самое лучшее время это время проведенное с семьей
Семейный актив: проведите свободное время позитивно и интересно!
Как насчет того, чтобы интересно провести свободное время с семьей и получить удовольствие? Станьте ближе, найдя наконец занятие, которое увлечет всех вас и подарит бесценные эмоции!
Лайфхаки для качественного семейного отдыха
Новые семейные традиции
Сильные родственные связи необходимы для благополучия каждого члена семьи. Трудно переоценить важность и влияние совместного времяпрепровождения на отношения между вами: общий досуг родителей и детей помогает стать ближе. Совершенно необязательно при этом стремиться заменить своим обществом общество друзей. Легкое, позитивное и регулярное занятие, входящее в привычку, подарит вам ощущение единства.
Сходите вместе на спортивные соревнования — например, на хоккей. Именно этот вид спорта долгие годы остается в нашей стране неизменным лидером по популярности. Стать профессиональным хоккеистом можно лишь путем долгих лет усердных и успешных тренировок в сплоченной команде под чутким руководством профессионального тренера. А самый простой способ приобщиться к этому брутальному виду спорта — вступить в «Бесценную Лигу» — хоккейную традицию, созданную Mastercard совместно с КХЛ. «Бесценная Лига» призвана подарить каждому то, что просто невозможно оценить или купить за деньги. Именно эта Традиция призвана отметить вклад тысяч болельщиков, которые лично присутствовали при каждой забитой шайбе, и многократно большего числа тех, кто с замиранием сердца следили за ходом игры благодаря телетрансляциям.
Спорт — это всегда прекрасная возможность провести время. И, несмотря на сложившиеся стереотипы об исконно «мужском увлечении», трудно придумать более «семейный» вид спорта, чем хоккей! Эта динамичная игра никогда не оставляет зрителей равнодушными. И даже если ваши дети не совсем понимают правила, они все равно будут увлеченно следить за молниеносными перемещениями шайбы и болеть за любимую команду, пытающуюся в очередной раз взять ворота. Кроме того, хоккейный матч идеален для просмотра «вживую». Ответственным родителям определенно не стоит переживать за встречу детей с агрессивными фанатами на ледовых аренах, а вот драйва, которого может так не доставать вашей семейной паре, здесь как раз будет достаточно, ведь каждая забитая шайба вызывает на стадионе настоящую волну восторга и позитива.
Вы очень занятые родители? Тогда такой вариант досуга понравится вам еще больше! Ведь в хоккее, как нигде, присутствует и определенный воспитательный элемент. Совместите приятное с полезным — вспомните, трус не играет в хоккей! Пример сильных и выносливых хоккеистов поможет воспитать как «настоящего мужчину», так и будущую чемпионку, что, безусловно, обязательно пригодится вашим детям в нашей непредсказуемой жизни.
С пользой и удовольствием: почему важно проводить свободное время с родными? (3 фото)
Семья – это основа общества. И, к сожалению, современные люди в эру бурного развития технологий стали забывать о том, как важно проводить свободное время в кругу родных, и как вообще делать.
Безусловно, общению с семьей нужно уделять время, но это не должно стать рутиной и скучной обязанностью. Все хорошо в меру.
Чтобы весело и с пользой провести время, важно учитывать интересы всех членов семьи. Конечно, сразу всем угодить не получится, поэтому необходимо искать компромиссы. Тем более что вариантов такого времяпрепровождения масса.
Интересные занятия для укрепления семейных отношений
Вечер настольных или день командных активных игр на природе.
Вечер кино с попкорном или другими любимыми блюдами и напитками.
Кулинарный практикум. Ничто так не сближает, как совместно приготовленная и съеденная пища.
Строительство домика из подушек и покрывал как тайного убежища, где можно проводить время с детьми.
Поход в гости или прием гостей.
Выезд на природу с ночевкой.
Обычная прогулка на свежем воздухе с задушевным разговором.
Совместное творчество. Тут вариантов масса: раскрашивание картины по номерам, сборка пазлов, изготовление кормушки для птиц и т.д.
Создание и периодическое пополнение семейного альбома с фото, рисунками, заметками, описаниями интересных и значимых жизненных событий.
Чем опасно одиночество
Сейчас счастливое одиночество если не стало трендом, то, по крайней мере, воспринимается обществом нормально. Но у этого состояния есть серьезные минусы:
— ослабление иммунитета. Присутствие в жизни родных, друзей, близких более чем на 50% усиливает естественную защиту организма;
— побудка утренним поцелуем способствует снижению негативного воздействия стресса;
— люди, которые много времени проводят в одиночестве за монитором компьютера или телевизором чаще страдают от синдрома хронической усталости;
— одиночки более подвержены повышенной тревожности и чаще страдают от депрессий.
Это только небольшой перечень занятий, которые можно взять на вооружение для сплачивания семьи и проведения времени с пользой. А у вас есть какие-то устоявшиеся семейные привычки и ритуалы, которые помогают сделать семейное общение приятным и продуктивным?
Лучшее время, проведенное вместе
Глазами детей и их родителей
Приблизительное время чтения: 17 мин.
Каждый из нас может вспомнить моменты из детства, когда мама или папа всецело посвящали себя нам. И родители уже взрослых детей помнят, как старались провести с сыновьями и дочерьми самые ценные минуты жизни и вложить в них все самое лучшее. Совпадают ли эти воспоминания? Одно детство, два взгляда — отцов и детей.
Фото Елены Сысоевой
Юлия Меньшова, актриса, телеведущая
Попробуй обыграть «стариков»!
Андрей Гордин, школьник, 16 лет, сын Юлии Меньшовой
Подружиться с мамой
Моя мама всегда была и остается для меня лучшим другом, поэтому все самые яркие воспоминания о детстве неразрывно связаны с ней. И первое, что приходит в голову — это наши прогулки и походы. Нет, мы не ходили в лес с палатками, мы ходили в парки. Чаще всего это был парк Горького.
В детстве я был упрямым ребенком: когда сидел дома, меня было невозможно вытащить на улицу, но стоило мне оказаться снаружи, как все происходило с точностью до наоборот. Поэтому, когда мы выбирались на прогулки, это всегда занимало много времени, не всегда приятного для мамы: ведь зимой, например, довольно холодно стоять в ожидании, пока твой ребенок наиграется. Но мама терпеливо ждала, а чаще всего подключалась ко мне и моим играм. И мне кажется, в отношении родителей к своим детям это самое важное — проявлять терпение и участие.
Всякий раз, когда мы ехали куда-нибудь отдыхать, мама прежде всего думала (и думает) о наших с сестрой интересах, несмотря на то, что ей, я уверен, хотелось бы сходить и на какую-нибудь выставку, и посмотреть местные памятники культуры. Поэтому в поездках нам никогда не бывает скучно: мы ходим вместе на пляж, посещаем интересные нам экскурсии, а вечером играем в настольные игры или смотрим кино.
К сожалению, в рабочие дни у мамы очень мало времени на подобные занятия, и мы общаемся не так много. Тем не менее она всегда готова выслушать и помочь, когда я прихожу к ней за советом или просто рассказать о чем-то интересном, о том, что я где-то прочитал или увидел. И мама тоже любит приходить ко мне, чтобы поделиться своими мыслями, своим мнением. Вот такая у нас с мамой дружба, которая, несмотря на всю мамину занятость, несмотря на нашу разницу в возрасте, с каждым днем становится только крепче.
Борис Николаевич Любимов, ректор Высшего театрального училища им. Щепкина
Достоевский, Толстой и собака
Накопив достаточно опыта в воспитании не только детей, но и внуков, о наиболее приятных и эффективных способах времяпрепровождения я могу говорить обобщенно.
Очень важно вместе читать книжки. Для моей дочери это было большим наслаждением: мы прочитали почти всю русскую литературу, включая «Капитанскую дочку», «Преступление и наказание», всю «Войну и мир», «Белую гвардию» и многое другое.
А еще такие способы культурного обогащения, как поход в театр, в музеи, совместные прогулки по Москве, на природе. Для ребенка это всегда возможность поразмышлять, это радость, но это и слезы. Скажем, когда в книге доходим до какого-то горького места или в театре — момент напряженного действия, моя внучка вполне может заплакать. Она знает, что в конце все будет хорошо, но все равно расчувствуется. Вообще, мне кажется, смех и слезы, грань между весельем и горем, когда наступает катарсис — это то, чем и живет человек.
А отдохнуть, отвлечься от умственного напряжения можно, играя с животными. У меня всегда были собаки, и когда я, моя маленькая дочь или, как теперь, маленькие внуки, вместе играем с собакой, просто валяя дурака, — это тоже большое наслаждение и для меня, и для детей.
Ольга Любимова, сценарист, дочь Бориса Любимова
Я журчу, а папа слушает
Одно из самых лучших времяпрепровождений с папой — это наши походы в театр, традиция, которую мы соблюдаем до сих пор. Мне было года три, когда папа с мамой в первый раз повели меня в театр. Это была «Синяя птица» во МХАТе им. Горького в переводе моего дедушки. Я была такой маленькой, что нас даже в зал пускать не хотели. Позже походы в театр становились все регулярнее. В подростковом возрасте я за сезон, как хороший театровед, отсматривала до 20 премьер. Спасибо маме, что разрешила мне все эти годы сидеть рядом с папой на ее месте. Обычно мы шли вместе с папой, вдвоем, и я делилась своими впечатлениями. Папа называл это «ты журчишь». Идет маленький ребенок и «журчит», «журчит» про увиденное, делится чем-то.
А особенно это было важно, думаю, для нас обоих, в период моего переходного возраста, лет с 12 и до 17. Но и после университета я часто бегала встречаться с папой перед походом в театр. Возможно, в какой-то момент эти мои оценки увиденного стали более осмысленными и интересными. Но и непосредственные детские впечатления ему, как человеку, который всю жизнь работал в театре, были любопытны. Папа открыл мне Марка Захарова, Петра Фоменко, Сергея Женовача и во многом сформировал мой взгляд и на литературу, и на театр, и на искусство в целом.
А еще мы часто ходили в храм. Тогда открытых храмов было очень мало. Моим детям сейчас в это сложно поверить. Обычно мы шли через парк Павлика Морозова в храм Иоанна Предтечи на Красной Пресне, а на даче нам приходилось преодолевать расстояние аж в 10 километров. Тогда папа сажал меня на багажник велосипеда или на свои плечи, и снова всю дорогу мы «журчали» о чем-то.
Я не Лев Николаевич Толстой и многого из своего детства не помню, но то ощущение, когда ты вместе с папой куда-то идешь, мне кажется, для девочки просто невероятное! Были у нас и какие-то секретики, которые папа знал и вместе со мной скрывал от «женской половины» дома — от мамы, няни и бабушки — или прикрывал меня.
Еще мне было безумно уютно и тепло, когда папа читал мне вслух. Это была классика, зарубежная и русская. Он начал читать мне достаточно рано, не боясь перегрузить, важнейшие произведения отечественной литературы. Я помню, была совсем маленькой школьницей, когда он читал мне «Преступление и наказание», и меня так беспокоила судьба Раскольникова, что я начинала плакать, трясти папу и говорить: «Папа, ну почему он не устроится на работу? Почему все так плохо в этой вашей русской литературе? Почему все так страдают?» Таким образом, к университету практически всю программу факультета журналистики по русской и зарубежной литературе я уже выслушала в исполнении отца.
А теперь эта традиция подхвачена, и перед сном я читаю своим детям. Они карабкаются на меня, младшая дочка начинает делать какие-то устрашающие прически на моей голове, старший сын просто лежит рядом (а раньше, помню, он катал по моей спине или ноге какую-нибудь машинку), а я читаю им разные книги. За последние 20 лет появилось много новых авторов и переводов. Например, Астрид Линдгрен, книг которой практически не было в моем детстве. Вот ее сказочная повесть «Братья Львиное Сердце» — очень глубокое христианское произведение, конечно, его не переводили в 1980-е. Теперь я с наслаждением наверстываю упущенное, читая вместе с детьми.
Совместное чтение, дорога в храм и походы в театр с последующим обсуждением — одни из самых ярких моих детских воспоминаний. И, действительно, основа моего нравственного воспитания. Ответы на несметное количество важнейших вопросов в жизни каждого подростка, как мне кажется, я получила в зрительном зале или слушая отца, читающего мне классику. Мы читали так вместе лет, думаю, до четырнадцати, под «Мастера и Маргариту» я уже плела фенечки.
Мы рассуждали и вместе приходили к какому-нибудь решению. И это было гораздо важнее, чем требовать от меня беспрекословно подчиняться представлениям родителей о том, как нужно себя вести. Теперь все это стало традицией и для моей семьи.
Александр Щипков, журналист
Много-много слушать
Когда я смотрю на четверых своих взрослых сыновей и вспоминаю путь, который мы с женой прошли, у меня иногда возникает ощущение, что добрыми, порядочными и ответственными они выросли вопреки тому, как мы их воспитывали. Потому что, оглядываясь назад, понимаешь, какое количество ошибок ты в свое время совершил. Я не верю, что есть на свете молодые родители, которые знают, как правильно воспитывать детей. Все приходит только с опытом. А опыт приходит тогда, когда дети уже выросли — такая вот простая закономерность. На внуков смотришь уже со знаем дела, но у них есть свои родители и самое правильное — не вмешиваться. Каждая семья должна пройти свой путь становления. Это долгая и трудная работа.
Тем не менее, благодаря семейной традиции, которая перенимается от родителей, ты невольно вырабатываешь некие принципиальные правила воспитания. У нас их было два, очень простых, но важных.
Первое правило — учить различать добро и зло. Ребенка нельзя «подводить» к понимаю этого различия. Здесь все понятия и явления необходимо прямо называть своими именами. Без намеков и иносказаний. В добре и зле нет оттенков. Поэтому малышу нужно словами объяснять: почему нищему нужно дать денег, почему нельзя смеяться над одноклассником-заикой, почему нельзя всем классом «делать темную», то есть всем вместе бить одного, и так далее. Даже если мы сами по своим слабостям не соответствуем эталону добродетели — все равно мы обязаны вслух объяснять это ребенку. Никто другой не сделает это за нас.
Второе правило — никогда не ругать за бытовые «прегрешения» — сломал, разбил, испортил и так далее. Осуждению и даже наказанию подлежат только нравственные проступки — ложь, предательство и т. д. Как маленьких детей оберегают от электрических розеток или ножниц — так же их нужно оберегать и от «острых углов» в нравственной жизни, чтобы они себя не покалечили.
Вспоминая времяпрепровождение с каждым из детей, я понимаю, что его форма для ребенка была не так важна. Ребенку будет с вами хорошо только в том случае, если вы будете выслушивать его безостановочные рассказы. Ребенок взрослеет в «говорении», потому что в этот момент он думает и развивается интеллектуально и нравственно. Ты можешь поддерживать его в разговоре, иногда мягко направлять, но если ты гуляешь с ребенком по парку и перестаешь его слушать, погружаясь куда-то в свои мысли, или перебиваешь его — ребенок теряет связь, которая была установлена между вами. «Слушание» — очень серьезная работа, которая требует сил, но в конечном итоге влияет на всю дальнейшую жизнь ребенка.
Даниил Щипков, директор интернет-журнала «Новая политика», сын Александра Щипкова
Сказки на ночь и долгие разговоры
Одно из самых приятных воспоминаний детства — это папины сказки на ночь. Мы с братом, лежа в своих постелях, всегда с удовольствием слушали истории, которые папа очень искусно придумывал. С течением времени сказки сменило чтение перед сном. Точно так же как в детстве, в подростковом возрасте мы со вниманием слушали самые разные произведения — от приключенческих рассказов до серьезных романов.
Еще мы с родителями много разговаривали. Инициаторами разговоров были они, и чаще всего эти беседы проводились в воспитательных целях. Обсуждались наши поступки, иногда не очень хорошие, а также было много разговоров о жизни, когда родители рассказывали о себе. Отец говорил о своем детстве, о службе в армии, о взрослой жизни. Хотя мы были довольно ранними детьми, тем не менее жизненный опыт, причем довольно богатый, у родителей был — и эти беседы формировали наши представления о мире.
Родители делились с нами не только жизненным, но и религиозным опытом. По выходным и по праздникам мы всей семьей ходили в церковь. Но религиозные переживания детства и юности (молитва, общение с Богом) у меня ассоциируются уже не с родителями — это личное. Хотя, безусловно, именно родители были проводниками к нашей вере и воцерковлению.
При этом очень важно, что, какими бы хорошими ни были методы воспитания, они не подействуют, если в отношениях между родителями и детьми нет связующей нити. Наши родители иногда были и строгими, и наказывали. Но, насколько я сейчас, уже будучи взрослым, понимаю, они стремились выстроить наши отношения, воспитать в каждом из нас человека и сформировать наши души через любовь к семье. И это ребенком не анализируется, а ощущается и впитывается. Безусловно, теперь я использую все эти методы — и чтение на ночь, и разговоры, и церковный опыт — в воспитании своих троих детей. Но самое главное, что я стремлюсь перенять и применить в отношениях со своими детьми, — это воспитание через любовь.
Константин Затулин, директор Института стран СНГ
Путешествия с дочкой
Счастье — это когда тебя понимают. Это правило действительно в отношениях между людьми, и вдвойне действительно в семье, между детьми и родителями. Взрослые и дети живут в разных измерениях. Взрослые ходят на работу, опаздывают с нее или заняты своими делами. По-настоящему ты встречаешься со своими детьми во время общих вылазок, если удается согласовать график.
Думаю, самое значительное достижение во взаимопонимании с дочерью было связано с совместными экспедициями. Помню, как мы ездили в Черногорию к моим друзьям и целый день катались по Скадарскому озеру под дождем, а у островов в воде плавали змеи. А потом сидели вместе в сербском ресторанчике, у смешного хозяина, который всем женщинам дарил самодельные букеты. И еще помню, как мы не раз оказывались в Абхазии за столами разной длины. И мне кажется, что те добрые, несколько преувеличенные характеристики, которые давали мне на этих застольях знакомые или совсем незнакомые люди, заставляли мою дочь относиться ко мне чуть-чуть по-другому. Отдельная история — это попытки вовлечь в общие дела. Не могу сказать, что все они были успешны. Я, например, не представляю себе свою жизнь без тенниса, который спасает меня от разных стрессов. И делал многочисленные безуспешные попытки втянуть дочь в эти занятия. Место тенниса в ее жизни заняли лыжи, на которых я никогда не стоял. И сноуборд, которого в моем детстве не было.
В прежние времена была еще одна отдушина — мы вместе по вечерам по моей инициативе смотрели разные фильмы. Теперь, когда дочь приходит с работы часто за полночь и стремится как можно быстрее лечь спать, я со своими фильмами остаюсь один. Но, слава Богу, теперь у меня есть внучка, которая не дает мне скучать.
Дарья Затулина, референт Министерства обороны России, дочь Константина Затулина
Мои «Колокольчики»
Мое раннее детство совпало с периодом значительных изменений в жизни родителей: у папы была новая работа, нам дали квартиру, мы переехали из общежития МГУ. Отец домой приходил поздно, командировок было много… И когда мы общались, то играли в мои детские игры. А однажды (мне было года 3-4) папа пришел домой, взял с полки книгу (со взрослой полки взрослую книгу!), посадил меня на левое колено, на правое облокотился рукой, в которой держал том первого собрания сочинений Алексея Константиновича Толстого. Открывали том «Колокольчики мои»… Папа мне почитал, поговорил со мной об услышанном и отправил спать. Тогда я полюбила А. К. Толстого, лирику, домашние чтения вслух. А еще особенно остро полюбила полевые цветы, наши северные незабудки, сирень возле МГУ и толстовские колокольчики. Почти двадцать лет спустя мы с отцом оказались на берегу Скадарского озера, мне было ужасно страшно, так как я боюсь змей — главных хозяев этого водоема. Но ненужные, нелепые эмоции прошли, когда местный обитатель принес нам огромные самодельные букеты полевых цветов: ромашек, колокольчиков, незабудок, васильков и прочих черногорских красот. Эти цветы — самые красивые на свете — до сих пор стоят у меня перед глазами.
С того стихотворения начались наши совместные увлечения. Родители часто брали меня во взрослые компании, мне довелось оказаться в папиных поездках и даже на ужасно серьезных совещаниях. Мне всегда льстило доверие — меня взяли с собой! И было очень интересно слушать и наблюдать за всем, вокруг происходящим, за людьми, которые составляют круг общения семьи. Наверное, самое дорогое для меня в нашем с отцом общении было то, что он не жадничал делиться со мной своей жизнью. Все, что было интересно ему, он показывал мне. Места, увлечения, люди, книги, картины и фильмы — папа постоянно что-то открывает и делится своими открытиями.
Этот подход отца к тому, как проводить то малое драгоценное время, которое можно посвятить детям, я переняла в общении со своей дочкой. Глубоко уверена, что мы не должны отстранять детей от нашего стиля жизни, не делить на взрослое и детское, а делиться с ними своими открытиями, тем, что дорого нам самим.
Спасибо «Фоме» за вопрос, который позволил сформулировать это наше семейное правило и… вспомнить мои «Колокольчики».
Протоиерей Георгий Фомин, клирик храма Антиохийского подворья в Москве
Пока все дома
Когда мой сын Игорь был маленький, мы часто вместе ходили гулять по парку. Там мы дышали свежим воздухом и много разговаривали. Я всегда удивлялся Игорю, его мудрости, способности размышлять, что проявилось в нем с самого раннего возраста. Своим участием, разговорами я пытался развивать его мудрость, тягу к знаниям, к Богу больше и больше.
Когда Игорь стал немного старше, мы несколько раз плавали вместе с ним на байдарках: по Селигеру, по Москве-реке, были на Истре, на Можайском море. Жили в палатке, ловили рыбу, варили уху: для детей это всегда — приключения, перевоплощения в героев-путешественников, во взрослых, и просто незабываемые ощущения.
Мы с сыном вместе молились, вместе ходили в храм, что он с самого детства делал с большой охотой. Однажды, когда Игорю было 14 лет, мы приехали на нашу дачу в село Алексино, и настоятель местного храма, познакомясь с нами, благословил сына помогать в храме, алтарничать. И время, которое мы провели вместе, еще больше скрепило нас духовными узами и, кроме того, оказало большое влияние на нашу жизнь: ведь на тот момент я и не собирался становиться священником, а в итоге мы с Игорем оба приняли священнический сан.
А самое лучшее, на мой взгляд, времяпрепровождение с ребенком — это когда он и его родители дома. Не важно, чем они занимаются, но если в отношениях между родителями нет скандалов и ругани, если они ладят друг с другом, живут в мире и любви, живут с Богом, для ребенка это лучшее, что может быть. Он греется, как в лучах солнца, когда мама с папой в центре, когда они дарят ему свое тепло.
Протоиерей Игорь Фомин, настоятель храма Александра Невского при МГИМО, сын протоиерея Георгия Фомина
Так хочется быть похожим!
Когда я проводил время вместе с папой, неважно, что мы делали, — это было всегда интересно и замечательно. В каждом нашем совместном занятии были маленькие победы, которые (как я сейчас, будучи отцом четверых детей, понимаю), на самом деле одерживались папой, но тогда мне казалось, что мы добивались всего вместе.
С раннего детства мы все время вместе что-то строили, мастерили игрушки. А когда я немного подрос и в девятилетнем возрасте стал осознанно ходить в церковь, мне стали особенно нравиться молебны и литургии, на которые мы с отцом ходили вместе. А затем начались и наши паломнические поездки, например, в Троице-Сергиеву Лавру — в то время единственное место близ Москвы, куда можно было отправиться паломником. Вместе с отцом мы путешествовали и на байдарках, на Селигер. А когда я стал юношей, то прибавился и наш совместный труд: мы вдвоем что-то мастерили, ремонтировали квартиру и так далее. Каждое занятие, будь то совместный труд, паломничество или ночная служба, невероятно сближает, потому что в такие моменты ты смотришь на отца как на образец для подражания и во всем стремишься быть на него похожим.
С самого детства папа всячески вселял в меня чувство уверенности в себе. Я помню, как в пятилетнем возрасте я его победил, когда мы боролись. Для меня, для моего самоутверждения это было очень важно. И поэтому, когда я был вместе с отцом, я всегда ощущал себя взрослым и нужным. Есть такая пословица: если отец не станет Богом, то Бог никогда не станет Отцом. Для меня Господь есть любящий Отец.