Тысячелистник чем полезен чай
Чай из тысячелистника польза и вред
Слава об этой траве идет еще из древних времен. В мифологии Греции — это растение упоминается как тотем для известного героя Ахилла. По легенде Ахилл становился неуязвимым, натираясь маслом тысячелистника. Есть исторические данные, что сок этой травы вылечил сына Дмитрия Донского. Еще с самых давних времен трава помогала женщинам восстанавливаться после тяжелых родов, прекращая даже самые сильные кровотечения. Словом, до сегодняшнего дня растение входит в заслуженную десятку самых лучших лекарственных трав в рейтинге народных целителей и успешно применяется в народной медицине. Давайте узнаем, что приносит в организм чай из тысячелистника: пользу или вред.
Лечебные свойства
Чай из тысячелистника обладает массой полезных свойств. Он способен:
Особые свойства приписываются чаю из тысячелистника. Только, как его правильно заваривать? И знаете ли вы, что он имеет противопоказания и использовать его нужно с умом?
Польза для мужчин
Мужчинам, которые склонны к травмам, растение оказывает незаменимую пользу: достаточно обработать рану крепким чаем, как раны начинают заживать намного быстрее.
Благоприятно чай влияет на нервную систему, снимая следы усталости и стресса. Чай разжигает аппетит, помогает питательным веществам усваиваться лучше, так что мужчинам его рекомендуют пить перед приемами еды, вместо аперитива.
Польза для женщин
Однако наибольшую славу он снискал среди представительниц прекрасного пола. За его полезные свойства и применение в гинекологии тысячелистника даже иногда называют «женской травой», за ценное качество помогать женщинам в обретении радости материнства. Чай считается одним из лучших средств для регулировки менструального цикла. Он снимает спазмы, избавляет от боли, увеличивает шансы благоприятного зачатия. Кормящим женщинам тысячелистник много раз помогал наладить лактацию и продлить время кормления.
Женщинам более старшего возраста, чай полезен как профилактика варикозного расширения вен, он избавляет от лишней воды, помогает вывести токсины, являясь верным помощником во время похудения.
Осторожно, противопоказания! Если до зачатия, тысячелистник и напиток на его основе, играет добрую службу, то пить чай беременным женщинам нельзя – велик риск выкидышей и преждевременных родов.
Вкус чая
Тысячелистник имеет очень выраженный пряный аромат. Трава ароматная, но чай имеет выраженные нотки горечи, к которым нужно привыкнуть. В фитотерапии рекомендуют сглаживать горькие нотки при помощи меда и кусочка лимона – пить такой чай будет приятнее, а польза увеличится. Правильно заварить чай можно двумя способами.
В отношении большинства травяных чаев действует правило – не нужно ошпаривать растения крутым кипятком. Лучше, если температура будет 95–99 градусов. Такой способ поможет раскрыться всем полезным свойствам трав и сделает напиток гораздо вкуснее.
Такая вариация чая будет иметь насыщенный и яркий вкус.
Возьмите на заметку! Очень вкусны травяные чаи с тысячелистником в сочетании с мятой, мелиссой, ягодами шиповника или листьями смородины.
Воду лучше использовать фильтрованную и очень мягкую. Сахар предпочитайте тростниковый. При умелом сочетании, вы получите легкий, свежий, полезный, летний коктейль.
Кому чай вреден
Как уже было сказано, лучше воздержаться и не пить тысячелистник при беременности, особенно на ранних сроках. Людям, склонным к аллергиям, не стоит увлекаться напитком – тысячелистник может привести к высыпаниям.
Важно помнить, что такой лекарственный отвар тысячелистника можно пить только 10 дней подряд, а потом стоит сделать перерыв. Трава очень мощная по своим свойствам, и принимать ее надо строго как лекарство, курсами. И даже при сильном желании напиться травяного чаю, лучше употребить только три небольших чашки (такая доза рекомендуется во время простуды).
Тысячелистника трава : инструкция по применению
Общая характеристика
Кусочки корзинок, отдельных цветков, листьев, стеблей различной формы, проходящие сквозь сито с номинальным размером отверстия 5 600 мкм. Цвет от серовато-зеленого до желтовато-зеленого с возможным присутствием белых, желтовато-белых, светло-зеленых и буроватых вкраплений. Запах слабый, ароматный.
Трава тысячелистника содержит флавоноиды, эфирное масло, витамин К, горечи, дубильные вещества, органические кислоты, макро- и микроэлементы и другие биологически активные вещества.
Фармакотерапевтическая группа
Прочие средства для лечения функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта.
Фармакологические свойства
Средство растительного происхождения. Тысячелистника трава обладает противовоспалительным, спазмолитическим, желчегонным и противомикробным действием.
Показания к применению
Внутрь: в составе комплексной терапии для симптоматического лечения нетяжелых функциональных расстройств желудочно-кишечного тракта (метеоризм, снижение аппетита); для симптоматического лечения слабовыраженных болей спастического характера во время менструации.
Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к тысячелистнику, а также к растениям семейства астровых (сложноцветных); язва желудка и двенадцатиперстной кишки, обструкция желчевыводящих путей, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Способ приготовления и применения
Измельченное сырье. 4 г (1 столовая ложка) травы помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) водой комнатной температуры, закрывают крышкой и настаивают на водяной бане при частом помешивании в течение 15 мин, охлаждают 45 мин при комнатной температуре, процеживают, оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Взрослые и дети старше 12 лет принимают внутрь в теплом виде по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 мин до еды.
Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.
Продолжительность лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.
Побочное действие
Возможны аллергические реакции.
В случае возникновения нежелательных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, следует прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.
Меры предосторожности
Если во время приема лекарственного средства симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.
Применение у детей. Применение у детей до 12 лет не рекомендовано в связи с отсутствием достаточных данных.
Применение в период беременности и лактации
Безопасность во время беременности и лактации не установлена. Противопоказано применение во время беременности. В связи с отсутствием достаточных данных применять ‘во время кормления грудью не рекомендовано.
Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или работе с другими механизмами
Исследования не проводились.
Передозировка
Информация о случаях передозировки отсутствует.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Информация о взаимодействиях отсутствует.
В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.
Срок годности
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Условия хранения
Хранить в защищенном от света и влаги месте при температуре (15-25) °C.
Тысячелистника трава : инструкция по применению
Инструкция
Тысячелистника трава содержит эфирное масло, в состав которого входят сесквитерпены, монотерпены, флавоноиды, танины и кумарины.
Состав
Тысячелистника трава, порошок крупный.
Описание
Кусочки листьев линейной или иной формы серовато-зеленого цвета; кусочки краевых язычковых цветков белого или розоватого цвета; трубчатые цветки и их части желтоватого цвета; цельные листочки обвертки зеленоватого цвета с пленчатым слегка изрезанным краем коричневатого цвета и их части; кусочки стеблей серовато-зеленого цвета, проходящие сквозь сито (2000). Запах слабый, ароматный.
Фармакотерапевтическая группа
Прочие средства для лечения функциональных расстройств кишечника.
Показания к применению
Временная потеря (снижение) аппетита; симптоматическое лечение спастических состояний ЖКТ легкой степени, включая метеоризм; симптоматическое лечение слабовыраженных спастических болей во время менструации.
Данные показания основаны исключительно на длительном опыте использования и не подтверждены в клинических исследованиях.
Противопоказания
Повышенная чувствительность к растениям семейства Астровые, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, обструкция желчевыводящих путей, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.
Способ применения и дозировка
3 фильтр-пакета помешают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, закрывают крышкой и настаивают 15 мин. Фильтр- пакеты отжимают, объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.
Взрослые и дети старше 12 лет принимают внутрь в теплом виде по 1/3-1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 мин до еды.
Побочное действие
Может вызвать аллергические реакции, дисфункцию почек. В случае возникновения побочных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, следует прекратить прием настоя и обратиться к врачу.
Передозировка
Симптомы. Горечь во рту, тошнота, рвота, диарея, дерматит, головокружение.
В случае появления указанных симптомов прием настоя следует прекратить и обратиться к врачу.
Применение во время беременности и кормления грудью
Противопоказано во время беременности и кормления грудью.
Взаимодействие с другими лекарственными средствами
Не рекомендуется назначать одновременно с антикоагулянтами, гипотензивными средствами и препаратами железа.
Меры предосторожности
Применение у детей
Из-за отсутствия данных не рекомендуется детям до 12 лет.
Влияние на возможность вождения автомобиля и работу с техникой
Принимают внутрь в теплом виде за 30 мин до еды.
Условия хранения
Хранить в защищенном от влаги и света месте при температуре от 15 °C до 25 °C. Хранить в недоступном для детей месте. Приготовленный настой – при температуре от 8 °C до 15 °C не более 2 суток.
Срок годности
3 года. Не использовать по истечении срока годности, указанного на упаковке.
Лекарства для печени
Печень самая большая биохимическая лаборатория в нашем организме. Она участвует более чем в 500 реакциях. Поэтому любые изменения в её состоянии могут отразиться на самочувствии. Все знают ее важную роль и наслышаны о таком грозном диагнозе, как цирроз, многие хотят её почистить, попить специальные лекарства. Кто-то ищет народные средства, другие больше доверяют разработкам фармацевтической промышленности. Остается вопрос, что будет эффективно на самом деле?
Сдайте все необходимые анализы со скидкой от 10% до 25% по промокоду «МОЕЗДОРОВЬЕ». Посетите один из множества удобно расположенных медофисов KDL https://bit.ly/3gIM9wP или бесплатно вызовите медсестру для забора биоматериала с помощью инновационной лабораторной службы LifeTime https://bit.ly/3yd9Pj2
А что же печень?
Можно подумать, что печень только и ждет, когда же мы ей поможем. Это не так. Компенсаторные и регенераторные возможности печени огромны. При сохранении 25% здорового органа она может сама восстановиться. Как работает здоровая печень, мы никогда не почувствуем. В ней нет нервных окончаний, поэтому она никогда не болит. Клетки печени — гепатоциты. Если гибнет клетка, её нагрузку перераспределяют между собой оставшиеся. Так, при разрушении значительной части печени, может не быть никаких симптомов и даже изменений в анализах.
С одной стороны, это хорошо, печень не беспокоит нас по пустякам как желудок, который может скрутить после плохой пищи, а через 3 дня мы уже и забыли об этом. Но если симптомы появились, это может свидетельствовать уже о серьезных проблемах, просто так от которых не избавиться. При проблемах с печенью могут страдать следующие функции:
Ошибочно за проблемы с печенью принимают проблемы с желчным пузырем, поджелудочной железой, позвоночником и многие другие. Боль в печени может появиться, когда она увеличена и растягивает собственную капсулу, но обычно это уже запущенные проблемы.
Часто за проблемы с печенью принимают проблемы с желчным пузырем, поджелудочной или позвоночником.
Препараты
Проблемы с печенью могут развиваться более 10 лет и никак не беспокоить. Средняя продолжительность жизни с диагнозом цирроз — 9 лет. Поэтому даже имея проблемы с печенью, можно с ними бороться. Одних наименований средств, применяемых в гепатологии около 1000. При терапии не только лечат само заболевание, но и поддерживают печень, чтобы создать ей максимально благоприятные условия для восстановления. Одной из таких групп препаратов являются гепатопротекторы. Гепатопротекторы помогают восстановлению обменных процессов в печени, повышают устойчивость органа к действию разрушающих факторов, нормализуют функциональную активность и стимулируют регенеративные процессы в печени.
Требования к гепатопротекторам
Так как печень является тем органом, через который происходит обмен многих веществ, препараты должны быть не только мощными, но и отвечать определенным требованиям безопасности, а также:
Несмотря на то, что требования известны, идеального препарата еще не создано. Более половины представленных средств растительного происхождения, оставшуюся часть делят между собой фосфолипиды, синтетические производные, органопрепараты и аминокислоты.
Несмотря на то, что требования к препаратам для печени известны, идеального еще не создано.
Список лекарств
Группы гепатопротекторов разделяются в зависимости от состава.
Группа I: флавоноиды расторопши могут входить как натуральная вытяжка из растений, так и произведенные синтетическим способом:
Эти продукты содержат в себе вещество из расторопши пятнистой – силимарин (силибинин). Он защищает и стабилизирует мембраны клеток. Расторопша пятнистая обладает мощным антитоксическим действием, способна помочь при отравлениях бледной поганкой. Правда, в этом случае используют модификацию с внутривенным введением. Также имеется антиоксидантный и метаболический эффекты, ускоряет регенерацию гепатоцитов. Замедляется образование рубцовой ткани в органе.
Холестаз, то есть затрудненный отток желчи может быть противопоказанием к приему. Если это игнорировать, застой от приема препаратов может усилиться.
Обычно курс приема составляет около 4 недель, затем делают перерыв.
Группа II: остальные флавоноиды, кроме расторопши:
Хофитол, обладает желчегонным и гепатопротекторным действием, за счет содержания экстракта листьев артишока. Также он может снизить уровень «плохого» холестерина в крови при исходно высоком уровне. К плюсам препарата можно отнести его малую токсичность.
Лив 52 помогает усилить защиту печени от токсинов, имеет в составе компоненты широко используемые в индийской медицине. Но применение препарата в острой воспалительной фазе небезопасно и может усилить воспаление. Поэтому рекомендуется применять препарат, когда активна фаза регенерации и печень нуждается в поддержке.
Группа III: гепатопротекторы из органов животных:
Гепатносан – высушенные гепатоциты животных. В кишечнике он абсорбирует токсины. Перевариваясь, питательные компоненты клеток всасываются и доставляются в печень. Они работают как защитные факторы на уровне клеток печени, восстанавливают активность гепатоцитов. Препарат способствует ускорению репаративных процессов.
Сирепар — гидролизат экстракта печени крупного рогатого скота. Содержит в 1 мл 10 мг цианокобаламина. Способствует регенерации печени, оказывает очищающее действие. Не следует использовать в активную фазу болезни, так как может усилиться воспалительный процесс. Принимается при хронических гепатитах и циррозах, отравлениях токсинами и лекарствами.
Некоторые препараты не следует использовать в активную фазу болезни, так как может усилиться воспалительный процесс.
Группа IV: лекарства, имеющие в своем составе эссенциальные фосфолипиды:
Фосфолипиды, в том числе фосфатидилхолин, важнейший компонент, из которого как из кирпичиков состоит большая часть мембран самих клеток печени. Фосфолипиды выделены и изучаются почти 50 лет, проведены различные опыты и эксперименты. Восстанавливая мембраны клеток, печень нормализует свою функцию. Применяются при очень широком спектре заболеваний. Курс приема обычно длится около 3 месяцев при отсутствии противопоказаний и нежелательных эффектов.
Средства из других групп, не вошедшие в первые четыре:
Из этой группы разберем подробно Урсофальк, как препарат, имеющий широкое назначение среди врачей. Действующее вещество (урсодезоксихолевая кислота) помогает защитить орган и обладает желчегонным действием. Используется для растворения желчных камней. Снижает токсические эффекты на эпителий желчных протоков в печени и мембраны гепатоцитов. Облегчает выведение желчи из протоков, вследствие чего облегчает выведение токсинов.
Имеет противопоказания в виде неработающего желчного пузыря, воспалительных болезней кишечника, желчных протоков, желчные камни с высоким содержанием кальция (видны на рентгене), в общем любые состояния, которые будут препятствовать усиленному оттоку желчи из печени. Также цирроз в стадии декомпенсации.
Вывод
Гепатопротекторов множество, они отличаются составом, механизмом действия. У врачей отношение к ним неоднозначное, многие из них применяются и выпускаются только для территории постсоветских стран. Иногда можно встретить, отзывы, что человек после выхода из алкогольного запоя пропил некий препарат в течение 3 месяцев и его анализы улучшились. Это могло случиться и не из-за препарата, а от того, что токсины перестали действовать на печень, и она смогла в определенной мере восстановиться.
При прекращении воздействия токсинов, печень может сама в определенной мере восстановиться.
Главное в лечении печени не прием лекарств для компенсации вреда, который мы наносим сами, а прекращение воздействия токсинов и других разрушающих факторов. То есть нужно отказаться от алкоголя, курения и лишних килограммов (риск неалкогольного жирового гепатоза). Так как чередуя курсы препаратов с неправильным образом жизни мы создаем иллюзию благополучия. Если есть подозрения, что с печенью что-то не так, — обязательно обратитесь к врачу. Неправильное самолечение при проблемах с печенью может только навредить.
Что нельзя делать при выпадении волос
10 “нельзя” или что не рекомендуется делать при выпадении волос
Волосы у человека давно уже утратили свою биологическую целесообразность – они не защищают нас от холода и ветра, других негативных факторов. Единственная функция, которую продолжает осуществлять волосяной покров, – это эстетическая.
Волосы представляют и для мужчин, и для женщин, огромную психологическую ценность, а их потеря становится для большинства тяжелой эмоциональной трагедией. Необходимо хорошо представлять, что запрещено делать при выпадении волос, ведь неправильное поведение в этот момент может повлиять на течение процесса потери волос и привести к его усугублению.
Какие ошибки мы совершаем, столкнувшись с выпадением волос
При выпадении волос нельзя паниковать
Всем известна тесная взаимосвязь процесса выпадения волос и состояния психо-эмоционального фона. Ведь стресс является фактором-причиной выпадения, а может и затягивать выпадение, вызванное другими факторами. Перспектива грядущего облысения – одна из основных причин, способствующих появлению невроза, особенно у женщин, от природы обладающих густым волосами. Чем дольше протекает выпадение, тем больше становится страх потерять «последние» волосы и возрастает акцентуация на факте выпадения. Необходимо понять, что сильные и внезапные формы выпадения волос чаще всего являются наиболее благоприятными, чаще всего они имеют четкую связь с перенесенной температурой, заболеванием, лекарством и т.д., и в большинстве случаев проходят даже сами по себе.
Нельзя мыть голову редко
Мытье головы является важной мерой ухода за волосами, особенно в период активного выпадения волос. Ограничение кратности мытья, особенно боязнь мытья головы, нежелательна не только с психологической точки зрения, но и с точки зрения здоровья. Сальный секрет, накапливающийся на поверхности головы при редком мытье, может являться причиной воспаления кожи и усугубления выпадения волос. Наоборот, трихологи рекомендуют в периоды активного выпадения усиливать очищение кожи – использовать активные медицинские шампуни, регулирующие сальность, и пилинги, эксфолианты.
Нельзя ограничивать расчесывание волос, «накапливать» выпадающие волосы
Стадия выпадения волоса длится 3 месяца – это период от прекращения роста волоса до того момента, как волос покидает кожу головы. Если волосы не вычесывать вовремя, то мертвый волос механически будет препятствовать росту «нового» волоса, растущего вместо него.
Нельзя находиться на солнце без головного убора
Доказана роль негативного влияния ультрафиолета на потерю волос. Чем интенсивнее выпадение, чем более редкими волосы становятся, тем больше будет прогрессия процесса потери волос.
Нельзя собирать и подсчитывать выпавшие волосы
По статистике трихологов, собирание и подсчет волос, которые покинули голову, обладает только негативным эффектом на течение выпадения волос. Собирание волос способствует акцентуации женщин на процессе потери волос, невротизирует, а ни в коем случае не позволяет понять, насколько выпадение превышает суточную норму.
Нельзя втирать масла в кожу головы
Кожа головы относится к зоне с очень высокой секрецией кожного сала. Дополнительное нанесение жирных средств, особенно масел, которые обладают комедоногенным действием, может способствовать появлению воспаления, перхоти и болезненности кожи и усугубить выпадения.
Нельзя сидеть на гипокалорийной и безбелковой диете
Клетки волосяного фолликула относятся к одним из наиболее интенсивно делящихся клеток человеческого организма, именно поэтому им требуется большое количество энергии для нормального метаболизма. Считается, что калорийность пищевого рациона менее 1200 ккал может приводить к выпадению волос. Что касается белка, это основной структурный элемент стержня волоса (белок кератин), поэтому в пищевом рационе обязательно должны присутствовать все незаменимые аминокислоты.
Нельзя отменять оральные контрацептивы
Многие из существующих оральных контрацептивов обладают положительным влиянием на рост волос, поскольку содержать женские гормоны эстрогены, а в ряде случаев снижают и мужские. Отменять «подпитывающие» фолликул препараты не целесообразно в момент выпадения, когда клетки волоса и так слишком чувствительны ко всем неблагоприятным факторам.
Нельзя лечить волосы иммуностимуляторами и противогельминтнами препаратами
По старинке, часть врачей связывают выпадение волос со сниженным иммунитетом или глистной инвазией, назначая соответствующие препараты для «лечения» потери волос. На самом деле большинство иммуностимуляторов и антигельминтных лекарств, наоборот, являются «виновниками» выпадения.
Нельзя самостоятельно начинать и отменять препараты с миноксидилом
Миноксидил – единственный препарат для наружного применения, который имеет высокую степень эффективности при поредении волос. В России он находится в свободной продаже и часто начинает применяться самостоятельно, по рекомендации фармацевта или консультанта в интернете. Тем не менее, миноксидил – препарат для постоянного применения, который обладает «синдромом отмены», может вызывать нежелательные явления и дает усиления в начале применения. Именно поэтому при острых, доброкачественных формах выпадения, при диффузном выпадении он может только навредить.
Не стоит отчаиваться, столкнувшись с выпадением волос. Чаще всего, это временное явление, которое не принесет непоправимых последствий. Помните, что если выпадение волос продолжается до 3 месяцев, волосы покидают голову со всей поверхности, – это острое выпадение, которое при правильном уходе пройдет даже само по себе.