Тхэквондо wtf что это

Сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо

А главное — зачем

Мой муж учит людей разбивать доски и бить ногами в голову.

Он занимается тхэквондо с восьми лет, а с 14 — тренирует детей и взрослых. У него черный пояс, третий дан. В этой статье я расскажу, что дают ребенку занятия этим видом единоборств, сколько это стоит и так ли страшно отдавать туда детей.

Как устроено тхэквондо

Тхэквондо — это корейское боевое искусство. Расшифровывается как «путь ноги и кулака». В бою тхэквондисты чаще используют ноги: примерно 70% ударов — это удары ногами.

Уровень мастерства отмечается поясом определенного цвета — от белого до черного. Цветные пояса называют гыпами, черные — данами. Цветных поясов десять, черных — девять.

Все цветные пояса и черные пояса до шестого дана можно получить на аттестациях. Седьмой, восьмой и девятый даны присваиваются только за особые заслуги перед тхэквондо. Кроме мастеров тхэквондо девятый дан присвоили членам МОК и президентам разных стран — в том числе Владимиру Путину.

В тхэквондо четыре дисциплины: спарринги, комплексы, самооборона и разбивание предметов — досок. По каждой спортсмены соревнуются отдельно.

Спарринги, или керуги, массоги, — это поединок по правилам. Правила у разных федераций различаются. Например, в ВТФ нельзя бить руками в голову — только ногами.

Комплекс — его еще называют пхумсэ, тхыль или хьенг — это упражнение, которое сочетает удары и блоки и имитирует реальный бой. Комплексы нужны для того, чтобы закрепить технику ударов и блоков и воспроизводить их в бою наиболее эффективно. Их выполняют либо по одному, либо в команде.

Разбивание предметов делится на силовое разбивание и спецтехнику. В силовом разбивании спортсмен демонстрирует силу удара. В спецтехнике важнее точность и ловкость: спортсмен разбивает доску, которая находится на значительном расстоянии от него.

На соревнованиях команды демонстрируют приемы самообороны, а судьи выбирают лучшее выступление.

Федерации

Тхэквондо разных федераций различается техникой, комплексами и правилами соревнований. Чтобы иметь право участвовать в соревнованиях какой-то федерации, необходимо пройти аттестацию и получить пояс этой федерации.

Страхи родителей

Мой муж на тренировках сталкивается с одними и теми же вопросами и страхами родителей. Вот они.

В боевых искусствах учат драться, мой ребенок станет агрессивным. На самом деле в боевых искусствах прежде всего учат уважению и доброте. Одно из самых важных правил тхэквондо гласит:

«Нельзя применять свои знания во вред»

Тхэквондо — это, наверное, очень травмоопасно, как бокс. Нет, тхэквондо сравнительно не травмоопасный вид единоборств. При спаррингах обязательна защитная экипировка. На соревнованиях рефери отслеживает силу контакта — за слишком сильный дисквалифицирует. Еще по правилам нельзя наносить больше трех ударов руками подряд. Действуют и другие ограничения.

На соревнованиях не обходится без травм, но они случаются не часто. Самые распространенные травмы на тренировках и соревнованиях по тхэквондо — ушибы и растяжения.

Прошла первая тренировка, а ребенок ничему не научился — стоит продолжать? Если ребенок не сделал сто отжиманий, вертушечку в прыжке и вообще не победил всех подряд, включая тренера, — этот вопрос прозвучит. Продолжать, конечно, стоит. Первые результаты появятся только через месяц, более существенные — через три-четыре месяца. Именно тогда новички выходят на первые соревнования.

Еще родители иногда боятся того, что их ребенок в принципе не способен научиться драться. В действительности страх перед боем пройдет, если ребенок будет заниматься хотя бы два раза в неделю, постоянно отрабатывать удары и участвовать в спаррингах.

Мой ребенок болеет астмой, ему, наверное, нельзя в тхэквондо. С одними заболеваниями можно заниматься, с другими нельзя. Перед тренировками обязательно сходите на обследование к врачу, желательно специалисту по спортивной медицине: он даст допуск к тренировкам и соревнованиям. Что касается именно астмы, то в тхэквондо делают дыхательные упражнения — это уменьшает риск заболеть.

