с помощью чего можно исправить прикус
Как исправить неправильный прикус?
Неправильный прикус встречается почти у 80% населения России. В трети случаев он требует ортодонтического лечения. И дело не только в эстетике — если вас часто беспокоят головные и ушные боли и головокружения, то, возможно, дело именно в неправильном прикусе. Исправлением и профилактикой нарушений прикуса занимается врач-ортодонт.
Самое частое заблуждение о прикусе связано с возрастом. Многие думают, что исправить его можно только в детстве, однако сегодня, с появлением новых технологий, это можно сделать в любом возрасте.
В этой статье мы рассмотрим причины и виды неправильного прикуса и то, почему нужно его исправлять. Также расскажем про способы лечения и развеем самые частые страхи. Актуальные вопросы ортодонтического лечения для нас комментирует врач-ортодонт Олеся Милагина.
Признаки правильного прикуса
Для начала покажем, как выглядит нормальный прикус, и перечислим признаки, по которым можно понять, что он в норме.
Виды неправильного прикуса
Как понять, что прикус неправильный? По сути, это все отклонения от нормы, которую установила природа.
Неправильный прикус бывает:
Почему нужно исправлять прикус?
До какого возраста можно исправить прикус?
Раньше считалось, что прикус можно изменить только в раннем школьном возрасте. Но современная ортодонтия сделала это возможным на любом этапе жизни. Главное, что нужно — это мотивация самого пациента, терпение и готовность соблюдать все предписания врача.
Способы исправления прикуса
Сегодня существует четыре способа исправления прикуса и один способ тщательно замаскировать проблему.
Элайнеры
Съёмные капы, которые создают по слепкам зубов. Самый современный способ исправления прикуса, который подойдет для лечения несложных нарушений.
После составления плана лечения пациент получает 3–5 сетов элайнеров различной жёсткости. Капа рассчитана на две недели, а затем её нужно сменить на следующую, и так до конечного результата. Курс лечения длится в среднем 4–8 недель.
Элайнеры нужно носить 24 часа в сутки, и это может быть удобно далеко не каждому. Они не подойдут при глубоком прикусе. Капа устроена так, что она «на один шаг» опережает актуальное положение зубов в зубном ряду. Поэтому после её надевания ощущается давление, которое равномерно распределяется по всей челюсти. Элайнеры состоят из эластичного прозрачного материала, поэтому незаметны для окружающих, в отличие от брекетов.
Трейнеры
Съёмные капы из силикона на две челюсти, которые помогают исправить несложный прикус или закрепить полученный результат. Носить трейнер нужно во время сна и днём до 4 часов.
Виниры
По характеристикам похожи на коронки, но их устанавливают только на переднюю поверхность зуба в виде тонкой пластины на специальный стоматологический клей.
Виниры могут быть композитными, керамическими или циркониевыми. Первые два типа служат около 10 лет. Изделия из диоксида циркония с внешним нанесением фарфора — до 15 лет.
Виниры устраняют дефекты, которые возникают в результате трещин или нарушения целостности зубов. Формируется визуально ровный зубной ряд.
Для пациента результат ортодонтического лечения — это эстетика, а для врача — функциональность. Если зубы просто кривые, а прикус идеальный, можно сделать виниры или коронки. В других случаях без брекетов не обойтись: виниры не исправляют положение зубов, а только маскируют их внешние недостатки.
Брекет-система
Брекеты — это маленькие замочки, которые крепятся к зубам на специальный композитный клей. В пазы брекетов помещают металлическую дугу — самый важный элемент брекет-системы. Дуга имеет форму правильного зубного ряда. Она тянет за собой зубы, устанавливая их в правильное положение. Для того, чтобы брекет-система успешно выполнила свою работу, важно периодически менять дуги на более упругие.
Врач фиксирует дугу на брекетах специальными резинками — лигатурами. В зависимости от поставленной задачи и необходимой силы, которая будет действовать на каждый зуб и челюсть в целом, ортодонт может выбрать металлические или эластические лигатуры. Вторые имеют явное преимущество — когда их меняют, можно избавиться от скопившихся под ними бактерий.
