сквозь тучи можно загореть
Возможен ли загар через облака
Действие солнечных лучей:
Под облачным небом люди не ощущают первых признаков обгорания. Но даже в пасмурную погоду солнечные лучи активно воздействуют на кожу, не нагревая ее при этом.
Косметологи и дерматологи утверждают, что под облаками можно загореть гораздо сильнее, потому что:
Загар в тени (а облака именно ею и являются) будет более равномерным, качественным и долгоиграющим. Кожа во время процесса не теряет влагу, не сушится, а это означает, что проблема шелушения, зуда и покраснения не будет присутствовать. Для красивого загара придется потратить гораздо больше времени, но именно такой вариант предпочтительнее.
Но получить ожоги, спровоцировать развитие процесса фотостарения можно даже при относительно пасмурной погоде. Меры предосторожности при получении загара под тучами:
Мало кто знает, что в пасмурную погоду нужно как можно чаще купаться в море или в другом водоеме – загар ляжет быстрее и ровнее. Лучше, если кожа высохнет естественным путем, а за это время рассеявшиеся сквозь облака солнечные лучи будут благотворно воздействовать на верхний слой эпидермиса, притягиваясь к нему водными каплями.
Рекомендации для красивого загара в пасмурную погоду:
Уход за кожей после загара под облаками требует ее увлажнения. Для этого лучше приготовить средство самостоятельно. Рецепт:
Крем наносится тонким слоем сразу после душа, а через 2-3 часа процедуру стоит повторить. Хранится готовая масса в прохладном месте не более 2-х дней, а затем готовится новая порция.
Можно воспользоваться марлевыми салфетками и отваром из цветков ромашки лекарственной – достаточно делать примочки, обтирать кожу после пребывания под облаками на пляже, чтобы снять воспаление и закрепить полученный загар, предотвратить появление очагов шелушения и покраснения. Отвар готовится из 1 столовой ложки растительного сырья и 300 мл воды, варится на водяной бане 3-5 минут и остужается, процеживается.
Читайте подробнее в нашей статье о загаре через облака.
Ложится ли загар через облака
Многие считают, что получить загар можно только находясь под солнцем и сетуют на пасмурную погоду, оказавшись на морском побережье. Чтобы понять, насколько эффективно загорать под облаками, нужно знать хотя бы минимум информации о солнечных лучах:
А здесь подробнее о детском креме от загара.
Почему можно загореть сильнее
Под облачным небом люди теряют ощущение реальности и пропускают первые признаки обгорания. А ведь даже в пасмурную погоду солнечные лучи также активно воздействуют на кожу, не нагревая ее при этом.
Косметологи и дерматологи утверждают, что под облаками можно загореть гораздо сильнее, и вот почему:
Загар в тени (а облака именно ею и являются для человека) будет более равномерным, качественным и долгоиграющим. Кожа во время процесса не теряет влагу, не сушится, а это означает, что шелушения, зуда и покраснения не будет.
Для того, чтобы получить равномерный темный тон всего тела и лица, без выраженных пятен и признаков солнечных ожогов, придется потратить гораздо больше времени. Но ведь в отпуске и торопиться некуда, поэтому загар через облака косметологи называют более предпочтительным.
Меры предосторожности во время загара через тучи
Несмотря на то, что облака рассеивают солнечные лучи и делают их менее агрессивными для кожного покрова, специалисты предупреждают о мерах предосторожности. Получить ожоги, спровоцировать развитие процесса фотостарения можно даже при относительно пасмурной погоде. Что нужно помнить:
Как загореть красиво
Мало кто знает, что в пасмурную погоду нужно как можно чаще купаться в море или другом водоеме, загар ляжет быстрее и ровнее. Специалисты считают, что при такой погоде не нужно стремиться как можно быстрее вытереть и высушить тело и избавиться от капелек воды. Наоборот, пусть кожа высохнет естественным путем, а за это время рассеявшиеся сквозь облака солнечные лучи будут благотворно воздействовать на верхний слой эпидермиса, притягиваясь к нему водными каплями.
