Ты в свободное время чем обычно занимаешься в какое видео
Чем занимаешься в свободное время
А чем ты занимаешься в свободное время Часть 1
Как ответить на вопрос Чем ты занимаешься
Чем ты занимаешься в свободное время
А чем ты занимаешься в свободное время Часть 2
Ты в свободное время обычно чем занимаешься
Как развлекается батюшка в свободное время ТОП ПРИКОЛЫ 2018 Дизель Шоу ЛУЧШЕЕ ЮМОР ICTV
Чем ты занимаешься в свободное время
А чем ты занимаешься в свободное время
Лы о чем ты занимаешься в свободное время занимаешься сейчас не могу понять что я
Чем занимаешься в свободное время
А чем ты занимаешься в свободное время
Вопросы для Вики шоу чем ты занимаешься в свободное время и маме Вики для чего вы создали канал
Типы людей после школы Чем ты занимаешься в свободное время Sevenji
гача меме чем ты занимаешься в свободное время
Comedy Баттл на ТНТ Лучшие миниатюры 10 сезона
A ты в свободное время чем занимаешься юмор приколы пришла мебель ремонт
Прикол Мейн Кун от Выпускницы Агуши Гуся чем ты занимаешься в свободное время
Ералаш Шахматы лучше Выпуск 312
Что я делаю в свободное время Ютуб канал Victoria Portfolio Shorts VictoriaPortfolio
Чем занять себя Чем занимаешься ты в свободное время ByAniC
ДЕТСКИЙ СЕРИАЛ Семья Светофоровых 2 сезон 5 8 серии Видео для детей
Ты в свободное время чем занимаешься
Монстер Хай в школе танцев Игры для девочек
Чем ты занимаешься Выход 2019
Чем ты занимаешься
22 Комика Выпуск 1 Чапарян Озолин Хиникадзе Шарапов
Самая смелая девушка Лейла Невероятный чемпионат России
ПРО СВОБОДНОЕ ВРЕМЯ
Леонид Овруцкий Старфон
Если бы у вас был лишний час свободного времени
Это мой бизнес а чем занимаешься ты
Ярослав Сумишевский песня помогла мне пережить боль утраты Привет Андрей Россия 1
Ким пять с плюсом Команда вперед Серия 46 Сезон 2
Сердца за любовь 108
Как рассказать о себе на английском в разных ситуациях
Пацанки 6 сезон 5 выпуск
122.20 MB 01:32:51 107K
Птушкин главный путешественник ютуба вДудь
136.19 MB 01:43:29 873K
Не хочу тебя терять Серия 1 4
Химия 5 11 класс Занятие 1 На что способен жидкий азот
Расслабленная мама Юлия воспитывает из дочери рядового солдата Супермама 4 сезон Выпуск 29
Чем ты занимаешься
ПЕДАН МОЖЕТ Александр ПЕДАН о воспитании татуировках и психологии девочек Юлия Крауз СуперПАПЫ
Мастер по джиу джитсу Даша Миронова Круче всех
The Sims 4 Династия Макмюррей 799 Сбежавшая невеста
РЕКЛАМА НА КНОПКЕ Диалоги о бизнесе Как выйти на достойную прибыль
Проект Выпускник 2020 Выпуск 14 Школа 152
Как Ответить На Вопрос Чем ты занимаешься
Супер БЮДЖЕТНЫЙ интерьера с АВИТО Минимализм и Расхламление
Расул Чабдаров УТОМИ Бесконечное интервью
Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Чем Ты Занимаешься В Свободное Время в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Чем занимаешься в свободное время длительностью 15 сек, размер файла 336.91 KB.
Диссс На Мою Жизнь
Fnaf You Can T Run
Это Не Фылм Про Любовь
Впереди Стена Позади Погоня Но Не Станем Издаваться Всё Равно
Mission Young Black Feat Mission
Cekinme Yarim Mene Gel
Male Hurry Up And Save Me
Айй Зацепился За Гвоздь
Виктор Цой На Укулеле
Русский Сборник 90 Х
Friday Night Funkin Jake But
Frische Nikes Miami Yacine
Делай Что Делаешь И Будь Что Будет
Robin Schulz The Singles Of Iiii Megamix Official Video
Дом Человека Паука Симулятор Паука В Роблокс Spider Simulator Roblox
Hit The Road Jack X Ride Or Die By Checkoff
Down Bitch Flamegang Yo
Сейлор Мун Песня На Русском
Hollow Tips Flamegang Yo
Miserere Andante Cappella Santa Cecilia Della Cattedrale Di Lucca
Берем Напрокат Самый Быстрый Самокат
Like Pac Finatticz
Bella Thorne Walk With Me Karaoke Instrumental
Чем заняться в свободное время? 5 Потрясающих идей, как найти хобби
Не знаете, чем заняться дома? Чувствуете, что время уходит впустую? Если ваша жизнь стала однообразной и скучной — значит, самое время добавить в неё искру. Да-да, пора найти хобби! Наши простые советы помогут вам понять, чем заняться в свободное время, как выбирать, из чего и что подходит именно вам. Читайте и бегом пробовать!
Содержание:
Уже появились идеи, чем заняться дома, но нужны советы наставника? Запишитесь на онлайн курсы, где вас научат всему, что только можно познать через интернет.
Ответьте на вопрос «Зачем вам нужно хобби?»
Хобби — это не просто любимое занятие. За всеми вашими походами в спортзал, попытками научиться играть на гитаре, написанными стихами и прочитанными от и до книгами стоит мозг. А точнее, определённая потребность, которую мозг превращает в сигналы к действию. Давайте разберёмся, что же влияет на ваш выбор.
Иногда сложно понять, чего вам по-настоящему хочется. Поэтому мы привели три ситуации, в одной из которых вы сможете узнать себя и определить, какое именно хобби вам нужно.
1. Взгляните на себя со стороны. Каждый день вы проводите много времени на работе или учёбе, сидя за столом, а приходя домой, чувствуете, что тело ваше просит встряски, нагрузки, иными словами — движа. Это потребность в отдаче, во всплеске энергии. Вам понравятся активные или даже экстремальные хобби.
2. Теперь наоборот, после работы вам хочется побыть наедине с собой, в своём тихом и уютном мире и поразмышлять об отвлечённых вещах. Это потребность в компенсации энергии, замедлении ритма жизни. Домашние и интеллектуальные хобби — вот, что вам подойдет.
3. Или совсем другая ситуация, у вас много свободного времени, но сидеть или лежать и смотреть в потолок уже ну совершенно невозможно. Всё, что вам нужно — это избавиться от скуки и занять свой день. Вам легко выбирать: только время влияет на то, чем вы сами себя займёте.
Не пытайтесь навязать себе хобби, потому что это стильно, модно,
молодежно. Вскоре вы осознаете, что это пустая трата времени и сил.
Ещё один классный способ понять себя — окунуться в детство. Просто вспомните, что вас тогда занимало и приносило радость. Ведь будучи детьми, мы ясно осознаем, что нам нужно, и лишь этим хотим заниматься здесь и сейчас.
Будьте честны с собой и занятие по душе не заставит себя ждать.
Выберите то, что будет приносить пользу
Какая потребность — такое и хобби. Условно, можно разделить хобби на две большие группы: активные и пассивные.
К активным хобби относятся спорт, экстремальные занятия, танцы и занятия вне дома. Чтобы облегчить муки выбора, давайте обо всем по порядку.
Активные хобби
Все виды спорта
Увлекаясь спортом, вы поймаете сразу двух зайцев: спортивные занятия приносят не только физическую пользу, но и психологическую, помогая переключаться на более позитивные мысли. За это от души спасибо дофамину, серотонину и эндорфину, которые так активно вырабатывает наш организм во время активных нагрузок.
Кто-то начинает заниматься спортом ещё в детстве, а кто-то — уже в более взрослом и сознательном возрасте. Главное — начните. В спорт легко влюбиться. Ловите нашу подборочку.
Самые популярные виды спорта для женщин и девушек: фитнес, стретчинг, кроссфит, пилатес, лёгкая атлетика, фигурное катание, волейбол, баскетбол, теннис.
Экстремальные занятия
Если с вашей физической подготовкой в зале уже тесно, а сворачивать горы хочется как никогда раньше — самое время добавить в жизнь адреналина и попробовать экстремальное хобби.
Зорбинг, дайвинг, банджиджампинг, прыжки с парашютом, кайтсёрфинг, дельтапланеризм, пейнтбол, рафтинг — вот, где можно испытать себя и насытиться острыми ощущениями. Не переживайте, хватит надолго, мы проверяли.
Танцевальные направления
Любите быть звездой танцпола — любите и на танцы ходить. Пластичность, эффектность, чувство ритма, красивые изгибы, грация и уверенность в себе — неудивительно, что танцы так популярны во всём мире.
Не можете усидеть на месте, пересматривая баттлы в фильме «Шаг вперёд»? Запишитесь на класс по Hip-hop и Jazz-funk. Скучаешь по лету — Dancehall перенесёт тебя в самые жаркие страны планеты. Любишь танцы со смыслом и перетекающими из одного в другое движение — окунись в мир Contemporary.
Хочешь почувствовать себя героиней фильма «Бурлеск», такой же гибкой, сексуальной и пластичной — попробуй High Hills и Strip plastic. А если тебе нравится контраст между точностью движений и полной импровизацией — сходи сначала на Popping, а потом на House.
Каждый стиль танца — это образ. Примерь все и реши, в каком чувствуешь себя наиболее комфортно.
Активные занятия (занятия вне дома)
Сочетание хорошей физической нагрузки и природы позволяет не только отвлечься от суеты, но и прекрасно провести время, как наедине с собой, так и в хорошей компании.
Пассивные (домашние) хобби
Пассивные занятия отлично подходят, чтобы подумать о чём-то важном, улучшить концентрацию и восстановить энергию. Они включают в себя творчество во всех его формах, коллекционирование, интеллектуальные увлечения и занятия, связанные с природой и миром животных. Откройте для себя хотя бы одно, и вам уже никогда не будет скучно дома.
Творчество
Вот он, неиссякаемый источник идей и свободы мыслей — творчество. Оно настолько разнообразно, что часто хочется попробовать все и сразу, и это правильно! Творчество — это не только создание чего-то нового, но и возможность путешествия в другой мир, который вы создаете своим воображением. Выбор безграничен, поэтому мы расскажем о самых популярных:
Коллекционирование
Коллекционирование обычно ассоциируется у нас с привычными монетами, почтовыми марками и гербарием. Однако здесь, как и в творчестве, все ограничивается лишь вашим воображением — собрать коллекцию можно из чего угодно. Многие увлекаются поиском и коллекционирование редких книг, картин, фотографий, сумок и туфель (например, как Кэрри Брэдшоу, героиня сериала
«Секс в большом городе»).
Найдите то, что заставляет ваши глаза блестеть и начинайте свою собственную коллекцию. Кто знает, может быть, в будущем ваша коллекция фотографий попадёт в музей или сделает вам состояние!
Интеллектуальные хобби
Не всегда бывает легко разгадать загадку, пройти игру или выучить новые слова, однако удовольствие после мощного мозгового штурма — просто невероятное. Среди интеллектуальных занятий особенно популярны:
Загадки, кроссворды и головоломки, настольные игры, чтение, изучение наук (психология, история, маркетинг, физиогномика и другие), изучение иностранных языков, писательская деятельность и журналистика.
Хобби, связанные с природой и миром животных
Любителям провести время на свежем воздухе и позаботиться о братьях наших меньших подойдут следующие занятия: содержание питомца или разведение домашних животных, пчеловодство, садоводство и цветоводство, виноделие, ландшафтный дизайн, флористика.
Поймите, сколько времени вы готовы потратить на хобби
Найти хобби — значит найти время. Сколько вы хотите тратить на любимое занятие зависит только от вашего желания. Однако, прежде всего, хобби нужно освоить, и этот процесс также занимает определенный период. Не стоит относиться к этому слишком серьезно, поскольку для одних хобби достаточно понять основы, чтобы начать активно ими заниматься, а другие можно спокойно изучать всю жизнь.
Часто кажется, что вот, вы нашли свою отдушину, пробуете и стараетесь, но ничего не выходит. Без паники, есть два пути выхода из этой ситуации.
1. Если вам нравится сам процесс, ощущения, которые вы испытываете от него, но не удовлетворяет результат — продолжайте. Никто не говорил, что будет легко и всё получится сразу, скорее всего, вам просто нужно ещё немного практики.
2. Если вы ловите себя на мысли, что каждый раз заставляете себя заниматься чем-то, не чувствуете положительных изменений в своём состоянии и больше концентрируетесь на результате, забывая о процессе — попробуйте сделать паузу. Если нет желания продолжать, попробуйте что-то из похожей сферы или наоборот кардинально другое. Просто прислушивайтесь к внутренним ощущениям и ищите своё.
Важно: хобби не должно превращаться в рутинную деятельность. Это не обязанность, а свободный выбор. Выбор, цель которого — ваше удовольствие.
Оцените финансовые возможности и перспективы
Выбор хобби — это не только вопрос времени и желания, но как и другие занятия — денег. Только вам решать, сколько вы готовы потратить на свое удовольствие, развитие и отдых.
Есть и приятная новость — по мере освоения вы можете превратить свое хобби в источник дохода или сделать его вашей основной деятельностью. Иными словами, если чувствуете, что ваш уровень уже можно назвать экспертным — время начать зарабатывать.
Практически каждое хобби можно монетизировать. Вот несколько примеров:
Найдите единомышленников
Иногда, чтобы найти хобби, достаточно приглядеться к своим знакомым и друзьям. Ведь если вы общаетесь, это значит, что у вас есть похожие интересы, и в плане хобби они также могут совпадать.
Плюс ко всему, начинать вместе — это отличная мотивация. Вам будет сложнее сдаться или бросить в случае неудачи, потому что это отразится и на вас, и на вашем напарнике. Но что самое приятное, вы сможете равняться друг на друга или честно конкурировать, поддерживать, когда это будет необходимо.
Если вы начинаете в одиночку — это также огромный бонус. Вам будет просто необходимо идти на контакт, искать новых знакомых и близких вам по духу людей. Таким образом, это будет ещё один выход из зоны комфорта.
Надеюсь, эти простые советы помогут вам найти своё хобби и разнообразить жизнь. А напоследок ловите нашу подборку хобби на любой вкус и цвет.
5 самых популярных хобби для женщин и девушек:
5 хобби для настоящих мужчин:
5 самых подходящих хобби для детей и подростков:
5 лучших хобби для пенсионеров:
Мы верим, что у вас обязательно получится найти своё хобби. А если оно уже есть, то новые занятия никогда не бывают лишними!
Расскажите нам в комментариях, как вы нашли своё хобби. Сделайте репост статьи, чтобы не забыть, чем заняться дома в свободное время.
Как провести свое свободное время с максимальной пользой?
Большинство людей неоднократно задаются себе вопросом, связанным с тем, как провести свое свободное время с максимальной пользой и на что его лучше всего распределять. Конечно, как правило, многие люди, всегда строят определенные планы на свое свободное время, но, как не странно, когда оно у них появляется, то большинство из них начинают забывать про свои планы. Поэтому, чтобы не тратить свое свободное время впустую, необходимо понимать, как можно его провести с максимальной пользой. В этой статье рассмотрим подробнее одни из самых распространенных и популярных вариантов того, чем можно заняться в свое свободное время.
Хобби
Когда у Вас появилось свободное время, Вы можете заняться вплотную своим хобби. Занятие своим любимым делом позволит Вам не только поднять и улучшить Ваше настроение, но и провести свое время с максимальной пользой. Если же у Вас нет любимого увлечения или же занятия, то Вы можете найти свое хобби, которое Вам больше всего подходит и которому Вы готовы уделять все свое свободное время. Также, со временем, Вы можете превратить свое хобби в бизнес, который будет Вам приносить не только удовольствие, но и еще дополнительный доход.
Как провести свободное время? 8 вариантов!
Каждый человек, независимо от занятости, располагает свободным временем. На самом деле имеет большое значение, для чего вы используете свое свободное время от работы, учебы или повседневных дел. Успешные люди занимаются интересными и достаточно полезными делами, которые приносят им удовольствие.
У большинства людей часто возникает вопрос, чем занять себя или как провести свободное время. Многие предпочитают просто посмотреть телевизор или поговорить по телефону. Но приносит ли это пользу или только отнимает то драгоценное время, которое можно провести не только себе в удовольствие, но и научиться чему-то новому?
Ученные утверждают, что человека не может утомлять та работа, которая удовлетворяет его, а смена деятельности является лучшим отдыхом. Поэтому жить без отдыха, конечно, нельзя, но, по мнению ученых, отдых должен быть эффективным и полезным. К примеру, если вы физически работаете, то свободное время проведите с пользой для мозга и займитесь умственной работой, и наоборот.
Для начала вам нужно определиться с тем, чего бы вы хотели на самом деле, что вас привлекает и что вам интересно. Составьте список, а после чего приступите к формулировке плана по достижению целей. Теперь, когда перед вами четкий и ясный план ваших целей и задач для их достижений остается только действовать в правильном направлении.
Помимо этого плана составьте расписание на каждый день, которое позволит вам использовать свое время рационально. Когда у вас будет расписание дел, которые вы должны выполнить вам станет ясно, когда и как провести свободное время. К примеру, у вас появилось окошко днем, а вы давно хотели начать читать книгу, возможно, сейчас самое время для этого, а не для социальных сетей и серфинга по интернету.
Помните, что в свое свободное время вы должны заниматься тем, что приносит вам удовольствие, делает вас радостным и счастливым. Не нужно заставлять себя что-либо делать, просто найдите занятие по душе.
Организуйте для себя прогулку по парку, по набережной, чаще бывайте на свежем воздухе. Также можно покататься на роликах или на велосипеде.
Изучайте иностранный язык, уделяйте ему ежедневно по 30 минут. Это небольшая нагрузка, но зато, какую пользу для вас она принесет. Вы не только получите новые знания, но и расширите свои возможности.
Посадите цветы, комнатные растения и ухаживайте за ними. Пусть у вас будет свой небольшой, но собственный сад.
Когда у вас есть вторая половинка, то вопроса о свободном времени в принципе не должно возникать. Проводите время вместе, ищите новые впечатления, найдите общее дело, которое вас объединит.
В свободное время займитесь своим домом, уберитесь в шкафах, освободите полки от ненужного мусора. Разберите свое рабочее место и наведите порядок в своих документах, бумагах, планах и списках.
Развивайте в себе навыки. Например, учитесь рисовать или играть на музыкальном инструменте, выучите новый танец, научитесь вышивать или вязать.
Братья наши меньшие. Заведите себе домашнее животное. Уход за ним, забота, прогулки. Например, когда у вас появится котенок, вы найдете, чем заняться в свободное время.
Саморазвитие. Займитесь саморазвитием, читайте книги, слушайте в аудио формате, просматривайте мотивирующие фильмы. Попробуйте что-то новое, например, почитайте о заработке в интернете.
Организуйте тематическую вечеринку, соберитесь с друзьями на пикник, возможно, они тоже не знают, как провести свободное время.
Сон современного человека сложно назвать полноценным и если вы спите менее семи часов в сутки или вашему организму не хватает сил, то лягте и отдохните. Используйте ваше свободное время для сна.
Вы сами выбираете занятия по душе, которые вам нравятся и делают вашу жизнь лучше. Главное, чтобы вы ценили свое время, даже если оно свободное и проводили его с пользой для себя.
Обучение и саморазвитие
Свободное время Вы можете посветить своему обучению и саморазвитию. Таким образом, Вы сможете получить новые знания, освоить какие-либо навыки или же изучить новую и интересную профессию. Главное – это правильно и эффективно учиться самостоятельно, чтобы весь процесс обучения в свободное время проходил с максимальной пользой для Вас. Также, стоит помнить, что в первые дни процесс обучения и саморазвития может вызывать сложности и трудности, поэтому, будьте к этому готовы.
Подработка
Хорошая подработка отлично поможет Вам не только провести свое свободное время с пользой, но и позволит заработать денег, получить профессиональный опыт и даже освоить какие-либо новые навыки. Главное – это правильно искать подработку, чтобы ее поиски не отнимали у Вас абсолютно все свободное время. Подойдите к поиску подработки максимально серьезно, ответственно и основательно, чтобы найти ее в сжатые сроки.
Чтение книг
В свободное время Вы можете читать книги абсолютно разного жанра и направления. Книга – это отличный инструмент, с помощью которого Вы сможете открыть для себя совершенно новый мир и взять оттуда что-то новое и полезное. Также, чтение является одним из отличных способов саморазвития и самопознания. С помощью книги Вы сможете намного быстрее развить свое воображение, так как в процессе чтения, Вы погрузитесь в определенный мир, ранее Вам неизведанный. Во время чтения Вы сможете ощутить атмосферу того времени, поставить себя на место главных героев или персонажей и т.д. Помните, что почти любая книга – это секретный ключ к совершенно новым знаниям. Именно поэтому, с помощью чтения Вы сможете провести время с максимальной пользой.
Просмотр фильма
В свое свободное время Вы можете посмотреть какой-нибудь интересный фильм, из которого Вы сможете подчеркнуть много нового и полезного. Практически также, как и в процессе чтения книги, во время просмотра фильма, Вы сможете погрузиться в определенный мир, поставить себя на место главных героев или персонажей, прочувствовать всю атмосферу фильма. Главное – это выбрать правильный и интересный фильм, чтобы провести свое время с максимально пользой.
Новые возможности на самоизоляции: как провести время дома с пользой
Карьера
Это время можно использовать, как передышку или перезагрузку. Часто в суете нам некогда остановиться и подумать, в каком направлении двигаться дальше. Очень трудно сойти с проторенной дороги. Все идет, как по рельсам, и решиться на крутые изменения страшно. И как раз эту ситуацию нужно использовать для принятия давно назревающего решения изменить свою жизнь. Возможно, стоит ограничиться повышением квалификации. А может быть, нужно заняться совершенно другим делом, тем, что действительно интересно. Сейчас самое время определиться со своими желаниями и начинать двигаться к реализации задуманного. Особенно это актуально для тех, кто во время пандемии потерял работу. Специалисты центра занятости населения города Москвы «Моя работа» и подскажут, как действовать. Помогут с профориентацией, обучением, переобучением и поиском работы.
Саморазвитие
Замечательная возможность начать делать то, что давно хотелось, но на это никогда не было времени. Это может быть просто чтение книг, изучение иностранных языков или получение дополнительного образования. Можно заняться фитнесом. Научиться печь хлеб. Создать свою первую картину или начать писать книгу. Кто-то возьмет в руки ножницы и сделает первую в своей жизни стрижку. У каждого человека есть мечта. Так почему не попробовать ее реализовать? В эпоху интернета подсказок и помощников найдется очень много. И, конечно, стоит продолжать заниматься своими любимыми делами. Сейчас многие перешли на онлайн-коммуникации. Дети помимо освоения школьной программы удаленно продолжают посещать уроки музыки, танцев и даже секцию карате! После временной приостановки всех мероприятий проекта Мэра Москвы «Московское долголетие» занятия проводятся в онлайн-формате. Пожилые москвичи рады возможности не прерывать общение и с успехом участвуют в различных флешмобах, например, таких, как «Изоизоляция». Эти акции интересны, увлекательны и объединяют совершенно разных людей.
Общение с семьей и друзьями
Как часто мы говорим своему ребенку: подожди, мне некогда! Детям часто не хватает внимания родителей. Режим самоизоляции — прекрасный шанс восполнить этот дефицит общения с самыми близкими людьми. Сейчас в интернете предлагается огромное количество различных активностей. Они и полезны для развития, и интересны для людей любого возраста. Онлайн-посещение музеев и выставок, театральных представлений и концертов, виртуальные путешествия по разным странам, флешмобы и многое, многое другое. Можно просто смотреть хорошие фильмы, играть в настольные игры и печь пироги. Главное — вместе! И, конечно, самоизоляция — не препятствие для общения с друзьями. Это так необычно, например, провести день рождения в большой компании на платформе Zoom или Skype. Такой праздник точно запомнится надолго.
«Прислушайтесь к себе. Каждый сам для себя должен решить, как ему относиться к создавшейся ситуации, определить, какие возможности предоставляет ему жизнь, и понять, как их использовать. Главное — настрой!» — заключила Валерия Чубова.
Путешествие
Если у Вас много свободного времени и Вы хотите провести его с максимальной пользой, то можете начать путешествовать. Таким образом, Вы сможете в живую увидеть города и страны, посмотреть на то, как живут другие люди, чем они занимаются. Во время путешествия Вы сможете также получить новые знания и опыт, которые сможете успешно применять.
Чем заняться в свободное время?
Прекрасно, когда в твоей жизни есть много свободного времени, и ты волен заниматься всем, чем захочешь. Вот только иногда оказывается, что заполнить это время совершенно нечем, и долгожданное безделье превращается во всепоглощающую скуку. Здесь ты найдешь несколько советов, которые помогут тебе провести время увлекательно и даже с пользой.
Спорт — отличный вариант, который не только займет свободные часы, но также укрепит здоровье, поможет привести себя в форму и завести множество новых знакомств. Выбор вариантов безграничен и можно с легкостью выбрать то, что подходит и нравится именно тебе. Вот лишь некоторые из возможных вариантов:
Командные виды спорта: футбол, волейбол, баскетбол, разные виды хоккея, пейнтбол и страйкбол.
Индивидуальные: большой и настольный теннис, настольный хоккей, боулинг, единоборства (карате, айкидо, кикбоксинг, русский стиль, дзюдо, джиу-джитсу).
Зимой: лыжи (беговые и горные), коньки, сноубординг, сноукайтинг.
Летом: ролики, скейтбординг, велосипедный спорт, плаванье.
Спроси родителей: могут ли они хотя бы раз в месяц выключать телевизор и устраивать совместный семейный отдых?
Также интересными могут оказаться: скалолазание и альпинизм, спелеология, фехтование, спортивное ориентирование, планеризм, парусные виды спорта, конный спорт, стрельба.
Для девушек хорошо подходят: стретчинг, шейпинг, гимнастика, аэробика, фитнес.
Также можно просто посещать различные фитнес-центры, которые предлагают множество интересных программ, или ходить в тренажерный зал.
К сожалению, многие виды спорта требуют затрат на экипировку и оплату занятий, и средняя цена абонемента на посещение зала или оплату занятий обойдется от 1500 до 5000 в месяц. Однако, некоторыми видами спорта, такими как бег, спортивная ходьба, растяжка, даже фитнес, можно заниматься самостоятельно, используя видео-уроки из интернета. Помимо прочего, эти виды спорта не требуют экипировки. Занятия спортом отлично помогу скоротать время, но главное, не забывай о безопасности:
Читать далее: Как полюбить себя
Существуют и более спокойные занятия в свободное время. Сходи в кино или посмотри фильм дома. Чтобы не разочароваться в выбранном варианте, помимо просто чтения описания, стоит:
Также посмотри трейлер фильма, чтобы понять свое общее впечатление от того, что предстоит увидеть. Обращай внимание и на возрастной ценз кинокартины: иногда фильм может действительно содержать моменты, которые для тебя окажутся шокирующими и неприятными.
Если ты жить не можешь без музыки, то свободное время – это отличный повод научиться играть на музыкальном инструменте и начать создавать музыку самостоятельно или хотя бы наигрывать любимые мелодии, наслаждаясь самим процессом. Поищи в городе музыкальные школы или курсы обучения на игре на инструменте, часто можно найти и просто людей, готовых научить тебя этому искусству за гораздо меньшую плату и в приятной компании.
Даже если тебе кажется, что у тебя нет таланта, чтобы осваивать музыкальные инструменты, не отчаивайся и не забрасывай эту идею: упорство, желание и хороший учитель помогут тебе. Игре на некоторых инструментах, например, на гитаре можно учиться и самостоятельно при помощи самоучителей и видео в интернете. Чтобы не было скучно, можно собираться с друзьями и заниматься вместе, иногда это даже повышает эффективность вашего занятия.
Музыка и танцы занимают важное место в жизни каждого человека.
Если же ты из тех, кто невольно начинает пританцовывать в такт музыке, то настало время заняться танцами более серьезно. Ты сам удивишься, на что способно твое тело, и какие эмоции можно получить от танца. К тому же, множество направлений позволят тебе выбрать свой индивидуальный стиль. Можно заняться современными танцами (джаз-модерн, контемпорари, хип-хоп, брейк-данс, R’n’B), а можно выбрать и нечто более классическое: многие танцевальные студии готовы предложить основы балетных па, а также набирает популярность идея реконструкции старинных танцев. Помимо прочего, можно попробовать себя и в парных танцах: бальные, хастл, свинг, рок-н-ролл. В парном танце ты научишься взаимодействовать с другим человеком и лучше его понимать. Для девушек будут очень полезны восточные танцы и направление трайбл: они помогут развить пластику, гибкость и уверенность в себе.
Читать далее: Плохое настроение, как с ним справиться?
Помимо прочего, свободное время это время, чтобы:
Как видишь, свободное время легко можно провести увлекательно, приятно и даже с пользой!
Что значит быть свободным
Дети выросли и уехали: как жить дальше
Как стать популярным подростком: совет психолога
Поиск хорошей работы
Свое свободное время Вы можете направить на поиск хорошей работы. Если у Вас есть хорошая работа, то можете просмотреть варианты намного лучше, чтобы увеличить свой финансовый достаток. Помните, что найти хорошую работу всегда возможно, главное правильно вести ее поиск и постоянно анализировать новые предложения работодателей. Таким образом, Ваше свободное время будет проходить с максимальной пользой.
Продумать свой собственный бизнес и организовать его
В свое свободное время Вы можете заняться организацией собственного бизнеса. В самом начале, Вы можете определиться с тем, чем хотите заниматься. Далее Вам будет нужно понять, что из себя будет представлять Ваш бизнес и что Вы будете реализовывать. После этого, необходимо разработать максимально подробный бизнес-план, в котором описать весь свой бизнес и детально проанализировать все свои первоначальные затраты. Также, очень важно правильно рассчитать период времени, в течение которого Ваши первоначальные затраты окупятся. Другими словами, Вы должны точно рассчитать, через какой период времени, Ваш бизнес будет приносить Вам прибыль. Таким образом, Вы сможете в свое свободное время продумать и в дальнейшем организовать свой собственный бизнес.
Разумеется, существуют и другие способы, как можно провести все свое свободное время с максимальной пользой. Ведь абсолютно каждый человек самостоятельно решает, что ему делать и чем заниматься в свое свободное время. Поэтому, выбор всегда останется за Вами. В этой статье рассмотрены только самые распространенные и наиболее популярные варианты проведения досуга. Главное – это всегда старайтесь использовать все свое время максимально эффективно и с пользой.
Свободное время с пользой
Восп. час: Свободное время. Как его использовать с пользой?
расширить знания детей о том, как использовать свободное время с пользой.
узнать об увлечениях детей.
помочь сделать первый шаг к развитию своих способностей.
ватман с нарисованным деревом, вырезанные из зеленой бумаги листья, фломастеры, клей.
Ход воспитательного часа:
-Сегодня у нас с вами час общения. А общение начинается с рукопожатия. Давайте все встанем, возьмемся за руки, посмотрим друг на друга. Мы все вместе – одна семья. А сообща можно решить любые вопросы и проблемы. Вы со мной согласны? Вспомните пословицы, в которых говорится о взаимопомощи.
— один в поле не воин.
— один за всех и все за одного.
— по одному прутику можно веник переломать, а целый — никак не сломаешь.
2. Определение темы классного часа. Беседа.
— Что такое свободное время?
— Чем вы занимаетесь в свободное время?
— Какая польза от ваших занятий?
— Такое время, проведённое без пользы, называется пустым, бесполезным.
— Наверное, каждый из вас чем-то увлекается?
В жизни каждого человека есть увлечение. Люди рисуют, поют, собирают марки, часами просиживают за компьютером, разводят рыбок или слушают музыку, читают или выращивают кактусы. Кто-то занимается спортом, кто-то увлекается творчеством…
На это вы тоже тратите свободное время. Есть ли польза от такого времени?
3. Коллективная работа. Мозговой штурм.
Ребята, предлагаю вам создать «Дерево ваших увлечений»
Возьмите теперь листочки и напишите на них только те увлечения, которые приносят пользу. Теперь, озвучивая ваше увлечение, прикрепите листочек к нашему дереву.
Как вы думаете, а может ли это увлечение перерасти в вашу будущую профессию?
4. Основной материал.
В жизни каждого человека есть увлечение, которое помогает скрасить трудные минуты жизни, сближает с миром науки, искусства, природы, с миром людей, помогает найти смысл жизни. Увлечение не приносит ни денег, ни славы. Это занятие для души. Сейчас я вам расскажу, чем же увлекались великие люди. Их увлечения переросли в профессию, и помогли им стать знаменитыми.
Известный композитор Вольфганг Моцарт с трёхлетнего возраста увлекался музыкой на клавесине. В 4 года Моцарт уже сочиняет свои пьесы и даёт небольшие музыкальные концерты.
В доме, где жила Софья Ковалевская, известная женщина-математик, одна стена была оклеена листами лекций профессора Остроградского о дифференциальном и интегральном исчислении. Листы с формулами привлекли внимание любопытной девочки. Она подолгу стояла и пыталась разобрать хотя бы отдельные фразы. Вид многих формул крепко врезался в память маленького ребёнка, хотя их смысл пока ещё не был понятен 8-летней девочке. Однако чуть позднее у Софьи появился целенаправленный интерес к математике.