Усиленное слюноотделение в первые дни после установки — хорошая реакция организма. На языке расположены чувствительные нейроны, которые при появлении пищи во рту подают сигналы в мозг, чтобы превратить её в пищевой комок. Когда на зубы ставят брекеты, первое время мозг воспринимает их как еду. Это рефлекс организма, что во рту что-то есть, а значит, это нужно обработать слюной, чтобы потом проглотить. Через какое-то время слюнные железы привыкнут.
Больно ли носить брекеты?
Первые дни непривычно, но не больно. А вот если брекеты царапают губы и щёки, терпеть не стоит. « Запишитесь к вашему ортодонту. Острые элементы можно скорректировать специальными материалами, залить специальным воском », — советует наш эксперт.
То же самое касается и чувствительности зубов: запишитесь на диагностику. Возможно, появились участки деминерализации. В зависимости от того, на что зубы дают реакцию, будет зависеть дальнейшее лечение.
Виды брекетов
Брекеты классифицируются по следующим критериям:
Металлические брекеты
Несмотря на то, что это самые старые брекет-системы, они до сих пор популярны, и не только потому, что самые дешёвые. Главное их преимущество — это минимальная сила трения между пазом и дугой, от величины которой во многом зависит продолжительность всего лечения.
Единственный минус — такие брекеты заметны на зубах. Однако современные конструкции отличаются от родоначальников — они меньше и удобнее.
Пластиковые брекеты
Вторые после металлических в ценовом ряде. Так как пластик сам по себе недостаточно прочен, в конструкции есть металлические пазы. Их минус — такие брекеты окрашиваются от кофе, чая и других красящих продуктов. Также они более хрупкие, чем остальные. Тем не менее, пластиковые брекеты могут быть различных цветов и форм, поэтому популярны в детской ортодонтии.
Керамические брекеты
Дороже, но прочнее пластиковых. По цвету совпадают с цветом зубов, что делает их практически незаметными. Их минус — более высокое трение между дугой и пазом брекета, что может увеличить длительность лечения.
Сапфировые брекеты
Для их изготовления используются искусственные сапфиры. Они прозрачны, красиво переливаются при определённом освещении. Такая конструкция понравится тем, кто трепетно относится к эстетике.
Комбинированные брекеты
Состоят из нескольких материалов. В зоне улыбки это может быть керамика или сапфиры, а в жевательной зоне — металл.
Лингвальные брекеты
Крепятся к внутренней стороне зубов и невидимы для окружающих. Их основной минус — высокая стоимость. Также они первое время могут нарушать дикцию, но через 2–3 недели язык приспосабливается, и проблема уходит.
Какую брекет-систему выбрать?
Наименее затратный и самый проверенный вариант — металлические брекеты. Пластиковые тоже недорогие, но по прочности уступают металлическим. Если для вас важнее эстетика, отдайте предпочтение более дорогим керамическим, сапфировым или лингвальным брекетам.
Что касается «внутренних» брекетов, то их единственное отличие от всех остальных — эстетический фактор. Из неудобств — такие брекеты меняют дикцию, за ними сложнее ухаживать и они не всем показаны. Нужно иметь почти идеальный прикус: просто «неровные зубы».
Как долго исправлять прикус?
Каждый случай индивидуален, поэтому без посещения врача сказать, сколько займёт лечение, невозможно.
Длительность лечения также зависит и от пациента. Ортодонт закладывает в брекеты определённую силу, которая ослабевает к следующему визиту. Именно поэтому важно строго посещать врача раз в месяц, чтобы не пришлось продлевать курс лечения.
Зубы стали шататься. Что-то идёт не так?
Шатание зубов после установки не должно вас пугать. Зубы будут в движении весь период лечения. По сути, мы двигаем зубы: где-то кость рассасывается, где-то появляется. Через полгода после лечения зубы придут в норму.
Задача брекетов — изменить положение твёрдых и мягких тканей, прилегающих к зубу. Но для коррекции прикуса этого недостаточно. Зубы могут обратно разъехаться спустя какое-то время после снятия брекетов, если не стоит ретенционный аппарат. После коррекции для стабильного удержания зубов в новом положении нужно установить ретейнеры. Если это не сделать, эффект от ношения брекетов постепенно сойдёт на нет.
Как ухаживать за брекетами?
Уход за брекетами требует тщательности и дисциплины. Подробнее о нём мы рассказывали в отдельной статье. После установки брекетов врач расскажет, как теперь вам жить. Мы же обозначим самое важное.