Есть еще несколько действенных рекомендаций, которые помогут получить красивый и даже быстрый загар в пасмурную погоду:
Нужен ли уход за кожей после загара под облаками
Даже если пляжный отдых проходил во время пасмурной погоды, и признаков ожогов от солнечных лучей на коже нет, следует о ней проявить заботу и обеспечить ее сохранность. Обязательно потребуется увлажнение эпидермиса, и лучше это сделать с помощью самодельного крема. Готовится средство по следующему алгоритму:
Такой крем может использоваться в качестве мощного увлажняющего средства. Наносится он тонким слоем сразу после душа, а через 2-3 часа процедуру стоит повторить. Хранится готовая масса в прохладном месте не более 2-х дней, а затем готовится новая порция.
Смотрите на видео о масле после загара своими руками:
Можно воспользоваться марлевыми салфетками и отваром из цветков ромашки лекарственной. Достаточно делать примочки, обтирать кожу после пребывания под облаками на пляже, чтобы снять воспаление и закрепить полученный загар, предотвратить появление очагов, шелушения и покраснения. Отвар готовится из 1 столовой ложки растительного сырья и 300 мл воды, варится на водяной бане 3-5 минут, остужается и процеживается.
А здесь подробнее о степенях защиты от загара.
Загар через тучи вполне возможно получить, но это нужно делать грамотно, не забывать о правильной защите кожи до и уходе после. Пасмурная погода – это не проблема, ведь можно получить безопасный, ровный и весьма привлекательный загар бронзового или шоколадного оттенка.
Покупая средство, многие задумываются, можно ли загореть с солнцезащитным кремом. Например, если намазаться им на пляже или прогулке. Ответ положительный. Однако важно понимать, как проникают лучи через крем, выбирая разные СПФ.
Педиатры утверждают, что детский крем от загара в жаркое время способен преодолеть множество проблем. Его обязательно применять и на солнце, и в пасмурную погоду. Хороший солнцезащитный крем нужно наносить перед загаром и выходом на улицу за 20 минут.
Подобрать средство от солнца для лица можно как из дешевых домашних, так и выбрать лучшую защиту из магазинных. Для подготовки к солнечным ваннам рекомендуется наносить заранее, чтобы защитить дерму от старения и ожогов.
Довольно интересным средством считается тональный крем от солнца. Он не только защищает кожу от воздействия опасных УФ-лучей, но и создает идеальный макияж. Как правильно выбрать тональный крем с защитой от солнца?
Загар в пасмурную погоду или «через облака»
Каждый, кто решил провести свой отпуск на побережье моря или океана, да и просто на даче, интересуется, можно ли загореть в облачную погоду, и будет ли от этого результат? Получится ли качественный загар под облаками? И такой вопрос правильный, ведь неизвестно какие сюрпризы готовит погода, а получить равномерный загар после отдыха – естественное желание каждого отдыхающего.
Загорает ли кожа, если облачно?
Итак, для начала нужно выяснить, что же такое загар? Загар – это реакция организма человека на ультрафиолетовые лучи. Он проявляется вследствие выработки кожей некого вещества – меланина, который, собственно, и принимает на себя солнечное излучение. И неважно, загар в облачную погоду или же под яркими лучами.
Излучение можно поделить на три части:
Можно сделать вывод, что человек контактирует в первую очередь с УФА и УФВ-лучами. Они имеют способность проникать через прозрачные предметы, воду, туман.
Можно ли загореть, если солнце за облаками? Когда человек загорает под открытым солнцем, меланин выделяется достаточно быстро, особенно если организм еще не привык к постоянному пребыванию под прямыми ультрафиолетовыми лучами. Это объясняет тот факт, что большинство людей в первый день пребывания на пляже сразу «сгорают».
Важно! Загар, который получает кожа за несколько часов, сходит примерно через 2-3 дня, если прекратить пребывание на солнце.
В этом есть и свои плюсы – загар получается ровный, без резких переходов, а кожа не теряет влагу и не нарушается ее водный баланс.
Можно ли загореть в облачную погоду
Загореть в облачную погоду можно даже людям с самой светлой кожей. Чтобы получить красивый, шоколадный цвет, необходимо выполнять рекомендации косметологов-дерматологов и придерживаться следующих несложных правил загара в пасмурную погоду:
Во время загара нужно всегда помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому необходимо следить за состоянием кожи и не допускать солнечных ожогов, ведь если кожа слишком восприимчива к солнечному излучению, даже при загаре через облака ее можно травмировать.