Польза от занятий тхэквондо перевешивает риски. Дети учатся постоять за себя, улучшают осанку, развивают мелкую моторику, речь и память. При этом травм меньше, чем в боксе или микс-файте. Например, у моего мужа не было серьезных травм за 19 лет занятий.

Тренировки

В тхэквондо берут с трех лет. Самому молодому спортсмену, о котором слышали знакомые тхэквондисты, два года и семь месяцев. В школе моего мужа дети занимаются по системе Чиканчи и уже в три года сдают на белый пояс.

Тренироваться достаточно два-три раза в неделю. Муж рекомендует два раза ходить на групповые тренировки и один раз — на индивидуальную.

Новичков сначала обучают базовым ударам и блокам, развивают силу и выносливость. Только после этого переходят к комплексам и спаррингам.

Страховка

Перед тренировками в некоторых школах просят оформить страховку от несчастных случаев — она распространяется на тренировки и на соревнования. В школе моего мужа просят обращать внимание, распространяется ли страховой полис на травмы, полученные на занятиях единоборствами и на соревнованиях.

Стоит такая страховка от 500 рублей. На соревнованиях она обязательна.

Экипировка

В первые месяцы тренировок ребенок может заниматься в обычной спортивной форме или в футболке и шортах. Главное, чтобы одежда не стесняла движений: на тренировках делают много упражнений на растяжку и бьют ногами. Обувь не нужна — тхэквондисты занимаются босиком.

Если ребенок захочет участвовать в соревнованиях и аттестовываться на пояса, ему будет нужен добок. Добок — это форма тхэквондистов. Он состоит из куртки, штанов и пояса.

В школе боевых искусств, где работает мой муж, добок стоит в среднем три тысячи рублей. Можно найти дешевле. В интернет-магазине «Будошоп» добок стоит в среднем две тысячи, а на «Авито» можно найти добки дешевле тысячи рублей. Отличаются добки для ИТФ и ГТФ только нашивками и надписями.

Для участия в спаррингах кроме добка нужны другие элементы экипировки. Цены на них тоже зависят от федерации, по правилам которой будете соревноваться.

Примерная стоимость детской экипировки для тхэквондо

Примерная стоимость взрослой экипировки

Аттестации

Для участия в соревнованиях необходимо получить хотя бы белый пояс. Для этого нужно пройти аттестацию. В аттестацию входят следующие дисциплины:

На аттестации спортсмен демонстрирует навыки на следующий пояс по этим дисциплинам, а аттестационная комиссия решает, соответствуют ли навыки спортсмена требованиям.

Как завязывать пояс, энциклопедия тхэквондо, с. 184—185 PDF, 15,8 МБ

Цены на аттестации зависят от региона. В Москве аттестация стоит около 3000 рублей, в Санкт-Петербурге — 1500—2000 рублей, в Кирове — 800 рублей за белый пояс, за каждый следующий пояс — плюс 100 рублей.

Соревнования

Соревнования проводятся на всех уровнях: школьные, муниципальные, региональные, российские и международные. Ребенок по желанию может попасть на соревнования любого уровня, кроме международных. Туда едут сборные команды, которые формируются по итогам российских соревнований.

Соревнования состоят из основных и дополнительных дисциплин. За право соревноваться в основных дисциплинах платят стартовый взнос, за каждую дополнительную могут потребовать доплатить отдельно. Основные дисциплины — это личные спарринги и комплексы. Разбивание досок — пример дополнительной дисциплины.

Если соревнования выездные, а ребенок отправляется на них вместе со школой, вы оплачиваете еще организационные сборы и проезд, питание, отель.

Запомнить

Мой брат занимается тхэквондо ИТФ с 2012 года в ДЮСШ. Сейчас ему 13 лет, у него 3-й гып. 7 лет назад месяц тренировок стоил 1000 ₽, сейчас — две с чем-то (боюсь соврать). Причём, город, где он живёт и занимается, маленький: около 30к человек. Это я к тому, что такая стоимость не соответствует финансовым возможностям жителей.
Зачёт на новый пояс = плюс ещё 2к примерно.
Но тяжелее всего ездить на соревнования. Дорогу и проживание полностью оплачивают родители своим детям, кроме этого, они платят и взносы в федерацию. Было много жалоб на директора и тренера, они просто тыкают пальцами друг в друга и говорят, что всё ок и что когда-нибудь деньги появятся. Ну, в общем, чтобы поехать в Москву (часто ездят на кубок МШТ), на брата и маму (она ездит как сопровождающий) нужно около 10к вместе с дорогой.
Из того, что часто приходится менять, — шлем, футы и добок. В общем, дорогое удовольствие. Даже в городе-ноунэйме.

