Тхэквондо и дзюдо чем отличаются
Тхэквондо и дзюдо чем отличаются
Дзюдо – это японское боевое искусство, которое спрофилировано на изучение эффективных приёмов самообороны. Изначально дзюдо было основано на базе джиу-джитсу, виде борьбы, который использовали для быстрого убийства самураи и японские армии древности. Со временем учение в значительной степени преобразилось, избавилось от агрессивности и теперь во многом напоминает айкидо.
Главной задачей дзюдоиста является не ударная работа руками и ногами, а умение повалить противника на землю или нейтрализовать его другим способом. Основным методом достижения победы является применение бросковой техники, также удушающие и болевые приёмы. Кроме того используются захваты, подсечки и подножки, некоторые другие приёмы обращающие вес и силу нападающего против него же.
На тренировках по дзюдо настолько концентрируются на подготовке к самообороне, что там зачастую имитируются условия реальных уличных драк и сценариев нападения. Это даёт возможность занимающемуся подготовиться к любой ситуации и быть готовым защититься всегда. Дзюдо подготавливает человека таким образом, что иногда даже отступательная тактика может стать победной.
Помимо отработки приёмов и улучшения физической формы бойца немалое внимание уделяется закалке духа спортсмена и его психологической подготовке. Все подобные тренировки, подготовки не только комплексно развивают бойца, но также дают ему возможность использовать возможности своего тела максимально эффективно. Человек получает уверенность в своих силах, избавляется от страхов, учится грамотно оценивать любую ситуацию и собственные возможности.
Философия дзюдо призывает уважать не только себя и своё окружение, мир, но даже противника. Именно поэтому в дзюдо используется минимум ударов, противникам не наносится ущерба или травм, дзюдоист старается обезвредить атакующего любым способом, лишь иногда доходя до причинения боли специальными приёмами.
Одной из особенностей дзюдо является то, что его техники легли в основу других видов борьбы, например самбо. Кроме того, дзюдо включено в программу олимпийских игр и является общепризнанным видом спорта с огромным количеством школ и представительств по всему миру.
Преимущества и недостатки
Тхэквондо
Тхэквондо, как уже было сказано выше, это ударное боевое искусство, где активно задействуются ноги и руки для нанесения ударов. В этот вид борьбы помимо ударов включены также блоки, прыжки и всевозможные приёмы, которые помогают обезвреживать противника. Работа ведётся на различных дистанциях, этому уделяется немалое внимание на тренировках.
Духовная практика – это очень важный и объёмный аспект тхэквондо, которому уделяется не меньше внимания, нежели тренировкам тела и отработкам приёмов. Считается, что боец должен быть не только уверенным в себе, но также хладнокровным, бесстрашным. Для того чтобы внешние и внутренние факторы не отвлекали от сосредоточенности на бое, требуется немалая работа над собой. Страх, сомнения, опасения и прочие факторы не должны отвлекать бойца тхэквондо от поединка, чтобы он мог своевременно и чётко наносить эффективные удары.
Философия этого боевого искусства пропагандирует честность, силу духа, совесть, умение принимать ответственность за свои действия, дисциплинированность. Приобретение или развитие подобных качеств помогает занимающимся и в повседневности, поэтому многие родители отдают предпочтение тхэквондо, выбирая для своего ребёнка секцию.
Изучение приёмов идет до полного автоматизма, поэтому на тренировках каждое движение отрабатывается многократно. Развитию физической силы также посвящается некоторое время. В дальнейшем опытные бойцы способны разбивать некоторые твёрдые предметы, например доски или кирпичи. Тхэквондо также является видом спорта, который включён в программу олимпийских игр.
Преимущества и недостатки
Какой стиль лучше
Очевидно, что дзюдо и тхэквондо обладают собственными особенностями, достоинствами и недостатками. Каждый из стилей подходит для решения отдельных задач по самообороне или же нападению.
Дзюдо же только на самообороне и концентрируется, поэтому все изучаемые удары и прочие техники носят в основном только соревновательный характер. На тренировках и турнирах бойцам следует соблюдать осторожность и рассчитывать свою силу, т. к. их задачей является нейтрализация оппонента без нанесения ему ущерба или травмы.
Эффективность самообороны в дзюдо достаточно велика, т. к. здесь используется множество бросков, целый спектр болевых и удушающих приёмов. Однако в реальных условиях у спортсмена не всегда могут создаваться благоприятные условия для успешного ведения боя. Ударной же технике в дзюдо уделяется минимум внимания, т. к. удары здесь в основном направлены не на нанесение физического урона, а на отвлечение противника.
В дзюдо лучше реализоваться смогут люди любого возраста, обладающие хорошей реакцией, скоростью, ловкие и подвижные. Эти навыки самозащиты пригодятся женщинам и детям в т. ч. В тхэквондо тоже важна скорость, но и физическая сила не менее значима. Здесь бойцы физически и духовно подготавливаются, как к наступательным, так и к оборонительным методам ведения боя.
В статье был рассмотрен вопрос о том, каким видом спорта и борьбы заниматься лучше и полезнее. Каждый из рассмотренных видов имеет собственные преимущества, недостатки. Каждый человек, исходя из собственных пожеланий, предпочтений и возможностей, выбирает для себя наиболее оптимальный вариант.
Сравниваем Дзюдо и тхэквондо | Что лучше
В мире боевых искусств особое место занимают азиатские. Они отличаются богатейшей историей, которая в некоторых случаях насчитывает не одно тысячелетие, и необычным подходом к тренировкам. Азиатские боевые искусства учат самоуверенности, контролю за свои телом и стойкости духа.
Вот только азиатских боевых искусств очень и очень много. Дзюдо, карате, тхэквондо, джиу-джитсу, айкидо, ушу… Выбрать подходящее для себя или ребёнка очень сложно.
В первую очередь важно понять, что боевые искусства бывают двух видов – ударные и бросковые. Первые учат правильным тактикам ведения драки. Собственно, как понятно из названия, на них тренируются точные и сильные удары. Бросковые боевые искусства, в свою очередь, направлены на победу над противником посредством сваливания его на землю.
Говоря об азиатских боевых искусствах, стоит отметить, что наиболее ярким примером ударных является тхэквондо, а бросковых – дзюдо. Поэтому сравним им и выберем, что лучше выбрать – для себя или для ребёнка.
Дзюдо
Дзюдо – японское бросковое боевое искусство, которое направлено на улучшение способностей к самообороне. Во время тренировок имитируются реальные («уличные») условия, в том числе и отсутствие у противника какой-либо тактики. В том же время, главная задача бойца – это «уронить» и обезвредить противника.
Для этого применяются различные тактики и методы. Дзюдо допускает такие приёмы, как болевые удары руками, удушающие захваты, подножки, подсечки и броски. Однако самой интересной особенностью этого боевого искусства является сам подход к поединкам.
Так, само название «дзюдо» переводится как «мягкий путь». Боевое искусство учит атлета относиться к сопернику с уважением, а также быть податливым. Если победоносная тактика предусматривает отступление – то лучше отступить.
Таким образом, при обучении дзюдо не только разучиваются приёмы и удары, но и закаливается дух. Спортсмен становится уверенным в себе и своих силах. Тренировки по дзюдо подразумевают эффективное использование навыков, приёмов и владение своим телом. Изучаемые движения помогают контролировать своё тело, чтобы адекватно оценивать затраты энергии для эффективного броска.
В целом дзюдо характеризуется следующим образом:
На тренировках изучаются удары руками и ногами, удушающие приёмы, методики удержания и обезвреживания противника. Тем не менее, философия данного боевого искусства подразумевает, что иногда атлет должен уступать или отступать, чтобы сделать следующий выпад более эффективным;
Подразумевается полный контроль не только за своим телом, но и «контроль энергии». Нет ударов, в которые вкладывается вся сила. Напротив, после «идеального поединка» боец не чувствует себя уставшим;
Набор изучаемых приёмов и движений не слишком велик. Во время тренировок все они повторяются неоднократно. Благодаря этому во время поединка многие движения совершаются «на автомате»;
В поединках очень важно правильно рассчитывать дистанцию до противника и определять положение его тела. Только при грамотном определении этих факторов можно провести эффективный приём с броском и обезвреживанием;
На занятиях учат также оценивать ущерб, наносимый противнику. Это позволяет более эффективно применять техники, а также минимизировать травмоопасность при обучении дзюдо;
«Мягкий путь» дисциплинирует, учит самоконтролю, уважению к противнику независимо от его статуса и умений, воспитывает хладнокровие, бесстрашие и самоуверенность.
Дзюдо – это олимпийская дисциплина. Это означает, что федераций для профессиональных спортсменов, клубов и секций по нему очень много. Найти подходящее место для тренировок не составит труда.
Об эффективности дзюдо в плане самообороны говорит также то, что этот вид боевых искусств лёг в основу множества других направлений – включая, например, самбо или специальные методики для представителей спецслужб.
Итак, подведём итоги.
