Тхэквондо или бокс что выбрать
Карате, бокс или тхэквондо: что лучше, сравниваем дисциплины
Истоки появления каратэ
После объединения Страны Восходящего солнца каратэ достаточно быстро распространилось по территории всего государства. Многие мужчины с острова Окинава после призыва в армию демонстрировали хорошую физическую подготовку и значительно превосходили в этом показателе представителей других регионов Японии. Вскоре стало известно, что причина кроется в знании каратэ.
История появления тхэквондо
Этот вид боевых единоборств зародился на территории Кореи и сравнительно молод. История тхэквондо начинается лишь в прошедшем столетии. В переводе с корейского название единоборства звучит, как «путь ноги и руки». В тхэквондо гармонично переплелись элементы различных восточных единоборств.
Что лучше — карате, бокс или тхэквондо: сравнение дисциплин
Вот мы и подошли к главному вопросу нашей статьи, что лучше каратэ, бокс или тхэквондо. Ответить на него не так просто, как может показаться. Поклонников у каждого боевого единоборства много и все они уверены, что именно их искусство лучшее. Мы постараемся быть максимально объективными и рассмотрим существующие отличия. Выбор делать предстоит вам.
Каратэ и тхэквондо — что лучше?
В первую очередь в глаза бросается отличие в ударной технике. Если каратисты чаще используют ближний бой и предпочитают удары руками, то в тхэквондо ситуация противоположная. Оценивать боевое искусство по эффективности в уличной драке возможно не совсем корректно, но в данном случае предпочтение стоит отдать каратэ.
Если вам необходимо противостоять злоумышленнику. То преимущество коротких точных атак руками перед размашистыми ударами ногами очевидна. Также обратим ваше внимание на то, что в каратэ более эффективна и система защиты. На ринге это не так очевидно, а вот в условиях уличной драки это можно быстро оценить.
Бокс или кикбоксинг: что лучше?
Кикбоксинг является новым видом единоборств, и он вобрал в себя все лучшее от каратэ, тайского бокса и других боевых искусств. В отличие от классического бокса, в кикбоксинге разрешено использовать ноги. Бокс в свою очередь является классическим видом спорта, правила которого сформировались достаточно давно. Также отметим, что боксер должен освоить технику передвижения. Многие считают, что если удары ногами запрещены, то они исключаются из работы. Просто посмотрите бои великих мастеров бокса, и все станет понятно.
Бокс и каратэ: что лучше?
Между этими единоборствами существуют определенные отличия, однако есть и общие черты. Каратэ в первую очередь является настоящим философским учением, имеющим долгую историю. Безусловно, не все начинают заниматься этим видом спорта именно с целью познания своих духовных способностей. Бокс в этом смысле кажется более монолитным боевым искусством, которое впрочем, также не лишено духовной составляющей.
Между этими спортивными дисциплинами общим являются методики подготовки бойцов. Безусловно, отличия существуют, однако общих черт, достаточно много. Главное же отличие на наш взгляд заключается в использовании ног каратистами. В условиях уличной драки оба боевых единоборства могут быть достаточно эффективными.
Тайский или классический бокс: что лучше?
Муай-тай или тайский бокс берёт истоки в древнем боевом искусстве Таиланда — муай боран. Бойцам здесь разрешено наносить удары ногами и руками, однако наиболее популярными являются атаки коленями. Тренировки в этих видах спорта имеют много общего. Заметим, что сегодня тайский бокс считается одним из самых жестоких видов спорта.
Мы постарались рассказать о том, что лучше карате, бокс или тхэквондо. Однако нельзя обходить стороной и другие боевые искусства. В следующем разделе мы остановимся на некоторых из них более подробно. После этого вам предстоит принять решение. Если же вам не понравится то или иное единоборство, всегда можно сменить секцию.
Ушу: что это?
Ушу также часто называют кун-фу, и это боевое искусство имеет глубокие философские корни. Следует признать, что сегодня многие игнорируют духовное совершенство, отдавая предпочтение исключительно физической составляющей. История ушу насчитывает более 20 столетий.