Как исправить неправильный прикус у взрослого человека
Прикус – это положение зубов верхней и нижней челюстей при их полном смыкании. В нормальном положении верхний и нижний зубные ряды расположены симметрично, резцы верхней челюсти немного прикрывают нижние. Не должно быть асимметрии и щели между рядом находящимися зубами.
Виды нарушения прикуса
Как выглядит неправильный прикус, зависит от типа деформации. Существуют следующие виды нарушения прикуса:
Как исправить неправильный прикус, следует проконсультироваться у врача-ортодонта. Существуют различные методы, позволяющие привести в норму положение зубных рядов.
Причины деформации
Причины развития неправильного прикуса:
Последствия патологии
На что влияет неправильный прикус, зависит от тяжести и типа деформации. Часто патология оказывает негативное воздействие на другие системы и органы, нарушает их нормальное функционирование.
Как неправильный прикус влияет на здоровье и какие вызывает последствия:
Способы исправления деформации
Для коррекции прикуса у взрослых людей применяют различные ортодонтические аппараты и устройства. Такое лечение способствует смещению отдельных зубов, восстанавливает правильное положение верхней и нижней челюсти и зубных рядов.
Брекеты
Если стоит вопрос, как исправить неправильный прикус у человека, стоит обратить внимание на такой метод коррекции, как брекет-системы. Они выглядят как пластинки, соединенные между собой дугой. Фиксация к зубам происходит с наружной или внутренней стороны.
Брекеты или скобы воздействуют на зубные ряды механическим способом – медленно смещают корни, растягивают ткани около них. В результате изменяется положение отдельных зубов и всего ряда, что эффективно при сложных аномалиях.
Существуют следующие виды брекет-систем:
После завершения коррекции с помощью брекетов лечение не завершается. Далее наступает ретенционный период, когда пациенту необходимо носить постоянно, а иногда и в течение всей жизни, ретейнер или съемную капу. Это тонкая металлическая несъемная нить, которую фиксируют к зубам изнутри со стороны языка.
Зубные капы или элайнеры – это съемная конструкция, выполненная из прозрачного силикона, полиуретана, термопласта. Для исправления деформации челюстей и зубов капы нужно носить постоянно, снимать только на время приема пищи.
Конструкция изготавливается индивидуально по размерам челюсти пациента. Замену кап делают на каждом этапе терапии, примерно через каждые 2 – 3 недели.
Недостаток в том, что с помощью кап невозможно исправить серьезные патологии прикуса.
Трейнеры
Трейнеры – это прозрачные съемные конструкции из биосиликона. Внешне напоминают зубные капы, но являются более массивными. В начале лечения подбирают мягкие конструкции, постепенно заменяют на твердые. Имеют стандартную форму либо можно сделать индивидуально.
Наиболее эффективны у ребенка, но применяются и у взрослых, если нужно привести в норму расположение отдельных зубов, и при несильной деформации челюстей. Позволяют устранитьнарушение функций дыхания и глотания, восстановить четкость речи, стимулируют правильную работу мышц лица.
Преимущество трейнеров в том, что их нужно надевать только перед сном и оставлять на всю ночь. В течение дня можно носить всего 2 – 4 часа.
Ортодонтические пластины
Что делать, если неправильный прикус не сильно выражен? В этом случае врач может порекомендовать ортодонтическую пластину. Эта конструкция устанавливается на небо и десны, фиксируется к зубам с помощью специальных крючков.
Пластинка не вызывает дискомфорта, но более действенна при исправлении деформации в детском возрасте. У взрослых часто применяют на этапе подготовки перед установкой брекет-систем.
Миогимнастика
Миогимнастика – не самостоятельный метод исправления зубочелюстных дефектов, а дополнительный. Полностью исправить прикус у взрослого с ее помощью невозможно, но вполне вероятно скорректировать кривизну зубов. Наиболее высока эффективность упражнений при ношении ортодонтических корректирующих конструкций.
Выполнение миогимнастики хорошо укрепляет лицевые мышцы. Упражнения следует выполнять каждый день в течение всего периода лечения.
Хирургическая коррекция
Многие пациенты, зная, чем грозит неправильный прикус, решаются на операцию. Хирургическое вмешательство показано при сильной деформации челюсти и ярко выраженных дефектах. Его проводят в следующих случаях:
Операцию проводят под наркозом. Это самый быстрый и эффективный способ избавления от деформации, что заметно на фото до и после лечения. Минус – долгий период реабилитации, до месяца и более. В течение нескольких недель нужно точно соблюдать рекомендации врача, питаться только через трубочку жидкой пищей, так как на челюсти будут наложены специальные шины.
