самое лучшее средство при солнечных ожогах кожи
Средства после загара: какое нужно именно вам
После солнечных ванн коже требуется уход, который ее увлажнит, успокоит и (если понадобится) снимет покраснение. Мы посоветуем бьюти-средства, которые справятся с задачей быстро и эффективно, и научим их грамотно применять.
Екатерина Турубара Эксперт
Основные свойства средств после загара
Средства после загара нужны не только тем, кто засиделся на пляже и получил солнечный ожог. Если кожа подверглась воздействию ультрафиолета, она в любом случае нуждается в реабилитации. Именно эту задачу выполняют средства с пометкой «после солнца» или after sun. Хотя у них есть еще несколько функций.
После инсоляции коже нужен специальный уход © iStock
Увлажнить. Известно, что солнце сушит кожу: после минимальной дозы облучения объем гиалуроновой кислоты падает примерно на 20%, поскольку она расходуется как антиоксидант и предупреждает повреждение ДНК. А чем меньше гиалуроновой кислоты, тем ниже уровень увлажнения. Также среди защитных реакций кожи на ультрафиолет — ороговение и утолщение эпидермиса.
Успокоить. Даже если признаков солнечного ожога нет, помните, что загар формируется на фоне воспалительной реакции. А средства after sun борются с ее последствиями.
Смягчить. Огрубевшая в результате загара кожа стремится избавиться от поврежденных клеток и начинает шелушиться. Постсолнечные средства помогают сохранить целостность эпидермиса и устойчивость загара.
Толстый слой мертвых клеток, как барьер, защищает кожу от вредных внешних факторов. При этом кератиноциты, созревая в ускоренном темпе, создают неровную шероховатую поверхность, и тогда кожа на ощупь кажется сухой», — объясняет медицинский эксперт Vichy Екатерина Турубара.
Виды средств после загара
Отличительная особенность хороших средств после загара — облегченная текстура и мощное увлажняющее действие. Плотные питательные кремы с высоким содержанием масел не часто входят в категорию универсальных восстанавливающих средств после солнца.
Средства после загара обладают легкой «прохладной» текстурой © iStock
Молочко
Формула сочетает гидрофиксаторы и небольшое количество масел, которые обеспечивают выраженный смягчающий эффект, но при этом не утяжеляют текстуру, не мешают средству быстро впитываться, не оставляют липкой пленки.
Спрей
Отличается облегченной водной текстурой. Формат с распылителем практичен и особенно актуален для обгоревшей кожи, к которой больно прикасаться.
Самая распространенная разновидность. Охлаждающий эффект приятен перегревшейся на солнце коже, а основные компоненты — вода и гидратанты — обеспечивают мгновенное и стойкое увлажнение.
Бальзам
SOS-средство для экстренных случаев, когда кожа сильно обгорела. Наносится на пораженные участки, содержит противовоспалительные компоненты, витамины и липиды для скорейшего восстановления поврежденной поверхности эпидермиса.
Как выбрать
Кожа после инсоляции, особенно с признаками ожога, характеризуется повышенной чувствительностью, и уход не должен вызывать дополнительного раздражения.
Средства после загара универсальны — подходят коже любого типа, применяются как для лица, так и для тела. Легкие увлажняющие формулы не провоцируют негативную реакцию даже чувствительной и жирной кожи.
Доверьте заботу о коже после загара средствам, качество которых не вызывает сомнений. Выбирайте проверенные бренды. Это главное и в общем-то единственное условие. Остальное — дело личных предпочтений.
Как определить эффективность
Действенные средства после загара сразу приносят облегчение утомленной солнцем коже, а через сутки значительно уменьшают болезненные ощущения и красноту. Такие продукты должны:
обладать легкой текстурой;
не оставлять пленки;
Средства после загара действуют моментально © iStock
Как использовать
Средства после загара наносите как минимум раз в сутки вечером, когда начинаются процессы регенерации. В идеале коже нужен достойный восстанавливающий уход всякий раз, когда вы возвращаетесь с пляжа, независимо от времени суток.
Не забудьте предварительно смыть морскую соль, хлор, остатки солнцезащитного крема.
Как сохранить загар
Устойчивость загара напрямую зависит от того, каким путем его приобрели.
Если вы долго оставались на солнце, не позаботившись о санскрине с высоким SPF, и в итоге хоть немного обгорели — знайте, смуглый оттенок кожи будет радовать вас недолго.
При умеренной инсоляции и защите не меньше «тридцатки» вы загорите не так быстро, но бронзовый оттенок гарантированно будет ровным и продержится долго.
Вот что надо делать, чтобы загар держался дольше.
Выбирайте гели для душа без SLS (Sodium Lauryl Sulfate). Они очищают не столь основательно, но и не так активно «смывают» загар.
Не пользуйтесь скрабами во время отпуска.
Сделайте легкий пилинг через 2 недели после отпуска, чтобы отшелушить мертвые клетки, придающие загару сероватый оттенок.
Продолжайте использовать увлажняющее средство после загара в течение месяца после каникул.
Солнечный ожог и тепловой удар
Солнечный ожог характеризуется воспалением кожи, вызванным излишним воздействием солнечных лучей.
Обычные симптомы солнечного ожога:
Опасность симптомов зависит от ряда факторов:
Важно! Характерные симптомы солнечного ожога могут отсутствовать, но продолжительное пребывание под солнцем окажет свое действие на кожу, тем самым увеличивая риск появления веснушек, морщин или рака кожи.
В чем опасность солнечного ожога?
Легкая степень солнечного ожога не вызывает серьезных последствий, но самые тяжелые солнечные ожоги становятся причиной появления долго незаживающих дефектов кожи — язв и эрозий. Если часто повторяется легкая степень солнечного ожога, то это также несет опасность для человека и приводит к появлению кожных повреждений — злокачественных новообразований, фотодерматозов, солнечных ожогов разной степени тяжести.
Первые действия при оказании помощи
При солнечном ожоге поврежденные участки тела охлаждают и увлажняют, для снятия болевого ощущения принимают специальные средства.
1. Охлаждение. Аналогично любому ожогу, пострадавший участок при солнечном ожоге должен быть охлажден. В этих целях используют примочки и компрессы обычной проточной холодной водой. Применяют охлажденный черный час, кубики льда, сок алоэ, томатный и огуречный соки. Хороший эффект дают примочки из антисептических средств — слабый раствор марганцовки, хлоргексидин, фурацилин. По мере нагревания салфетка для компрессов подлежит смачиванию.
2. Увлажнение и последующее лечение. Охлажденная кожа в обязательном порядке подлежит увлажнению, в противном случае она пересохнет, воспалится с новой силой.
Популярные препараты
Эффективно кожный воспалительный процесс снимает «ПантенолСпрей». Средство содержит декспантенол, а потому оказывает противовоспалительное и заживляющее действие. Специалистами отмечено препятствие развития воспаление при использовании препарата, быстрое устранение жжения, покраснения и прочих неприятных признаков ожога. ПантенолСпрей — оригинальный лекарственный препарат, проверенный годами и получивший широкую популярность. В аптеках представлено множество аналогов с похожей упаковкой.
Если наблюдается озноб и нарушено общее состояние, используются нестероидные противовоспалительные средства — «Ибупрофен», «Парацетамол». Воспользоваться можно и аспирином — препаратом группы салицилатов.
Чтобы предотвратить обезвоживание кожи, специалисты советуют крема на основах экстракта ромашки и календулы, Алое Вера, витамина Е. Компоненты поспособствуют впитыванию влаги кожей, удерживанию ее на долгое время.
Важно! Лечение солнечных ожогов не допускает использование спиртосодержащих лосьонов и других косметических средств, поскольку они дополнительно сушат кожу, наносят дополнительные травмы. Кроме того, при мытье обгоревшей кожи нельзя использовать мыло, а также перегружать ее слишком жирными кремами.
Важно! При появлении волдырей, их абсолютно недопустимо прокалывать.
3. Обезболивание. С болевыми ощущениями помогают справиться «Парацетамол», «Аспирин», «Ацетаминофен» и «Ибупрофен». Зуд и жжение уменьшают антигистаминные препараты. Аспирин в комплексе с ибупрофеном тормозят образование токсичных веществ, являющихся причиной опухания и покраснения кожи. Уменьшить температуру и боль помогает обычная прохладная ванна. Симптомы обгорания обуславливаются активным притоком крови, что вызывается сильным воспалением, а холодная вода сужает сосуды и облегчает состояние. Но спешить лезть под душ нельзя — это те же микротравмы, лишняя боль.
Народные средства
«Бабушкины рецепты» также могут оказать эффект при солнечных ожогах. Это сметана, молоко, кефир, яичный белок. В этих продуктах содержатся протеины, препятствующие потере влаги и восстанавливающие кожу.
Важно! Народные препараты действительно будут эффективными, если используются не менее двух раз в день. Но, какой бы способ не был выбран для ликвидации солнечных ожогов, после этого обязательно требуется увлажнить кожу.
В плане выбора кремов, предпочтение следует отдавать тем, что содержат гиалуроновую кислоту, экстракты кактуса, алоэ, облепихи, зеленого чая, розмарина. Медицинские аэрозоли против ожогов солнца и препараты после загара хорошо справляются с такими функциями.
Если солнечный ожог случился у ребенка
Если обнаруживается, что солнечный ожог получил ребенок, следует подготовить для него холодную ванну. Хороший эффект дает купание в ванне с овсяным толокном. Для этого необходимо взять обычную овсянку, насыпать ее в матерчатый мешочек, перевязать ниткой и положить в ванну или подвесить под струей душа. В такой ванне ребенок должен пробыть 5–15 минут, после чего его необходимо аккуратно промокнуть полотенцем, чтобы небольшой слой овсяного порошка остался на коже. Это поможет снять зуд и смягчить кожу.
Необходимо, чтобы ребенок получил достаточное количество жидкости. В день образования ожога и три следующих дня ребенок должен выпить много воды. Для поврежденной кожи ребенка подойдут общие средства, описанные выше.
Еще один важный момент — питание ребенка. Укрепить иммунную систему, а также оказать легкое противовоспалительное действие способен витамин С. Лучше предпочтение отдавать разновидности с биофлавоноидами. Дозировка для ребенка зависит от его возраста, умноженного на 50 миллиграмм. Средство дается дважды в день, но если начинается диарея — дозу следует уменьшить.
Желательно использовать жидкий или в порошке (некислотный) витамин С. Эти решения подходят для детей и младенцев, могут использоваться путем добавления в сок. Укрепить иммунную систему и ускорить регенерацию кожи поможет цинк. Доза для детей до 2 лет составляет 5 миллиграмм, старше двух лет — 10–15 миллиграмм. Две недели препарат дается, после чего курс оканчивается.
Каротиноидный комплекс дается профилактически. Часто каротиноиды способствуют впитыванию солнечных лучей, защите кожного покрова от повреждений. Дается с комплексом мультивитаминов.
Важно! Когда кожа ребенка покрывается волдырями, а сбить температуру не удается, необходимо незамедлительно обращаться к доктору.
При лечении солнечных ожогов важен правильный режим питания. В рацион питания желательно включать свежие фрукты и овощи, поскольку они содержат большое количество витаминов Е и С, а без них заживление и регенерация кожи замедляются. Если по причинам употребление свежих фруктов и овощей организовать не представляется возможным, следует позаботиться о принятии синтезированных витаминов. Они присутствуют на прилавках практически всех аптек. Там же можно подобрать фармакологический препарат на основании действующего вещества ибупрофена. Своевременное принятие ибупрофена снимет кожную воспалительную реакцию, нормализирует температуру человеческого тела, существенно уменьшит интенсивность болевых ощущений.
Профилактические мероприятия
Чтобы не допустить появление солнечного ожога, достаточно соблюдать некоторые простые правила.
Периоды для загорания выбирать 7.00–11.00 и потом после 17.00. Время 11.00–17.00 считается наиболее опасным, солнце очень активно и больше всего может навредить организму, для получения ожога достаточно пары часов в это время. Такие временные рамки подходят для населения постсоветской территории, а в других климатических зонах ориентироваться можно по собственной тени. Если она меньше роста человека — больше времени лучше провести в тени, а не на солнце. Продолжительное пребывание на открытой местности в неблагоприятное время солнцестояния помимо солнечного ожога, грозит солнечным ударом, что также может серьезно навредить здоровью. Для выхода на открытое пространство в период пикового солнцестояния лучше использовать закрытую одежду, солнцезащитные очки и головной убор.
Важно! Предпочтение лучше отдавать не пластиковым, а стеклянным очкам, поскольку пластик для глаз больше вредит, чем помогает.
Если соблюдается временной прием «солнечных ванн», на некоторое время от солнца лучше прятаться в воде или в тени. На пляже нельзя засыпать, поскольку после пробуждения сон превратится в кошмар.
Не следует забывать о солнцезащитных кремах, поскольку они задерживают часть ультрафиолета.
Обладателям бледной кожи советуют использовать специальные масла и кремы, индекс защиты которых соответствует 20. Для смуглой кожи подходят средства с индексом 15 и менее. Тем же, у кого кожа светлая, а волосы рыжие, подойдет защитный индекс 30.
Важно! Наносятся солнцезащитные кремы исключительно на чистую сухую кожу, преимущественно за час до предполагаемого выхода на солнце. Повторно крем наносится после каждого купания.
Важно! Даже в пасмурную погоду есть вероятность получения солнечного ожога, поскольку ультрафиолет проходит и сквозь тучи.
Длительное время находиться на солнце категорически воспрещается:
Остерегаться солнечных лучей требуется таким людям:
Важно! Восприимчивость кожного покрова к ультрафиолету возрастает при употреблении некоторых медицинских средств линейки антибиотиков, мочегонных, гипотензивных средств.
Хороший загар — красивый и безболезненный.
Симптоматика солнечных и тепловых ударов:
Оказание первой медицинской помощи
Действия при солнечных и тепловых ударах начинаются с транспортировки пострадавшего в место, которое защищено от теплового влияния. Укладывать пострадавшего требуется так, чтобы голова его находилась выше тела. Для пострадавшего должен обеспечиваться беспрепятственный доступ кислорода, одежду необходимо ослабить. Кожные покровы пострадавшего можно охладить при обтирании водой, а на голову положить холодный компресс. Важно обеспечить пострадавшего холодным питьем, а в тяжелых случаях — сделать искусственное дыхание.
Крем от солнечных ожогов
Идеальная кожа – признанный эталон красоты. Но состоянием кожи довольны далеко не все девушки. Дефект, который вызывает наибольшее количество комплексов, — это пигментация. Лицо с пигментными пятнами выглядит некрасиво, доставляет дискомфорт.
Избавиться от пигментации хотят многие. Появляется этот дефект по ряду причин, например, из-за чрезмерной выработки меланина, недостатка витаминов и минералов, гормонального дисбаланса. Устранить дефект сложно, но реально. Самые эффективные средства от пигментных пятен на лице будут описаны ниже. Но для начала рассмотрим подробно причины гиперпигментации.
Причины пигментных пятен
Пигментация возникает в любом возрасте. Чаще – из-за проблем в организме. Но причины могут быть и внешними. Основные факторы, влияющие на возникновение пигментации:
Какое средство лучше выбрать, чтобы осветлить кожу? Для борьбы с гиперпигментацией применяют аптечные, косметические препараты и народные рецепты.
Аптечные мази
Аптечные препараты эффективно осветляют. Есть четыре основных категории мазей против пятен и веснушек. Это:
Перечень лучших средств, которые можно купить в аптеке, — ниже.
Салициловая мазь
Помогает надолго избавиться от пигментации. Применяется при темных пятнах, дерматитах, экземе, акне и других дерматологических болезнях. При аллергии на компоненты препарата использовать нельзя. Также к противопоказаниям относятся гнойники, ожоги. В составе – оксид цинка, салициловая кислота.
После применения может возникнуть ряд побочных эффектов:
Наносят препарат два-три раза в день, тонким слоем.
Синтомициновая мазь
Антибактериальное средство с лечебным эффектом, удаляет пятна быстро и без проблем. Лечит акне, комедоны, выравнивает тон, сужает поры. Также убирает раздражение, воспалительные процессы, ускоряет регенерацию поврежденных кожных покровов. Особых побочных эффектов нет. Только при передозировке могут возникнуть ожоги, раздражение, зуд.
Наносят раз в день тонким слоем.
Клоримазол
Неплохая мазь. Помогает от пигментных пятен, аллергии, угревой сыпи, отбеливает веснушки, сужает поры. Выравнивает тон кожи, восстанавливает водный баланс и лечит поврежденную дерму. В составе – клоримазол, защищающий от ультрафиолета. Противопоказания – чрезмерная чувствительность и сухость кожного покрова. В числе побочных эффектов – зуд, раздражение.
Наносят мазь трижды в сутки. Курс лечения – 6 недель.
Цинковая мазь
Очень сильное осветляющее средство на основе оксида цинка. Эффективно убирает воспаления, ускоряет регенерацию, выравнивает тон, сужает поры. При ожогах, гнойных процессах, гиперчувствительности не применяют. Побочные эффекты:
Используют раз в сутки.
Цинковая мазь
Помогает от пигментации, угревой сыпи, снимает раздражение. В составе – ретинол, быстро и безболезненно устраняющий комедоны, прыщи, пятна, веснушки. Противопоказание – аллергические реакции на главный компонент.
Побочные эффекты – жжение и зуд. Наносят 2-3 раза ежедневно вплоть до достижения результата.
Серная мазь
Защищает от солнца, убирает пятна, лечит акне, питает. Противопоказания отсутствуют, так же как и побочные эффекты. Если превысить дозу средства, может возникнуть жжение. Наносят мазь 2-3 раза в сутки, тонким слоем.
Белосалик
Неплохой препарат, помогает от угревых высыпаний, гиперпигментации, комедонов. Защищает кожу от внешних факторов. В составе – салициловая кислота и дополнительные питающие, увлажняющие компоненты.
Побочные действия – аллергия, раздражения. После передозировки возникают зуд, ожоги, высыпания.
Наносят раз в день. Терапевтический курс – 2 месяца.
Скинорен
По заверениям производителя, обеспечивает быстрый результат. В составе – азелаиновая кислота, ускоряющая регенерацию кожи. Восстанавливает водный баланс, питает, увлажняет. Токоферол, также входящий в состав препарата, быстро осветляет. Противопоказания – чрезмерная чувствительность к компонентам геля. Побочных действий нет, только при передозировке возникает небольшое раздражение.
Гель применяют дважды в день.
Гепариновая мазь
Не вредит коже, гипоаллергенна. Красителей, токсичных компонентов, отдушек в составе нет. Активные компоненты – гепарин натрия, бензокаин. Увлажняет, питает, отбеливает. Из побочных эффектов отмечают покалывание, жжение.
Применяют один-два раза в сутки.
Косметические средства, помогающие избавиться от пигментных пятен на лице
Производители уходовой косметики предлагают большой выбор кремов, предотвращающих или активно борющихся с потемнениями. Но такие средства не всегда соответствуют характеристикам, заявленным торговой маркой. После изучения отзывов потребителей, ассортимента, предлагаемого рынком, мы составили рейтинг из 10 продуктов, которые по-настоящему эффективны. В ТОП-е:
Рассмотрим каждый крем подробно.
Cardan Health and Beauty Lakshma Maxxi (США)
Продукт, популярный в США, который быстро завоевывает поклонниц и в России. Осветляет кожу на разных участках тела. Эффективно устраняет пигментацию, веснушки. Борется с потемнениями безопасно, без вреда для здоровья. Не вызывает аллергии. После каждого применения заметен результат. Избавиться от пигментации можно уже через 3-4 недели. В качестве профилактики препарат применяют один раз в две недели. В составе – активные природные компоненты. Лакшма Макси не только убирает пигментацию, но и ускоряет регенерацию, выравнивает тон, омолаживает. Средство обезболивает, снимает воспаления, имеет противоаллергическое действие. Противопоказания – лактация и беременность. Эффективность – 95%.
Alen Mak Ахромин (Болгария)
Подходит для любых типов кожи и разных возрастных категорий. Хорошо отбеливает. В составе – природные компоненты. Ахромин увлажняет, питает, смягчает, придает здоровый вид лицу. После двух недель результат становится видимым. Применяется только для борьбы с пигментацией. Противопоказания, побочные эффекты – в инструкции. Поставляется в тубах по 45 мл.
Kora (Россия)
Отечественный продукт с приятной консистенцией, легко наносится, имеет сладковатый аромат. Осветляет пигментные пятна, веснушки. Может использоваться полностью на поверхности лица в целях отбеливания. Питает, увлажняет обветренную кожу. Эффект заметен примерно через неделю после ежедневного нанесения. Упакован крем в банку объемом 50 мл.
Natura Siberica Отбеливающий (Россия)
Неплохо устраняет пигментные пятна. В составе – арктическая малина. В ягоде содержится витамин С, активирующий выработку коллагена, тонизирующий и омолаживающий кожу. Крем регулирует работу сальных желез, увлажняет, запускает процессы регенерации. Эффект заметен через две недели нанесения. В тубе – 50 мл средства.
Mama Comfort (Россия)
Средство, популярное у многих девушек, так как не вызывает аллергии. В составе нет ароматизаторов, отдушек, искусственных красителей. Концентрация природных компонентов достигает 15%. При изготовлении применяют холодный способ, поэтому свойства ингредиентов сохраняются. За две недели применения значительно снижается гиперпигментация. В баночке – 30 мл.
Japan Gals (Япония)
Это маски. Чтобы убрать пигментацию, проводят курс лечения. В составе три активных компонента:
Результат заметен через 30 дней применения.
Floresan Белый лен (Россия)
Российский продукт с эффектом отбеливания. Это ночной крем с большим содержанием витамина С. Поставляется в тубе 50 мл. В составе – фруктовые кислоты, экстракт огурца, отшелушивающий верхний слой, за счет чего устраняется гиперпигментация. Средство выравнивает тон кожи, осветляет. Предотвращает появление веснушек, пятен.
Caudalie Vinoperfect (Франция)
Это сыворотка, которая устраняет и предотвращает появление гиперпигментации. Делает цвет лица ровным, сияющим. Питает глубокие слои кожи, наполняет клетки влагой, предотвращает старение. Пахнет ванилью и цитрусом. Во флаконе – 50 мл. Эффект будет заметен через месяц нанесения.
L’Oreal Age Re-Perfect Pro-Calcium (Франция)
Средство от лидера французской косметики. Рекомендуют применять женщинам старше 50 лет. Активные компоненты – SPF-фактор 15, про-кальций. Кальций стимулирует клеточный обмен, восстанавливает глубинные слои кожи, упругость, эластичность эпидермиса. SPF-фактор защищает от солнца, из-за которого кожа становится сухой и пигментированной. Предотвращает возникновение морщин. Неплохо осветляет кожу. Результат заметен через 1-2,5 месяцев.
ДермоАнтистресс Chicco (Италия)
Продукт известного итальянского бренда. Безопасен, может применяться при беременности. Активные компоненты – витамины Е, С, масло жожоба. Увлажняет, смягчает, осветляет кожу. Предупреждает новую пигментацию, ускоряет процессы регенерации. Защищает от внешних факторов. Поставляется в тубе объемом 40 мл.
Народные средства
Часто девушки, в силу разных причин, не пользуются аптечными или косметическими препаратами, а отдают предпочтение рецептам народной медицины. Некоторые из них дают неплохой результат.
Для осветления кожи можно использовать:
В перечисленных компонентах в большом количестве содержится витамин С, за счет которого и происходит осветление. Витамин С снижает выработку меланина. Но помогают растительные компоненты только тогда, когда пигментированный участок небольшой. Вряд ли они окажут должный эффект при застарелых пятнах. В сравнении с описанными выше препаратами, натуральные ингредиенты менее результативны. Наносить их, чтобы добиться эффекта, придется в течение продолжительного времени.
Как выбирать средство, осветляющее кожу?
Перед тем, как брать косметический либо аптечный препарат, нужно учесть ряд правил. Пользуйтесь следующими рекомендациями:
Пигментация – это не просто эстетическая проблема. Возникает дефект из-за плохого питания, долгого пребывания на солнце, заболеваний внутренних органов, нарушенного обмена веществ. Устранить проблему можно – в этом помогут кремы, мази, народные средства. Можно применять составы комплексно, но лучше предварительно побеседовать с врачом.
Не выбирайте препараты с гидрохиноном в составе. Этот компонент эффективен, но токсичен. Беременным или кормящим мамам не нужно торопиться с осветлением гиперпигментации. Подождите, пока ребенок родится и подрастет. Покупайте только сертифицированные продукты, протестированные ассоциацией дерматологов. Будьте красивы и здоровы!