Olesya, у меня 2 детей ходят третий год, у них 6 гуп ITF, занятия бесплатные 3 раза в неделю, но за аттестацию и соревнования приходится выкладывать деньги. Главное, что детям нравится, а за это я готов пахать на 3 работах. Ну и руководство федерации получает субсидии от местного министерства спорта, хотя регион у нас дотационный.

Olesya, согласна. Если хочется ездить на соревнования, аттестовываться на пояса и т. п., стоить будет все немало. К тому же ребенок растет, а значит экипировку надо менять раз в несколько лет.

Но в целом всегда можно сэкономить и взять экипировку и добок на Авито. Вообще интересно было бы почитать, как кто экономит 🙂

Артемий, занимался 10 лет и продолжаю перепробовал все федерации остановился на WTF, по моему мнению денег на спорт надо много но все с лихвой окупится в будущем, на лечение, таблетки, трачу очень мало ибо редко болею. Да и когда обычный зал посещаю всегда могу советом помочь и если, и если что тренером устроиться

Olesya, город случайно не Выкса.

Andrei, подскажите, название клуба, пожалуйста. Хочу ребёнка записать.

Сергей, ну смотрите. Вы правы, в федерациях тхэквондо очень много нюансов. Но сами подумайте — а нужна ли эта информация родителям, которые хотят определиться с секцией для ребенка? Моей задачей было описать федерации в самых общих чертах, чтобы незнающие люди примерно поняли, что дают и чем одно от другого отличается.

По поводу ударов ногами. Самое важное, что родителям нужно понять про тхэквондо, — это то, что тхэквондисты больше внимания уделяют технике ног. В ВТФ больше, чем в ИТФ и ГТФ, это правда. Но это уже нюансы.

Если начать углубляться и копать, статья будет о тхэквондо в целом, а не о том, сколько стоит отдать ребенка в тхэквондо и зачем это нужно.

Источник

Чем отличаются тхэквондо WTF и ITF

Самыми известными и первыми федерациями Тхэквондо являются Всемирная Федерация Тхэквондо (ВТФ) — WTF (World Taekwondo Federation) и Международная федерация тхэквондо (ИТФ) — ITF ( International Taekwon-do Federation ). Все остальные, о которых вы, возможно, слышали, — сравнительно молодые федерации (такие как GTF, ATF, ATA). При этом уже долгие годы идет почти политическая борьба этих двух основных федераций (WTF и ITF) за за звание важнейшей федерации тхэквондо.
Различия и особенности федераций WTF и ITF :

Направления развития Тхэквондо

Организация ИТФ заявляет о себе, как о прямых последователях техники генерала Чой Хонг Хи, и носителях традиционной и канонической техники Тхэквондо. (ИТФ была создана в 1966 года самим генералом Чой Хонг Хи) В ИТФ рассматривают тхэквондо в первую очередь как боевое искусство, поэтому здесь и применяется техника, которую будет эффективно использовать в настоящем бою.

Организация же ВТФ была создана с целью принятия участия тхэквондо в летних Олимпийских играх. И таким образом ВТФ пропагандирует чисто спортивное направление тхэквондо, готовящее спортсмена к соревнованиям различного уровня, которых организуется федерацией ВТФ великое множество.

Таким образом разные взгляды федераций на использование тхэквондо и привели к различным методам тренировок и правил.

Использование рук и ног

В Тхэквондо ИТФ руки и ноги используются в равной степени, так как настоящем бою без использования рук никак не обойтись. Более того в тхэквондо ИТФ присутствует очень сильная боксёрская техника ударов руками, адаптированная для ведения боя как руками, так и ногами.

Направления использования защиты

В Тхэквондо ВТФ же совершаются ровно противоположные действия: защищают те места, которые можно бить. Спортсмены из защиты используют шлем на голову, защитный жилет, мягкие накладки на предплечья, перчатки. Это в первую очередь с тем, что тхэквондо ВТФ является спортивным единоборством, носящим соревновательный характер и поэтому в своей суте не несет цели нанести вред здоровью людей им занимающихся.

Сила удара и разрешенные области для удара

В обеих организациях в регламенте соревнований запрещены удары ниже пояса, а также толчки, захваты и подножки.

Различия тренировочного процесса

В Тхэквондо ИТФ большая часть тренировок посвящена совершенствованию техники движений, отработке ударов, которых в тхэквондо ИТФ представлено довольно значительное количество.

В Тхэквондо ВТФ большую часть тренировок спортсмены участвуют в спаррингах, отрабатывают удары друг на друге, работают над чувством дистанции в поединке. Ударов в этом направлении ограниченное количество, но все они отточены до максимума и выполняются на максимально высоких скоростях.

Написание слова Тхэквондо

Как ни странно но в федерациях WTF и ITF так же по разному пишется и само название боевого искусства:

Всемирная Федерация Тхэквондо (ВТФ) — WTF (World Taekwondo Federation) — пишет слово Тхэквондо — слитно и без дефиса

Международная федерация тхэквондо (ИТФ) — ITF ( International Taekwon-do Federation ) — пишет слово Тхэквон-До с дефисом.

Различие Формальных комплексов и их названий

В Тхэквондо ВТФ формальные комплексы упражнений называются Пхумсэ

В Тхэквондо ИТФ формальные комплексы упражнений называются Тыли

Практическое применение (самозащита)

Изначально тхэквондо ИТФ было более применимо для самозащиты, так как техника была придумана для настоящих боев. Но сейчас, из-за ограниченного контакта, сила ударов в большинстве своем не отработана, и поэтому технику ИТФ сложно применить в реальном бою.

Тхэквондо ВТФ было создано как спорт, не применимый к реальной жизни и самообороне. Однако, из-за малого количества отрабатываемых ударов и огромного количества спаррингов, у спортсменов очень хорошо развито чувство боя и скорости.

Но в любом случае, какой бы вид Тхэквондо не был применен в реальных условиях, за счет постоянной практики ударов ногами и тем более ударов ногами в прыжках, которые сами по себе являются достаточно мощными, любители тхэквондо в реальных боях и спаррингах с представителями других боевых искусств зачастую имеют серьезные шансы на победу. (см. статью — TAEKWONDO VS … (Тхэквондо против …))

Политическая направленность

Тхэквондо ВТФ считается южнокорейским направлением Тхэквондо. (По политическим мотивам генералу Чой Хон Хи пришлось в 1972 году покинуть Южную Корею и поселиться в Канаде, после чего большую финансовую поддержку ITF и лично Чхве Хон Хи стало оказывать правительство Северной Кореи — просто назло Южной Корее.)

Тхэквондо ИТФ считается северокорейским направлением Тхэквондо. (Южнокорейская федерация тхэквондо, основателем которой он являлся, вышла из Международной федерации, а позже в Сеуле была создана новая Всемирная федерация тхэквондо — прямой конкурент ITF.)

Интересно но противостояние между Северной и Южной Кореями сказалось даже на оригинальном корейском боевом искусстве — Тхэквондо, так же разделив его на две части по подобию разделения, целостной ранее Кореи.

Объединение Федераций WTF и ITF

В 1989 году в СССР была создана Федерация тхэквондо СССР, объединяющая как версию ВТФ (WTF – World Taekwondo Federation – олимпийский вид спорта, где более 90% ударов наносятся ногами) и ИТФ (ITF – Internation Taekwondo Federation – не олимпийский вид, скорее, борьба для реальной жизни). И уже на следующий год такая Федерация была создана.

В 1990-1991 годах Федерация тхэквондо СССР была ликвидирована. Ее место заняли представители ВТФ – направления: Ассоциация тхэквондо России (президент А.М.Самсонов) и Федерация тхэквондо России (президент В.В.Коваленко). В 1992 году Ассоциации объединились и вошли в состав ВТФ ее 141-м членом.

Источник

Тхэквондо – зародившийся в Корее, а ныне популярный во всем мире особый вид боевого искусства. От остальных видов единоборств он отличается частым использованием ног во время боя. Поэтому и название переводится с корейского языка как «путь к совершенствованию руки и ноги». В мире существует несколько крупнейших федераций, связанных с данным видом спорта: Глобальная федерация тхэквондо (создана в 1980 году), Международная федерация тхэквондо, или ITF (1966 год), и Всемирная федерация тхэквондо или WTF (1973 год), подробнее о которой мы расскажем далее.

Особенности тхэквондо WTF

Тхэквондо WTF специфично, и обоснованно выделено в качестве отдельного направления.

На самом деле тхэквондо ВТФ не слишком сильно отличается от тхэквондо ИТФ, но вышеупомянутые особенности являются весьма значительными для людей, занимающихся данным видом спорта.

Система проведения соревнований

Чемпионаты по Тхэквондо ВТФ должны отвечать правилам Федерации и регламенту состязаний.

Соревнования, не отвечающие хотя бы одному из условий, не получают одобрения ВТФ и, как следствие, не могут считаться официальными.

Допуск к соревнованиям

Весь процесс делится на процедуру жеребьевки, а также непосредственно соревнование.

Процедура жеребьевки:

Процедура проведения соревнования:

Командные соревнования проводятся практически так же, за исключением некоторых моментов:

Все соревнования проводятся по вышеописанной схеме, иначе их результат не считается официальным.

Весовые категории

Логично, что весовые категории для участников мужского и женского пола устанавливаются отдельно. При необходимости разрешается объединять две и более весовых категорий в одну, следуя олимпийским дивизионам.

Важное замечание: ни один спортсмен не может участвовать в двух и более весовых категориях во время одного чемпионата.

Порядок взвешивания

Взвешивание проводится с целью разрешить или запретить спортсмену участвовать в весовой категории, в которой он зарегистрирован.

Время взвешивания определяется Оргкомитетом. Участники соревнований информируются и инструктируются на специальном совещании представителей соревнующихся команд.

Требования к защитному снаряжению

Защитное снаряжение обеспечивает безопасность спортсмена во время соревнований, поэтому требования к нему должны соблюдаться неукоснительно.

Таким образом, практически по всем вопросам, связанным с оборудованием и экипировкой, можно обращаться к официальным представителям Оргкомитета.

Система судейства

При необходимости уточнить что-либо касательно квалификации, назначения и полномочий судейской коллегии, необходимо обращаться к Положению о Международных судьях WTF.

Описанные выше должностные лица обязаны носить специальную форму, утвержденную ВТФ.

Требования к площадке для соревнований

Место, где проводятся соревнования, должно отвечать установленным требованиям, чтобы свести к минимуму риск причинения вреда здоровью участникам соревнований.

Поверхность зоны поединков должна быть плоской и не иметь каких-либо выступов. Также на ней должен быть покров из специальных эластичных матов. Зона может находиться на платформе, высота которой не должна превышать 1 м. Также Зона поединков может быть либо квадратной, либо восьмиугольной формы. Вокруг Зоны поединков находится Зона безопасности, причем они должны различаться по цвету.

Ели место проведения соревнований не соответствует хотя бы одному из критериев, то ВТФ не дает разрешение на проведение соревнований.

Регламент выступлений

Каждый поединок – это три раунда, длящиеся строго по две минуты. Между этими отрезками спортсменам дается минута отдыха. Если на момент окончания третьего раунда у соперников оказывается одинаковое количество баллов, то им предоставляется минута на отдых, после чего проводится еще один раунд (четвертый). Важно заметить, что Технический Делегат имеет право уменьшить продолжительность раундов до минуты или полутора минут. Также ТД может уменьшить количество раундов – не три раунда по две минуты, а два.

Разрешенные и запрещенные технические действия

Как и в любом виде спорта, в Тхэквондо ВТФ имеются разрешенные и запрещенные для применения приемы.

Так, например, разрешены:

За запрещенные действия рефери объявляет наказания, которые делятся на «Кёнго» (предупреждение) и «Камчжом» (штрафной балл).

Система оценивания

В ходе соревнований победитель определяется на основании индивидуальных результатов, однако в командных состязаниях все немного сложнее: здесь итоги подводятся путем суммирования индивидуальных результатов всех членов команды.

Баллы начисляются, если участник выполняет легальные приемы и по разрешенным местам (корпус и голова).

Система начисления баллов:

Если участник использует запрещенное действие, которое помогает ему набрать баллы, то очки этого участника аннулируются и судья назначает наказание. Если нарушение не способствовало получению очков, то баллы не аннулируются, но наказание участник получает.

Счетом поединка считается сумма баллов, полученных за три раунда. Если не удалось определить победителя и принято решение провести еще один раунд, то баллы и наказания, полученные ранее, аннулируются, и победитель определяется исходя из результатов четвертого раунда. В таком случае победителем становится участник, первым получивший балл. Если победитель не определен даже после четвертого раунда, то он определяется решением по очкам.

Победа может быть:

Независимо от варианта достижения этот исход поединка наиболее любим тхэквондистами.

Система поясов в Тхэквондо ВТФ

В данном виде спорта пояса делятся на две категории: цветные и чёрные. У цветных поясов есть 10 уровней, или «гыпов», отсчет идет в обратном порядке, то есть начинается с десятого уровня.

После первого уровня идут чёрные пояса, у которых имеется 9 уровней, или «данов». Важно заметить, что если спортсмен уже достиг черного пояса, но ему еще нет 15 лет, то вместо дана ему выдается красно-черный «пхум», который потом заменяется на заслуженный дан.

Базовая техника Тхэквондо ВТФ

Собственно, базовая техника делится на основные стойки, технику рук и ног, комплексы упражнений («Пхумсэ»), разбивание объектов («Кёкпа», или «Кёкпха») и прыжковую технику («Туё»).

Всего в Тхэквондо насчитывается 12 стоек («Коа соги», «Твин куби», «Ап куби», «Ап соги» и др.), 19 блоков («Ёп макки», «Сантхыль макки», «Хэчхё макки», «Ан макки» и др.), 13 разрешенных ударов кулаком («Чирыги», «Толлё чирыги», «Сэво чирыги», «Чхи чирыги» и др.), 25 разрешенных ударов ногами («Ан чхаги», «Кави чхаги», «Кодып чхаги», «Питхыро чхаги» и др.), 4 удара пальцами («Ччирыги», «Сэво ччирыги», «Опхо ччирыги» и «Чочхе ччирыги»), а также свыше 13 прочих ударов.

Спортсмены регулярно выполняют особые упражнения Пхумсэ, которые состоят из определенных ударов и приемов защиты, выполняемых в строго определенном порядке и имитирующих реальный поединок с двумя и более противниками. При этом считается, что победителем всегда выходит тот, кто исполняет Пхумсэ.

История Тхэквондо WTF

В 1972 году было решено возвести новый комплекс для занятий Тхэквондо, впоследствии получивший название «Куккивон». Всего лишь через год после открытия в нем были проведены первые в истории международные соревнования по тхэквондо. Спустя некоторое время было принято решение основать Всемирную федерацию тхэквондо, или ВТФ (World Taekwondo Federation – WTF), чтобы активно продвигать данный вид спорта вне Кореи. Однако вскоре главной целью стало согласие соответствующей комиссии на включение тхэквондо в программу Олимпийских игр.

WTF существует относительно недолгое время, однако даже за этот короткий срок было сделано многое: на данный момент ВТФ уже состоит в большом количестве спортивных организаций, таких как, например, Международный совет военного спорта, или CISM, Международная федерация студенческого спорта, также известная как FISU, и других. Кроме того, важно заметить, что ВТФ была официально включена в состав Международного Олимпийского комитета, а данный вид спорта был наконец включен в программу летних Олимпийских игр в 1988 году как показательный (Сеул) и в 2000 году – как соревновательный (Сидней). В настоящий момент тхэквондо ВТФ насчитывает уже более 180 стран, состоящих в данной федерации.

В завершение

Тхэквондо ВТФ – это уникальный вид спорта, который положительно влияет не только на физическое состояние спортсмена, но и тренирует его духовно. Во время занятий обучающийся познает себя и учится соединять свое духовное и физическое начала. Последователь тхэквондо ВТФ учится контролировать свои эмоции и тело, и развивает такие качества, как скорость, ловкость, сила (и не только физическая) и гибкость.

Турнир:
Чемпионат Англии. Премьер-Лига

Источник