Выбор ортодонтического аппарата для коррекции прикуса делает врач, исходя из индивидуальных особенностей – типа и тяжести деформации, ее последствий. Пациенту необходимо весь период лечения следовать требованиям выбранного метода, только так можно получить нужный эффект.
Исправление прикуса без брекетов: незаметные элайнеры для зубов
Прикус начинает формироваться еще в детстве: в норме верхние резцы на треть перекрывают нижние, расстояния между соседними зубами симметричны. При неправильном прикусе расположение верхнего и нижнего зубных рядов нарушается, что приводит к различным аномалиям. Сегодня существует несколько способов исправления прикуса и стоматологи предлагают разные методики.
Виды окклюзии (прикуса) по типу аномалии
У неправильного положения зубов есть несколько разновидностей. Ортодонты выделяют следующие виды прикусов:
Важно! Исправление окклюзии стоит начать сразу, как только проблема была обнаружена. Выровнять зубы взрослому человеку со сформировавшейся челюстью будет сложнее.
Чем опасен неправильный прикус?
Постоянная окклюзия формируется уже к 12-13 годам, поэтому чем позже начать ее исправлять, тем больше последствий может возникнуть. Опасность неправильного расположения верхнего и нижнего зубных рядов относительно друг друга заключается не только в эстетичности улыбки и четкости дикции, но и в постепенном возникновении следующих проблем:
Чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется проводить коррекцию прикуса. Есть несколько способов ортодонтического лечения, которые помогут устранить эти последствия.
Виды ортодонтического исправления прикуса
Хирургические методы исправления прикуса
Хирургические методы исправления зубных рядов назначают, когда случай тяжелый. Показания к операции:
После операции назначают дополнительные ортодонтические методы корректировки. Разработкой индивидуального плана лечения занимается только челюстно-лицевой хирург в связке с ортодонтом.
Лазерная коррекция
Справка! Лазерное лечение не применяют как самостоятельную терапию. Оно необходимо для ускорения регенерационных процессов.
Излучение лазером как способ исправления окклюзии используется до начала ортодонтического лечения, на его этапах или после хирургической операции. Лазерные лучи отличаются противовоспалительными свойствами и ускоряют регенерационные свойства тканей.
Лазерная терапия применяется для быстрого заживления ротовой полости и предотвращения осложнений. После коррекции окклюзии и перемещения зубного ряда костная ткань подвергается нагрузкам, появляются травмы и воспалительные процессы.
Коррекция прикуса брекетами
Ношение брекетов — один из популярных и эффективных способов исправить прикус. Устройство состоит из скобок (сами брекеты) и силовой дуги, которая их соединяет. Дуга воздействует на зубы так, что они становятся в правильное положение. Брекеты крепятся на поверхность зубов специальным клеем, безопасным для эмали.
Внимание! Коррекция брекетами занимает от шести-восьми месяцев до двух-трех лет. Длительность ношения зависит от сложности ситуации. За время курса лечения нужно несколько раз посетить ортодонта, чтобы он сменил лигатуры и исправил положение скоб.
Из преимуществ процедуры:
Но есть и недостатки:
Брекеты бывают нескольких видов:
Брекеты — не самый комфортный способ исправить дефекты прикуса, но он отличается высокой эффективностью. Ношение такого устройства можно сочетать с другими методами лечения. Есть другие способы исправить прикус кроме брекетов. Они менее дискомфортны, но такие же эффективные.
Вестибулярные пластинки («скобки»)
Кроме брекетов, для коррекции расположения нижней и верхней челюстей используют пластинки. Особенность этого метода в том, что он подходит только детям, так как пластинки эффективны в период развития челюстной кости.
У такого метода есть несколько преимуществ:
Но есть и недостатки:
Для контроля за исправлением окклюзии необходимо регулярно посещать стоматолога. Доктор отслеживает коррекцию патологий прикуса и дополняет лечение при необходимости.
Ортодонтические трейнеры
Альтернативный брекетам метод коррекции. Трейнеры — эластичные аппараты из полимерных материалов. Их принцип работы заключается в том, что они обеспечивают выработку правильного функционирования жевательных и лицевых мышц. Это мягкое и естественное исправление без брекетов.
Цель трейнеров — устранение причин, которые привели к нарушениям окклюзии. Они не воздействуют физически на челюсти, чтобы поставить их в правильное положение. Пациент во время носки практически не ощущает стоматологическое устройство.
Преимущество трейнеров в их принципе работы. Когда пациент получает привычку правильно жевать и смыкать челюсти, у него не появляются проблемы на коррекционном и посткоррекционом этапах. Состояние ротовой полости улучшается: за счет равномерной нагрузки исчезает вероятность стачивания зубов.
Справка! Трейнеры производят из гипоаллергенного материала. Пациент к ним быстро привыкает и не замечает, что у него рту посторонний предмет.
Трейнеры носят четыре часа в день. Основное тренировочное воздействие они оказывают во время сна, когда нагрузка на зубные ряды и челюсти не ощущается. В это время исправляется положение языка и челюстей, проходит тренировка правильного дыхания и глотания.
Коррекция окклюзии ортодонтическими трейнерами осуществляется в два этапа, каждый из которых длится полгода. В первый период доктор выписывает мягкие устройства, которые практически не ощущаются в период ношения. Они корректируют положение челюстей, исправляют функционирование лицевых и жевательных мышц. На втором этапе используют более жесткие трейнеры, которые обеспечивают прямое воздействие на зубные ряды и устраняют искривления. При таком подходе удается максимально приблизить прикус к правильному положению. После этого начинается процесс закрепления результата: пациент недолго носит ретрейнеры, а потом возвращается к привычной жизни без стоматологических устройств.
Элайнеры как быстрый способ исправить прикус
Проблему того, можно ли исправить прикус без брекетов, решают элайнеры. Элайнеры представляют собой прозрачные капы, сделанные из гипоаллергенного эластичного пластика, которые заметны только при близком рассмотрении челюсти человека. Элайнеры быстрее исправляют окклюзию, чем трейнеры, и работают эффективнее, чем вестибулярные пластинки.
Каппы для пациентов изготавливают по индивидуальным слепкам. ‘лайнеры должны плотно прилегать к челюстям, чтобы достичь максимального эффекта, поэтому перед производством элайнеров ортодонты проводят профессиональную чистку зубов, а затем 3D-сканирование ротовой полости, чтобы готовые каппы подходили под все индивидуальные особенности пациента.
Курс лечения в среднем составляет от одного года до двух лет в зависимости от сложности случая. Эффективность и длительность курса исправления элайнерами такие же, как при ношении брекетов. Разница заключается лишь в эстетичности и комфорте для пациента: элайнеры просты в уходе и практически не ощущаются в повседневной жизни.
Каппы для исправления прикуса нужно носить 22 часа в сутки, снимать их разрешено только во время еды или для ухода за ротовой полостью. Это комфортный и безболезненный метод исправления прикуса в зрелом возрасте.
Эффективность и преимущества элайнеров
Для выравнивания зубов элайнерами применяют каскадный метод. Это означает, что курс лечения постепенный — для каждого этапа изготавливают новую каппу. В среднем стоматологическое устройство носят две недели, затем его заменяют новым. Если зубной ряд слишком тесный, проводят сепарацию, то есть обточку зубов — это нужно для лучшего прилегания элайнеров, а также для того, чтобы создать место для перемещений зубов.
Коррекция окклюзии элайнерами требует самодисциплины. Каппы можно снимать самостоятельно, но делать это без необходимости не рекомендуется. Исправление обходится дороже остальных методов, поэтому стоит следовать советам лечащего врача.
Каппы отличаются следующими преимуществами:
Каппы из прозрачного полимерного материала позволяют исправить большинство аномалий прикуса. Их устанавливают при увеличенных межзубных промежутках, искривлениях и скученности, а также при всех видах неправильной окклюзии. Кроме того, доктора прописывают терапию на элайнерах для закрепления эффекта после ношения брекет-систем.
Механизм перемещения зубов мягкий, поэтому пациент не чувствует существенного дискомфорта. Специалисты в Star Smile разрабатывают индивидуальный план лечения, изготавливают элайнеры и контролируют процесс исправления прикуса: в компании работают клинические специалисты — ортодонты, которые проверяют виртуальное моделирование плана, что позволяет улучшить результат работы элайнеров. Предлагаем безболезненные методики коррекции окклюзии для взрослых и детей.
Возможно ли выравнивание зубов без брекетов?
Для исправления прикуса без брекетов нужен опытный ортодонт
Методики, применяемые сегодня ортодонтами, позволяют исправить прикус или выровнять большинство патологий прикуса, в т.ч. и передние зубы без брекетов. Альтернативные способы помогут обрести голливудскую улыбку как детям, так и, конечно, взрослым.
Почему элайнеры подойдут не всем?
Важно: элайнеры, как техника ортодонтического лечения, подойдут не всем. Некоторым пациентам возможно исправить дефект прикуса только с применением брекетов. Понять, возможно ли альтернативное вмешательство элайнерами в каждом конкретном случае сможет только доктор. Приходите в клинику, у нас дружелюбная атмосфера, передовое оборудование и квалифицированный персонал.
Хотите исправить прикус, но не хотите брекеты?
Когда можно обойтись без брекетов
Если дефект слишком выражен или постоянные зубы уже выросли, то большинство окклюзий рекомендуется корректировать при помощи брекетов. Исправление зубов без брекетов подойдет, если:
Использование пластин или элайнеров возможно в детском возрасте, когда постоянных зубов еще нет. Не стоит разыскивать на просторах Сети волшебные способы «как выпрямить зубы без брекетов в домашних условиях». Сразу обращайтесь к ортодонту, который сможет оценить степень нарушения и выбрать результативный способ лечения.
Как исправить зубы без брекетов
Ортодонты имеют в арсенале множество методик, помогающих выровнять зубы либо исправить прикус. Я работаю с детской аудиторией и взрослыми. Без брекетов, с применением элайнеров уже более трехсот моих пациентов получили эффективную помощь, проблемы были успешно решены.
Пластины для детей
Если дефекты окклюзии или кривые зубы обнаружены у ребенка, то рационально использование специальных пластиночных аппаратов или подбираются другие методики. Я разработала курс обучения по коррекции патологий прикуса с применением элайнеров у детей, который стал популярным в стране и за рубежом. Во время визита мы обсудим нюансы проблемы и подберем методику для вашего малыша – щадящую, исправляющую недостатки. Кости у ребенка пластичны, поэтому изменения происходят быстро – результаты видны уже через пару месяцев. К тому же, в нежном возрасте возможна только коррекция зубов без брекетов. Минусы подобного лечения – незначительные временные изменения дикции, повышенное слюноотделение на этапе привыкания.
Элайнеры
Можно исправить зубы без брекетов при помощи элайнеров. Это капы из пластика, способствующие выравниванию единиц и формированию правильного прикуса.
Сделаны из прозрачного материала, поэтому практически незаметны на зубах. Линейки кап изготавливаются индивидуально по результатам компьютерного 3D-моделирования на основе цифровых слепков. Точно рассчитываются загрузки, определяется давление на каждый зуб и прогнозируется каждый этап процесса коррекции. Изилайнеры и инвизилайнеры – усовершенствованные конструкции из гипоаллергенного синтетика. Они позволяют беспрепятственно производить чистку зубов, их можно самостоятельно снять и надеть. Срок ношения – от 8-10 мес., может понадобиться 20-24 капп, конструкции заменяются на разных этапах исправления патологии. Способ эффективный и стоимость его окупается быстрым результатом, комфортом пациента. Недостатки лечения – необходимость частой смены кап, болезненность во время привыкания. Современные элайнеры прочны, эластичны, а уход за ними беспроблемный.
Функциональные аппараты
Визит к ортодонту поможет выяснить, как выровнять зубы без брекетов. Возможно применение миофункциональных аппаратов. Я успешно работаю с трейнерами, активаторами. Существуют модели трейнеров, которые помогут исправить прикус в раннем возрасте – с 3-4 лет. Это простой и безболезненный вариант лечения для малыша. Обычные пластинки исправляют нарушения, а трейнеры снимают напряжение мышц, корректируют положение зубов, прикус исправляется плавно, без усилий. Черты лица становятся пропорциональными.
Конечно, сейчас огромный выбор предложений со стороны клиник и стоматологов. И порой очень трудно выбрать – к кому решиться идти на лечение.
В этих случаях всегда помогают несколько моментов: