Ты что тормозишь то
Ты что тормозишь то
Едет как-то новый р на 600 мерседэсе загарается красный свет он легонечко
тормозит и ждет вдруг на полном рвзгоне вылетает на дорогу запорожец и прямо
мерсу в зад новый р неспеше выходит подходит медленно открывает дверцу запорожца
улыбается и говорит: а когда меня нету то как ты тормозишь!
Не мое.
Было это примерно в середине девяностых. Зима. Стоит на дороге
МАЗ-длинномер. Вдруг с громким визгом тормозов влетает в него сзади
чёрная девятка. Выскакивают из неё два гоблина в черной коже и прямиком
к кабине МАЗа. Рывком открывают дверь водителя и мизерные процессоры
зависли. Водилы нет. Откуда-то сзади раздается крик: «Какого х. вам
там нада», это водитель МАЗа несёт из дома два ведра кипятка. Те хватают
его за химок, гнут его в сугроб: «Ты чё, урод так резко тормозишь?». Тот
им: «Да какой тормозишь, я уже два часа не могу завести машину, стояла
здесь все выходные».
В итоге водила уехал, а за придурками приехали такие же отморозки и
забрали их на шнурке.
Если чувствуешь, что тормозишь, сделай вид, что тебе не интересно.
Ночью однажды, в легком тумане,
Ехала Настя сама за рулём.
Дороги не видно и ехать нормально,
Ночью гораздо сложнее чем днём.
Приноровилась и ехала Настя,
Вслед за машиной, что шла впереди.
Видела Настя, на свое счастье,
Машины той красненькие огоньки.
Машина свернула. Увидела Настя.
Свернула за нею, догнала её.
А та тормознула,»На тебе,здрасте»,
И Настя с размаху влетела в неё.
Ну что-ж тормозишь ты так резко скотина,
Кричала Настасья, я врезалась аж.
Простите конечно, сказал ей мужчина,
Я просто заехал сейчас в свой гараж.
Мы постоянство во всём уважаем,
Инакомыслию строго грозя,
Разными вето себя окружаем:
То невозможно и это нельзя.
А за каноном укрывшись надёжно,
Поползновенья оттуда разя:
Скорости света достичь невозможно,
Двигатель вечный построить нельзя!
Сами препоны себе воздвигая,
Мысли свои же запретом накрыв,
Флагами машем, себя призывая:
Где же прогресс? Все вперёд на прорыв!
Истина эта даётся несложно:
Ползая, в небо отнюдь не взлетишь.
Ведь разогнаться никак невозможно,
Если во всём сам себя тормозишь.
7
Надо хоть раз, чтоб в пути не теряться,
Чтобы твоя засияла звезда,
Силы собрав, совершить попытаться
То, что не делал никто никогда.
Тайн совершенства тебе не постигнуть,
Если боишься канон обходить.
И в бесконечность вовек не проникнуть,
Если на ноль не решишься делить.
Мурманская трасса «Кола» отличается от трассы Москва-Питер или Питер-Москва, кому как, в основном загруженностью. И чем дальше на север, тем она свободней и спокойней. Дорога хорошая, за какие-то 10-15 лет ее выровняли, расширили, уложили хороший асфальт. Не скажу за часть пути ближе к Мурманску, но первая половина от Санкт-Петербурга сейчас в очень хорошем состоянии.
Миновав Ленинградскую область, в которой все еще чувствуется суета мегаполиса, попадаешь в Карелию. Всего пару лет назад, переезжая границу регионов, разница в качестве дорог ощущалась мгновенно. После Лен области водитель попадал в дорожный рай, в хорошем смысле слова. Гладкий ровный асфальт, четкая дорожная разметка и обилие указателей и информационных знаков начиналось сразу после проезда щита, сообщавшего, что вы въехали в Карелию. И наоборот, разочарование и ненависть к дорожникам Лен области испытывал водитель, въезжающий в эту самую область. Когда ты со 130 тормозишь до 40 после линии границы, ничего хорошего на ум не приходит. Знающие сбавляли скорость заранее, не знающие матерились. К чести дорожников Лен области, вот уже как пару лет с дорогой на этом участке все хорошо.
Я люблю ездить по этой трассе. Можно ехать днем – машин будет мало, можно ехать ночью – машины можно считать по пальцам. Как и населенные пункты, через которые проходит трасса. В основном, все города и села находятся в стороне от дороги и не ограничивают скорость движения.
В северной Карелии начинаются такие участки дороги, где уже ни радио, ни сотовый телефон не работают. Перегоны между городами 100 км. И вот в это время наступает усталость. Если ты едешь из Питера, то это уже 7-8 часов в дороге. Вся музыка, которая в машине на носителях, уже переслушана, все песни тобой уже спеты. Поговорить не с кем – с собой уже не интересно, на заднем сидении спит ребенок в кресле. Время начало третьего ночи…
Зима, метет метель, хлопья снега летят в лобовое стекло. При включенном дальнем свете ощущение, что снег падает со всех сторон, дорога не видна и где ты едешь или уже летишь над обочиной – не ясно. А он завораживает, на него можно смотреть вечность и спать, спать..
И вот в этот раз ехал с ребенком в канун Нового Года к себе на родину. Жену оставили дома – работа у нее важная. Восемь часов изматывающей дороги в метель, в ночь. До конца пути около часа езды, закрывающиеся глаза и тонна усталости. Останавливаться и спать смысла нет. С дороги не съехать – везде сугробы. Мороз, минус 25. Вот и дожимал потихоньку эти сто километров. Пару раз ловил себя на том, что машина начинает смещаться с дороги в сторону. После этого мгновенная вспышка страха и бодрости возвращала машину на свою полосу, а мои глаза на кружащий в фарах снег. Но сон не уходил, и все начиналось заново уже через пять минут. В эти мгновения что-то снилось, но этот сон я запомнил на всю жизнь. Он-то и помог мне довезти ребенка и себя до дома..
После нашего приезда, жена получила на телефон такую смс от меня: «Спасибо, ты мне сказала: надевай куртку и выходи на улицу – я проснулся, остановил машину и вышел прогуляться. Мы на месте, люблю».
Вечерние и утренние прогулки с собаками стали для меня отдушиной в бесконечной череде жизненных радостей. Любой мой выход с любимыми друзьями на поводках превращается во встречу с пугающим.
Утром меня будит Савелий Парменыч. Просыпаюсь я вот уже сорок лет с хриплым криком «Предъявите ордер!» Протираю краем простыни закисшие глазки. Нащупываю тапочки. Нащупываю их рядом с лицом. Лицом и нащупываю. Савелий приплясывает у кровати. Он тапочки принёс, извольте видеть, какой песик у вас прекрасный. Вставай, батя! Всё пропустим! Надо мне, понимаешь, бать, очень надо! Ты чё, не мужик что ли?! Не понимаешь, да?! Надо мне! Очень надо! АААА. Смотри, как я умею оглядываться с укором. Видишь, да?! А так?! Ну чё ты. гляди!
Вроде, как невтерпёж ему. Что неправда.
Добиться от Савелия исполнения планируемого на выгуле совсем непросто. Он как-то очень в этом вопросе требователен. Статс-дама скорее опростается на Дворцовой во время развода караулов, чем Савелий. Тут ему не так, там страшно, тут неловко, там отвлекают, а там?! А там что такое?! Бать, пошли туда! Вот! Вот отличное место! Это уже я ору! Шуршу пакетом. Я бы и сам тут прекрасно. Смотри, как хорошо здесь! Делай своё дело, аферист! Но тут появляется енот. Енот на поводке. При хозяине. Савелий, совсем уж было со мной согласясь, видит енота. Енот видит Савелия. Я не знал, что еноты так хорошо по деревьям умеют. А Савелий по деревья, как выяснилось, не очень. Поэтому лай несусветный и прыжки у корней. Ты кто такой, гадина?! Зачем здесь?! Кто ты такое, отвечай?! Ты что?! Ты как так. Ты кот что ли?! Или что?! Паскуда какая! Кидай, батя, в неё камни, а на земле я эту. того вон. её. ну этого вон! Просто всеку этому! Ты меня знаешь! Сшибай ко мне! Сволочь какая, иди сюда! Гадина! ААА. Непонимание! Батя, тормозишь! Да что ж такое, люди?! Куда вы меня оттаскиваете?! Рвите вон то. это вон.
Сосильда в этом плане гораздо приличнее себя ведёт. Очень любит свой намордник, например. Девочка-крепыш у нас романтична. Племянницы мои связали шапку с девичьими косами. В дополнение к розовой попоне. Вместо того, чтобы подарить её дядюшке, нахлобучили на Сосильду. Пятый день гуляю с белокурой брунгильдой в наморднике.
ххх: Внезапно, это когда бежишь такой довольный по неосвещенному коридору и вдруг вспоминаешь, что в конце коридора может быть полуоткрытая дверь. Резко тормозишь и осторожно ощупываешь пространство перед собой и понимаешь что торец двери в паре миллиметров от твоего носа.
CleverMindRu
Все о Мозге!
Что Делать, если Ты ТОРМОЗ
Всем привет! Если давно было желание научиться как-то мыслить быстрее, то этот выпуск зайдет на ура! Как обычно все опирается на конкретные научные данные, не будем затягивать, погнали!
Думать медленно – плохо?
Итак, для начала нужно понять такую вещь: скорость мышления зависит от скорости передачи и обработки нервных импульсов. Точнее – проводимость электрических импульсов по нейронам. Чем она быстрее – тем быстрее вы думаете и принимаете решения.
Это исходные параметры организма, как внешний вид. И упрекать человека в том, что он думает чуть медленнее тебя, это как критиковать за более низкий рост или за светлый цвет волос или как у одного есть музыкальный слух, а на другом медведь станцевал. Это не ода демократии, если что, это факт. Всегда есть те, кто медленнее соображают и кто быстрее, кто креативнее, кто логичнее чем ты или я.
Конечно, до определенного уровня, любой человек преуспеет в любом деле. Даже если вы ни разу не плавали, но вдруг начали ходить в бассейн каждый день, то через пару лет, вы будете плавать лучше 95% людей вокруг. Но вы никогда не победите человека, который тренируется так же усердно, но имеет талант и с детства не вылезал из воды.
И мозг не исключение! Если вам кажется, что вы человек медленный, то вы точно можете хорошо спрогрессировать, но не фантастично.
Мозг Быстрее Сознания
Мозг реагирует быстрее, чем сознание. Скорость обработки инфы от зрения в среднем 40 мс, имеется ввиду осознанное понимание увиденного. Однако реакции в мозге возникают и при меньшем числе. При такой скорости вы что-то там увидете, но не успеете осознать. Однако был опыт, где при показе лиц с яркой агрессивной эмоцией регистрировалось повышение электрической активности миндалины, это небольшой отдел мозга, связанный со страхом, либидо, избеганием или нападением! Но при опросе людей, что они видели, никто не мог сказать ( 1 ).
Фишка в том, что мы в реале реагируем на мельчайшие события, но не всегда это осознаем. Так что знайте, даже случайный взгляд уже вызывает реакции, поэтому, говоря формально, мы думаем быстро (Крис Фрит «Мозг и душа»). Но как ускорить весь цикл: поступление новой информации, ее осознание, запуск поведения в виде подбора слов, разумного ответа или действия телом, мимикой?
Рабочие Практики
Надеюсь не нужно лишний раз напоминать, что если организм не в норме, если вы плохо спите, едите, не тренируетесь ( 2 ) то и мозг будет функционировать хуже.
Если есть черепно-мозговая травма, высокое давление, диабет, густая кровь – мозг точно от этого не станет производительнее. И если хоть немного закрыть исходные проблемы, то вам может вообще не потребуется ничего более.
Остановимся на других вариантах ускорения мозга.
Да и вообще, диаметральные эмоции, счастье и страх, агрессия и эйфория ускоряют мозг. И напротив, нейтральная эмоция – мозг работает медленнее ( 5 ).
Поэтому, хотите думать быстрее – выведите себя из нейтрального положения! Все это делается временно. Конкретные способы могут быть любыми, от динамичной музыки до небольшого экстрима. Хотя если у вас на носу сверхважный экзамен, излишний стресс может наоборот отупить. Так что адреналин только когда тебе скучно или пофигистично, если итак нервняк, спать не можешь – тормози психику.
Миелин
Скорость распространения сигнала вдоль нейрона зависит главным образом от того, насколько он миелинизирован.
Миелиновая оболочка образует защитный слой вокруг аксона, и чем больше его существует, тем более эффективной является передача потенциала действия синапсам. Короче, как изоляционный слой вокруг провода. Если он тонкий, с трещинами и т.д. – Сигнал будет проходит хуже, с помехами.
Сделаете больше миелина – будете быстрее думать. Измерить только его сложно.
В 2016 году я сдавал тест на состояние нервной системы, до и после крупного курса ноотропов. Там сравнивалось количество антител к разным параметрам. В теории, чем их больше – тем хуже работает система. Вот какие были данные ( 8 ).
В некоторых моментах изменения доходят до 5 раз, это к слову, что ноотропы – плацебо. Поверьте, пока не научился силой мысли увеличивать или уменьшать антитела, даже не знал, что ожидать от такого опыта.
Есть другое мнение, что рост антител – это наоборот показатель балансировки. Как при повышении дофамина – уменьшаются его рецепторы, так и с антителами, они могут расти не просто как дефектный катализатор, но и в ответ на слишком резкое улучшение состояния. Ведь мозг так любит быть в балансе. В том анализе выросли антитела ко всем маркерам нервной системы, кроме бета-эндорфина. Так что, либо эффекты настолько значительны, что даже мозг их притормаживает антителами, либо идеальный образ жизни и ноотропы – только убивают организм – решать вам.
Так как укрепить миелин вокруг нейронов?
— Как показало исследование 2011 года, миелин по умолчанию лучше строится вокруг наиболее используемых аксонов, по сути – это тренировка. Хотите лучше проводимость – практикуйтесь в конкретном направлении, об этом подробнее будет чуть дальше ( 9 ).
С другой стороны, иногда упоминается, что здоровый мозг итак достаточно миелинизирован, поэтому можно конечно добавить в рацион яйца, витамины и орешки и оценить субъективно через пару недель – есть ли улучшения.
Автоматизация
Тут мы переходим к Глутамату, разгоняющему мозг нейромедиатору. Процесс передачи нервных импульсов проходит быстрее как раз с Глутаматом. Он так же замешан в формировании синаптической пластичности ( 15 ), это своего рода укрепление связи между нейронами. Миелин же укреплял сами нейроны. Способ укрепления связей – повторение, автоматизация. Ваша первая езда на велосипеде была весьма рискованна, ваш первый день на новой работе, ваша первая тренировка в новом виде спорта. При этом – даже через неделю практики – уже был существенный прогресс!
Поэтому, берем на заметку – практика, учит мозг быстрее, чем теория. Но даже в абстракции – повторение теории позволяет мыслить быстрее. Это происходит как засчет синаптической пластичности, так и благодаря повышенной миелинизации.
Немного о Клауструме
На нашем канале это слово звучит впервые, упоминаний в рунете мало. Это очень интересная структура мозга, к которой думаю мы еще не раз вернемся.
Находится в коре и занимает примерно ¼ от 1% поверхности коры, это очень мало (16). Для сравнения лобные доли коры – это около 30%. В 2005 году предположили, что клауструм – это центр сознания, он подозрительно хорошо связан нейронами со всей корой. Своего рода дирижер оркестра коры нашего мозга (17).
Еще один интересный факт, который может послужить сценарием для неплохого триллера – если разместить электрод вблизи клауструма и активировать его, что-то вроде точечного удара током, то человек словно переходит в режим автопилота, но не спит, и как только выключить электрод – сознание возвращается, у человека провал в памяти. Так сработало по крайней мере в одном эксперименте на 54-х летней женщине ( 18 ).
Клауструм активен во время быстрого сна, когда закрыл глаза на 1 минуту – проснулся через 20. Так что эта область мозга совершенно точно заставляет мозг работать быстрее или медленнее. Вот только еще не очень понятно насколько и чем будет будет эффективна активация этой области.
Небольшое резюме: Честно говоря, я бы хотел найти андерграунд информацию для ускорения мозга, но из практических моментов все упирается в генетическую предрасположенность, сбалансированное питание, стресс (если ты слишком спокоен) и тренировки в конкретной области. Клауструм пока темная лошадка.
ВЕЩЕСТВА
Самые сильные штуки для разгонки мозга чаще попадают в списки запрещенных веществ. Информация взята из международных агрегаторов медицинских исследований! Это не наркоманские отсчеты, так что все по науке и без пропаганды. Мы никого ни к чему не призываем.
— Гибридные сорта марихуаны
Субъективное замедления времени примерно на 20-30%, то есть реальный час оцениваются мозгом как 1 час 20 мин. Причем, если заблокировать каннабиноидные рецепторы, то происходит наоборот недооценка времени. И есть идея, что когда человек говорит что-то в стиле «годы летят незаметно», то либо мало новизны, либо мало стресса, либо нарушения с дофамином/глутаматом или каннабиноидными рецепторами.
Возможное объяснение этому: рост дофамина и глутамата. Увеличение тактовой частоты мозга, скорости мышления. В результате рассинхрон с настоящим временем.
— Психостимуляторы
— Вещества для Глутамата
Иногда полезно создать условия для роста глутамата или активности его рецепторов. Какие вещества?
— Ингибиторы Ацетилхолинэстеразы, Гиперзин ( 33 ) добавляют к миелину.
— Добавки на основе лития ( 34 )
Итог:
Выделим главные моменты:
— Даже если ты реально не слишком быстро соображаешь, то во-первых – это может быть тупо физиологией, кто-то 2 метра ростом, кто-то 1,5м. Кто думает качественее, спокойнее, рассудительнее, кто-то быстро, мобильно. Во-вторых, до определенного уровня можно себя улучшить.
— Самый простой путь разогнать мозг – привести организм в норму, чуть больше ЗОЖа, без фанатизма.
— Стресс, если его нет. Вот сидишь ты дома, а еще куча дел, и ты уже тупишь – прими холодный душ, разомнись. Если же у тебя итак мандраж как перед экзаменом – наоборот, притормози психику, замедли дыхание, отвлекись.
— Практика или погружение себя самого в сферу, где ты хочешь думать быстрее и желательно мыслить вслух. Подключается долговременная потенциация с глутаматом и проводимость аксонов через миелин.
А ну и еще один биохак разгона мозга, слуховая инфа обрабатывается быстрее зрительной. Если будет возможность – попробуйте затуманить зрение, пустой взгляд или вообще закрыть глаза и только слушать.
Что ж, может будут еще смежные темы. Надеюсь этот выпуск вам понравился и знания пригодятся! Удачи и до скорого!
Словари
несов. перех. и неперех.
1. Уменьшать скорость движения, приводя в действие тормоз 1..
отт. Вызывать уменьшение скорости.
Задерживать что-либо, быть помехой, препятствием развитию чего-либо.
3. перен. разг. перех.
Подавлять, сдерживать проявление чего-либо (чувств, желаний, порывов и т.п.).
Морфология: я торможу́, ты тормози́шь, он/она/оно тормози́т, мы тормози́м, вы тормози́те, они тормозя́т, тормози́л, тормози́ла, тормози́ло, тормози́ли, тормозя́щий, тормози́вший, тормозя́; св. затормози́ть; сущ., с. торможе́ние
1. Если водитель тормозит, то это означает, что он нажимает на педаль тормоза и постепенно останавливает движение транспортного средства.
Тормозить изо всех сил. | Резко, быстро тормозить. | Тормозить у обочины, у остановки, у станции. | Поезд начал тормозить. | Перед шлагбаумом автоколонна тормозит. | св.
Затормозить у светофора, на перекрестке.
2. Если милиционер тормозит машину, то это означает, что он жезлом дают указание водителю остановиться.
На пути от Кизляра до Минвод нас тормозили четырежды. | На перекрёстке рота военных автоинспекторов тормозила попутки.
3. Если кто-либо или что-либо тормозит какой-либо процесс, деятельность, то это означает, что какой-либо человек, фактор и т. п. препятствует осуществлению чего-либо.
Тормозить прогресс, науку. | Тормозить дело, строительство. | Препарат тормозит рост опухоли. | Отсутствие спроса тормозит развитие российского рынка страхования. | Европейские страны пытались тормозить инфляционные процессы снижением темпов экономического роста. | св.
Нехватка материалов затормозила нашу работу.
4. Если вы говорите, что кто-либо тормозит, это означает, что этот человек медленно соображает, реагирует на что-либо с опозданием и т. п.
Тормозной путь. | Тормозная жидкость.
ТОРМОЗИ́ТЬ, торможу, тормозишь, несовер.
1. что. Замедлять или останавливать движение чего-нибудь. При помощи тормоза. Тормозить вагон. Тормозить машину.
2. без доп. Приводить в действие тормоз для замедления или остановки движения чего-нибудь. При спуске с горы нужно тормозить.
3. перен., что. Задерживать, замедлять развитие, движение чего-нибудь, быть тормозом (см. тормоз во 2 знач.) для чего-нибудь. Тормозить работу. Текучесть рабочей силы тормозит выполнение промфинплана. «Они (народники) тормозили развитие революционной инициативы и активности рабочего класса и крестьянства.» История ВКП(б).
|| Подавлять, притуплять, задерживать действие, течение, проявление чего-нибудь (психических рефлексов, процессов; псих.). Тормозить рефлексы.
1. Замедлять движение при помощи тормоза. Т. локомотив. Машины тормозят у переезда (прекращают движение).
2. перен. Задерживать развитие, исполнение чего-н., быть тормозом (во 2 знач.) в каком-н. деле. Т. работу.
3. перен., что. Подавлять, притуплять течение, проявление чего-н. (спец.). Т. рефлексы. Тормозящие раздражители.
1. (что). Замедлять или останавливать движение чего-л. (обычно с помощью тормоза). Т. вагон, поезд. трамвай. Т. изо всех сил. Резко, быстро т. Т. у светофора. Т. на перекрёстке. Т. при спуске с горы. За финишной чертой велосипедист резко тормозит. Перед шлагбаумом автоколонна тормозит. // Уменьшать скорость передвижения в пространстве. Т. бег, полёт. Т. вёслами.
2. что. Задерживать, приостанавливать что-л.; мешать развитию чего-л. Т. работу, дело. Т. процесс преобразований. Т. деятельность акционерного общества.
3. кого-что. Подавлять, сдерживать проявление чего-л. Т. порывы, желания. Т. себя. Ничто тебя не тормозит! (о том, в ком отсутствуют сдерживающие рычаги).
4. что. Физиол. Вызывать торможение (2 зн.). Т. рефлексы.
5. Разг. Плохо соображать, медленно думать. // Работать медленнее, чем обычно; медленно обрабатывать информацию (о компьютере).
Замедлять или останавливать движение чего-л. (обычно с помощью тормоза).
[Машинист] бросился к регулятору и закричал не своим голосом: «Тормоз!» А уже помощник сам изо всех сил тормозил, отчаянно налегая на рукоять. Серафимович, Стрелочник.
Останавливаться или замедлять свой ход (о транспортных средствах).
Машина, резко тормозя, остановилась метрах в трех от нас. Чаковский, Это было в Ленинграде.
2. Замедлять, задерживать движение чего-л.
Теперь было видно, насколько тормозили ход эскадры тихоходные броненосцы. Степанов, Порт-Артур.
Замедлять, задерживать развитие чего-л., быть помехой, препятствием чему-л.
Меньшевики согласились на словах руководить восстанием, на деле же всячески тормозили его. Паустовский, Черное море.
Вызывать торможение (во 2 знач.).
1. без доп. Останавливаться.
2. кого. Останавливать кого-л., часто с какой-л. целью.
Тормозни мужика закурить.
3. на чем, с чем и без доп. Не понимать, не догадываться; отупевать, обалдевать.
4. с чем, кого и без доп. Не заканчивать что-л. вовремя, подводить кого-л. с чем-л.
1. Замедленно реагировать
Ты чего тормозишь невыспался?
2. Мешкать, упускать возможность.
Не тормози, а то не достанется.
Стормозить, протормозить- сов.в. от тормозить.
Тормознутый- прил. от тормозить.
Убери своего тормознутого дружка: он меня достал!
что (не чему). Тормозить экономическое развитие. Теперь было видно, насколько тормозили ход эскадры тихоходные броненосцы (Степанов). Меньшевики согласились на словах руководить восстанием, на деле же всячески тормозили его (Паустовский).