Полезен ли загар?
Ученые еще давно выяснили, что загар имеет как полезные, так и негативные свойства (это относится и к загару в пасмурную погоду). К полезным можно отнести:
Можно также отметить отрицательные стороны загара:
Важно! Не нужно злоупотреблять загаром, ведь чрезмерная выработка меланина способствует быстрому старению кожи и всего организма. Именно поэтому рекомендуется после пляжа использовать скрабы и бальзамы, которые увлажняют и питают кожный покров и волосы.
Как сделать загар безопасным?
А можно ли безопасно для здоровья загореть в пасмурную погоду? Можно, но стоит сделать следующие действия:
Соблюдая эти простые правила, вы сможете получить красивый и безопасный загар в пасмурную погоду.
Как сохранить бронзовый оттенок кожи?
Только от вас зависит, будет ли загар в облачную погоду держаться или же сразу пропадет. Существует несколько хитростей для того, чтобы его удержать. И я расскажу какие:
Теперь вы знаете, можно ли загореть через облака на море, даче, природе, да и, вообще, везде.
Следует подвести итоги, что получить равномерный, красивый загар можно не только под открытым солнцем, но и в пасмурную погоду, разве что для этого понадобится затратить гораздо больше времени. Ведь как-никак, но из отпуска хочется привести не только приятные воспоминания, но бронзовый загар. Удачного отдыха, приятных солнечных ванн и отличного настроения!
Можно ли загореть в облачную погоду
Ждешь отпуска, ждешь. Вот и вожделенные билеты к южному берегу на руках, и чемодан собран, и кремы для загара штук пять на разные случаи приготовлены. Не утешает только одно: прогноз погоды сообщает, что на морском побережье пасмурно, и так буде в ближайшие две недели. Что же делать? Возвращаться из отпуска с белой кожей или срочно менять билеты и искать место, где солнечно? А может быть, можно загореть и в пасмурную погоду? Если да, то сколько времени понадобится, чтобы получить бронзовый загар? На эти и другие вопросы нужно отвечать подробно и по порядку.
Имеет ли смысл загорать под облаками?
Загорать в пасмурную погоду не просто можно, но и полезно. На самом деле солнечные лучи проникают сквозь тучи и рассеиваются, что делает их менее агрессивными. Ультрафиолету тучи – не преграда, и он медленно, но верно делает свою работу – придает коже шоколадный оттенок. При этом вероятность обгореть практически равна нулю, чего не скажешь о прямых солнечных лучах. Меланин выделяется медленнее, пигмент образуется постепенно.
Не стоит думать, что загар в облачный день абсолютно безопасен. Ультрафиолет есть ультрафиолет, и коже требует защиты. Иначе не заметишь, как она начнет шелушиться. К тому же вода отражает ультрафиолет, и действие его на кожу удваивается. Потому наносит на кожу средства для ее защиты нужно обязательно. Причем, ошибочно думать, что достаточно однократного нанесения средства. Делать это нужно несколько раз с интервалом в 1,5-2 часа, ели просто лежишь на свежем воздухе, и каждый раз после выхода из воды.
Насколько вероятно получить загар, если солнце закрывают тучи?
Ошибочно полагать, что тучи препятствуют получению загара. Слой облаков, не препятствует солнечным лучам, а рассеивает их точно так же, как тюлевые занавески на окнах. Доказано, что в пасмурную погоду ультрафиолет достигает поверхности Земли лишь на 15-20 % меньше, чем в солнечную.
Ультрафиолетовые лучи бывают двух видов. UVA относятся к лучам глубокого проникновения. Они повышают скорость старения кожи, способствуют утрате ее эластичности, образованию глубоких морщин и пигментных пятен. Для лучей данного вида облачность вообще не играет роли.
Лучи UVB – это друзья организма. Под их воздействием вырабатывается витамин D, повышается иммунитет, происходит стимуляция защитных функций верхнего слоя кожи. Для UVB лучей тучи являются препятствием.
Загар в пасмурную погоду еще и более устойчивый и качественный. Он ложится ровно на все участки кожи, нет эффекта пигментации, которая часто появляется у женщин в период менопаузы.
Итак, загорая в облачный день, вспомним о мерах предосторожности. Во-первых, по-прежнему лучшее время для солнечных ванн – первая половина дня, точнее утро, а также после 17 часов, когда солнце наименее активно. «Плохие» ультрафиолетовые лучи в этот период не так опасны, как в полдень. Во-вторых, необходимо наносить на кожу солнцезащитное средство с высоким уровнем защиты, соответствующее типу кожи.
Не важно, в солнечный день или пасмурный, обладательницам смуглой кожи везет на ровный шоколадный загар больше, чем природным светлокожим блондинкам. Тем не менее, для последних предпочтительнее загорать под рассеянными солнечными лучами, так как под прямыми они моментально обгорают. А так вероятность, что кожа постепенно приобретет желаемый оттенок, выше, а получить ожог – ниже.
Еще один важный момент: рыжеволосым и блондинкам с загаром нужно быть осторожными, так как вероятность заболеть раком кожи – меланомой у них выше, чем у смуглянок. Поэтому забота о защите кожи и бдительность должны быть вдвое больше.
Можно ли загореть в облачную пасмурную погоду?
К сожалению, предсказать погоду на несколько недель вперёд практически невозможно, ведь погодные условия достаточно переменчивые. Одной из самых ужасных новостей, с которыми очень не желают сталкиваться отдыхающие по приезду на отдых, является именно ухудшение погодных условий.
А как же шоколадный загар и наслаждение солнечными ваннами? В таком случае многие задаются вопросами, можно ли загореть в пасмурную погоду или же время на пляже будет проведено абсолютно зря.
Можно ли загореть через облака?
Когда беспокоят сомнения относительно того, можно ли загореть, если солнце за облаками, необходимо прислушаться к мнению специалистов на сей счёт. Как показывает практика, именно загорая в тени, получается стать обладательницей стойкого и равномерного загара.
А вот ведущие специалисты в области химии и физики утверждают, что даже в пасмурную погоду можно смело отправляться на пляж за загаром. Дело в том, что большая часть ультрафиолета беспрепятственно проходит сквозь облака, поэтому нередки случаи и получения ожогов даже в таких погодных условиях.
Можно ли загореть под облаками? Несомненно, а загар при этом получится достаточно красивым, ровным. Вот только на получение желаемого оттенка кожи в пасмурных условиях может понадобиться немного больше времени.
Не забываем о мерах предосторожности
На первый взгляд может показаться, что загорая в тени нет необходимости обрабатывать кожу солнцезащитными средствами, ведь риск получения ожогов полностью отсутствует. На самом же деле это большое заблуждение и специалисты настаивают на том, что о мерах предосторожности нужно помнить, даже если речь идёт о пребывании в затенённых условиях.
Поэтому отправляясь на пляж в пасмурную погоду, не следует забывать о солнцезащитном креме. Конечно же, его можно использоваться в намного меньших количествах, нежели в условиях палящего солнца. Это поможет избежать получения солнечных ожогов.
Основные правила красивого загара
Можно ли загореть в пасмурную погоду? Этот вопрос волнует всех отдыхающих, которым не посчастливилось с погодой на отдыхе. Конечно же, можно загореть и в таких условиях, вот только уйдёт на получение красивого загара далеко не один день. Для ускорения процесса можно воспользоваться некоторыми проверенными секретами красивого загара. Речь идёт о:
Что касается продуктов питания, то рацион необходимо наполнять не только продуктами, формирующими дополнительную защиту кожных покровов от получения солнечных ожогов, а и продуктами, способствующими образованию коричневого оттенка. Если необходимо быстро загореть, упор рекомендуется делать на продукты, наполненные бета-каротином и представленные морковью, тыквой, сладким перцем и апельсинами.
Следует помнить и о том, что ультрафиолет по-разному воздействует на тот или иной тип кожи, от чего и зависит качество загара. Так, наилучше загорают кожные покровы, которые склонны к жирности, чего не скажешь о сухой коже, обладатели которой прикладывают немалых усилий для получения желаемого оттенка.
Также нужно учитывать и тот факт, что кожные покровы, которые склонны к чрезмерному потоотделению, загорают намного хуже, ведь выделяемая жидкость препятствует получению нормального загара.
Рекомендации опытных!
Для походов на пляж в пасмурную погоду можно воспользоваться и кремом, ускоряющим получение загара. Эти средства способствуют усилению микроциркуляции крови в кожных покровах, на фоне чего активизируется выработка меланина, отвечающего за окрашивание кожи.
Такие кремы, как правило, характеризуются «тингл-эффектом», о чём свидетельствует и пометка на этикетке товара. К сожалению, подобные средства можно использовать далеко не всем и у многих людей наблюдается аллергическая реакция. Во избежание нежелательных побочных проявлений рекомендуется предварительно протестировать выбранное средство на небольшом участке кожи.
Итак, ответ на вопрос, можно ли загорать в пасмурный день, является очевидным. Как показывает практика, в таких условиях возможно не только загореть, но и получить солнечные ожоги, поэтому всегда следует помнить о мерах безопасности.
Видео о средствах для загара
Сквозь тучи можно загореть
Загореть в облачную погоду можно даже людям с самой светлой кожей. Чтобы получить красивый, шоколадный цвет, необходимо выполнять рекомендации косметологов-дерматологов и придерживаться следующих несложных правил загара в пасмурную погоду:
Во время загара нужно всегда помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому необходимо следить за состоянием кожи и не допускать солнечных ожогов, ведь если кожа слишком восприимчива к солнечному излучению, даже при загаре через облака ее можно травмировать.
Ложится ли загар через облака
Многие считают, что получить загар можно только находясь под солнцем и сетуют на пасмурную погоду, оказавшись на морском побережье. Чтобы понять, насколько эффективно загорать под облаками, нужно знать хотя бы минимум информации о солнечных лучах:
А здесь подробнее о детском креме от загара.
Как загореть красиво
Мало кто знает, что в пасмурную погоду нужно как можно чаще купаться в море или другом водоеме, загар ляжет быстрее и ровнее. Специалисты считают, что при такой погоде не нужно стремиться как можно быстрее вытереть и высушить тело и избавиться от капелек воды. Наоборот, пусть кожа высохнет естественным путем, а за это время рассеявшиеся сквозь облака солнечные лучи будут благотворно воздействовать на верхний слой эпидермиса, притягиваясь к нему водными каплями.
Есть еще несколько действенных рекомендаций, которые помогут получить красивый и даже быстрый загар в пасмурную погоду:
После купания в море нужно будет сразу принять душ и смыть с себя соль. Она портит эпидермис, вызывает его чрезмерную сухость. А вот если водные процедуры принимались в бассейне или водоеме с пресной водой, то лучше душ отложить на 2-3 часа, чтобы полученный загар закрепился.
Как получить загар через обычное оконное стекло
Есть 3 типа солнечных лучей, но не все они проникают через преграду в виде стекла.
| Первый тип солнечных лучей – альфа: | Активен во время полудня, солнце достигает зенита. Ультрафиолетовые лучи опасны, могут нанести коже повреждения в виде ожогов. При длительном контакте вызывают преждевременное старение. |
| Второй тип солнечных лучей – бета: | Не активны, при контакте ожог получить сложно, а вот загар можно. Тяжело преодолевают барьеры в виде стекла. Чрезмерное пребывание опасно, приводит к развитию рака. Ультрафиолетовые лучи помогут окрасить покровы в бронзовый оттенок, но ждать быстрого эффекта не стоит. |
| Третий тип солнечных лучей – гамма: | Ультрафиолетовые лучи не могут проникнуть через барьеры, редко достигают Земли. Смертельно опасны для жизни и здоровья человека. |
Сочетание солнечных лучей А и В поможет загореть, в природе тандем не редкость, но насколько реально получить результат в домашних условиях?
Сведения о том, можно ли загореть через стекло, от чего зависит успех:
Можно ли получить бронзовую кожу дома, через оконное стекло, на балконе:
Находясь на работе летом, стоя у оконного стекла, человек контактирует с солнцем, лучи А частично попадают на кожу. Выходя на улицу утром или после работы, покровы контактируют с ультрафиолетом. Лучи типа В повышают результат, кожа становиться темнее, за счет секреции гормона меланина.
Почему можно загореть сильнее
Под облачным небом люди теряют ощущение реальности и пропускают первые признаки обгорания. А ведь даже в пасмурную погоду солнечные лучи также активно воздействуют на кожу, не нагревая ее при этом.
Косметологи и дерматологи утверждают, что под облаками можно загореть гораздо сильнее, и вот почему:
Загар в тени (а облака именно ею и являются для человека) будет более равномерным, качественным и долгоиграющим. Кожа во время процесса не теряет влагу, не сушится, а это означает, что шелушения, зуда и покраснения не будет.
Для того, чтобы получить равномерный темный тон всего тела и лица, без выраженных пятен и признаков солнечных ожогов, придется потратить гораздо больше времени. Но ведь в отпуске и торопиться некуда, поэтому загар через облака косметологи называют более предпочтительным.
В последнее время появляется все больше информации о раке кожи, вызываемом длительным воздействием солнечных лучей. В связи с этим все больше людей волнуется о том, возможно ли загореть через стекло, и нужно ли, находясь за стеклом, использовать защитные средства.
Три типа ультрафиолетовых лучей
Существует три типа лучей ультрафиолетового спектра: А, В и С.
Излучение типа С является самым опасным. Его воздействие способно уничтожить любой живой организм на Земле. Но к счастью, оно полностью нейтрализуется земной атмосферой. Поэтому поверхность планеты, на которой обитает человечество, полностью избавлено от их воздействия.
Излучение типа В. Оно не так опасно, как описанное выше, но тоже весьма губительно сказывается на живых организмах. Но и тут жизнь на планете Земля выручает все та же атмосфера. Этот тип излучения задерживается на 90%, а остальные 10% все-таки достигают поверхности планеты. Именно эти проценты и несут ответственность за потемнение кожи, называемое загаром.
Последний тип излучения – А. Он практически не задерживается земной атмосферой и легко достигает поверхности Земли. Но он является самым безопасным и мягким из всех трех типов ультрафиолетового излучения. Поэтому он не вызывает у кожи защитной реакции и не способствует выработке меланина в клетках. Единственно, что он может сделать, так это при длительном постоянном воздействии вызвать легкое потемнение, которое никак не скажется на состоянии кожного покрова.
Проходимость ультрафиолетовых лучей сквозь различные виды стекла
В последнее время ходит много слухов относительно того, что можно загореть через стекло. Но некоторые уверяют, что стекло совершенно не пропускает ультрафиолетовые лучи и поэтому загореть через стекло невозможно. Так, загораешь ли через стекло на самом деле или нет? На самом деле правы и те и другие, но для этого есть свои причины.
Что касается вопроса, можно ли загореть через оконное стекло, то тут играют роль свойства этого стекла. Они заключаются в том, что сквозь оконное стекло проходит ультрафиолетовое излучение исключительно типа А. Именно это дает объяснение почему нельзя загореть через стекло. Но бывают случаи, когда люди, побывав некоторое время под солнечными лучами, проходящими через стекло, обнаруживают некоторое потемнение кожи. При этом они считают, что получили этот загар через стекло. После этого они стараются убедить всех знакомых в том, что можно загореть через оконное стекло и демонстрируют при этом свой «загар».
На самом деле это не совсем правда. Механизм возникновения подобного «загара» следующий. Ни один человек не будет постоянно сидеть в помещении – он обязательно будет выходить на улицу (в магазин, на работу, просто прогуляться). Особенно это касается теплого времени года. Находясь на улице, он обязательно получит определенное количество ультрафиолетового излучения типа В, которое и вызывает потемнение кожи. После того, как наступает похолодание, люди начинают одеваться и меньше подвергаются этому излучению, что приводит меланин в нормальное состояние. Но остается еще некоторое количество заряженного, но не активированного меланина. При воздействии на него ультрафиолетового излучения типа А, которое проникает через обычное стекло, этот заряженный меланин активируется и приводит к небольшому потемнению кожи, которое очень быстро проходит. Назвать это полноценным загаром нельзя. Это скорее остаточные явления.
Загар через автомобильные окна
Многие автомобилисты, особенно профессиональные водители замечают, что спустя время некоторые участки кожи у них становятся значительно темнее, чем другие. Особенно это касается лица и кистей рук. Зато другие утверждают, что загореть через стекло невозможно. Это вызывает множество споров и обсуждений о том можно ли загореть через стекло в автомобиле.