Если для большинства иностранцев это исключительно вид единоборств, то в Поднебесной в первую очередь упор делается на системе воспитания человека. Согласно официальным данным, более 80 процентов всего населения Китая во время обучения в школах ушу постигали не только навыки борьбы, но также навыки чтения и письма.
Как правило, упражнения в ушу выполняются медленно и со стороны похожи на танец. А вот комплексы следует выполнять в быстром темпе, и они позволяют в полной мере продемонстрировать возможности вашего тела. Отметим, что все формы кун-фу имеют как боевое, так и лечебное предназначение. Начинать заниматься этим древним искусством можно в любом возрасте, в независимости от гендерной принадлежности или типа телосложения.
Используя одни и те же упражнения, человек может решать различные задачи. Это делает ушу универсальным искусством, с помощью которого вы научитесь защищать себя, а также улучшить физическое состояние. Следует несколько слов сказать о том, почему этот вид боевых искусств имеет несколько названий.
Все дело в том, что за пределами Поднебесной оно стало известно благодаря многочисленным китайским эмигрантам. С их «легкой руки» сначала появился термин гунфу, который впоследствии превратился в кун-фу. Длительное время этим словом называли не столько традиционное китайское боевое умение, как различные способы ведения поединка, попадающие под определенную систему. Например, система, которую создал Брюс Ли, также называется кунг-фу.
Кто-нибудь наверняка помнит те легенды, в которых рассказывалось о «смертельных касаниях» или «энергетических ударах», которые осваивают адепты кун-фу. Все это пришло к нам из кинематографа, хотя сейчас точно известно, что ни одно направление ушу не преследует своей единственной целью нанесение другому человеку ущерба. Еще раз повторим, что ушу в первую очередь позволяет самоисцеляться и совершенствоваться духовно. Боевые навыки следует рассматривать исключительно в качестве бонуса.
Сегодня многие люди стремятся сбросить лишний вес. Многие девушки используют для этого различные виды фитнеса. В ходе исследований, проведенных китайскими врачами, было доказано, что аналогичная по длительность тренировка в ушу, способна сжечь больше калорий в сравнении с популярной аэробикой.
Джиу-джитсу: что это?
На русский название этого древнего боевого единоборства можно перевести, как «мягкое искусство». За последние несколько десятков лет оно было усовершенствовано, а многие его элементы перешли в айкидо, самбо, дзюдо и каратэ. Одна легенда гласит, что Окаяма Сиробеи (этот человек считается одим из основоположников джиу-джитсу) однажды обратил внимание на тонкую ветку, которая прогнулась под тяжестью снега.
Затем она распрямилась и снег свалился. А вот толстой ветке не повезло, и она сломалась. В результате Сиробеи сказал, что мягкость всегда победит зло. Основу джиу-джитсу составляет бросковая техника, а также силовое воздействие на суставы. Кроме этого достаточно часто используются и удары, задача которых состоит в выведении противника из равновесия и последующего применения болевого приёма.
На первый взгляд, джиу-джитсу крайне похожа на дзюдо — практически аналогичные стойки, подножки и броски. Однако в этих видах спорта победа присуждается за различные достижения. Также заметим, что при создании дзюдо, многие приемы были заимствованы как раз из джиу-джитсу.
Тхэквондо против бокса: сравнение с кикбоксингом, муай тай, каратэ и другими боевыми дисциплинами
Здравствуйте, друзья. Как часто вы слышите вопросы наподобие такого: кто окажется сильнее в схватке тхэквондо против бокса? Вопрос несколько детский, но интересный. При этом можно сопоставить тхэквондо и с некоторыми другими школами.
На деле на подобные вопросы сложно дать однозначные и фундаментальные ответы. По каждому виду спорта проходят свои соревнования. И бойцы сосредоточены на повышение своего уровня в данном виде спорта, подготавливаются к своим первенствам. А выяснить, кто сильнее – боксёр или тхэквондист, или ещё кто-то, конечно, можно. И в принципе такие поединки и даже турниры устраиваются. Мотивы здесь фигурируют следующие:
В каких-то боях побеждает представитель одного спорта, в каких-то – другого. Также имеет значение физические кондиции спортсмена на момент боя. В общем, при огромном желании можно провести определённую экспертизу ради выяснения «что лучше?»
Сравнение с боксом
Что лучше тхэквондо или бокс? А что лучше хоккей или футбол? Здесь предостаточно аспектов и тонкостей. Во-первых, если человеку больше нравится заниматься боксом, у него там есть определённые успехи, разумеется, он отдаст своё предпочтение именно этому спорту. Также и с тхэквондистом. Это аспект предпочтения.
А выяснение «что лучше?» в плане победы на ринге – это уже иной процесс.
Бокс и тхэквондо – два боевых искусства. И как их представители могут сражаться друг с другом в действительности? Здесь важно, как у того и другого будут реализовываться технические умения, срабатывать тактика. И вообще, какую стратегию боец должен выбрать в данной ситуации?
Боец тхэквондо обладает таким преимуществом – атакой с дальней дистанции (ДД) ногой. Обычно она следует в голову или уязвимое место. Если оппонент не успевает ответить, он проигрывает. Если успевает, бой переходит в ближнюю дистанцию (БД). А это уже крайне неудобно для тхэквондиста.
Поэтому, когда сражается бокс против тхэквондо, главная задача боксёра – перевести поединок на БД или на среднюю дистанцию (СД). Если это он успешно проделывает, то может даже одолеть противника нокаутом. И такие случаи известны. Например, можно посмотреть такое видео «Тхэквондо против бокса»
Есть случаи и нокдауна. Здесь боксёр грамотно ударяет руками, что приводит к успеху.
Но есть и обратные случаи, где бокс терпит поражение. Возможно, в таких случаях был задействован не профессиональный боксёр. Возможно, у него даже нет разряда. Но он проявлял большое упорство, хоть и уступил.
Ещё сегодня довольно актуален вопрос – кто сильнее в сражении тхэквондо против бокса у девушек?
Здесь ситуация такая же, как и мужчин. В одной схватке может победить девушка – боксёр, в другой – тхэквондистка. Тактические и технические особенности боя те же.
Сравнение с кикбоксингом
Кикбоксер против тхэквондиста. Интересная битва. Кикбоксинг основывается на боксе. Здесь даже в ударах ногами прослеживается боксёрская техника.
Современные последователи тхэквондо серьёзно изучают и бокс, и смежные дисциплины. К тому же у них в арсенале тоже мощные атаки ногами. Победителя предсказать сложно. И далее предложен ролик с одного такого боя.
Сравнение с тайским боксом
Но очень часто Муай Тай против Тхэквондо – это ожесточённая схватка с равными шансами. И инициативой может завладеть любой спортсмен. Видео пример:
Здесь получился очень захватывающий поединок. Бойцы – молодые россияне. Турнир регионального значения. Проводился не в самых оптимальных условиях. Но публика осталась довольна от столь впечатляющих действий. А проведение этого первенства доказывает, что и в России серьёзно увлечены разрешением дилеммы — что лучше тхэквондо или тайский бокс? Также проводятся турниры, где сражаются кикбоксеры с каратистами, адепты тайского бокса с кикбоксерами и т.д.
Сравнение с каратэ
У каратэ и тхэквондо много технических аналогий. Только в первой дисциплине упор делается на работе рук. А во второй – на работе ног.
Общие черты прослеживаются в их классических действиях. Во время боя появляются существенные изменения. И результат встречи обусловлен больше опытом ведения боёв, чем техническим классом.
Часто бойцы пытаются реализовать классические приёмы в условиях реальности. Зачастую у них это не получается, и они действуют вне классических рамок. Видео пример:
В следующем примере победу завоёвывает тхэквондист
У каратэ есть свои разновидности. Одной из самых жёстких считается Кёкусинкай. И когда адепт этого вида каратэ встречается с последователем Тхэквондо, получается очень зрелищная и захватывающая схватка. К тому же эти каратисты хорошо владеют обороной от штурмов ногами. Они сложно удивить подобными атаками. У них жёсткая защита от высоких атак. Они резко идут на БД и стремительно атакуют сами. Поэтому для тхэквондистов это самые серьёзные оппоненты, даже больше, чем боксёры. Далее предложен пример их сражения. И каратисты здесь чётко реализуют свою боевую стилистику.
Сравнение с некоторыми другими дисциплинами
Бразильское джиу-джитсу. По сути, это смешанное единоборство. В нём простая стратегия – нужно резко сблизиться с оппонентом, обхватить его и повалить. Здесь очень важны борцовские навыки. И если тхэквондисту удастся уйти от этих приёмов, он успеет атаковать и победит. Если не удастся – его ожидает суровое испытание. Ему придётся быстро находить выход из сложного положения.
Кунг-фу. Эта дисциплина в чём-то загадочна. Её адепты владеют странными, но эффективными приёмами. В качестве примера следующий ролик:
Ещё в кунг-фу есть стиль «пьяный мастер». Со стороны он очень странен, скучен, но даёт свои плоды.
Шаолиньцюань. Этот вид многие считают мистическим. Шаолиньские монахи, как правило, не раскрывают секретов своего искусства. Они живут и тренируются в изолированных условиях. Изумляют их физические кондиции и стойкость. Они умело обороняются и атакуют ногами. Часто тхэквондисты не знают, как действовать против таких противников. А те умело проводят решающие контрштурмы. И нокаутирующие концовки здесь – обыденное дело.
Заключение
Тхэквондо или муай тай? А может бокс? Каратэ? Кикбоксинг? Прочие боевые дисциплины. Какие из них уступают тхэквондо или превосходят его? Ответы выявляются только в боях.
Какая секция для маленького ребенка лучше, бокс или тэквондо?
У меня муж работает тренером по боксу, сейчас набирает платную сеть, ОФП с элементами бокса для самых маленьких от 4 до 7 лет. От 7 лет у них уже бесплатно. Но суть такая, что у них кроме бокса еще есть и тэквондо, так вот мамочки в основном отдают на тэквондо, аргументируя это тем, что там безопасней. И все таки, любой вид спорта это уже изначально риск, так несет за собой угрозу нанесения травмы. И тем не менее все таки основная масса людей идет на тэквондо, вот для меня загадка, почему? Ведь это олимпийский вид спорта, и люди боксеры не глупые, у меня муж с двумя высшими образованиями, не сказала бы, что «башкой ударили сильно».
Но все таки суть вопроса такая, бокс или тэквандо?
Мне кажется, многие страдают стереотипами. Редко кто знает, что боксеры не глупые, не грубые и так далее. Да и опять же принято считать, что бокс- это травмы, травмы и снова травмы. Наверное, этим и руководствуются.
У нас в городе открыли секцию кикбоксинга для детей. У них есть пробная тренировки, нам которой могут присутствовать родители. Пользуется успехом, многие понимают, что их опасения напрасны и отдают своих детей, зная, что они там не только «кулаками махать » научатся.
Не могу посоветовать что выбрать именно вам. Бокс и теквондо оба спорта довольно опасные. Но если вас будет тренировать опытные тренера, то думаю, что в принципе оба вида одинаково будут безопасными.
Мой 6 летний сын ходит на дзюдо уже 2 года. Очень ему нравиться. Травмы есть всегда и везде, даже в ежедневной жизни. Я думаю, что прежде чем делать выбор познакомьтесь с тренером и соберите отзывы о его работе.
Немаловажный фактор, куда хочет сам ребенок. 7 лет уже достаточно солидный возраст, чтобы определиться с выбором.
Я считаю, что стоит рассмотреть и другие виды единоборств, список которых гораздо шире. Перед тем как записать дошкольника в ту или иную секцию, важно разобраться какие, собственно, существуют направления и для какого возраста посещение таких секций будет наиболее подходящим.
Основные виды единоборств подразделяются на три категории. Борцовские, куда относятся классическая и вольная борьба. Ударные – это кикбоксинг и бокс. Эти два вида единоборств отличаются тем, что в первом практически отсутствуют нанесения ударов. Второй говорит сам за себя – здесь двое наносят друг другу удары. Но доктора выступают против таких единоборств, говоря, что у дошкольников скелет пока еще полностью не сформирован и поэтому подвержен травматизму при ударах.
Еще одну категорию составляют восточные единоборства, отличительная особенность их заключается в том, что это не только спорт, но еще и философия. Сюда относится в частности ушу, которая проходит по китайской системе психофизических упражнений и имеет довольно-таки глубокую философскую теорию. Джиу-джитсу – предшественник большинства видов борьбы, среди которых айкидо, каратэ, самбо. Про каратэ слышал каждый и оно является одним из самых популярных и известных видов борьбы.
Так что выбрать есть из чего и остановиться на чем-то одном довольно сложно. Специалисты рекомендуют записать ребенка в секцию в раннем возрасте. На айкидо, дзюдо, ушу можно отправляться уже в два года, ведь они довольно мягкие. При этом можно выделить ряд преимуществ. Одно из них заключается в том, что ребенок очень хорошо контактирует со взрослыми, а вот уже, скажем, с 3-х летнего возраста у непоседы начинается так называемый возрастной кризис. С помощью единоборств можно будет развить психомоторику, улучшить речевые навыки, внимание.
После трех очень хорошо подходит Капоэйро. Отличительная особенность этого вида спорта в том, что это не столько занятия, сколько игра, что несомненно придет по вкусу любому ребенку. Обучать ребенка каратэ тренера советуют не ранее, чем с пяти лет, а лучше начать знакомство с этим видом с семи лет. Уже через год можно пробовать знакомить ребенка с классической борьбой. А после десяти лет можно записываться в секцию бокса, кикбоксинга, вольной борьбы. Главное, чтобы самому ребенку было интересно и безопасно.
Для начала можно предложить ребенку попробовать себя в том или ином виде единоборств. Если малышу не понравится ходить в секцию, не нужно настаивать только потому, что вам этого хочется. Все равно из таких занятий ничего хорошего не получится. А если мальчик с удовольствием будет посещать секцию, возможно, он вырастет одним из лучших спортсменов. Правда не стоит надеяться, что ребенок обязательно станет обладателем множества медалей и прославится. Главное, чтобы малыш получал удовольствие и развивался физически, и если получится, есть показания, то можно попробовать заняться данным видом спорта профессионально.
Тхэквондо или бокс что выбрать
Все вышесказанное только мое мнение.
Мне кажется, что классический бокс все же лучше, чем кик или тай.
Сейчас объясню, почему: недостатки бокса: узость, работа только руками оборачиваются в его плюсы. Например, каратисты очень много времени тратят на разные довольно бесполезные вещи: ката, высокие удары, удары с разворота, то есть то, что против хорошо подготовленного бойца вряд ли пройдет.
В боксе же всего три удара, но их отрабатывают тысячи раз за тренировку: и в связках, и в парах, и в спаррингах, и в работе с лапами и мешками. То есть эти удары идут на «автомате».
Настоящего же тая у нас, в России нет, есть бокс плюс ноги, настоящий тай только в Таиланде, Бирме. Это не я сказал, а какой-то ведущий тренер в России по таю.
Кто тренеры по таю? Это те же боксеры, которые где-то изучали ноги (каратэ, тэквандо).
Хороший боксер может выступить по кику и стать там призером или чемпионом (пример: Кличко старший и Саша Поветкин, боксеры, которые становились чемпионами по кику на очень серьезных соревнованиях, Кличко даже ЧМ), а вот обратных примеров лично я что-то не слышал, чтобы кикер добился успехов в боксе).
Конечно, чтобы достичь успехов в смешанных стилях, в ММА, надо все уметь: и бить, в том числе ногами, и защищаться от ног, но все же ИМХО, бокс это БАЗА ударного стиля для любого бойца: Федор активно работает именно над боксом, Ногуэйра тренируется со сборной Кубы по боксу, Харитонов стал драться на уровне чемпионата России по боксу, он МСМК по боксу даже стал, покойный киокушиновец Энди Хуг пока серьезно не поработал над техникой бокса не достиг успехов в К-1.
Как мне кажется, соотношение оттачивание техники ударов должно быть примерно таким: 70% руки и только 30% ноги, колени.
Как выбрать спортивное единоборство для ребенка
Автор: Анастасия Дмитриева
Выбрать спорт для ребенка – сложная задача для любого родителя. Спектр огромен, и для начала нужно понять, в каком направлении двигаться. Командные виды или одиночные? На суше, на воде, в воздухе? Скоростные или на выносливость? И так далее. Параметров может быть множество. Лучший ваш помощник в выборе – ваш ребенок и его интересы.
Но если вы читаете эту статью, значит, первый этап вы уже прошли и вместе с ребенком выбрали спортивные единоборства. Теперь предстоит решить, что именно: бокс, каратэ, самбо, кикбоксинг, дзюдо, тхэквондо или джиу джитсу? Кто-то решает очень быстро, а кому-то нравится сразу всё. Внимание: всё выбирать не стоит! Мы поможем вам остановиться на одном.
Занятия тхэквондо, боксом, джиу джитсу, дзюдо и прочими единоборствами – это не просто уроки самозащиты. Они также развивают внимание, концентрацию, самодисциплину и воспитывают уважение к другим.
И конечно, единоборства – это отличный способ сделать спорт неотъемлемой частью жизни вашего ребенка. Впрочем, о многочисленных преимущества единоборств мы еще поговорим ниже.
Выбирать вид спортивного единоборства для ребенка нужно со всей ответственностью, а для этого нужно понимать, чем именно они отличаются.
КАКИЕ ВИДЫ СПОРТИВНЫХ ЕДИНОБОРСТВ ПОДХОДЯТ РЕБЕНКУ
Как вы уже поняли, нет одного универсального вида единоборств, которое подходило бы каждому ребенку. Есть, однако, семь видов, которые чаще всего предлагаются в спортивных секциях.
Тхэквондо – боевое искусство родом из Кореи с очень давней историей. Оно известно в первую очередь своим активным использованием ног в бою (для ударов и для блоков). Это одно из первых боевых искусств, на которое вы наткнетесь, подбирая секцию для своего ребенка.
Будучи олимпийским видом спорта, тхэквондо – хороший выбор для тех, кто хочет построить карьеру в спорте. Но не только. Он также будет отличным вариантом для тех, кто лишь желает познакомиться с боевыми искусствами. Этот вид спорта сочетает традиционные ценности с современной атлетической техникой.
Как проходят занятия по тхэквондо, зависит от возраста ребенка. С 4 до 8 лет дети изучают самые основы и проходят физподготовку. Как правило, этот период исключает спарринги и отработку ударов. Более комплексное обучение и участие в соревнованиях начинаются с 8 лет.
Карате – японское боевое искусство, которое отличается от других минимальной степью контакта между противниками. Основа карате – в мощных ударах руками и ногами по жизненно важным точкам тела противника.
Карате развивает физическую силу (вы, наверное, слышали, что мастера карате могут расколоть кусок льда кулаком и разломать толстый брус древесины ногой с одного удара), ловкость, выносливость и гибкость. Кроме того, этот вид спорта закаляет характер и учит здоровому коллективизму.
На секциях по карате вы можете встретить детей 4-5 лет, однако рекомендуемый возраст для начала тренировок – 6-7 лет.
Дзюдо – первое восточное боевое искусство, которое было включено в программу Олимпийских игр. Родом из Японии, дзюдо известно техникой, основанной на бросках, болевых приемах, удержаниях и блокировках.
В нем полностью отсутствуют удары, поэтому часто его расценивают как более безопасный вид спорта, чем другие боевые искусства. Дзюдо отлично подойдет для ребенка, научит его контролировать свое тело так, чтобы в итоге обрести контроль над противником.
Начинать заниматься дзюдо можно с 5-6 лет, хотя во многих школах тренировки для начального уровня проводятся для детей от 7-10 лет. Тут всё индивидуально.
Бразильское джиу джитсу. Как следует из названия, данное боевое искусство зародилось в Бразилии. В основе джиу джитсу – мягкая техника движений, которая соответствует главному принципу – несопротивления.
Задача – поддаваться напору противника, направляя его силу в нужную сторону, пока тот не окажется в ловушке, и затем направить эту силу против него.
Джиу джитсу учит, что более слабый человек может одержать победу над более сильным, используя технику, принцип рычага и перенося бой на землю. При этом занятия джиу джитсу также включают серьезную физическую подготовку. Но не только.
Этот вид единоборства развивает гибкость, понимание биомеханики тела, координацию, уверенность и дисциплину. Принципы джиу джитсу были частично позаимствованы некоторыми другими боевыми искусствами.
Самбо – зародившееся в СССР боевое искусство, разработанное на основе джиу джитсу и дзюдо. Со временем самбо стало одним из самых популярных боевых искусств в мире. Различают спортивное самбо и боевое.
ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ СИНИЕ S100N
ШОРТЫ ДЛЯ САМБО ДЛЯ ДЕТЕЙ КРАСНЫЕ S100N
ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 СИНЯЯ
ОБУВЬ ДЛЯ САМБО (САМБОВКИ) ДЛЯ ДЕТЕЙ 100 КРАСНАЯ
КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 КРАСНАЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
КУРТКА ДЛЯ САМБО (САМБОВКА) 100 СИНЯЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ
В спортивном (именно ему будут учить ребенка в секции) главной задачей является применение бросковой техники и болевых приемов. Самбо – это не только боевое искусство, но и система воспитания морально-волевых качеств в бойце.
Обычно в секции по самбо принимают с 7-10 лет, хотя есть в этом спорте во многих секциях можно встретить и более юных спортсменов 5-6 лет.
Кикбоксинг – это вид современного единоборства, возникшее в результате слияния тхэквондо и каратэ с западным боксом. Его создали, чтобы дать возможность представителям разных боевых искусств соревноваться друг с другом.
Основа кикбоксинга – в освоении техники ударов ногами и руками, благодаря чему укрепляются плечевой пояс, мышцы рук и пресса.
Кикбоксинг развивает реакцию, координацию, гибкость и равновесие. Ввиду более высокой травмоопасности, чем в приведенных выше видах искусств, обязательной в кикбоксинге является защитная экипировка (шлем, перчатки, капа, щитки).
Каждый клуб решает сам, с какого возраста принимать детей на кикбоксинг: кто-то берет с 5-6 лет, кто-то – с 8-9.
Бокс. В боксе защита и нападение производятся руками в специальных перчатках. Этот вид спорта заслужил репутацию весьма травмоопасного искусства, хотя это не совсем так: в боксе ответственности и правилам уделяется огромное внимание.
Всё проходит по правилам: противники отдыхают каждые три минуты, тренируются и соревнуются в специальной защите, а во время боя боксеры постоянно окружены вниманием тренера, рефери и врача. Кроме того, наиболее болезненные и опасные приемы в боксе запрещены (удары в спину, по почкам, по затылку, ниже пояса и захваты).
В бокс рекомендуется отдавать детей от 8-10 лет.
Если вы и ваш ребенок симпатизируете какому-то из единоборств, но не уверены в своем выборе, посетите пробные занятия – обычно они бесплатны.
Обратите внимание на размер группы, четкое разделение групп по уровню и возрасту, количество тренеров в школе и их квалификацию, подход тренера к детям, оснащенность школы всем, что нужно для тренировок и поддержания гигиены, а также расписание тренировок и, конечно, цены.
КАКОЙ ВИД ЕДИНОБОРСТВ ЛЕГЧЕ ВСЕГО ОСВОИТЬ?
Секрет успеха в данных видах спорта – в развитии концентрации, внимания, самодисциплины и уважения через постепенное изучение всё более и более сложных техник. В этом ребенку поможет хороший тренер, так что уделите выбору спортивной школы и наставника особое внимание.
В отличие от других видов спорта, где только самые талантливые и успешные могут тренироваться и соревноваться на более высоких уровнях, единоборствами вы можете заниматься всю жизнь. Каждый следующий уровень, каждый навык и техника – это вызов самому себе, и любой борец готов принять его и одержать победу.
Тут дело не только в физических данных, но в воспитании силы воли. Не важно, как долго займет освоение техники, боец добьется своего, потому что он к этому привык.
Этот навык – добиваться своих целей, быть настойчивым и терпеливым – очень пригодится ребенку в жизни.
ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ СПОРТИВНЫЕ ЕДИНОБОРСТВА
О некоторых преимуществах спортивных единоборств мы уже рассказали, однако есть качества, которые объединяют все вышеупомянутые виды спорта. Перед вами – главные из них:
Выбирая единоборства, помните, что последнее решение – за вашим ребенком. Он должен знать, что это его выбор, иначе все перечисленные преимущества могут оказаться бесполезными.