Достоинства
Благодаря включению в правила дисциплины подсечек, бросков, болевых и удушающих приёмов дзюдо крайне эффективно для самообороны. Буквально несколькими приёмами можно «уложить» и обезвредить даже сильного или ловкого противника;
Методика «мягкого пути», используемая в дзюдо, тренирует и множество психологических факторов, среди которых – дисциплинированность (и самодисциплина), хладнокровие, бесстрашие, уважение к окружающим;
Недостатки
В целом это не ударное, а бросковое боевое искусство. То есть дзюдо не сможет научить «укладывать соперников с одного удара». Требуется применять гибкость и строить тактику;
Дзюдо развивает не физическую силу, а рефлексы, ловкость и гибкость.
Важнейшим аспектом философии дзюдо является игнорирование физической силы противника. То есть он может быть невероятно могуч, но атлета это не страшит. Физическая сила противника направляется против него самого, пока дзюдоист без особого труда обезвреживает его.
Тхэквондо
Тхэквондо – одновременно и «молодое», и древнее ударное боевое искусство. Официально оно появилось в середине прошлого века – однако тогда были просто созданы правила. А базируется тхэквондо на боевых приёмах, которые использовались корейскими военнослужащими.
Тхэквондо – довольно интересное боевое искусство. Несмотря на то, что фактически оно является ударным, приёмы также включают прыжки, блоки и многие другие приёмы, направленные на быстрое обезвреживание противника. На тренировках обучают ударам как рук, так и ног – в зависимости от дистанции до соперника.
Важнейшим аспектом тхэквондо является духовная практика. Боец должен быть хладнокровным и уверенным в себе. Только в этом случае он сможет совершать удары и эффективные приёмы, не отвлекаясь на эмоции – например, страх или чувство опасности. Среди принципов тхэквондо особое внимание уделяется честности, сильному духу и чистой совести. Именно поэтому данное боевое искусство отлично подходит для детей, поскольку оно воспитывает в них лучшие человеческие качества.
Ударные техники, в свою очередь, подразумевают оттачивание каждого движения. Именно поэтому тренировки по тхэквондо могут показаться сложными и изнурительными. Каждый приём изучается и повторяется многократно, пока не будет доведён до полного автоматизма.
Силовые упражнения в тхэквондо также присутствуют. Совершаемые удары должны быть аккуратными, точными и эффективными. Также практики этого боевого искусства подразумевают разбивание различных твёрдых предметов, таких как деревянные дощечки или кирпичные блоки – но при этом с минимальным ущербом для атлета.
В целом тхэквондо характеризуется следующим образом:
На тренировках изучаются точные прыжки, эффективные удары ногами и руками, направленные на быстрое и аккуратное обезвреживание противника. При этом большая часть приёмов подразумевают именно удары ногами;
Очень много внимания уделяется духовным практикам. Боец должен быть хладнокровным, уверенным в себе и своих силах. Он должен игнорировать эмоции и исходящую от противника или окружающей среды опасность;
Подразумевается многократное повторение приёмов. Каждое движение должно быть отточено до автоматизма. Поэтому для некоторых людей занятия по тхэквондо могут показаться сложными и изнурительными;
Некоторые приёмы тхэквондо подразумевают силовое воздействие. При этом удары должны быть точными и аккуратными. В частности, на тренировках бойцы ломают движениями рук или ног различные твёрдые предметы – дощечки, кирпичные блоки и так далее;
Тхэквондо также является олимпийской дисциплиной. Поэтому выбор места обучения для себя или ребёнка не должен стать проблемой. В каждом городе есть клубы, спортивные секции или федерации.
Стоит учесть, что тхэквондо существует в нескольких вариантах. Например:
В ТКД и духовным, и физическим аспектам уделяется примерно одинокое внимание;
В ВТФ основное внимание уделяется ударам ногами. Также это направление подразумевает углублённое изучение ударов с разворота. А вот руки в этом виде тхэквондо используются слабо;
В ИТФ используются и руки, и ноги, а занятия проходят в приближенным к реальным условиях.
Как следствие, для самообороны лучше выбрать ИТФ, а для тренировки тела и духа – ТКД. ВТФ – довольно своеобразное направление.
Итак, подведём итоги.
Достоинства
Улучшение силы, точности и эффективности ударов. Профессиональный боец, прекрасно владеющий тхэквондо, способен одним движением обезвредить противника. При этом после поединка тхэквондист не будет чувствовать себя уставшим;
Много внимания уделяется духовным практикам. Атлет должен стать бесстрашным, хладнокровным и целеустремлённым, а также научиться игнорировать внешние факторы;
Превосходная ударная техника и рук, и ног.
Недостатки
Много направлений, из-за которых выбрать подходящее может быть довольно сложно;
Тренировки могут показаться изнурительными, поскольку требуется повторять одни и те же движения много-много раз.
Также стоит отметить, что во время тренировок уделяется много внимания духовным практикам. Поэтому не стоит рассматривать тхэквондо как исключительно спортивную дисциплину.
Сравнение
Итак, дзюдо – это бросковое боевое искусство, а тхэквондо – ударное. Но этим различия между ними не ограничиваются.
Основные изучаемые приёмы
Удары ногами, удары руками, подсечки, перекаты, перевороты, удушающие приёмы, болевые приёмы
Удары ногами, прыжки, броски, удары руками, болевые приёмы
Роль духовных практик
Насколько хорошо подходит для самообороны
Только некоторые направления
Оба вида боевых искусств хороши. Поэтому выбирать стоит исходя из своих предпочтений. Если больше нравится гибкость и «энергоэффективные» бои – то лучшим решением станет дзюдо. Если хочется с одного удара «укладывать» противников – желательно посетить тхэквондо.
Выбирая боевое искусство для ребёнка, стоит отталкиваться не только от своих целей, но и от желаний сына или дочери. Идеальным решение станет совместное посещение показательных выступлений, дней открытых дверей или каких-либо соревнований. Пусть ребёнок сам выберет, какое боевое искусство ему больше по душе.
Дзюдо или Тхэквондо: сравнение и что лучше выбрать
Мир боевых искусств интересен и разнообразен. Виды единоборств оттачивались годами, смешивались стили разных школ. Тхэквондо и Дзюдо занимают прочные позиции в мире спорта. Оба эти направления призваны развивать физическую форму и дисциплинировать спортсменов. А также они решают многие вопросы по самообороне. Основательно говорить о преимуществах и недостатках стиля, можно только после рассмотрения каждого из них по отдельности, для выявления общих факторов и различий.
Дзюдо
Вид японского единоборства, в дословном переводе означает «мягкий путь». Появилось в Японии в 1882 г. Создатель направления активно практиковал «Дзюдзютсу», именно этот вид боевого искусства лёг в основу современного Дзюдо.
Основное направление школы Дзюдо – броски, болевые приёмы, а также удушения. Техника ударов и опасные приёмы практикуются только в виде «Ката», цель которого, отточить движения и технику исполнения упражнения.
Сравнивая Дзюдо с Греко-Римской или Вольной борьбой, становится ясно, что основное отличие японской техники – минимизация расхода энергии и затрат физической силы, а также разнообразие разрешённых техник и приемов.
Дзюдо лежит в основе Айкидо, Самбо, и Бразильского Джиу-джитсу. Техника эффективно применяется для тренинга служб специального назначения, и лежит в основе рукопашного боя военных. С 1964 г, Дзюдо, является олимпийским видом спорта.
Эффективность данного боевого стиля призвана решить ряд задач:
Тхэквондо
Олимпийский вид спорта и национальное боевое искусство Кореи. Наиболее систематизированная и научно обоснованная техника боя. Дисциплина призвана улучшить качество жизни, укрепить духовное и физическое здоровье. Философия Тхэквондо базируется на утверждении, что дух, душа и тело должны быть едины, без тренировки тела — не будет сильного духа, а без силы духа — не будет мира в душе.
Название переводится, как – «Путь ноги и руки». В его основе лежит китайское боевое искусство «Китайский кулак», в Корее его называли «Тансудо», и корейский вариант японского карате – «Консудо». Впервые, стиль появился 11 апреля 1955 г. Корейский генерал Чой Хонг Хи, систематизировал и внедрил эту методику для южнокорейской армии.
Основное внимание уделяется ударной технике ног, чаще всего удары выполняются в прыжке. И также практикуется силовое разбивание твердых предметов – кирпичных блоков, деревянных дощечек.
Общие корни
Общие черты Дзюдо и Тхэквондо прослеживаются в некоторых аспектах. Обе методики успешно внедрены в подготовку военных. Оба стиля — олимпийские виды спорта. Дзюдо и Тхэквондо – не только боевые искусства, но и философия, которая пропагандирует единство духа, души и тела. Развивают дисциплину, укрепляют физическую форму и улучшают качество жизни, так как человек, тренирующийся по этим методикам, привыкает бороться с препятствиями и побеждать.
Сравнение техник
Тхэквондо развивает ударную и оборонную технику. Основной упор делают на удары ногами, руки используются редко для блоков и боя на ближней дистанции. Методика Дзюдо использует технику захватов, бросков, болевых и удушающих приемов. Ударная техника практикуется только в Ката, принцип которого построен на оттачивании точности движений.
Какой из стилей лучше и в каких условиях
Дзюдо, больше подходит для самообороны, так как использует технику захватов и болевых приемов. Отлично проявляет себя в условиях ограниченного пространства, открытой местности. Позволяет мгновенно провести защитный блок, с последующим захватом и проведением болевого, или удушающего приема. Подойдет людям, цель которых исключительно самооборона, где главное, это обезвредить противника, пусть и причинив ему необходимое количество боли.
Тхэквондо или дзюдо?
Когда ребенок подрастает, многие родители начинают задумываться над тем, чтобы отдать его в какую-нибудь секцию. Безусловно, это правильный подход, поскольку занятия спортом будут крайне полезными для молодого организма. Но стоит отметить, что не каждая дисциплина подходит для малышей. Поэтому выбирать нужно особо тщательно.
Например, сегодня особой популярностью пользуются тхэквондо и дзюдо. Оба боевых искусства зародились в Азии достаточно давно, но на этом, пожалуй, их сходства заканчиваются. Философия, техника и подход к тренировкам у них совершенно разный. Поэтому, чтобы родители могли определиться, им следует рассмотреть каждый вариант более детально.
Дзюдо
Является национальным видом спорта в Японии. Главная особенность данной дисциплины – это борьба, в которой проводятся броски, но также разрешены болевые и удушающие захваты. Основная задача – это завалить противника на татами, а затем удержать его на спине в течение 30 секунд или через прием вынудить принять поражение.
Дословно название означает «мягкий путь». Основателем же является Дзигоро Кано, профессор императорского университета в Японии. Возникло это единоборство как самостоятельный вид спорта в 80-ые годы 19-го столетия. Оно считается усовершенствованной разновидностью джиу-джитсу. Что выбрать тхэквондо или джиу-джитсу? Читайте в нашей статье.
Как и айкидо, дзюдо предназначено, в первую очередь, для самозащиты. Оно развивает реакцию, выносливость и рефлексы. Также важна физическая сила соперника, но она играет не ключевую роль. Философия этого боевого искусства заключается в умении направить мощь противников против него же, после чего он приводится в беспомощное положение, пока не сдастся.
Тхэквондо
Каждое боевое искусство по-своему хорошее и достойно того, чтобы его изучать. Если же выбирать секцию для своего малыша, то лучший выбор – это ТКД. Корейское единоборство безопасно. Ваш ребенок сможет постоять за себя. Если же он будет хорошо тренироваться, то сможет ездить на крупные турниры.
Дзюдо или Тхэквондо?
Популярность восточных единоборств во всем мире трудно переоценить, помимо физического развития, они также и воспитывают главные моральные качества и делают спортсмена выносливей. Но каждое боевое искусство имеет свои отличительные особенности, которые и определяют его уникальность. Сегодня мы с вами рассмотрим вопрос, который интересует многих, что лучше дзюдо или тхэквондо?
Дзюдо или тхэквондо
Дзюдо – это японское боевое искусство, которое развилось с «Дзюдзитсу», его отличия в технике предусматривают броски, удушения и болевые приемы. Философия дзюдо предусматривает следующие принципы:
Сегодня этот вид спорта признан олимпийским, и его основы используются в таких боевых техниках, как: Айкидо, Самбо и Джиу-Джитсу.
Тхэквондо родом из Кореи, главной философией этого боевого искусства является моральное и физическое формирование личности. Отличительной особенностью в боевых техниках являются удары ногами, которые выполняются в прыжке. Спортсмены также выполняют упражнения для разбивания твердых предметов ногами, для улучшения техники и развития силы и точности удара.
Философские принципы тхэквондо:
Тхэквондо также официально призван олимпийским видом спорта, и, благодаря своим особенностям, широко популярен среди женщин и мужчин любого возраста.
Выбирая для себя боевую технику дзюдо или тхэквондо, следует разобраться в их главных отличиях. Дзюдо – это техника близкого боя, где главными приемами считаются контактные броски и захваты, в тхэквондо же, наоборот, для удара ногами необходимо открытое пространство.
Что лучше дзюдо или тхэквондо для ребенка
Многие родители, заботясь о гармоничном физическом и духовном развитии ребенка, решаются отдать его на занятия восточными единоборствами. Поэтому на вопрос что лучше дзюдо или тхэквондо для ребенка, однозначного ответа нет. Техника дзюдо больше подходит для самообороны, тогда как тхэквондо научит вашего ребенка лучше владеть ударными приемами ногами. Но самое главное, что объединяет эти боевые искусства, является воспитание сильного духа и волевых моральных качеств, которые позволят вашему ребенку вырасти полноценной и сильной личностью с крепкими моральными устоями.