Меры предосторожности во время загара через тучи
Несмотря на то, что облака рассеивают солнечные лучи и делают их менее агрессивными для кожного покрова, специалисты предупреждают о мерах предосторожности. Получить ожоги, спровоцировать развитие процесса фотостарения можно даже при относительно пасмурной погоде
Вездесущее солнце
Выяснив, можно ли достичь загара в тени, и твердо решив следовать этим путем, человек вырабатывает для себя систему соблюдения предосторожностей, чтобы уж точно ничто не помешало блаженству, за которым он едет к морю. Солнечные лучи пробиваются даже сквозь воду на 1 метр в глубину
Наблюдая за дайверами, спускающимися ко дну в специальных костюмах, чтобы пофотографировать или снять на видео его красоты, можно заметить интересную особенность
Солнечные лучи пробиваются даже сквозь воду на 1 метр в глубину. Наблюдая за дайверами, спускающимися ко дну в специальных костюмах, чтобы пофотографировать или снять на видео его красоты, можно заметить интересную особенность.
После переодевания видно, что у них загар только на правой руке. Дело в том, что видеокамера находится именно в ней, так что является объектом для попадания солнечных лучей. Левую же они прячут. Что уж говорить о воздушных массах. Разбираясь в том, можно ли загореть в тени деревьев без специального крема, слой которого будет постоянно обновляться, на поставленный вопрос стоит ответить отрицательно, особенно, если вода находится неподалеку. Она способна отражать солнечные лучи, подобно зеркалу. Так что каждый отдыхающий, даже находясь под зонтом или под облаками, постоянно плескаясь в воде или двигаясь, должен помнить о защитных средствах. Зачастую, пуская ситуацию на самотек, к большому своему удивлению, люди получают ожоги. Так что потеря бдительности способна привести к неприятностям.
Как загореть красиво
Мало кто знает, что в пасмурную погоду нужно как можно чаще купаться в море или другом водоеме, загар ляжет быстрее и ровнее. Специалисты считают, что при такой погоде не нужно стремиться как можно быстрее вытереть и высушить тело и избавиться от капелек воды. Наоборот, пусть кожа высохнет естественным путем, а за это время рассеявшиеся сквозь облака солнечные лучи будут благотворно воздействовать на верхний слой эпидермиса, притягиваясь к нему водными каплями.
Есть еще несколько действенных рекомендаций, которые помогут получить красивый и даже быстрый загар в пасмурную погоду:
После купания в море нужно будет сразу принять душ и смыть с себя соль. Она портит эпидермис, вызывает его чрезмерную сухость. А вот если водные процедуры принимались в бассейне или водоеме с пресной водой, то лучше душ отложить на 2-3 часа, чтобы полученный загар закрепился.
Как ухаживать за кожей после загара
Кожа, побывавшая под солнечными лучами, требует тщательной заботы. Даже если обошлось без ожога, все равно, эпидермис пострадал.
Не купайтесь первые 2–3 часа после загара. Тогда шоколадный оттенок ляжет ровнее, кожа успокоится, загар закрепится. Правда, это не относится к морским купаниям. Соленую воду обязательно нужно смывать, потому как соль сушит эпидермис.
Обрабатывайте кожу самодельным кремом после загара. Это средство защитит эпидермис от старения. Ведь ультрафиолетовые лучи разрушают коллагеновые волокна, поэтому после летнего отдыха тело выглядит старше, чем положено временем.
Масло жожоба, витамин А и витамин Е (по несколько капель) добавьте в свой любимый крем для тела, размешайте. Наносите на тело после душа. Результат просто потрясающий!
Можно ли загореть в облачную и пасмурную погоду – Мир здоровья
О красивом загаре мечтает практически каждый современный человек.
При этом не каждый знает, как правильно и безопасно загорать, чтобы не только получить красивый шоколадный тон кожи, но и пользу для здоровья.
Загорать можно в любую погоду, ведь ультрафиолетовые лучи обладают способностью проникать даже через облака. Далее более подробно рассмотрим особенности загара в пасмурную погоду.
Можно ли загореть через облака и тучи
Большинство ошибочно считает, что невозможен загар через облака. На самом деле ультрафиолетовые лучи обладают способностью проникать через различные препятствия. Облака, наоборот, рассеивают солнечные лучи и обеспечивают устойчивый загар. Конечно, загорать нужно дольше, чем в солнечную погоду, ведь облака уменьшают интенсивность ультрафиолета на 20%.
Можно выделить два основных типа ультрафиолетовых лучей:
Специалисты рекомендуют загорать именно в пасмурную погоду, чтобы получить стойкий и насыщенный оттенок кожи без пигментации и солнечных ожогов.
Особенности загара в пасмурную погоду
Даже люди с белоснежной кожей могут загореть сквозь облака.
Загар облачный ложится красиво и равномерно, если придерживаться следующих правил:
Как ухаживать за кожей после загара
Необходимо следить за состоянием кожи, чтобы избежать неравномерного облезания загара. Под воздействием ультрафиолета кожа истощена, много теряет влаги, поэтому нуждается в восстановлении.
Ежедневный уход за кожей после загара включает следующие моменты:
Маска для сухой кожи
1 чайную ложку свежего творога растереть с 1 чайной ложкой свежих сливок и 1 чайной ложкой морковного сока. Через 40 минут маску смыть.
Если шелушится лицо. Приготовьте липовый отвар: 1 чайную ложку измельченного липового цвета залить 100 граммами холодной воды, довести до кипения, настоять 15 минут на медленном огне. Процедите, добавьте 1 чайную ложку цветочного меда. Этим составом обильно смачивайте очищенную кожу лица и шеи.
Для увлажнения кожи лица. Вместо утреннего умывания, можно пропитать и слегка помассировать лицо кусочками льда, приготовленного из отвара лекарственных растений: календулы, липового цвета, ромашки (2 ст. ложки на 2 стакана воды) вскипятить, настоять 15 минут на медленном огне.
Огуречный лосьон. Нарезанные ломтиками огурцы залить водкой. Выставить на две недели на солнце. После этого огуречная вода готова.Использовать ее можно неразбавленной. Смачивать ватные диски и протирать лицо.
Тонизирующий лосьон. 2 столовые ложки смеси (лист шалфея, трава и цветки тысячелистника, цветки ромашки, лист мать-и-мачехи, корень алтея, трава чабреца, трава хвоща полевого) заварить 2 стаканами кипятка. Дать настояться 8-12 часов, отфильтровать и добавить 2 чайные ложки цветочного одеколона.
Лосьон для сухой, обезвоженной, легко раздражимой кожи. 2 столовые ложки смеси шалфея, тысячелистника, зверобоя, ромашки, мать-и-мачехи заварить 2 стаканами кипятка и оставить на 30 минут, а затем процедить. Добавить 2 столовые ложки водки, 2 ампулы витамина В.
Лето – сезон риска для кожи лица и тела. Ну а если все-таки очень-очень хочется иметь красивый загар, то необходимо соблюдать несколько простых правил. Придя на пляж, побудьте немного в тени, пусть организм адаптируется. Не используйте, по возможности, солнцезащитный крем, потому что солнцезащитный крем фактически устранит способность вашего организма вырабатывать любой витамин D, потому что он блокирует UVB лучи, которые заставляют вашу кожу производить его естественно.
Лучше загорайте ежедневно по чуть-чуть. Чем больше ваша кожа будет загорелой, тем дольше вы можете оставаться на солнце.
За сколько дней можно загореть
Срок, за который можно обзавестись красивым золотистым загаром, индивидуален. Как правило, для этого необходимо 7–10 дней. Если вы отдыхаете на море или в горах, то достичь результата получится на несколько дней раньше. Время, которое понадобится вам для получения загара, зависит от ряда факторов:
Можно ли загореть за один день
Загореть за один день действительно можно. Автором методики быстрого загара является Владимир Вкуст-Голтис. В её основе лежит принцип суперкомпенсации. Он заключается в том, что после нагрузки на биохимический, биоэнергетический потенциал клетки, а также восстановления, наступает короткий период, когда потенциал возрастает на 20–30%. Методика Голтиса состоит из 12 этапов. У неё есть ряд плюсов:
Тем не менее у методики есть свои минусы: