сайт где можно поорать в горах
В Исландии запустили сайт для терапии криком — можно покричать на пляже или леднике
Считается, что в горах или на пляже кричать еще приятнее — так делают многие путешественники. Но сейчас отправиться куда-то почти невозможно из-за пандемии. Поэтому сотрудники Visit Iceland запустили специальный сайт для криков.
«Вы прошли через многое в этом году. Кажется, вам нужно идеальное место, чтобы выпустить гнев. Нечто большое и нетронутое — кажется, вам нужна Исландия»
Zak Boca / Unsplash
На сайте каждый желающий может записать свой крик и отправить его в одно из семи мест — на пляж, водопад Скоугафосс и даже ледник Снайфедльсйёкюдль. В локациях, представленных на сайте, установлены специальные колонки.
Записи других людей также проигрываются на сайте (осторожно, может быть громко). Создатели обещают, что колонки стоят далеко от домов местных жителей, так что крики никого не потревожат.
«События этого года заставили многих из нас чувствовать злость, страх, одиночество, вину, и мы все пытались справиться с этим по-разному. Крик — это способ выпустить эмоции и услышать себя»
Исландское министерство запустило сайт, чтобы любой желающий мог проораться как следует: ваш крик услышат в разных местах страны
Богдан Петришин
Министерство туризма Исландии запустило оригинальный сайт для снятия эмоционального напряжения.
Lookslikeyouneediceland.com создан для того, чтобы люди могли как следует прокричаться, а их крики будут транслироваться через колонки в исландских локациях.
» В этом году вы прошли через многое. Похоже, вам нужно идеальное место для того, чтобы выпустить свои расстройства», — гласит сайт проекта.
Министерство также выпустило смешной рекламный ролик.
Чтобы проораться достаточно зайти на сайт, выбрать скалу, поле или пляж в Исландии (где установлена колонка), и нажать кнопку с «микрофоном».
На сайте также можна услышать крики других людей из самых разных стран. Для этого на стартовой странице достаточной включить звук. Каждая запись подписана — указан город и страна автора крика и локация в Исландии, где он звучит из колонки
Как кричать?
Если же вы решили использовать функциональность сайта по максимум и все-таки захотели поорать — там же представлены советы по правильному » А-а-а-а-а-аааааа!».
Сначала нужно решить, как именно вы хотите кричать — со словами или без. Потом нужно принять правильно положение — полусогнутые ноги на ширине бедер, расслабленные плечи — сделать несколько вдохов-выдохов и крикнуть так, чтобы звук шел будто из живота.
Если процедура не поможет освободиться от груза — создатели сайта рекомендуют сходить к психотерапевту.
Устали — покричите в горах: в Исландии запустили необычный сайт для снятия напряжения
При поддержке минтуризма Исландии был запущен необычный сайт, с помощью которого можно покричать на просторах этой страны и снять эмоциональное напряжение.
Проект Inspired by Iceland (“Вдохновлен Исландией”) запустил уникальный сайт lookslikeyouneediceland.com. Он призван помочь людям, которые продолжительное время находятся в состоянии стресса, в том числе — из-за пандемии COVID-19 и карантина, снять эмоциональное напряжение с помощью крика.
Inspired by Iceland — рекламный проект министерства туризма, промышленности и инноваций Исландии, созданный для укрепления развития исландского туризма. А кампания lookslikeyouneediceland.com позиционируется как часть экономических мер исландского правительства, направленных на борьбу с COVID-19 и последствиями эпидемии.
Как это работает?
Министерство предлагает людям во всем мире снять накопленный стресс, вызванный COVID-19, покричав на просторах Исландии, не выходя из дома.
С помощью нового сайта любой желающий может записать свой крик, и он будет озвучен через динамики в локациях в разных уголках Исландии. Всего таких локаций семь — на острове Видей, у вулкана Фестарфьял в Грендавике, у водопада Скоугафосс, в окрестностях поселка Дьюпивогур, у подножия горы Снайфетльсйокутль, в бухте Кальфшамарсвик, на полуострове Вестфирдир и на пляже Родасандур.
“Исландцам не нужно опасаться, что крики разочарования иностранцев помешают их летним каникулам, так как шум будет умеренным”, — заверили в министерстве.
Для того, чтобы сделать запись, необходимо воспользоваться желтой кнопкой на главной странице:
На сайте можно услышать и крики других людей — для этого на стартовой странице нужно включить звук.
Этот сайт будет доступен в течение ближайших двух недель. Ознакомиться с принципом его работы можно, посмотрев смешной рекламный ролик:
Это помогает?
Использовать крик как терапевтический инструмент для того, чтобы освободить сдерживаемую эмоцию, придумали еще в 1970-х годах. Терапевт и консультант по психическому здоровью Зои Эстон рассказала, почему это помогает.
“Психологический ответ на желание кричать зажигает часть нашего мозга, которая активируется, когда мы находимся под угрозой. Это то, что мы испытали за последние несколько месяцев. Эффект проявляется, если кричать громко и непрерывно в широком, открытом пространстве. Это буквально позволяет вам освободиться от напряжения и двигаться вперед”, — объяснила она.
Говоря об этом методе, Эстон подчеркнула, что людям, которые чувствуют, что им нужна поддержка их психического здоровья, стоит все же обратиться за профессиональной помощью.
Крушить, ломать, стрелять: 15 мест для борьбы со стрессом в Москве
Я типичный житель мегаполиса: часто нервничаю по мелочам, не высыпаюсь и с трудом поддерживаю баланс между работой и жизнью.
Поэтому я присмотрела для себя несколько адреналиновых аттракционов, которые помогут выпустить пар. Если вам нужно срочно разрядиться и что-нибудь сломать, найдите на карте ближайшее местечко, где можно сделать это без последствий.
Бей посуду
Кратко: маленькое антистрессовое развлечение
Зачем идти: дать волю эмоциям и не убирать последствия
Сколько стоит: 350 Р
Адрес: ВДНХ, павильон 55
Подробнее: на сайте
Если вы не уверены, нравится ли вам разрушать, начните с мини-аттракциона на ВДНХ. В вашем распоряжении — две бутылки и одна тарелка, на которых можно написать заветное желание или проклятие, а также стена, в которую их нужно кидать, и защитный экран для лица.
Цена позволяет проделать это дважды, а то и трижды — или переключиться на более мирные развлечения, которых на ВДНХ хватает.
Д’ебошь
Кратко: кастомизированные пространства для деструктивного веселья
Зачем идти: крушить, ломать и разбудить в себе Халка
Сколько стоит: 7000—30 000 Р
Адрес: Электродная, 2, к. 34
Подробнее: на сайте
MyDestroy
Кратко: терапевтические комнаты ярости
Зачем идти: избавиться от накопленного раздражения
Сколько стоит: 1500—15 500 Р
Адрес: Электродный проспект, 16
Подробнее: на сайте
Еще один аттракцион для выплеска негативных эмоций находится в пешей доступности от «Д’ебоша» — если остались силы, устройте краш-хопинг.
PUNCH IT!
Кратко: демократичные помещения для погрома
Зачем идти: уничтожить что-нибудь ненужное или раздражающее
Сколько стоит: 1000—18 500 Р
Адрес: Измайловское шоссе, 73ж, стр. 6, этаж 2
Подробнее: на сайте
За 1000 Р здесь можно разбить и сломать любые личные вещи, которые удастся донести, за 3500 Р — разгромить комнату с парой ветхих предметов интерьера, звонкой посудой и старыми мелочами вроде компакт-дисков и VHS-кассет, а за 18 500 Р — попросить обставить помещение на свой вкус. Если покажется мало, можно докупить предметы: например, телевизор, посуду и даже пианино.
Самое прекрасное в этом хулиганском празднике — сознательный подход. Все предметы попадают в PUNCH IT! из секонд-стора SVLK, а сломанную технику сортирует и перерабатывает «Корпорация „Экополис“» — комплекс заводов по утилизации электротехнических изделий.
The Corner
Есть персональные тренировки, занятия в группе, специальная программа для женщин «Малышка на миллион» и даже спарринги для тех, кто хочет попробовать свои силы на ринге.
Стрелковый клуб «Лабиринт»
Клуб Московской федерации пейнтбола
Кратко: пейнтбол и лазертаг с продуманным антуражем
Зачем идти: почувствовать себя героем Call of Duty
Сколько стоит: от 600 Р за 2 часа
Адрес: пять площадок в Москве
Подробнее: на сайте
Пейнтбол — игровая войнушка, в которой нужно поражать противников шариками с краской. У старейшего пейнтбольного клуба пять филиалов в разных концах Москвы. Самые впечатляющие и по-хорошему жутковатые локации — подземный бункер на «Теплом стане» и полуразрушенное советское здание в Лефортове.
Одним глазком
Кратко: очень страшный квест
Зачем идти: побывать внутри фильма ужасов
Сколько стоит: 3000 Р за двух человек
Адрес: Гамсоновский переулок, 2
Подробнее: на сайте
Вы окажетесь в сумрачном лесу, постучите в старенькую избушку и попадете в напряженный мистический хоррор. Атмосферу создают мрачные декорации и звуки, а актеры начинают игру еще до вашего появления. Если будете звонить для уточнения деталей, не пугайтесь, когда вам ответит скрипучий умирающий голос — это тоже часть сценария.
Для похода на перформанс нужен как минимум один друг, а лучше компания до пяти человек. Прохождение квеста снимают на видео. Ломать здесь ничего нельзя, но громко кричать — можно.
Крокус-сити Океанариум
Кратко: дайвинг-центр, где водятся акулы
Зачем идти: оказаться внутри документалки BBC
Сколько стоит: 4500—10 500 Р
Адрес: г. Красногорск, Международная, 10
Подробнее: на сайте
Океанариум в «Крокус-сити холле» немного уступает Москвариуму по размерам, но выглядит не менее внушительно: на 10 000 м² живут пять тысяч видов рыб, а еще пингвины, нерпы, ленивцы и фламинго. Территория поделена на три тематические зоны: моря и океаны, реки и озера и джунгли. В аквариумах водятся акулы, скаты и другие хищники, с которыми можно поплавать под надзором профессионалов.
Летариум
Кратко: полеты в аэродинамической трубе и прыжки с парашютом
Зачем идти: проветрить голову
Сколько стоит: от 1950 Р за 2 минуты
Адрес: Крылатская, 5/1
Подробнее: на сайте
Аттракцион для тех, кто мечтает прыгнуть с парашютом и хочет подойти к делу ответственно. Сразу купить настоящий полет могут только профессиональные спортсмены, всем остальным нужно пройти подготовку в закрытой аэротрубе и тренировки в полях.
Свободное падение на тренажере длится от двух до пяти минут — рядом все время будет тренер. На место просят приезжать за 40 минут до начала сеанса, чтобы успеть переодеться и пройти инструктаж.
FlipFly
Кратко: очень много батутов
Зачем идти: вернуться в детство
Сколько стоит: 500—1200 Р
Адрес: Семеновский переулок, 15 и г. Мытищи, Мира, 51, ТРЦ «Июнь», −2 этаж
Подробнее: на сайте
Мирный и недорогой способ борьбы со стрессом. Кроме многочисленных спортивных и фитнес-батутов здесь есть поролоновая яма и сухой бассейн с пластиковыми шариками. Переодеться и принять душ после веселья можно на месте.
Центр рассчитан на детей. Если хотите уединения, лучше приходить после 21:00.
Территория полета
Кратко: полеты на парапланах, воздушных шарах, вертолетах и самолетах
Зачем идти: посидеть в кресле пилота
Сколько стоит: от 2000 Р
Адрес: офис — 1-я Тверская-Ямская, 27
Подробнее: на сайте
«Сообщество летающих людей» предлагает все виды воздушных развлечений разной степени экстремальности: от невинных тренировок на авиасимуляторе до рискованного полета на параплане, прыжков с парашютом и управления самолетом. К любому из этих подвигов подготовят за день.
ICG Extreme Team
Кратко: прыжки с вышек и мостов
Зачем идти: побороть страх высоты
Сколько стоит: 1500—5900 Р за прыжок
Адрес: четыре объекта в Москве и МО
Подробнее: на сайте
Инструкторы рекомендуют начинать с тандемных прыжков с 24-метровой вышки, а если хочется большего, можно в одиночку прыгнуть с 25-метрового моста или даже с 60-метрового автокрана.
Прыжки делятся на две категории: роуп-джампинг на альпинистской веревке и банджи-джампинг на прочной резинке, которая здорово пружинит. Момент падения, ужаса и восторга бесплатно снимут на гоу-про.
Кратко: серьезный картинг на длинной трассе
Зачем идти: обгонять и подрезать без угрызений совести
Сколько стоит: 1100—3500 Р за 10 минут
Адрес: МО, Дмитровский р-н, с. Игнатово
Подробнее: на сайте
Профессиональный картодром с большим парком мощной техники и открытой трассой протяженностью 1200 метров. Самые крутые из картов разгоняются до 100 км/ч — всплеск адреналина гарантирован.
В стоимость заезда входит специальный комбинезон, шлем и одноразовый подшлемник, а вот перчатки лучше взять свои. Для компаний от 10 до 14 человек могут организовать отдельную гонку — три круга обойдутся в 2200 Р с участника. Если втянетесь, можно записаться в местную школу.
Флоатинг
Кратко: особые ванны для глубокой релаксации
Зачем идти: испытать чувство невесомости
Сколько стоит: 4000—8000 Р на человека
Адрес: Большая Татарская, 7 и Новинский бульвар, 31
Подробнее: на сайте
Температура воды приближена к температуре тела, за счет чего возникает эффект сенсорной депривации. По умолчанию в помещении приглушен свет и играет расслабляющая музыка, но можно настроить все под себя.
Хочется более спокойных развлечений?
Тогда попробуйте воспользоваться советами из нашего лайфстайл-инстаграма:
Подписывайтесь на @t_gorod — и в вашей жизни станет меньше стресса, потому что вы всегда будете знать, чем заняться сегодня.
Где это невероятное место: глэмпинг «Закан» на границе Краснодарского края и Карачаево-Черкесии
В горах на границе Краснодарского края и Карачаево-Черкесии, на высоте 1350 метров над уровнем моря и в 50 километрах от ближайшего населенного пункта находится глэмпинг «Закан». Здесь, на берегу одноименной реки, ставропольский дизайнер Арсений Емельяненко вместе с командой построил несколько туристических домиков. Самый необычный из них находится в ветвях старого ясеня в четырех метрах над землей.
Глэмпинг работает с 2011 года. Остановиться можно в альпийском домике, одном из двух финских домиков, срубе у реки или тот самом доме на дереве. На территории есть кемпинг, баня, бассейн и сибирский чан — просторная ванна, вода в которой подогревается открытым огнем. Смотрители глэмпинга устраивают конные походы и экскурсии по окрестным достопримечательностям. Гости «Закана» могут и самостоятельно отправиться в расположенный рядом Кавказский биосферный заповедник к озеру Безмолвия и Большому Имеретинскому водопаду. Пропуск в заказник стоит 300 рублей на сутки.
Домик на дереве открылся в «Закане» в 2020 году. Строительство заняло год, а разработка проекта — целых три, причем часть времени заняла только теоретическая подготовка. Дом установлен на плавающих креплениях. По словам Емельяненко, идею команда «Закана» подсмотрела на канале Discovery. Крепления могут выдержать еще семь таких домов, а внутри сооружения не чувствуется, что дерево качается. Кстати, для строительства выбрали прочный ясень, потому что осины или березы просто не выдержали бы веса конструкции.
Дом оснащен электричеством, водопроводом и отоплением. Внутри есть двуспальная кровать и балкон, с которого открывается вид на долину. Внизу построена отдельная кухня с панорамным остеклением, где при желании можно разместить еще двух человек. Есть также мангал и шезлонг. С одной стороны домика — речной берег, с другой — большая поляна.
Емельяненко отмечает, что уникальность «Закана» — в его изолированности от цивилизации. Отдых на курортах вроде Архыза и Домбая вряд ли даст такое ощущение единения с природой. Тем сильнее это чувство, если останавливаться в доме на дереве, среди ветвей, высоко над землей. Кстати, электричеством глэмпинг обеспечивают солнечные батареи — экологичный автономный источник энергии. Отапливаются домики дровяными каминами и печами.
Всего в «Закане» может остановиться 36 человек: 26 в домиках и еще 10 в кемпинге. Планировать отдых нужно минимум на три ночи по экскурсионному туру, с четверга по воскресенье. Тур называется экскурсионным, потому что в стоимость включен поход на обзорную поляну, откуда открывается вид на Кавказский хребет, пик Ставрополь и вершину Эльбруса.
Стоимость экскурсионного тура с ночевкой в финском домике начинается от 8600 рублей на двоих. Если останавливаться в домике на дереве, цена будет 22 тысячи рублей на двоих.
Тур буднего дня (четыре ночи с воскресенья по четверг) не предусматривает экскурсий, но их можно купить отдельно. Такая поездка обойдется в 7500 рублей на двоих с ночевкой в финском домике и в 21 тысячу рублей на двоих, если останавливаться в домике на дереве. Подробно об условиях и ценах можно прочитать на сайте «Закана».
Как добраться
Доехать до «Закана» можно только на внедорожнике. К глэмпингу идет грунтовая дорога от поселка Псемен, ее протяженность составляет 50 километров. Поездка займет от полутора до трех часов. Для тех, у кого нет возможности добраться самостоятельно, создатели глэмпинга организовали трансфер из Ставрополя и Псемена. Поездка туда-обратно будет стоить от 4000 рублей на группу из четырех человек, если ехать из Псемена, и 17 тысяч рублей, если отправляться из Ставрополя.