, если он мягкий и безболезненный, может быть вариантом нормы.
Запор может выражаться как кишечными проявлениями, так и общеклиническими симптомами.
Местная симптоматика проявляется снижением частоты стула, неполным опорожнением кишечника, уплотнённым «фрагментированным» стулом. [7] [8] [10] Эти нарушения зачастую сопровождаются болью при дефекации и недержанием кала. Если у детей первых месяцев жизни в норме кашицеобразные каловые массы, которые после введения прикормов превращаются из кашицеобразных в оформленные, то при задержке стул уплотняется до «овечьего»стула.
При копростазе появляются разлитые боли в животе разной локализации, проходящие после опорожнения кишечника, вздутие, беспокойство и боль при дефекации.
Общеклинические проявления характеризуются утомляемостью, снижением аппетита, головной болью, капризностью (каловая интоксикация). На кожных покровах могут появиться высыпания, гнойнички, акне.
При осмотре отмечается увеличение объёма живота из-за скопившихся газов, при пальпации обнаруживаются плотные каловые массы в сигмовидной и прямой кишке.
Задержка стула может сопровождать и другие патологии желудочно-кишечного тракта — гастродуодениты, холециститы, панкреатиты, функциональные нарушения гепатобилиарной системы.
Основываясь только на клинических данных, не всегда возможно установить механизм запоров: гипер- или гипотонический. Однако гипотонические запоры отличаются большей тяжестью и упорством, имеют прогрессирующий характер, могут сопровождаться каломазанием и образованием каловых камней.
Патогенез запора у ребёнка
При длительном нахождении каловых масс в толстой кишке происходит повышенное всасывание их жидкой части и уплотнение, что приводит к повреждению слизистой и боли при дефекации. [8] [9] Это заставляет ребёнка принудительно сдерживать позыв к опорожнению.
По мере увеличения частоты запоров развивается нарушение микробиоты кишечника, что усиливает патологическое состояние. [7] [10]
Классификация и стадии развития запора у ребёнка
В данное время нет единой общепринятой классификации запоров.
По происхождению выделяют:
По времени возникновения различают:
Согласно МКБ-10 (Международной классификации болезней десятого пересмотра), принято различать синдром раздражённой кишки и функциональные запоры разной этиологии. [2]
Кроме того, по типу нарушения двигательной функции запоры подразделяются на:
Функциональные запоры — более 90 % всех случаев запоров. [4] [6] [8] [9]
Очень важно различать запоры по степени компенсации:
Эта классификация по степени компенсации необходима врачу для определения тактики лечения или направления на консультацию к проктологу или хирургу. [1]
Осложнения запора у ребёнка
Длительная компрессия, которую оказывает кишечное содержимое при застое, может повлечь за собой растяжение и удлинение толстой кишки, нарушение кровоснабжения. Также у детей всё чаще возникают случаи геморроя, парапроктита, колита, хотя мы привыкли считать эти проблемы «взрослыми».
При частом натуживании может происходить выпадение прямой кишки.
Запоры провоцируют и усиливают дисбаланс микробиоты кишечника, что выражается в изменении соотношения полезной и условно патогенной микрофлоры и проявляется у ребёнка снижением иммунитета, признаками недостаточности микроэлементов и витаминов, вздутием живота и плохим запахом изо рта.
Каловый застой приводит к усилению всасывания токсинов и продуктов метаболизма микрофлоры. Об этом свидетельствуют признаки интоксикации: утомляемость, снижение аппетита, нарушение сна, кожные проявления.
Заболевания других органов желудочно-кишечного тракта, такие как рефлюкс-энтерит, стоматиты, желчекаменная болезнь, гастрит и другие, тоже могут возникнуть в результате стойких запоров.
Когда запор угрожает жизни пациента
Угрожающие признаки при запоре:
Диагностика запора у ребёнка
Когда нужно обратиться к врачу
Сбор анамнеза
При сборе анамнеза врач задаст следующие вопросы:
Физикальное обследование
Обследование проводится с целью выяснения причины и механизма развития запора, а также исключения врождённой или приобретённой органической патологии.
Начинается осмотр с пальцевого обследования. При этом определяется заполненность ампулы прямой кишки, состояние тонуса сфинктера, наличие анатомических повреждений (трещин, стеноза), наличие кровянистых выделений. При болезни Гиршпрунга тонус сфинктера повышен, при хронических запорах, каломазании — снижен.
Эндоскопическое обследование (колоноскопия, ректороманоскопия) выполняется с целью оценки состояния слизистой оболочки кишечника и исключения воспалительных процессов.
С помощью рентгенографии органов брюшной полости и ирригографии можно увидеть структурные и функциональные особенности кишечника. Если при гипертоническом запоре просвет кишки сужен, гаустры усилены, опорожнение нормальное, то при гипотоническом наблюдается расширение сигмовидной и прямой кишки, опорожнение сильно замедлено.
Нарушения аноректальной зоны у детей выявляются с помощью манометрии и сфинктерометрии.
В комплексном исследовании применяется УЗИ-диагностика состояния кишечника, гепатобилиарной системы, поджелудочной железы и желудка. Учитывая неврологическую природу запоров, необходима консультация невропатолога.
Дифференциальный диагноз
При постановке диагноза очень важно провести сравнительный анализ заболеваний и состояний, схожих по клинике с запором.
В первую очередь необходимо исключить заболевания, имеющие органическую патологию (болезнь Гиршпрунга или аганглиоз). При данном заболевании нарушена иннервация участка толстой кишки, что может быть врождённой или приобретённой патологией. Врождённый аганглиоз проявляется с первого года жизни, приобретённый может возникнуть после какого-либо инфекционного заболевания кишечника. Чем больше протяженность участка с нарушенной иннервацией, тем раньше и более тяжело протекает заболевание. При болезни Гиршпрунга консервативное лечение малоэффективно. Идёт прогрессирование запоров с образованием каловых камней, увеличением размеров живота, развитием колита. Лечение заболевания — оперативное.
Лечение запора у ребёнка
Увеличение двигательной активности
Основа лечения запоров — изменение образа жизни: прогулки, посещение спортивных мероприятий, активные игры на свежем воздухе. В особенности, это необходимо детям, длительно сидящим за компьютером или перед телевизором. Эти изменения должны стать привлекательной альтернативой их обыденному времяпрепровождению. [1] [7]
Диетические рекомендации
Увеличение объёма потребляемой жидкости
При лечении запоров важно контролировать водный режим. Вода необходима для формировании каловых масс и облегчения прохождения их по кишечнику. Если воды недостаточно, то кал становится более плотным. Пить жидкость лучше за полчаса до еды или через два часа после приёма пищи.
Препараты
При применении слабительных следует помнить о следующих правилах:
БОС-терапия заключается в обучении ребёнка сознательной регуляции тонуса мышц тазового дна.
К физиопроцедурам относятся электрофорез, СМТ (синусоидальные модулированные токи) и рефлексотерапия.
Что нельзя делать, когда у ребёнка запор
Когда у ребёнка запор, его нельзя ругать и заставлять насильно садиться на горшок. Нельзя давать некоторые продукты питания, тормозящие моторику кишечника: айву, грушу, хурму. Следует уменьшить количество мучной и мясной пищи.
Срочные меры
До обращения к врачу ребёнка можно дать слабительный препарат, поставить свечку или сделать микроклизму.
Как сделать ребёнку клизму
Очистительная клизма проводится для освобождения нижних отделов кишечника от каловых масс.
Техника выполнения клизмы не сложная, её можно сделать в домашних условиях. Но, желательно, чтобы в первый раз проведение процедуры контролировал медработник.
Обучение опорожнению кишечника
При нарушенном функционирования мышц тазового дна эффективным методом является БОС-терапия. Цель терапии — научить пациента управлять мышцами малого таза и запирательного аппарата прямой кишки. Пациентами могут быть дети старшего возраста, способные понять поставленную задачу.
Позиция: лёжа на боку, в анальное отверстие вставляется датчик, соединённый с компьютером.
Задача ребёнка: усилить напряжение мышц для появления или увеличения какого-либо анимационного эффекта на экране.
Продолжительность терапии: один раз в неделю в течение пяти недель.
Народные средства
При запоре будет полезно употребление смесей сухофруктов (инжир, курага, чернослив), запечённых яблок, йодсодержащих фруктов (киви, фейхоа).
Прогноз. Профилактика
При устранении предрасполагающих причин и корректировке дефектов питания можно добиться беспроблемной дефекации и изменения характера испражнений. Самостоятельно проводить лечение, используя только послабляющие препараты и клизмы, нельзя, так как это может привести к усилению тяжести и хронизации состояния. [10] [11]
Для профилактики задержки стула необходима физическая активность, массаж, рациональное питание и благоприятная психологическая обстановка.
Запор у ребенка: чем опасен и что делать
Многие родители волнуются, когда у ребенка проблемы с проходимостью кишечника. Но наибольшее беспокойство вызывает повышение температуры тела: почему это произошло и стоит ли это как-то особенным образом лечить? Будем разбираться в этом вопросе поэтапно.
Запор – это состояние, при котором кишечник не опорожняется на протяжении более двух суток. Актуальность проблемы запора диктуется широкой распространенностью этой формы патологии, которая среди детей составляет от 10 до 30%. Необходимо подчеркнуть, что у детей запоры встречаются во все возрастные периоды, но половина случаев приходится на ранний детский возраст. При этом в 90- 95% случаев органическая причина запора у ребенка отсутствует, чаще наблюдаются запоры, носящие функциональный характер. В диагностике запоров, казалось бы, нет ничего сложного, поскольку диагноз устанавливают на основании анамнеза и жалоб пациента или его родителей. Однако ВОЗ относит запор к заболеваниям, требующим лечения.
Виды запоров
С медицинской точки зрения рассматривается три типа запоров. Вид этой патологии ставится по причине возникновения.
Первичный тип — врождённый или приобретённый в процессе развития аномалии толстой кишки и её иннервации, то есть связи с центральной нервной системой.
Вторичный – является следствием болезней, травм, следствием побочного действия лекарств.
Идиопатический происходит при нарушении моторики толстой кишки по неустановленной причине.
Симптоматика непроходимости кишечника
На что стоит обратить внимание? В первую очередь, это боли в животе различной интенсивности и локализации, метеоризм (вздутие, урчание живота), сильная слабость, боль во время акта дефекации или после него, постоянная сонливость, повышенная жажда, озноб, ломота в теле, бледность кожных покровов, активность мочевого пузыря.
К серьезным признакам, опасным для здоровья, относят — потерю аппетита, снижение массы тела при достаточном питании, тошноту и рвоту, бледность кожных покровов, головокружение, потерю сознания, наличие патологических примесей в испражнениях — гноя, крови, слизи.
Вышеописанная ситуация может осложниться кишечным кровотечением и перитонитом (острым воспалением брюшины).
Причины возникновения непроходимости кишечника
К основной причине относят несбалансированное или нерегулярное питание.
Прием мочегонных препаратов или антибиотиков также нарушает работу желудочно-кишечного тракта.
К более серьезным причинам относят возможные заболевания эндокринной, аутоиммунной или неврологической системы.
Каловые массы формируются у детей в толстом кишечнике. Ребенок испражняется в тот момент, когда кишка начинает впитывать лишнюю жидкость экскрементов. При ускорении такого процесса, наблюдается сбой в неврологической системе: каловые массы начинают твердеть, малышу очень тяжело тужиться и процесс вывода кала наружу затрудняется.
О чем говорит повышение температуры
Самая распространенная причина болей в животе с присутствием высокой температуры — различные заболевания пищеварительного тракта и их осложнения. Наиболее часто встречается интоксикация, но есть другие серьезные причины высокой температуры, на которые стоит обратить особое внимание.
Если у ребенка при запоре поднялась температура, то это свидетельствует либо о воспалительном процессе, либо об инфекционном заражении.
Это может быть инфекционное заболевание вирусной этиологии. Тяжелая лихорадка в сочетании с респираторным синдромом приводит к обезвоживанию организма. Потеря жидкости происходит и в желудочно-кишечном тракте, что вызывает уплотнение каловых масс.
Чаще других причин диагностируют аппендицит. Воспаление червеобразного отростка проявляется прежде всего острейшей болью сперва в эпигастральной области (та часть брюшной полости, где находятся печень, желудок и селезенка), а после в правой нижней части живота. Также при данной причине может наблюдаться тошнота, рвота, понос или запор. Если же при этом поднялась температура тела выше 37,5С, есть риск развития перитонита.
Хронические воспалительные заболевания ЖКТ: при обострении гастрита или панкреатита, а также при дискинезии (нарушение моторной деятельности) желчевыводящих путей может подняться температура тела. Родители замечают ухудшение аппетита, наличие болей в эпигастрии (верхняя часть живота) и появление поноса или запора у ребенка.
Не стоит игнорировать аллергию: реакция гиперчувствительности, из-за поступления в организм антигена, сопровождается массивным выделением медиаторов воспаления, что приводит к высокой температуре, диарее или запору.
Кишечная непроходимость: если при многодневном запоре температура тела выше 38С на фоне сильной боли в животе без четкой локализации, тошноты и рвоты. Одним из важных признаков данного случая является отсутствие отхождения газов.
Глистная инвазия. Обычно длительное наличие паразитов в кишечнике часто протекает практически бессимптомно. Однако эпизодическое появление трудностей с дефекацией является одним из основных характеристик данного состояния. На этом фоне может незначительно повыситься температура тела до 37-37,3С без остальных видимых причин.
Геморрой — не только болезнь взрослых. Появление узлов возможно в любом возрасте, а температура поднимается при их раздражении кишечным содержимым, то есть инфицировании. Это можно также определить по появлению крови в кале или болезненности при дефекации.
Туберкулез кишечника. Характеризуется поднятием температуры тела и запорами. В отошедшем кале можно обнаружить следы крови.
Парапроктит – бывает редко. Это гнойное поражение околопрямокишечной клетчатки может быть осложнением многих заболеваний ЖКТ. Состояние ребенка в данном случае будет крайне тяжелым и есть риск развития сепсиса.
Дисбактериоз — тяжелое нарушение микрофлоры кишечника вследствие инфекции или приема лекарственных средств, всегда сопровождается запором. Появление повышенной температуры возможно в качестве ответной реакции организма.
Запор и температура могут быть первыми признаками синдрома раздраженного кишечника у детей. В этом случае недомогание сопровождается острыми коликами, которые проходят после опорожнения. Здесь основную роль играет наследственность и стрессовые факторы.
Механизм появления высокой температуры
Повышение температуры тела является нормальной защитной реакцией организма на инфекцию. Она не всегда является признаком болезни. Обычно стоит беспокоится при повышении температуры, которая может достигать 38,3С и выше, при отсутствии других серьезных показателей, описанных выше.
По сути, температура — защитная реакция организма на действие пирогенов, то есть веществ, которые, попадая в организм извне или образуясь внутри него, вызывают лихорадку. Ими могут выступать возбудители различных инфекционных заболеваний — вирусы и микроорганизмы, их токсины, продукты распада тканей и обмена веществ больного человека, чужеродные белки, поступающие извне во внутренние среды организма.
Повышение температуры тела сопровождается изменением обмена веществ, функций выделительных органов, нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и иммунной систем, желез внутренней секреции. Один из физиологических значений высокой температуры — антимикробное действие. Снижение температуры тела ниже 38С подавляет продукцию эндогенных пирогенов, которые вызывают повышение температуры, что негативно влияет на качество иммунного ответа.
Высота температуры не всегда соответствует тяжести заболевания. Само по себе повышение температуры — не болезнь, а способ борьбы организма с ней, то есть естественная реакция организма на внешние пирогены.
Но температура также является достаточно ярким признаком для контроля течения заболевания, например, при инфекционных заболеваниях. Если у ребенка при запоре повышается температура, то это часто свидетельствует о наличии воспалительного процесса в желудочно-кишечном тракте.
Остается открытым вопрос, когда следует снижать температуру и полезно ли это маленьким пациентам. В любом случае, она не должна подниматься свыше 39С градусов.
Причинно-следственные связи температуры и запора
При запоре в кишечнике скапливаются плотные каловые массы. В результате, образуется благополучная среда для жизнедеятельности многих групп бактерий. Соответственно, увеличение концентрации вредной микрофлоры способствует реакции иммунной системы организма в виде роста температуры.
Ну а если ребёнок не посещал туалет уже более 3-4 дней, то его состояние дополняется сильной интоксикацией организма. Пища начинает гнить в просвете кишечника, усиливаются процессы брожения. Токсины в этом случае синтезируются теми самыми вредоносными бактериями, которые успели скопиться. А затем легко проникают через истонченную и напряженную слизистую оболочку в системный кровоток, отравляя весь организм. При тяжелой интоксикации поднимается температура тела, чтобы нейтрализовать отравляющие вещества.
Возможен и другой сценарий, когда во время длительного застоя уплотненные каловые массы давят на стенки отделов толстой кишки. Слизистая оболочка постепенно истончается, из-за чего содержимое может легко травмировать ее. Любое повреждение является легким доступом для проникновения инфекции, включая собственную флору кишечника, что приводит к развитию воспаления. А симптомы усугубляются постоянным раздражением этого участка внутренним содержимым.
Поэтому даже обычный запор, вызванный нарушениями в питании, при хроническом течении, когда стенки толстой кишки постоянно раздражаются и испытывают повышенное давление, может послужить источником лихорадки.
Может ли быть температура, если баланс микрофлоры у ребенка нормальный? Такое тоже бывает, но при воспалительных процессах преимущественно в толстом кишечнике. Это уже может свидетельствовать как о банальном раздражении стенок кишечника, так и о наличии новообразования.
В любом случае, хронический запор и частая высокая температура у ребенка вредны, так как могут послужить причиной нарушения работы других органов и систем. Что приводит к постепенному развитию полиорганной недостаточности, а именно — стресс-реакции организма.
Методы лечения запоров
Если ситуация с запором не критичная и температура невысокая, можно попробовать воздействовать на дефекацию через питание. Это наиболее простой и быстрый способ.
Избавиться от запора с температурой помогает льняная мука с йогуртом. Для приготовления послабляющего лекарства 1 чайную ложку измельченных семян смешивают с 150 мл обезжиренного молочного продукта. Состав настаивают 20 минут и съедают на завтрак натощак, запивая большим количеством жидкости.
Эффективен отвар из чернослива: необходимо залить несколько ягод чернослива кипятком и настаивать до полного остывания. Принимаем стакан отвара перед завтраком, чтобы разбавить каловые массы и запустить работу желудка.
Утром перед завтраком можно принять ложку любого растительного масла, что положительно повлияет на процессы пищеварения. Семена льна считаются одним из лучших средств для восстановления нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Семена в желудке увеличиваются в объеме, не перевариваются, а просто очищают кишечник от продуктов распада. Именно поэтому семена эффективны для очищения организма от шлаков и токсинов, а также для сжигания лишних жировых отложений. Семена заваривают и настаивают, принимают по одной ложке перед основным приемом пищи.
Мед считается естественным слабительным средством. Мед можно добавлять к ежедневным блюдам, например, к овсяной каше или фруктовому салату. Настой на корне лопуха принимаем перед едой по полстакана три раза в день. Чтобы сбить высокую температуру, рекомендуется взять в равном количестве яблок и лука. Все это измельчить и залить медом. Полученную смесь принимают перед едой. Можно приготовить укропную воду с добавлением меда. Это средство уменьшает воспаление, снимает колики, имеет антиоксидантные и седативные свойства.
Фруктово-овощные соки позволяют улучшить процессы пищеварения и восстановить нормальный процесс опорожнения. Например, можно приготовить сок из яблока, моркови и свеклы. Лучше всего пить утром натощак, чтобы запустить пищеварительный процесс. Полезны свежие салаты на основе свеклы, капусты и моркови, заправленные растительным маслом. Чаи на основе фенхеля и шиповника также помогают улучшить пищеварение.
Дети при запоре, совмещенном с жаром, могут также отказываться от приема пищи. Не следует их кормить через силу. Однако есть огромная польза питьевых солевых растворов, которые применяют при острой задержке опорожнения кишечника, длительном приеме лекарственных средств, химическом отравлении.
Если наблюдается высокая температура у ребенка, то первым делом можно попробовать дать небольшое количество касторового масла: оно не усваивается организмом, а лишь способствует размягчению каловых масс. Это слабительного раздражающего характера и действие может наступить через 8-12 часов.
При длительном отсутствии стула для безболезненного очищения прямой кишки ставят клизмы, аптечные микроклизмы (Микролакс), свечи с глицерином.
Для приготовления гипертонической клизмы используют хлорид натрия или магнезию. Уже через несколько минут после использования клизмы можно увидеть первый положительный эффект. Это эффективное средство для очищения желудка от шлаков и токсинов. К противопоказаниям относят серьезные заболевания пищеварительной системы, а также детский возраст до трех лет.
Слабительная клизма на основе масел (вазелиновое, растительное, оливковое, миндальное). Масло подогревают до температуры тела. Оно мягко воздействует на стенки прямой кишки, стимулируя их работу. Кроме того, разжижаются каловые массы и выводятся естественным путем. Первого эффекта придется ждать долго – иногда до 12 часов.
Для проведения очистительной клизмы достаточно не более полулитра обычной кипяченой воды. Эффект наступает через несколько минут. Можно делать с отварами лекарственных трав (ромашка, зверобой).
В случае повышения температуры после этих процедур — это может быть признаком аппендицита.
Мягкий слабительный эффект оказывают детские сиропы на основе лактулозы, которые назначают в качестве симптоматической терапии: Дюфалак, Прелакс, Нормазе. При метеоризме и затрудненной дефекации ребенку младше 1 года назначают препарат — Динолак. Слабительные препараты для детей старше 3 лет: Экспортал. Бисакодил. Сенадексин. Фитомуцил, Гутталакс.
Главным преимуществом препаратов с лактулозой, которая не переваривается, является то, что они позволяют вывести застойные каловые массы естественным путем. Также она способствует активному размножению полезных бактерий, необходимых для переваривания пищи. Препараты рекомендуется принимать при дисбактериозе, который сопровождается повышенной температурой тела. Однако возможная аллергия на лактулозу является главным противопоказанием.
Также детям можно давать жевательные таблетки Фитолакс на основе природных компонентов — лекарственных растений, которые способны справиться с запором легкого характера. Возможна аллергическая реакция на сами растения.
После очищения ЖКТ и нормализации функции кишечника воспаление уменьшается и температура проходит.
Не стоит давать жаропонижающие средства или аспирин, пока температура не поднимется до 39С градусов. Если температура продолжает расти, делается укол с жаропонижающим. В крайнем случае, врач назначит капельницы с глюкозой и витаминами. Это обеспечит организм всем необходимым.
Все, что могут предпринять родители со своей стороны — помочь с дефекацией вышеописанными способами и, при необходимости, дать жаропонижающее средство. Также поможет массаж живота по часовой стрелке, который активизирует работы мышц кишечника и поможет быстрее вывести из организма застойные каловые массы.
Дальнейшее лечение проводится только по прямому указанию врача. Стоит помнить, что лекарственные средства оказывают различное действие: стимуляция перистальтики; задержка всасывания жидкости в кишечнике; увеличение объема каловых масс; раздражение стенок толстой кишки; накопление углекислого газа в прямой кишке; размягчение фекалий.
Профилактика правильной работы ЖКТ
Можно избежать возникновения проблем с дефекацией, если придерживаться следующих простых советов.
В первую очередь, нужно вести активный образ жизни. Главное, чтобы постоянно работали все группы мышц. Полезны плавание, танцы и бег, частые прогулки на свежем воздухе. Достаточно утренней зарядки, чтобы запустить пищеварительный процесс.
Обычно запор можно предупредить с помощью коррекции режима питания. Принимать пищу необходимо дробными порциями по 4-6 раз в сутки. По утрам полезно пить прохладную воду с добавлением меда, ужин заменяют компотом из сухофруктов, отваром шиповника или клюквенным морсом, травяными отварами. Суточная норма жидкости составляет не менее 1-1,5 л чистой негазированной воды в сочетании с щелочной минеральной водой. Важно отслеживать нарушения питьевого режима у детей. Возможно соблюдение временной диетотерапии, при которой исключается из рациона вся тяжелая пища.
Введение в рацион сбалансированного питания с высоким содержанием клетчатки и кисломолочных продуктов. Запоры можно устранить с помощью овощных салатов, отвара из чернослива, укропной воды, семян льна и чаёв с фенхелем. Полезные продукты при запоре: вчерашний хлеб, сухари, хлебцы, несдобная выпечка; диетические сорта мяса – индейка, крольчатина, телятина, куриная грудка без шкурки; обезжиренное молоко, любые кисломолочные изделия; омлет, яйца всмятку; гречневая, пшеничная, ячневая крупа; овощные салаты с растительным маслом; зеленый чай; морская капуста; масло сливочное на завтрак.
Для нормализации перистальтики полезно употреблять пшеничные, овсяные или ржаные отруби. Эти продукты задерживают воду в кишечнике, способствуют увеличению объема каловых масс. К полезным свойствам данного продукта также относится выведение токсинов из организма, восстановление кишечной микрофлоры, профилактика запоров с температурой при хронических болезнях ЖКТ. Для облегчения дефекации 2 столовые ложки отрубей заливают 200 мл кипятка, посуду накрывают крышкой и дают массе набухнуть. Принимать их необходимо утром перед едой по 1 столовой ложке, сцедив предварительно излишки жидкости. Курс лечения не должен превышать 1 месяца. Противопоказано проводить терапию при обострении язвенной болезни, гастрита, панкреатита.
Из рациона исключают продукты, которые способные вызывать процессы брожения, гниения в толстой кишке. С ежедневного рациона необходимо исключить свежие хлебобулочные изделия, кондитерские изделия, манную крупу, белый рис, копченые и острые блюда, жирные сорта мяса и рыбы, маринады, соусы, специи, газированные напитки. Чтобы избавиться от метеоризма во время и после запора рекомендуется воздержаться от употребления капусты, бобовых, редиса, винограда, груш, грибов. Сюда относится также еда быстрого приготовления и полуфабрикаты. Готовить следует с минимальным использованием жиров.
Своевременное лечение хронических заболеваний устранит ряд последующих осложнений. Обязательно после длительного медикаментозного лечения нужно принимать пробиотики — бифидобактерии или лактобактерии. Источником пробиотиков являются пищевые добавки. Однако эти полезные вещества также можно получить при включении в рацион продуктов, которые были приготовлены при помощи бактериальной ферментации.
Пациентам с функциональными запорами показаны смеси, содержащие пребиотики. Пребиотик — это вещество, которое не переваривается и не усваивается в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, К пребиотикам, которыми обогащают продукты детского питания, относят: олигосахариды (галакто- и фруктоолигосахариды), пищевые волокна, инулин и лактулозу. В толстом кишечнике пребиотики избирательно стимулируют рост и метаболическую активность постоянной микрофлоры. Пребиотики способны сорбировать различные опасные соединения (токсины, тяжелые металлы) и стимулировать перистальтику кишечника.
Причины запора весьма разнообразны и сложны. Особая трудность заключается в прогнозировании ситуации у маленьких детей. Подняться температура может при хронической задержке выхода каловых масс, воспалительных процессах в стенках толстой кишки, сильной интоксикации организма. У детей такой чувствительный организм, что запор может происходить даже без очевидных на то причин. Когда запор сопровождается температурой, лечат их по отдельности. В первую очередь, снижают температуру тела, если она выше 39С, а затем дают ребенку слабительные препараты и соблюдают диетотерапию. Стоит не упустить момент, когда заболевание требует немедленной госпитализации и профессионального лечения. В любом случае, стоит разобрать ситуацию с врачом, если это явление не разовое, чтобы оно не превратилось в хроническую проблему в дальнейшем.